Плантекс при запорах детям

Плантекс от запоров – это безопасное средство устранения проблем с дефекацией. Благодаря растительному составу, лекарство разрешено принимать взрослым и детям в первые недели жизни. При правильном применении быстро принесет положительный результат.

аптечный препарат Плантекс

Состав и действие Плантекса

Натуральный состав препарата делает его безопасным для детей. Действующее вещество — экстракт плодов фенхеля — обладает слабительным эффектом.

Гранулы Плантекс содержат: эфирное масло фенхеля, камедь акации, лактозу и декстрозу безводную. Это ароматические и вкусовые компоненты, а лактоза способствует всасыванию лекарства кишечником.

Фенхель или «аптечный укроп» – лекарственное растение. Его природное происхождение обеспечивает мягкое действие и минимальное побочное влияние.

В кишечнике Плантекс дробит газовые образования, способствуя их выходу. Растянутые стенки кишки перестают испытывать давление, сходит воспаление, нормализуется перистальтика. Кишечник освобождается от каловых масс, запор проходит.

Второе полезное свойство фенхеля — активизация секреции желудка. Пища лучше переваривается и усваивается, организму годовалого младенца проще привыкать к новым продуктам.

Показания к применению препарата:

  • частые метеоризмы;
  • кишечные колики;
  • констипация (запор);
  • как профилактическое вспомогательное средство при начале прикорма;
  • для предупреждения негативной реакции организма после смены прикорма или смеси;
  • как средство для снятия вздутия живота;
  • если признаков запора еще нет, но наблюдается продолжительная задержка дефекации.

Препарат от запора

Помогает ли при запоре

Переход от грудного вскармливания к обычному питанию бросает вызов пищеварительной системе ребенка. Она реагирует повышенным газообразованием, нарушением перистальтики кишечника, сбоями в усвоении пищи.

В этот период нередки проблемы с испражнением. Каловые массы застаиваются, младенец испытывает боль в животике, начинаются крики и плач. Форумы для молодых мам завалены жалобами и просьбами помочь советом.

Большинство опытных родительниц советуют использовать Плантекс при запорах у новорожденных. Количество рекомендаций и положительных отзывов говорит о высокой эффективности препарата.

Отсутствие в составе потенциально вредной химии и бережное воздействие позволяет использовать лекарство в качестве профилактического средства. Кишечные недомогания сопровождают младенца в первый год жизни, препарат служит подспорьем в нормализации пищеварения.

Наблюдающий педиатр может посоветовать Плантекс во время перехода от грудного вскармливания к искусственному. Это предупредит грядущие проблемы и облегчит привыкание к повседневной пище.

Положительные результаты применения Плантекса:

  • нормализация пищеварения;
  • помощь в прикорме, привыкании к повседневной еде;
  • снижение газообразования;
  • предотвращение запоров (профилактический прием);
  • избавление от уже образовавшихся каловых застоев;
  • общее облегчение процесса испражнения;
  • снятие колик;
  • здоровый младенец не капризничает и больше спит, позволяя родителям отдохнуть.

Инструкция по применению

При взрослении ребенка эффективность препарата падает, детский организм старше года хуже поддается послабляющему и ветрогонному эффекту.

Плюсом Плантекса можно считать вкусовые качества. Дети хорошо пьют жидкость с растворенным гранулами лекарства, отсутствует необходимость заставлять их принимать препарат.

Для взрослых

Плантекс позиционируется как детское лекарство. Его мягкий послабляющий эффект незаметен для организма взрослого человека, этот пункт подразумевает дозировку для детей старшего возраста.

Препарат выпускается в виде гранул, расфасованных в пакетики по 5 граммов. Они растворяются в воде/соке/чае и выпиваются между или после приема пищи. Один пакетик – один прием.

Ребенку в возрасте старше одного года при недомоганиях требуется принимать два или три пакетика Плантекса в день.

Таблетки для новорожденных

Для новорожденных

Несмотря на отсутствие данных о передозировке препаратом, новорожденным рекомендуется уменьшить ежедневное количество гранул. Практикуется разделение содержимого одного пакетика на три равных части.

Растворите одну часть в 100 мл жидкости и залейте в бутылочку с соской. Давать по бутылочке утром, днем и вечером, незадолго до того, как соберетесь кормить ребенка. Остатки выливайте.

