Чем убрать изжогу после алкоголя

Сильная изжога
после алкоголя явление
распространенное. Даже если в норме это недомогание не беспокоит, попадание
спиртного в организм провоцирует выброс кислоты из желудка в пищевод. Причиной
этому становится сочетание нескольких факторов:

  • Этанол расслабляет нижний пищеводный сфинктер. Это замыкающее
    образование из складок между пищеводом и желудком. Он своего рода
    «предохранитель» от попадания содержимого желудка в пищевод, неприспособленный
    для взаимодействия с соляной кислотой. После частичной потери своих
    «запирающих» свойств под действием спирта, сфинктер пропускает едкий желудочный
    сок в пищевод, обжигая его стенки 
    (особенно если человек находится в горизонтальном положении).
  • Алкогольные напитки повышают кислотность среды желудка, особенно в
    сочетании с жирной, жареной закуской. Если имело место переедание, из-за
    внутреннего давления в желудке кислоте проще будет преодолеть барьер.
  • Частым фактором возникновения изжоги после алкоголя является наличие
    углекислоты в шампанском, пиве, слабоалкогольных напитках и газировках,
    которыми запивают крепкое спиртное. Газ также повышает внутрижелудочное
    давление, выдавливая содержимое желудка в пищевод.
  • Ослабление перистальтики пищевода и желудка. Пища не проталкивается
    вниз по пищеварительному тракту, как это происходит в норме, а застаивается в
    желудке.

Как избавиться от
изжоги после алкоголя

Если всегда появляется изжога после спиртного – это повод обратиться за помощью к специалисту. Неприятное жжение может указывать на наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождаемые повышенной кислотностью.

Что выпить от
изжоги после алкоголя

  • Щелочная минералка. Подобно антацидам можно использовать гидрокарбонатную минералку, сода в ее составе прореагирует с кислотой желудка и изжога временно пройдет. Но необходимо разобраться, а не пить первую попавшуюся минеральную воду. Если вода кислая, например Ессентуки 4, то изжога наоборот усугубится. Определить к какому типу относится вода можно по маркировке на этикетке. Если pH< 7, то минералка кислая, если pH>7 – то щелочная (например «Боржоми»).
  • Сода пищевая. Когда подходящих препаратов нет, да и из напитков на столе помимо алкоголя только соки и сладкие газировки, спасение находится на кухне в виде красно-желто-белой коробки. Обычная пищевая сода – реагент нейтрализующий кислоту. Даже дети знают, что сода гасит уксус. Но использовать часто такой подручный способ врачи не рекомендуют. Гидрокарбонат натрия относится к всасываемым антацидам, на которые организм реагирует выбросом кислоты с новой силой. Пытаясь таким образом восстановить кислотно-щелочной баланс в организме. Поэтому используйте этот лайфхак только в том случае, если других вариантов нет. Можно развести чайную ложку соды в стакане воды и выпить. Если этот «коктейль» покажется вам чересчур мерзким, можно сухую соду запить водой. Приятного тоже мало, но это намного быстрее.
  • Медикаментозные средства. С алкоголем лучше не совмещать. Но препаратов, которые можно использовать от изжоги с похмелья, на следующий день после застолья, в аптеках широкий выбор. Вот самые распространенные:
    1. Антациды. Основное действие заключается в нейтрализации кислотной среды желудка, с последующим преобразованием ее в гелеобразное вещество или водорастворимые соли и воду. Действие моментальное, но не гарантируется, что оно сохранится надолго. Гастал, Гевискон, Маалокс, Ренни, Печаевские, Алмагель.
    2. Ингибиторы протонной помпы. Угнетают выработку соляной кислоты. Кислотность снижается на более длительный срок. Действуют до 12 часов. Омез, Омепрозол, Ранитидин.
    3. Прокинетики. Усиливают моторику стенок кишечника. Проще говоря, ускоряет прохождение по желудочно-кишечному тракту всего, что попадает в желудок. Используется, если изжога спровоцирована застоем содержимого желудка. (Мотиллиум)

