Индийский препарат от запоров
При современном образе жизни и условиях жизни запоры стали серьезным заболеванием в каждом доме, затрагивая как детей, так и взрослых. Запор, как правило, считается состоянием, при котором возникают трудности при опорожнении кишечника, обычно связанные с затвердеванием фекалий, что связано с высоким уровнем ограничений.
Но знаете ли вы, что запор связан не только с вздутием живота и неспособностью пройти стул? У этого также есть несколько других связанных признаков, таких как головные боли, неприятный запах изо рта, прыщи, потеря аппетита, геморрой раздражительности, кислотность, язвы во рту, нарушенный сон, перепады настроения, тупость и отсутствие энтузиазма. Хотя все эти симптомы могут не появляться вместе, запор связан с большинством из этих симптомов.
Причины запора
Аюрведа считает, что запор является результатом расстройства желудка, что приводит к накоплению фекалий в кишечнике. Вата (элемент воздуха) производится, его сухое и холодное качество мешает функционированию толстой кишки и проявляется в виде тяжести, боли в животе и повышении жажды.
Что касается причины, большинство причин связано с образом жизни. Как только вы сделаете определенные изменения в образе жизни, вы можете восстановить чистоту кишечника. Другими причинами могут быть беременность, возраст и путешествия.
Недостаточное потребление воды является основной причиной. Пища в вашем кишечном тракте нуждается в воде, чтобы двигаться и достичь конечного пункта назначения. Поэтому при меньшем потреблении воды вы, скорее всего, будете чувствовать запор. Питье достаточного количества воды является лучшим естественным средством от запоров.
Переработка пищи, мяса, алкоголя и чрезмерное потребление молочных продуктов, включая диету с нулевым содержанием клетчатки, является наиболее частой причиной запоров. Питье лишнего чая и кофе может усугубить проблему и вызвать хронический запор.
Наконец, сидячий образ жизни, который мы ведем сегодня, является основной причиной запоров. Итак, убедитесь, что вы включаете прогулки и любые формы упражнений в вашу рутину.
Несколько аюрведических средств для облегчения:
Ниже перечислены некоторые аюрведические средства, которые помогут вам избавиться от запора. Большинство из них — практические советы и средства, которые могут помочь вам в поиске облегчения при запоре.
Чайная ложка топленого масла перед сном может помочь
Топленое масло — превосходный лубрикатор. Аюрведа использует топленое масло в большинстве своих лекарств. Гхи помогает, смазывая ваш кишечный тракт и помогая с плавным прохождением фекалий. Хотя масло также работает по тем же принципам, что и топленое масло, последний вариант является более здоровым. Чайная ложка кокосового или оливкового масла также может помочь. Вы также можете добавить гхи в теплое молоко и употреблять перед сном.
Обратите внимание на диету
Питательные вещества в листовых овощах помогают в сокращении мышц, в то время как волокнистые плоды увеличивают объем фекалий. Один из лучших выходов — соблюдать умиротворяющую диету, избегая холодных блюд и напитков, сухофруктов, салатов и большинства бобов. Вместо этого выбирайте горячие блюда и напитки, а также хорошо приготовленные овощи.
Трифала — лучшее аюрведическое средство
Triphala является одним из самых надежных и эффективных средств от запоров.
Корень солодки способствует деятельности кишечника
Вы можете взять чайную ложку порошкообразного корня солодки и смешать ее с теплой водой, добавив в нее чайную ложку ящерицытростникового сахара. Это поможет в улучшении деятельности кишечника.
Инжир, смоченный в теплой воде, может быть полезен для детей
Высокое содержание клетчатки в смокве делает ее идеальным средством от запоров, особенно у детей. Инжир также помогает сохранить ваше пищеварение сильным. Он может быть включен как часть ежедневного рациона.
Замените обычный чай имбирем / мятой / одуванчиком
Имбирь, будучи согревающей травой, может помочь генерировать больше внутреннего тепла, тем самым активизируя процесс пищеварения. Ментол, присутствующий в мяте перечной, обладает спазмолитическим эффектом, который помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта, облегчая прохождение стула. Чай из одуванчиков также обладает мягким слабительным действием.
Касторовое масло является природным слабительным
С древних времен люди верили в силу касторового масла, которое является популярным природным слабительным. Это масло стимулирует тонкую и толстую кишку. При потреблении 1-2 чайных ложек масла натощак, стул может пройти в течение 8 часов.