Срок хранения разведенного препарата невелик, он теряет эффективность. Не пытайтесь развести сразу весь пакетик и давать бутылочку с лекарством в течение дня.

Если положительный эффект не наступает, дневную норму можно увеличить до двух пакетиков.

Поить новорожденного раствором можно, начиная с месячного возраста.

По достижении малышом года-двух регулярное питье Плантекса начинает терять эффективность, лекарство перестает в полной мере помогать организму. Прием смеси можно прекращать, используя его только при явных недомоганиях ЖКТ ребенка.

 Загрузка …

Аналоги препарата

Плантекс от сильных запоров для новорожденных доказал эффективность, но, при наличии противопоказаний, его можно заменить.

ЭспумизанСхожее по воздействию средство, которое борется не с запором, а с его косвенной причиной – вздутием и газообразованием. Эспумизан выводит из организма застоявшиеся газы и ликвидирует их причину, восстанавливая перистальтику и снимая запор. Как и Плантекс, Эспумизан повышает тонус мышц ЖКТ, способствуя развитию этой системы органов у новорожденных.
ДюфалакПрепарат на основе лактулозы (добывается из молочной сыворотки) воздействует напрямую на каловые массы. Желтый сладкий сироп, оказываясь в кишечнике, размягчает скопившийся кал. Пробка разрушается, малыш без труда испражняется.
ПлантацидЛекарство со спазмолитическим эффектом, в основе которого — экстракт подорожника большого. Снимает колики и вздутие живота. Перед лечением им запоров у детей младше 4-х лет и новорожденных следует проконсультироваться у врача.
Экстракт сенны в таблеткахРаспространенное сильнодействующее слабительное средство. Инструкция разрешает лечить им детей в возрасте от шести лет. Перед применением проконсультируйтесь с педиатром.

Противопоказания к использованию Плантекса

Натуральный препарат с бережным действием почти не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Плантекс не рекомендуется к использованию для борьбы с запорами, если:

  • имеется наследственное заболевание — галактоземия: нарушенное усвоение лактозы, входящей в состав лекарства, приведет к нежелательным последствиям после приема;
  • у новорожденного обнаружена лактазная недостаточность: попытка лечить расстройство ЖКТ Плантексом лишь усугубит его состояние;
  • у ребенка выявлен синдром нарушенного всасывания галактозы и глюкозы: ингредиенты препарата станут причиной вздутия живота и сильной диареи, последующего обезвоживания;
  • в наличии аллергия на действующее вещество Плантекса – фенхель: лучше подыскать другое лекарство;
  • существует риск аллергических реакций при сильной передозировке;
  • лекарство потребовалось в первый месяц жизни ребенка: до того, как доктора соберут необходимые анализы и дадут заключение о здоровье малыша, средство применять не стоит.
Читайте также:  Симптомы запора и его формы

Не забывайте – каким бы безвредным ни казалось лекарство, любое воздействие на слабый организм ребенка должно осуществляться с разрешения врача.

Статья была одобрена редакцией

Источник

Плантекс от запоров – это безопасное средство устранения проблем с дефекацией. Благодаря растительному составу, лекарство разрешено принимать взрослым и детям в первые недели жизни. При правильном применении быстро принесет положительный результат.

аптечный препарат Плантекс

Состав и действие Плантекса

Натуральный состав препарата делает его безопасным для детей. Действующее вещество экстракт плодов фенхеля обладает слабительным эффектом.

Гранулы Плантекс содержат: эфирное масло фенхеля, камедь акации, лактозу и декстрозу безводную. Это ароматические и вкусовые компоненты, а лактоза способствует всасыванию лекарства кишечником.

Фенхель или аптечный укроп – лекарственное растение. Его природное происхождение обеспечивает мягкое действие и минимальное побочное влияние.

В кишечнике Плантекс дробит газовые образования, способствуя их выходу. Растянутые стенки кишки перестают испытывать давление, сходит воспаление, нормализуется перистальтика. Кишечник освобождается от каловых масс, запор проходит.

Второе полезное свойство фенхеля активизация секреции желудка. Пища лучше переваривается и усваивается, организму годовалого младенца проще привыкать к новым продуктам.

