Видео у девки запор

  • Добавленные203

  • Загруженные

YouTube3:51

Стас Шуринс

Лера Митина

1 просмотр7 лет назад

2:54

Эрика и Стас Шуринс — Не пара (ЗМС-2011)

Лера Митина

2 просмотра7 лет назад

YouTube3:51

Стас Шуринс

Лера Митина

1 просмотр7 лет назад

YouTube4:06

говорящий попугай 2

Лера Митина

5 просмотров8 лет назад

2:59

Говорящий попугай xD»Кто песдюг?»

Лера Митина

2 просмотра8 лет назад

YouTube2:21

Говорящий попугай Кеша

Лера Митина

3 просмотра8 лет назад

3:25

поющий попугай ))

Лера Митина

8 просмотров8 лет назад

YouTube3:05

Нюша-Рано на ТЫ

Лера Митина

7 просмотров8 лет назад

10:25

У девушки запор

Лера Митина

4 081 просмотр8 лет назад

3:51

Руки Вверх — Студент

Лера Митина

4 просмотра8 лет назад

0:44

Мира Карпович и Сергей Лазерев

Лера Митина

6 просмотров8 лет назад

32:44

суаксука порево сакшощ секс шостаопм ксасаксчвчву асекпммк увучсмм ьшнтг уксме

Лера Митина

28 просмотров8 лет назад

0:20

Наш малыш танцует!

Лера Митина

4 просмотра8 лет назад

2:28

Безответная любовь..

Лера Митина

1 просмотр8 лет назад

12:22

Идеальный секс…

Лера Митина

1 просмотр8 лет назад

5:00

Последний Герой — 1 (реалити-шоу)

Лера Митина

1 просмотр8 лет назад

1:37:38

Фильм: «Парковка».

Лера Митина

1 просмотр8 лет назад

4:32

«я устал от секса, наркотиков и разврата» хDD

Лера Митина

6 просмотров8 лет назад

1:02

наш малыш улыбается ))

Лера Митина

3 просмотра8 лет назад

3:17

Наши малыши)

Лера Митина

1 просмотр8 лет назад

1:00

Наш малыш!!!

Лера Митина

3 просмотра8 лет назад

12:24

Секс влюбленных

Лера Митина

2 просмотра8 лет назад

3:48

Тебе…Безответная любовь…

Лера Митина

1 просмотр8 лет назад

6:55

Фонтан 2010

Лера Митина

1 просмотр8 лет назад

2:52

умоляю,будь со мной!!!

Лера Митина

1 просмотр8 лет назад

4:27

Основано на реальных событиях

Лера Митина

5 просмотров8 лет назад

2:06

оденочество

Лера Митина

1 просмотр8 лет назад

3:44

БеРеГиТе ЛюБоВь…

Лера Митина

1 просмотр8 лет назад

4:22

Разбитая любовь

Лера Митина

2 просмотра8 лет назад

4:43

†(•̪●)† Девушка доказала, как она любила своего парня..

Лера Митина

1 просмотр8 лет назад

Показать ещё

Источник

Âñåì ïðèâåò.

Ýòîò òðåä ïîñâÿùåí ëþäÿì ñ ÑÐÊ ñ çàïîðàìè. Íàäåþñü, èíôà áóäåò êîìó-òî ïîëåçíîé.

Ìíå 22 è ÿ áîëåþ ÑÐÊ óæå 4 ãîäà. Äî 18 ëåò ó ìåíÿ íå áûëî ïðîáëåì ñ êèøå÷íèêîì. Âîîáùå. ß ìîãëà åñòü çåìëþ, ÿáëîêè ñ äèêîé ÿáëîíè, ïåñîê, ïèòü âîäó èç ðå÷êè è ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ïðåêðàñíî. ß äàæå íå äóìàëà, ÷òî íàñòàíåò âðåìÿ, êîãäà ÿ áóäó ðàäîâàòüñÿ ñâîåìó äåðüìó â òóàëåòå.  îäèí ïðåêðàñíûé äåíü ÿ ïðîòàùèëà êîìîä èç Èêåè íà ñåáå. Îí âåñèë áîëüøå 15êã, íî ÿ êàê-òî íå çàäóìàëàñü îá ýòîì. Íà ñëåäóþùèé äåíü ó ìåíÿ îòêàçàë êèøå÷íèê. Ìîè ïîõîäû â òóàëåò ñòàëè ìîåé ëè÷íîé âîéíîé.

