Запоры у девушек 17 лет

Пубертатный период связан с множеством изменений в организме подростка. Нарушение функциональности кишечника – одно из последствий перестройки системы гормонов, а также изменений физиологического характера. Наиболее часто дети в 13-15 лет страдают от задержки стула. Лечение запора у подростков должно начинаться с выявления причин. Терапия включает комплекс мероприятий по восстановлению стула и профилактики повторного нарушения.

Подростковый период связан с гормональной перестройкой, что влияет на все системы организма

Причины отклонения

В подростковый период часто наблюдается задержка стула. Причины могут быть разные. Специалисты выделяют два условных вида запоров у подростков:

• физиологические;
• патологические.

В зависимости от причины патологии, врач определяет характер заболевания и схему лечения.

Физиологические причины

Данный вид запора может спровоцировать:

• дисбаланс гормонального фона – ряд гормонов, количество которых увеличивается во время полового созревания, способен вызвать задержку кала;
• гиподинамия – сниженная физическая активность влечет ослабление мышц всего организма, в том числе и мышечной ткани кишечника;
• неправильный рацион – в большинстве подростки питаются не по режиму и часто употребляют фастфуд, следствием чего становится воспаление ЖКТ;
• стресс – эмоциональный фон подростка нестабилен, сильная восприимчивость к ситуациям оказывает влияние на работу кишечного тракта;

Вызвать запор может любовь к фастфуду

• плохие привычки – подростки в возрасте 13-14 лет проявляют интерес к сигаретам и алкоголю, пагубные привычки также приводят к отклонениям в функциональности ЖКТ;
• начало менструации – в период первого менструального цикла происходят изменения в половых органах девочек, одно из которых – естественное расслабление мышц таза и кишечника.

Изменения в организме ребенка в пубертатный период и нездоровый образ жизни – наиболее частая причина запоров у детей-подростков.

Возможные патологии

Длительная задержка стула у ребенка в возрасте от 13 до 15 лет может являться не следствием естественных изменений, а симптомом серьезного заболевания.

Также запор может появиться при аномальном строении толстой кишки

Патологические причины запоров у подростков:

• язва желудка или гастрит;
• анатомическая деформация толстой кишки;
• раздражение кишечника;
• заболевания центральной нервной системы;
• кишечный колит или энтерит.

Наибольшую опасность представляет опухоль кишечника, которая также может возникнуть у детей под влиянием провоцирующих факторов (пагубные привычки, неправильное питание и т. д.).

Симптоматика

Оценивая причины задержки выведения каловых масс у подростков, можно сделать выводы, которые подтверждены специалистами, – запор является следствием естественных и патологических изменений в организме, а не отдельным заболеванием. Поэтому признаки нарушения часто имеют сопутствующую симптоматику.

Говорить о запоре можно, если ребенок жалуется на боли в животе и невозможность сходить в туалет

Симптомы запора у подростков:

• отсутствие стула более 2-3 дней;
• твердая (иногда каменная) консистенция кала;
• снижение объема выделяемых масс;
• необходимость сильных потуг;
• рвота, вызванная интоксикацией организма;
• частые спазматические боли внизу живота.

При запорах ребенок ощущает постоянный дискомфорт, связанный с ложными позывами в туалет и чувством присутствия инородного предмета в прямой кишке (формирование каловых камней).

Способы лечения

Терапия при запорах у детей в пубертатный период начинается с посещения врача-гастроэнтеролога и прохождения диагностики с целью выявления причин патологического состояния.

Справиться с запором поможет врач-гастроэнтеролог

Лечение задержки стула у подростков осуществляется комплексом терапевтических мер:

• увеличение физической активности;
• соблюдение диеты;
• прием медикаментозных средств.

Дополнить терапию можно народными средствами, однако данный метод лечения носит второстепенный характер и не может заменить медикаментозные препараты.

Физическая активность

Для восстановления стула большую роль играет физическая активность подростка. Специалисты рекомендуют делать упражнения, которые будут воздействовать на брюшные стенки.

Очень полезны упражнения для пресса

Подходящими упражнениями станут:

• качание пресса;
• «велосипед»;
• перекаты с прижатыми к груди ногами;
• приседания;
• повороты туловища;
• наклоны.

Родители должны объяснять ребенку о необходимости посещения уроков физической культуры и регулярного выполнения зарядки.

