Запоры при беременности на поздних сроках форум у кого как

HELP! Девочки, кто как спасался от запоров во время беременности? Ужас просто!!! Раньше даже и не знала что это такое .

Возьмите у кого нибудь молочный грибок ( погуглите все понятно станет) подруга с тройняшками ходила только этим спасалась

Мне сначала дюфалак прописали, но у меня так сильно от него живот вздувался, прям невыносимо. И врач порекомендовал фито муцил. Три раза в день по пакетику растворяешь в кипяченой воде или в чем хочешь. Пару дней и организм как часы работать начинает. При чем без лишнего газообразования. А еще препарат состоит из натуральных компонентов, травки какие то. Короче, меня это спасло.

Спасибо, Вам, большое за подсказку! (Это я про фитомуцил). Вчера вечером выпила первый раз, сегодня с утра-второй, и…, чудо произошло! Девочки, попробуйте. Мучаюсь всю беременность, уже 7-ой месяц. Я брала банку 250гр. дешевле, чем в пакетах выходит. И еще, выше пишут про молочный гриб, про него противоречивые отзывы даже для НЕ беременных, я бы не советовала его. Работник молокозавада говорила, что она бы не стала пить кефир на его закваске, поэтому лучше, наверное, не стоит рисковать, ожидая ребенка.

А если я работаю, ничего страшного? Или буду весь день на унитазе сидеть?

Такого эффекта, как вы опасаетесь, не бывает. Просто приходит регулярный стул раз в день. Единственное что от дюфалака меня очень пучило, вот его на работе я бы принимать не стала. Но как мне сказал врач, это индивидуально, большинство его нормально переносят.

О да… было такое дело. Началось все с витаминов «Элевит», из-за чего я их бросила пить вообще. Стало полегче, но проблема осталась, хоть уже не так глобально. Нужно пробовать всё, что только можно, т. к. организм у каждого свой. У меня не было нужной реакции ни на что, кроме как на свежие сливы.

если принимаете витамины (в частности: Витрум пренатал), сделайте перерыв, посмотрите, как будут дела со стулом. Ниже написали, что возможны проблемы из-за избытка железа в организме, может поменять витамины надо.

свечи глицериновые , только ими и спасалась

Мне йогурты активиа помогали как ни странно, и кефир с клетчаткой. Такая проблема у меня уже четыре года, вторая беременность усугубила еще больше

кстати вот да… наши местные — нифига (( а эта привозная бодяжка (особенно Активия с черносливом)) и «как часы» ))

поп-корном, черносливом и компотом из яблок и чернослива

подруга спасалась манго( конфеты, сушенный, напитки) и зелёный чай. Очень помогало

Такая же ерунда….началось в 3 месяца, до сих пор мучаюсь, уже как 4 месяца! Помагает кефир, но только однодневный…остальное будут крепить, дюфолак и фитомуцил мне не помог, только метиоризм от них….глицириновые свечи, когда совсем плохо!

кормила хорошо помню.и даж живот у мелкого не болел(как с первенцем). но вот прям такая же фигня была. я мужа послала за клизмой и только после нее у меня все разрешилось. как то один раз только такая байда была и то думаю из за того что хряпала один сыр с хлебом да молоком с кофЭм запивала. прибило меня как то по сыру…)
сыр крепит. вы наверное исключите продукты которые крепят. рис,сыр,крепкий чай,груши,булки и т.п. жиденькие супчики и кашки овсяные с мяском(куриная грудка) покушайте.

Кефирчик + отруби, рекомендую

О, опять что ли… принцессы не какают?

подруга использовала льняное масло

(Добавлено через 10 секунд)

внутрь))

Беременным его нельзя. Оно может спровоцировать нарушения развития плода или выкидыш.

Я пила почти всю берем, ложку льняного на тощак, правда от запоров мало мне помогало, я преследовала другую цель.. Оно очищает кровеносные сосуды и делает внутр органы и ткани эластичными. Врач не запретил

Откуда такая инфа? Она прекрасно выносила и родила. В интернете первая же ссылка в которой пишут о пользе. Вазелиновое точно нельзя, ььняное полезно.

(Добавлено через 2 минуты)

Автор, вы у врача посоаетуйтесь.

