Если магнезия не помогает от запора

Магнезия

Расстроить планы, понизить качество жизни может как головная боль, так диарея, запор. Недуг, для которого характерно отсутствие позывов к дефекации в течение трех или более суток, сопровождающийся отсутствием дефекации, ощущением неполного опорожнения кишечника, недомоганием, тяжестью в животе, болезненными ощущениями, метеоризмом, называется запор. От возникновения патологического состояния не застрахован ни взрослый человек, ни ребенок.

Как быть, что делать, чтобы скорее наладить работу пищеварительного тракта? Этот вопрос задает каждый человек, столкнувшийся с недугом. Многие при запоре принимают послабляющие препараты, средства народной медицины. Некоторые делают клизмы.

Но зачастую лечение проводится в домашних условиях, а препараты принимаются без назначения доктора. И все это потому, что запор многие считают деликатной проблемой, о которой не принято говорить вслух.

Но тем не менее, патология относится к медицинским проблемам, требующим целесообразной терапии.

Прежде чем принять какое-либо средство необходимо сходить на прием к доктору, пройти обследование. Врач после определения причины назначит лечение. Часто бывает, что отсутствие позывов к опорожнению кишечника является признаком серьезных болезней, в частности злокачественных процессов. Тут важно выявить заболевание, начать его лечение.

Бывает, что запор обусловливается неправильным питанием, пристрастием к жареным, копченым, соленым яствам, полуфабрикатам, наличием пагубных привычек, злоупотреблением спиртными напитками, беременностью, нецелесообразным применением медикаментов. Если причина недуга — не болезнь, достаточно откорректировать образ жизни, рацион.

Также часто люди, с целью устранения дискомфорта, а также очистки кишечника от скопившегося кала принимают магнезию как слабительное. Процедура проводится дома, но не всем людям известно, как правильно проводить чистку. Незнание принципов методики чревато непредсказуемыми последствиями.

Сульфат Mg — проверенный, действенный послабляющий медикамент, способствующий нормализации работы пищеварительного тракта. Производится состав, его иначе называют сернокислой магнезией, английской солью, в ампулах для внутримышечного, внутривенного введения, а также в порошке, расфасованном во флаконы, пакеты для изготовления суспензии.

Сульфат магния

Фармакологические свойства

Медикамент не относится к адсорбентам. По сравнении, к примеру, с натуральными растительными волокнами (яблоками, морковью, свеклой), активированным углем, медикамент не наделен адсорбирующими свойствами. Состав, подобно дорогостоящим медикаментам (Фортранс, Лавакол) способствует стимулированию сократительной способности кишечных отделов, а также быстрой эвакуации их содержимого.

Средство слабо всасывается в кишечные стенки, из-за чего провоцирует задержку жидкости, увеличение осмотического давления, а еще раздражение рецепторов.

Если для нормализации работы кишечника выбрана Магнезия слабительное, она используется в составе комплексного лечения.

Из аннотации известно о следующих воздействиях препарата:

  • послабляющем;
  • очистительном;
  • противоаритмическом;
  • противосудорожном.

Также медикамент обладает желчегонными, седативными, спазмолитическими, гипотензивными, сосудорасширяющими свойствами.

Применение препарата способствует: нормализации функционирования ЖКТ, очистке кишечника от скопившегося кала, шлаков, токсинов, улучшению общего состояния, самочувствия, существенному повышению качества жизни.

Пероральное применение

При употреблении внутрь порошок, смешанный с водой, оказывает выраженный послабляющий, а также легкий желчегонный эффект. После проникновения в ЖКТ, состав быстро впитывается слизистыми, а потом проникает в кровяное русло.

Средство не всасывается в кишечные стенки, а притягивает к себе жидкость, повышая осмотическое давление. Благодаря этому происходит разжижение кала, а также быстрое, легкое его выведение.

Применение препарата помогает в повышении моторики ЖКТ, быстром продвижении кала к прямой кишке. Готовится просто. Порошок разводят в прокипяченной немного остуженной воде.

Английская соль

Наружное использование

Состав помогает в устранении синяков, отеков. Порошок смешивают с водой, а потом в приготовленном растворе пропитывают марлевую салфетку. После применения такой повязки отмечается исчезновение даже крупных гематом. Принцип работы препарата прост — он притягивает к себе молекулы воды из отечных участков, которые спровоцированы воспалительным процессом.