Соблюдение диеты

Нарушение функций кишечного тракта требует коррекции питания. Диета при запорах нестрогая, ее основной задачей является исключение из рациона продуктов, вызывающих раздражение кишечника и формирование твердых каловых масс.

Придется отказаться от сладостей, в частности от шоколада

Рекомендуется уменьшить (желательно исключить) потребление:

• выпечки из белой муки;
• шоколада;
• жирных блюд;
• бобовых культур;
• фастфудов;
• копченостей;
• сухариков, чипсов и т. д;
• газировки.

Значительное внимание следует уделять потреблению жидкости. Это может быть простая вода, чай, негазированная минералка, соки, компоты и другие напитки. Большие объемы жидкости будут способствовать размягчению кала и достаточной увлажненности перестилки кишечника.

Справиться с запором поможет слабительное, например, Норгалакс

Прием медикаментозных средств

Фармацевтические компании производят большое количество препаратов, предназначенных для устранения запора. Однако ряд медикаментозных средств противопоказан в детском возрасте. Поэтому перед применением лекарства подростком обязательно изучают инструкцию.

Слабительные препараты от запоров:

• Нормазе;
• Сорбитол;
• Дюфалак;
• Норгалакс;
• Хилак Форте.

Препарат должен назначать врач, который будет оценивать общую клиническую картину. Самолечение нежелательно, поскольку неправильный прием медикамента может способствовать усугублению ситуации.

Народные средства

Рецепты народной медицины могут оказать положительный эффект при запорах у детей. Но для исключения побочной реакции и возникновения сопутствующих нарушений перед началом народной терапии лучше посоветоваться с врачом.

В домашних условиях можно приготовить настой семян льна от запора

Народные рецепты для детей от запора:

• вазелиновое масло – на ночь дают 2 ч. л. средства;
• семена льна – 1 ч. л. льняных семян заливается кипятком в стакане, получившуюся слизистую жидкость пьют по 1 ч. л. перед приемом пищи;
• овсяные зерна – в ночь заливают 1/3 ст. зерен 1 ст. кипятка в термосе, пьют утром;
• чернослив – в день следует съедать по 5-10 ягод сухофрукта.

Народных рецептов достаточно много, но следует опасаться аллергической реакции. Для ее предупреждения перед приемом средства нужно провести тест на аллерген или же внимательно наблюдать за реакцией ребенка после приема лекарства.

Хотите знать, как нормализовать стул, тогда смотрите следующее видео:

Профилактические меры

Профилактика запоров у подростков предполагает ведение здорового образа жизни.

Риск задержки стула в пубертатный период будет низок, если:

• правильно питаться;
• пить больше жидкости;
• заниматься спортом;
• исключить пагубные привычки;
• своевременно лечить заболевания ЖКТ.

Хронический запор у подростков может спровоцировать развитие патологий: непроходимость кишечника, воспалительные процессы, интоксикация, кистозные новообразования и другие. Избавиться от запоров у подростка несложно, если лечебные меры будут проводиться вовремя.

Запор у подростка возникает не так часто, как у детей либо стариков и имеет свои особенности в проявлении. Недуг при отсутствии должного лечения может вызвать осложнения, которые в дальнейшем будет тяжело устранить. Поэтому врачи рекомендуют не пускать проблемы с кишечником на самотёк и начинать терапию как можно раньше.

Причины развития проблем со стулом у подростков

Хронические и периодические запоры у подростка причины и лечение могут иметь абсолютно разные. Чтобы разобраться что именно вызвало отсутствие стула, необходимо пройти ряд медицинских обследований. Лишь после диагностики можно будет определиться с правильной терапией и назначить подходящую диету.

Запор у подростка причины может иметь как органические, так и функциональные. Не исключением являются и неврологические факторы. Особенно часто плохой стул наблюдается у подростков во время экзаменов и насыщенных учебных недель.

Основными факторами, влияющими на развития застоя в кишечнике, в медицине считаются:

• нерегулярное питание;
• фаст-фуд;
• недостаток жидкости;
• сидячий образ жизни;
• анемия;
• дисфункция щитовидной железы;
• некоторые заболевания;
• лечение антибиотиками.

Кроме того, на появление запоров у подростков часто влияют плохие привычки, такие как курение, наркотики либо употребление алкоголя. Также причиной проблем с дефекацией может быть сахарный диабет, гиперкальциемия, гипотиреоз, дисбактериоз и прочие недуги.

