Запоры при удаленном желудке

Уважаемые форумчане, надеюсь что вы все отличаетесь отменным здоровьем, но прошу написать сюда тех, кого все-таки коснулась эта беда-резекция желудка, или попросту удаление желудка. Моему папе на днях сделали сложную операцию-удалили желудок (рак). Пока он в реанимации, потом последует длительный период реабилитации. Мы собираем информацию о том как и что нужно делать, чем кормить-что можно, что нельзя и вообще как человеку жить после такой операции. Теории конечно везде полно, но хочется услышать живого человека, который перенес это, услышать к чему готовиться и чего ожидать. За полезные ссылки так же спасибо. Будьте здоровы!

Автор

[984098186] — 25 сентября 2008 г., 18:01

1.

Дубинушка

[3729415980] — 25 сентября 2008 г., 22:08

По теме высказаться не могу, к сожалению. Здоровья вашему отцу и долгих лет жизни.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

2.

Гость

[15245267] — 25 сентября 2008 г., 22:11

Моему дяде треть удалили. Ркомендации вроде как и прежде при язве. Ничего нового, все просто.

3.

Лота

[3522119626] — 25 сентября 2008 г., 22:36

Моей свекрови одной из первой стране удалили желудок в союзе.Прошло лет 25.Живет,но проблем много.

4.

Гость

[2753490283] — 25 сентября 2008 г., 22:39

а как можно жить без желудка? извините за вопрос, но все же как???

5.

злобный гость

[2019110215] — 25 сентября 2008 г., 23:20

4 — по-моему удаляют не весь желудок целиком, а часть… …

6.

😉

[3157768907] — 25 сентября 2008 г., 23:23

5: ну есессно, не весь! ***!

7.

Лота

[3522119626] — 26 сентября 2008 г., 00:05

У моей удалили весь..Даже,когда инвалидность давали многие врачи не верили.Ренгеном проверяли…(

8.

Лота

[3522119626] — 26 сентября 2008 г., 00:05

рентгеном

9.

Автор

[1295101854] — 26 сентября 2008 г., 09:50

удалили к сожалению весь :((( область поражения была очень большая. было не так страшно если б не весь удалили, а тут вообще не понятно как жить после такого…

10.

Автор

[1295101854] — 26 сентября 2008 г., 09:55

11.

Лота

[3522119626] — 26 сентября 2008 г., 10:37

12.

Лота

[3522119626] — 26 сентября 2008 г., 10:55

Автор,вы меньше читайте интернет.Там ужасов много написано.С таким же успехом прочтите любую детскую сказку(машеньку чуть не съел медведь) тоже стршно!. Моя свекровь есть все,но может есть небольшие ограничения.Курит,позволяет себе иногда выпить.Живет полноценной жизнью.

13.

Гость

[3555434296] — 27 сентября 2008 г., 17:55

Простите меня за вопрос, но я не понимаю, а где же будет пища перевариваться? Или питание организовано каким-то совершенно другим способом? Просто представить не могу, как же без желудка…

14.

крапивка

[1440519923] — 28 сентября 2008 г., 18:40

Знакомому — мужчина 58 лет, удалили год назад желудок полностью. Вместо желудка вшили кишку, дали нерабочую группу инвалидности и сказали соблюдать диету (как при язве) + ограничить физ. нагрузки. Кушать маленькими порциями, но часто, чтобы постепенно расстянуть кишку. Сейчас, он поправился на 12 кг, его жена грит, что никакой диеты он не соблюдает и ест все подряд, в большом кол-ве. Вот бодается с ВТЭКОМ за сохранение инвалидности, а ему ее не хотят продлевать, грят, что он абсолютно здоров. Так что, ничего страшного в потере желудка нет, страшны метостазы.

15.

Николай. 53года

[3838465139] — 23 октября 2008 г., 20:02

Мне удалили желудок 3.09.2008. Через 15 дней я уже летел в самолете. На 18-й день -сел за руль, на 20-й день вышел на работу в офис. Сейчас работаю в офисе. Ем все. Так как часто нужно принимать пищу-в этом есть неудобство. Состояние здоровья хорошее. По выходным занимаюсь ремонтом дома (но не поднимаю тяжестей). Лекарств не принимаю.

16.

нина

[211406551] — 2 ноября 2008 г., 21:54

Здравствуйте, все,кто прямо или косвенно, связан с проблемой рака желудка… Моей сестре тоже удалили полностью желудок…Хотя она сама работала в больнице..Диагностировали язву, лечили, лечили, а потом — рак!!! Сейчас делают «химию». Я собираюсь предложить ей методику Н.Шевченко. Желудок не вернем, а метостазы исключим полностью. Эта методика творит чудеса.

17.

Лидия

[4256149890] — 29 ноября 2008 г., 18:15

Моей подруге (ей 61 год) полностью ужалили желудок год назад — лимфома. С января — на химии, очень сильно похудела- на 20 кг, никаких болезненных ощущений не чувствует — только есть хочет ПОСТОЯННО, но ест все подряд. Обращаюсь к Нине — а что это за методика Н. Шевченко?

Здраствуйте, наконец-то нашла людей с такой проблемой…У моей мамы полностью удалили желудок..17.09.2008..маме 51. Вот первые 2 месяца все было хорошо, но вот появился рефлюкс эзофагит..воспалилась слизистая оболочка..пищевода..появилась изжога. Больно глотать пищу стало. Она пьет.от рефлюкса .ранитидин, геердин, а ферменты для пищеварения Мезим 10000..и Ацедин пепсин… Скажите пожайлуста, возможно..какие-то из этих лекарств раздражают пищевод. ??? Или вообще эти ферменты не принимать..??Подскажите пожалуйста. Да и если кто сталкивался с такой опирацией.и проблемой.пишите на мой ящик.. Мой ящик : na_she@rambler.ru

19.

даша

[1245624691] — 23 декабря 2008 г., 15:14

21.

AlexJ

[1772423155] — 20 марта 2009 г., 09:25

22.

Алекс Борз

[2350468907] — 24 марта 2009 г., 21:00

мне отрезали весь желудок+сальники. это было 24 января 2006 г. до операции вес был 78 кг, на сегодня 61 кг. проверку делаю каждый год. сегодня был на проверке — глотал кишку. доктор что то обнаружил….карамба…через три месяца на повторное глотание

23.

Светлана

Читайте также:  Через сколько дней запора начинается интоксикация

[34446437] — 26 марта 2009 г., 16:52

здраствуйте.моей маме тоже недавно удалили желудок.26 февраля 2009 г.сейчас ей предстоит еще пройти 3 химии..Мы очень переживаем..недавно она съела рыбу с зеленью иу нее искуственный желудок (или по другому назыв)остановился..Врач сказал уколоть ношпу..сейчас вроде пока нормально..но она не хочет есть.Я знаю,что ей нужен белок..но паровые котлеты не проходят.не может никак их съесть..хотелось бы пообщаться с автором письма..узнать о самочувствии папы.

24.

александра

[1777133430] — 7 апреля 2009 г., 09:59

помогите мне мама в больнице

25.

Ольга

[3745526844] — 12 апреля 2009 г., 20:02

александра

помогите мне мама в больнице

Здравствуйте, Александра. Чем Вам помочь?

26.

Ольга

[3745526844] — 12 апреля 2009 г., 20:17

нина

Здравствуйте, все,кто прямо или косвенно, связан с проблемой

рака желудка… Моей сестре тоже удалили полностью желудок…Хотя она

сама работала в больнице..Диагностировали язву, лечили, лечили, а потом

— рак!!! Сейчас делают «химию». Я собираюсь предложить ей методику

Н.Шевченко. Желудок не вернем, а метостазы исключим полностью. Эта

методика творит чудеса.

Нина, здравствуйте. Расскажите поподробнее о методе Н. Шевченко

27.

Жина

[3583448481] — 5 мая 2009 г., 14:56

28.

Никита

[1472018940] — 12 мая 2009 г., 16:29

Моему дедушке удалили 21.04.09 желудок, селезёнку и желочный пузырь, сейчас он ещё в больнице. Подскажите пожалуйста, нужно ли будет принимать, какие либо дополнительные препараты, заменяющие эти органы.

29.

Ольга

[1400156341] — 12 мая 2009 г., 19:50

Думаю все завасит от организма! У моей мамы неделю назад удалили желудок,что будет дальше не знаю… Буду надеяться на лучшее.Но хотелось бы узнать попобробнее об этом… По поводу препаратов,ничего применять не надо, нет жулудка — просто есть надо мало и часто…

30.

Станислав

[1043101110] — 2 июля 2009 г., 12:03

Николай, добрый день! Моему дедушке сказали, что нужно делать операцию по удалению желудка. Он очень сильно переживает, и сомневается стоит ли вообще ее делать, т.к. переживает за последствия. Если вам не трудно, не могли бы вы оставить свой телефон, чтоб он мог с вами связаться и выяснить все последствия после операции! вот моя электронная почта: stas865@mail.ru За рание спасибо!

31.

Станислав

[1043101110] — 2 июля 2009 г., 12:08

Всем доброго времени суток! Как я рание писал, моему дедушке требуется операция по удаления желудка! если кому нибудь делали подобную операцию, помогите пожайлуста! Дедушка очень волнуется и хотел бы по говорить с кем нибудь знающем об операции! вот моя электронная почта: stas865@mail.ru За рание спасибо!

32.

Из прямого эфира

[1499558769] — 2 июля 2009 г., 12:11

В желудке пища только имельчается, а перевариваться начинает в 12 перстной кишке.

Николай. 53года

Мне удалили желудок 3.09.2008. Через 15 дней я уже летел в самолете. На 18-й день -сел за руль, на 20-й день вышел на работу в офис. Сейчас работаю в офисе. Ем все.

У меня удалили весь желудок и селезенку 5 июня 2009г. Прошел всего месяц. Похудела до не приличия. Мне очень понравилась ваша линия поведения после такой оперции. Мне всего 40 лет, и тоже хочется уже и на работу и на природу. Но вот то, что надо питаться 6 раз в день, да еще и диетической пищей, это не дает возможности куда-то вырваться. Вот у меня вопрос к вам — как вы решили эту проблему, работая в офисе, чем вы там питаетесь. У меня также от истощения, пока нет таких сил, что бы везде ходить много. Вообще быстро люди вес набирают после такой операции?

Николай. 53года

Мне удалили желудок 3.09.2008. Через 15 дней я уже летел в самолете. На 18-й день -сел за руль, на 20-й день вышел на работу в офис. Сейчас работаю в офисе. Ем все.

У меня удалили весь желудок и селезенку 5 июня 2009г. Прошел всего месяц. Похудела до не приличия. Мне очень понравилась ваша линия поведения после такой оперции. Мне всего 40 лет, и тоже хочется уже и на работу и на природу. Но вот то, что надо питаться 6 раз в день, да еще и диетической пищей, это не дает возможности куда-то вырваться. Вот у меня вопрос к вам — как вы решили эту проблему, работая в офисе, чем вы там питаетесь. У меня также от истощения, пока нет таких сил, что бы везде ходить много. Вообще быстро люди вес набирают после такой операции?

35.

Гриб

[1568051580] — 4 июля 2009 г., 06:05

Из прямого эфира

В желудке пища только имельчается, а перевариваться начинает в 12 перстной кишке.

36.

Вячеслав

[3929806558] — 6 июля 2009 г., 22:40

Прошло семь месяцев после удаления желудка.С 106 кило от меня осталось 52.И похоже,что это ещё не остановка падения веса.Что не сьем-то и отправляется минут через 10-20 обратно со слизью.Полный рот слюны.Сплевывать в городе становиться проблематично.Прохожие начинают в сторону шугаться.Ведь количество слюны и слизи -огромное.Пить постоянно хочется,а как выпьешь чуточку-минут через 5 всё обратно лезет!Со слизью .Кто посоветует как быть в этой ситуации.А то сил почти не осталось на хождение,а лежать-спина уже болит.

37.

рита

[2394009433] — 6 июля 2009 г., 23:21

мужу поставили диагноз рак желудка ему 43г.удалять надо весь желудок..страшно,боюсь потерять его,а выхода нет.

38.

кэт

[2237189238] — 7 июля 2009 г., 22:43

у него все будет замечательно, нужно в это верить и поддерживать, тогда когда ему во много раз хуже……..

39.

Вячеслав

[3929806558] — 13 июля 2009 г., 20:43

Только удаление.Другого не дано.У меня в ноябре прошлого года так же удалили желудок.Правда проблем стало на двадцать порядков более….

40.

лиза

[2639628357] — 22 июля 2009 г., 01:27

моей маме удалили весь желудок и селезенку. Прошло всего 5 недель.Химия не нужна. Как долго живут без желудка?

Читайте также:  Что сделать младенцу при запоре

41.

Влад

[2936573846] — 31 июля 2009 г., 17:34

15 июля удален желудок и желчный. Ем все уже сейчас, только не очень много. Есть непонятные ощущения, но все терпимо. Пока разбираюсь с продуктами и режимом туалета.

42.

Гость

[2976947781] — 30 августа 2009 г., 14:56

после такой операции после того как всё заживёт необходимо ещё бужирувание, то есть расширение где произошло сшивание пищевода с кишкой, поэтому еда просто не проходит, место сшивания узкое, бужирование представляет собой как ФГС, там вставляют какой то расширитель и расширяют место сшивания, немного неприятный процесс но терпимый, зато потом сразу же почувствуете облегчение

43.

Lena

[2987582684] — 8 сентября 2009 г., 19:00

44.

Elena

[350070497] — 18 сентября 2009 г., 03:27

Alla_

Николай. 53года

Мне удалили желудок 3.09.2008. Через 15 дней я уже летел в самолете. На 18-й день -сел за руль, на 20-й день вышел на работу в офис. Сейчас работаю в офисе. Ем все.

У меня удалили весь желудок и селезенку 5 июня 2009г. Прошел всего месяц. Похудела до не приличия. Мне очень понравилась ваша линия поведения после такой оперции. Мне всего 40 лет, и тоже хочется уже и на работу и на природу. Но вот то, что надо питаться 6 раз в день, да еще и диетической пищей, это не дает возможности куда-то вырваться. Вот у меня вопрос к вам — как вы решили эту проблему, работая в офисе, чем вы там питаетесь. У меня также от истощения, пока нет таких сил, что бы везде ходить много. Вообще быстро люди вес набирают после такой операции?

Моему отцу удалили зелудок 3 недели назад. Он уже ест практически то же что и до операции и начал набирать вес потерянный после операции. В отличие от России местный диетолог (Британия) сказал что единственхое чего надо избегать это сахар и продукты с высоким содерзанием глюкозы. Также через 2 недели после операзии надо восдержваться от жидкой пищи. Еда должна быть богата протеином и жирами. Так же важно употреблять овощи и фрукты для хорошей работы кишечника и витаминов. Пить надо 1 стакан жидкости за 30 мин до приема пищи и 1 стакан час после приема. Запивать еду не рекоммендуется. Сразу после приема еды если есть чувство переполнения надо полежать 10-15 мин. Со временем чубство переполнения уходит.

45.

Гость

[1313976591] — 23 сентября 2009 г., 15:30

Elena

Alla_

Он уже ест практически то же что и до операции и начал набирать вес потерянный после операции.

46.

Гость

[1313976591] — 23 сентября 2009 г., 15:36

Lena

Некоторые люди, при хорошем прогнозе, живут несколько лет.

Живут не просто несколько лет, а живут по 20 и 30 лет. И я знаю и хирургов и туристов и многих людей разных профессий.

47.

tamara

[191605616] — 25 сентября 2009 г., 16:03

Вячеслав

Прошло семь месяцев после удаления желудка.С 106 кило от меня осталось 52.И похоже,что это ещё не остановка падения веса.Что не сьем-то и отправляется минут через 10-20 обратно со слизью.Полный рот слюны.Сплевывать в городе становиться проблематично.Прохожие начинают в сторону шугаться.Ведь количество слюны и слизи -огромное.Пить постоянно хочется,а как выпьешь чуточку-минут через 5 всё обратно лезет!Со слизью .Кто посоветует как быть в этой ситуации.А то сил почти не осталось на хождение,а лежать-спина уже болит.

если слизь то ничего не надо делать ни пить ни есть.нужно подождать чтобы прошло а потом попробовать попить чай с медом.мне помогает. а когда почувствете облегчение чуть чуть покушайтено только легкую пищу

48.

Евгения

[967403235] — 29 сентября 2009 г., 17:48

Удалили полностью весь желудок и 1/3 часть пищевода. Назначили облучение и химию. Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой?

49.

Наташа 33 г.

[4083887998] — 10 октября 2009 г., 11:49

19авг.09г. удалён весь желудок.похудела на 7кг.Сейчас делаю химию.Иногда очень сильно и болезненно жжёт внизу горла.После еды боли в кишечнике и сразу жидкий стул.Надеюсь выжить и вам желаю.Надо бороться.

50.

Алла 39л.

[1313976591] — 10 октября 2009 г., 14:01

Мне тоже назначили сильную химию. Но без желудка сразу жидкий стул и потеря веса. Сейчас вешу 45кг. Но, ко второму курсу химии я приготовилась, была у 2х гастрентэрологов. Мне посоветовали пить Линекс, а именноо по 2 капсулы 3 раза в день после еды. Скажу, что мероприятие немного дорогостоящее, но оказалось, что стоит того. Начала пить и 2ой курс химии прошел практически без жидкого. Еденственное, только, что боли после еды тоже не проходят.

Источник

Часто случаются проблематические моменты со здоровьем, наладить которые возможно лишь посредством хирургического вмешательства. Запор после операции – распространенная и неприятная проблема у пациентов. Каким образом бороться и не сталкиваться с неприятностью? Постараемся разобраться в природе возникновения болезни и выбрать подходящий метод лечения.

Причины возникновения запора

80-90% операций отрицательно влияют на перистальтику кишечника, что становится главным условием появления обстипации у человека. Краткое объяснение столь неприятных последствий операционных вмешательств:

  • После наркоза организму свойственно переживать кардинальный дисбаланс функционирования, мышечную слабость (преимущественно отражается на кишечнике).
  • Из-за послеоперационных швов и травм запрещено напряжение, исключена дефекация с натуживанием.
  • Физическая пассивность – лежащий режим после операции провоцирует замедление работы кишечника. Значит, выведение содержимого из организма наружу замедляется.
  • Смена уже привычного режима и рациона питания (стресс организма).
  • Прием большого количества лекарств для подготовки к операции.

Немаловажную роль играет психологический фактор. После операции пациент переживает стрессовое, иногда депрессивное состояние, даже возможны нервные срывы. Описанный ряд причин стимулирует констипацию.

Список операций, вызывающих запоры

Обычно запор появляется после операций на желудочно-кишечном тракте. Перечень включает:

  1. Операции по удалению аппендицита. Больному рекомендуется принимать пищу маленькими порциями каждые 2-3 часа (каши, пюре или еда в мелкоизмельченном виде). Указанный рацион поможет человеку быстрее восстановить функционирование ЖКТ.
  2. Операция устранения геморроя. Заболевание предполагает ряд резонов возникновения обстипации, представляет болевой синдром, дисбактериоз, появление рубцов, нарушение микрофлоры в кишечнике и боязнь у оперируемого по поводу расхождения наложенных швов. После удаления геморроя рекомендуется отдых, правильное питание.
  3. После полостной операции. Запор провоцируют спайки (образования из соединительной ткани, что приводит к склеиванию серозных поверхностей органов) в брюшной полости. Желательно по максимуму восстанавливать активную жизненную позицию (занятия спортом), чтобы избавиться от недомогания. Врачи советуют разнообразить рацион кашами из грубых круп (пшеничную), биокефиром, овощными салатами и легкими супами.
  1. После лапароскопии (хирургическое вмешательство посредством формирования небольшого отверстия). Операция исключает травматизм. Правда, это не значит, что запор обойдет больного стороной. В случае подобной операции потребуется отказаться от физических нагрузок (зал, танцы, бег и т.д.) и горячих процедур (сауна). Обязателен ежедневный уход за швами и антисептической повязкой.
  2. После резекции. Лапароскопическая холецистэктомия предлагает удалить плохо работающий желчный пузырь. В первый послеоперационный день запрещено пить, кушать. В течение последующих 24 часов разрешается принимать несладкий отвар шиповника, переходя на зеленый чай, компот из сухофруктов или нежирный кефир. Что касается твердой пищи, разрешается на четвертый-пятый день картофельное пюре, овощные супы-пюре, вареную рыбу. Быстрое восстановление и лечение запора требуют соблюдения прописанной диеты и правильного питания.
  3. Удаление матки и вероятного появления спаек. Возникновение запора зачастую связывается с длительной операцией, большим количеством потерянной крови, скрытым кровотечением, вероятным инфицированием.
  4. После общего наркоза. Реакции людей на анестезию у всех разные. Часть людей реагирует на наркоз негативно. Помимо этого, анестезия оказывает плохое влияние на печень и почки из-за свойственной наркотической природы. На помощь приходит простая кипяченая вода.
Читайте также:  Лечат ли остеопаты запоры

Практически все операционные вмешательства в зону желудочно-кишечного тракта человека влекут возникновение запора. Чтобы избавиться от недомогания, потребуется придерживаться докторских рекомендаций и беречь собственное здоровье.

Если хочется лечить запор самостоятельно, стоит ориентироваться на советы статьи (с разрешения доктора!). Способы лечения констипации можно разделить на медикаментозные и народные.

Лекарства от запора

Решить болезненную ситуацию помогут размягчители стула. Смягчающие вещества нормализуют опорожнение. Для их приобретения не нужны специальные рецепты лечащего врача. Медикаменты наполняют стул оптимальным уровнем влаги, что облегчает дефекацию. Принимать таблетки показано 1-2 раза в день.

Слабительные средства при запорах в комплексе с размягчителями помогают справиться с недугом. Различают стимулирующие и осмотические. Последние дают доступ жидкости в организме к кишечнику. Первые также эффективны. После слабительного стимулирующего средства возможна диарея и спазмы желудка.

Смазывающие препараты – менее известный метод борьбы с осложненной дефекацией, что не означает отсутствие результата. Принцип действия аналогичен размягчителям, несложное прохождение стула через ЖКТ обеспечивается смазыванием стенок кишечника. Более распространенными и доступными считаются минеральное масло и рыбий жир.

Свечки либо клизмы также помогают справиться с запором. В большинстве случаев главным составляющим суппозитория является глицерин с бисакодилом, что легко проникает в мышечную структуру прямой кишки, стимулируя легкое сокращение. Клизму полагается ставить только с разрешения врача, поскольку после ряда операций она противопоказана.

Народные средства

Касательно народных средств в лечении запора – терапия держится на правильном питании и потреблении в большей концентрации определенных продуктов. Нужно увеличить уровень жидкости в организме. Полагается выпивать универсальную норму воды и больше (от двух литров в день): кипяченая вода, кофе и чаи без кофеина (лучший вариант – слабительный). Запрещено употребление газированных напитков, фруктовых нектаров, алкоголя и энергетиков.

Клетчатка в добавках смягчает стул и облегчает его движение через ЖКТ. Употребляются пищевые волокна по-разному: в виде капсул, жевательных конфет или порошка – не больше двух раз в стуки с разрешения врача.

Стоит воздержаться от пищи, вызывающей констипацию:

  • Продукты с высокой концентрацией калия и кальция.
  • Молочка (сыр, сметана, йогурт, не включая обезжиренный кефир).
  • Фрукты (виноград и бананы).
  • Сладости (шоколад, карамель и др.).
  • Концентрированные нектары.
  • Мучные и сдобные продукты.
  • Белый хлеб и выпечка (сладкая и соленая).
  • Белый рис.
  • Полуфабрикаты и пр.

Чернослив служит обязательным компонентом в лечении запора, ведь его натуральный сахар сорбит и клетчатка обладают слабительным эффектом. Позволительно пить теплый сок из чернослива – стакан в день.

Народная медицина предлагает лечить запоры с листьями сенны и корой крушины, ромашковым отваром, тыквенным или морковным соком. Вот только никакие народные средства не устранят затор без четко прописанных правил. В случае с питанием – это строгая диета.

Особенности диет и общие рекомендации

Диету следует назвать самым эффективным средством борьбы с послеоперационным запором, что назначается лечащим врачом. И не зря, ведь исключительно правильное питание сможет усилить действие медикаментов и дать силы организму бороться с болячкой. Диету составляют продукты, состав которых насыщен определенными веществами, витаминами и микроэлементами, что без затруднений справляются с возникшим запором:

  • Овсяные крупы и гречка (в сочетании с кусочками чернослива и ложкой меда не только полезно, но вдобавок вкусно).
  • Цельнозерновой хлеб, отруби и диетические хлебцы.
  • Овощные и фруктовые салаты (за исключением бобовых и айвы).
  • Пареное нежирное мясо (курица или индейка).
  • Отварная рыба.

Помимо этого, допускается записаться на точечный вид массажа. Благодаря определению и активизации определенных точек происходит движение застоявшейся пищи по ЖКТ. Для проведения массажной процедуры рекомендуется записаться к опытному мастеру и не делать его собственноручно, чтобы не навредить себе.

Физическая активность рассматривается в качестве ключевой детали диеты. Важно заставить себя двигаться с момента, как врач разрешает ходить. Систематические физические упражнения нормализируют работу толстой кишки, а легкая аэробика на свежем воздухе стимулирует регулярный стул. Желательно посвящать ходьбе 3 часа в неделю, как минимум. И параллельно заниматься отдельными видами спорта, разрешенными после операции.

Пытайтесь регулярно посещать ванную комнату. Прислушивайтесь к организму и знакам о позывах к опорожнению. Не следует откладывать поход в туалет. Позднее подобные сдержки немедля привлекут сильный запор. По истечению времени дефекация обретет индивидуальный режим, и кишечник сможет освобождаться ежедневно в приблизительно аналогичное время.

Предотвратить появление запора поможет своевременная консультация лечащего врача перед проведением операции и обсуждение с доктором вероятности возникновения обстипации. Сообща проведите оптимизацию функционирования желудочно-кишечного тракта и занимайтесь спортом по максимуму. Возникли проблемные ситуации – без промедлений обратитесь к гастроэнтерологу, чтобы не усугубить положение. Поддерживайте стабильное состояние здоровья и вкладывайте в него физический труд, ведь это самый ценный капитал человека.

Источник