Вода для гидратации и умеренные физические нагрузки являются обязательными
Питье достаточного количества воды само по себе является лекарством, так как вода увлажняет организм и помогает пище двигаться по пищеварительной системе. Это также помогает смягчить стул. В идеале вы должны пить минимум 8 стаканов воды в день. Однако не заменяйте его никакими другими искусственными или подслащенными напитками. Действительно, нет замены для чистой воды. Кроме того, убедитесь, что вы тренируетесь не менее получаса в день, чтобы стимулировать деятельность кишечника.
Попробуйте «перевернутые» позы йоги
Как упоминалось ранее, Аюрведа считает, что избыток вата разрушает нисходящую энергию, которая поддерживает стабильность. Так каково решение, спросите вы? Перевернитесь с «перевернутыми» позами! Такие позы, как «випарита карани» (ноги в позе стены), могут помочь обратить поток «праны». Они стимулируют нижнюю часть живота и помогают расположить органы малого таза.
Если эти простые меры не работают для вас, обсудите с вашим аюрведическим врачом, нужно ли вам принимать какие-либо внутренние лекарства, а также соответствующую дозировку и курс лечения, чтобы помочь вам избавиться от запора.
Источник
Запор, согласно Аюрведе, является расстройством вата-доши. Вате присущи сухость и твердость. Недостаток клетчатки в питании, недостаточное потребление воды, отсутствие физических упражнений, употребление тяжелой мясной пищи и множество других факторов способствуют появлению запора. При запоре могут быть вздутие живота и дискомфорт, метеоризм и боли в кишечнике, головные боли и неприятный запах изо рта, а также другие проявления интоксикации из-за всасывания токсинов из толстой кишки. Поэтому следует поддерживать равновесие ваты и не допускать запоров.
Характер питания. Профилактика запоров — особенно если в вашей конституции преобладает вата — это соблюдение диеты, уравновешивающей вату. Воздерживайтесь от холодных блюд и напитков, сухофруктов, салатов, большинства бобовых, отдавайте предпочтение теплой пище, теплым напиткам, вареным овощам. Регулярно употребляйте в небольшом количестве растительное масло.
Трипхала. Вероятно, лучшим аюрведическим средством от запора является трипхала (смесь бибхитаки, харитаки и амалаки), полезная для всех типов конституции. Устранить запор можно, если принимать перед сном от 1/2-1 ч. л. трипхалы. Настаивайте 5-10 минут в чашке горячей воды и пейте.
Иногда прием трипхалы может оказывать диуретическое действие. Если трипхала оказывает на вас такое действие, то чтобы не вставать несколько раз за ночь в туалет, пейте настой натощак с утра, предварительно настояв трипхалу в течение ночи в чашке горячей воды. На самом деле трипхалу лучше принимать рано утром, в 4-5 часов, но если в это время вы спите, то хотя бы не забывайте выпивать настой сразу же после пробуждения.
Дополнительные средства и рекомендации
Ешьте больше фруктов. Различные фрукты также помогают устранить запоры. Съедайте между приемами пищи какой-нибудь фрукт, например, мягким слабительным действием обладают бананы. 2 спелых желтых банана между основными приемами пищи помогут облегчить запор. Не ешьте бананы во время еды — они плохо сочетаются с другими продуктами питания.
Примечание: Ешьте зрелые бананы, с ярко-желтой кожурой, испещренной мелкими черными точками. Зеленые бананы закрепляют, и их не следует употреблять. Не надо есть и перезрелые бананы, кожура которых уже почернела.
«По яблоку в день — и никаких врачей». В этой пословице немало истины. Яблоки хорошо регулируют стул, очищают язык и зубы. Их следует очищать от кожуры и тщательно пережевывать. Есть яблоки следует не раньше чем через час после еды.
При запорах также показаны:
- Ананасовый сок.
- Изюм — по горсти каждый день, но не раньше чем через час после еды.
- Чернослив.
- Персики — один или два, но не раньше чем через час после еды.
Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой. Включение в диету продуктов, богатых клетчаткой, например пшеничных или овсяных отрубей или овсяной каши, помогает регулировать стул. Как и свежие фрукты и овощи, цельнозерновые продукты тоже богаты клетчаткой.
Молоко и гхи. 1-2 ст. л. гхи в чашке горячего молока перед сном — мягкое, но эффективное послабляющее средство, особенно хорошее при вата- и питта-конституции, но способствующее увеличению капхи, и его нельзя регулярно использовать людям с капха-конституцией.