Ïåðâûé êðóã àäà.

Ó ìåíÿ íà÷àëèñü çàïîðû, à êàêàøêè ñòàëè òîíêèìè, êàê êàðàíäàø. À åùå ïîÿâèëèñü áîëè âî âðåìÿ ñåêñà. Ñêàçàòü, ÷òî ÿ ïåðåïóãàëàñü — ýòî íè÷åãî íå ñêàçàòü. ß îáðàòèëàñü ê ãèíåêîëîãó è õèðóðãó, è âñå, ÷òî ó ìåíÿ íàøëè — ïîäîçðåíèå íà ãåìîððîé. ß ïðîëå÷èëàñü ðåëèôîì, íè÷åãî íå èçìåíèëîñü. Ïàíèêà ñòàëà ìîåé ëó÷øåé ïîäðóãîé.

Âòîðîé êðóã àäà.

Читайте также:  Что можно кушать чтобы не было запора у новорожденного

Ïîëîæåíèå íå óõóäøàëîñü, íå óëó÷øàëîñü. ß ïðîøëà äâà îáñëåäîâàíèå ó êîëîïðîêòîëîãà. Ó ìåíÿ ñíîâà íè÷åãî íå íàøëè. ß åëà ÷åðíîñëèâ, ïèëà âîäó, ïèëà ëüÿíîå ìàñëî — íè÷åãî. Òîíêèé êàë, îâå÷èé êàë, çàïîðû ïî 2-3 äíÿ. ×åðåç 2-3 äíÿ ÷òî-òî èç ìåíÿ âûõîäèëî. ß íà÷àëà ïðèáåãàòü ê ðó÷íûì ñïîñîáàì — êëèçìà, äàâëåíèå ïàëüöåì (îñîáî âïå÷àòëèòåëüíûì ëó÷øå íå ïðåäñòàâëÿòü). Òàê ïðîøåë öåëûé ãîä, òåïåðü ìîÿ æèçíü ïðèíàäëåæàëà íå ìíå, à ìîåìó êèøå÷íèêó.

Òðåòèé êðóã àäà.

Õèðóðãè è êîëîïðîêòîëîãè ãîâîðèëè, ÷òî ÿ àáñîëþòíî çäîðîâà. Íî çàïîðû è òîíêèé êàë íå óõîäèëè, ÿ ïîñòîÿííî õîòåëà â òóàëåò, à êîãäà âñå-òàêè õîäèëà, õîòåëà ñíîâà. Âî ìíå âå÷íî áûë ÷óæîé — ÿ áûëà ïåðåïîëíåíà êàêàõàìè.

ß ïîøëà ê ãàñòðîýíòåðîëîãó. Ñëàáèëåí, Òðèìåäàò, äþñïàòàëèí, ìóêîôàëüê, äþôàëàê — êàæäîå íîâîå ëåêàðñòâî äàâàëî ìíå øàíñ íà ñïàñåíèå. Íè÷åãî. Àáñîëþòíî íèêàêèõ èçìåíåíèé. Èíîãäà ìåíÿ ïðîáèâàëî íà êàøåîáðàçíûé ñòóë. Îáùåå ñîñòîÿíèå íå ìåíÿëîñü. ß ñîçðåëà äî êîëîíîñêîïèè.

×åòâåðòûé êðóã àäà.

ß ïðîøëà êîëîíîñêîïèþ. Íà íåé ó ìåíÿ îáíàðóæèëè äîëîõîñèãìó. ß ïëàêàëà îò ñ÷àñòüÿ, ïîòîìó ÷òî ìíå ñêàçàëè, ÷òî äåëî áûëî â çàêðó÷åííûõ ïåòëÿõ è âñå, ÷òî ìåíÿ ìó÷àëî, ïðîéäåò ÷åðåç ìåñÿö. Ñòîèò ëè ãîâîðèò, ÷òî ÷åðåç ìåñÿö íè÷åãî íå èçìåíèëîñü? Ìîé ñîáñòâåííûé îðãàíèçì îòêàçûâàëñÿ îò ìåíÿ. ß íå ïîíèìàëà, çà ÷òî ýòî ìíå.

