Запоры у младенцев народные средства
Запор – одна из распространенных проблем у взрослых и детей. Он выражается затрудненной дефекацией, неполным опорожнением кишечника. В норме ребенок должен ходить в туалет один раз в сутки, груднички могут опорожняться до 8 – 12 раз, в зависимости от возраста. Народные средства от запоров для детей помогут аккуратно вывести каловые массы и освободить просвет кишечника. Также справиться с проблемой можно и при использовании аптечных препаратов. В обоих случаях необходимо проконсультироваться с педиатром.
Причины запора
Каждый малыш когда-нибудь сталкивался с проблемами в опорожнении кишечника. Самая распространенная причина затрудненной дефекации у детей – несбалансированное питание ребенка или ошибочный рацион мамы, если кроха находится на грудном вскармливании. Запор в результате данных проблем проходит после нормализации режима питания, введения слабящих продуктов и большого количества жидкости.
Но педиатры выделяют и другие причины запоров. Среди них:
- Период приучения к горшку – если родители ведут себя неверно, давят на ребенка, то кроха может терпеть позывы и не опорожняться. Иногда малышу не нравится горшок, он боится его или ему дискомфортно сидеть на горшке (например, ободок холодный или т.п.).
- Нахождение в стрессовых ситуациях – если ребенок испытывает психологическую нагрузку, это сказывается на его пищеварении. Кроха страдает от запоров. Такие ситуации происходят при смене места жительства, при разводе родителей или длительной командировке одного из них.
- Отсутствие достаточной физической нагрузки.
Существуют и другие более серьезные причины болезни. Они связаны с физиологическими патологиями:
- неверное строение кишечника;
- дисбактериоз;
- пороки развития системы пищеварения;
- глисты.
Изменения рациона питания при физиологических патологиях не решат проблему. Необходима консультация врача, выявления истинной причины. После этого педиатр назначит соответствующее лечение.
Когда нужна помощь
- Малышам исключительно на грудном вскармливании нужно помочь опорожнить кишечник на второй день отсутствия стула, но при условии, что ребенок капризен, отказывается от груди. Если кроха активна, то отсутствие стула до 5 дней – норма.
- Детям до года, которые на искусственном вскармливании помогают с опорожнением, если малыш два дня не ходит в туалет.
- Дошкольники и школьники ходят в туалет раз в сутки, в противном случае нужно корректировать питание или принимать слабительные препараты по назначению врача.
Народные методы лечения
Способы, предлагаемые народной медициной, помогут при запорах для детей, вызванных несбалансированным питанием. Если истинная причина скрыта в другом, то данные способы могут быть опасны для здоровья. Перед применением народных методов, нужно проконсультироваться с врачом.
- Свекольный сок или отварная свекла. Данный овощ обладает сильным послабляющим действием, сок дают по 2 чайные ложки 2 раза в день. Тертую отварную свеклу — 1 раз в день.
- Чернослив – это послабляющий сухофрукт. Его можно детям более взрослого возраста (если запор у ребенка в 3 года, 4 года). Эти дети уже хорошо жуют. Малышам дают 3 – 4 штуки вымытого чернослива. Он стимулирует работу кишечника, размягчает каловые массы, помогает через 5 – 6 часов. Детям, которые еще плохо жуют, дают покупное пюре из чернослива, оно уже перетертое, без прожилок и кусочков. Но этот прикорм вводят только согласно возрасту, для начала следует проверить, нет ли у малыша аллергии на продукт.
- Свежевыжатые соки – оказывают эффективное воздействие соки из персика, капусты, моркови и свеклы. Желательно готовить их самостоятельно. Но нельзя перебарщивать с напитком из-за повышенной кислотности, не рекомендуется пить свежевыжатые соки при заболеваниях желудка.
- Курага — также относится к послабляющим средствам. Сухофрукты тщательно промывают, варят минут 30-40 или на ночь заливают кипящей водой в термос и оставляют на всю ночь. жидкость процеживают и дают пить по 20-30 мл 3 раза в день.
