Запор при дивертикулите лечение

  • Содержание

Дивертикулит кишечника: симптомы и лечение у пожилых людей

Дивертикулит – это воспалительное заболевание кишечника, которое чаще всего диагностируется у лиц преклонного возраста.

Данный недуг еще нередко называют дивертикулезом.

В чем заключается разница между дивертикулитом и дивертикулезом

Многие думают, что дивертикулит и дивертикулез – это синонимы.

Но это ошибочное мнение. Чтобы понять, чем они отличаются, нужно знать весь процесс формирования очагов заболевания.

При дивертикулезе на стенках толстого кишечника образовываются выпячивания округлой формы, которые внешне напоминают грыжи. Данные образования называются дивертикулами.

Нередко в данные образования попадает содержимое кишечника, которое провоцирует развитие воспалительной стадии, именуемой именно дивертикулитом.

Другими словами, дивертикулез и дивертикулит – это одно заболевание, но разные стадии его течения.

То есть дивертикулез характеризуется только образованием дивертикулов, в то время как при дивертикулезе кишечника происходит их воспаление вследствие инфицирования энтеробактериями, энтеккоками или клостридиями.

Почему появляется патология

Болезнь дивертикулез нельзя назвать очень распространённой. Ею страдают преимущественно пожилые люди.

Согласно статистическим данным большая часть болеющих – это люди, старше 80 лет.

Именно в этой возрастной категории находится свыше 60% больных дивертикулезом. От 50 до 80 лет болезнью охвачено всего 10% людей данной возрастной категории.

Основная причина появления недуга в пожилом возрасте – это возрастные изменения организма, а также неправильное питание.

Старение организма всегда сопровождается появлением дефектов в мускулатуре кишечника.

Строение дивертикул кишечника

Появление дивертикулов провоцируется повышением давления внутри толстой кишки и следственно растяжением ее стенок.

Если мускулатура ослаблена, то есть не выполняет минимум 18 – 20 сокращений в минуту, то она, не может в полной мере противостоять давлению, поэтому и появляются новообразования.

Дивертикулы образуются разных размеров, но как правило они не превышают 3 см. В редких случаях размер новообразования может достигать 10 см.

Медики утверждают, что основной причиной развития заболевания является большое количество изгибов кишечника, которые требуются для продвижения каловых масс. Также причиной дивертикулеза может стать небольшой размер кишечника.

Другие причины:

  1. Повышенное давление внутри кишечника.
  2. Малоподвижный образ жизни.
  3. Регулярные запоры.
  4. Чрезмерная масса тела.
  5. Слабость стенки тонкой кишки.
  6. Наследственная предрасположенность.
  7. Наличие гельминтов.
  8. Неправильное питание.

Регулярный прием слабительных препаратов негативно влияет на мускулатуру, провоцируя ее дисфункцию, поэтому у людей, которые часто принимают медикаменты данной группы в несколько раз повышается вероятность образования дивертикулов в толстой или тонкой кишке.

Строение кишечника в пожилом возрасте

Чаще всего данному заболеванию подвергаются особы, которые страдают такими недугами, как:

  • Дисплазия соединительной ткани (аномалия развития ткани).
  • Склеродермия (аутоиммунное заболевание соединительной ткани).
  • Инфекционный энтероколит.
  • Язвенный колит (наличие язв на слизистой оболочке кишечника).

Симптомы дивертикулита кишечника

Основные симптомы дивертикулита кишечника:

  1. Повышение температуры тела.
  2. Кровь в каловых массах.
  3. Запор.
  4. Понос.
  5. Боль в левой нижней части живота.
  6. Вздутие живота.
  7. Тошнота.
  8. Рвота.
  9. Общая слабость.

Болевой синдром при заболевании является монотонным. Обычно боль не проходит на протяжении 2–3 дней.

Болевые ощущения могут усиливаться при осуществлении физических нагрузок, смехе или кашле.

Диагностика и лечение дивертикулеза кишечника

Для диагностики и лечения дивертикулита необходимо посетить гастроэнтеролога.

Первый этап диагностики – это сбор анамнеза и осмотр.

Диагностика дивертикулита с помощью УЗИ

Обычно после пальпационного осмотра врач уже может поставить диагноз, ведь воспаленные участки кишки достаточно легко прощупать.

