Семена лопуха при запоре
Способен ли побороть запоры лопух? Именно этот природный компонент входит в число самых эффективных средств против затрудненной дефекации. Растение не только избавляет от деликатной проблемы, но и нормализует общее состояние больного, активизирует функциональность ЖКТ. В обязанностях пациента – знать, с чем предстоит иметь дело и как следует применять такое «бабушкино лекарство».
Как действует корень лопуха при запорах?
При затрудненной дефекации репейник (он же лопух) оказывает комплексное воздействие на желудочно-кишечный тракт, а именно:
- разжижает кал. Использованный отвар или настой репейника задерживается в кишечнике, увеличивая количество его содержимого. Каловые массы становятся пластичными – легко выходят наружу;
- стимулирует перистальтику. Наблюдается небольшая активация моторики стенки кишечника. По мере сокращения последней фекалии продвигаются ближе к анальному отверстию. Такой эффект особенно выражен при использовании семян растения;
- восстанавливает водно-солевой обмен. «Багаж» минералов и витаминов, поступающий вместе с народным средством, помогает наладить процесс метаболизма в кишечнике;
- выводит желчь. Вместе с кишечной стенкой сокращаются и мышечные волокна желчного пузыря, что стимулирует выработку его секрета, который разжижает фекалии и упрощает процесс эвакуации каловых масс;
- «выгоняет» шлаки. Клетчатка, содержащаяся в лопухе, ликвидирует токсины и прочие вредные компоненты, тормозящие работу ЖКТ.
Принимая во внимание весь спектр действий репейника, можно заключить: речь идет о натуральном, эффективном, безопасном средстве народной медицины. Осталось выяснить, как следует пользоваться этим даром природы при запоре.
Может быть интересно — «Эффективна ли ряженка при запоре«?
Отвары и настои из репейника
Как свидетельствуют отзывы пациентов, корень лопуха от запоров используется чаще всего – применяются отвары и настойки на его основе. При этом в качестве сырья для народного «лекарства» могут применяться также семена, листья, шишки, масло растения.
| Средство | Способ приготовления и применения |
| Слабительный отвар из семян | — подготовить 50 г семян лопуха в сушеном виде — залить зерна 1 л кипящей воды — дать остыть и процедить — добавить сахар по вкусу (не обязательно) Употребляется средство по 100 мл 4 раза в сутки. Терапевтический курс продолжается до устранения запора |
| Настойка на базе растительного сока | — собрать, помыть и просушить листья репейника — измельчить сырье с помощью мясорубки — отжать сок, используя марлю — 500 мл получившегося сока смешать со 100 мл спирта и 0,5 л натурального липового меда — оставить на 30 дней в темном месте для настойки Пить средство предстоит по 30 мл 2 раза в сутки до приема пищи. Хранится настойка в холодильнике не более 24 месяцев |
| Отвар из корневища | — измельченный в порошок корень репейника в количестве 2 ст. л. залить 500 мл кипящей воды — перелить в термос и оставить на ночь — процедить. Пить отвар следует по 100 мл до еды 3 раза в сутки |
| Отвар из шишек лопуха | — несколько шишек-липучек залить 0,5 л кипятка — варить на небольшом огне около ¼ часа — дать остыть, процедить. Все количество получившегося «лекарства» нужно выпить за день, делая по одному глотку единовременно |
Как действует и имеет ли противопоказания глицерин при запоре?
«Тяжелая артиллерия» при запорах: лопух и прочие травы
Эффект от применения средства существенно повышается, если скомбинировать основной компонент с другими составляющими «бабушкиной аптечки». В качестве примера действенного средства от запора заслуженно выступит смесь из репейника, одуванчика, крушины. Алгоритм приготовления отвара прост:
- Измельченный корень репейника в количестве 2 ст. л. смешать с 1 ст. л. сухой крушины и таким же количеством одуванчика.
- Весь состав залить 0, 5 л кипящей воды и проварить на небольшом огне в течение 1/3 часа.
- Остудить средство, оставить настояться на 30 минут.
- Процедить.
Чтобы забыть о затрудненной дефекации применять отвар стоит по полстакана 5 раз в сутки.
Масло репейника в помощь
Об использовании корня лопуха при запорах все предельно ясно. Однако существует еще одно эффективное средство, которое можно добыть из растения и использовать при деликатной проблеме. Речь идет о репейном масле.
Положительное воздействие масла на ЖКТ больного выражается в возможности снижения активности воспалительного процесса, поддержания регенерации клеток слизистой кишечника, активного продвижения фекалий к анальному отверстию.