Касторовое масло. При более упорном запоре можно использовать касторовое масло. Перед сном приготовьте себе чашку чая из свежего или молотого имбиря, добавьте в него 2 ч. л. касторового масла и выпейте.
Если желаемого результата нет, повторите эту процедуру на следующий день, увеличив дозу до 3, а потом, если будет необходимо, и до 4 ч. л. касторового масла. Найдите свою оптимальную дозу.
Примечание: Лечение касторовым маслом лучше проводить в выходные дни, когда большую часть времени вы находитесь дома!
К касторовому маслу возникает привыкание, в том смысле, что если уж вы его используете, то на его фоне другие слабительные становятся менее эффективны и не помогают. Именно поэтому применять касторовое масло рекомендуется только при очень упорном запоре или при крайней необходимости, в качестве последнего средства, но ни в коем случае не регулярно.
Однако, если принимать касторовое масло с молоком (2 ч. л. на чашку теплого молока), это обеспечит хорошее опорожнение кишечника, не создавая такой зависимости.
Льняное семя. Прокипятите 1 ст. л. льняного семени в чашке воды в течение по меньшей мере 2-3 минут, немного остудите и выпейте содержимое вместе с семенами.
Аюрведический масляный массаж также будет способствовать восстановлению нормального пищеварения.
Некоторые аюрведические средства при запоре: Трифала, сок алоэ, имбирь, кардамон, фенхель, касторовое, кунжутное масло, Хинг бати (Асафетида 8), Лаванбаскар, Исабгол с теплым молоком, Дизомап, эликсир Чаванпраш, Гарнин, Чандрапрабха бати, Сафи, Иччхабеди раса, Абхая Ришта, Амалаки, Амрит Расаяна, Антхельмин сироп. Для детей – Аравинда Асава.
При запоре у детей.
Дайте ребенку 3 плода инжира, замоченных в теплой воде.
При длительном упорном запоре.
При полном отсутствии стула в течение нескольких дней нельзя принимать слабительные. Применение сильнодействующих слабительных при тяжелом запоре может вызвать кишечную непроходимость и даже прободение, что крайне опасно. Нужно сделать клизму и затем предпринять шаги по нормализации работы пищеварительного тракта.
Сделайте клизму просто с теплой водой или с отваром трипхалы или дашамула. Это устранит текущую проблему. Затем отрегулируйте стул, пользуясь приведенными здесь рекомендациями.
Профилактика запора.
Чтобы не допускать запоров в будущем, соблюдайте несколько простых правил.
- Придерживайтесь диеты, успокаивающей вату.
- Регулярно употребляйте в пищу богатые клетчаткой продукты.
- В дополнение к сокам и чаям, которые вы пьете, выпивайте в день по нескольку стаканов воды.
- Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Полчаса ходьбы, легкого бега трусцой, плавания или других аэробных упражнений (в зависимости от конституции, возраста и степени тренированности) каждый день или по меньшей мере 5 дней в неделю, послужат хорошим оздоравливающим средством.
- Практика йогических асан тоже поможет избежать запоров. Выполняйте Приветствие Солнцу (12 циклов в день), позы Колени к Груди и Подъем Ног.
- Кроме того, будет полезно делать наули.
Запор в период беременности
Самое лучшее средство при запоре во время беременности — это псиллиум (шелуха семян блошной травы). Принимайте по 1 ч. л., размешав в стакане теплого молока.
Неплохо помогает питье горячего молока с добавлением 1 ч. л. гхи на чашку молока. Гхи и молоко — прекрасное сочетание, и оно оказывает нежное, мягкое послабляющее действие.
Другие средства на основе трав могут действовать возбуждающе на плод, в результате чего он становится чрезмерно активным, и по этой причине их следует избегать.
По той же причине во время беременности нельзя принимать касторовое масло и любые другие сильнодействующие слабительные средства .
Источник
Таблетки от коричневого до темно-коричневого цвета с вкраплениями, плоские, круглые, со скошенными краями, с выдавленным словом «CIPLA» на одной стороне и линией разлома — на другой.
| 1 таб. | |
| экстракт листьев сенны | 93.33 мг, |
| с содержанием суммы кальциевых солей сеннозидов А и В в пересчете на сеннозид В | 13.5 мг |
Вспомогательные вещества: лактоза — 23.07 мг, крахмал — 43.56 мг, метилпарагидроксибензоат — 0.04 мг, целлюлоза микрокристаллическая — 15 мг, тальк — 11.13 мг, магния стеарат — 0.93 мг, натрия лаурилсульфат — 0.93 мг, кармеллоза натрия — 2 мг.