Показания к применению препарата:

  • частые метеоризмы,
  • кишечные колики,
  • констипация (запор),
  • как профилактическое вспомогательное средство при начале прикорма,
  • для предупреждения негативной реакции организма после смены прикорма или смеси,
  • как средство для снятия вздутия живота,
  • если признаков запора еще нет, но наблюдается продолжительная задержка дефекации.

Препарат от запора

Помогает ли при запоре

Переход от грудного вскармливания к обычному питанию бросает вызов пищеварительной системе ребенка. Она реагирует повышенным газообразованием, нарушением перистальтики кишечника, сбоями в усвоении пищи.

В этот период нередки проблемы с испражнением. Каловые массы застаиваются, младенец испытывает боль в животике, начинаются крики и плач. Форумы для молодых мам завалены жалобами и просьбами помочь советом.

Большинство опытных родительниц советуют использовать Плантекс при запорах у новорожденных. Количество рекомендаций и положительных отзывов говорит о высокой эффективности препарата.

Отсутствие в составе потенциально вредной химии и бережное воздействие позволяет использовать лекарство в качестве профилактического средства. Кишечные недомогания сопровождают младенца в первый год жизни, препарат служит подспорьем в нормализации пищеварения.

Наблюдающий педиатр может посоветовать Плантекс во время перехода от грудного вскармливания к искусственному. Это предупредит грядущие проблемы и облегчит привыкание к повседневной пище.

Положительные результаты применения Плантекса:

  • нормализация пищеварения,
  • помощь в прикорме, привыкании к повседневной еде,
  • снижение газообразования,
  • предотвращение запоров (профилактический прием),
  • избавление от уже образовавшихся каловых застоев,
  • общее облегчение процесса испражнения,
  • снятие колик,
  • здоровый младенец не капризничает и больше спит, позволяя родителям отдохнуть.

Инструкция по применению

При взрослении ребенка эффективность препарата падает, детский организм старше года хуже поддается послабляющему и ветрогонному эффекту.

Советуем почитать

  • Как правильно пить Донат магния при запорах
  • Состав и действие препарата Эспумизан
  • Лактулоза в лечении функциональных запоров

Плюсом Плантекса можно считать вкусовые качества. Дети хорошо пьют жидкость с растворенным гранулами лекарства, отсутствует необходимость заставлять их принимать препарат.

Для взрослых

Плантекс позиционируется как детское лекарство. Его мягкий послабляющий эффект незаметен для организма взрослого человека, этот пункт подразумевает дозировку для детей старшего возраста.

Препарат выпускается в виде гранул, расфасованных в пакетики по 5 граммов. Они растворяются в воде/соке/чае и выпиваются между или после приема пищи. Один пакетик – один прием.

Ребенку в возрасте старше одного года при недомоганиях требуется принимать два или три пакетика Плантекса в день.

Таблетки для новорожденных

Для новорожденных

Несмотря на отсутствие данных о передозировке препаратом, новорожденным рекомендуется уменьшить ежедневное количество гранул. Практикуется разделение содержимого одного пакетика на три равных части.

Растворите одну часть в 100 мл жидкости и залейте в бутылочку с соской. Давать по бутылочке утром, днем и вечером, незадолго до того, как соберетесь кормить ребенка. Остатки выливайте.

Срок хранения разведенного препарата невелик, он теряет эффективность. Не пытайтесь развести сразу весь пакетик и давать бутылочку с лекарством в течение дня.

Если положительный эффект не наступает, дневную норму можно увеличить до двух пакетиков.

Поить новорожденного раствором можно, начиная с месячного возраста.

По достижении малышом года-двух регулярное питье Плантекса начинает терять эффективность, лекарство перестает в полной мере помогать организму. Прием смеси можно прекращать, используя его только при явных недомоганиях ЖКТ ребенка.

Какой информации не хватает в статье?

  • Больше аналогов медикамента
  • Противопоказаний при сопутствующих заболеваниях
  • Дозировки препарата
  • Когда будет заметен эффект от применения
  • С какими препаратами нельзя совмещать прием

Аналоги препарата

Плантекс от сильных запоров для новорожденных доказал эффективность, но, при наличии противопоказаний, его можно заменить.