Применение магнезии помогает также в: нормализации микроциркуляции в тканях, восстановлении капилляров, рассасыванию образовавшихся под кожным покровом тромбов.

Раствор часто применяют во время проведения электрофореза. В нем смачивают ватные тампоны, которые потом прикладывают к телу. Поверх них располагают пластины из металла, через которые пропускается электрический заряд.

Парентеральное введение

Английскую соль применяют в лечении патологий в качестве инъекций, вводимых в/м или в/в. Использование состава способствует:

  • стабилизации сердечного ритма;
  • улучшению работы ЦНС;
  • понижению давления;
  • устранению тремора конечностей;
  • борьбе с судорогами;
  • расширению сосудов.

Препарат от давления применяют только при несущественном повышении АД. Гипотоническое воздействие препарата обусловливается его диуретическим эффектом. Благодаря выведению лишней жидкости нормализуется давление, причем без приема гипотензивных медикаментов, которые обладают внушительным перечнем противопоказаний.

Парентеральное введение обеспечивает еще седативное воздействие. Обусловливается это наличием в препарате ионов магния, воздействующих на коронарные сосуды исключительно благотворно — способствует их расширению, нормализации циркуляции крови, понижению риска формирования тромбов.

Фармакокинетика

При применении внутрь препарат плохо впитывается в тонкий кишечник, однако он может абсорбироваться из кишечника, а также таких важных органов, как желчный пузырь, поджелудочная железа.

При употреблении продукции, богатой жирами происходит понижение усвояемости протонов магния. В крови максимальная концентрация обнаруживается по истечении четырех часов после использования.

Мg откладывается в кости, мочевыделительной системе, миокарде, гепатоцитах. Средство отлично преодолевает все барьеры. Выводится с калом, мочой.

Как выглядит магнезия

В каких случаях показано применение

Лекарство способно быстро чистить ЖКТ от кала.

Оно действенно в борьбе с такими патологиями:

  • холециститом;
  • воспалением желчевыводящих путей;
  • хроническими запорами;
  • отравлениями солями тяжелых металлов;
  • эпилепсией;
  • дефицитом магния;
  • расстройствами ЦНС;
  • гипертензией.

Применяется препарат при исследовании состояния ЖКТ перед операциями, а также эндоскопическими манипуляциями.

Преимущества, недостатки

Медикамент имеет несколько преимуществ перед аналогичными препаратами:

  • Средство способно устранять даже самые тяжелые запоры (благодаря способности размягчать кал).
  • В процессе опорожнения кишечника прямая кишка не подвергается сильным нагрузкам, состав часто назначается даже больным геморроем.
  • По сравнению с иными послабляющими препаратами явное преимущество имеет именно магнезия слабительное не провоцирует раздражение ЖКТ.
  • При внутреннем приеме лекарство не провоцирует привыкание.
  • Препарат оказывает комплексное воздействие на организм: помогает в очистке кишечника, восполнении запасов магния, нормализации работы ЦНС, ССС.
  • Средство стоит дешево.

Недостатки, хоть их мало, но имеются. Средство не способно оказывать воздействие на причину запора.

Злоупотребление или нецелесообразное применение магнезии чревато обезвоживанием, нехваткой минералов. Это следует учитывать перед применением состава.

Магнезия от запора: инструкция по применению для разных пациентов

Чтобы провести правильную чистку, не причинить себе вред, перед тем, как начать проводить чистку, следует изучить тонкости метода, а также провести предварительную подготовку.

Магнезия используется от запора

Врачи рекомендуют за полмесяца до чистки пересмотреть рацион. Рекомендуется отказаться от употребления копченостей, острых, соленых, жареных блюд,, полуфабрикатов, фаст-фуда, макаронных изделий, мясной продукции, морепродуктов, хлеба, спиртных напитков, рыбы, риса. Не стоит налегать на картофель, бананы, орехи, сметану.

Рацион следует обогатить сырыми или запеченными овощами. Нужно кушать больше фруктов. Рекомендовано употребление каш, отваров, настоев, чаев на травах, свежеотжатых соков (морковный, яблочный). Магнезия от запора сработает правильно только в случае правильного использования медикамента.

Методика очищения

Простая методика чистки основана на однократном применении английской соли каждое утро, на протяжении трех-семи суток. Вот несколько рекомендаций:

  • Употреблять магнезию от запора необходимо в 7.00 утра, не позже. Нужно смешать 20-30 г препарата с водой — 0.5 стакана.
  • После применения послабляющего можно скушать дольку лимона (это смягчит вкус состава).
  • Примерно по истечении трех-пяти часов появятся позывы к опорожнению. Чтобы полностью опорожнить кишечник, придется сходить в туалет более одного раза. Часто чистка отягощается появлением болей в животе, метеоризма, дискомфорта. Это нормально, нужно перетерпеть.
  • Кушать можно не ранее чем по истечении трех часов после чистки.

Форсированная однодневная чистка

Чтобы очистится с помощью этой методики, следует выделить выходной, процедура займет не менее 10 часов. Теперь о порядке проведения:

  • С вечера нужно приготовить состав — 25 г медикамента на стакан воды. Раствор оставляют на ночь, чтобы порошок полностью растворился.
  • В 6 утра состав выпивают. Чтобы убрать вкус напитка, заранее готовят лимонад.
  • После употребления средства каждые 20 минут пьют воду — по 200 мл. Ее подкисляют.
  • По истечении трех часов появится желание сходить в туалет.
  • После первого опорожнения нужно выпить воду. Употреблять воду нужно после каждой дефекации.
  • Четвертое опорожнение кишечника — последнее, в плане употребления жидкости. Позывы будут продолжаться. Если процедура проводилась правильно, то из кишечника будет выходить вода.
  • По истечении часа после последнего посещения туалета допускается легкая вегетарианская трапеза.

Инструкция безопасной очистки

Продолжительные чистки чреваты выраженным зудом, жжением в анусе, обезвоживанием. Также процедура чревата вымыванием полезных микроорганизмов, нарушением водно-солевого баланса.

С целью предупреждения подобных последствий рекомендуется: обрабатыавать анус кремом после каждого похода в туалет, употреблять достаточное количество жидкости каждодневно — два литра, принимать пребиотики.

Магнезия приносит результат

Правила употребления

Каждому, кто решился провести чистку, следует ознакомиться с основными правилами:

  • Изменить рацион за три дня до чистки (исключить потребление вредной еды, а также пустой углеводной продукции).
  • Минимизировать в два раза количество потребляемого сахара, соли.
  • Заниматься спортом.
  • Запастись лимонами (чтобы скрыть вкус состава).
  • Взвеситься, записать массу тела до чистки, сверить вес после нее.

Для взрослых

Подросткам, взрослым рекомендовано использование 10-30 г состава. Его смешивают с водой — 100 мл. Медикамент нельзя употреблять несколько суток подряд, это чревато сильным раздражением слизистой. Взрослым, которым проводят лечение хронического запора, могут назначить клизмы.

Для пожилых

Люди преклонного возраста в большей степени подвержены запорам. Обусловливается это наличием хронических болезней, малоактивным образом жизни. Магнезия от запора для них — оптимальный безопасный вариант чистки. Доза препарата — 10-30 г.

Для детей

Часто средство назначают детям старше шести лет. Дозировку подбирают с учетом возраста (на каждый год жизни 1 г препарата): детям 6-12 лет — 6-10 г,12-14 лет — 10 г.

Беременность

Для беременных

При вынашивании плода медикамент используется, чтобы расслабить мускулатуру матки, предотвратить ранние роды. Часто применяется медикамент в ампулах. Средство вводится в/в или в/м.

Противопоказания

Нельзя применять медикамент людям, страдающим индивидуальной непереносимостью, непроходимостью кишечника, острым воспалением тонкого, толстого кишечника, желчнокаменной болезнью, наличием добро- или злокачественных новообразований в ЖКТ, глистными инвазиями, гипертонической болезнью, угнетением дыхания, почечной недостаточностью, дефицитом Са.

Побочные эффекты

Неправильное применение препарата чревато: диспепсическими расстройствами, недомоганием, помутнением сознания, аритмиями, тремором конечностей, судорогами, предобморочными состояниями.

При появлении подобной симптоматики следует прекратить применение состава, обратиться к доктору.

Побочные действия возникают редко. Чаще средство приносит организму только пользу. Главное знать, как его использовать, как проводить очищение.

Источник

Начался 5 дней назад, как раз села на диету и сглупила, поев пару вечеров подряд по 2 яйца в смятку, а вообще ела немного, но часто. 3 дня ничего, потом приняла слабительное и немного сходила, вчера была почти безрезультатная клизма. Сегодня планирую пить магнезию, т. к. другого выхода не вижу. Как думаете, стоит ли? Или есть еще какой-то способ? Я боюсь, что что-то с кишечником, раз не выталкивает пищу нормально. У меня сидячая работа, двигаюсь очень мало, может потому моторика испортилась. Вот как поступить, посоветуйте!

Автор

[2891714704] — 8 декабря 2016 г., 11:51

1.

Гость

[1025156245] — 8 декабря 2016 г., 12:20

Больше, больше подробностей!
Клизму с мыльной водой сделайте магнезию тоже можно.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

2.

Ромашка

[1740926025] — 8 декабря 2016 г., 12:28

Свечи глицерин

3.

Гость

[1721392342] — 8 декабря 2016 г., 12:33

надо пить каждый день биокефир или биоряженку, тогда флора восстановиться.а так можно выпить таблетку гуталакса.

4.

Гость

[192446644] — 8 декабря 2016 г., 12:43

Овощей и фруктов побольше ешьте, только без хлеба.И воду пейте. Прорвет как надо.

5.

Гость

[3808437698] — 8 декабря 2016 г., 12:56

Пюре детское из чернослива, кашу льняную на завтрак, свеклу на ужин с растительным маслом, кефир с растительным маслом на завтрак.
Однозначно дно пробьет!

6.

Гость

[995745705] — 8 декабря 2016 г., 13:14

а воду пьете? купите в аптеке траву сенна. Только не переборщите, и постарайтесь быть дома в этот день.

7.

Гость

[1722047564] — 8 декабря 2016 г., 13:17

А вдруг это непроходимость кишечника?

есть капли — купите и выпейте. эфект через 8 часов.

9.

Кузя

[590373842] — 8 декабря 2016 г., 13:39

У меня такое было. Ничего не помогало,никакие свечи,ни микролакс. Была у мамы. Она мне натерла целую гору свеклы с маслом и луком. Я все слопала! Через полчаса из меня ВСЕ вышло. Я была в шоке,не буду вдаваться в подробности но мне сразу стало так легко. Попробуйте,может и вам поможет.

10.

Гость

[1648265053] — 8 декабря 2016 г., 14:09

Пивные дрожжи попейте,у меня после них диарея началась.

11.

Елена

[4135941613] — 8 декабря 2016 г., 14:16

Воду пејте- 1-2 стакана кипяченой или сырой воды комнатной температуры выпивайте МАЛЕНЬКМИМ голотками натощак или за час до еды! Очень помогает!

12.

Гость

[942206419] — 8 декабря 2016 г., 14:19

Очень хорошо помогает огурец свежий с кефиром, это из натурального. А вообще БИСАКОДИЛ! Вылетит всё.

13.

нея

[3817186559] — 8 декабря 2016 г., 15:05

Автор

Начался 5 дней назад, как раз села на диету и сглупила, поев пару вечеров подряд по 2 яйца в смятку, а вообще ела немного, но часто. 3 дня ничего, потом приняла слабительное и немного сходила, вчера была почти безрезультатная клизма. Сегодня планирую пить магнезию, т. к. другого выхода не вижу. Как думаете, стоит ли? Или есть еще какой-то способ? Я боюсь, что что-то с кишечником, раз не выталкивает пищу нормально. У меня сидячая работа, двигаюсь очень мало, может потому моторика испортилась. Вот как поступить, посоветуйте!

14.

нея

[3817186559] — 8 декабря 2016 г., 15:06

Кузя

У меня такое было. Ничего не помогало,никакие свечи,ни микролакс. Была у мамы. Она мне натерла целую гору свеклы с маслом и луком. Я все слопала! Через полчаса из меня ВСЕ вышло. Я была в шоке,не буду вдаваться в подробности но мне сразу стало так легко. Попробуйте,может и вам поможет.

17.

Гость

[1477525442] — 8 декабря 2016 г., 18:27

Я тоже за глицериновые свечи, если запор, то уже будет болезненная, пардон,дефекация, а так все пройдет быстро и мягко, и к моменту следующего «похода» слизистая не будет воспалена. Мне еще помогает ежедневно тренажер (эллипс), все работает даже при сидячей работе. Глицериновые свечи прописывал доктор ребенку, и теперь они всегда в холодильнике на случай таких неприятностей.

18.

мими

[3379051535] — 9 декабря 2016 г., 02:51

стaрый дедовский метод- кaсторовое мaсло. любые зaпоры проносит))

У моей мамы часто бывают запоры. По совету врача она стала принимать препарат Экспортал. Удобно, что порошок можно насыпать в воду или чай и выпивать содержимое. Через десять дней мама стала лучше ходить в туалет, кишечник стал нормально работать.

20.

Лоска

[712212942] — 6 февраля 2017 г., 02:54

Автор

Сегодня планирую пить магнезию, т. к. другого выхода не вижу. Как думаете, стоит ли? Или есть еще какой-то способ?

Гость

а воду пьете? купите в аптеке траву сенна. Только не переборщите, и постарайтесь быть дома в этот день.

мими

стaрый дедовский метод- кaсторовое мaсло. любые зaпоры проносит))

23.

Люба

[1544834928] — 26 февраля 2017 г., 18:53

пишите мне сюда! klizmofil@mail.ru

22.

Лина

[2138747507] — 9 октября 2019 г., 22:09

Вы что, магнезия это крайний случай. Попробуйте выпить фитолакс экспресс, при остром запоре помогает на ура. А вообще ну его эти жесткие диеты, переходите на нормальный здоровый рацион, добавьте спорт. Тогда и фигура хорошая будет, и кишечник как надо заработает.

Источник

Как действует магнезия на органы ЖКТ

Применение магнезии внутрь для устранения запоров актуально только для специальных лекарств в виде порошка. Инъекционные растворы и другие производные не используются, ведь эффект может быть нежелательным и даже опасным для жизни. Выпускается подобный порошок разными производителями и стоит обычно недорого. При употреблении внутрь, раствор магнезии оказывает разностороннее действие на органы ЖКТ.

Как воздействует магнезия:

  • Усиливает предстательную функцию кишечника.
  • Облегчает выход каловых масс.
  • Способствует притоку воды в полость кишечника, размягчает кал.

По фармакологической классификации магния сульфат относится к слабительным препаратам осмотического действия, поэтому повышает давление в полости кишечника. При приеме обязательно необходимо соблюдать питьевой режим, чтобы не допустить обезвоживания и нарушения электролитного баланса.

Форма выпуска и состав

Форма выпуска и состав

В аптеках можно приобрести раствор для инъекций и порошок для приема внутрь с действующим веществом сульфат магния. Магнезия в растворе предназначена исключительно для внутривенного или внутримышечного использования. Порошок для приготовления раствора внутрь выпускается в дозировке 20, 25, 40 и 50 грамм. Перед употреблением магнезии при запоре, порошок необходимо растворить в воде.

Способ применения и дозировка

Использовать магния сульфат необходимо только после консультации врача и исключения возможных противопоказаний. Расчет дозы проводится по индивидуальным показаниям, в зависимости от возраста и тяжести состояния. Для облегчения отхождения каловых масс рекомендуется в период лечения употреблять больше жидкости.

Показаниями для приема являются следующие состояния:

  • Запор хронического характера.
  • Пищевое отравление и интоксикация организма.
  • Подготовка к операции или медицинским манипуляциям в области кишечника.
  • Затруднения опорожнения кишечника в постоперационный период.
  • Болевые ощущения в брюшной полости при затруднении опорожнения.

Препарат разрешен для приема с шестилетнего возраста. Для пациентов младше шести лет, прием магнезии проводят исключительно в виде клизм.

