Запоры за несколько дней до родов
За время беременности женщина испытывает немало трудностей. Токсикоз, отеки, расстройства стула – частые спутники девушек на пути к материнству. Запор нередко может возникать на последних сроках по причине сдавливания органов пищеварения увеличенной маткой или из-за гормональной перестройки.
Симптомы запора
Запор – это отсутствие, затруднение дефекации или неполное опорожнение кишечника более двух суток. Во время акта дефекации женщина чувствует боль. Симптомы:
- Ощущение переполненности в кишечнике.
- Боль в животе схваткообразного или ноющего характера.
- Тошнота.
- Необходимость натуживания.
- Отсутствие аппетита.
- Раздражительность.
- Вздутие.
При запоре меняется консистенция стула, он становится твердым и его объем мал. Акт дефекации не приносит облегчения.
Важно устранить запор, острая форма может перейти в хроническую, и после родоразрешения женщину продолжит мучить неприятный симптом.
Опасность задержки стула на позднем сроке
Диарея, частые тренировочные схватки – предвестники родов. Редкий стул перед родами также способен указывать на конец беременности. Причина проста: голова малыша опустилась и сдавливает кишечник, не позволяя каловым массам нормально продвигаться. Но запор опасен осложнениями, поэтому требует лечения.
Запор перед родами негативно влияет на здоровье матери. Из-за затрудненного процесса дефекации содержимое кишечника, а вместе с ним вредные вещества застаиваются. Происходит всасывание их через стенки кишечника в кровь.
Последствия запора на позднем сроке:
- Интоксикация.
- Длительные запоры провоцируют появление трещин в заднем проходе и воспалительных процессов в кишечнике.
- Варикозное расширение венозных сплетений прямой кишки.
- Начало родовой деятельности.
Из-за переполненного кишечника общее состояние беременной женщины ухудшается. Она чувствует тошноту, боль в животе, тяжесть в брюшной полости.
Интоксикация
Через слизистую кишечника происходит всасывание жидкости и полезных веществ в кровь. Продолжительная задержка кала способствует поглощению ядовитых веществ, что вызывает:
- Ощущение недостатка энергии.
- Боль в голове.
- Тошноту.
- Отсутствие аппетита.
Интоксикация опасна для женщины и для неродившегося малыша: токсины способны проникнуть через плацентарный барьер.
Геморрой
На поздних сроках беременности увеличенная матка и переполненный кишечник оказывают серьезное давление на сосуды малого таза, что приводит к затруднению оттока крови. Кишечные вены расширяются. К признакам геморроя относят:
- Длительное отсутствие дефекации.
- Ощущение зуда в анальном отверстии.
- Болезненные ощущения.
- Кровь из заднего прохода.
Симптомы заболевания ухудшают качество жизни женщины, негативным образом сказываются на эмоциональном состоянии. При первых признаках заболевания обращаются к врачу. Ранняя терапия поможет предотвратить осложнения.
Начало родов
Переполненная каловыми массами кишка оказывает сильное давление на матку, что может вызывать сокращение органа. Роды – относительно безопасное последствие запора, так как ребенок, родившийся на 39-40 неделе, считается доношенным. Но патогенная микрофлора, развившаяся из-за застоя каловых масс, способна попасть во влагалище и инфицировать младенца во время прохождения по родовым путям.
Врачи сошлись во мнении, что тужиться на любом сроке беременности опасно, но и задержка дефекации также представляет реальную угрозу здоровью женщины. По этой причине важно не допустить запоров.
Лечение
Физическая активность, необходимая для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта, на позднем сроке беременности практически невозможна. Упражнения заменяются легкими пешими прогулками на свежем воздухе.
Если состояние здоровья позволяет, допустимо заняться специальной гимнастикой, упражнения которой разработаны для беременных.
Медикаментозная терапия
Если физические нагрузки категорически противопоказаны, а диета не приносит желаемого результата – потребуется применение лекарств. Большинство лекарственных средств противопоказаны при беременности, медикаменты способны причинить вред здоровью будущего ребенка. Важно получить консультацию гинеколога, прежде чем приступить к медикаментозной терапии.
Относительно безопасными средствами в борьбе с недугом становятся глицериновые или облепиховые свечи. Суппозитории на основе глицерина часто назначаются гинекологом беременной женщине для быстрого опорожнения. Глицерин не всасывается кишечником и не причиняет вреда плоду. Облепиховые свечи – медикамент, с активным веществом в виде облепихового масла. Препарат поможет избавиться от запора, залечит микротрещины, обезболит.
Клизма
Справиться с задержкой стула поможет клизма. Ставить допустимо исключительно с разрешения врача при острой необходимости. Стимуляция кишечника способна спровоцировать начало родовой деятельности, что может быть слегка преждевременно для 37-38 недели. При начале родов, если женщина не может опорожнить кишечник, клизму сделают обязательно, так как скопившийся комок каловых масс затруднит проход малыша по родовым путям.
Народные рецепты
Народный метод устранения задержки дефекации при помощи отваров лекарственных трав может быть эффективным, но небезопасным для здоровья мамы и малыша. Прежде чем воспользоваться способом народной медицины, нужно проконсультироваться с врачом.
Домашние рецепты для борьбы с запором:
- Укроп – безопасное растение для беременной женщины и новорожденных детей. Чтобы избавиться от симптома, нужно заварить столовую ложку семян растения в стакане кипятка и настоять. Употреблять перед едой.
- Нормализует перистальтику напиток из молока и меда.
- Отвар свеклы эффективно устранит запор, если выпивать его перед сном. К натертому корнеплоду полагается добавить чернослив и овсяные хлопья, залить ингредиенты водой и варить на медленном огне час. Далее напиток процеживают и хранят в холодильнике.
- Безопасны для беременных и эффективно борются с задержкой стула отвары из трав: мяты, ромашки, подорожника, пустырника.
Питание
Чтобы избежать неприятного явления, женщина должна правильно питаться. Общие рекомендации по питанию:
- Женщине, ожидающей малыша, нужно питаться дробно и часто. Порции небольшие.
- Наиболее калорийная и трудно перевариваемая пища съедается за завтраком. Ужин должен быть легким и не поздним.
- Не рекомендованы жареные блюда, копченая пища. Разрешены блюда после паровой обработки или вареные.
- Переедание, как и голодание, противопоказано.
- Важно соблюдать режим приема пищи.
- Стоит исключить перекусы на ходу. При сильном чувстве голода разрешается съесть фрукт или горсть ягод.
- После еды не рекомендовано ложиться.
- Продукты питания должны быть натуральными, без ароматизаторов и красителей.
В ежедневный рацион включаются продукты, содержащие грубые волокна. Поможет пищеварению кефир. Важно, чтобы кисломолочный напиток был свежим. При склонности к запорам разрешены продукты:
- Сухофрукты.
- Пшенная, овсяная, гречневая крупа.
- Хлеб с отрубями.
- Из напитков разрешена чистая вода без газа, компоты из сухофруктов, зеленый чай.
- Яйцо всмятку.
- Нежирное мясо.
- Рыба.
В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты и овощи. Полезна растительная пища в сыром и термически обработанном виде. Из фруктов делают компоты, соки, употреблять их в сыром и запеченном виде.
Из меню следует исключить крепкий чай, кофе, блюда из манной крупы, кондитерские изделия, слизистые супы.
Профилактика
Лечить запор во время беременности при помощи современных лекарственных средств запрещено. Поэтому врачи советуют уделить большее внимание профилактике. Девушкам в положении рекомендовано избегать эмоциональных нагрузок и стрессов, которые часто становятся причиной ухудшения перистальтики кишечника.
Также при склонности к запорам стоит тщательно следить за количеством потребляемой жидкости. Врачи советуют выпивать в день не менее 2 литров чистой воды. Нередко запор бывает вызван неправильным употреблением пищи. Большие куски долго перевариваются, пищу полагается тщательно пережевывать.
Чтобы избежать неприятного симптома на позднем сроке, нужно тщательно следить за питанием. Рекомендовано исключить из рациона продукты:
- Вызывающие метеоризм – капусту, бобовые.
- Блюда вязкой консистенции.
- Продукты, содержащие эфирные масла.
- Продукты с содержанием танина.
Лечить недуг женщине, находящейся в положении, крайне сложно. Легче предупредить симптом, выполняя простые рекомендации.
Запор на любом сроке беременности – опасный симптом для мамы и малыша. Важно быстро устранить его доступными средствами, не причинив вреда плоду. Для этого нужно рассказать о деликатной проблеме лечащему врачу, который поможет справиться с явлением.
Источник
Последние недели беременности полны волнений и приготовлений к появлению на свет малыша. Будущая мама переживает о том, как пройдут роды и каким будет ее новорожденный ребенок. Самочувствие беременной на поздних сроках ухудшается на фоне эмоциональных перемен и перестройки организма.