В лечебных целях употребляют по 1 ст. л. масла натощак каждый день до момента нормализации стула. Для лечения можно использовать как покупное масло, так и средство, приготовленное самостоятельно.
Цикорий при запоре – польза или вред?
Заготовка сырья
Срок заготовки сырья зависит от его разновидности. Обобщающий принцип звучит так: отдавать предпочтение растению не старше 2 лет: по мере роста лопуха целебные свойства компонента сокращаются. Ниже представлены инструкции по заготовке корней, листьев репейника, приведен рецепт приготовления масла из лопуха.
| Вид сырья | Алгоритм заготовки/приготовления |
| Корни | — приступить к процессу поздней осенью — извлечь из грунта, подсушить, очистить щеткой — сортировать (убрать поврежденные, больные корни) — удалить боковые тонкие корни, толстые корневища разрезать вдоль — сушить на воздухе, в духовке или печке (не превышать температурного показателя в 50 градусов) — проверить, чтобы сырье стало хрупким — собрать в воздухонепроницаемую емкость — хранить до 5 лет |
| Листья | — собрать ранней весной (утром) ровные, не поврежденные листочки — измельчить сырье, разложить на бумаге или ткани для просушки — собрать листья с герметичную стеклянную тару — хранить не дольше 12 месяцев |
| Масло | — свежесобранные листья растения промыть и измельчить с помощью блендера — залить сырье растительным маслом в количестве 200 мл на 100 г листьев — оставить смесь на 2 дня — отжать масло с помощью марли — поварить в течение 20 минут на небольшом огне — остудить и залить в стеклянный сосуд |
Противопоказания
Лист ограничений к применению лопуха при затрудненной дефекации включает следующие пункты:
- повышенная чувствительность к средству. Проявляется в аллергической реакции, диареи, тошноте, рвоте, головокружении и пр.;
- период вынашивания ребенка (относительное противопоказание);
- кишечные колики;
- детский возраст до 12 лет.
Внимание! Длительный прием народных средств на основе репейника может привести к снижению работоспособности и общего тонуса организма.
Корень лопуха от запоров: отзывы пациентов
В заключение стоит описать общее мнение пациентов об описываемом методе избавления от проблемы. Отзывы больных, испробовавших на себе терапию лопухом при запоре, носят исключительно положительный характер. Пациенты в большинстве своем отмечают заметный эффект от применения средств (отвара, настойки, масла и пр.) уже на следующие сутки. Продление терапевтического курса еще на несколько дней приводит к налаживанию работы кишечника, снятию неприятных симптомов (чувства тяжести в животе, боли, вздутия). Пациенты довольны практичностью использования домашнего «лекарства»: удобство применения, отсутствие неприятного вкуса и запаха, доступность. Негативных последствий лечения запоров репейников отмечено не было.
Стоит ли кушать яблоки при запоре?
Источник
Благоприятное влияние на кишечник
Лопух (репейник) – двухлетнее растение, которое хорошо известно многим. В народной медицине оно пользуется особой популярностью благодаря наличию большого спектра целебных свойств. С его помощью проводиться лечение множества заболеваний, среди которых и запор.
В случае нарушения процесса эвакуации кишечного содержимого с его задержкой в организме, лопух способствует мягкому устранению соответствующей проблемы с нормализацией активности ЖКТ, а также стабилизацией его секреторной и моторной функции.
Главными механизмами влияния средств на основе данного растения, которые обеспечивают достижение необходимого результата, являются:
- Разжижение каловых масс. Отвары и настои, созданные из репейника, способствуют увеличению количества влаги в пищевом комке, делая его более пластичным. Таким образом, он намного легче и быстрее покидает кишечник.
- Стимуляция перистальтики. Происходит мягкая активация моторной функции кишечной стенки. Она начинает чаще и сильнее сокращаться, продвигая фекалии к анусу. Подобное свойство особенно выраженно у семян лопуха.
- Восстановление водно-солевого обмена. За счет наличия большого количества витаминов и минералов происходит стабилизация метаболизма в полости кишечника.
- Желчегонное воздействие. Средства на основе лопуха стимулируют сокращения гладких мышечных волокон не только кишечника, но желчного пузыря, способствуя выбросу его секрета. Это дополнительно разжижает кал и способствует его эвакуации.
- Детоксикация и ликвидация шлаков. Благодаря наличию клетчатки в своем составе лопух может связывать токсины и другие вредные вещества, которые мешают нормальному функционированию кишечника.