Дозировка и схема приема:

  1. Детям от четырех до шести лет используют клизмы с магнезией. Для приготовления необходимо растворить содержимое одного пакетика (20 г) в 200 мл теплой кипяченой воды. Полученный раствор разделяют на четыре раза, одна доза составляет всего 50 мл. Опорожнение кишечника после манипуляции, как правило, происходит уже через 20 – 30 минут.
  2. Пациентам с шестилетнего возраста при необходимости назначается по индивидуальной схеме. Доза считается, исходя из соотношения 1 грамм на 1 год жизни. Содержимое пакетика растворяется в половине стакана воды и принимается внутрь.
  3. Пациентам с 18 лет используется стандартная дозировка — 20 грамм на один прием. Разводить порошок можно только в теплой чистой воде, желательно употреблять средство на ночь для достижения нормального утреннего опорожнения.

Магния сульфат используют на нерегулярной основе, чтобы не вызвать привыкание и снижение эффективности препарата. Закрепить результат можно только комплексным подходом: пересмотреть режим и состав питания, употреблять достаточный объем воды и давать посильную физическую нагрузку. В этом случае происходит естественная стимуляция моторной функции кишечника, что позволяет исключить застой каловых масс и возникновения запоров.

Побочные действия

Применение раствора магния сульфата внутрь обычно хорошо переносится пациентами, но не исключен риск возникновения побочных эффектов. Они могут отличаться по интенсивности и симптомам. Наиболее частой реакцией является диарея, тошнота и боли в животе, метеоризм, тошнота, рвота, аритмия. При возникновении любых нетипичных реакций, обязательно стоит обратиться к врачу для корректировки дозы или замены препарата.

Противопоказания

Перед тем, как пить магнезию от запора, обязательно следует изучить возможные противопоказания приема. На основе сульфата магния создано много слабительных препаратов осмотического действия, поэтому и возможные противопоказания будут у них аналогичные.

В каких случаях прием запрещен:

  • Внутренние кровотечения.
  • Воспалительные заболевания ЖКТ.
  • Детский возраст до трех лет.
  • Кишечная непроходимость.
  • Нарушения функций почек и печени.
  • Подозрение на аппендицит.
  • Обезвоживание организма.
  • Индивидуальная чувствительность к препарату.

В период беременности и лактации средство используют только после консультации с лечащим врачом. Магнезию часто используют для устранения запоров у беременных, но дозировку и схему приема согласовывают согласно индивидуальным показаниям пациентки. Среди относительных противопоказаний — заболевания прямой кишки, сердечные патологии. Длительный курс лечения (более двух недель) подразумевает врачебный контроль и проверку показателей электролитного обмена.

Через какое время подействует

Обычно после применения положительного эффекта можно ожидать уже спустя 6 – 8 часов. В некоторых случаях опорожнение кишечника может наступить в течение получаса, но обычно рекомендуется использовать препарат в вечернее время, чтобы облегчение наступило утром. Если после использования прошло уже 12 часов, а запор не прошел, следует повторить прием средства.

Магнезия при беременности и грудном вскармливании

Магнезия при беременности и грудном вскармливании

Инструкция по применению магнезии не дает четких указаний о возможности применения в эти периоды. Обычно внутримышечные и внутривенные инъекции используются по другим медицинским показаниям, а для устранения запора существуют аналогичные препараты со схожим принципом действия. Несмотря на это, магнезия все же рекомендуется специалистами для избавления от запора. Активные компоненты препарата всасываются в общий кровоток в незначительном количестве, поэтому не могут навредить ребенку. Соблюдая прописанную дозировку и выполняя профилактические действия (диета, упражнения, питьевой режим), можно добиться стойкого результата и решить проблему запоров на длительный срок.

Условия хранения

Порошок магния сульфата не требует особых условий хранения. Влагонепроницаемая упаковка и защита от УФ – лучей позволяет предупредить порчу содержимого. Срок хранения средства — три года со дня выпуска.

Аналоги

Слабительные средства на основе магния сульфата выпускаются многими производителями. Активный действующий компонент в этом случае дополняется другими ингредиентами, которые позволяют эффективно и безопасно освободить кишечник от содержимого. Обычно подобные аналоги называются просто «Магния сульфат». Одним из производных подобных средств можно назвать «Изиклин».

Применение слабительных средств оправдано в случае задержки стула более чем на двое суток, ведь в этом случае нередка интоксикация организма и развитие некроза стенок кишечника. Чтобы предупредить такие последствия, можно использовать специальные слабительные препараты, а как принимать магнезию при запоре, расскажет приведенная информация.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Источник