Стакан теплой воды натощак с утра или даже два стакана. Очень теплой

Да, поддерживаю, это помогает

Только свеженький нужен

Ну да. С первой беременностью так намучилась, что во вторую решила взяться за себя как следует

Микроклизма микралакс: последние два месяца до родов ими спасалась. Все нормализовалось через полгода после рождения дочери.

Дюфалакт — рекомендация врачей.но не злоупотреблять им)

чернослив и глицериновые свечи,до этой беременности вообще не было никогда такой проблемы.

чернослив,кефир и морская капуста, и пейте жидкости по больше

Надеюсь, не сразу все вместе? Спасибочки, попробую!

я могла вместо ужина чернослив кефиром запивать. А про капусту морскую случайно узнала, муж привез капусты, сделала салат, на ужин поела салата и очень хорошо помогло. сейчас регулярно употребляю. Принимаю припараты железа, а с ними вообще проблема с туалетом начинается, так капуста морская отлично помогает. попробуйте.

А мне не помогала ни капуста, ни свекла, ни чернослив(( тоже железо пила так с ним вообще мама дорогая, как тяжко было

Сообщение скрыто пользователями,

девочки, ваи не стыдно такое спрашивать? ну набрали в гугле, и все — до вас уже стопиццот миллионов раз все поделились тем же самым.

Источник

У меня 4 недели, я очень мучаюсь?

У меня такая же проблема, решила какие то травянные таблетки выпить и сливы наелась с вечера. С утра просываюсь от жутких болей в низу живота, думала все, пипец…пошла в туалет и мой живот как давай бурлить, мне сразу легче стало, хоть стало ясно от чего поль, а то и в жар и в холод гидало меня. Короче говоря только тогда все легко получилось, а теперь опять запор… :=-O:

чернослив+свеколка 😉

Советую вам на ужин съесть тарелочку 🙂 куроги с черносливом — к утру все будет О.К! 😉 У меня 23 недели, благодаря такому простому способу-проблем такого рода нет, хотя намеки были… 🙂

Исключите газообразующие продукты: капусту ,молоко, бутерброды, пироги, картошку. При коликах мне помогает йоговское упражнение, (на вашем сроке это еще возможно): лежа, на вдохе ноги вверх, на медленном выдохе закидываем медленно за голову, насколько возможно, Очень хорошо все отходит.

Счастье-это когда тебе все завидуют, а нагадить не могут.

Спасибо вам огромное.!

Женечечка

чернослив+свеколка

курага

А мне только дюфалак помогает, народные средства никак… :=-O:

Улыбайтесь! Это всех раздражает))

больше жидости
больше клетчатки (офощи, фрукты)
больше двигаться — гулять своим пешком хотя бы :gy:

Будь собой, остальные роли уже заняты. О. Уайльд (c)

Я перестала есть все что вызывает вздутие (капуста,дыня,виноград,бобовые,рис)+пила регулярно слабительный сироп+жрала тоннами активированный уголь (он безобидный,если без всякой химией)+почаще вставала в коленно-локтевую позу(так газы легче отходят).Учитывая что у меня еще до беременности был хронический запор и жуткие проблемы с желудком и кишечником и ни какие народные средства меня не пронимали кое как доходила…щас уже на 39 неделе 😉

Нельзя дать всем все, ибо всех много, а всего мало!

у меня тоже проблемы до беременности были всегда, и сейчас усилились, т.к. то чем раньше лечилась — запрещено
я нашла свой рецепт — курага,чернослив,мед — по 1-2 ч.л. на ночь, + 1 киви
утром натощак 0,5-1 стакан воды
минут через 30 после подъема во весь опор бегу в туалет :gy:
может и вам поможет, попробуйте 😉

Хилак форте решил подобную проблему (неделе на 5 началось) — по 40 капель перед едой 3 раза в день (только на это время из рациона надо исключить молоко
Была ещё и изжога — тоже прошла

Хорошая вещь каши «Здоровяк» и вкусно , и полезно.Каждое утро съедаю по чашке 150 г и :good: Кишечник стал работать как часы(не реклама 😉 )

Все суета сует и ловля ветра…

adelisha

больше клетчатки (офощи, фрукты)

+многа, всю беременность салаты ем и фрукты, ттт, все в норме

абрикосы хорошо помогают 🙂

Bинни™

+многа, всю беременность салаты ем и фрукты, ттт, все в норме

Для меня салат поесть (хотя очень хотелось) было пыткой — 100% вздутие было, пока хилак не пропила

Еще можно детское питание: пюре из чернослива, груши. На некоторых баночках так и написано «слабит стул»

Знакомтесь! Алиса, это пудинг! Пудинг, это Алиса! Унесите!..