Кроме этого, больной обязательно проходит такие исследования, как:

  • Колоноскопия.
  • Рентген кишечника.
  • УЗИ брюшной полости.

Диетическое питание

Главный принцип диеты при этом недуге – это употребление в пищу отрубей.

Также необходимо побольше есть овощей, ягод и фруктов, которые содержат не грубую клетчатку:

  1. Яблоки.
  2. Сушеные абрикосы.
  3. Бананы.
  4. Сушеные финики.
  5. Грейпфрут.
  6. Апельсин.
  7. Сушеные персики.
  8. Груша.
  9. Клубника.
  10. Авокадо.
  11. Брокколи.
  12. Брюссельская капуста.
  13. Цветная капуста.
  14. Морковка.
  15. Сладкая кукуруза.
  16. Артишок.
  17. Зеленая фасоль.
  18. Сельдерей.
  19. Сладкий перец.
  20. Цукини.

Диета при дивертикулезе обязательна! Если не соблюдать прописанный врачом режим питания, то никакие медикаменты не помогут устранить заболевания.

Другие разрешенные продукты и блюда:

  • Картофель в мундире.
  • Коричневый рис.
  • Нежирный твердый сыр.
  • Нежирный творог.
  • Свекла.
  • Тыква.
  • Хлеб с отрубями.
  • Овощной суп.
  • Каши.
  • Мюсли.
  • Хлопья.
  • Морская капуста.

Крайне не рекомендуется употреблять репу, редиску, ананас и хурму.

Продукты богатые клетчаткой — рекомендованы при дивертикулите кишечника

Что есть и пить запрещено:

  1. Белокочанная капуста.
  2. Виноград.
  3. Газированные напитки.
  4. Молоко.
  5. Бобовые.
  6. Орехи.
  7. Черника.
  8. Гранат.
  9. Лук.
  10. Чеснок.
  11. Чай.
  12. Кофе.
  13. Манная каша.
  14. Макаронные изделия.
  15. Консервация.
  16. Сдоба.
  17. Шоколад.

Ежедневно человек должен выпивать минимум 1.5 литра очищенной воды и полностью исключить продукты, содержащие грубую клетчатку.

Категорические запрещено есть жареную, острую, соленую пищу.

Все продукты должны готовиться на пару, отвариваться или тушиться.

Медикаменты

Лечить дивертикулез на ранней стадии необходимо медикаментами. Чаще всего терапия направлена на уменьшение болевого синдрома и запоров.

Так для угнетения боли назначаются спазмолитики (известные препараты: «Дицетел», «Мебеверин»).

В редких случаях врачи назначают слабительные препараты.

Но стоит помнить, что лекарственные средства назначаются только те, которые понижают кишечное давление (известные препараты: «Лактулоза», «Мукофальк»).

Читайте также:  Можно ли поставить мыло при запоре малышу

Основные препараты для лечения дивертикулита кишечника для взрослых – это регуляторы моторики:

  • «Ганатон».
  • «Итомед».
  • «Мотиллиум».
  • «Мотилак».
  • «Прукалоприд».
  • «Резолор».
  • «Линаклотид».
  • «Мукофальк».
  • «Экспортал».
  • «Дюфалак».
  • «Прелакс».
  • «Нормазе».

Также в схему лечения обязательно входят:

  • Противомикробные средства.
  • Антигистаминные средства.

Если у человека обнаруживается дивертикулит, то есть воспалительный процесс, то дополнительно назначаются антибиотики.

Мотилак — для медикаментозного лечения дивертикулита кишечника в пожилом возрасте

При дивертикулезе лечение может осуществляться в домашнем режиме.

Госпитализация требуется лишь в таких случаях, как:

  1. Интоксикация организма.
  2. Повышение температуры тела свыше 39 градусов.
  3. Раздражение брюшины.
  4. Угнетение иммунитета.
  5. Кровотечение.
  6. Перфорация (прободение).
  7. Абсцесс (гнойное воспаление).

Важно! Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Многие люди не проконсультировавшись с врачом принимают сильные слабительные препараты или делают клизмы. Это опасно для здоровья! Вышеуказанные действия приводят к разрыву новообразования.

Оперативное вмешательство

Оперативное вмешательство необходимо лишь в том случае, когда болезнь несет угрозу для жизни больного.

В редких случаях оперативное вмешательство является планированным для предотвращения появления повторного воспаления.