Такая неприятность, как запоры, часто сопровождает женщин во время вынашивания ребенка. Проблемы с походом в туалет объясняются физиологическими особенностями организма перед родами.
Почему возникает запор на поздних сроках
Опасен ли запор перед родами и что с ним делать? Запор возможен на любом сроке беременности. В III триместре эта деликатная проблема посещает практически каждую вторую будущую маму. На 39-40 неделях перед родами женщины ощущают дискомфорт в кишечнике, вздутие, боли при опорожнении из-за затвердевания стула.
Невозможность сходить в туалет более трех дней заставляет женщину беспокоиться о своем здоровье. Паниковать в этом случае не стоит, следует вовремя начать лечение, которое поможет разрешить проблемы с пищеварением и нерегулярным стулом.
Причины запора перед приближающимися родами следующие:
- физиологические изменения в организме, связанные с ростом плода;
- опущение головки ребенка в родовые пути;
- стрессы и плохой сон влияют на процесс пищеварения, замедляя его;
- изменения режима питания, питья и качества употребляемых продуктов;
- малоподвижный образ жизни;
- прогестерон расслабляет мышцы, вызывая задерживание масс в кишечнике;
- прием лекарств или витаминов (препараты кальция и железа).
В чем опасность запора перед родами?
Каждая женщина должна понимать, что задержка стула – это не норма. Проблема может привести к осложнениям в период беременности и родов. Последствия для организма при невылеченных запорах могут быть крайне серьезными и вызвать:
- развитие дисбактериоза;
- воспаления органов малого таза;
- нарушение баланса микрофлоры влагалища;
- гипертонус матки из-за вздутия живота;
- появление геморроя у женщины.
Главная опасность запоров связана с интоксикацией. Из-за застоя каловых масс в организм выделяются токсины. В результате ухудшается самочувствие будущей мамы, могут появиться тошнота, рвота, дискомфорт, изжога и головная боль.
Токсины оказывают негативное влияние и на плод, они проникают в его кровь от матери. При длительных запорах повышается газообразование в кишечнике. На 38, 39 и 40 неделях это чревато развитием гипертонуса матки и преждевременными родами.
Сами роды при этом могут осложниться, возможно замедление родовой деятельности. Поэтому даже небольшое недомогание нуждается в срочной консультации с врачом.
Лечение запора
Лечение при запорах определяется врачом, который назначит слабительные препараты, глицериновые свечи или клизмы. Самостоятельно принимать лекарства запрещено, так как почти все медикаменты при беременности противопоказаны. С разрешения врача можно пользоваться народными средствами:
- отвар чернослива или смеси сухофруктов;
- стакан кефир с 1 ч. л. масла;
- стакан молока с 1 ст. л. меда перед сном;
- травяные настои из фенхеля, аниса и тмина.
Разрешенные отвары эффективны и не вредят будущему малышу. Однако, беременным запрещены отвары коры крушины и листьев сенны. Со слабительными также нужно быть аккуратной, они могут спровоцировать сокращения матки на 38, 39 или 40 неделях.
Меры профилактики
Риск возникновения запоров на последних сроках можно снизить при помощи профилактических мер. Каждая беременная женщина самостоятельно может улучшить свое состояние, для этого нужно:
- правильно рационально питаться;
- пить достаточное количество жидкости;
- больше двигаться, быть физически активной;
- меньше переживать, избегать стрессов;
- принимать любые лекарства только после консультации с врачом;
- при ухудшении состояния сразу обратиться к врачу-гинекологу.
Специальная гимнастика и йога для беременных помогут работе пищеварительного тракта и снизят вероятность запоров. С разрешения врача полезно посещать бассейн и заниматься аквааэробикой. Здоровый образ жизни, выполнение рекомендаций специалистов и отсутствие эмоциональных перегрузок помогут легкому протеканию беременности без осложнений.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
Источник
Как на ранних, так и на поздних сроках беременности могут возникать различные проблемы с пищеварением, в том числе запор. Решить проблему удается сбалансированным питанием, физической активностью и безопасными лекарственными средствами. Выбрать эффективный метод лечения может только врач после осмотра пациента и постановки точного диагноза. Далее более подробно рассмотрим, что делать, если перед родами возникает запор.
Факторы, приводящие к запорам перед родами
На последних сроках беременности проблемы с пищеварением в виде запоров возникают под влиянием следующих факторов:
- Практически каждая женщина на подсознательном уровне сильно переживает и даже боится родов. Весь организм находится в постоянном стрессовом состоянии, что приводит к сбоям в работе важных органов и систем. Именно поэтому может нарушаться нормальный стул. Нормализацией психического состояния удается решить проблему с запором.