- Укропная водичка – помогает даже детям грудного возраста. Она эффективна при коликах, болях в животике, повышенном газообразовании. Готовую смесь продают в аптеках – ее разводят кипяченной водой, согласно инструкции. Можно делать водичку самостоятельно – две чайных ложки сухих семян заливают стаканом кипятка, настаивают, потом процеживают. Раствор дают крохам перед кормлением.
- В борьбе с детским запором помогает яблоко. Его мякоть богата пектином, который слабит кишечник. Взрослый малыш самостоятельно грызет фрукт, детям помладше нужно протирать пюре или покупать уже готовое яблочное детское питание.
- «Молочко» из овса – для его приготовления берут 150 граммов овса, заливают стаканом кипятка и оставляют на всю ночь. Смесь обязательно настаивают в термосе. Утром нужно дать малышу полученное «молочко». Но оно показано только для детей старше 2 лет.
- Смесь из меда и алоэ. Листья столетника нужно срезать и выдержать две недели в холодильнике. Потом их очищают от кожуры и колючек и выжимают. Сок смешивают с медом в пропорции 1:1. Смесь принимают каждое утро, натощак. Средство аллергично, его дают, если запор у ребенка 6 лет или старше. В более младшем возрасте – дают с осторожностью.
- Фиточай из лекарственных травок. Две столовые ложки сухого корня одуванчика (предварительно измельчить) заливают 400 мл кипятка. После процеживания малыша поят трижды в день за 3 часа до кормления.
- Клизма – это экстренный способ решения проблемы. Ее делают на основе отвара ромашки или из чистой воды. Клизма вымывает из кишечника не только кал, но и полезные бактерии, поэтому к ней прибегают лишь в исключительных случаях.
Наиболее эффективными средствами являются отвары из сухофруктов и свекольный сок.
Нормализация питания – основное лечение запора
Для избавления от болезни достаточно нормализовать рацион малыша. Спустя несколько дней у ребенка улучшится самочувствие, наладится стул.
- Введение продуктов, богатых клетчаткой. К ним, прежде всего, относятся овощи: свекла, морковь, кабачки, тыква, капуста. Также нужно вводить фрукты и ягоды: персики, абрикосы, яблоки, малину, клубнику.
- Каждое утро желательно начинать со стакана теплой кипяченой воды.
- Помогают нормализовать питание злаковые каши: овсяная, гречка, пшенная, кукурузная.
- Важный элемент питания – кисломолочная продукция. Она улучшает состояние желудочно-кишечного тракта, заселят кишечник полезными бактериями.
- Ребенка нужно ограничить в продуктах, которые крепят стул: сдоба, выпечка, сахар и сладости, рис, картофель, газированные напитки.
Нельзя забывать о питьевом режиме. Малыш должен пить чистую воду, свежевыжатые соки или покупные напитки с мякотью. Физические нагрузки, активный образ жизни также улучшает работу кишечника.
Такого же рациона должна придерживаться и кормящая мама, если у ребенка проблемы с опорожнением кишечника.
Аптечные препараты от запоров
Медикаментозные средства применяют после назначения врача. Они отличаются принципом действия, неверный выбор лекарства может причинить ребенку вред.
К основным группам слабительных относятся следующие:
- Раздражающие – их разрешено принимать детям до 10 лет и старше. Возрастной группе от 1 года до 3 лет дают данные препараты в малой дозировке, в щадящем варианте. Активные компоненты раздражающих препаратов проникают в просвет кишков, раздражают рецепторы, усиливая перистальтику. Через 6 – 10 часов происходит опорожнение. Такие лекарства нельзя принимать постоянно или часто, поскольку они вызывают синдром «ленивого кишечника».
- Группа осмотических препаратов – эти средства на основе солевых компонентов. Они попадают в просвет, вытягивают влагу жировых тканей. Объем каловых масс увеличивается, в результате ребенок легко опорожняется. Препараты разрешены детям старше 10 лет.
- Послабляющие лекарства – их обычно применяют, если ребенку 2 года — 10 лет и старше (допустимо и применение от 1 до 2 лет). Они восстанавливают работу кишечника. Препараты попадают в ЖКТ, полезные бактерии подавляют микроорганизмы, мягко действуют на рецепторы в кишечнике.
