Запоры признаки беременности на
Беременность – заветное желание для многих женщин. Кто-то без особых усилий способен зачать и выносить здорового малыша, а некоторым это удается с большим трудом – долгие годы подготовки, планирования дают шанс на осуществление мечты. Женщины, желающие обзавестись потомством, с нетерпением ждут задержки месячных для того, чтобы провести тест на беременность, а между тем тщательно прислушиваются к организму. Делают они это неспроста, ведь чаще всего он даёт подсказки задолго до того, как уровень ХГЧ станет достаточным для появления двух заветных полосок. Среди косвенных проявлений «интересного» положения могут быть самые разнообразные со стороны практически всех органов и систем. Со стороны пищеварительного тракта запор – признак беременности наиболее часто встречаемый.
Запор – сбой в работе ЖКТ или следствие беременности
Констипация, или задержка дефекации – недуг, который преследует многих женщин на протяжении всей жизни. Поэтому нужно разобраться в каких случаях данный симптом может служить косвенным признаком беременности, возникающим в самые первые дни после зачатия, а когда его появление никак не связанно с вынашиванием ребенка.
Признаком беременности до задержки запор можно назвать в том случае, если его возникновение сопровождается появлением следующих симптомов:
- отсутствие менструации;
- изменение формы груди. Грудь увеличивается в объеме, становится более заметной венозная сетка на ней;
- частые позывы к мочеиспусканию. Матка значительно увеличивается в размерах даже за первые три, четыре недели беременности. Анатомическое положение всех органов малого таза изменяется, это может вызвать не только запор, но и обусловить частое мочеиспускание;
- повышенная чувствительность, болезненность, дискомфорт в груди. Женщина не может лежать на животе, любое прикосновение и даже удобный, любимый бюстгальтер вызывает боль;
- Изменение характера и количества вагинальных выделений. После овуляции, если наступает оплодотворение яйцеклетки, образованная зигота имплантируется в слой эндометрия. Данный процесс может сопровождаться наличием характерных кровянистых выделений. Этот период многие женщины путают со скудной менструацией;
- появление молочницы;
- возможны легкие спазмы в области органов малого таза. Часто при кашле, чихании, резком изменении положения тела, женщина ощущает тянущую боль в области яичников, это происходит вследствие растяжения связок (из-за увеличившегося веса матки), которые удерживают их;
- признаки раннего токсикоза: рвота, тошнота, головные боли, изжога;
- повышенная сонливость;
- частая смена настроений, нестабильное психологическое состояние;
- если это вторая и последующая беременность, либо женщина ранее сталкивалась с геморроем, то уже в первые дни после зачатия возможно его обострение. Это связанно с тем, что кровоснабжение органов малого таза кардинально меняется и венозные сплетения не выдерживают повышенной нагрузки;
- повышение базальной температуры;
- изменение вкусовых пристрастий.
Все эти симптомы неточны, их появление не 100% гарантия того, что наступила беременность. Но если вы определяете у себя три и более признака, обязательно сделайте тест. А в случае положительного результата, обратитесь к своему гинекологу для подтверждения диагноза и своевременной постановки на учет.
Проявления и причины запора в первые дни после оплодотворения
Если вы посещаете туалет реже, чем трижды в неделю, или даже после опорожнения чувствуется переполненность кишечника, живот кажется раздутым, а количество каловых масс за одну дефекацию ничтожно мало, вероятно у вас запор.
Какие же факторы и изменения в дамском организме в связи с беременностью способны привести к расстройству пищеварения в виде запора:
- Изменение гормонального фона. Для того, чтобы беременность протекала нормально, а эмбрион полноценно прикрепился к матке, наш организм вырабатывает гормоны в значительно большем количестве, чем обычно. На работу кишечника, а вернее на его способность к перистальтике, в большей степени влияние оказывает прогестерон. Его основная функция – не допустить сокращения матки и её гипертонуса. Так как иннервация пищеварительных и репродуктивных органов осуществляется одним и тем же нервным сплетением, то из-за блокады передачи в нем гормонами и возникает атония кишечника.