- Также женщины очень часто на последних месяцах беременности боятся тужиться, чтобы не вызвать преждевременные роды. Именно поэтому они просто сдерживают естественные позывы к дефекации. В конечном итоге это все приводит к запорам перед родами.
- Во время беременности возникают другие проблемы, а именно геморрой с трещинами и кровотечениями. Во время этого заболевания наблюдаются болевые ощущения. Именно поэтому женщины могут просто бояться ходить в туалет.
- Большинство беременных женщин, особенно на последних сроках, страдают от отеков, поэтому ограничивают себя в употреблении жидкости. Недостаток воды в организме приводит к затвердеванию продуктов распада в толстом кишечнике.
- Беременные женщины очень часто сочетают несовместимые продукты, что может приводить к нарушению пищеварительного процесса. Существует категория скрепляющих продуктов, которые приводят к застою каловых масс в пищеварительной системе. Сюда также можно отнести лишний вес, который препятствует оперативному выводу отходов из системы.
- На последних неделях беременности матка существенно увеличивается в размере и начинает давить на кишечник. Каловые массы не могут нормально продвигаться по пищеварительной системе и просто застревают в толстом кишечнике.
- В организме беременной женщины активно вырабатывается прогестерон, который не позволяет сокращаться матке раньше положенного срока. При этом этот гормон также негативно влияет на пищеварительную систему, а именно снижает мышечный тонус, что приводит к приостановке качественного переваривания пищи и оперативного вывода отходов из организма.
- Беременным женщинам на последних сроках трудно носить большой живот, появляется усталость, ухудшение общего самочувствия и сонливость, что отрицательно влияет на пищеварительные процессы.
- Для того чтобы поддерживать баланс витаминов и микроэлементов в организме беременной женщины, могут назначаться витаминные комплексы. Дополнительные минералы, например, железо приводит к застойным явлениям в толстом кишечнике.
Диагностика
Предродовой запор может диагностировать только специалист после полного осмотра пациента. В домашних условиях рекомендуется обратить внимание на первые симптомы, а именно отсутствие дефекации в течение двух дней, ухудшение аппетита и самочувствия. При появлении первых симптомов рекомендуется обратиться к врачу, сдать соответствующие анализы и пройти обследование, чтобы поставить максимально точный диагноз.
Осложнения
Перед родами запоры могут привести к очень серьезным последствиям, если их вовремя не лечить.
Итак, можно выделить следующие негативные последствия:
- Нарушение регулярного стула может привести к возникновению геморроя, травмированию нежных стенок кишечника, появлению внутренних кровотечений.
- Продукты распада, которые длительное время остаются в кишечной системе, начинают постепенно выделять токсичные вещества, которые, в свою очередь, всасываются в кровоток и отравляют весь организм. Токсичные вещества также автоматически через плаценту попадают к плоду, отрицательно влияя на состояние его здоровья.
- На фоне запора может развиваться дисбактериоз. Активно размножается патогенная микрофлора, что приводит к приостановке всасывания полезных веществ из пищи и усвоение их в организме. Кроме того, патогенные микроорганизмы могут вызвать различные заболевания пищеварительных и мочеполовых органов.
- Частые попытки ускорить естественный процесс дефекации может привести к преждевременным родам.
Именно поэтому при появлении первых симптомов обязательно следует обратиться к врачу, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.
Лечение
Что делать, когда возникает запор перед родами? Этот вопрос волнует каждую женщину, которая волнуется за здоровье своего малыша.
Если не удается решить проблему увеличением количества употребления жидкости, диетическим питанием, то можно попробовать безопасные и легкие лекарственные средства, которые должен назначать только врач. Это могут быть глицериновые свечи или Дюфалак, которые не всасываются в кровеносную систему и полностью выводятся из организма вместе с отходами. Подобрать лучший препарат может только гастроэнтеролог, учитывая особенности состояния конкретного пациента.
Рацион беременной
Легкий запор можно быстро устранить с помощью сбалансированного и диетического питания.
Чтобы наладить стабильный пищеварительный процесс, придерживаемся следующих простых советов:
- В ежедневное меню будущей мамы рекомендуется включить продукты, содержащие грубые волокна. Это могут быть овощи, а именно капуста, свекла, кабачок, тыква, зелень. Среди фруктов стоит выделить яблоки, киви, сливы. На основе овощей и фруктов можно готовить свежие салаты, бульоны, рагу, компоты.