Ïÿòûé êðóã àäà.

Ìîå ñîñòîÿíèå ïîñëå êîëîíîñêîïèè ñåðüåçíî óõóäøèëîñü. Êàë ñòàë åùå òîíüøå, ÷óâñòâî íåïîëíîãî îïîðîæíåíèÿ ñëåâà â êèøêàõ ñâîäèëî ñ óìà. Íå õîòåëîñü íè÷åãî. Ìíå 21 ãîä. ß áîðþñü ñàìà ñ ñîáîé.

ß ïðîøëà èðèãîñêîïèþ. Íè÷åãî. ß íà÷èíàþ ïèòü ôîðëàêñ. Ñîñòîÿíèå íå ìåíÿåòñÿ. Ìíå ïîìîãàþò òîëüêî êîôå è ñèãàðåòû. Ïîñëå êîôå ÿ áåãó â òóàëåò. Ñèãàðåòû ðàññëàáëÿþò. Ìíå î÷åíü ñòðàøíî. Çàìûêàþñü â ñåáå, ñèæó äîìà, íå ïðåäñòàâëÿþ äàëüíåéøåé æèçíè.

Øåñòîé êðóã àäà.

ß ïðîøëà ÓÇÈ îðãàíîâ ìàëîãî òàçà. Ó ìåíÿ íàõîäÿò ïîäîçðåíèå íà ýíäîìåòðèîç è ðàêîâóþ îïóõîëü â ÿè÷íèêàõ. Èäèîòè÷åñêè óëûáàþñü. Íàêîíåö-òî ÿ íàéäó, ÷òî ëå÷èòü. Îáà äèàãíîçà íå ïîäòâåðæäàþòñÿ.

ß ïðîõîæó ÌÐÒ êîëîíîñêîïèþ. Çà÷åì? ß íå çíàþ. Ìíå ãîâîðÿò, ÷òî ÿ àáñîëþòíî çäîðîâà è ãîâîðÿò, ÷òî íóæíî äåëàòü êëèçìó ðîìàøêîé è ïèòü ìèíåðàëüíóþ âîäó.

Ìíå ïðåäëàãàþò ðîäèòü.

ß ïðåäëàãàþ ïåðåðåçàòü ñåáå âåíû.

Ñåäüìîé êðóã àäà.

ß íà÷èíàþ êàæäûé äåíü ïèòü ëàêòóñàí. Ìîå ñîñòîÿíèå âïåðâûå çà íåñêîëüêî ëåò óëó÷øàåòñÿ — ÿ êàæäîå óòðî õîæó â òóàëåò, æèäêî, íî õîæó. ß òåðÿþ íàäåæäó íà âûçäîðîâëåíèå, íî ïî ïðèâû÷êå èäó ê «åùå_îäíîìó_õèðóðãó_ïî_ìîåé_ïðîáëåìå». «Äîêòîð, ýòî äîëèõîñèãìà? Âîò ñíèìêè.» Íåò. Ñ íåé âñå â ïîðÿäêå. Îïåðàöèÿ âàì íå ïîëîæåíà. Ëå÷èòåñü ó ãàñòðîýíòåðîëîãà.

Äèåòà áåç óãëåâîäîâ, áåç ãëþòåíà, áåç ëàêòîçû. Ðåçîëîð. Íèêàêèõ óëó÷øåíèé. Òîëüêî êîôå, ðó÷íàÿ äåôåêàöèÿ è ëàêòóñàí. Åùå îäèí õèðóðã ãîâîðèò, ÷òî òàê æèâåò êàæäûé âòîðîé. Íàäî ñëåçàòü ñî ñëàáèòåëüíûõ, âåäü ÿ òàê ìîëîäà. Ïëà÷ó â êàáèíåòå âðà÷à.

Ìàìà, êîòîðàÿ áûëà ìîåé îïîðîé, îò÷àÿëàñü. «Íàäî, âèäèìî, ñìèðèòüñÿ è ïûòàòüñÿ æèòü».

ß ãîâîðþ, ÷òî ýòî íå æèçíü.

Âîñüìîé êðóã àäà.

