Запоры в программе малышевой здоровье
добавлена 6 августа 2018 в 12:58
добавлена сегодня в 13:35
Программа «Жить здорово» от 26 марта 2020 года
1. Про жизнь. Защита дома от опасной инфекции. Что нужно сделать, чтобы коронавирус не проник в жилище. Правила уборки и личной гигиены.
Упражнения для памяти от ведущего психолога Московской сети клиник памяти.
2. Про еду. Субпродукты: язык. Его полезные и вредные свойства. Как правильно выбрать язык, хранить и приготовить.
3. Про медицину. Боль в суставах. Почему она не проходит. Ее причины и новые методы лечения.
Совет от специалиста Фон
«Сидите дома, мойте руки», – призывает не забывать о гигиене на время коронавируса известный актер Райан Рейнольдс в своем Инстаграме. И это разумно: за жизнью звезд следят, к их мнению прислушиваются. Одни знаменитости делятся советами, как выжить в самоизоляции и не заразить других, другие жертвуют крупные суммы на борьбу с COVID-19.
Всех россиян, вернувшихся из неблагоприятных по коронавирусу стран, отправляют на двухнедельный домашний карантин. Самоизоляция подразумевает запрет выходить из дома даже в магазин или для того, чтобы выбросить мусор, уточнили 19 марта в Роспотребнадзоре. О непривычной организации жизни и быта — в нашем материале.
Программа «Жить здорово» от 25 марта 2020 года
1. Про жизнь. Мифы и правда о зубах
Лечим боль за одну минуту.
2. Про еду. Цветная капуста и бразильский орех. Их влияние на организм. Почему сочетание этих продуктов повышает их полезные свойства.
3. Про медицину. Болезнь Мортона — боль в стопе. На какие симптомы обратить внимание. Кто в группе риска. Уникальный метод лечения болезни Мортона.
Совет за минуту от доктора Шубина: Инсульт из-за мигрени. Такое возможно?
4. Про дом. Сбросить ли
добавлена 24 марта в 17:55
Коронавирус, грипп, простуда или аллергия: как понять, чем ты болен? Узнайте основные симптомы этих заболеваний в нашей инфографике.
добавлена 24 марта в 16:48
В подмосковном селе Парфентьево находится первая в России ферма по разведению виноградных улиток. Её владелец изготавливает привычное для русской кухни блюдо с новой экзотической начинкой: пельмени с мясом улитки. По словам руководителя хозяйства, такой деликатес подходит как для спортивного питания, так и для употребления в пост. Пока «здоровые» пельмени лепят вручную, но в этом году их производство будет поставлено на поток.
добавлена 24 марта в 16:15
Программа «Жить здорово» от 24 марта 2020 года
1. Про жизнь. Туберкулёз. Причины болезни, симптомы и лечение. Мифы и правда о туберкулёзе. Гость программы Эвелина Блёданс.
2. Про еду. Чай для похудения. Какой из них лучше. Поможет ли он сжечь жир и сколько его нужно выпить. В чем опасность чая для похудения.
Совет за минуту от доктора Продеуса: Лечение гайморита примочками из листа алоэ. Поможет или нет?
3. Про медицину. Болезни-близнецы: изжога и стенокардия. Разница в симптомах и причин
добавлена 23 марта в 18:56
Современный рынок предлагает ценителям дичи мясо на любой вкус, будь то оленья вырезка или каре косули. Приобрести деликатес можно у знакомого охотника или в премиальном супермаркете. При этом вопрос о том, как правильно выбрать мясо диких животных и где безопаснее его купить, все равно остается актуальным. Мы разобрались, какие болезни могут угрожать любителям дичи, и как их избежать.
добавлена 23 марта в 18:55
Программа «Жить здорово» от 23 марта 2020 года
1. Про жизнь. Коронавирус. Где, как и кто может заразиться вирусом. Как защититься и когда закончится эпидемия.
Упражнения для памяти от ведущего психолога Московской сети клиник памяти.
2. Про еду. Смузи. Его полезные и вредные свойства. Как правильно выбрать ингредиенты для смузи, приготовить и сколько можно выпить.
3. Про медицину. Атеросклероз и артериальное давление. Чем опасен высокий холестерин для мозга. Лечение болезни.
Совет от сп
добавлена 23 марта в 16:55
На фоне пандемии коронавируса Роспотребнадзор рекомендовал следить за гигиеной своего смартфона и регулярно обрабатывать его антисептическими средствами. Мы разобрались, почему стоит дезинфицировать гаджеты и как это сделать грамотно.
Источник
Выпуск от 10-го ноября 2016
Расскажут вам, что поможет избежать запоров.
Поговорят сегодня о запорах и о том, как с ними бороться. Чаще всего запоры от неправильной еды. Но надо понимать, что причиной запора может быть рак кишечника, важно его вовремя диагностировать. Делается сначала колоноскопия, которая исключит все опасные состояния.
Запор – это акт дефекации реже, чем раз в три дня. Либо когда это происходит с огромным усилием, а сами каловые массы твердые. В таком случае кал овечий, он выходит кусочками после ваших усилий.
А потом уже в домашних условиях вы может избавляться от запора. Поможет в этом потребление грубого волокна. Надо есть бобовые, зелень овощи и отруби. Бобовые очень полезны, в них много грубого волокна, много белка и мало калорий. Очень важна клетчатка, которая помогает формировать хороший стул.
Очень важно, чтобы в пище была клетчатка. Стенки толстой кишки растягиваются, перистальтика становится хорошей. Стул будет регулярным. Грубое волокно напитывается водой и движется прекрасно по кишечнику.
Неплохо завтракать фасолью. Полезно пить кофе, чтобы хорошо работал кишечник. Кофе полезен. Именно кофеин заставляет кишечник двигаться активней. Но надо помнить, что у кофе есть мочегонный эффект. Каждую чашку кофе надо запивать чашкой воды. Пить важно достаточно вода и больше двигаться.
Углеводная пища, жирная пища приводит к запорам. Важно есть грубое волокно и пить достаточно жидкости, не менее двух литров жидкости. Чтобы не было запоров, надо правильно сидеть на унитазе.
Обязательно под ногами должна быть скамеечка, чтобы колени поднялись, это помогает выпрямить прямую кишку, тогда каловые массы будут гораздо легче выходить. Всем людям, которые страдают от запоров, надо принимать физиологическую позу для того, чтобы быстрее сходить в туалет.
Это важно для людей с грыжами, им нельзя натуживаться, для людей геморроем. Важно пить много воды, чтобы кал не был сухим. Кофе и чай не относятся к воде, это напитки, а пить следует 2 литра простой воды.
Алкоголь, кофе и чай сильно обезвоживают организм, это приводит к образованию более твердых каловых масс. Пейте воду, она полезна в борьбе с запорами. Пейте каждый час стакан воды, это важно. При запорах перистальтика нарушена, стул более сухой. Норма стула – это 1 раз в день или 1 раз в три дня. Но все индивидуально.
Если нет затруднений с опорожнением, потуг, вздутия, не приходится тужиться, то можно и раз в три дня ходить в туалет. Даже если человек ничего не кушает, стул должен быть раз в три дня. Запор – проблема серьезная.
Если ее не решать, могут быть серьезные последствия. Бывает кал как овечий. Запор портит качество жизни, он может быть признаком рака кишечника. Если запор начался резко, то на это надо обратить внимание. Лечение запора надо начать с правильного питания, надо пить много воды, надо потреблять клетчатку.
Если ничего не помогает, то тогда принимаются лекарства. Пейте больше воды, больше ходите пешком. Нужно делать физические упражнения. Когда вы просыпаетесь, не вставая с кровати, прижмите поочередно левую и правую ногу, согнув ее в колене.
Потом прижмите две ноги и так полежите. Потом поднимите руки и ноги на 90 градусов вверх, напрягите мышцы живота. Так будет создано давление на кишечник. А потом резко сядьте. Есть еще упражнение.
Лягте на живот, поднимайте поочередно ноги, вытягивайте носки назад. Считайте до трех, когда вы тяните носок. Вы заставите сокращаться кишечник. Эти упражнения делаются с утра в кровати. Начинать надо всегда с правой ноги. Надо делать упражнение ножницы, чтобы избежать запоров. Помогают препараты, если ничего не поможет. Клизма – это только крайний случай.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 10-го ноября 2016
Loading …
Внимание! Мы не являемся официальным сайтом программ.По всем вопросам связананным с передачами пишите на сайт Елены Малышевой www.zdorovieinfo.ru или на первый канал www.1tv.ru.Если вы встретили этот текст не на сайте www.zdorovtv.ru значит он был украден.
Источник
16:05
Запор. Как с ним справиться. Жить здорово! (16.12.2015)
Жить Здорово!
มุมมอง 340K4 ปีที่แล้ว
Запор — невозможность нормально сходить в туалет — неприятное состояние, которое может серьезно ухудшить…
16:00
Мифы и правда о запорах. Жить здорово! 21.11.2018
Жить Здорово!
มุมมอง 22Kปีที่แล้ว
По данным опросов, не менее 30% людей страдают от запоров. Но далеко не все обращаются с этой проблемой к врач…
15:23
Жить здорово! Запоры. Как нормализовать стул? (01.03.2017)
Жить Здорово!
มุมมอง 948K3 ปีที่แล้ว
Запор — проблема, о которой не принято рассуждать в большой компании, но затруднения со стулом могут…
8:26
Натуральные слабительные. Жить здорово! 04.04.2019
Жить Здорово!
มุมมอง 5K11 หลายเดือนก่อน
В медицине считается нормой стул от 2-3 раз в день до 1 раза в 3 дня. Стул реже чем раз в три дня — это запор. Для…
2:41
Жить здорово! Совет за минуту: запоры(31.05.2018)
Жить Здорово!
มุมมอง 7Kปีที่แล้ว
Что делать, если беспокоят частые запоры? На вопрос из зала отвечает врач-гастроэнтеролог Игорь Городокин….
9:46
Жить здорово! Лечение запора у пожилых людей. (29.09.2017)
Жить Здорово!
มุมมอง 26K2 ปีที่แล้ว
Запор — частая проблема у пожилых людей. Для лечения запора часто применяют клизмы с фосфатом натрия, сульфа…
10:17
Лечусь по интернету: запор. Жить здорово! 21.01.2020
Жить Здорово!
มุมมอง 2.2K2 หลายเดือนก่อน
В интернете есть немало народных способов избавиться от запора: кофе с медом, мыльная свеча, листья сенны….
9:57
Жить здорово! Выходит, что не выходит. Запоры.(25.06.2018)
Жить Здорово!
มุมมอง 20Kปีที่แล้ว
Несколько органов нашего тела работают постоянно и кишечник — один из них. Что бывает, если он не справляет…
11:28
Жить здорово! Три теста при запоре. (20.12.2016)
Жить Здорово!
มุมมอง 2.9K3 ปีที่แล้ว
Запор — проблема, которая может серьезно испортить настроение и самочувствие любому человеку. Если запор…
6:49
Здоровье. Запор. Как с ним бороться? (04.03.2018)
Жить Здорово!
มุมมอง 13K2 ปีที่แล้ว
Разбираемся с болезнями, которые никуда не спешат. Запор. Надо ли ускорять процесс? И если да, то кому и как?…
14:02
Гид по выбору слабительного. Жить здорово! (09.09.2016)
Жить Здорово!
มุมมอง 72K3 ปีที่แล้ว
Симптомы запора — отсутствие стула в течение трех и более дней, ощущение дискомфорта в кишечнике, затрудн…
11:49
Жить здорово! От чего бывают запоры.(14.06.2016)
Жить Здорово!
มุมมอง 17K3 ปีที่แล้ว
Запор — распространенная проблема, которая может быть вызвана целым букетом различных заболеваний и состо…
11:57
Жить здорово! Сигналы SOS вашего кишечника. 04.12.2018
Жить Здорово!
มุมมอง 3.7Kปีที่แล้ว
Боль в желудке, запоры, стул с кровью… Мы часто не обращаем внимания на сигналы, которые посылает нам органи…
19:04
Жить здорово! Что нужно знать о кишечнике. (18.05.2017)
Жить Здорово!
มุมมอง 104K2 ปีที่แล้ว
В желудке только начинается пищеварение, еда там стерилизуется, а затем она попадает в тонкий кишечник….
11:19
Трещина заднего прохода. К чему приводят запоры
JIt Zdorovo
มุมมอง 141K6 ปีที่แล้ว
19:05
Жить здорово! Что предпринимает гастроэнтеролог, если у него запор?(10.11.2016)
Жить Здорово!
มุมมอง 14K3 ปีที่แล้ว
Деликатная проблема, при возникновении которой человек проводит в туалете гораздо больше времени, чем…
8:56
Жить здорово! Манго: лучший фрукт от запора. (08.08.2018)
Жить Здорово!
มุมมอง 5Kปีที่แล้ว
Ученые установили, что тропический фрукт манго — лучшее натуральное слабительное. Как работает манго и…
16:41
Жить здорово! Мамы волнуются: что не так с малышом? 07.12.2018
Жить Здорово!
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
Вечные детские проблемы — ваш малыш плохо спит, плохо ест и плохо какает. Эти проблемы волнуют всех мам, и…
14:48
Супер-еда для борьбы с запорами. Помощники кишечника
JitZdorovo
มุมมอง 694K7 ปีที่แล้ว
16:52
Жить здорово! Вода. Важнее, чем еда. (15.08.2013)
Жить Здорово!