Опасность длительного запора

Опасными являются только частые и затяжные запоры. Они негативно сказываются на общем здоровье подростка, провоцируя постоянную слабость, быструю утомляемость, сонливость и прочие недомогания.

К осложнениям, которые могут вызвать хронические проблемы с дефекацией, длящиеся по нескольку дней и даже недель, относятся:

• интоксикация организма;
• потеря аппетита и связанное с этим стремительно похудение;
• высыпания на коже;
• частые головные боли;
• кишечная непроходимость;
• геморрой;
• разрыв кишечника;
• сильнейшее отравление организма.

Запоры, проявляющиеся редко и длящиеся не более двух суток, считаются безопасными. Но лечение запоров у подростка такого рода нужно проводить с осторожностью. Лучше всего избегать приём слабительных препаратов и пробовать активировать перистальтику при помощи правильного питания. Если каждый раз при отсутствии стула прибегать к искусственному раздражению кишечника, то они могут приобрести постоянный характер.

Варианты лечения

Справиться с запорами у подростков можно самостоятельно лишь в том случае, если их причиной не являются какие-либо заболевания. Для этого будет достаточно скорректировать питание, добавив в него больше клетчатки, и восполнить недостаток жидкости в организме.

При запоре более трёх дней можно прибегнуть к процедуре клизмирования. Но такого рода очищение кишечника разрешается делать не чаще раза в неделю. Активировать перистальтику можно при помощи таких растительных масел, как тыквенное, оливковое, льняное и пр.

Что касательно лекарственных препаратов, то при запорах подростку можно дать:

1. Бисакодил.
2. Дюфалак.
3. Нормазе.
4. Глицелакс и пр.

Что делать если запор у подростка сопровождается плохим самочувствием? Ухудшение общего состояния при задержке стула может указывать на наличие более серьёзных патологических процессов в организме. Это может быть: интоксикация, непроходимость, киста, воспаление стенок кишечника, заболевания органов ЖКТ и пр. Такого рода кишечные проблемы нельзя лечить самостоятельно.

Рекомендуется как можно быстрее поехать в больницу либо вызвать скорую!

Запоры случаются у всех и причины этому разные. С проблемой нередко сталкиваются на фоне стресса, неправильного питания и образа жизни. Причины запора у женщин могут быть связаны с временными факторами и стойкими нарушениями функции ЖКТ. Важно знать, что же провоцирует констипацию, и как с этим правильно бороться.

Причины у женщин

Констипация возникает на фоне нарушения работы органов ЖКТ. Особенность в том, что последние могут развиваться по самым разным причинам. Это стрессы, несбалансированное питание, сидячий образ жизни, прием лекарств. В группу риска попадают беременные и женщины в период климакса, когда происходит серьезная перестройка организма.

Нередко констипация случается как временное явление при смене питания, климата, во время стресса. Причинами могут служить особенности женского организма, к примеру, в период менструации, во время беременности. В таком случае проблема уходит сама, лечение не требуется. Другое дело, когда запор у женщины появляется как признак какого-либо заболевания. Тогда нужно решать, что делать, вместе с врачом, пройдя обследования.

Среди главных причин запора можно выделить:

• нерегулярное опорожнение кишечника, сдерживание позывов;
• неправильный подход к диете;
• низкая физическая активность, сидячий образ жизни;
• индивидуальные особенности пищеварения;
• частое перенесение стрессов;
• наличие геморроя, анальных трещин;
• недостаточное поступление жидкости, клетчатки растительного происхождения;
• прием лекарств – антигистаминных, антибиотиков, антидепрессантов;
• снижение тонуса мышц брюшной полости;
• период беременности, изменение гормонального фона.

Запор у женщины может быть симптомом заболеваний, включая синдром раздраженного кишечника, дивертикулез, геморрой. Вместе с тем можно наблюдать другие проявления.

Причины в молодом возрасте

У девушки есть несколько базовых факторов развития констипации:

• особенности менструального цикла;
• беременность;
• специфическая диета;
• роды;
• малоподвижный образ жизни.

Перед менструацией многие отмечают неприятные изменения в организме. Это касается кишечника. На фоне изменения гормонального фона, когда повышается прогестерон, появляются проблемы с дефекацией. Когда его уровень снижается, на смену приходит эстроген, состояние нормализуется. Поэтому запор перед месячными – частое явление.