20 шт. — блистеры (2) — пачки картонные.
20 шт. — блистеры (3) — пачки картонные.
20 шт. — блистеры (25) — коробки картонные.
Слабительное средство растительного происхождения. Оказывает слабительное действие, наступающее через 8-10 ч. Слабительный эффект обусловлен воздействием на рецепторы толстого кишечника, усиливающим перистальтику.
В соответствии с Международной конвенцией (EMEAHMPWG11/99) при проведении клинических исследований препаратов растительного происхождения не требуется изолированное исследование фармакокинетических параметров.
- запоры, вызванные гипотонией и вялой перистальтикой толстого кишечника;
- регулирование стула при геморрое, проктите, анальных трещинах.
Препарат назначают внутрь, как правило, 1 раз/сут вечером перед сном, запивая водой или каким-либо напитком.
Взрослым и детям старше 12 лет — по 1 таб. 1 раз/сут. При отсутствии эффекта дозу можно увеличить до 2-3 таб.
Детям в возрасте 6-12 лет назначают по 1/2 таб. 1 раз/сут и при необходимости увеличивают дозу до 1-2 таб.
В процессе подбора одну и ту же дозу следует принимать в течение нескольких дней и постепенно увеличивать ее на 1/2 таб. Если после достижения максимальной дозы в течение 3 дней дефекация не происходит, необходимо обратиться к врачу.
Со стороны пищеварительной системы: возможны коликообразные боли в животе, метеоризм; при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможны отложение меланина в слизистой оболочке кишечника, тошнота, рвота, диарея.
Со стороны обмена веществ: при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможны нарушения водно-электролитного обмена, отложение меланина в слизистой оболочке кишечника.
Со стороны мочевыделительной системы: при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможны альбуминурия, гематурия, обесцвечивание мочи.
Со стороны ЦНС: при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможны судороги, утомляемость, спутанность сознания.
Дерматологические реакции: при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможна кожная сыпь.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможен сосудистый коллапс.
- спастический запор;
- кишечная непроходимость;
- боли в животе неясного генеза;
- ущемленная грыжа;
- острые воспалительные заболевания брюшной полости;
- перитонит;
- желудочно-кишечные и маточные кровотечения;
- цистит;
- нарушения водно-электролитного обмена;
- повышенная чувствительность к компонентам препарата.
С осторожностью назначают при заболеваниях печени и/или почек, при беременности, в период грудного вскармливания, при состояниях после полостных операций.
С осторожностью следует назначать Сенаде® при беременности и в период грудного вскармливания.
С осторожностью назначают при заболеваниях печени.
С осторожностью назначают при заболеваниях почек.
Препарат применяют у детей в возрасте 6 лет и старше.
Не рекомендуется применять Сенаде® более 2 недель.
После приема препарата моча может приобретать желто-коричневый или красно-сиреневый цвет.
Использование в педиатрии
Препарат применяют у детей в возрасте 6 лет и старше.
Симптомы: диарея, ведущая к обезвоживанию.
Лечение: увеличения потребления жидкости, как правило, достаточно, чтобы скомпенсировать потерю жидкости и электролитов. В некоторых случаях требуется восполнение потери жидкости и электролитов с помощью в/в инфузий плазмозаменителей.
При длительном применении Сенаде® в высоких дозах возможно усиление действия сердечных гликозидов и влияние на действие антиаритмических препаратов в связи с возможностью развития гипокалиемии.
При одновременном применении с тиазидными диуретиками, ГКС, препаратами корня солодки увеличивается риск развития гипокалиемии.
Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом месте при температуре не выше 30°C. Срок годности — 3 года.
Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.
Источник
Нитьям Чурна является мягким природным слабительным. Отличие данного средства от многих других препаратов подобного назначения заключается в том, что оно, помимо послабляющего, обладает еще и лечебным эффектом. Это обеспечивается за счет входящих в его состав целебных трав. При затрудненном пищеварении, болезненных запорах этот препарат мягко и эффективно решит эти проблемы.
Запоры являются не такой уж незначительной проблемой, как может показаться на первый взгляд. Они могут стать причиной накопления токсинов в организме, а также микротрещин в кишечнике.
Самое главное, что Нитьям Чурна не вызывает привыкания. После приема многих слабительных организм перестает работать в их отсутствие. С этим средством такое Вам не грозит.
Нитьям чурна помогает от метеоризма и повышенной кислотности желудка, облегчит неприятную тошноту. Его полезно принимать при геморроидальных запорах. Он оградит Вас от неприятных ощущений и обострения заболевания.