Как предотвратить появление изжоги после алкоголя

  • Запивать каждую рюмку достаточным количеством кислой минеральной воды без газа. Потому что спирт может проявлять как основные (щелочь), так и кислотные свойства. В любом случае — это жгучая среда. При соприкосновении со стенками желудка провоцирует немедленное выделение слизистой оболочкой желудочного сока, значительную часть которого составляет соляная кислота HCl. Этот процесс прекращается при разбавлении содержимого желудка до концентрации метилкарбинола 5%. Поэтому проще сразу разбавить алкоголь до 5% кислой минералкой. Для этого 25 мл водки в стакане разбавьте до 200 мл общего объема водой. Если нет на столе негазированной кислой минералки, то углекислоту можно быстро выпустить, интенсивно помешивая воду проволочной сеточкой от пробки шампанского или вилкой. Такие манипуляции обычно не вызывают удивления у окружающих, поскольку люди с опытом не раз уже такое наблюдали.
  • Запивать непосредственно алкоголь щелочной минералкой нельзя, это спровоцирует выброс дополнительной порции кислоты с желудочным соком. Гидрокарбонатную минеральною воду можно начинать пить, если изжога все же началась. Но при условии, что приняты меры по ускорению проталкивания содержимого желудка далее по ЖКТ (Мотиллиум или хотя бы танцы в вертикальном положении).
  • Не запивать горячительные напитки газированными. Если стабильно появляется изжога после шампанского, стоит ограничить себя в употреблении игристых вин.
  • Не выпивать натощак, закусывать умеренно. Избегать жирных, жареных, острых, кислых блюд (жареные в большом количестве масла пирожки, чебуреки и прочее, масляный крем)
  • Не ложитесь горизонтально. Если захотелось прилечь сразу после застолья, поставьте подушки так, чтоб поза была «полусидя». Иначе высока вероятность изжоги после алкоголя даже при здоровом желудке.
  • Не одевайте слишком тесную одежду. Высокий туго затянутый пояс или корсет оставьте для трезвого раута.
  • И, наконец, самый радикальный и опасный для здоровья способ избежать изжоги сразу после возлияния — выпить хмельной напиток натощак и без закуски.  При таких условиях буквально через 10-15 секунд алкоголь протолкнется из желудка в следующие отделы пищеварительного тракта. Поэтому возможная боль после голодной выпивки довольно быстро стихнет. Наступит быстрое опьянение, чреватое жестоким ударом по печени и тяжелым похмельным синдромом. Те, кто подсаживаются на этот метод пить, чтоб не чувствовать боли, очень быстро становятся алкоголиками.

Источник

Регулярно употребляя спиртные напитки огромное количество людей сталкивается с таким неприятным симптомом как изжога после алкоголя. Алкоголь традиционно считается у большинства людей отличным средством расслабиться и хорошо отдохнуть. Но то, что происходит с организмом впоследствии, мало кому нравится: симптомы интоксикации, головная боль, нарушения работы внутренних органов и конечно — изжога.

Читайте также:  Изжога при беременности как избавиться в домашних условиях сода

Этот недуг поражает людей вне зависимости от приема пищи, возраста, образа жизни, курения и употребления алкоголя, однако при наличии пагубных привычек риск появления изжоги существенно возрастает. Чтобы избавиться от изжоги возникающей после употребления спиртных напитков нужно понять как она проявляется, почему и что предпринять в качестве профилактических мер.

Изжога после алкоголя

Риск появления изжоги при употреблении алкоголя существенно возрастает

Почему после алкоголя возникает изжога?

Механизмы формирования изжоги возникающей после употребления различной алкогольной продукции, а также частого курения — примерно одинаковы:

  • алкоголь закисляет содержимое желудка, усиливает выработку ферментов и соляной кислоты;
  • часто наряду с алкоголем, алкогольными коктейлями употребляется жирное, сладкое, острое и всевозможные цитрусовые;
  • происходит раздражение стенок желудка и пищевода и за счет обжигания алкоголем и за счет усиления выработки собственных ферментов;
  • пищеводный сфинктер расслабляется и начинает хуже контролировать заброс содержимого желудка в пищевод;
  • повышение внутрибрюшного давления как следствие употребления газированных спиртных напитков.

Сопутствующими причинами также являются: лишний вес, курение, неправильное питание, тесная одежда и стрессы.

Изжога после алкоголя может возникнуть:

  1. от вина — наиболее частым является возникновение гастрита. Однако хорошее вино в малых количествах повышает иммунитет, стимулирует нервную систему и пищеварение;
  2. от водки — повреждается печень, возникают эрозии и язвы на слизистой желудка. Наиболее агрессивный вид алкоголя, избежать изжоги от которого практически невозможно;
  3. от коньяка — опасен практически как и водка за счет большого процента содержания в нем спирта. Со временем развивается изжога, гастрит и язва;
  4. от шампанского — оно опасно содержанием большого количества углекислого газа, который раздражает стенки пищевода и вызывая вздутие давит на сфинктер пищевода.

Надо заметить, что характерные симптомы изжоги появляются не только от употребления крепких спиртных напитков. Обычное пиво также способно вызывать изжогу за счет содержания в нем хмеля. Он является сильным стимулятором и существенно увеличивает выработку желудочного сока. Кроме того, пиво относится к пенным напиткам. Углекислый газ вызывает отрыжку и усложняет работу пищеводного сфинктера. Как следствие от чрезмерного злоупотребления пивом вполне может развиться язва.

к содержанию ↑

Как понять, что у вас изжога и что это такое

Итак, изжога — это неприятное ощущение жжения в области груди, возникающее вследствие регулярного раздражения стенок пищевода, попадающим на них кислым содержимым желудка. Причиной этого явления становится ослабление мышц пищеводного отверстия диафрагмы.

Изжога от алкоголя проявляет себя характерными приступами жжения за грудиной, которое не проходит какое бы положение человек не принимал — сидя, стоя или лежа. Сопутствующими проявлениями также могут быть:

  • кислая отрыжка;
  • тяжесть в желудке;
  • нарушение глотания пищи;
  • жжение и першение в горле;
  • кашель;
  • ощущение что язык печет.

Очень важно в случае с регулярными приступами изжоги, научиться различать причины ее возникновения. Помимо изжоги возникающей на фоне нарушения процесса пищеварения, есть сильная изжога сопутствующая серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям и повышенному давлению.

Отличить один вид изжоги от другого можно, приняв валидол. Если жечь перестало — значит стоит обратиться к кардиологу и обследоваться.

Отличить один вид изжоги от другого можно, приняв валидол

Отличить один вид изжоги от другого можно, приняв валидол

к содержанию ↑

Как бороться с изжогой

Лучшим решением для укрепления вашего здоровья станет завязать с употреблением алкоголя. Если вы ощущаете необходимость разобраться с этим недугом, то в первую очередь вам стоит посетить врача-гастроэнтеролога. Обычно в таких случаях делают рентген и проводят эндоскопию.

В случае, если вы сами можете проследить зависимость проявления изжоги от количества выпитого или съеденного, то можно принять и самостоятельные экстренные меры.

к содержанию ↑

Препараты

В любой аптеке можно найти местноанестезирующие и быстро снижающие кислотность средства называемые антацидами. Продают их без рецепта. Среди них:

  • Маалокс — выпускается в жевательных таблетках или суспензии. Содержит алгедрат и магния гидроксид. Принимать спустя 1 — 2 часа после приема пищи и перед сном;
  • Альмагель — выпускается в виде суспензии для приема внутрь. Флакон необходимо взболтать. Для лечения принимают 1 — 3 чайные ложки 3 — 4 раза в сутки. Можно принимать и с профилактическими целями по 1 — 2 чайные ложки за приём;
  • Смекта — выпускается в саше для приготовления суспензии. Препарат — адсорбент. Он образует защитный слой на стенках желудка и связывает кислое содержимое, помогая ему убрать симптомы изжоги. Этот препарат довольно безопасен, но и не оказывает прямого действия на причину изжоги — тонус желудочного сфинктера и выработку соляной кислоты. Порошок нужно развести в 100 мл воды и пить после еды;
  • Фосфалюгель — обволакивает желудок, нейтрализует кислоту и помогает вывести токсины из организма. Выпускается в виде пакетированной суспензии. Можно выпить разведя водой, а можно не разводить. Принимать до еды 1 пакетик 2 — 3 раза за сутки.

к содержанию ↑

Народные методы

Из рецептов, ингредиенты для которых можно всегда найти дома можно выделить наиболее эффективные:

  • снижение кислотности при помощи обычной пищевой соды. На стакан воды нужно взять чайную ложу соды, перемешать и выпить. Сода в короткие сроки ощелачивает содержимое желудка нейтрализуя кислоту. Очень важно не злоупотреблять этим рецептом иначе возможны неприятные последствия: тяжесть в теле, головные боли и плохое самочувствие;
  • настои лекарственных трав также способны оказывать хороший терапевтический эффект при изжоге. Это могут быть всем известные ромашка, алтей, крапива, подорожник и зверобой. Их эффект обуславливается сильными противовоспалительными и обволакивающими свойствами, благодаря чему успокаивается воспаленный желудок и пищевод;
  • овес или ячмень — использовать их очень просто. Нужно пожевать зерна овса или ячменя во рту, при этом сглатывая слюну. Изжога должна пройти;
  • активированный уголь — действует как и Смекта, снимая симптоматику изжоги;
  • минеральные щелочные воды — Ессентуки или Боржоми эффективно снижают уровень кислотности в желудке, довольно быстро облегчая самочувствие и оказывая лечебный эффект.