Запоры при беременности на поздних сроках форум у кого как

от вздутия- САБсимплекс или эспумизан.
детское питанеи-нормализует пищеварение и соответственно стул
пучить может от витамина Е. если пьете-попробуйте отменить.

утром натощак пила кефир с маслом %)

Мне тоже чернослив помог, только я его заваривала кипятком выпивала настой и съедала ягоды на ночь, утром все отлично. Ну и конечно, нужно пересмотреть питание. Теперь как раньше пироги с картошкой не катят! :gy: А так хочется!!! %)

девочки, сейчас же сливы уже поспели, всяко лучше чем чернослив жевать! я ими спасаюсь вечером после ужина несколько штук, да и днем тоскаю и все ок))) хотя тоже оооочень эта проблема беспокоила еще до беременности, а вовремя дак вообще ужс… и кстати даже за питание не особо парюсь, главное не есть виноград, прям запретить, врач сказала, что даже несколько ягодок провоцируют запор.

Я пила стакан холодной воды натощак,и сок от квашеной капусты. Замачивала в кипятке чернослив шт.10,ягоды вечером,а воду из под них утром-хорошо помогало. Можно вареную свеклу,отруби,но я не пробовала. А вообще так,скорее всего,всю берем.у вас будет. Растущая матка давит на кишечник

Источник

Amarea

30 янв 2006, 00:18

У меня срок 12 недель, начались гадкие запоры. Врач пооветовала есть свеклу, ну я ела ее, ела чернослив, пила кефир, ела капусту, перестала питаться тяжелой трудноусваиваемой пищей.
В итоге хожу в туалет, но несоразмерно съеденному и как «коза». Тяжесть есть, живот растянуло до ужаса. я решилаь на микроклизму, не выдержала положенные 5-15 минут, понеслась в туалет, но как-то не особо удачно. съела 2 таблетки синаде. ЧТО ЕЩЕ ЕСТЬ ОТ ЭТОГО?

Селена

30 янв 2006, 01:30

Amarea, 1. С утра натощак стакан холодной воды, а лучше стакан «черносливовой воды» (с вечера заливаете горячей водой 5-7 черносливин и оставляете на тумбочке рядом с кроватью, чтобы сразу выпить).
2. Кефир — ТОЛЬКО СВЕЖИЙ! Старый кефир наоборот крепит.
3. Капусту не рекомендую, тяжеловата и пучит, а толку мало.
4. Побольше жидкости в течение дня — «сухой» стул как раз и получается «как у козы».
5. Движение стимулирует перистальтику кишечника. ПОбольше ходите, поменьше сидите. Лучше полежать чем посидеть. Делайте короткие разминочки (если есть возможность — несколько раз в день): лежа на спине, колени к животу, подержать немного, отпустить, потом еще — и так несколько раз.
6. Поменьше мучного из белой муки. Меня «убивают» сушки и сухарики.
7. Не увлекайтесь слабительными и клизмами — привыкнете очень быстро, да и может вызвать сокращения матки, так что лучше — вышеприведенными способами.

Желаю вам скорейшего облегчения!

Amarea,
к вышеизложенному Селеной

добавлю
— инжир
— попробуйте 2 недели Бактисубтила, потом 2 недели Линекса

Девочки, я тоже чего только не перепробовала, а помогло мне очень КИВИ. Штук 4-5 в день.
Попробуйте, может кому поможет.

У меня 5-6 недель, но тоже уже столкнулась с етим вопросом, беременная подруга посоветовала Фито-каши Быстров и свечи с глицерином (там в анатации и написано при беременности, когда нельзя тужится) не знаю чтот именно, но очень помогло

IrinaPrima

30 янв 2006, 14:36

Ну если не каши Быстров то и обычный Геркулес по утрам ( ОВСЯНКА СЭР) очень помогает. Потом можно кушать хлеб из отрубей или изделия из отрубей ( сейчас их очень много разных) ну и еще бананы. Самые обычные бананы и виноград.