ЭспумизанСхожее по воздействию средство, которое борется не с запором, а с его косвенной причиной – вздутием и газообразованием. Эспумизан выводит из организма застоявшиеся газы и ликвидирует их причину, восстанавливая перистальтику и снимая запор. Как и Плантекс, Эспумизан повышает тонус мышц ЖКТ, способствуя развитию этой системы органов у новорожденных.
ДюфалакПрепарат на основе лактулозы (добывается из молочной сыворотки) воздействует напрямую на каловые массы. Желтый сладкий сироп, оказываясь в кишечнике, размягчает скопившийся кал. Пробка разрушается, малыш без труда испражняется.
ПлантацидЛекарство со спазмолитическим эффектом, в основе которого экстракт подорожника большого. Снимает колики и вздутие живота. Перед лечением им запоров у детей младше 4-х лет и новорожденных следует проконсультироваться у врача.
Экстракт сенны в таблеткахРаспространенное сильнодействующее слабительное средство. Инструкция разрешает лечить им детей в возрасте от шести лет. Перед применением проконсультируйтесь с педиатром.
Читайте также:  Запоры при диете дюкана что делать отзывы

Противопоказания к использованию Плантекса

Натуральный препарат с бережным действием почти не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Плантекс не рекомендуется к использованию для борьбы с запорами, если:

  • имеется наследственное заболевание галактоземия: нарушенное усвоение лактозы, входящей в состав лекарства, приведет к нежелательным последствиям после приема,
  • у новорожденного обнаружена лактазная недостаточность: попытка лечить расстройство ЖКТ Плантексом лишь усугубит его состояние,
  • у ребенка выявлен синдром нарушенного всасывания галактозы и глюкозы: ингредиенты препарата станут причиной вздутия живота и сильной диареи, последующего обезвоживания,
  • в наличии аллергия на действующее вещество Плантекса – фенхель: лучше подыскать другое лекарство,
  • существует риск аллергических реакций при сильной передозировке,
  • лекарство потребовалось в первый месяц жизни ребенка: до того, как доктора соберут необходимые анализы и дадут заключение о здоровье малыша, средство применять не стоит.

Не забывайте – каким бы безвредным ни казалось лекарство, любое воздействие на слабый организм ребенка должно осуществляться с разрешения врача.

Статья была одобрена редакцией

Загрузка…

Источник

Показания для использования

Лекарственное средство используется для терапии различных патологий пищеварительной системы. Наиболее частое показание для приема препарата — колики. Они проявляются беспокойством, слизистым стулом, отхождением газов. При коликах малыш занимает характерную позу — он поджимает ножки к своей груди. Положение облегчает боль в области живота.

Запор у детей

Иногда колики у малыша проявляются запором — задержкой стула на стуки и более. Реже данная патология сопровождается потерей аппетита, бледностью, плачем без перерыва.

Недостаток материнского молока

Колики на грудном вскармливании возникают при недостатке материнского молока. Они связаны с неправильной диетой женщины — употреблением бобовых, томатов, капусты, грибов и других продуктов, вызывающих газообразование в кишечнике.

Плохая смесь

Колики на искусственном вскармливании связаны с плохой усвояемостью смесей. Иногда пищеварительная система малыша не приспособлена к перевариванию заменителей молока. Обычно эта ситуация при недостатке ферментов поджелудочной железы.

Внимание! Препарат рекомендуется использовать для лечения задержки стула. Плантекс при запорах эффективен лишь при наличии спазма органов пищеварения. Если задержка стула связана с инородным телом, лекарство только усугубит .

Что такое Плантекс

Данный ветрогонный препарат на растительной основе продается в виде гранул в отдельных пакетиках. Пакетик рассчитан на одну дозу – это очень удобно на практике. Плантекс выпускается поштучно, то есть по одному саше, которые упаковываются по 10 штук (лучше купить сразу целую упаковку). Перед применением содержимое пакетика разбавляют в воде или молоке. Дети по-разному реагируют на предложенное питье, потому для пробы можно приобрести пару пакетиков, чтобы отследить реакцию ребенка и результат. Производитель препарата – словенская фирма Сандокс.