มุมมอง 39K3 ปีที่แล้ว
Вода необходима нашему организму, ее недостаток чреват самыми разными проблемами, от морщин и запоров до…
7:56
Аптечка на дачу. Запор. Жить здорово! (20.05.2019)
Жить Здорово!
มุมมอง 4.5K10 หลายเดือนก่อน
Собираясь на дачу или отправляясь в отпуск, обязательно возьмите с собой средства первой помощи. Какие…
4:57
Клизмы. Ставить или нет? Здоровье. (23.04.2017)
Жить Здорово!
มุมมอง 290K2 ปีที่แล้ว
Почему гастроэнтерологи не рекомендуют регулярно ставить клизмы? Как правильно лечить запоры? Эксперт…
15:35
Жить здорово! Флатуленция — лишние газы. (20.07.2017)
Жить Здорово!
มุมมอง 36K2 ปีที่แล้ว
Флатуленция — это процесс выделения газа, который образуется в толстом кишечнике. Это происходит, когда…
50:48
Жить здорово! Выпуск от 23.03.2020
Жить Здорово!
มุมมอง 13K3 วันที่ผ่านมา
Коронавирус. Последние новости. Какие лекарство могут помочь, а какие нет, и что делать, чтобы не заразиться….
48:16
О самом главном: Инсульт, полипы в матке, популярные средства от запора
Россия 1
มุมมอง 9Kปีที่แล้ว
Инсульт, полипы в матке, популярные средства от запора. Программа о здоровье на Россия 1 «О самом главном»…
2:58
Лучшее за неделю. Жить здорово!
Жить Здорово!
มุมมอง 10K4 ปีที่แล้ว
О преимуществах гречки перед рисом смотрите в сюжете «Что здоровее? Гречка против риса» Чем грозят хрониче…
10:23
Лучшее — друг хорошего. Лекарства от давления. Жить здорово! 05.03.2019
Жить Здорово!
มุมมอง 10Kปีที่แล้ว
Лозартан, хлорталидон, нифедипин — эти препараты назначают для нормализации давления. Но, как оказалось,…
8:12
Здоровье. Колоноскопия. Что это за процедура и кому нужно ее пройти? (29.01.2017)
Жить Здорово!
มุมมอง 913K3 ปีที่แล้ว
Колоноскопия — процедура, позволяющая исследовать состояние кишечника. Почему это обследование считаетс…
4:59
Можно ли принимать протеиновые коктейли и анаболики во время занятий спортом?Здоровье. (22.01.2017)
Жить Здорово!
มุมมอง 237K3 ปีที่แล้ว
Что безопаснее — протеиновые коктейли или анаболики, можно ли их употреблять для формирования красивого…
28:55
Запор. Как с ним справиться. Жить здорово! (16.12.2015)
Icikoyeh Ajotedi
มุมมอง 573 ปีที่แล้ว
Запор — невозможность нормально сходить в туалет — неприятное состояние, которое может серьезно ухудшить….
3:01
Калина — польза для здоровья. О самом главном. Программа о здоровье на Россия 1
Россия 1
มุมมอง 18K2 ปีที่แล้ว
Программа о здоровье на Россия 1 «О самом главном» с доктором Мясниковым и доктором Агапкиным. ▷Подпишись…
52:05
Здоровье. Выпуск от 22.03.2020
Жить Здорово!
มุมมอง 20K4 วันที่ผ่านมา
Гравитационная терапия. Кому поможет уникальная разработка самарских учeных? Магний в вашем теле. Сколько…
3:52
Малышева Как правильно какать.
Virual See
มุมมอง 1.8M6 ปีที่แล้ว
2:19 xD Малышева Как правильно какать.
54:45
Жить здорово 2010 12 21 (запоры, злаки и крупы, треугольник лица, пищевая сода)
Анатолий Гений
มุมมอง 2.3K5 ปีที่แล้ว
Известную телеведущую, врача, доктора медицинских наук, профессора Елену Малышеву зрители привыкли видеть…
19:10
Полезные советы для интимных отношений. Жить здорово! (14.03.2017)
Жить Здорово!
มุมมอง 109K3 ปีที่แล้ว
Бывает, что женщина отказывается от интимной близости с мужем из-за плохого самочувствия. Ведущие решили…
9:42
Жить здорово! Острый панкреатит. (23.11.2018)
Жить Здорово!
มุมมอง 29Kปีที่แล้ว
Панкреатит — воспаление поджелудочной железы. При остром панкреатите пациент испытывает сильные боли…
4:38
Ожирение и запоры. Здоровье. 28.04.2019
Жить Здорово!