Показания к оперативному вмешательству:

  • Скопление гноя в образовании.
  • Кровотечение.
  • Перитонит.
  • Свищи.
  • Кишечная непроходимость.

Проводить операцию запрещается при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, легких или печени.

Таблица: виды операций
ОперацияКраткое описание
Резекция и колостомияДанный вид операции проводится в очень тяжелых случаях. Во время оперативного вмешательства удаляется поврежденный участок пищеварительного тракта, а здоровый конец выводится в брюшную полость. Затем после устранения воспаления соединяются здоровые концы.
Первичная резекция кишечникаПроизводится резекция (удаление) поврежденного дивертикула путем лапароскопии.

Заключение

При первых симптомах дивертикулита необходимо сразу же обращаться к врачу.

Данное заболевание может иметь негативные последствия для человеческого организма.

Если дивертикул лопнет, то у человека может развиться перитонит (воспалительный процесс в брюшной полости).

Также последствием от данного недуга может стать образование спаек, которые в дальнейшем спровоцируют непроходимость кишечника.

Самый неблагоприятный исход – это перерождение образования в рак кишечника.

Видео: Дивертикулит и дивертикулез толстой кишки. Обзор болезней в видео от врача и разница между ними

Источник

Дивертикулез кишечника: симптомы, лечение и диета

Дивертикулёз кишечника – это патологическое состояние стенки кишечника, которое характеризуется выпячиванием в виде грыжеподобного мешка (дивертикулы) с нарушением функции органа.

Локализоваться такой недуг может в любом отделе желудочно-кишечного тракта, чаще всего дивертикулы локализуются в толстой и тонкой кишке, реже они могут затрагивать желудок и пищевод.

Существует определённая закономерность для формирования заболевания: если пациент не соблюдает правильный режим питания, режим труда и отдыха, двигательную активность, то возрастает риск развития патологии.

Связано это с тем, что нарушается нормальная моторика желудочно-кишечного тракта, перистальтика становится ненормированной, процесс пищеварения нарушается.

Пациент ощущает вздутие, повышенное газообразование, частые запоры — эти явления ведут к увеличению внутрибрюшного давления и растяжению петель кишки.

Если воздействия носят длительный характер, то возникает данное заболевание.

По своей природе недуг может быть врождённым или приобретённым:

  • Врождённый дивертикулёз.

Формируется на фоне недоразвития мышечного аппарата самого кишечника, это генетичеки-обусловленные заболевания или аномалии внутриутробного развития, врождённые пороки.

  • Приобретённый.

Формируется у лиц старшего возраста в ходе воздействия на желудочно-кишечный тракт патологических факторов.

Чем опасен дивертикулёз

Самая главная опасность состоит в том, что он может себя длительный срок никак не проявлять, за это время развиваются тяжёлые осложнения, которые опасны для жизни и здоровья пациента.

Кишечник сильно повреждён и раздражён, на фоне этого формируются осложнения:

  • Перитонит – это разлитое воспаление брюшины.

Воспалительный процесс выходит за рамки местных проявлений и перекидывается на все слои живота. Тяжелое осложнение, требующее неотложной медицинской помощи и госпитализации в стационар, лечится только оперативно.

  • Воспаление дивертикулы кишечника.

Растянутый участок кишки в виде дивертикулярного мешка может воспалиться, это происходит при присоединении инфекции в поражённый участок, так как в кишечнике обитает много бактерий, полезных и условно-патогенных.

В норме они не вызывают воспалительных реакций, а служат помощниками для нормального процесса пищеварения.

При дивертикулёзе местный иммунитет ослабевает, условно-патогенная флора становится агрессивной, формируется воспалительный инфильтрат.

Сопровождаться воспаление дивертикулы сильнейшими болями в животе, нарушением акта дефекации, примесью гноя в кале, повышением температуры тела.

Чтобы предотвратить перитонит, требуется срочная госпитализация, лечение хирургическое с антибактериальной терапией.

  • Абсцесс – это нагноение дивертикула.

Формируется при длительном течении болезни, проявляется пульсирующей острой болью в животе, тошнотой, рвотой, диареей.

Температура тела подскакивает до высоких цифр, требует неотложно помощи и хирургического лечения.

  • Флегмона забрюшинного пространства.