Состав

Плантекс от кишечных коликов изготавливается на основе фенхеля. Действие этого безопасного лекарства аналогично семенам укропа, ромашке или анису. Фенхель богат витаминами и микроэлементами. Состав Плантекса для новорожденных на натуральных растительных компонентах таков, что малыш будет получать с ним калий, железо, магний, цинк, хром и т.д. Одна пятиграммовая упаковка содержит активные компоненты и вспомогательные:

  • к первым относят эфирное масло (0,015г) и плоды фенхеля (2,75 г);
  • в качестве последних здесь выступает глюкоза (2,5 г) и лактоза (2, 235 г).

Показания к применению

Плантекс для детей обладает такими положительными свойствами: он улучшает аппетит, стимулирует пищеварение, налаживает микрофлору в желудке и кишечнике, оказывает спазмолитическое действие на организм малыша, улучшает перистальтику. Его можно пить и женщине в период лактации: малыш может страдать от колик, если мама питается продуктами, которые вызывают метеоризм и запоры. Фитопрепарат назначают грудничкам в профилактических целях при переходе с грудного питания на искусственное. Он помогает от таких проблем:

  • колики в пищеварительном тракте;
  • запоры;
  • спазмы кишечника;
  • вздутие;
  • дисбактериоз.

Как распознать, что ребенок нуждается в помощи? Малыш начинает напрягаться, тужиться, он краснеет, начинает кряхтеть и подгибать ножки к животику. Если такие действия не приводят к результату, кроха переходит на плач. В такие моменты родителям следует сделать массаж животика, приложить теплую пеленочку и дать ребенку лекарство. Плантекс действует уже через полчаса. Готовится он очень быстро, что позволяет избавить детский организм от газов и других проблем с животиком в считаные минуты.

Противопоказания

Данное средство практически не имеет противопоказаний и побочных действий, оно не вызывает аллергическую реакцию, неопасно при передозировке. От этого лекарственного препарата педиатры рекомендуют воздержаться при повышенной чувствительности к компонентам Плантекса для детей или при их непереносимости. В этом случае нужно заменить средство на аналог. Перед использованием Плантекса следует посоветоваться с врачом, особенно это касается родителей тех грудничков, у которых было диагностировано то или иное заболевание.

Побочные эффекты

Обычно препарат хорошо переносится новорожденными детьми и не вызывает негативных эффектов. Иногда лекарственное средство способствует развитию аллергических реакций, которые проявляются кожными высыпаниями различного вида — по типу плоских пятен, волдырей, эритем. Намного реже аллергия на Плантекс сопровождается общими симптомами — отеком, зудом по всему телу.

Иногда лекарственное средство может спровоцировать побочные эффекты со стороны пищеварительной системы. Прием медикамента способствует разжижению стула вплоть до диареи. Также Плантекс может спровоцировать рвоту желудочным содержимым

Читайте также:  Слабительные при запорах от железа

Инструкция Плантекса

Плантекс обладает большим плюсом: он легко и очень быстро готовится. На приготовление раствора уходит всего две минуты. Для этого необходимо взять пакетик и развести гранулы в 100 мл жидкости, тщательно перемешивая, после чего дать ребенку. Не переживайте, напиток из этого растительного средства нравится детям, так как имеет сладковатый вкус за счет натурального вещества (подсластителя), что делает средство приятным для питья.

Испытания препарата

В одном из клинических испытаний Плантекс давали 28 малышам, возраст которых составлял 2-12 месяцев. У всех деток были проблемы с пищеварительным трактом в виде запоров, болей в животе, повышенного газообразования и проблем со стулом.

Младенцам давали по 1 пакетику лекарства между кормлениями. Через месяц была проведена оценка состояния детей – учитывали наличие болевого синдрома, беспокойного поведения, плохого сна, ухудшенного аппетита и метеоризма. В это же время контрольную группу малышей младше года лечили симптоматически, не назначая этим 12 деткам Плантекс. После кормлений таким младенцам массажировали животик.

Состояние малышей в группе, где применялось лечение Плантексом, начало улучшаться с 5-7 дня. Они стали меньше плакать, вздутие живота прошло. Лишь у одного младенца появилась аллергическая реакция, из-за чего Плантекс был отменен.

Как принимать и дозировка для детей

Дозировка препарата напрямую зависит от возраста ребенка:

  • Новорожденные и детки до года должны принимать дозу препарата от 1 до 2 пакетиков.
  • С 1 до 4 –летнего возраста дозировка должна быть увеличена до 3 пакетиков.