Choodo

30 янв 2006, 14:54

Я пробовала почти все вышеперечисленное, плюс 1) стакан теплой воды с лимоном натощак утром, 2) грибковый кефир (на ночь), сама делала.

Когда было совсем туго, принимала Дюффалак (врачу не говорила…), но там написано, что можно беременным и младенцам даже. Это лактулоза, кажется. Мне очень хорошо помогало, но я старалась не злоупотреблять.

ой, запоры (простите) во время беременности это что то

,скажу вам честно я перепробовала все практически питалась овсянкой черносливом и свеклой и все равно

, мне помогли отруби!, не в хлебцах и хлебе, а настоящие отруби, продаются в продуктовых магазинах, бывают с чем то (йодированные, с морковью и пр.), я выбрала самые обычные без ничего, смотрите только дату реализации!, и добавляла их везде, в еду, а потом и так даже ела сладкая вода горячая и отруби туда заваривала и ела ложкой, честно не очень нравились, но только они и помогали на все 100!, во вр. беременности и еще месяца 1,5 после.. К тому же они очень полезные и во вр. беменности и для лактации (где то вычитала) Рекомендую!

Здоровья!

IrinaPrima

30 янв 2006, 19:26

[не в хлебцах и хлебе, а настоящие отруби, продаются в продуктовых магазинах, бывают с чем то (йодированные, с морковью и пр.),- вот-вот я о таких же и писала. Действительно дельная штука — в любом случае улучшает пищеварение и работу кишечника.

такое впечатление, что питаюсь сейчас исключительно свеклой, черносливом, овсянкой и кефиром — бесполезно…

Линнекс помогает немного, но только пока пью…. завтра на приеме у врача попрошу порекомендовать слабительное.

Я спасаюсь кефиром на ночь и большим потреблением помидоров и огурцов и вообще свежих фруктов овощей, если прекращаю, то сразу опять жуткие трудности

IrinaPrima

31 янв 2006, 20:25

Кстати помидоры и арбузы во время беременности нужно ограничивать — т.е. не злоупотреблять тем у кого отеки. Особенно на последних месяцах.

Мягколапка

1 фев 2006, 11:44

к написанному уже:
больше жидкости (которую рекомендуют и при отеках — как ни странно).
постоять в позе кошки — на коленях, опираясь на руки. можно покачаться вперед-назад.

а слабительные — да, могут спровоцировать сокращения матки, а они вам не нужны.

я еще вспомнила: курага и компот из кураги.
только повторюсь — мне помогли только отруби

Вчера посоветовалась с врачем (платная ЖК) по поводу свечей с глицерином, она мне сказала что ето только во II и III триместрах, в I нельзя, т.к. матка находится очень близко а эти свечи могут раслабить ее, что не есть хорошо.

Choodo, а мне как раз наоборот, врач САМА назначила Дюфалак! Сказала, что это очень мягкое и хорошее средство. Мне только оно и помогает — ничего другое

Кстати, врач из академии Сеченова

Могу посоветовать мягкое слабительное «Регулакс». Чернослив — ДА!!! Хлебцы, отруби, геркулес по утрам — да!!! А еще я летом на поздних сроках сливы «живые» ела.
Кстати, все эти запоры очень сильно провоцируют железосодержащие витамины для беременных. Но без них ведь — низззяяяяя

Oitzerl

9 фев 2006, 01:44

Когда была беременная, где-то на Материнстве и вычитала про «дюбаж» — 100 г чернослива и 1,5 л минералки медленно, тщательно пережевывая, запивая мелкими глоточками, лежа на левом боку употре6ить (не на ночь!) — где-то через полчаса-час наступит желанный эффект. (Проверено на себе)

У меня с этим делом вообще большие проблемы

, мне врачь посаветовала чай «Похудей», он на травах, продается в аптеках — эффект потрясающий! А еще его как мочегонное принемать можно

Oitzerl

9 фев 2006, 17:11

Шейла, Чай «Похудей» на александрийском листе — это слабительное, вызывающее привыкание, странно, что Вам врач посоветовала

ЦИТАТА (Oitzerl @ 9 фев 2006, 13:17)

Вот-вот. Александрийский лист (сенна) вообще же противопоказан при беременност? Он стимулирует не только кишечник но и матку? Разве не так?
Мне помогало яблоко сьеденное целиком. Медленно пережеванное. Каждый день. Еще финики и курага. А вообще для каждого есть свои продукты Х. Кому то говорят помогают помидоры в этом вопросе- мне нет. Свекла тоже без толку, как и капуста. Поискать надо, повспоминать что на тебя действовало. А отруби они вообще очень полезны, и витамины в них натуральные группы В (передозировки от натуральных продуктов быть не может, это же не синтетические витамины они всасываются только по необходимости), и всякие шлаки-токсины на себя собирают и выводят. И для кожи хорошо и вообще не повредят.
А вообще такие проблемы это наверное иеще и дисбактериоз, так что всякие линексы-бактисубтила-бифидумбактерины тоже наверное пойдут на пользу.

А я вот до 34нед.вообще с этой проблемой не сталкивалась! Даже терапевту сказала, что всё нормально — видимо сама себя сглазила

Я и кефир с яблоками пила-ела и воды вообще пью не мало но…
Прописали «Эубикор», порошочки. На вкус похожи на отруби. Пью почти неделю, но результата-ноль.
Спасибочки всем за советы — возьмусь за отруби и чернослив…

Девочки, есть средство от запора! СЕМЯ ЛЬНА, насыпаете его в йогурт, немного, где-то чайную ложечку и ням-ням, вкус, как у семечек киви, результат отменный. Еще, конечно почаще йогурты, кефиры кушать 2-3 раза в день, как минимум. Удачи!

Врач сегодня сказала ещё яблоки печёные есть, но я печёные не очень люблю.
И ещё главное средство(я и раньше про это читала) — утром за 30 м. до еды — ложку подсолнечного масла…
Никогда не пробовала, кажется, что гадость

. Но уже так замучилась, что жду утра чтобы выпить маслица

мне очень помогает компоты делать и пить, особенно в них я много кладу чернослива.

У меня только 6 неделя пошла, токсикозы страшные. А при этом всем запоры

невыносимые. Спать нормально не могу, плюс еще газообразования. На отруби не могу смотреть — рвотный рефлекс, от огурцов с кефиром тошнит, от яблок тоже тошнит

Помогает только «Регулакс», но его не рекомендуют вообще в 1 триместре. Вот купила Дюффалак, может поможет

. От чернослива и биокефиров нет результатов, чувствую себя несчастной

Я пила дюффалак, ела курагу, чернослив, свеклу, натощак ложку оливкового масла, хлеб с отрубями, обязательно суп в обед. Не ем ни жареного, соли, майонеза. В общем полностью соблюдаю указания врача. Абсолютно ничего не помогает. Хожу как коза раз в 3 дня.
И запоры у меня чуть ли ни с первой недели беременности. Жутко из-за запоров провела медовый месяц, когда больше недели не могла сходить в туалет. Хотя давилась на завтрак разбухшим черносливом, три раза в день сьедала вареную свеклу (и у мужа отбирала) и плавала как сумасшедшая (чтоб постоянно двигаться), да и пила в это время, этот на мой взгляд абсолютно бесполезный, дюффалак.
Сейчас раз в 3 дня пью сенну, прекрасно осознавая, что она вредна. Т.к. по другому никак. Самое обидное, что до беременности НКОГДА таких проблем не было, в туалет ходила как часы, каждый день.

Мне помогает, если с утра выпить стакан йогурта в котором размешаны 3 ч.л. молотых отрубей. Я йогурт сама в йогуртнице делаю, но можно и покупной йогурт/кефир брать.

Сайт Материнство.ру

8 ноя 2007, 12:57

Обсуждение статьи «Запоры при беременности»

Анонс статьи:
Одной из типичных проблем, с которыми сталкиваются беременные — трудности с опорожнением кишечника (попросту говоря, запоры). На запоры жалуются две трети женщин во время беременности и каждая третья после родов…

самое лучшее средство — это лактулоза.
Она и при дисбактериозе помогает.
Можно употреблять в разных вариантах: дюфалак (дороговато), лактусан или детское молоко Агуша с лактулозой.
Меня это молоко в первом триместре просто спасло — был дисбактериоз, соответственно то, извините, понос, то запор по несколько дней..
После недельки употребления — гораздо лучше стало

А еще серьезные проблемы со стулом от свечей с папаверином были..
Оставили только уколы — дело на лад пошло.

Иволга

10 ноя 2007, 01:54

Ну когда уж Дюфалак всем запорным беременным в обязательном порядке назначать начнут, вот будет всем щастье. Свекла с черносливом — не смешите, килограммами, результат нулевой, только, простите, метеоризьм, и от этого пучения только бОльшие проблемы. Если б не дюфалак — не выжили бы, швы на шейке, гипертонус, нереально. а с ним — крастота! Когда беременность держится на Генипрал — е, йогурты-кефирчики и стаканы воды — лежат в другой плоскости… Дороговато — но оно действительно того СТОИТ.

масло выпить оливковое пару ложек

проносит на ура
хотя у меня одно проверенное средство — любой молочный продукт

и могу прописываться в уборной

Alewka

22 ноя 2007, 10:46

Зачем Дюфалак, не надо химию. Мне еще в первую беременность советовали растительное масло (любое, лично мне больше нравиться подсолнечное). Только обязательно натощак. Можно кусочек черного хлеба в масло макать и есть. Можно в сок чайную ложку добавить. На себе проверено, помагает.

charme

28 ноя 2007, 10:30

У меня такого, ура, не было. Ужас какой — живот огроменный, итак во всём ограничен, а тут ещё такое. Тяжеленная ваша доля. Девчонки, я вам сочувствую. Помочь врядли, чем могу, но знаю, что рассолы пить надо — оттого и квашеную капусту наши мамаши ели.

Remarka

18 дек 2007, 21:25

Девочки, от этой неприятности помогает киви, надо скушать 4-5, но обязательно со шкуркой!!! Лучше их нарезать тоненькими кружочками, так шкурку легче проглатить, не очень приятно, но зато пищеварение налаживается.

lubavushka

18 дек 2007, 21:35

На ночь! надо съесть 1-2 сырых яблока. Ничего после этого не есть. Мне помогает.

Масечка

5 янв 2008, 17:59

Девчонки, сама мучалась запорами. у меня сейчас 9 недель. так вот только недавно стала нормально ходить в туалет. а до этого кошмар. Может то что я делала и вам поможет. Потому что дюффалак и чернослив мне вообще не помогал. Значит,что мне помогло. Обязательно в течение дня пить кефир с бифидобактерими. это просто даже полезно. с утра обязательно масло. пару чайеых ложек. обязательно пить Магне В6 2 табл 2 раза в день, и когда садитесь плотно кушать выпейте таблетку мезима. и все! у меня нормализовалось пищеварение. тьфу тьфу тьфу.

Kotena80

7 янв 2008, 03:23

Мне вот вроде помогает чернослив и курага. Я тож на гинипрале (ну американский аналог гинипрала), плюс на сохранении дома, так что тужится лишний раз в туалете стращно. Я до Б страдала запорами всегда, а сейчас особо не потерпишь, это все дело

накапливается и давит, живот каменеет, так что страюсь сразу избавляться. Если чувствую что самостоятельно легко не схожу, то сразу клизму и все. Бывает 2-3 раза в неделю делаю. Сразу легче становиться и животу и настроение как то получше сразу

ЦИТАТА (Kotena80 @ 7 янв 2008, 03:23)

Если чувствую что самостоятельно легко не схожу, то сразу клизму и все. Бывает 2-3 раза в неделю делаю. Сразу легче становиться и животу и настроение как то получше сразу

Это понятно, что тужиться не надо, но с таким подходом Вы все полезные бактерии из кишечника не вымоете? Да и разучится он у Вас сам работать.
Попробуйте мин. воду Donat Mg (300 мл с утра за полчаса до еды и 100 мл за полчаса до обеда) — обязательно поможет (только курс у лечения 4-6 недель, поэтому не ждите эффекта в первый день) и кишечник не разучится сам работать.

Смешарик

7 янв 2008, 22:21

ЦИТАТА (Масечка @ 5 янв 2008, 17:59)

А мезим не опасен при беременности?

Масечка

8 янв 2008, 12:31

Смешарик, по крайней мере, мне его сказала принимать гинеколог. Очень опытная врач. Я стараюсь им не злоупотреблять. Но раз врач посоветовала….

Kotena80, клизму при беременности нельзя делать!!!!!!!

А также злоупотреблять различными слабительными. Они вызывают сокращения кишечника, и соответственно матки. может случится выкидыш. Так что клизма опсна при беременности!

Хотя моя мама, при беременности, пила каждый день отвар сенны. И вопрос запоров для нее не существовал.А сейчас говорят что сення опасна, вредня и т.д… и ее категорически нельзя пить!!!

Ох… Щас опять себе беду «накликаю», то только-только избавилась от этой проблемы…
(В прошлой раз запоры начались как только сказала подруге, что за беременность ни разу с этой проблемой не столкнулась

) И недели 2-3 БЫЛА ЖЕСТЬ!

Думала, что праздники с постоянными застольями все только усугубят… ан нет… проблема сошла на нет сама… Надеюсь ближайшее время ничего подобного не будет…

ludi a u menya naoborot. ne zapor, a diareya. chto ya tolko ne delau, chtobi izbavitsya ot nee. pomogite kto nibud sovetom

Я делала так. Утром выпить медленно 2 стакана воды. Просто воды без ничего, затем встать ровно ноги на ширине плеч, руки вдоь туловища. Одну руку поднять вверх, наклониться в стороноу так чтобы поднятая рука над головой точно была со вдохом. С выдохом веруться обратно, затем то же в другую сторону. Затем руки опустить. Со вдохом поднять обе руки вверх и чуть-чуть прогнуться назад, с выдохом опустить руки вниз, вернуться в Ип. Затем с вдохом поднять руки вверх, на выдохе наклониться вперед, наскоьлко возможно. На вдохе вернуться в ИП. Повторять это не надо. Все по одному разу, и ждать когда потянет в тауалет. Ине вообще это упражнение помогло справиться с хроническим запором настолько, что уже не помню когда его делала, а стул четко по утрам без запоров. То бишь это не пожизнено, а в течении месяца по утрам делаете упражнения, потом всю жизнь здоровый кишечник.

ksen4ik

28 янв 2008, 20:14

мне помогало на тощак стакан воды и 1 киви… через 15-20 минут уже бежала…

Масик1985

4 фев 2008, 09:55

ЦИТАТА (Juka @ 30 янв 2006, 13:48)

Мне тоже очень помагают глицериновые свечи

,вроде говорят они не вредны.Но если не они,то вообще не знаю как бы я с этим недугом боролась

я спасаюсь только черносливом (что интересно- сливы не помогают)… но мне уже так надоело его есть… каждое утро как пытка- 5-7 шт….

хочу курагу попробовать теперь…

хотя где-то читала статью про чернослив- так оказывается он очень полезен. Помогает крови, повышает гемоглобин… еще там что-то! … пару дней ела с удовольствием, а потом опять бе-е-е-е-е.

У меня только на 8м месяце улучшения начались, а так был просто кошмар, не помогало абсолютно ничего вплоть до прописаных слабительных. Делала клизмы около 3 мес. чуть с ума не сошла от стресса, тк каждый раз боялась, но без них могла неделю ходить и ничего вообще.

И мне курага помогает. Просто ем как конфеты с чаем. раньше просто кипятком обдавала, а сейчас всего боюсь — мою, в водичку и довожу до кипения!

albertina

10 фев 2008, 00:15

У меня эта проблема появилась сейчас, после родов, поскольку фрукты и овощи по-началу все запретили. Я спаслась препаратом Прелакс, он размягчает стул и устраняет запоры, пишут, что не вызывает превыкания. Его можно и беременным и кормящим и даже грудным деткам (как написано у них на сайте).
В общем мне помогло уже через несколько часов после примерения.
А во время беременности помогало 1-2 киви в день

Для перехода на полную версию с графикой и с возможностью отвечать в темы, пожалуйста, нажмите сюда.

Источник