Развивается на фоне не пролеченного абсцесса — это разлитой гнойный процесс, характеризуется фебрильной лихорадкой, нестерпимыми болями в животе, рвотой, выраженной интоксикацией.

Пациент может впасть в шоковое состояние, потерять сознание, нуждается в хирургическом вмешательстве. После операции наблюдается в палате интенсивной терапии.

  • Кишечное кровотечение.

Тяжёлое осложнение, человек может от него погибнуть, сопровождается примесью крови в кале, падением артериального давления, увеличением пульса, потерей сознания, бледностью кожи с выступанием холодного пота, болевым и гоповолемичеким шоком.

Читайте также:  Запоры у взрослых народная

Человек в таком состоянии нуждается в реанимационных мероприятиях.

  • Кишечная непроходимость.

Выражается нарушением стула, запором, вздутием живота, болью, потерей сознания, выраженной интоксикацией, требуется срочное оперативное вмешательство.

Чтобы избежать таких негативных проявлений, необходимо диагностировать и лечить недуг на ранних стадиях.

Современная медицина достигла такого уровня, что при профилактических осмотрах способна выявить недуг на стадии формирования, подобный подход облегчит лечение и прогноз.

Причины заболевания

Точной и единственной причины недуга врачи не выделяют, принято считать, что заболевание вызывается несколькими факторами в совокупности. Если у больного сочетается 3 и более причин, то риск развития патологии в разы увеличивается.

  • Неправильное питание.

Употребление в пищу вредных продуктов: чрезмерное количество жареного, острого, кислого, солёного, копчёного фаст-фуда, колбасных изделий.

  • Злоупотребление вредными привычками: алкоголизм, курение, принятие запрещённых химических веществ.
  • Маленькое содержание в рационе клетчатки, переизбыток мясной, хлебобулочной продукции.
  • Диспепсические расстройства в виде чередований запоров и поносов.
  • Стойкие запоры.
  • Избыточная масса тела, ожирение, дислипидемический синдром.
  • Избыточное газообразование.
  • Гиподинамия или малоподвижный образ жизни.
  • Сидячая работа.
  • Возраст старше 60 лет.
  • Генерализованный атеросклероз артерий, в том числе кишечных.
  • Инфекционно-воспалительные заболевание кишечника.

Можно ли делать колоноскопию при дивертикулёзе

Чтобы правильно выявить заболевание, необходимо обратиться за медицинской помощью к специалисту. Врач соберёт анамнез, детально изучит все жалобы пациента и приступит к назначению анализов.

Рекомендуют делать следующие клинико-лабораторные исследования:

  • Общий анализ крови — он покажет воспалительные маркёры.
  • Общий анализ кала – отразит пищеварительную функцию кишечника.
  • Ультразвуковое исследование органов брюшной полости — позволит обнаружить патологические выпячивания.
  • Рентгенография ОБП с контрастированием — поможет оценить наличие или отсутствие дивертикулов и целостность кишечных петель.
  • Колоноскопия

Для того, чтобы осмотреть внутреннюю среду кишечника и поставить точный диагноз, тоненькую трубочку с камерой на конце вводят в задний проход и осматривают кишечник изнутри.

Делать эту манипуляцию может только врач и крайне аккуратно, чтобы не повредить кишечник.

  • Компьютерная и магнитно-резонансная томография назначаются в неясных случаях.

Симптомы, признаки и лечение болезни у взрослых

На ранних этапах развития дивертикулез длительное время может не проявляться признаками и симптомами, поэтому его относят к опасным патологиям кишечника.

Показать себя недуг может на поздних стадиях или при осложнениях, что существенно затрудняет и увеличивает срок лечения.

Как можно заподозрить болезнь

Основные признаки:

  • Болезненность.

Пациент может ощущать болевой синдром в животе, который локализуется дискомфорт чаще в нижних отделах живота, в левой подвздошной области.

Боль ноющего или дёргающего характера, носит длительное течение, усиливается через час после еды.

  • Нарушение стула.

Является ранним признаком заболевания, сначала стул разжижается, становится кашицеобразным, имеет желтоватые оттенки, затем сменяется на длительные запоры.

Такая тенденция склонна повторяться, могут присоединяться примеси крови, слизи, гноя — это неблагоприятный признак.

  • Отсутствие аппетита.
  • Тошнота.

Не частый признак, но может сопровождать патологию.

