Вздутие живота запор можно уголь

При расстройстве пищеварения эффективно принимать энтеросорбенты ─ препараты, которые помогают вывести вредные вещества из организма. Активированный уголь при запоре будет хорошим вариантом для скорейшего восстановления стула, но есть и противопоказания.

Описание энтеросорбента

Уголь активированный относится к энтеросорбентам, которые поглощают и выводят токсические вещества из органов пищеварения. Выпускается средство в виде таблеток по 250 мг.Вздутие живота запор можно уголь

Обычно лекарство используется для лечения диареи, поэтому стоит вопрос, помогает ли активированный уголь от запора. Ответ будет положительным.

Сорбент применяется от запоров, при различных отравлениях, метеоризме, диспепсии. Его одинаково полезно принимать как при констипации, так и при диарее.

Что еще хорошо – это одно из немногих средств, которое может использоваться для лечения женщин в период вынашивания плода и для детей, начиная с 2-летнего возраста.

Поможет ли энтеросорбент избавиться от констипации

Активированный уголь при запоре помогает за счет устранения интоксикации и адсорбции газов. Особенно хорошо использовать его, когда констипация вызвана отравлением алкоголем и медикаментозными средствами.

Другие состояния, когда эффективно применение активированного угля при запоре и вздутии:

  • брожение в кишечнике;
  • повышенное газообразование;
  • аллергическое отравление;
  • хронический панкреатит;
  • начальная стадия язвенной болезни желудка.

Запор после активированного угля также возможен. Такое происходит по причине высасывания жидкости из каловых масс. Поэтому принимать его следует однократно при симптомах интоксикации. Кроме того, его не следует пить при констипации атонического типа, ведь он никак не повлияет на сниженный тонус кишечника, а значит, не поможет устранить проблему, и только усугубит ее. Запор от активированного угля возможен и в случае превышения дозировки.

Как действует

При попадании в организм, препарат, который содержит множество пор, начинает впитывать молекулярные организмы. Последние вместе с энтеросорбентом выделяются через кишечник.

Препарат способен нейтрализовать множество токсинов, которые становятся фактором расстройства кишечника. Но вместе с тем он всасывает и нужные вещества, что важно учитывать при употреблении других препаратов. Нужно подождать, пока произойдет всасывание лекарства в стенки желудка, после чего принимать сорбент.

Активированный уголь при запоре и вздутии препятствует проникновению токсических веществ из каловых масс в кровоток через стенки кишечника. Это основное обоснование эффективности приема этого препарата при констипации.

Правила применения

Употреблять активированный уголь при запорах лучше всего на начальном этапе развития нарушения – на 1-2 сутки. Применение энтеросорбента повышает потребность в жидкости, потому запивать таблетки нужно большим количеством воды, иначе возможен сбой водно-солевого баланса. Если констипация вызвана отравлением, пить лекарство нужно каждые 3-4 часа в течение 2 дней.Вздутие живота запор можно уголь

Принимать активированный уголь следует в определенной дозировке:

  • при легком расстройстве – 2 таблетки 2 раза;
  • при запоре, который наблюдается более 2 дней – по 3 таблетки каждые 4 часа;
  • при отравлениях, что сопровождаются констипацией – 1 таблетка на 10 кг каждые 4 часа.

Пить уголь нужно за 2 часа до или после приема еды. Принимать средство натощак нельзя, так как вымывание полезных веществ может вызвать авитаминоз. Для быстрого эффекта рекомендуется перетирать лекарство в порошок и разбавлять его в теплой воде.

Особые указания и рекомендации для безопасного приема энтеросорбента:

  • принимать нужно до или после еды, запивая чистой водой;
  • нельзя употреблять натощак;
  • рекомендуется пить в течение 2 дней каждые 3-4 часа;
  • при отсутствии результата следует проконсультироваться с врачом;
  • дозировка определяется состоянием – при длительной констипации с выраженными признаками нужно принимать по 1 таблетке на 10 кг веса в течение 2 дней;
  • при частых расстройствах рекомендуется принимать измельченные таблетки, разведенные в воде;
  • для повышения эффективности предварительно рекомендуется делать промывание желудка;
  • разжевывать таблетки не нужно, так как действовать они начнут уже в полости рта, и пока дойду до кишечника, терапевтический эффект существенно снизится;
  • при ухудшении самочувствия от приема средства нужно отказаться и обратиться к врачу;
  • хранить лекарство нужно в сухом темном месте при температуре до 25 градусов;
  • срок годности препарата составляет 2 года, после применять его запрещено.

Противопоказания и побочные явления

Кроме того, что препарат может вызвать запор, он имеет и другие побочные реакции. В большинстве случаев он хорошо переносится, но нужно помнить о риске развития авитаминоза и диспепсии.

Очень редкими побочными реакциями от приема могут быть:

  • снижение артериального давления;
  • затрудненное опорожнение при нарушении схемы лечения;
  • снижение количества ионов кальция в крови;
  • нарушение усвоения белков, углеводов и жиров.

Прием активированного угля вызывает нежелательные реакции только при долгом употреблении или в случае повышения дозировки.

От активированного угля следует отказаться в период обострения язвенного заболевания, при анальном кровотечении, атонии кишечника, язвенном колите. Препарат противопоказан при гиперчувствительности и в возрасте до 2 лет. При возможной непроходимости кишечника от него нужно отказаться.

С осторожностью лекарство применяется при хронических заболеваниях, которые требуют постоянного приема лекарств. Сорбент в таком случае может нейтрализовать их эффект, что скажется на состоянии. Также не рекомендуется пить его без разрешения врача при повышенной температуре, рвоте, головной боли, аллергических проявлениях.

При язвенном заболевании желудка, когда происходит обострение, энтеросорбент может спровоцировать кровотечение. Геморрой с выраженной симптоматикой также будет противопоказанием.

Нельзя заниматься самолечением при острых болях в животе с повышением температуры и рвотой. Такие симптомы будут поводом обратиться к врачу для обследования и выявления причины.

Указания при беременности и в детском возрасте

Запор у беременных связан с повышенным уровнем прогестерона, который снижает тонус кишечника. Большинство препаратов противопоказаны при вынашивании плода, а вот данный сорбент можно и нужно применять. Употребление сорбента позволит женщине избавиться от вздутия, изжоги, кишечных расстройств.

Препарат может применяться только при функциональных запорах. Когда нарушение вызвано какими-либо заболеваниями, самолечение запрещено.

Беременной нужно проконсультироваться с врачом для понимания природы расстройства и выбора правильного лечения. Специалист рассмотрит, может ли уголь помочь в конкретном случае.

Детям уголь помогает при отравлениях и запорах. Давать его ребенку можно с 2 лет, предварительно поговорив с педиатром. Детям разного возраста подбирается иная дозировка. До 5 лет – не более 4 таблеток в сутки, старше 5 лет – не более 9 штук в сутки, разделенных на 3 приема.

Отзывы и аналоги

Уголь не оказывает слабительное действие. Он применяется с другой целью – для предотвращения Вздутие живота запор можно угольинтоксикации организма. Поможет ли активированный уголь, зависит от происхождения запора. Если он вызван отравлением, энтеросорбент будет эффективен. Когда же наблюдается атония кишечника, от препарата нужно отказаться.

Многие отмечают положительное действие медикамента, что проявляется в улучшении самочувствии и устранении вздутия живота. Другие же замечают, что препарат напротив, только усугубляет проблему.

Аналогичным действием обладают следующие препараты:

  • Энтеросгель;
  • Смекта;
  • Полисорб.

Энтеросорбенты содержатся во многих продуктах, включая водоросли, фрукты, отруби. Их полезно употреблять в период лечения констипации.

Препараты активированного угля и другие энтеросорбенты предназначены для лечения отравлений. Это нужно учитывать, когда стоит вопрос, помогает ли уголь при констипации. Энтеросорбент можно принимать в качестве вспомогательного препарата для предупреждения интоксикации. При хорошем самочувствии лучше ограничиться слабительными или иными средствами, которые порекомендует врач.

Источник

Для того, чтобы разобраться в вопросе, можно ли пить активированный уголь при запоре, необходимо узнать его фармакологическое действие и показания к применению

Свойства препарата

Таблетки угля имеют большую поверхность для поглощения из просвета кишечника вредных для организма веществ:

  • ядовитых соединений;
  • токсинов бактерий;
  • алкалоидов растений;
  • снотворных и наркотиков (при передозировке);
  • газов, образующихся при вздутии живота;
  • избыточного содержания в крови продуктов обмена, мочевины, билирубина, холестерина.

Поэтому главный фармакологический эффект – дезинтоксикационный, то есть очищение организма при отравлении. Этот медикамент относится к энтеросорбентам, помогающим при внешнем поступлении токсических соединений. Активированный уголь показан и в случае внутренней интоксикации из-за нарушенной работы почек, кишечника, печени. Не раздражает слизистые оболочки кишечника, не всасывается в кровь и не вступает в химические реакции.

Показания для использования

Назначение активированного угля обоснованно при таких болезнях:

  • пищевое отравление;
  • кишечные инфекции;
  • отравления лекарствами;
  • нарушения процесса переваривания пищи;
  • аллергии на продукты питания и медикаменты;
  • атопический дерматит;
  • бронхиальная астма;
  • абстиненция (синдром отмены)при алкоголизме;
  • желтуха, вирусный гепатит;
  • понос, дисбактериоз, брожение в кишечнике;
  • недостаточность фильтрации мочи почками, уремия;
  • перед УЗИ или рентгенографией (при запоре и вздутии, метеоризме);
  • работе с вредными веществами (с профилактической целью).

Противопоказания

Не рекомендуется применение при обнаружении:

  • индивидуальной непереносимости (встречается очень редко);
  • язвенных дефектов в слизистой оболочке желудка, кишечника;
  • желудочно-кишечном кровотечении;
  • атонии кишечника.

Активированный уголь не показан при одновременном назначении препаратов, которые должны подействовать после полного всасывания

Может ли активированный уголь вызвать запор

Хотя препарат относится к химически нейтральным, безопасным, но если его употреблять в большой суточной дозе (от 10 таблеток) и длительно (свыше 10 дней), то он нарушает всасывание микроэлементов и витаминов из кишечника. Таблетки угля затрудняют поступление питательных веществ и могут вызывать запор. Также к побочным эффектам относится понос и боли в животе.

Помогает ли активированный уголь при запорах

Это лекарственное средство не обладает лечебным воздействием при низкой двигательной активности кишечника. Он не разбухает в процессе прохождения по пищеварительной системе, не раздражает рецепторы кишечной стенки и не влияет на перистальтику. Поэтому пациентам с хроническими запорами его применение не может помочь очистить кишечник. В случае атонии (слабости гладкой мускулатуры) использование активированного угля при запоре противопоказано.

Что делать, если возникли запоры после активированного угля

Чаще всего ухудшение состояния появляется, если пациента не принимает достаточного количества жидкости. Поэтому рекомендуется пить не менее 1,5 – 2 литров обычной питьевой воды без газа. Натощак нужно выпить два стакана, можно добавить дольку лимона. Затем за полчаса до каждого приема пищи пьют по 300 мл и стакан воды следует выпить перед сном.

В питании при запоре от активированного угля добавляют соки из фруктов и овощей, настой из сухофруктов, отварные овощи, вегетарианские первые блюда. После того, как работа кишечника восстановилась, пациентам назначается диета с достаточным количеством растительных волокон и продуктов с послабляющим действием. В меню рекомендуется включить:

  • свежие фрукты и овощи;
  • каши из цельных зерен;
  • блюда из тыквы, свеклы;
  • курагу, чернослив, инжир;
  • свежеприготовленные кисломолочные напитки;
  • морскую капусту;
  • овсяные или пшеничные отруби.

Из питания нужно исключить вяжущие продукты (крепкий чай, чернику, айву, груши, вино, какао). Не рекомендуются и протертые супы, пюре и каши из обработанных зерен, кисель и желе.

Натуральные средства для очищения кишечника

Если таблетки активированного угля не помогают при запоре, то имеется ряд натуральных средств, не вызывающих привыкания или существенных побочных действий. Их можно применять при склонности к запору у пациентов без органических поражений кишечника (опухоль, полип, дивертикул, язвенный колит). Наиболее эффективными из них являются:

  • кора крушины,
  • плоды жостера,
  • листья сенны,
  • корень ревеня.

В этих травах содержатся антрагликозиды, стимулирующие выделение кишечного сока, размягчают каловые массы, ускоряют их продвижение по пищеварительному тракту, способствуют регулярному опорожнению.

Подорожник

При недостаточном содержании пищевых волокон в рационе рекомендуются лекарственные растения, которые могут увеличивать объем содержимого кишечника, впитывая в себя воду: семена льна, подорожника, ламинария, фукус.

Травяной сбор при запоре с соком алоэ

Для приготовления настоя потребуются:

  • семена укропа – 5 г,
  • ягоды можжевельника – 5 г,
  • лист сенны – 5 г,
  • сок из листа алоэ – 10 г.

Травы нужно залить 300 мл кипятка, емкость для заваривания накрыть крышкой и оставить на 45 минут. Процедить и смешать с соком алоэ. Принимать по 3 столовые ложки утром и перед сном. Эти лекарственные растения оказывают такие воздествия:

  • послабляют;
  • уменьшают вздутие;
  • стимулируют пищеварение;
  • раздражают рецепторы кишечной стенки, вызывают ее сокращения.

Противопоказан сбор при беременности, в период менструаций, а также при острых процессах в кишечнике, нефрите, сердечной недостатосности, туберкулезе.

Алоэ

Лечебная медовая смесь

Мед оказывает мягкое слабительное действие, снимает воспаления, улучшает состав микрофлоры, способствует выведению токсинов. Сухофрукты в составе смеси очищают пищеварительную систему и стимулируют опорожнение кишечника благодаря наличию клетчатки и пектинов. Александрийский лист послабляет и обезболивает. Чтобы приготовить смесь необходимы:

  • сенны лист – 50 г,
  • мед – половина стакана,
  • курага – 250 г,
  • финики (без косточки) – 100 г,
  • чернослив – 250 г.

Сухофрукты нужно хорошо промыть и залить кипятком на час. Затем пропустить через мясорубку и смешать с медом и сенной. Утром натощак десертную ложку полученного джема запивают полным стаканом воды.

Медовая смесь

Подробнее о том, как работает активированный уголь, его лечебном действии узнайте из видео:

Источник

Длительное отсутствие дефекации может сопровождаться болезненностью, вздутием, ухудшением самочувствия. Причин этому есть много, включая нездоровое питание, стрессы, прием отдельных лекарств. Следует знать, как правильно устранить проблему, чтобы не усугубить ее. Запор и вздутие живота требуют не только приема лекарств, но и пересмотра образа жизни.

Факторы возникновения

Вздутие живота и запор возникают как при нормальной работе ЖКТ, так и на фоне заболеваний. Временное нарушение возможно у людей, которые перенесли стресс, съели что-то не то, сменили климатические условия, принимали какие-либо препараты. В таком случае серьезной опасности для здоровья нет, и проблема уходит с приемом слабительного препарата.

Частые и продолжительные запоры и вздутие живота уже нельзя назвать нормой, так как идет стойкое нарушение. Причиной может быть один фактор, который постоянно влияет на организм. В таком случае проблема уходит с его устранением. Но бывает все и серьезней, когда имеется заболевание желудочно-кишечного тракта, тогда нужно проводить комплексную терапию.

Избыточное газообразование, метеоризм или вздутие живота – это явление, при котором наблюдается чрезмерное образование газов и жидкости в каловых массах. Запор же представляет собой отсутствие дефекации на протяжении 2-6 дней, что индивидуально.Вздутие живота запор можно уголь

У отдельных людей стул может быть каждые 3 дня, и если при этом не беспокоят боль в животе и другие симптомы, то это считается нормальным. У других же отсутствие дефекации в течение 2 суток уже дает массу неприятных ощущений, и это будет отклонением.

Метеоризм и запоры возникают в результате однократных или постоянных нарушений функции ЖКТ. В первом случае провокаторами могут стать отдельные продукты питания. Очень важно сначала определить причины и лечение уже будет направлено на их ликвидацию.

Какая пища может стать причиной вздутия живота и запора:

  • пиво, дрожжи;
  • свежий хлеб, квас;
  • газировка;
  • алкогольные напитки;
  • жирное, жареное, соления;
  • несовместимые между собой блюда.

Факторами вздутия и запоров могут быть нарушенный режим, переедание, лактозная недостаточность, болезни ЖКТ, несварение. Довольно часто с такой проблемой сталкиваются люди, которые в течение дня не могут нормально поесть, поэтому съедают за раз большую порцию пищи.

Если режим питания постоянно нарушен, это обязательно скажется на функции кишечника, приведя к снижению его тонуса и плохой проходимости каловых масс.

Возможные заболевания

Есть ряд патологий, на фоне которых часто возникают запор и вздутие:

  1. Эндокринные нарушения – гипотиреоз, диабет, изменения функции надпочечников.
  2. Психологические факторы – стрессы, страхи, депрессия, частые конфликты, переживания.
  3. Проктологические болезни – парапроктит, геморрой, анальные трещины.
  4. Заболевания органов ЖКТ – гастрит, язва, полипы, новообразования, непроходимость.
  5. Неврологические отклонения – опухоли спинного мозга, инсульт.
  6. Атеросклероз – нарушается перистальтика на фоне ухудшения кровообращения.

Запор, вздутие, болезненность вверху живота на фоне заболеваний обычно имеют хроническое течение, потому нужна диагностика с последующим комплексным лечением.

Чем опасно

Вздутие живота и запор приводят к тому, что твердые массы в большом количестве скапливаются в кишечнике. Кроме того, что от этого крутит живот, беспокоят боль и постоянный дискомфорт, так это еще и приводит к постепенному отравлению.

Вздутие и запор сопровождаются следующими неприятными симптомами:

  • постоянная тошнота;
  • тахикардия, болезненность в районе сердца;
  • тяжесть вверху живота;
  • снижение аппетита;
  • плохой сон;
  • боль в области кишечника;
  • отрыжка, икота;
  • постоянно вздутый живот, чувство распирания;
  • дискомфорт в мышцах живота;
  • периодичное урчание.

Запор и метеоризм, возникающие часто одновременно, могут привести к таким осложнениям, как:

  • выделение крови из геморроидальных узлов;
  • дивертикулез;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • обратный заброс каловых масс в ближние отделы кишечника;
  • постоянная болезненность в области кишечника;
  • частые ложные позывы к дефекации;
  • трещины анального отверстия.

Постоянное вздутие кишечника у взрослых грозит и следующими последствиями:

  • патологические процессы в желчевыводящих путях;
  • рефлюкс-энтерит, что случается при застое кала в районе слепого отдела;
  • воспалительные болезни прямой и сигмовидной кишки;
  • парапроктит, геморрой.

Запор, вздутие на фоне нездорового и нерегулярного питания становятся факторами удлинения кишки, что существенно усложняет лечение. Наиболее тяжелым последствием можно выделить образование злокачественных опухолей, что случается у людей с предрасположенностью к онкологии. Признаками будут снижение веса, плохое самочувствие, кровь в каловых массах.

Что нужно сделать

В первую очередь нужно посетить врача для диагностики. После этого станет понятно, что делать с конкретным нарушением. Запор и газы, появляющиеся на регулярной основе, нужно дифференцировать с такими нарушениями, как геморрой, гепатит, неврозы, глистная инвазия, дисбактериоз.

Что-либо делать в домашних условиях неэффективно, так как это поможет только на время привести в норму работу кишечника, но не дает гарантии полноценного выздоровления.

Комплексная терапия для устранения запора и освобождения кишечника от газов включает:

  • прием специальных лекарств от вздутия живота и повышенного газообразования;
  • повышение физической активности для улучшения кровообращения малого таза;
  • изменение рациона и режима питания;
  • дополнительное применение безопасных рецептов народной медицины.

При лечении важно привести в норму микрофлору. Дисбактериоз может быть причиной регулярного нарушения дефекации, приводя к запору и диарее, которые часто сменяются, существенно нарушая качество жизни.

Особенности лечения

От запора и вздутия неинфекционного происхождения применяют таблетки для улучшения перистальтики и снижения образования газов. Это Мезим, Эспумизан. Слабительные средства назначаются в том случае, когда нарушение имеет острый или хронический характер. Следует помнить, что некоторые послабляющие лекарства при запорах противопоказаны. В любом случае предпочтение следует отдавать лекарствам природного происхождения.

После устранения первопричины под контролем врача лечение продолжается в домашних условиях:

  • выписываются таблетки для улучшения пищеварения;
  • меняется питание, соблюдается правило сочетаемости продуктов;
  • рацион дополняется кашами, жидкими блюдами;
  • исключаются продукты, провоцирующие вздутие – макароны, густые каши;
  • употребляется большее количество фруктов и овощей;
  • исключаются жирные продукты, соления, маринады.

Слабительные препараты

Применение слабительных лекарств допустимо с разрешения врача. Их нельзя принимать длительное время, так как возникнет привыкание кишечника. В качестве слабительных могут использоваться средства в виде таблеток, растворов, суппозиториев, клизм, каплей.Тримедат при метеоризме и констипации

Какие слабительные лекарства от запоров и вздутия может назначить врач:

  1. Форлакс. Не вызывает привыкания, курс лечения не скажется на нормальной работе кишечника. Производится в виде порошка для приготовления раствора. Показан детям и взрослым. Не ослабляет тонус, приводит в норму моторику. Лекарство может применяться для беременных и детей от 6 лет. Минусы: эффект наступает только через 48 часов, долгое применение нарушает водно-солевой баланс. В составе есть ароматизаторы.
  2. Лавакол. Можно применять длительное время, до 3 месяцев. Повышает количество воды, тем самым улучшая дефекацию. Не провоцирует чувства жжения и других побочных явлений, потому считается безопасным. Минусы: много противопоказаний, действие через 2 дня после приема, неприятный вкус.
  3. Таблетки Бисакодил. Слабительное с раздражающим действием. Выпускается в виде свечей, порошка, таблеток по доступной цене. Усиливает моторику, дает быстрый эффект уже через несколько часов. Разрешен к приему с 2 лет. Минусы: не подходит для долгого применения, способен спровоцировать боль в верхней части живота, имеет много противопоказаний, может привести к диарее.
  4. Гутталакс. Препарат действует только на толстый кишечник, решая проблему вздутия и скопления каловых масс. Помогает нормализовать микрофлору кишечника. Действует быстро – через 4-6 часов. Применяется в виде капель. Можно добавлять к пище, средство не имеет ароматизаторов. Возможно назначение детям по показаниям. Минусы: может вызвать привыкание, много ограничений, побочные эффекты в виде тошноты, аллергии, диареи, рвоты, нельзя использовать дольше 14 дней.
  5. Дюфалак. Слабительное также помогает от дисбактериоза. Применяется Дюфалак от запора у взрослых, кормящих женщин, беременных, пожилых и детей. Приводит в норму микрофлору, дает мягкий послабляющий эффект, имеет мало побочных реакций. Минусы: не всегда помогает, может спровоцировать распирание живота, при повышении дозировки приводит к диарее. Выпускается в форме сиропа.
  6. Нормазе. Сироп, который показан при острых и хронических запорах, дисбактериозе и метеоризме. Мягкий слабительный эффект наступает через 24 часа, оказывает детоксикационное действие, помогает перистальтике, уменьшает уровень аммиака. Минусы: применяется не дольше 21 дня, иначе нарушается электролитный баланс, возможна аллергия на основной компонент, может вызвать побочные явления в виде вздутия, боли вверху живота.
  7. Мукофальк. Растительный препарат со слабительным эффектом. Устраняет вздутие и помогает отхождению каловых масс. Ускоряет перистальтику, совместим с другими лекарствами, можно применять долгое время, оказывает мягкое действие, не провоцирует привыкания. Минусы: терапевтическое действие появляется только через несколько дней, для получения эффекта нужно пить много воды, иначе снова возникнут запор, метеоризм, боль вверху живота.
  8. Цитруцел. Способствует сократительной активности кишечника, растягивая его стенки. Применяется при запорах и синдроме раздраженного кишечника. Помогает нормализовать дефекацию на длительное время, начинает действовать через сутки, оказывает мягкое воздействие на ЖКТ. Недостатки: растяжение стенок приводит к развитию метеоризма, при атонии средство неэффективно, имеет много противопоказаний, его нельзя принимать, когда живот болит и наблюдается колит.

Перечисленные лекарства от вздутия и запора эффективны, но каждое имеет особенности применения и должно назначаться лечащим врачом. Перед тем как лечить кишечник, важно исключить возможные заболевания, при которых препараты принимать противопоказано.

Особенности питания

Вспучивание живота и застой каловых масс можно устранить при исключении из рациона определенных продуктов. К ним относятся блюда, вызывающие лишнее газообразование – выпечка, мука высшего сорта, бобы, крепкие алкогольные напитки, газировка. Нежелательно употреблять жареное, жирное, консервированное, маринованное. Лучше отказаться от кофе и крепкого чая. А вот жидкие супы и каши при запоре будут полезными.Вздутие живота запор можно уголь

Рекомендованные продукты:

  • овощные супы и запеканки;
  • легкие бульоны;
  • зеленый чай;
  • каши без масла;
  • ягодные настои и отвары трав;
  • белое мясо и нежирные сорта рыбы;
  • морковь, тыква, свекла (отварные овощи).

При запоре очень важно употреблять как можно больше жидкости. Особенно это касается периода приема слабительных препаратов, которые приводят к обезвоживанию. Можно также дополнительно принимать специальный чай от запора.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

С появлением запора не каждый сразу обращается к врачу, и в этом нет ничего страшного, ведь нарушение обычно проходит самостоятельно без последствий. Однако есть ряд состояний, при которых нужно срочно посетить специалиста. Сам запор не опасен, но некоторые его последствия настолько губительны, что могут привести к летальному исходу, и такие случаи регистрируются.

При каких симптомах нужно немедленно обратиться за медицинской помощью:

  • сильно болит низ живота;
  • многократная рвота, появление в ней крови;
  • сильно вздутый живот;
  • повышение температуры тела;
  • судороги, головная боль;
  • изменение формы и цвета кала, появление в нем слизи и крови.

В запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Длительный запор может привести к непроходимости кишечника, когда ужасно болит живот, но дефекация невозможна без проведения операции. Если вовремя не оказать помощь больному, может случиться разрыв кишечника. Тогда каловые массы выходят наружу, вызывая воспаление брюшной полости, сильное отравление организма и смерть.

Рекомендации по профилактике

Для профилактики избыточного газообразования и предупреждения запоров рекомендуется:

  • больше двигаться, совершать пешие прогулки, заниматься любимыми видами спорта;
  • пересмотреть рацион, добавить больше свежих и натуральных продуктов;
  • нормализовать психологическое состояние, исключить стрессы и переживания;
  • отказаться от алкогольных напитков и курения;
  • употреблять в течение дня больше жидкости;
  • отказаться от самолечения при нарушениях работы ЖКТ.

Предупредить запор просто, если придерживаться простых рекомендаций. Если же проблемы избежать не удалось, следует проконсультироваться с врачом, который порекомендует эффективные лекарства. Постоянно появляются новые, более действенные и безопасные средства, потому правильное лечение гарантирует выздоровление без последствий.

Источник