Во время беременности запор у женщин также связан с гормональным фоном. Повышение прогестерона провоцирует нарушения со стороны ЖКТ. Кроме того, влияет рост плода, его давление на органы малого таза. От этого возникают проблемы на фоне снижения моторики. Такое состояние при вынашивании плода опасно риском возникновения геморроя, трещин анального отверстия. В таком случае причины запоров у женщин и их лечение рассматриваются врачом, который подбирает безопасные методы для устранения.

Нередко бывает запор у девушек при соблюдении определенной диеты, которая противоречит здоровому питанию. В группу риска попадают люди в погоне за идеальной фигурой. Когда питательные вещества поступают в недостаточном количестве, это сказывается не только на ЖКТ, но и на всем организме.

Малое потребление клетчатки приводит к констипации.

Другая сторона – переедание. Частое употребление жирного, жареного, острого плохо сказывается на работе ЖКТ, что ведет к констипации и диарее, причем нарушения сменяют друг друга.

Запор после родов являются следствием болевых ощущений, особенно в первую неделю. Состояние приходит в норму при кормлении грудью, когда продуцируется достаточное количество окситоцина.

Малоподвижный образ жизни приводит к нарушению кровотока органов малого таза и слабости мышц. Эти факторы провоцируют нарушение стула. Для устранения проблемы нужно усилить перистальтику. Хорошим решением будут специальные упражнения при запоре.

Причины у зрелых

Почему бывают запоры у женщин после 30, 40 и 50 лет:

• физиологическое старение организма;
• недостаточность яичников;
• опущение матки.

С возрастом тонус снижается, что становится фактором развития констипации. Поддерживать состояние помогают правильная диета, упражнения, активный образ жизни, своевременное лечение заболеваний ЖКТ.

Недостаточность функции яичников, смена гормонального фона также частые причины запора у женщин после 40 и 50 лет. По мере снижения их функции уменьшается выработка эстрогена, который способствовал стимуляции моторики. Такое может происходить раньше, но у пожилой женщины риск появления запора по таким причинам намного выше. Причины и лечение в таком случае нужно рассматривать вместе с эндокринологом и гинекологом.

Опущение матки или генитальный пролапс случается даже незаметно. При этом опускается не только этот орган, но и мочевой пузырь с прямой кишкой. Такое нарушение ведет к возникновению патологии.

Чем опасно

Последствия запора у женщин касаются всего организма, если вовремя не провести лечение.

Нерегулярное опорожнение ведет к отравлению организма токсинами, которые всасываются в кишечнике.

Ухудшается общее самочувствие, теряется аппетит, появляются апатия, бледность кожи, сниженная работоспособность. Нужно учитывать то, от чего бывают запоры у женщин. Именно причины могут быть источником большинства неприятных симптомов.

На фоне констипации возникают следующие осложнения:

• вторичный колит;
• воспаление прямой, сигмовидной кишки;
• рефлюкс-энтерит;
• патологии желчевыводящих путей;
• геморрой;
• трещины анального отверстия;
• рак прямой кишки;
• парапроктит.

Онкология на фоне нечастого опорожнения явление неоднозначное, ведь должно присутствовать одновременно несколько факторов риска. Длительные нарушения ведут к воспалительным процессам. Хроническое воспаление повышает риск новообразования. В совокупности с генетической предрасположенность это существенно повышает риск рака толстой кишки.

Какие бывают виды

Нарушение может быть первичным и вторичным. В первом случае возникает на фоне врожденных или приобретенных аномалий. Вторичное нарушение появляется вследствие разных болезней, травм. Также есть идиопатические, причины которых не ясны.

По течению констипация может быть атонического и спастического типа. Второй вариант встречается чаще на фоне неправильного питания, стресса. При спастическом виде повышается тонус кишечника, что нарушает продвижение каловых масс. При атоническом напротив, перистальтика становится вялой, кал не проходит.

Для диагностики в сложных случаях применяется несколько методов:

• пальпация, перкуссия;
• общий анализ кала;
• анализ на дисбактериоз;
• анализ на скрытую кровь;
• инструментальные исследования.

Способы лечения

Правильное лечение начинается с выяснения факторов появления констипации. Причины запоров у женщин и их лечение тесно связаны. При нормальном питании, отсутствии явных нарушений требуется более детальное обследование. Зная, от чего запоры у взрослых женщин, искать нарушение проще. Сначала исключаются самые распространенные причины.

Как проводится лечение запора у женщин – основные принципы:

• меняется рацион – исключаются тяжелые продукты, добавляется больше клетчатки;
• назначаются лекарства – слабительные (свечи, микроклизмы, таблетки, капли от запора), пребиотики, растительные комплексные;
• устраняются факторы риска – вредные привычки, гиподинамия, стрессы.

Когда нужно к врачу

Есть ситуации, когда причина не понятна, тогда нужно пойти к врачу. Речь идет о состояниях, когда есть запущенная патология с высоким риском развития осложнений.

Опасные причины запора у женщин после 30 и молодых девушек – их проявления:

• наличие образования – кровь с калом, болезненные ощущения, частые позывы;
• геморрой – чувство жжения, боль, воспаленный геморроидальный узел;
• нарушение моторики ЖКТ – вздутие, тяжесть в животе, изжога, отсутствие аппетита.

Когда состояние сопровождается повышенной температурой, болью, тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита, другими симптомами, нужно пойти к врачу для обследования.

Лекарственные средства

Для лечения констипации могут назначаться лекарства следующих групп:

• слабительные;
• пребиотики;
• спазмолитики;
• антибиотики;
• витаминные комплексы.

В лечении предпочтение отдается растительным средствам мягкого действия. Лучше всего начинать лечение с суппозиториев и микроклизм. Слабительные средства следует пить, чтобы быстро избавиться от проблемы, однако это лишь временная мера.

Когда есть стойкие нарушения, такие препараты помогут только на некоторое время. Нельзя постоянно пить слабительные, так как возникает привыкание, и без них опорожнение становится практически невозможным.

Список лекарств, которые используются для лечения:

• Бисакодил-Акрихин – слабительное, оказывает раздражающее действие. Начинает действовать в течение 6 часов, показан для лечения на фоне атонии. Бисакодил при беременности назначают с осторожностью;
• Аллохол – желчегонное, усиливает двигательную функцию органов ЖКТ, применяется при атоническом типе;
• Гудлак – слабительное, стимулирует перистальтику, компенсирует недостаток жидкости в каловых массах, снижает уровень токсинов, что скапливаются в кишечнике;
• Гутталакс – слабительное, способствует накоплению жидкости в кале, размягчает его, стимулирует работу ЖКТ;
• Капли Слабикап – оказывают осмотическое действие. Позывы к дефекации в среднем развиваются через 6-10 часов после приёма.
• Дульколакс – слабительное, повышает секрецию жидкости, снижает время эвакуации, размягчает кал;
• Экспортал – слабительное в виде порошка, применяется для очищения кишечника, эффект развивается через 24 часа.

Беременным и кормящим для лечения рекомендуется применять безопасные свечи. К таким относятся глицериновые суппозитории. Также можно применять любые свечи на маслах. Они действуют локально, непосредственно в прямой кишке, не оказывая системного влияния.

Хорошие свечи от запора, которые подойдут для лечения женщин:

• Глицерин – оказывают раздражающее мягкое действие, повышают перистальтику, помогают при геморрое;
• Глицелакс – при констипации любого типа, подходят беременным, кормящим, после родов;
• Бисакодил – оказывают раздражающее действие, повышают содержание жидкости, хорошо подходят для пожилых при сниженном тонусе ЖКТ;
• Облепиховое масло – мягкие свечи для беременных и кормящих, нужно учитывать возможную аллергию на облепиху;
• Релиф – избавляет от констипации, снижает болезненные ощущения, что актуально после хирургического вмешательства, помогает при геморрое и запоре, проктите;
• Микролакс – это микроклизма, которая может заменить свечи, действовать она начинает очень быстро, полностью безопасна для беременных.

Питание и образ жизни

Независимо от того, какая причина запоров у женщин, питание нужно нормализовать.

Продукты, которые нужно убрать при лечении:

• жирное мясо;
• шоколад;
• груши;
• капуста;
• бобовые;
• манная крупа;
• крепкий кофе;
• выпечка;
• орехи;
• маргарин.

Продукты, которые нужно включить при лечении:

• сухофрукты;
• фрукты и ягоды;
• кукурузная крупа;
• овощи;
• хлеб грубого помола;
• сливочное масло;
• нежирная рыба;
• творог.

Общие принципы питания при лечении:

• повысить содержание клетчатки – есть в огурцах, тыкве, яблока, сливы;
• есть маленькими порциями;
• соблюдать оптимальную температуру блюд.

Профилактика

Чтобы предупредить проблему, нужно знать, почему запоры у женщин случаются так часто. Всегда будут иметь значение 3 ключевые фактора – питание, физическая активность, состояние ?