Учитывая все указанные выше эффекты, становится очевидным, что лопух – это натуральный и безопасный способ устранения запора без вреда для организма. Регулярное употребление отваров и настоев из данного растения способствует общему укреплению организма.
Лопух и микрофлора
В народной медицине достаточно давно активно используются листья лопуха от запоров. Однако относительно недавно удалось научно подтвердить еще один очень важный факт благоприятного воздействия растения на ЖКТ.
В составе репейника содержится вещество инулин. Оно относится к группе полисахаридов и фактически является пребиотиком. Его воздействие на кишечник заключается в стимулировании роста полезных бактерий и нормализации микрофлоры.
Благодаря увеличению популяции бифидо- и лактобактерий в полости кишечника удается улучшить процессы всасывания питательных веществ. Происходит физиологический процесс стабилизации функции ЖКТ с параллельным подавлением активности болезнетворных микроорганизмов.
На фоне такого воздействия средств на основе лопуха снижается выраженность метеоризма, происходит полноценный обмен веществ, а каловые массы быстрее формируются и выводятся из организма.
Употребление лопуха способствует устранению запора у пациентов, страдающих от дисбактериоза. Главное в данном случае – подобрать оптимальный рецепт народного средства и провести соответствующий курс лечения.
Лопух, лишний вес и запор
Одной из важных особенностей репейника, которую часто любят использовать диетологи, специализирующиеся на природных препаратах, является положительное влияние растения на массу тела человека.
За счет природного похудения происходит разгрузка кишечника с автоматической нормализацией его функциональной активности. На фоне устранения лишнего веса нередко самостоятельно стабилизируется процесс дефекации.
При правильном применении лопух поможет сбросить пару лишних килограммов без вреда для здоровья. Главными его воздействиями на организм, которые способствуют достижению данного результата, являются:
- Ускорение метаболических процессов в кишечнике и всем теле.
- Активация перистальтики ЖКТ.
- Удаление избытков воды из организма с фекалиями, что дополнительно способствует их разжижению и мягкой эвакуации из кишечника.
Благодаря такому комплексному влиянию на тело человека можно одновременно бороться с запором и приводить массу тела в норму. Однако не стоит использовать репейник в качестве единственного метода для похудения.
Для качественной борьбы с избыточным весом необходимо нормализовать рацион и не забывать о дозированных физических упражнениях. Это также будет очень полезным и при проблеме констипации.
Лопух при колите
Богатый химический состав лопуха является основой целого ряда его целебных свойств. Одними из самых важных считаются противовоспалительный и обволакивающий эффекты. Они обуславливают возможность применения репейника при запоре на фоне сопутствующих заболеваний ЖКТ.
В отличие от большого количества других природных средств, он не вызывает повышения кислотности в желудке, что обеспечивает мягкое воздействие на слизистую оболочку всех отделов желудочно-кишечного тракта.
Обволакивая внутреннюю стенку органов пищеварения, средства на основе репейника способствуют снижению активности воспаления и более быстрой регенерации поврежденных тканей. С помощью таких натуральных лекарств можно дополнительно лечить гастрит и даже язвенную болезнь.
Комплексное целебное влияние на органы пищеварения позволяет применять лопух при воспалении толстого кишечника (колит), которое сопровождается запорами. Помимо мягкого устранения констрипации, удается значительно снизить симптоматику соответствующего заболевания.
Однако очень важно понимать, что вводить репейник в терапевтическую программу таких серьезных заболеваний, как язвенная болезнь, колит и другие можно только после согласования с врачом. Самолечение чревато усугублением ситуации и развитием непредвиденных осложнений.
Лопух и аллергия
Изучая химический состав и влияние репейника на организм человека, специалистам удалось установить, что данное растение реже вызывает пищевую и любой другой тип аллергии. Кроме того, его употребление способствует снижению активности патологического процесса любой локализации.
Если от регулярного применения некоторых природных средств со временем может возникнуть аллергическая реакция, сопровождающаяся запорами или диареей, которая вынуждает временно или совсем прекращать курс терапии, то в данном случае такое не происходит.
Подобное воздействие обуславливается следующими особенностями влияния лопуха на кишечник:
- Достаточно выраженный противовоспалительный эффект. Благодаря ему снижается выброс соответствующих медиаторов, которые запускают каскад аллергической реакции.
- Мягкий слабительный эффект. Лопух стимулирует моторику без активного вмешательства в метаболизм, что предотвращает бурную реакцию со стороны слизистой оболочки.
- Нормализация микрофлоры. Полезные бактерии дополнительно ведут к стабилизации состояния кишечника и подавления любых патологических реакций.