- Так как уже с первых дней после оплодотворения женщина часто испытывает постоянное желание поспать, то её двигательная активность значительно снижается. Это приводит к тому, что тонус кишечника, и без того сниженный гормонами, вообще опускается до нуля. Пища застаивается в его просвете, возникает запор.
- Часто женщина готовится к предстоящей беременности, начиная принимать витаминные комплексы и препараты, содержащие микро- и макроэлементы (например, железо) заранее. Именно повышенное содержание калия и железа могут стать причиной задержки стула.
- Сильная тошнота, изменение вкусовых пристрастий приводит к нарушению привычного рациона. Женщина либо вообще кушает крайне мало, либо наоборот, начинает есть всё подряд, налегая на сладкое, соленное, копчености и т.д. Уменьшившийся объем пищи либо преобладание в ней простых углеводов и низкое содержание пищевых волокон неизменно влекут урежение дефекации.
- Обезвоживание организма может возникнуть из-за частой рвоты при раннем токсикозе. В этом случае организм вынужден забирать влагу из каловых масс для того, чтобы не нарушилось кровоснабжение и плод не подвергался гипоксии в результате сгущения крови. Потеря влаги калом приводит к сложностям в его эвакуации, к тому же тонус кишечника снижен.
- Постоянные стрессы, перемена настроений также могут стать причиной того, что первым ощутимым признаком беременности будет запор, так как частой причиной возникновения задержки стула является психосоматический механизм.
- В результате близкого анатомического соседства вагинальная молочница может привести к развитию дисбактериоза кишечника. В этом случае нарушение пищеварения и частоты стула неизбежны.
Все ранние признаки тесно переплетаются межу собой, возникновения одних влечет за собой появление других. Так как сонливость, перепады настроения, изменения пищевого поведения бывают не так очевидны как запор, именно он чаще всего – первый признак беременности.
Опасность запора в первые дни и недели беременности
Самая большая неприятность в ситуации, когда запор является первым признаком беременности – это то, что женщина, еще не уверенная в своем положении, может причинить себе вред неправильным лечением. Так, например, поставив клизму или слабительную свечку, она может спровоцировать не только дефекацию, но и срыв беременности (выкидыш). А приняв медицинский препарат на основе сенны, и вовсе способствовать возникновению мутаций и патологий у плода (вследствие тератогенного воздействия).
Помимо этого осложнениями запора могут стать:
- нарушение кровоснабжения матки, а вместе с тем и плода, в результате передавливания питающих сосудов;
- обострение либо возникновение уже существующего геморроя;
- травма прямой кишки, сфинктера, появление анальных трещин;
- дисбактериоз кишечника, который может распространиться и на половые органы женщины, а также восходящим путем возможно проникновение инфекции в матку. Это может стать причиной инфицирования околоплодных вод, а во время предстоящих родов и инфицирования малыша (при прохождении по родовым путям);
- общая интоксикация организма в результате поглощения стенками кишечника влаги из каловых масс, содержащих значительное количество токсинов и продуктов распада;
- кровотечение из прямой кишки;
- опухоли и опухолевидные заболевания прямой кишки и др.
При возникновении запора и подозрении на наличие беременности, не занимайтесь самолечением – применять какие-либо слабительные средства можно только после консультации гинеколога!
Чем можно себе помочь
Что же можно предпринять в случае возникновения задержки стула при подозрении на беременность до визита к врачу?
- в первую очередь, избавить свою жизнь от лишних стрессов – старайтесь засыпать и просыпаться в одно и то же время, слушать приятную музыку, заниматься любимыми делами. Проявите максимум спокойствия и выдержки во всех спорных вопросах на работе и в семье, ведь возможно внутри вас уже живет новый человечек, а в сравнении с этой радостью все неприятности – чепуха!
- как можно больше времени проводите на свежем воздухе. Дозированная нагрузка еще никому не повредила при нормальном течении беременности. Если вы занимаетесь каким-либо видом спорта, не стоит полностью отказываться от занятий, просто немного сбавьте интенсивность до уточнения вашего положения;
- пейте достаточное количество минеральной воды без газа в день, избегая чрезмерного употребления кофе и чая. Так вы и от запора спасетесь, и малышу не навредите;
- пересмотрите график питания – кушайте не менее 7 раз в день, «скромными» порциями, отдавая предпочтение полезным продуктам, не оказывающим крепящего эффекта и не вызывающим вздутия живота (очень часто метеоризм – спутник запора в первые дни беременности). Рекомендованные продукты рассмотрим ниже;
- воспользуйтесь рецептами народной медицины, избегая тех, которые предлагают использовать травяные сборы (могут спровоцировать выкидыш).
Не откладывайте визит к гинекологу – ранняя постановка на учет и контроль над протеканием беременности может предотвратить многие неприятные моменты в этом сложном периоде!
Каким продуктам отдать предпочтение
Если вы подозреваете, что находитесь в «интересном положении», но тест ввиду слишком маленького срока не эффективен, а посетить врача вы по каким-либо причинам пока не можете, откорректируйте свой рацион. Убеждение, что нужно кушать за двоих в корне не верно, главное, чтобы ежедневное меню было богато витаминами и микроэлементами и сбалансировано по содержанию Б: Ж: У.
Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам, не прошедшим тепловую обработку, однако не забывайте тщательно их мыть (в целях профилактики кишечных инфекции и гельминтозов). Особенно полезно ежедневно кушать: яблоки, абрикосы, вишни, киви, клубнику, кабачки, тыкву, свеклу, морковь, помидоры, баклажаны. А вот от цитрусов, черники, граната, спаржевой фасоли, бобовых, капусты, огурцов, лука, чеснока лучше отказаться или свести их количество в ежедневном меню к минимуму. Не забывайте про творог, кефир, ряженку, йогурты. Но помните, вам сейчас строго запрещено пить цельное молоко, купленное с «частных» рук, в качестве которого вы не можете быть уверены (все, что вы едите, должно проходить контроль соответствующих служб и не вызывать сомнений в пригодности).
Очень хорошо кушать первые блюда, избегая грибного супа и насыщенных мясных бульонов. Отдавайте предпочтение мясу не жирных сортов, очень хорошо, как минимум трижды в неделю, кушать рыбу или другие морепродукты. Эти продукты лучше готовить путем тушения, варки либо на пару. Как бы вас не тянула на сладенькое и «вкусненькое» старайтесь сдерживать себя, или хотя бы следить за количеством съеденного.
Старайтесь не переедать, но и быть голодной вам не полезно. Калорийные продукты кушайте в первой половине дня, а в вечернее время отдавайте предпочтение легким салатам, несладким фруктам и кисломолочной продукции. Избегайте копченых, жареных блюд, не употребляйте в пищу рыбу и мясо, не прошедшие длительную тепловую обработку. Старайтесь отказаться от продуктов с высоким содержанием крахмала (манная крупа, белый рис, картофельное пюре, кисель).
Что делать если запор длится более 3 дней
Конечно же, желательно обратиться к врачу для обследования, уточнения вашего состояния (беременность есть или нет) и подбора правильных слабительных средств с учетом этих данных. Но если такой возможности нет, а дефекации не было уже в течение 3 и более суток, то медлить нельзя – дабы не столкнуться с осложнениями.
Самой безопасной группой слабительных средств для беременных являются пребиотики, например, Дюфалак, Нормазе. Эти препараты и должны быть в вашей аптечке «на всякий случай». Принимать любые средства нужно в соответствии с инструкцией, ни в коем случае не превышая рекомендованных к употреблению доз.
Способствовует регулярному опорожнению и ежедневное употребление 20 мл растительного масла натощак, добавление измельченного чернослива в салаты, стакан кефира, выпитый на ночь и др.
Заключение
С проблемой запоров знакомы не менее 80 % всех женщин «в интересном положении», причем каждая вторая из них впервые столкнулась с ней ещё до проведения теста на беременность. Именно задержка стула может стать той деталью, которая натолкнет на размышление о вашем настоящем состоянии и даст зародиться в сердце мечте – выносить здорового малыша. При правильном подходе негативное воздействие этого недуга на организм женщины и плода можно свести к минимуму. И помните, заботясь о своём здоровье в период беременности, вы также помогаете оставаться здоровым вашему малышу. Опытный специалист гинеколог-акушер, ваша интуиция и материнский инстинкт помогут диагностировать беременность в самом раннем сроке. Будьте здоровы!
Источник
Признаки наступления ранней беременности
Женщина, не рожавшая ранее, не может осознать когда проявляются первые признаки ранней беременности и как их отличить от наступления менструального цикла и зачастую странные изменения в организме списывает на недомогание или болезни. Тем более, некоторые симптомы беременности действительно похожи на нарушения работы систем организма в результате стрессов, гормональных нарушений, тяжелых физических нагрузок, приема сильнодействующих фармацевтических препаратов. А нарушения менструального цикла случаются даже у здоровых женщин. Поэтому каждой потенциальной маме нужно научиться определять самой первые признаки ранней беременности, а при малейших подозрениях направляться в кабинет гинеколога.
Первый признак беременности на ранних сроках – смена настроения
Когда у женщины начинается гормональная перестройка организма, готовящегося к длительному периоду вынашивания ребеночка, близкие люди просто не могут ее узнать. Будущая мама готова взорваться в любой момент, обрушить на мужа и родственников потоки ярости даже без видимой причины. Она чувствует себя непонятой, обиженной, обделенной, окруженной черствыми и тупыми людьми. Женщина не в состоянии контролировать вспышки агрессии, хотя понимает, что причиняет родным боль и обиду. Внезапная и беспричинная раздражительность проявляется раньше, чем другие признаки ранней беременности. Именно она может навести на мысль о состоявшемся зачатии.
Второй признак ранней беременности – смена вкусовых пристрастий
Организм беременной женщины, подготавливаясь к вынашиванию ребеночка, пытается накопить как можно больше питательных и полезных веществ. Поэтому у будущей мамочки формируются неожиданные вкусовые пристрастия. Она начинает с удовольствием кушать пищу, которую раньше не любила, сочетает на тарелке продукты, что никак не являются сочетаемыми. Все блюда кажутся беременной женщине пресными, поэтому она обильно их солит и приправляет. Съесть большую банку маринованных огурчиков за раз для нее не составит труда. А у некоторых мам вдруг возникает неодолимое желание «полакомиться» мелом или песком. Изменение вкуса и усиление аппетита – первые и самые явные симптомы беременности, которые сразу обращают на себя внимание.
Третий признак ранней беременности – задержка менструации
Сбой менструального цикла – главный признак наступления беременности. Если через обычный промежуток времени у женщины не начинаются месячные, она подозревает успешное зачатие
Менструальные кровотечения не будут беспокоить маму не только все девять месяцев вынашивания малыша, но и примерно полгода, а иногда и год после родов. Месячные возобновятся лишь тогда, когда организм матери полностью восстановится. Но отсутствие менструации в положенный срок помимо беременности также может сигнализировать о патологических изменениях в организме, о неправильном образе жизни женщины. Менструальный цикл нарушают:
- стрессы, депрессии и переживания;
- сильные физические нагрузки;
- смена климата или режима дня;
- простудные и вирусные заболевания;
- употребление контрацептивных препаратов и сильнодействующих лекарств;
- ожирение или голодание;
- начало менопаузы.
Четвертый признак ранней беременности – набухание молочных желез
Набухшие молочные железы и вздувшиеся вены на груди – признаки ранней беременности, проявляющиеся в основном на поздних сроках. При надавливании на соски выделяется желтоватое молозиво. А первые месяцы беременности женщина может ощущать только некоторый дискомфорт в области груди. Также заметные признаки беременности на ранних сроках – бугорки Монтгомери. Это мелкие выросты, образующиеся в кружке вокруг соска сразу после успешного зачатия. Внешне они похожи на бородавочки, заполненные сальным веществом, но никак не нарушают работу молочных желез, не влияют на здоровье мамы.
Пятый признак ранней беременности – токсикоз
Обычно токсикоз у женщины проявляется на средних сроках беременности, когда малыш в утробе уже достаточно развит. Будущую маму сопровождают тошнота и головокружение, она не выносит больше привычных блюд, после каждого приема пищи ее настигают позывы к рвоте. Но иногда эти симптомы беременности возникают и на начальных сроках. В этом случае врачи диагностируют так называемый ранний токсикоз. Тошнота и рвота – не самые явные признаки ранней беременности, причиной этих неприятных явлений может стать пищевое отравление. Также без этих симптомов не обходятся многие заболевания пищеварительного тракта: гастрит, энтерит, язвы желудка и кишечника.
Шестой признак ранней беременности – частые позывы к мочеиспусканию
Частыми походами в туалет мучаются обычно женщины на поздних сроках беременности, когда подросший в утробе ребеночек начинает давить на мочевой пузырь и мочеточник. Однако сбои в системе мочеиспускания могут возникнуть и на ранних стадиях вынашивания плода. Вызывает их хорионический гонадотропин – гормон, который обильно выделяется у беременной женщины и провоцирует ускорение кровообращения в органах малого таза. Мамочке кажется, что мочевой пузырь у нее переполнен, хотя мочи в нем на самом деле немного. Особенно сильно это ощущение в лежачем положении, поэтому беременные женщины ночью плохо спят, страдают от недержания.
Учащенные позывы к мочеиспусканию – не только первые признаки ранней беременности, но и симптомы сложных заболеваний мочеполовой системы. Недержанием мочи сопровождается сахарный диабет, при котором больной пьет много жидкости, а также цистит или уретрит. Если при мочеиспускании внизу живота чувствуется сильное болезненное жжение, дело не в беременности, а в болезни.
Седьмой признак ранней беременности – увеличение базальной температуры
Посредством измерения базальной температуры женщины обычно устанавливают Начало овуляции .Когда температура внутри половых органов поднимается немного выше нормы, яйцеклетка готова к оплодотворению. Но с помощью базальной температуры можно определить и наступление зачатия. Для этого во время задержки менструации градусник помещается в задний проход, так как в прямой кишке и половых путях температура одинакова. Проводить процедуру лучше после ночного сна, не вставая с постели.
Если женщина в течение 3-4 месяцев ведет график базальной температуры, то в случае наступления беременности, она заметит, что за неделю до начала месячных базальная температура вместо снижения, продолжает оставаться на уровне 37 градусов. В этом случае можно с большой вероятностью предполагать у себя беременность.
Восьмой признак ранней беременности – кровянистые выделения из половых органов
Спустя неделю после зачатия некоторые женщины замечают у себя незначительные кровянистые выделения из половых путей. Их можно спутать со скудным менструальным кровотечением, но от месячных эти выделения отличаются более светлым оттенком. Возникают они как раз в тот момент, когда оплодотворенная яйцеклетка вцепляется в стенку матки, но длятся совсем не долго. Иногда женщины наблюдают достаточно густые желтоватые выделения. Так в начале беременности проявляется эрозия шейки матки. Выделения могут вовсе отсутствовать, и это тоже нормально на ранних сроках вынашивания плода.
Девятый признак ранней беременности – болезненное состояние, недомогание
Важные признаки ранней беременности – резкое снижение иммунитета и ускорение обмена веществ. Организм беременной женщины сам подавляет свои иммунные клетки, чтобы они не восприняли зародыш как чужеродное тело, не попытались его уничтожить. А обмен веществ активизируется в результате гормональных преобразований. Будущая мама на ранних сроках вынашивания ребенка часто простужается, страдает от насморка и хрипоты, у нее может подняться температура. Чтобы не навредить эмбриону, желательно лечить недомогания не фармацевтическими препаратами, а народными способами.
Беременные женщины нередко жалуются на слабость и сонливость, хотят спать и ночью, и днем. Так проявляет себя гормон прогестерон, вырабатываемый яичниками после зачатия, отвечающий за сохранение плода.
Десятый признак ранней беременности – изменения на коже
Пигментные и воспалительные изменения кожных покровов – заметные симптомы беременности. Гормональные преобразования, происходящие в организме женщины после зачатия, оказывают большое воздействие на состояние кожи. Из-за резкого колебания половых гормонов лицо, шею и грудь беременной женщины усеивают пигментные пятна, на ногах и руках проявляются сосудистые звездочки, похожие по цвету на гематомы. С рождением ребеночка вся пигментация исчезнет, маме об этом не стоит беспокоиться. Сальные и потовые железы во время вынашивания плода работают усиленно, поэтому у многих женщин лицо усыпают угри. Где-то к двенадцатой неделе беременности на животе у мамочки проступает продольная пигментная полоса, которая останется до самых родов. А уже с двадцатой недели вынашивания малыша на боках и внизу живота начинают формироваться растяжки. Они тем заметнее, чем полнее беременная женщина.
Одиннадцатый признак ранней беременности – нарушения работы кишечника
Половые гормоны, активно вырабатываясь в организме беременной женщины, подавляют работу кишечника, способствуют его расслаблению. Поэтому запоры и поносы – привычные симптомы при беременности. Обычно эти неприятные признаки беременности преследуют будущую маму на поздних сроках вынашивания ребеночка, когда матка расширяется, сдавливая кишечник. Но иногда женщины, носящие не первого малыша, отмечают у себя запоры, избыточное газообразование, жидкий стул уже на ранних сроках. Многих мамочек мучает геморрой. Чтобы убрать эти симптомы беременности, доставляющие много хлопот, желательно использовать не медицинские препараты, а народные средства, безопасные для развивающегося зародыша.
Двенадцатый признак ранней беременности – незначительные боли в районе поясницы
Когда матка начинает расти, беременная женщина испытывает неприятные ощущения в области поясницы или внизу живота. Это обычные признаки беременности на ранних сроках. Но иногда боли в поясничном отделе проявляются довольно ощутимо, что означает слишком быстрое расширение матки. А если болезненные ощущения внизу живота сопровождаются кровотечением, то женщине необходимо срочно отправляться к врачу – это сигнал отслоения плаценты или начала выкидыша. Также тупые боли в нижней части живота не только признаки беременности на ранних сроках, но и зачастую цистита или нефрита. Поэтому, если отсутствуют прочие симптомы беременности, следует обследоваться у гинеколога или уролога.
Специфические признаки беременности
Некоторые признаки ранней беременности проявляются далеко не у всех женщин. У кого-то они выражены очень сильно, а у кого-то вовсе отсутствуют весь период вынашивания. Эти изменения организма могут означать не только наступление беременности, но и какие-либо патологии. Поэтому на них ориентироваться особенно не стоит, хотя принять во внимание следует. Специфические симптомы при беременности это:
- обильные физиологические выделения из половых органов, часто в виде беловатых комков;
- неприятный «металлический» привкус во рту;
- отвращение к определенным запахам, которые ранее казались нормальными;
- нарушение режима сна, бессонница, кошмарные сновидения;
- отеки конечностей под влиянием половых гормонов, задерживающих соль в организме;
- незначительные покалывания в области матки;
- частые мигрени в результате гормональной перестройки организма.
Но если вы уже читали мою статью о том как узнала о своей беременностия , то вы наверняка уже знаете , что никаких симптомов я за собой не замечала , все было как обычно . Так что не стоит паниковать если заметили за собой пару симптомов ( это ещё не значит что заветные полоски рядом ) или наоборот , если симптоматики не замечается , то это ещё не значит что жизнь внутри вас не зарождается !!!
А вы чувствовали что беременны ? Может был токсикоз или боли внизу живота вас подтолкнули к мысли о том что получилось ?
Источник