- Полезны также злаковые культуры, например, гречка, овес, лен. От риса и белого хлеба следует отказаться.
- Также не рекомендуется есть жареную, копченую и жирную пищу. Лучше всего выбирать диетическое мясо и рыбу, которую можно запекать или варить. Например, можно запечь рыбу с овощами или приготовить отварную грудку со свежим салатом.
- Для пищеварения полезны кисломолочные продукты, особенно с живыми культурами. Можно перед сном выпить стакан кефира или йогурта с полезными бактериями.
- Для того чтобы избежать отеков, нужно уменьшить количество потребления соли, которая задерживает воду в организме.
Физическая активность
Для того чтобы активизировать работу пищеварительной системы, нужно много двигаться, а лучше заниматься спортом. Беременным также полезно гулять на свежем воздухе, посещать бассейн или специальные занятия.
Если нет противопоказаний, то рекомендуется при любой возможности много двигаться, чтобы ускорить выведение отходов жизнедеятельности из организма.
Народная медицина
Не стоит во время беременности использовать любые народные методы без разрешения врача, ведь могут быть серьезные противопоказания и побочные эффекты.
К безопасным средствам можно отнести укропную водичку, отвар или компот из чернослива, оливковое или касторовое масло. Сухофрукты рекомендуется есть ежедневно дл?
Глицериновую свечку поставьте или клизму
5
Мне свечи с красавкой назначали. А в рд клизму сделают если что.
1
Вы только сильно не тужьтесь, а то когда я рожала, слышу акушерки забегали в коридоре, женщина в унитаз родила
1
Микролакс вам в помощь
3
Микролакс не советую, от него сильные рези в животе могут быть
Мне клизму делали в роддоме)Вещь! А то тоже в конце запорами страдала!
Клизмв в РД — вот ваш спаситель!
Лёгких родов!
1
Лактулоза, свечка с глицерином, льняное масло, побольше пшеничных отрубей в пищу.
А вот прям перед родами организм сам чиститься скорее всего начнёт как перед М
1
Клизма может спровоцировать сокращения матки!
У меня так было, хотела ставить в роддоме глицериновые свечки, но от страха перед КС сама прокакалась. Перед родами вообще-то клизму ставят, так что не волнуйтесь, а если ЧП будет, то врачи к этому привыкли.
В РД Вам сделают клизму! Лёгких родов!!)
Можно растительное масло натощак (для профилактики запоров и подготовки организма к родам). И перед родами организм в большинстве случаев чистится сам (это один из признаков близких родов).
Не знаю как у вас, а у нас клизмы в роддоме уже давно не ставят.
Да я дома пока , 39 недель , схваток нет пока. Распирает как барабан (
Воды достаточно пьете? Недостаток жидкости провоцирует запоры.
И в крайнем случае можно глицириновую свечку поставить.
ну что попу мучить камнепадами
поставьте глицириновую свечку и будет вам счастье, только полежите минут 20 хотя бы
Спасибо , девочки большое ! Сейчас свечу воткну !
Глицериновая свечка! Тоже были проблемы на последних сроках, только ими спасалась. А в роддоме клизма.
Поставьте себе сами клизму, я так делала, а куда деваться(
Глицериновая свечка вам в помощь ))))
Сильные запоры всю Б мучали, перед родами соответственно! Думаю, вот приду рожать, клизму сделаю — вот облегчение!)))) приехала с 5 см открытие, шло стремительно. Вердикт: «Какать будем на род столе!» Мне аж сплохело, как я переживала на этот счёт … Как и что, я не помню, хотя под контролем все держала))) сделали эпизио…беда, не могла ходить ещё долго: страх и запор. Вот прошло 1,5 месяца после родов и до сих пор запор.
Наболело)))))
1
У меня не было запора в течение беременности . А перед родами на тебе — сюрприз ! Еще и метеоризм в комплекте ( сорри)
гуаталакс капли попробуйте. Очень советую, тоже были проблемы у меня такие после родов, вплоть до ооочень сильного геморроя.
мне здорово помогла овсянка с йогуртом. Берете вкусную овсянку (я беру овсянку и еще 7 злаков), заливаете питьевым йогуртом. Через полчаса можно кушать. А так мне после вторых родов ничегошеньки не помогало, даже клизма.
У меня перед КС был запор, в течение 4-х дней не было стула (извините за подробности). Помогли глицериновые свечи и небольшие клизмы, просто с теплой водой. За день постепенно и аккуратно, не тужась, ликвидировала «завалы».