Благодаря указанным эффектам лопух для борьбы с запорами можно использовать относительно длительное время.
Рецепты
На данный момент существует огромное количество народных рецептов по приготовлению эффективных средств на основе лопуха. Учитывая его многогранные целебные свойства, они используются для терапии разнообразных заболеваний.
Что касается борьбы с запором, то здесь фитотерапевты рекомендуют многочисленные варианты применения натурального продукта.
Самым простым является употребление помытого свежего корня лопуха. По вкусу он напоминает обычный топинамбур. В день достаточно съедать 1 такой корень до нормализации процесса дефекации. Высокое содержание клетчатки в нем поспособствует быстрой активации моторики кишечника.
Из семян репейника готовиться отличное слабительное средство. Для его создания нужно:
- 50 г сушеных зернышек залить литром кипятка.
- Проварить 10 минут на медленном огне.
- Остудить, процедить.
- Для улучшения вкусовых качества можно добавить немного сахара.
Употреблять такой отвар надо по полстакана 4 раза в день. Курс лечения – до нормализации стула.
В борьбе с констипацией отлично себя зарекомендовала спиртовая настойка из сока репейника. Для ее приготовления нужно:
- Помыть и немного подсушить листья растения.
- Пропустить их через мясорубку. Массу надо отжать через марлю для получения сока.
- 0,5 литра такой жидкости смешать с аналогичным количеством натурального меда (лучше липового) и 100 мл медицинского спирта.
- Оставить настаиваться в течение месяца в темном месте.
Употреблять настойку для устранения запора нужно по 30 мл дважды в день до еды. Хранить натуральное лекарство надо в холодильнике, но не больше двух лет.
Отвар из корня лопуха готовится после его перемалывания в порошок. Две столовые ложки сырья заливают 0,5 л кипятка и оставляют на ночь в термосе. Для эффективной стимуляции работы кишечника нужно употреблять по 100 мл средства за 10 минут до приема пищи трижды в день.
Также для создания достаточно эффективного слабительного средства могут использоваться шишки-липучки из репейника. Для этого надо:
- 4-8 таких шишек залить 500 мл кипятка.
- Проварить 15 минут на медленном огне.
- Остудить.
Для достижения соответствующего результата подобное средство употребляется в течение дня по одному глотку.
Лопух и другие травы
Очевидным остается тот факт, что репейник имеет множество вариантов для создания по-настоящему результативных слабительных. Однако стоит учесть, что его эффективность можно еще больше повысить, если в рецепт добавить несколько других ингредиентов.
Примером отличного натурального лекарства от запора является смесь лопуха, одуванчика и крушины. Для создания такого средства необходимо:
- Взять 2 столовых ложки измельченного корня лопуха, 1 ст. л. высушенной крушины и столько же корня одуванчика.
- Все ингредиенты заливаются 500 мл кипятка и варятся на медленном огне 20 минут.
- После этого нужно остудить отвар и дать ему настояться еще полчаса.
- Процедить жидкость.
Устранение запора происходит при употреблении данного средства по 100 мл 4-5 раз в день. Эффективность подобного лечения обусловлено комплексным влиянием сразу трех компонентов, которые обеспечивают мягкое слабительное воздействие.
Репейное масло
Помимо традиционных отваров и настоек из корней и листов лопуха, нужно помнить еще об одном важном средстве, которое готовиться из того же растения и имеет множество целебных свойств.
Репейное масло – один из самых простых, но эффективных способов, позволяющий качественно и быстро устранить проблему запора. Оно способствует стимуляции моторики кишечника и существенному разжижению каловых масс с их мягкой эвакуацией.
Репейное масло выполняет функцию своеобразной «смазки» для кишечника, способствуя быстрому продвижению фекалий к анусу. Кроме того, оно существенно снижает активность воспалительного процесса и обеспечивает лучшую регенерацию тканей слизистой оболочки (при необходимости).
Данный продукт можно готовить как в домашних условиях, так и приобретать в аптеке уже готовое средство. Помимо борьбы с констипацией, оно нашло широкой применение в косметологии благодаря возможности увлажнять и смягчать кожу.
Для быстрого устранения запоров необходимо ежедневно утром натощак употреблять по 1 столовой ложке соответствующего продукта до нормализации стула.
Несмотря на всю безопасность и эффективность лопуха и средств на его основе, длительное применение подобных методов борьбы с запором должно проводиться после консультации с врачом. В таком случае удастся максимизировать результат и избежать непредвиденных побочных эффектов.
Источник