Уже со второй недели рождения можно употреблять лекарственное средство. При достижении максимального терапевтического эффекта младенцу следует начать давать средство сразу после кормления грудью, а также в промежутках между приемами пищи.

Довольно важной частью в приготовлении препарата является правильное его разведение в жидкости. Заранее кипятят 100 мл. воды и высыпают туда необходимую дозу гранул. Помещают воду с гранулами в удобную бутылочку и перед применением хорошо взбалтывают. В остуженном виде можно начинать поить новорожденного.

Употреблять лекарственное средство можно только в свежем виде. Запрещается хранить и подогревать его дважды, а также добавлять для усиления вкуса различные подсластители и ароматизаторы.

Обычную дозу – 100 мл делят на несколько раз для новорожденных до 12 месяцев, причём важно следить за тем, чтобы приём чая не заместил кормление. Дети постарше могут употреблять весь объём жидкости за 1 раз.

Отзывы

Моему малышу 3 месяца. Месяц назад перешли на искусственное вскармливание. Появились колики и запоры, раньше такого почти не было. Врач сказал, что это реакция на смену питания, он посоветовал давать вместе с молоком Плантекс, который устраняет эту проблему. Кроха стал спать спокойно по ночам, просыпается только тогда, когда хочет кушать.

Младшей сын очень сильно страдал коликами. Что только ни давали! Спасала только укропная вода, которую он через время не хотел пил, и Плантекс. Разбавляла лекарство в обычной воде, капризов не было, видимо сказывалась жара. Через месяц колики прошли, сейчас их тоже нет, хоть и прошел год. Сын чувствует себя хорошо.

У нас двойняшки, недавно им исполнилось полгодика. Это самые счастливые полгода для меня и моей жены, но при этом и самые тяжелые. Не успеет старший сын заснуть, как начнет капризничать младший. Или наоборот. Особенно тяжело нам приходится в периоды запоров. Спасает Плантекс от запоров для новорожденных. Интересно, но младший не всегда пьют чай из него, а старший – с удовольствием.

Дочка у нас появилась после ЭКО. Думали, что после этого нас с мужем ничего не испугает. С рождения малышка мучается запорами. Ставить клизму часто нам запретил педиатр, пришлось давать ей лекарства. Плантекс помогал только первое время, нам пришлось перейти на другие фитопрепараты. Через два месяца дали Плантекс снова – результат опять на две недели.

Плантекс от запоров – это безопасное средство устранения проблем с дефекацией. Благодаря растительному составу, лекарство разрешено принимать взрослым и детям в первые недели жизни. При правильном применении быстро принесет положительный результат.

Взаимодействие

Мелкие гранулы светло-коричневого цвета с вкраплениями более светлого и более темного цвета, с запахом фенхеля.

Данных о нежелательном взаимодействии с другими ЛС нет.

Информации о взаимодействии медикамента с одновременным употреблением иных лекарственных средств не предоставлено. Но нежелательно совместное использование Плантекс с иными препаратами для устранения колик и вздутия живота.

Помогает ли при запоре

Переход от грудного вскармливания к обычному питанию бросает вызов пищеварительной системе ребенка. Она реагирует повышенным газообразованием, нарушением перистальтики кишечника, сбоями в усвоении пищи.

В этот период нередки проблемы с испражнением. Каловые массы застаиваются, младенец испытывает боль в животике, начинаются крики и плач. Форумы для молодых мам завалены жалобами и просьбами помочь советом.

Отсутствие в составе потенциально вредной химии и бережное воздействие позволяет использовать лекарство в качестве профилактического средства. Кишечные недомогания сопровождают младенца в первый год жизни, препарат служит подспорьем в нормализации пищеварения.

Наблюдающий педиатр может посоветовать Плантекс во время перехода от грудного вскармливания к искусственному. Это предупредит грядущие проблемы и облегчит привыкание к повседневной пище.

Положительные результаты применения Плантекса:

  • нормализация пищеварения;
  • помощь в прикорме, привыкании к повседневной еде;
  • снижение газообразования;
  • предотвращение запоров (профилактический прием);
  • избавление от уже образовавшихся каловых застоев;
  • общее облегчение процесса испражнения;
  • снятие колик;
  • здоровый младенец не капризничает и больше спит, позволяя родителям отдохнуть.

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник