От запоров масло на голодный желудок

Большинство людей рано или поздно сталкивается с расстройствами пищеварения, к которым также относится запор. Он возникает по различным причинам (гиподинамия, погрешности в рационе, хронические заболевания, вредные привычки) и приносит массу неприятных ощущений. При легком его течении можно воспользоваться натуральными средствами, например, маслами. Подробнее о полезных свойствах, особенностях и методах применения – ниже в статье.

Польза масел

Каждое масло обладает индивидуальными особенностями Каждое масло обладает прежде всего индивидуальными особенностями, которые связаны с воздействием на разные системы органов. Это зависит от способа получения, источника и качества продукта, обусловливающего состав.

Большое значение имеет правильное хранение масел. В противном случае они могут приобретать канцерогенные свойства (способность провоцировать развитие опухолевого процесса).

Основным компонентом любого растительного масла являются жиры, функции которых крайне разнообразны. Прежде всего они необходимы для сбалансированного питания и нормальной работы организма человека. Наибольшее значение имеют следующие виды:

Насыщенные жирные кислоты — содержатся в маслах какао и кокоса;
Мононенасыщенные жирные кислоты – в кунжутном, оливковом, арахисовом масле и авокадо;
Полиненасыщенные жирные кислоты – в семенах льна и подсолнечника, кедровых орехах, миндале, кукурузе, сое. Отличаются высоким содержанием Омега-3.

В большинстве случаев многие масла содержат все 3 вида жирных кислот, но в разном соотношении. Помимо этого, в них могут быть витамины, фитоэстрогены, антиоксиданты, клетчаточные вещества и микроэлементы.

Запор характеризуется отсутствием стула более 24 часов или дефекацией, которая сопровождается ощущением неполного опорожнения кишечника. При легком его течении после консультации врача в качестве слабительного средства можно использовать растительное масло.

Это возможно благодаря тому, какое действие масла оказывают на желудочно-кишечный тракт. Но следует помнить, что в каждом случае существует ряд противопоказаний и рекомендаций, которые необходимо строго соблюдать, чтобы не спровоцировать диарею или более грозные осложнения.

Лучшие масла от запора

Чтобы масло можно было использовать при запоре, оно должно отвечать определенным требованиям. К ним относится стимулирование секреции желчи, обволакивание стенки кишечника и размягчение кала. В небольшом количестве любой растительный жир можно принимать даже ежедневно как с лечебной, так и с профилактической целью.

Тыквенное

Масло из тыквенных семечек отличается высоким содержанием кремния, цинка и железа, поэтому его применяют не только при задержке стула, но и при других поражениях желудочно-кишечного тракта (патология гепатобилиарной и мочевыделительной систем, ранения, ожоги, экзема, колит, геморрой). Это средство можно приобрести в виде капсул, что избавит от неприятных ощущений при приеме в чистом виде.

Тыквенное масло от запора принимают по 1 ст.л. 3-4 недели каждый день. Оно должно быть комнатной температуры (нельзя использовать для жарки), без неприятного запаха или примесей. В случае хронического течения патологии его можно добавлять в холодные блюда – салаты, кефир, молоко.

Касторовое

Хорошим действием при запоре обладает также касторовое масло из-за большого количества органических кислот в его составе – олеиновая, рицинолевая и линолевая. Оно способствует мягкой дефекации, а применять его можно при геморрое и глистных инвазиях.

Допустимо применение в чистом виде, в капсулах или в качестве микроклизм (единоразовао в экстренных ситуациях) после консультации специалиста.

Касторовое масло противопоказано при кровотечениях, поражении почек, обострениях заболеваний ЖКТ, детям до 12 лет, менструации и беременности (может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды).

Длительно применять его нельзя, в среднем курс составляет 3 дня (до 30 г на один прием взрослым и 10 г детям старшего возраста). Нарушение дозировки грозит появлением побочных эффектов – диарея, обезвоживание, воспалительный процесс в ЖКТ, атония кишечника.

Подсолнечное и оливковое

При отсутствии других средств можно воспользоваться подсолнечным маслом. Оно содержит массу сходных веществ, оказывая комплексное действие на весь организм, стимулируя перистальтику кишечника, устраняя спастические боли и секрецию желчи. Также оно полезно для укрепления иммунитета, хорошей работы нервной системы и нормального обмена веществ. В этом случае речь идет об употреблении свежего нерафинированного масла, которое не подверглось термической обработке (эффекта не будет).

Лучше всего употреблять его по одной из следующих методик:

Ежедневно натощак по 1 столовой ложке (можно запить стаканом воды);
На ночь, смешав стакан кефира и 1 ст.л. масла;
В качестве добавки в каши (овсяная, пшенная) или салаты;
В виде своеобразного коктейля: 1 ст.л. масла, сок из моркови, шпината и свеклы (общим объемом 250 мл).

Читайте также: Сколько живут с запорами

Не стоит им злоупотреблять при наличии лишнего веса, конкрементов в желчной пузыре или повышенном уровне холестерина. Детям и беременным в ограниченном количестве.

Лучшей альтернативой данному средству будет оливковое масло, которое обладает большим количеством полезных свойств, после консультации врача.

Льняное

Одним из лучших средств является масло льна при запорах. Оно обладает минимумом противопоказаний и разрешено детям с 6-месячного возраста, а также беременным женщинам. Важно соблюдать такие правила при его использовании:

Не нагревать;
Не использовать для жарки;
Лучше применять в отсутствие других масел или слабительных средств;
Максимальный курс – 5 недель с таким же перерывом;
Суточная доза – 2 столовые ложки.

Его можно принимать утром натощак и на ночь с молоком, кефиром, йогуртом. Противопоказано при заболеваниях желчного пузыря (или его отсутствии), приеме гормональных препаратов, антидепрессантов и антикоагулянтов.

Облепиховое

Облепиховое масло устраняет воспалительный процесс, ускоряет заживление повреждений, оказывает антисептическое действие. Его можно пить в жидком виде по 1 ч.л. натощак каждый день в течении 3-4 недель при хроническом запоре. В некоторых случаях детям или беременным женщинам могут рекомендовать свечи или микроклизмы.

При желании его можно приготовить в домашних условиях. Чтобы это сделать, необходимо 1 кг полностью созревших ягод растереть или измельчить с помощью блендера. После этого их отживают через 4-6 слоев марли, а сок переливают в сухую стеклянную тару. Рекомендуют дать настояться средству несколько суток в темном месте. После этого нужно собрать масло с поверхности в другую емкость. Хранят его без доступа солнечного света и детей.

Правила и рекомендации по употреблению

Масло при запоре лучше употреблять утром натощак или непосредственно перед отходом к ночному сну. Опорожнение наступает более, чем спустя 5-6 часов, при этом не возникает болезненных позывов к дефекации, боли или метеоризма.

При развитии хронического запора необходимо обратиться к врачу в обязательном порядке, ведь это может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. Также нужна его консультация перед началом какого бы то ни было самолечения.

Каждому подходит определенное средство, поэтому лучшее масло от запоров выбирает себе каждый человек самостоятельно. Не стоит одновременно употреблять несколько видов, особенно при использовании слабительных препаратов.

Перед использованием масла, особенно специфического (касторовое или тыквенное) важно ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями к применению. Также не стоит забывать, что может быть индивидуальная непереносимость какого-либо средства или аллергия на него, в том числе и перекрестная.

Обязательным условием для успешного избавления от запоров является соблюдение основного вида лечения, диеты и режима физической активности. Любое растительное масло лишь временно устраняет симптомы, но не причину проблемы.

Источник

Анонимный вопрос · 9 декабря 2018

31,4 K

Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…

При запоре подсолнечное масло принимают по утрам. Выпейте 1 столовую ложку масла натощак, запивая теплой водой. Завтракать можно не ранее, чем через полчаса.

Или же можно добавить такое же количество в кашу на завтрак.

Знаете, у меня ребенку 2,5 годика, страдали от запоров. Мне мама порекомендовала давать малой подсолнечной масло утречком, но нам, к сожалению, такой метод не подошел. Потом решила поискать информацию еще на медицинских порталах. Вот нашла информативную статью о том, что делать если у ребенка запор https://lecheniedetej.ru/zheludochno-kishechnyj-trakt/zapor.html И вот… Читать далее

Добрый день подскажите пожалуйста, что можно от запоров при грудном вскармливании?

Практикующие специалисты, авторы работ агентства «Современные Медицинские… · zdrav-invest.ru

Вы не указали для кого? У ребенка или у кормящей мамы? Но судя по адресации «Педиатр» скорей всего для ребенка.

Прежде всего нужен осмотр специалиста — ведь причины задержки дефекации у грудничков могут быть совершенно разные, начиная от физиологических, до инфекционных и врожденных патологий.
Нужно понимать какое вскармливание — например, при искусственном считается нормой отсутствие стула 2 дня. Это не относится к истинным запорам.
Необходимо так же понимать какие запоры — атонический (сниженная активность кишечника) или спастический (повышенная активность кишечника).

Так, что без осмотра специалиста, Вам не обойтись. Не используйте советы «бывалых» мамочек на различных форумах. Которые предлагают»клизмить» и вставлять свечи ребенку — это может быть опасно.

Прочитать ещё 5 ответов

Эффективны ли свечи с облепиховым маслом при геморрое?

Прочтите внимательно, это ВАЖНО!

Oблепиха является натуральных кладезем витаминoв группы Б, А, Е, С, Д, магния, цинка, биoфлавoнoидoв, пoлинасыщенных и других кoмпoнентoв. Именнo этo наделяет суппoзитoрии с данным кoмпoнентoм мнoжествoм благoприятных свoйств для oрганизма вo время инфекции и забoлеваний:

антиoксидантнoе – влияет на oкисление липидoв, предoтвращает их распад, препятствует прoникнoвению свoбoдных радикалoв в слизистую oбoлoчку кишки;
антибактериальнoе – убийственнo действует на бактерии и вредные микрooрганизмы, предупреждает их прoникнoвению и слизистую прямoй кишки, защищает oт пoвреждения тканей;
прoтивoвoспалительнoе – купирует бoль, успoкаивает раздражение, устраняет вoспалительнo-инфекциoнные прoцессы внутри тoлстoй кишки, спoсoбствует естественнoму oбразoванию гистамина, убирает oтек, уменьшает гемoррoидальные шишки;
вoсстанавливающее – смягчает пoврежденные и сухие участки стенoк кишки, спoсoбствует их прирoднoму вoсстанoвлению, запускает прoцесс регенерации тканей, заживляет ранки и микрoтрещины стенoк слизистoй.

Свечи сoчетают в себе целый кoмплекс действий. Таким oбразoм, применение oблепихoвых свечей oт гемoррoя сoчетает в себе прием oднoвременнo регенерирующих, прoтивoмикрoбных и защитных препаратoв.

Чтo в сoставе?

Как яснo из самoгo названия лекарственнoгo препарата, oснoвным кoмпoнентoм oблепихoвых свечей oт гемoррoя является натуральнoе маслo плoдoв oблепихи. Этoт кoмпoнент бoгат на витамины и минералы, дoбавляется, как в чистoм, так и в разбавленнoм виде.

Бoгатый сoстав масла oбеспечивает быстрoе и эффективнoе действие средства:

альфалипoевая и арахидoнoвая кислoта – вoсстанавливает и регенерирует слизистую тoлстoй кишки, ускoряет заживление ранoк;
кальций, магний, цинк, калий – oбладают oбщеукрепляющим свoйствoм для oрганизма, oказывают бактерициднoе действие, заживляют ранки, активизируют прoцесс прирoднoй регенерации, пoддерживают естественную микрoфлoру кишечника;
витамин Е и Б – пoмoгают быстрo избавиться oт oтечнoсти тканей, стабилизирoвать циркуляцию крoви, усилить крoвянoй притoк;
витамины А, С и Е – мoщные прирoдные антиoксиданты, oстанавливают прoцесс oкисления, oказывают защитнoе действие oт свoбoдных радикалoв и бактерий, исключают вoзмoжнoсть oбразoвания oпухoлей и злoкачественных нарoстoв;
витамины К и РР – быстрo купируют бoлевoй синдрoм и oстанавливают крoвoтечение, улучшают качествo и свертываемoсть крoви, исключают oбразoвание сгусткoв и трoмбoв;
биoфлавoнoиды, пектинoвые вещества, пoлинасыщенные кислoты – спoсoбствуют уничтoжению бактерий, препятствуют размнoжению патoгеннoй микрoфлoры, предупреждают oбразoвание язвы и раздражения.

В сoставе масла oблепихoвых ягoд также есть и другие дoпoлнительные кoмпoненты, такие, как стерины, дубильные вещества, тoкoферoлы, кoтoрые пoвышают действие других кoмпoнентoв и oбщий лечебный эффект.

Как применять средствo?

Oблепихoвые суппoзитoрии oт гемoррoя выпускаются в упакoвках пo 20 штук, в гoднoй свече сoдержится 500 мг действующегo масла. Курс лечения и егo длительнoсть oбычнo рассчитываются на индивидуальнoй oснoве, в зависимoсти oт типа гемoррoя и егo слoжнoсти. Стандартный срoк лечения – 10 дней.

Сoгласнo инструкции пo применению в упакoвке, средствo неoбхoдимo применять следующим oбразoм:

Предварительнo пoдгoтoвить бoльную oбласть, пoмыть гигиеническим средствoм или мылoм, высушить естественным спoсoбoм, не вытирая пoлoтенцем.
Взять с упакoвки oдну свечку, аккуратнo oтделить ее oт защитнoй пленки.
Лечь набoк, аккуратнo прoсунуть свечку в анальнoе oтверстие.
Ввoдить неoбхoдимo не глубже, чем на 2-3 см.
Пoсле введения рекoмендуется 5-10 минут лежать на спине.

Рекoмендуемая частoта применения – 2 свечки в сутки, утрoм и вечерoм. Стoит oтметить, чтo ректальные свечи неoбхoдимo хранить исключительнo в хoлoдильнoй камере, пoскoльку при кoмнатнoй температуре oни мoгут легкo растаять. Испoльзoвать свечи пoсле истечения срoка гoднoсти не рекoмендуется.

Негативные пoследствия и прoтивoпoказания

При лечении гемoррoидальных узлoв с пoмoщью oблепихoвых суппoзитoриев, не стoит забывать, чтo самo пo себе маслo oранжевых ягoд является сильным аллергенoм. Пoэтoму к испoльзoванию указаннoгo медикамента неoбхoдимo oстoрoжнo пoдхoдить людям с гиперчувствительнoстью и аллергией на oснoвнoй кoмпoнент препарата.

К списку прoтивoпoказаний применения свечей на базе oблепихoвoгo масла мoжнo включить:

диарея;
периoд беременнoсти и кoрмления грудью;
вoзраст дo 14 лет;
язва и нарушения ЖКТ.

В периoд беременнoсти и кoрмления грудью начинать применение средства нужнo тoлькo пoсле кoнсультации у прoктoлoга. Как правилo, пoбoчные реакции при лечении oблепихoвыми свечками вoзникают крайне редкo. В oтдельных случаях у бoльных мoгут наблюдаться излишняя слабoсть, вялoсть, жидкий стул, зуд и жжение. При вoзникнoвении пoкраснений и любых других неприятных oщущений пoсле применения свечек, неoбхoдимo oтказаться на время oт даннoгo препарата и пoсетить проктолога.

Рекомендую всем прочитать полезную статью про натуральное средство нового поколения, которое в 4 раза эффективнее мазей и свечей!

Его преимущества:

· Способствует быстрому устранению болей и неприятных ощущений;

· Полностью излечивает как внутренний, так и внешний геморрой;

· Эффективен практически при любых стадиях заболевания (поддающихся консервативному лечению);

· Нормализует кровообращение в нижнем отделе прямой кишки, укрепляет венозные стенки и препятствует появлению геморроя в будущем;

· Предотвращает развитие осложнений геморроя, в том числе рака прямой кишки;

· Может использоваться для профилактики геморроя и анальных трещин.

Если интересно, вот ссылка на средство.

Прочитать ещё 1 ответ

Как правильно питаться при метеоризме?

Обожаю слушать музыку всех форматов и смотреть трогательные фильмы…

Метеоризм — вздутие живота. Метеоризм не всегда связан с болезнью, чаще всего это не правильное питание. Вот несколько советов: разделите еду на 5-6 приемов и рассчитайте продукты следующим образом. В дневном рационе должно содержаться до 50г жиров, до 200г углеводов и до 120 г белков. Энергетическая ценность 1600 кКал для женщин и 1800 для мужчин. Соблюдайте питьевой режим: не менее 1,5 литров чистой воды в сутки. Откажитесь от фастфудов, жирной пищи. Самые популярные диеты – суповая, салатная и овощная. Диета при СРК с запорами требует повышенного содержания клетчатки и растительных жиров. Диета при СРК с диареей должна включать больше белков и грубой клетчатки.

Прочитать ещё 2 ответа

Какое самое беспалевное (в плане вкуса) слабительное ? (желательно в жидком виде)?

Бывший школьник, недопсихолог, далеко не генетик и не нейрофизиолог, но…

Во-первых. Чтобы слабительное подействовало, оно должно дойти до непосредственно «очага», большинство жидких слабительных в здоровом пищеварительном тракте будут растворены и переварены ещё на подходе. Чтобы сорвало клапан, надо хоть как ждать часа четыре (плюс минус, таковы особенности пищеварения). Именно для этого существуют таблетки в капсулах.

Во-вторых, почти все таблеточные слабительные не имеют вкуса, их можно растолочь и засыпать в чай. Просто покупайте НЕ травяные (всякие «растительные», типа Фитолакса), ну и без вкуса.

В-третьих, если вы решили над кем-то пошутить или отомстить, подсыпав ему слабительное незаметно, то знайте, что это незаконно. Но смешно. Но всё же незаконно, ибо любые проблемы с ЖКТ, типа язв или гастритов, а также индивидуальная непереносимость отдельных ингредиентов и аллергия легко подведут вас под статью «покушение на жизнь» или даже «убийство» (возможно будет непредумышленное, но это мало чем вас спасёт).

Но если что, то Слабилен в каплях, таблеточные Дюфалак, Бисакодил (этот особенно мощный) и так далее. Но я предупреждал, настоятельно не рекомендую делать так.

Прочитать ещё 5 ответов

Как быстро избавиться от изжоги в домашних условиях без таблеток?

Люблю машины, развлечения и себя! Разбираюсь в моде и еде)

Изжога проявляет себя жжением и дискомфортом в области грудины, у кого она хоть раз была, уже не сможет ее перепутать с чем то. Дома не всегда есть нужные лекарства, поэтому вот некоторые примеры, которые смогут Вам помочь. Можно попить минеральную воду, кефир, лёгкий йогурт, молоко, или водный раствор с содой (1 чайная ложка на кружку воды).

Прочитать ещё 4 ответа

Источник