ß îòïðàâëÿþñü ê çíàêîìîìó ãàñòðîýíòåðîëîãó â Ïîäîëüñê. Ó ìåíÿ íà ðóêàõ âñå îáñëåäîâàíèÿ — îò àíàëèçà íà äèñáàêòåðèîç äî ÌÐÒ êîëîíîñêîïèè. Ìíå ïðîïèñûâàþò æåë÷åãîííîå, ÓÇÈ áðþøíîé ïîëîñòè, áèôèôîðì, ãîâîðÿò ñäàòü ãîðìîíû. Ãîâîðÿò, ÷òî âûëå÷àò. ß âåðþ. ÓÇÈ íè÷åãî íå íàõîäèò. Ãîðìîíû â ïîðÿäêå. Âñå îòëè÷íî. Ïðîïèñàííûå òàáëåòêè è áàêòåðèè íå óëó÷øàþò ìîòîðèêó êèøå÷íèêà.

Ìîé äåíü ðîæäåíèÿ, ìíå 22. ß ïëà÷ó êàæäûé äåíü, â ìåòðî, íà ó÷åáå, íà ðàáîòå. ß ïëà÷ó íî÷üþ. ß, ÿ, ÿ… ß õî÷ó áðîñèòüñÿ ïîä ïîåçä â ìåòðî. Äðóçüÿ è ïàðåíü íå ìîãóò ïîìî÷ü ìíå, ÿ íå íóæäàþñü â ÷åé-ëèáî ïîääåðæêå. Îíè íèêîãäà íå ÷óâñòâîâàëè, ÷òî ÷óâñòâóþ ÿ. ß óæå çíàþ ñòàíöèè, ãäå íåò áîêîâûõ çàùèùàþùèõ îãðàæäåíèé.

ß ïîíèìàþ, ÷òî ìíå íóæíî ê ïñèõîòåðàïåâòó. Èíà÷å ìåíÿ íå ñòàíåò.

Äåâÿòûé êðóã àäà.

Читайте также:  Свечи от запора перечень

ß ñèæó â êîðèäîðå. Ãëàçà êðàñíûå. Òîëüêî ÷òî ÿ óøëà ñ çà÷åòà, ó ìåíÿ ïåðâàÿ ïåðåñäà÷à çà ïÿòü ëåò. Àïàòèÿ, äåïðåññèÿ, ÿ íå åì, íå ñïëþ è î÷åíü õî÷ó â òóàëåò. ß ïåðâûé ðàç ó ïñèõîòåðàïåâòà. Ìîé âðà÷ âíèìàòåëüíî âûñëóøèâàåò. Ñïðàøèâàåò, ïî÷åìó ÿ íå ïðèøëà ðàíüøå? Âåäü 4 ãîäà áåçóñïåøíûõ ïîèñêîâ äîëæíû áûëè çàñòàâèòü çàäóìàòüñÿ, ÷òî äåëî â ãîëîâå. Ñïîêîéíî ðàññêàçûâàåò, ÷òî ìîè ïðîáëåìû îò íàðóøåíèé âåãàòèòâíîé è íåðâíîé ñèñòåìû. ×òî åñòü øàíñ. Íåáîëüøîé, íî åñòü. Ëå÷åíèå 6 ìåñÿöåâ ñ ïîìîùüþ àíòèäåïðåññàíòîâ. Áîëüíè÷íûé äâå íåäåëè, íàáëþäåíèå, ïåðåïèñêà â âîòñàïå â ëþáîå âðåìÿ. ß âûõîæó èç êàáèíåòà ñ íàäåæäîé. Ìíå 22. È ÿ íå ñäàìñÿ. Ïîðà âûáèðàòüñÿ íàâåðõ.

Ïðîøëî 2 ìåñÿöà ìîåãî ëå÷åíèÿ. ß ïüþ âåíëàôàêñèí (àíòèäåïðåññàíò), ïèëà åùå íåéðîëåïòèêè, íî îò íèõ îòêàçàëàñü, ñåé÷àñ ïüþ òàáëåòêè îò ýïèëåïñèè, êîòîðûå ñíèìàþò ìûøå÷íûé ñïàçì + ïüþ ôèòîìóöèë. ß õîæó â òóàëåò êàæäûé äåíü èëè ÷åðåç äåíü, ìîé êàë áîëüøå íå íàïîìèíàåò êîøà÷èé. Ó ìåíÿ âïåðâûå çà 4 ãîäà ïðîøëè áîëè ïðè ñåêñå. ×óâñòâî íåïîëíîãî îïîðîæíåíèÿ òîæå ïðîõîäèò. Ó ìåíÿ ïîÿâèëèñü ñèëû ÷òî-òî äåëàòü, àïàòèÿ óõîäèò. Ó ìåíÿ åùå íå âñå õîðîøî, âñå åùå åñòü ïðîáëåìû (ÿ âñå åùå òàêæå ïî ðåôëåêñó õîæó â òóàëåò ñ ðóêîé, íî ÿ ñòàðàþñü óìåíüøàòü ýòî).