  • Спонтанные позывы к рвоте.

Возникают на поздних стадиях и при осложнениях.

  • Чувство тяжести в кишечнике.

Развивается на фоне ослабления мышечного слоя кишечника и растяжения участков его стенки.

  • Усиленное газообразование, вздутие, метеоризм.
  • Ложные позывы к дефекации (тенезмы)

Человеку кажется, что он хочет сходить в туалет, но кал не выделяется. Тенезмы формируются при повреждении нижних отделов толстого кишечника.

  • Чувство того, что после туалета кишечник не опорожнился полностью.

При возникновении хотя бы одного из признаков похожей симптоматики необходимо срочно обратиться к врачу для выяснения причины и назначения правильного лечения.

Важно помнить о том, что болезнь может маскироваться под иные патологии желудочно-кишечного тракта или протекать в скрытых формах.

Лицам, состоящим в группе риска важно проходить профилактические медицинские осмотры.

Как и чем лечить заболевание

Терапия недуга заключается в комбинации различных методов, на ранних стадиях лечат консервативно без хирургического вмешательства.

Пациент первое время находится в стационаре в хирургическом или гастроэнтерологическом отделении, ему назначают правильную диету, соблюдение режима дня и медикаментозную терапию.

Если процесс запущен до более поздних стадий, активно страдает пищеварительная функция, присоединяются осложнения, то прибегают к хирургическим путям, проводят лапароскопические или открытые операции.

Антибиотики при дивертикулёзе

Антибактериальные препараты являются основными в ходе лечения дивертикулов, они снимают воспалительный процесс, подавляют рост и развитие патогенной микрофлоры.

Антибиотики назначают с первых дней выявления заболеваний, курс, дозировку и длительность оговаривает врач. Они препятствуют развитию таких осложнений, как абсцесс, флегмона, перитонит.

Антибиотики назначают и в восстановительном периоде после оперативной терапии. Чаще всего используют группы пенициллинового ряда или цефалоспорины разных поколений.

Перед назначением нужно убедиться, что у пациента нет аллергических реакций на препарат и побочных воздействий, при их появлении лекарство отменяют. Вводят антибиотики внутривенно, внутримышечно или в таблетированной форме.

Какие препараты назначают чаще всего:

  • Амоксиклав – пенициллинового ряда, широкого спектра действия.
  • Метронидазол – широкий спектр, плюсом воздействие на простейшие внутриклеточные организмы.
  • Цефтриаксон, цефотаксим – цефалоспорины третьего поколения.
  • Цефипим – цефалоспорин четвёртого поколения инъекционный.
  • Гентамицин – аминогликозиды.
  • Меропинем – карбапинемы, антибиотик резерва.
  • Ванкомицин – при наличии неспецифического язвенного колита.
Читайте также:  Вздутие живота запор тяжесть в желудке

Часто используют комбинации групп препаратов.

Лекарства от дивертикулёза

Кроме антибиотикотерапии для лечения используют и иные группы препаратов, их назначают совместно для устранения симптоматики и восстановления функций желудочно-кишечного тракта.

  • Нестероидные противововоспалительные средства.

Их выписывают с целью снятия активного воспаления, устранения болевого синдрома: Кеторол, Нимесил.

  • Спазмолитические средства для нормализации перистальтики: Дротаверин, папаверин, Но-шпа, Дюспаталин.
  • Противорвотные прокинетики: Церукал, Метоклопрамид.
  • Ферментные препараты способствуют улучшению пищеварения: Панкреатин, Креон.
  • Слабительные средства для купирования длительных запоров: Дюфалак, Форлакс.
  • Для снижения газообразования: Эспумизан.

Все препараты назначаются строго в индивидуальном порядке лечащим врачом.

Питание и диета при дивертикулёзе с запорами

Правильное питание и соблюдение диеты является важной частью терапии дивертикулёза. Рацион должен был полным, сбалансирован, богат полезными веществами, кушать следует по расписанию, чтобы моторика кишечника была в порядке.

Есть надо маленькими порциями 5 раз в день, заканчивать приём пищи за 4 часа до сна и не носит тесную одежду. После еды не заниматься физической активностью, соблюдать режим труда и отдыха.

Обязательно включить в рацион:

  • Каши.

Варят их без молока, так как молочные продукты усиливают вздутие и газообразование. Самыми полезными считаются гречневая, перловая, овсяная каши.