Список аптечных препаратов
Слабительные лекарства для малышей выпускают в тех же формах, что и для взрослых: свечи, микроклизмы, капли, сиропы, жевательные таблетки. Разница лишь в дозировке активного компонента. Одни средства являются быстродействующими, другие работают спустя 5 — 6 часов.
Среди самых распространенных препаратов выделяют следующие:
- Дюфалак – хорошее растительное средство в виде сиропа. Увеличивает объем кала, разрешен даже грудным крохам с первых дней жизни.
- Микролакс – эффективные микроклизмы, допускается применение сразу после рождения. После ректального введения микроклизма действует уже через 15-20 минут;
- Глицерол – глицериновые ректальные свечи. Действуют мягко, разжижают массы каловых скоплений, не вызывают привыкания, помогают для быстрого опорожнения;
- Пробиотик «Бактисуптил» — действует на тонкий кишечник, подавляет агрессивную микрофлору в ЖКТ;
- Лактулоза – мягкое слабительное средство от запора у детей в форме сиропа. Действует на следующий день после приема.
Трудности с опорожнением кишечника встречаются у детей разного возраста. Многие мамы паникуют, спрашивают, что делать при запоре у младенца или ребенка постарше. Самое лучшее средство от запоров – нормализация питания, введение свежих овощей и фруктов, соблюдение питьевого режима.
Источник
Нарушение пищеварительного процесса является распространенной проблемой у детей первого года жизни. Многие родители не хотят начинать лечение с медикаментозных препаратов, пытаясь оградить кроху от вреда химических веществ, входящих в состав лекарств. Врачи рекомендуют использовать народные средства от запора у грудничка только после консультации.
Мнение врачей о применении народных средств от запора у младенцев
Врачи единогласно предупреждают, что самолечение представляет опасность для грудничков первых месяцев жизни. Перед тем как использовать народные средства от запора у новорожденных, применять рецепты домашних слабительных препаратов и отваров, необходимо пройти консультацию у специалиста. Только врач может провести прицельное исследование и инструментальную диагностику органов ЖКТ, дать расшифровку анализов и определить причину развития патологического состояния у ребенка. Он же определить противопоказания к назначению определенных лекарственных снадобий или лекарств.
Натуральные средства от запоров у грудничков могут принести пользу или вред, ведь организм каждого ребенка индивидуален.
Применять народные лекарства со слабительными свойствами стоит предельно осторожно, самолечение может иметь серьезные последствия для здоровья.
Доктор Комаровский отмечает преимущества народных средств в натуральности составляющих. Приятный вкус отваров от запора, насыщение витаминами для нормализации пищеварения подходят для ЖКТ малыша. Преимущества нетрадиционного лечения в отсутствии воздействия токсических веществ и побочных явлений для грудничка. Применение свечей исключает воздействие на желудок и риск развития аллергической реакции.
Как сделать свечку из мыла для ребенка от запора
Проверенный и давний метод борьбы – мыло при запорах у новорожденных, применяют в виде самодельных свечей и клизм. Метод является спорным, но существует множество противопоказаний к применению аптечных средств и народных препаратов для грудничков, что заставляет мам прибегать к мылотерапии.
Для изготовления свечей от проблемы запора рекомендуется использовать гипоаллергенное мыло из натуральных компонентов или приготовить средство самостоятельно из оливкового масла и парафина. Хозяйственное мыло, широко применяемое ранее, вызывает сильное раздражение, ожоги у грудничков, ввиду нежной слизистой и агрессивного составляющего.
Использовать мыльные свечки в качестве народных лекарств по устранению запора у месячного грудничка можно лишь в экстренных случаях.
Частое применение средства может привести к раздражению нервных окончаний, расстройству кишечника, что опасно потерей веса, обезвоживанием.
Чтобы сделать свечку и вставить мыло новорожденному при запоре, следуют инструкции:
- от мыла отрезают небольшой кусочек в 1-3 мм, продолговатой формы;
- под струей воды сглаживают острые края средства, придавая мылу по народному рецепту цилиндрическую форму, чтобы грудничку не было дискомфортно;
- предварительно обработать свечу оливковым маслом или вазелином во избежание травматизации слизистой оболочки анального отверстия;
- вводить полученную самодельную свечку грудничку в случае запора необходимо в попу в положении лежа на спине или на левом боку с поджатыми ногами, после перевернуть младенца на живот, зажав ягодицы на пару минут;
- спровоцировать дефекацию средство может в течение 5-15 минут от момента постановки, не держать народное лекарство дольше.
Очистка кишечника данным способом у грудничков проводится редко, в исключительных ситуациях, мыльные свечи не являются способом лечения первопричины запора. Применяя народное лечение, происходит лишь снятие острого симптома задержки стула, а частое использование средства может вызывать привыкание и развитие синдрома ленивого кишечника.
Загрузка …
Почему способ считается опасным для новорожденных
Многие врачи считают неприемлемым использование мыльных свечей от запора у месячных грудничков и опасным для здоровья, основываясь на доводах негативного влияния средства народной медицины:
- Риск ожога слизистой и воздействия токсинов мыльного куска. Необдуманное применение свечей от запора, особенно использование дешевых субстратов или хозяйственного мыла, может иметь плачевные последствия.
- Стресс ввиду неудобной и болезненной процедуры введения народного лекарственного средства – родители могут не рассчитать объем свечи, не до конца обработать острые края мыла, что причинит грудничку вред.
- Постоянная стимуляция средством не решает проблему запора, а лишь временно вызывает послабление стула. Нарушается процесс нервной регуляции при использовании мыльной свечи и опасность развития синдрома ленивого кишечника в несколько раз.
- Свечи могут провоцировать ложные позывы у грудничка, отличающиеся болезненностью – тенезмы. Народное лекарство навредит малышу.
- Мыло имеет с различную кислотность с кишечной средой, вызывает нарушения нормальной микрофлоры и разъедает слизистый покров.
Организм грудничка восприимчив к воздействиям внешних манипуляций. Существует риск нарушить естественные процессы дефекации применением мыльных свечей.
Постоянное использование народного слабительного средства таит опасность длительного восстановления и лечения от хронического запора у детей в последующем.
Обзор популярных нетрадиционных препаратов от запора грудничку
Народные снадобья от проблем с дефекацией у грудничка, в комплексном применении с лечебными травами, средствами и при отсутствии индивидной непереносимости, имеют отличный мягкий эффект при лечении запора.
В приготовлении народных лекарственных средств важно придерживаться правил:
- соблюдать соотношение компонентов народных лекарств, не заменяя самовольно травы, четко отмерять количество необходимого сырья в рецепте;
- варить и настаивать растительные отвары предпочтительно в стеклянной, эмалированной посуде, металл искажает качественные состав отвара при термической обработке;
- процеживать народные отвары для грудничков от запора необходимо сразу после приготовления – горячим, сквозь марлю или силиконовое сито;
- не нарушать время варки, отстаивания настоя во избежание отсутствия слабительного эффекта от средства;
- отвары для грудничков не хранят более 2-3 дней;
- не применять несколько средств сразу для устранения запора;
- первый прием настоя лучше планировать на утро, дозировка маленькая – 1 чайная ложка, чтобы следить за реакцией грудничка на народное лекарственное средство;
- курс лечения народными средствами от запора назначается врачом, при возникновении атипичных симптомов или аллергии срочно обратиться за врачебной помощью.
Наиболее часто применяют следующие народные рецепты для грудничков:
- Подсолнечное или оливковое масло от запора. Натуральные масла обладают отличным послабляющим эффектом, применяют 10-15 капель за 3 часа до приема пищи. Рекомендуется предварительно смешать с грудным молоком или смесью, чтобы ребенку было легче выпить народное снадобье. Для детей от полугода смешивают 1 ч.л. масла с прикормом, для деток от 9 месяцев смешивают кефир с 1 ч.л. масла.
- Народное средство – отвар семян льна от запора. Семена льна содержат большое количество пищевых волокон, которые в процессе прохождения пищеварительным трактом набухают, провоцируя растяжение стенок кишечника, усиливая выработку слизи для активации перистальтики и отхождения каловых масс. Слизь защищает кишечник от перерастяжения, мягко выводя каловые массы и предотвращая травматизацию слизистой оболочки. На 15 грамм семян льна кипятят 100 мл воды и варят на протяжении 10-15 минут, после процеживают, настаивают 6-9 часов. Средство дают грудничкам по 1 ч.л. трижды в день, курсов в 5-7 дней для нормализации работы ЖКТ.
- Укропная вода из семян фенхеля от запора у грудничка. Размягчает каловые массы, помогает расслабить гладкую мускулатуру, убрав спазм кишечника. Рецепт: на 250 мл кипятка берут 1 столовую ложку семян фенхеля, варят 15 минут, не процеживая, дают настояться 45-60 минут. После процеживают, принимают за 15 минут до приема пищи.
- В домашних условиях можно приготовить действенный народный сбор для устранения запора у грудничка: 5 грамм семян льна, 10 грамм сухого сырья корня солодки, 15 грамм семян льна, 10 грамм семян укропа проварить в 1 литре кипятка. Дать настояться средству 2 часа, затем процедить. Отвар применяют по 1 ч.л. трижды в день за 30 минут до приема пищи.
Народные снадобья для лечения запора являются безопасными при правильном применении и отсутствии противопоказаний к приему лекарственных средств. Всегда предварительно консультируйтесь с врачом перед использованием рецептов народной медицины во избежание развития негативных последствий у грудничка.
Статья была одобрена редакцией
Источник
Показания к применению народных средств при запоре
В норме частота дефекации у доношенного новорожденного ребенка 4-5 раз в сутки. Консистенция стула должна быть кашицеобразной, появление у ребенка твердых каловых масс может свидетельствовать о развитии запора.
Признаки задержки стула у грудничка:
- отсутствие дефекации на протяжении двух дней;
- твердая консистенция каловых масс;
- болезненность животика;
- метеоризм;
- снижение аппетита;
- расстройство сна;
- дети становятся беспокойными.
При наличии данных симптомов не спешите давать медикаменты, восстановить работу желудочно-кишечного тракта поможет применение натуральных народных средств.
Перед началом лечения народными средствами необходимо установить истинную причину запора, устранение которой поможет быстрее избавиться от запора.
У большинства грудничков основной причиной нарушения дефекации являются функциональные расстройства, они провоцируются следующими факторами:
- Не рациональное питание кормящей матери (употребление жирных, острых и сладких блюд).
- Не достаточное употребление жидкости (ребенка в перерывах между кормлениями нужно допаивать водой).
- Резкий переход от грудного вскармливания к искусственному кормлению.
- Аллергия на компоненты молочной смеси (аллергия может спровоцировать воспаление стенок кишечника).
- Нарушения правил приготовления молочной смеси.
- Дисбактериоз (уменьшение полезной микрофлоры кишечника приводит к застойным явлениям).
- Низкая двигательная активность малыша (приводит к замедлению перистальтики и скоплению газов).
При лечении детей раннего возраста народными средствами, в первую очередь нужно проанализировать рацион кормящей матери и характер питьевого режима малыша.
Преимущества народных средств при лечении запора
Натуральные средства от запоров у детей способствуют ускорению моторики и стимулируют перистальтику кишечника.
Преимущества натуральных средств перед готовыми аптечными препаратами:
- Все отвары и настои приготовлены на основе лекарственных трав, без добавления химических веществ.
- Компоненты, которые входят в состав домашних препаратов, безопасны для детского организма.
- Обладают быстрым слабительным эффектом.
- Снимают колики у младенцев и уменьшают метеоризм.
- Способствуют стимуляции естественного позыва к дефекации.
- Не вызывают привыкания кишечника.
- Доступность и легкость приготовления в домашних условиях.
Необходимо учитывать, что при лечении запора в домашних условиях у детей раннего возраста требуется консультация педиатра.
Секреты приготовления народных средств
Для достижения терапевтического эффекта домашними средствами необходимо придерживается следующих рекомендаций при их приготовлении:
- Заваривать и настаивать растительные компоненты нужно в эмалированной или стеклянной посуде.
- Приготовленный отвар из лекарственных трав, для быстрого слабительного действия, процеживают горячим.
- Строгое соблюдение правил хранения отваров и настоев.
- Приготовление отваров на водяной бане не должно превышать 15 минут.
Настои лекарственных трав хранят в холодильнике не больше 3 дней, не рекомендуется сохранять отвары при комнатной температуре, так как они теряют свои лечебные свойства.
Принципы лечения запора у грудничков народными методами
Во время применения лекарственных трав и растений у новорожденных необходимо придерживаться следующих принципов:
- Травяные сборы, в состав которых входят сенна, корень ревеня и кора крушины противопоказаны детям до года.
- Не рекомендуется давать малышу сразу несколько фитопрепаратов, так как это может вызвать нежелательные побочные явления.
- Лечение начинают с небольших доз, затем наблюдают за реакцией организма ребенка.
- Продолжительность терапии у детей зависит от скорости восстановления нормальной работы пищеварительного тракта.
Свойства подсолнечного масла при запоре у грудничка
Подсолнечное масло размягчает твердые каловые массы и мягко выводит их из кишечника. Опорожнение наступает через 2-3 часа после применения. Подсолнечное масло новорожденному дают с осторожностью в минимальных дозах. Масло дают ребенку за час до приема пищи, чтобы оно смогло впитаться стенками кишечника.
Оптимальный способ дозировки масла это в столовую ложку накапать 15 капель масла, затем добавить немного грудного молока или молочной смеси.
Для усиления эффекта очищения кишечника можно приготовить кефир с подсолнечным маслом. Данный метод разрешен детям от 6 месяцев, когда вводится прикорм. Молочный напиток с маслом дают перед сном, а утром ребенок сможет с легкостью опорожниться.
Фитотерапия при задержке стула
Лекарственные травы и растения обладают хорошим слабительным и спазмолитическим действием, улучшают моторику и перистальтику кишечника. Когда у младенца запор что делать народные методы помогут подобрать подходящие рецепты для вашего малыша.
Семена льна
Лён содержит большое количество витаминов, минеральных веществ и пищевых волокон. Химический состав продукта используется в терапии запоров у детей до года.
Механизм действия льняного семени заключается в способности набухать на всем протяжении кишечника, обладает выраженным слабительным действием благодаря усилению перистальтики. Слизь, которая образуется в процессе набухания семян, мягко выводит каловые массы, защищая стенки кишечника от травматизма.
Во время употребления семян льна нужно обеспечить ребенка достаточным количеством жидкости в виде компотов, соков и воды.
Лён у грудничков применяют в виде настоев, отваров, так как в них сохраняются все полезные вещества, благодаря их действию достигается наибольший терапевтический эффект.
Рецепты из семян льна при запоре у детей раннего возраста:
- 1 ч. л. молотых семян льна заливают 60 гр. кипятка, смесь тщательно перемешать, настоять в течение 15 минут. Готовое средство принимать 3 раза в день по половине чайной ложки, предварительно растворив в воде или молоке.
- 50 гр. молотых семян засыпать в термос и залить 250 мл кипятка, настаивать 8-10 часов. Отвар нужно давать в течение дня по 1 ст. ложке.
Семена фенхеля
Из семян фенхеля готовят укропную воду, она помогает при запорах у грудничков, снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, уменьшает явления метеоризма. Механизм действия укропной воды заключается в ее способности расслаблять гладкую мускулатуру кишечника, что позволяет каловым массам легче проходить по пищеварительному тракту. Укропную воду можно давать детям с первых дней жизни, как для лечения, так и для профилактики расстройств дефекации.
Способ приготовления укропной воды в домашних условиях:
- 1 ст. л. семян фенхеля залить 1 стаканом кипятка.
- Дать настояться настою 1-1,5 часов при комнатной температуре.
- Готовый настой профильтровать от семян через марлю или сито.
Готовую фенхелевую водичку новорожденному можно давать из бутылочки или из чайной ложечки, за 15 минут до еды.
В домашних условиях можно попробовать приготовить аптечный рецепт укропной воды, он обладает более выраженным спазмолитическим и слабительным действием.
Способ приготовления:
- 0,05 гр. эфирного масла фенхеля разбавить в 1 литре кипяченой воды.
- Перемешать и дать настоятся 2-3 часа.
- Готовый раствор хранят не более 30 дней.
После первого приема раствора или отвара нужно следить за состоянием малыша, поскольку фенхель может вызвать аллергическую реакцию.
Сборы лекарственных растений
При применении лекарственных трав и растений у детей первого года жизни, следует помнить, что опорожнение кишечника наступает от 6 часов до 20 часов. Поэтому повторное применение некоторых трав в течение суток не рекомендуется. Родителям нужно выбрать один слабительный сбор основу, которого составляют травы объемного слабительного действия и размягчающего.
Для детей рекомендуют следующие слабительные сборы:
- 3 гр. семян фенхеля, 10 гр. корня солодки, 15 гр. измельченного семени льна. Отвар принимать вечером, по 2 ст. ложки.
- 40 гр. ромашки аптечной, 10 гр. семян укропа, 5 гр. корня одуванчика. Отвар принимают утром и вечером по 2 столовых ложки.
- 1 ст. л. травы душицы, 2 ст. л. цветов ромашки, залить смесь кипятком. Настоять 8 часов, профильтровать. Принимать утром и вечером.
Кисломолочная продукция
Кисломолочные продукты благоприятно воздействуют на работу кишечника, восстанавливая его полезную микрофлору. Регулярное употребление кефира стимулирует процесс пищеварения.
Кефир обладает следующими свойствами:
- способствует выведению токсических соединений;
- нормализует работу пищеварительной системы;
- предупреждает развитие гнилостных бактерий в кишечнике;
- стимулирует рост полезных микроорганизмов;
- естественная профилактика дисбактериоза;
- способствует лучшему усвоению витаминов и микроэлементов.
Для достижения максимального слабительного эффекта от кефира, нужно соблюдать правила его употребления. Напиток должен быть свежим и нагретым до комнатной температуры. Свежий кефир (первый суточный) обладает слабительным действием, поскольку содержит, кислую среду, которая активизирует работу желудочно-кишечного тракта.
Для профилактики нарушений дефекации педиатры рекомендуют вводить прикорм в виде кефира. Для этих целей подходит специальный детский кефир с молочной кухни, он содержит множество полезных кисломолочных бактерий и хорошо усваивается.
Быстрым слабительным действием обладает напиток, если к нему добавить 1 чайную ложку подсолнечного или оливкового масла.
Слабительные овощи и фрукты
Овощи и фрукты в своем составе содержат большое количество воды, пищевых волокон и олигосахаридов, они являются естественными стимуляторами перистальтики кишечника. В зеленых продуктах содержится клетчатка, способствующая увеличению объема каловых масс.
Пюре из слив
Пюре из слив используют при введении прикорма у детей склонных к запорам, но в рацион его вводить можно не ранее 8 месяцев.
Рецепт приготовления пюре из слив:
- Плоды промыть, очистить от кожуры и косточек.
- Обдать фрукты кипятком.
- Измельчить с помощью блендера до однородной массы.
Начинать нужно с 2-3 ложек пюре, затем порцию довести до 100 грамм.
Сухофрукты
Наиболее выраженным действием обладают плоды чернослива. До 6 месяцев ребенку дают отвары, настои из чернослива. После 6 месяцев можно использовать сухофрукты в виде пюре, компотов, добавлять в каши.
Рецепт компота из сухофруктов для нормализации стула:
Подготовить 150 гр. чернослива, 50 гр. кураги, яблок, изюма.
- Промыть сухофрукты и замочить в воде на 15 минут.
- Поместить фрукты в кастрюлю и залить 1 литром воды.
- Добавить 1 столовую ложку сахара.
- Варить на медленном огне 15-20 минут.
- Остудить при комнатной температуре.
Микроклизма на основе отвара ромашки
Микроклизма с ромашкой способствует очищению кишечника и уменьшению воспалительных явлений слизистой нижних отделов пищеварительного тракта.
Преимущество микроклизмы — это введение небольшого объема жидкости, потому она хорошо подходит для быстрого очищения кишечника у детей первого года жизни.
Приготовление отвара из ромашки:
- 2 ст. л. цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка.
- Настоять отвар 15-25 минут.
- Процедить через марлю.
- Перед постановкой клизмы остудить до 25 градусов.
Для проведения микроклизмы у детей используют небольшую резиновую грушу. Процедуру делают перед сном. Теплый отвар вводят в количестве 10-15 мл, перед введением в задний проход наконечник смазывают вазелиновым маслом.
Источник