Ïîæàëóéñòà, óñëûøüòå ìåíÿ. Åñëè âû ïðîøëè âñå îáñëåäîâàíèÿ êàê ÿ, ïðîïèëè âñå ïðåïàðàòû, êàê ÿ è âàì íå ñòàëî ëó÷øå — èäèòå ê ïñèõîòåðàïåâòó. Íå òåðÿéòå íàäåæäû, âñå èçìåíèòñÿ, åñëè èñêàòü è ëå÷èòü, áîðîòüñÿ è íå ñäàâàòüñÿ.

ß æàëåþ, ÷òî 4 ãîäà ÿ íå âåðèëà, ÷òî ÿ, ÷åëîâåê ñ àáñîëþòíî óñòîé÷èâîé ïñèõèêîé, ìîæåò èìåòü ïðîáëåìû ñ íåðâíîé ñèñòåìîé.

Ïîæàëóéñòà, íå îò÷àèâàéòåñü. Ýòîò ìèð íå çàñëóæèâàåò âàøèõ ñòðàäàíèé, íî êðîìå âàñ ñàìèõ âàì íèêòî íå ïîìîæåò. Åñëè âàì íóæíà ïîääåðæêà, êàêèå-òî åùå ïîäðîáíîñòè ìîåãî ëå÷åíèÿ èëè êàêèå-òî êîíòàêòû è êîíñóëüòàöèè — ïèøèòå ìíå íà ïî÷òó parmezzana@gmail.com. ß îáÿçàòåëüíî âñåì îòâå÷ó.

Источник

Запор у девушки Телевизионная реклама уверяет, что нормальный стул у каждого человека происходит один раз в день. Человеческий организм индивидуален и частота стула от трех раз в день до трех в неделю, в медицинской практике, считается нормой. Лучше обратить внимание на количественные изменения и регулярность испражнений. Нарушение процесса опорожнения доставляет массу дискомфортных ощущений, особенно женщинам и молодым девушкам. Прохождение дефекации реже трех раз в неделю, со значительными затруднениями, является признаком возникновения нешуточной проблемы. Не проведенное вовремя лечение может привести к осложнениям серьезного характера. Принято считать, что проблема с дефекацией у женщин возникает в позднем, пенсионном возрасте, однако, на сегодняшний день, возникновение запора у девушки – явление частое.

Запоры у молодых девушек

По данным медицинской статистики, зафиксировано как факт, что женщины и молодые девушки испытывают затруднения при опорожнении в 2 – 3 раза чаще, чем мужчины. Объяснением этому является разница в анатомическом строении таза и мочеполовой системы организма. У молодых девушек, несбалансированность фазы менструального цикла, оказывает влияние на работу ЖКТ и может привести к застою каловых масс в кишечнике. Запор у молодых девушек возникает перед менструацией и сопровождается тянущими болями внизу живота.

Причины запора у девушек

У современных девушек проблема нарушения работы кишечника довольно распространена. Мода и телевизионная пропаганда вынуждают девушек применять в рационе питания частые, небезопасные диеты. Попытки сбросить лишний килограмм оборачиваются сбоями в функционировании организма, ведущими к нарушению дефекации. Слишком резкая замена привычных продуктов питания, изнуряющая голодовка – одна из основных причин запора у девушек. На фоне жестких диет многие девушки, чтобы избежать отеков, не употребляют достаточное количество жидкости. Дефицит необходимого суточного объема чистой воды или замена на газированные напитки и «кофе – чай», также является причиной запора. Часто, после строгой диеты молодые женщины переходят в противоположную крайность. После суровых ограничений, в пищевом меню начинают преобладать продукты с высоким содержанием белка. Девичий организм не в состоянии совладать со столь грубыми «качелями» и все рабочие функции кишечного тракта оказываются заблокированными.

Читайте также:  Откуда может быть запор

Современный уровень развития цивилизации способствует малоподвижному образу жизни. Путь на работу или учебу происходит в сидячем положении в кресле автомобиля или общественного транспорта, что провоцирует не только образование запора, но и развитие геморроя.

В стремлении похудеть многие девушки начинают злоупотреблять слабительными препаратами и очистительными клизмами. В результате нарушается работа кишечника и уничтожается его здоровая микрофлора. Любой слабительный препарат, употребляемый регулярно, действует раздражающе на ЖКТ. Микрофлора кишечника настолько привыкает к дополнительной стимуляции, что естественное опорожнение вызывает большие затруднения. Употребление лишней чашки кофе или чая с шоколадом также вызывает затруднения в дефекации из-за содержания в этих продуктах танина.

Запор у девушки, что делать?

Принимая во внимание множественность причин возникновения запора у девушек, следует учитывать разнообразие их методов лечения. В некоторых случаях достаточно пересмотреть рацион питания, чтобы проблема с запором у девушек была решена. Обогащение ежедневного меню свежими овощами и фруктами, кисломолочной продукцией поможет  разрешить вопрос с проблемной дефекацией. Ежедневная гимнастика, состоящая из 2 -3х несложных упражнений, включающих наклоны и приседания, поможет девушке задать необходимый тонус организму. Употребление достаточного количества воды, особенно рано утром и натощак, избавит не только от проблемы с запором, но и ускорит обменные процессы, что позитивно отразится на здоровье организма в целом. Для устранения ощущения тяжести внизу живота можно сделать легкий массаж, совершая круговые движения по часовой стрелке с постепенным усилением нажатия.

Как лечить запор у девушек препаратами

Слишком частое нарушение дефекации требует медицинского обследования. Как лечить запор у девушек? Сбои в функционировании кишечника могут быть вызваны воспалительным процессом в одном из отделов ЖКТ, в этом случае назначаются антибиотические препараты. Параллельно антибиотикам важно принимать препараты, содержащие структуру живых бактерий, чтобы избежать развития дисбактериоза. При задержке дефекации на срок более трех дней полезно применить при лечении сорбенты, помогающие выводу из организма токсических веществ и предотвращающие развитие интоксикации.

Лечение девичьего запора народными средствами

Длительный запор в девичьем возрасте может стать причиной серьезных заболеваний вплоть до геморроидальных кровотечений и дивертикулеза толстой кишки. Лечение девичьего запора народными средствами вполне демократично. В домашних условиях хорошо провести курс очищения организма и периодически ставить микроклизму на основе травяных отваров из сенны, крушины, ревеня. Травы нужно залить кипятком и дать настояться до уровня комнатной температуры. Преимуществом травяного лечения является отсутствие осложнений и благоприятное влияние на весь организм.

Диета от запора у девушек

При возникновении запоров у девушек, рацион питания должен быть разнообразен, желательно с содержанием повышенного количества соли. Это могут быть разнообразные соленья и маринады, активизирующие моторную функцию кишечника. При продолжительной задержке стула следует выпивать до 2х литров чистой воды в сутки, чтобы предотвратить пересыхание кала, которое может привести к развитию геморроя. Диета от запора у девушек должна включать пятиразовое питание, с разнообразием салатов из сырых овощей. Не рекомендуется употреблять в больших количествах капусту, щавель и шпинат, это может привести к развитию метеоризма. Кисломолочные продукты следует принимать только в свежем виде, их слабительные свойства теряются на вторые сутки хранения. Нужно исключить из рациона животные жиры и легкоусвояемые углеводы. Поступление необходимой суточной нормы жиров лучше обеспечить растительным или сливочным маслом. Молодые девушки любят сладкое, вполне уместно включить в рацион джем, мармелад и варенье, приготовленные из садовых ягод.

Похожие статьи:

Длительный запор

Домашние слабительные

Запор при месячных

Запоры у женщин

Как быстро избавиться от запоров

Почему бывают запоры 

Источник

 
#1  

22.02.2012, 23:34

Начинающий участник

 

Регистрация: 16.02.2009

Адрес: Украина

Сообщений: 24

Сказал(а) спасибо: 17

Очень стойкие запоры у девушки

Здравствуйте, прошу направлен