к содержанию ↑

Профилактика изжоги при употреблении алкоголя

Важно знать, что при запущенной изжоге, вы имеете все шансы приобрести хронический гастрит, холецистит и язву 12-перстной кишки. Поэтому внимательнее относитесь к своему организму и при регулярно повторяющихся приступах изжоги принимайте адекватные ситуации меры.

Изжога с похмелья имеет все шансы перерасти в хронический недуг. Профилактические меры помогут вам предупредить серьезные последствия для системы пищеварения, организуя ей щадящий режим. Также профилактика позволяет облегчить состояние в случае неизбежного приема алкоголя. Старайтесь выполнять следующие указания:

  • принимать еду маленькими порциями — это уменьшит давление на пищеводный сфинктер;
  • тщательно пережевывайте пищу;
  • не перегружать желудок перед сном. Старайтесь заканчивать трапезничать за 4 часа до сна;
  • перед сном хорошо прогуляться на свежем воздухе;
  • в ночное время старайтесь приподнять подушку чтобы не провоцировать попадания желудочного сока в пищевод;
  • откажитесь от копченого, жареного, жирного и мучного. Старайтесь соблюдать диету. И конечно перестаньте употреблять алкогль.

Из эффективных медикаментозных препаратов для профилактики активно применяют Альмагель. Пить его нужно непосредственно за полчаса до приема пищи. Но не следует думать, что приняв профилактические меры вы сделали все возможное. Регулярная изжога — это серьезный звоночек организма к полноценному пересмотру вашего образа жизни и налаживанию эффективной работы пищеварительной системы. При необходимости пройдите консультацию специалиста.

Источник

Уже давно специалисты говорят о том, что распитие алкогольных напитков отрицательно сказывается на состоянии здоровья человека. Иногда большие дозы спиртного вызывают разрушение всех систем и тканей организма. Одной из распространенных патологий, которая развивается после употребления напитков с этиловым спиртом, является изжога.

Влияние алкоголя на организм

Актуальной проблемой на сегодняшний день считается злоупотребление спиртосодержащими напитками. Часто у пациентов диагностируется такое сложное состояние, как алкогольный психоз. Злоупотребление такой вредной привычкой считается распространенным явлением, которое вызывает преждевременную смерть.изжога после употребления алкоголя

Алкоголизм негативно воздействует на различные органы и системы организма, и чаще всего возникают сбои в функционировании пищеварительной системы. При постоянном распитии спиртосодержащих напитков не зависимо от их крепости наблюдаются проблемы с работой кишечника и все органы становятся сильно уязвимыми. Преимущественно основным симптомом проблем в функционировании пищеварительной системы становится появление жжения в груди.

Причины патологии

Пищевод — это полая трубка, по которой осуществляется передвижение пищи в желудок при сокращении мышц. Именно в желудке перевариваются продукты, и происходит этот процесс под влиянием желудочного сока.

В том случае, если не возникает полного закрытия сфинктера, то определенный объем пищи и желудочного сока поступают назад в пищевод. Процесс заброса содержимого обратно в пищевод получил название рефлюкс. После проникновения кислоты в пищевод развивается раздражение его слизистой. Результатом слишком частого рефлюкса становится появление эрозий на стенках органа.

Специалисты выделяют следующие причины, провоцирующие неполное закрытие сфинктера:

  • повышение давления в брюшной полости;
  • различные заболевания органов пищеварительной системы;
  • употребление спиртных напитков;
  • преобладание в рационе острых, жареных и жирных блюд.

Алкогольные напитки после попадания в организм человека провоцируют развитие многих проблем в работе желудка, и одной из них считается изжога. При употреблении большого количества спиртного слизистая оболочка органов не способна нормально выполнять свои защитные функции, и связано это с влиянием на нее этилового спирта.

Симптоматика патологии

чувство жжения после алкогольных напитковПоявление изжоги после употребления алкоголя не имеет существенных отличий от симптоматики, которая развивается по иным причинам. Можно выделить следующие признаки, которые свидетельствуют о том, что спиртные напитки вызвали изжогу:

  • появляется отрыжка;
  • возникает ощущение тяжести в пищеварительном тракте;
  • процесс глотания становится слишком затруднительным;
  • появляется чувство жжения на языке;
  • беспокоят боли и першение в горле;
  • не зависимо от положения тела возникает жжение в груди

Не все виды спиртосодержащих напитков провоцируют изжогу, и каждый из них оказывает определенное воздействие на организм.

Влияние алкоголя на органы пищеварения

Любой из видов алкоголя не только отрицательно воздействует на пищевод и желудок, но и затормаживает их работу.

Изжога от пива

Пиво считается одним из эффективных средств, которое применяется в народном лечении. Почему же люди считают его совершенно безвредным напитком и не бояться употреблять в большом количестве?

Пиво является слабоалкогольным напитком, и поэтому многие отказываются ставить его в один ряд со всеми остальными спиртосодержащими жидкостями. В его составе присутствуют витамины группы В и РР, которые дополняются множеством полезных минералов. Несмотря на все достоинства такого напитка, можно выделить и его отрицательные стороны.

Еще с давних времени пиво готовят на основе хмеля с добавлением других ингредиентов. Хмель является одним из мощных стимуляторов, который усиливает производство желудочного сока, и результатом этого становится развитие изжоги.

Пиво является пенным напитком, и пузырьки углекислого газа значительно осложняют работу нижнего пищеводного сфинктера. Часто после его употребления возникает отрыжка и в пищеводную трубку проникает содержимое желудка. При злоупотреблении таким напитком может развиться такое опасное заболевание, как язва.

Изжога от вина

Почему появляется изжога после употребления алкоголяНекоторые употребляют вино, как во время застолий, так и в обычной жизни. При распитии хорошего качественного напитка в небольшом количестве у пациента обычно не развивается изжога. В такой ситуации вино положительно воздействует на нервную систему, активизирует работу желудка и повышает иммунитет организма. При употреблении его большого количества и при различных отклонениях в функционировании желудка возможно развитие гастрита, одним из признаков которого является изжога.

При распитии дешевых видов вина рано или поздно у пациента обязательно появиться изжога. Такие напитки не только отказывают негативное воздействие на состояние органов пищеварения, но и становится причиной сбоев в функционировании иммунной системы.

Изжога от водки

Проблематично выделить хотя бы несколько положительных сторон водки, ведь даже употребление небольших доз такого напитка может быть губительным для человека. При систематическом распитии водки возникают различные повреждение печени. Ведь она активно участвует в обеззараживания этилового спирта, проникающего в организм. Особенно агрессивно водка воздействует на слизистую желудка, что заканчивается появлением эрозий и язв.

Читайте также:  Изжога ком в горле при беременности

Попадание в организм такой спиртосодержащей жидкости приводит к тому, что нарушается механизм защиты пищевода при употреблении жирной, острой и копченой пищи. Появление изжоги у человека, часто употребляющего водку, считается вполне привычным явлением.

 Изжога от коньяка

алкогольные напитки и изжогаКоньяк проходит сложную технологию производства и перед тем, как попасть на стол, выдерживается в бочках в течение продолжительного времени. Несмотря на такой сложный процесс, концентрация спирта в коньяке все равно высокая. При регулярном его распитии рано или поздно человека начинает беспокоить изжога. Это связано с тем, что отрицательное воздействие на органы пищеварения оказывают все те же механизмы повреждения, что и при распитии водки.

При постоянном употреблении пациентом коньяка повреждаются важные органы пищеварительной системы, и изжога в такой ситуации считается вполне закономерным явлением.

Изжога от шампанского

Без шампанского не обходится ни одно важное событие в семье, но его распитие в умеренной дозе лишь по праздникам вряд ли негативно отразится на работе организма человека. Чем же опасно такое игристое вино, если пить его регулярно и в большом количестве?

Шампанское является спиртосодержащей жидкостью, и ее скопление в желудке провоцирует избыток углекислого газа. Такое повышенное давление вызывает раскрытие нижнего пищеварительного сфинктера и вызываете изжогу либо отрыжку.

Содержание в напитке углекислоты приводит к тому, что человек довольно быстро пьянеет. Это сильно расслабляет организм, и притупляется работа нервной системы. Обычно полный желудок и желание поспать приводит к тому, что нижний сфинктер не способен выполнять свои задачи. Частое распитие шампанского приводит к тому, что изжога становится постоянным признаком и начинает беспокоить больного не только после распития игристых вин.

Особенности лечения изжоги

Употребление спиртных напитков в большом количестве часто заканчивается появлением такого неприятного ощущения, как изжога. Важно знать, как справиться с таким недугом с помощью лекарственных препаратов и народных средств.

Экстренная помощь

Простым и эффективным средством от изжоги считается пищевая сода, которая присутствует в любом доме. С ее помощью удается создать в желудке необходимую щелочную среду, которая нейтрализует кислоту.

Использовать соду в качестве лекарственного средства можно при отсутствии патологий желудочно-кишечного тракта и сердечно — сосудистой системы. Для приготовления раствора в 200 мл теплой воды размешивают 5 грамм порошка и выпивают приготовленное средство.

Такой способ лечения от изжоги можно использовать в крайних случаях, когда отсутствуют иные средства.

При злоупотреблении таким методом присутствует опасность появления проблем с функционированием желудка.

Аптечные препараты

В ситуации, когда пациента часто беспокоит изжога, рекомендуется иметь под рукой какое-либо лекарственное средство. Сегодня аптеки предлагают разнообразные препараты мгновенного действия и хороший эффект в борьбе с недугом дают:

  • Маалокс;
  • Смекта;
  • Фосфалюгель.

 Борьба с изжогой в домашних условиях

жжение после пиваСпециалисты рекомендуют отказаться от распития спиртных напитков либо свести его к минимуму. При появлении у человека изжоги облегчить состояние удается с помощью настоев на основе лекарственных трав. Хороший эффект в борьбе с изжогой дают отвары, приготовленные из следующих растений:

  • ромашка;
  • подорожник;
  • крапива;
  • зверобой;
  • алтей.

Такие травы обладают противовоспалительными свойствами, под воздействием которых успокаивается раздраженная слизистая желудка и пищевода.

Лечить изжогу травами разрешается после консультации с врачом, чтобы не нанести больший вред организму.

Это связано с тем, что к приему отваров и настоев существуют некоторые противопоказания, которые важно знать.

Последствия после изжоги

Изжога является неприятным чувством, которое вынуждает задумываться о состоянии своего здоровья. Такое патологическое состояние не относится к самостоятельному заболеванию, но последствия после него могут быть плачевными. Часто изжога развивается как один их признаков следующих патологий:

  • хронический гастрит;
  • язва желудка и 12-перстной кишки;
  • хронический холецистит

В ситуации, когда такой симптом появляется периодически, рекомендуется пройти тщательную диагностику для выяснения причины патологии.

Можно ли пить алкоголь при изжоге?

изжога после алкогольных напитковИзжога считается одним из ярких признаков проблем в функционировании желудочно-кишечного тракта. Специалисты рекомендуют отказаться от употребления больших доз спиртного, что позволяет не допустить дальнейшего прогрессирования гастрита.

При редком появлении изжоги принимать алкоголь необходимо с соблюдением следующих правил:

  • разрешается выпивать рюмку коньяка или водки;
  • следует отказаться от распития шампанского, пива и коктейлей с добавлением алкоголя;
  • не рекомендуется распивать вино, поскольку оно провоцирует повышение производства желудочного сока и кислотности

Следует помнить о том, что если человека постоянно беспокоит изжога, то от распития спиртных напитков придется отказаться вообще.

Меры профилактики

Изжога после спиртных напитков считается неприятным явлением и чтобы ее избежать рекомендуется соблюдать следующие профилактические мероприятия:

  • принимать пищу необходимо небольшими порциями;
  • не наедаться на ночь, то есть последний прием пищи должен быть за 4 часа до сна;
  • во время сна подушка должна находиться в приподнятом положении, что снижает риск развития изжоги;
  • необходимо свести к минимуму употребление алкоголя, а также отказаться от жареных, мучных и копченых блюд.

Изжога считает не таким уж и безобидным состоянием, и при ее периодическом появлении рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

Что еще нужно знать?

Для того чтобы понять всю опасность алкоголя для организма и механизм развития изжоги рекомендуется просмотреть следующее видео:

Изжога после алкоголя считается распространенным явлением и может сигнализировать о сложных патологиях. Именно по этой причине следует употреблять спиртные напитки в умеренном количестве и не допускать развития недуга. При появлении неприятных ощущений после бурных застолий можно воспользоваться аптечными препаратами либо подручными средствами.

Оценить запись

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Источник