มุมมอง 2.8K11 หลายเดือนก่อน
Люди с избыточным весом часто страдают от запоров. С чем это связано, как нормализовать работу кишечника?…
16:42
Какаем по‐королевски. Жить здорово! (30.09.2016)
Жить Здорово!
มุมมอง 122K3 ปีที่แล้ว
Каждый день человек ест, пьет и ходит в туалет. И пока все работает, как часы, он предпочитает не думать…
13:15
Жить здорово! Льняное семя. (04.12.2017)
Жить Здорово!
มุมมอง 226K2 ปีที่แล้ว
Льняное семя — прекрасный источник полезных для здоровья омега-3 жирных кислот, которые защищают сосуды…
17:28
Жить здорово! О чем рассказывает ваш стул. (21.04.2016)
Жить Здорово!
มุมมอง 85K3 ปีที่แล้ว
Основные анализы, которые пациент сдает во время диспансеризации — анализ крови, мочи и кала. По состоянию…
หน้าแรก
ต่อไป
Источник
Рынок лекарственных средств от запоров велик: какой же препарат выбрать, чтобы справиться с проблемой?
Слабительные стулоформирующие
Препараты данного типа, а также такой продукт питания как отруби, содержат пищевые волокна, которые увеличивают объем стула путем задерживания воды, параллельно всасывая токсины. Сформировав каловый комок, эти препараты не задерживаются в кишечнике, не всасываются, а выходят вместе с каловыми массами.
Важно помнить, что без большого количества выпитой воды, эти препараты работать не будут, так как именно вода способствует разбуханию пищевых волокон.
Слабительные, стимулирующие перистальтику кишечника
Данный тип препаратов воздействуют на нервные окончания в стенке кишечника, заставляя его сокращаться, что способствует продвижению кала.
Не стоит увлекаться употреблением слабительных, стимулирующих перистальтику, так как они вызывают привыкание и со временем перестают действовать. В результате постоянного раздражения кишечных рецепторов через какое-то время наступает их истощение, что приводит к еще более выраженному снижению тонуса кишки, то есть усугублению запора.
Данный класс препаратов можно употреблять не больше 3-5 дней. Следовательно, слабительные, стимулирующие перистальтику кишечника, не подходят в случаях хронического запора, их можно применять только при остром случае запора.
К тому же, список противопоказаний у данного класса препарата достаточно велик. Препараты нельзя принимать при наличии геморроя, острых воспалительных заболеваниях органов живота, кишечной непроходимости, при болях в животе неясной этиологии, цистите, беременности и так далее.
Осмотические слабительные
Эти слабительные, в отличие от предыдущих, не действуют на стенку кишечника, то есть не вызывают его раздражение. Употребление таких слабительных приводит к увеличению количества жидкости в кишечнике и к выведению жидкого стула из кишечника.
У этих препаратов нет ограничений по времени приема, они не вызывают синдрома отмены.
Дюфалак® – слабительное средство, которое мягко лечит запор, не раздражая кишечник, и нормализует естественный ритм работы кишечника. Лактулоза, главное действующее вещество препарата, попадает в кишечник, где и начинает действовать. В результате увеличивается объем каловых масс, размягчается консистенция стула, усиливается перистальтика кишечника. Таким образом, запускается естественный механизм очищения кишечника. Кроме того, лактулоза стимулирует рост лакто- и бифидобактерий, благодаря чему восстанавливается микрофлора кишечника.
Дюфалак® идеально подходит для длительного применения, его можно применять для лечения запоров при беременности и в период грудного вскармливания.
Обратите внимание на то, что имеется ряд противопоказаний для применения препарата Дюфалак® взрослым, а именно:
- галактоземия;
- непроходимость, перфорация или риск перфорации ЖКТ;
- повышенная чувствительность к любому компоненту препарата;
- непереносимость галактозы или фруктозы, дефицит лактазы или глюкозо-галактозная мальабсорбция.
Прежде чем начинать прием, проконсультируйтесь с врачом. Он расскажет об особенностях слабительного и поможет подобрать нужную дозировку.
Материал подготовлен на основании:
1. Ивашкин В.Т., Абдулхаков С.Р., Баранская Е.К. и др. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению взрослых пациентов с хроническим запором // РЖГГК. – 2014. – 5. С. 69-75.
2. Клиническая гастроэнтерология: избранные разделы. Циммерман Я.С. –М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. – 416 с.
«*Patent 2811450 USA, «Laxative composition and method of use»
RUDFL170701b от 02.05.2017
Источник