Активные ингредиенты:
Трифала (Triphala). Древняя формула для оздоровления организма, которая содержит в своем составе три плода: амлу, харитаки и бибхитаки. Оказывает слабительное воздействие. Эффективно очищает все органы и системы от шлаков и токсинов, повышает защитную функцию иммунитета. Благодаря такому эффекту самочувствие человека значительно улучшается. В каком бы возрасте он ни был, он начинает меньше болеть и страдать желудочно-кишечными расстройствами, улучшается состояние кожи, уходят боли в суставах, быстрее заживают различные повреждения на теле — раны и ссадины, увеличивается активность и повышается работоспособность. Устраняет многие желудочно-кишечные патогены, действует как энтеросорбент.
Яштимадху (Glycyrrhíza clabra). Оказывает комплексное целебное воздействие на организм. Нормализует работу ЖКТ, бронхолегочной системыи и желчевыводящей системы, оздоравливает печень. Яштимадху успешно применяется при проблемах с желудочно-кишечным трактом, так как помогает снизить уровень кислотности желудка, используется для лечения и профилактики гастрита, предотвращает образование язвенной болезни, устраняет несварение, изжогу и метеоризм, выводит токсины из организма, оказывая при этом лёгкий слабительный эффект. Ускорят восстановление поджелудочной железы. Снижает давление, улучшает кровообращение. Действует как проводник для других лекарств, помогая доставить их до нужных органов в кратчайшие сроки. Нормализует холестерин в крови и действует как общеукрепляющее средство.
Клещевина обыкновенная (Ricinus communis). Аюрведа называет касторовое масло «львом среди масел». Индийская касторка вызывает резкое слабительное действие и обладает самой высокой очистительной способностью среди всех масел. Оно не переваривается, а, раздражая ворсинки кишечника, заставляет их сжиматься и как бы «вытряхивает» все залежи, которые находится между ресничками и на стенках кишечника. Является эффективным средством для лечения артритов, ревматизма, болей в суставах и мышцах.
Кассия узколистная (Cassia angustifolia). Кассия — одно из основных средств, применяемых на всех континентах в качестве слабительного. Кассию используют при привычном запоре, перед хирургическим вмешательством, при послеоперационной атонии кишечника.
Черная соль (Black salt). Природная неочищенная соль. Этот вид пищевой соли добывается в месторождениях, где в соли присутствуют вещества, содержащие сероводород, или подобные вещества. Польза от них такова, что они усиливают перистальтику кишечника, действуют как легкое слабительное и стимулирующее для кишечника. Также, благодаря богатому природному составу, черная соль на вкус менее соленая и более полезна. По свойствам она подобна соевому соусу – богата веществами, которые действуют в организме подобно ферментам, улучшающим пищеварение.
Фенхель (Foeniculum vulgare). Содержит в себе богатый комплекс микроэлементов, которые поддерживают бодрость и активность. Отвар фенхеля можно давать даже грудным детям. Также он восстанавливает деятельность желудочно-кишечного тракта при широком спектре нарушений: газы, несварение, спазмы. Лечит почки и желчный пузырь, часто эффективен против камней в почках. Это мягкое слабительное и антимикробное средство. Фенхель выводит шлаки и токсины, препятствует развитию грибков и улучшает состояние кожи.
Инструкция по применению: выпить перед сном 1 или ½ чайной ложки препарата, запив его водой. Не применять во время беременности: может вызвать выкидыш. Препарат рекомендуется принимать по назначению и под контролем специалиста.
Состав Нитьям Чурна: Трифала (Triphala) — 9%: Амла (Emblica officinalis), Харитаки (Terminalia chebula), Бибхитаки (Terminalia belerica); Яштимадху (Glycyrrhiza glabra) -5%, Фенхель (Foeniculum vulgare) — 9%, Кассия узколистная (Cassia angustifolia) — 50%, Харитаки (Terminalia chebula) — 6%, Черная соль (Black salt) — 18%, Клещевина обыкновенная (масло) (Ricinus communis) — 1%, Бамбук тростниковый (Bambusa arundinacia) — Q.S. (необходимое количество), Консерванты: Метил парабен (Methyl paraben), Пропил парабен (Propyl paraben), Натрия бензоат (Sodium benzoate) — Q.S. (необходимое количество).
Назначение: запор, метеоризм и повышенная кислотность желудка, геморроидальные запоры, пищеварительная система.
Источник