  • Отруби.

Принимать их ежедневно, врачи рекомендуют употреблять отруби на завтрак для улучшения перистальтики кишечника.

  • Не жирные супы.

Варят их на без мясном бульоне.

  • Оливковое масло.

Оно богато полезными веществами, жирными кислотами, макрро-и микроэлементами, им лучше заправлять салаты из свежих овощей. Если пациента беспокоят сильные запоры, утром можно выпивать десертную ложку масла.

  • Куриное мясо.

Отварная курица богата белками, которые важны в восстановительный период.

  • Рыба.

Варенная рыба полезна для пищеварения.

  • Свежие фрукты и овощи полезны витаминным составом.
  • Продукты, содержащие клетчатку: овсяные хлопья, отруби, хлебцы, авокадо, сухофрукты, орехи.
  • Минеральные воды слабогазированные, компоты, кефир.

Что нельзя есть

От чего следует полностью отказаться при заболевании:

  • От всего жаренного, жирного солёного, острого, кислого.
  • Полностью исключаем быструю еду, лапшу и картофель быстрого приготовления.
  • Запрещён белый хлеб и мучные и макаронные изделия.
  • Воздерживаемся от кофе, крепкого чая, алкоголя, газировки, концентрированных соков.
  • Исключаем рис, манную крупу, шоколад, колбасные и копчёные изделия.
  • Не едим шашлык, жирную рыбу, мясо, жаренную картошку, пирожные, торты, роллы.

Меню на неделю:

  • Понедельник.

Начать неделю стоит с безмясной и нежирной продукции, хорошо подходят овощные супы-пюре, каши без молока, свежие фрукты.

Из овощей отдайте предпочтение зелени, на гарнир можно отварной картофель с летним салатом, в полдник йогурт или фрукты, а за пару часов до сна – кефир с галетным печеньем.

  • Вторник.

Можно добавлять мясную продукцию, на завтрак творог или овсяная каша, затем 50 грамм орехов, на обед суп-лапша или картофельный, каша гречневая с куриной тефтелькой.

Полдник – чай с галетным печеньем или сухариком, ужин – отварной картофель, политый оливковым маслом с летним салатом и куриной грудкой, за 3 часа до сна — компот из сухофруктов или йогурт.

  • Среда — яблочный день.

Завтрак начинаем с гречневой каши, запиваем чаем, съедаем отруби, в обед суп-пюре с куриной котлетой, полдник и ужин — перетёртое яблочное пюре. Перед сном – компот или кефир с сухариком.

  • Четверг – рыбный день.

Завтрак – творог с изюмом и орехами, обед – суп овощной на курином бульоне, гарнир из картофеля с отварной рыбой, полдник – 50 грамм орехов, яблоко и йогурт, ужин – гречневая каша с куриным рулетом.

  • Пятница – полностью посвящаем фруктовой диете.

Кушаем отруби, бананы, орехи, яблоки, овсяные хлопья, каши.

  • Суббота и воскресенье.

На завтрак каши или творог с орехами, обед – крем суп с гарниром из картофеля и рыбы. Полдник – отруби с йогуртом или кефиром, ужин – гречневая каша с куриным филе и салатом из зелени, перед сном – кефир или компот.

Не забываем про обильное питьё, в сутки выпиваем не менее 1,5 л жидкости.

Как лечить заболевание народными средствами

Для лечения дивертикулеза кишечника лучше всего подходят травяные настои и отвары:

  • Настой из ромашки.

Используют высушенные цветки ромашки, готовый сбор можно купить в аптеке. Две столовые ложки сухого вещества заливают 300 мл кипятка, настаивают 30 минут, остужают, пьют по 50 мл 3-4 раза в день.

  • Травяной сбор.

Необходимые ингредиенты: укроп высушенный, плоды шиповника, листья крапивы. Сбор готовят в равных пропорциях, по 1 чайной ложке каждого растения, заливают двумя стаканами кипячёной горячей воды, настаивать 2 часа, процедить, пить по требованию.

  • Настой из листков мяты.

Снимает воспаление, устраняет вздутие, повышенное газообразование. Чайную ложку свежей мяты залить стаканом горячей воды, приблизительно 90 градусов, настоять 30 минут, пить 2-3 раза в день.

Источник