Запоры после слабительных чаев
Слабительный чай – быстрый способ избавиться от такой проблемы, как запор. Фиточаи и отвары, приготовленные в домашних условиях, помогают очистить кишечник, восстановив его нормальную функцию. К выбору нужно подходить ответственно, ведь послабляющий эффект какого-либо средства может иметь серьезные побочные эффекты.
Как действуют
Черный чай, даже с молоком, будет не лучшим напитком при запорах у взрослых. На время лечения от него лучше полностью отказаться. Альтернативных вариантов есть множество, включая те, что оказывают хорошее слабительное действие.
Констипация, обстипация, запор – это названия одного нарушения, когда происходит задержка стула. Такое случалось с каждым хотя бы раз в жизни. Причин тому множество – плохое питание, малая подвижность, заболевания, лекарства. В большинстве случаев он лишь временное явление, которое можно быстро устранить без применения лекарственных средств.
При констипации нужно пить много жидкости, ведь каловые массы на 70% состоят из нее. Запор характеризуется их обезвоживанием, что мешает нормальному прохождению по стенкам кишечника. Твердые массы травмируют слизистую, что уже имеет последствия.
Слабительный чай от запоров для детей и взрослых – это возможность восполнить недостаток жидкости. Но это не единственное положительное действие. Чай со слабительным эффектом содержит в составе компоненты, которые оказывают раздражающее действие на стенки кишечника. Обычно такой эффект обусловлен хризофановой кислотой, которая есть в алоэ, крушине, ревене, льнянке и других травах.
Чай со слабительным эффектом усиливает позывы к дефекации за счет раздражения кишечника – это основное его действие.
Если рассматривать фиточай для желудочно-кишечного тракта, он содержит множество полезных веществ, которые положительно влияют на пищеварительную систему и другие органы. Такой чай от запора безопасней, ведь слабительный эффект сочетается со стимулирующим действием, что приводит в норму перистальтику.
Достоинства и минусы
Слабительный чай от запоров для детей и взрослых имеет следующие плюсы:
- доступность в любой аптеке, простые правила употребления, низкая цена;
- быстрый эффект в течение суток;
- положительное влияние на весь организм.
Слабительные чаи при запорах имеют и серьезные недостатки:
- привыкание кишечника к стимулирующему действию, что при частом употреблении только усугубляет проблему;
- большой список противопоказаний, включая беременность, кормление грудью, тяжелые болезни ЖКТ, а детям напиток можно давать только с разрешения врача;
- высокий риск аллергии на растительные компоненты, а также непредсказуемая реакция организма в связи с множеством активных веществ в составе;
- некоторые напитки помогают от запора, но при этом оказывают вред кишечнику, что касается сенны, которая может спровоцировать воспалительные процессы;
- происходит вымывание из организма микроэлементов и витаминов, что может стать причиной нарушения микрофлоры и снижения иммунитета.
Не все популярные слабительные напитки получают хорошие отзывы. С осторожностью нужно относиться к разрекламированным фитосредствам для похудения. Их действие довольно агрессивное, ведь снижение веса происходит за счет обезвоживания организма. Принимать такой чай от запора нельзя, ведь это опасно для здоровья.
При выборе любого послабляющего напитка следует проконсультироваться с врачом.
Правила употребления
Зеленый чай при запорах оказывает мягкое послабляющее действие. Слабит или крепит средство, можно узнать по составу. Если говорить об известном зеленом листе, то приготовленный зеленый чай слабит, и даже при частом употреблении не может спровоцировать констипацию.
Крепкий черный чай не полезен для кишечника. От него следует отказаться при различных нарушениях процесса пищеварения.
Как правильно употреблять послабляющий травяной чай для лечения констипации:
- пить в первые дни возникновения нарушения;
- внимательно читать описание, побочные действия и противопоказания;
- при склонности к аллергии отказаться от такого способа лечения;
- при появлении побочных реакций прекратить принимать напиток;
- параллельно соблюдать режим питания;
- принимать согласно инструкции в указанной дозировке.
В период беременности принимать такие напитки противопоказано. Фиточай, крепкий черный чай, отвары трав – все это может непредсказуемо повлиять на состояние женщины.
Какой выбрать
Фиточай можно купить в аптеке, или приготовить дома. Как уже упоминалось, не стоит покупать средства, которые обладают «чудо-действием», убирая все проблемы с ЖКТ и снижая вес. Напиток должен содержать подробную инструкцию с полным описанием состава.
Готовые фиточаи с послабляющим действием:
- чай Эвалар – слабительный напиток на основе фруктов, имеет приятный аромат и вкус, действует в течение ночи, то есть на утро производителем обещается результат в виде нормального опорожнения кишечника;
- Ключи Здоровья №19 – нормализует пищеварение, оказывает мягкое ветрогонное и слабительное действие, содержит сенну, крушину, череду, фенхель;
- детский слабительный напиток Хипп – средство содержит экстракт фенхеля, помогает при вздутии для улучшения пищеварения, не содержит вредных добавок.
Монастырский
Монастырский чай от запоров, согласно инструкции:
- налаживает работу желудочно-кишечного тракта;
- не оказывает прямого слабительного действия;
- способствует очищению организма;
- полезен при атоническом запоре и хронической задержке стула.
Зеленый
На вопрос крепит или слабит зеленый чай, специалисты в области фитотерапии дают следующий ответ:
- оказывает мягкое слабительное действие;
- для получения эффекта пить его нужно 3-4 дня;
- выпивается на голодный желудок на ночь и утром по 150 мл.
Иван-чай
Чем полезен иван-чай при запоре:
- нормализует психическое состояние;
- улучшает перистальтику;
- повышает устойчивость к стрессам.
Иван-чай помогает справиться с психическими факторами нарушения, ведь известно, что запор может возникать на фоне стрессов, депрессивного состояния, эмоционального перенапряжения.
Другие фитонапитки
Что еще можно попробовать при задержке стула:
- отвар из ивовой травы;
- из одуванчиков;
- из терна;
- из листьев кипрея.
Можно готовить комбинированные напитки, которые будут максимально полезными. К примеру, сочетая крушину с укропом и семенами льна, тысячелистник с крапивой, донник с шиповником.
Рецепты для самостоятельного приготовления
Несколько простых, но действенных рецептов, которые помогут при задержке стула:
- Отвар семян льна. Большая ложка сырья заливается стаканом кипятка. Средство настаивается полчаса. Принимается по 50 мл перед каждым приемом еды. Такой напиток будет хорошей профилактикой запоров, ведь семена льна положительно влияют на пищеварение, предупреждая многие заболевания ЖКТ.
- Настой из крушины. Ложка коры заливается 150 мл кипятка. Средство настаивается полчаса. Принимается аналогичным способом.
- Слабительный сбор. Кора крушины, трава тысячелистника и крапива смешиваются в соотношении 3:1:2. Смесь заливается 500 мл кипятка. Настаивается в течение 40 минут. Принимать нужно по полстакана 2 раза в сутки.
- Отвар из крушины, укропа и льна. Ингредиенты смешиваются в соотношении 4:1:1. Заливаются 250 мл кипятка. Средство настаивается 15 минут. Принимается как обычный фиточай до 3 раз в сутки.
- Курильский сбор. Большая ложка курильского сбора заливается 250 мл кипятка. Настаивается средство не менее 2 часов. Выпивается натощак по ложке.
Приготовленный отвар должен храниться не больше 3 дней. После теряются полезные свойства. Фиточаи рекомендуется принимать курсом, который указан в инструкции, но не более 21 дня. Следует делать перерывы на несколько дней.
При проблемах с пищеварением у ребенка следует обратиться к педиатру. Врач даст рекомендации по питанию, возможно, назначит массаж и детскую гимнастику. Готовить дома средства с послабляющим действием для ребенка нельзя, это опасно. Старшим детям можно включать в рацион, кисломолочные продукты, курагу, чернослив от запора. Из напитков лучше давать больше чистой воды.
Чтобы в дальнейшем не возникало потребности лечить констипацию, следует разобраться, как отдельный напиток воздействует на кишечник, слабит или крепит. Лучше отказаться от средств с легким слабительным действием, когда в этом нет необходимости, ведь происходит привыкание.
Источник
Одним из наиболее распространенных средств при лечении запоров является чай со слабительным эффектом. Популярность таких средств объясняется тем, что по сравнению с другими (таблетки, сиропы) они более безопасны, обладают меньшим количеством побочных эффектов, а значит – и противопоказаний. По эффективности воздействия на организм, чаи от запоров не менее действенны, чем другие средства. Это многофункциональные препараты, которое применяют не только при проблеме запора, но и как препарат для похудения, иногда – для очищения содержимого кишечника непосредственно перед операцией. Однако для получения необходимого результата важно купить в аптеке слабительный чай, или приготовить отвар дома, неукоснительно соблюдать правила приема. Так какой пить чай при запоре?
Польза и вред слабительных чаев
Чаи от запоров – натуральные продукты, что предполагает их абсолютную безвредность для организма. Используют ромашковый чай, иван чай при запоре. Однако, если изучить состав наиболее популярных средств, увидим, что активные компоненты одни и те же: листовая часть сенны, льнянки, суданской розы, корневая часть ревеня. Основа всех этих природных элементов – хризофановая кислота, обладающая свойством облегчения процесса дефекации.
Такие чаи воздействуют непосредственно на нервные рецепторы кишечника, провоцируя позывы процесса дефекации. Согласно инструкциям по применению средства – эффект от выпитой вечером чашки препарата наступит уже утром. Чай, содержащий только лекарственные ингредиенты (фиточай), причем не только растения со слабительными свойствами. Такие препараты содержат множество компонентов, обладающих свойствами стабилизации функционирования органов пищеварения, существенного повышения обмена веществ.
Препарат способствует комплексному улучшению состояния человека, чувствуется облегчение желудка и кишечника, лицу возвращается природный цвет. Так, чай со слабительным эффектом содержащий боярышник, хорошо решает проблему гипертонии, устраняя не только плохой стул, нормализуют давление.
Положительным эффектом от приема послабляющих чаев является:
- Доступные цены.
- Непродолжительный период лечения такими препаратами обладает высокой эффективностью.
- Комплексное оздоровляющее воздействие на организм, особенно при приеме фиточаев.
Слабительные чаи имеют показания и противопоказания
Чем и кому может навредит слабительный чай
Однако прием слабительных чаев имеет негативные стороны:
- Организм быстро привыкает к эффекту от препарата, дальше сам не справляется с дефекацией, что также способствует понижению активности кишечника.
- Возникновение аллергических реакций на какой-либо компонент препарата.
- Нарушение правил приема средства приводит к потере организмом значительного количества жидкости.
- Какие-то из компонентов, например, сена, кроме послабляющего эффекта, негативно влияют на кишечник, что приводит к воспалениям и эрозии его слизистой. Употребление средств с таким компонентом приводит к болевым ощущениям в области живота, боли исчезают после опустошения содержимого кишечника.
- Возможно выведение из организма полезных элементов, что может привести к нарушению микрофлоры, возникновению дисбактериоза.
Широкий круг больных, кому прием подобных средств воспрещен:
- малышам;
- людям с патологиями желудочно-кишечного тракта;
- беременным;
- женщинам, осуществляющим грудное вскармливание.
Т.к. есть негативные стороны приема средства, перед его употреблением рекомендуют пройти консультацию у специалиста, который может при необходимости назначить более подходящее конкретно вам средство для борьбы с запорами.
При беременности
Думая прежде всего о ребенке, маме необходимо особенно ответственно подойти к исключению приема веществ, трав, приводящих к негативным последствиям. Что является актуальной проблемой, поскольку очень часто беременные женщины сталкиваются с подобной патологией. Проблема еще более острая при естественном вскармливании, поскольку практически вся пища, поступающая в организм матери, перерабатывается, как следствие – нарушение стула. Наиболее тяжелым побочным эффектом является тонус матки, приводящий к выкидышу.
Беременным женщинам рекомендовано обойтись применением таких средств:
- фиалки трехцветной;
- мелиссы;
- подорожника;
- липового цвета;
- шиповника;
- рябины;
- укропной воды;
- имбиря;
- календулы.
Важно своевременно обнаружить патологию, приступить к ее устранению. Своевременно очищайте организм от лишнего содержимого, задержки могут привести к переходу патологии в хроническую форму.
При беременности нужно быть особо внимательным при выборе чая от запоров
При запорах у детей
Профилактические меры по недопущению нарушения стула у ребенка необходимо проводить непосредственно с момента рождения. Необходимо тщательно следить за рационом молодой матери, особенно при грудном вскармливании. При этом важно чтобы малыш как можно боле длительный период находился на естественном вскармливании.
Смешанный рацион питания рекомендуют вводить не ранее шестимесячного возраста, постепенно, малыми порциями. В случае искусственного питания кроху необходимо обеспечить большим количеством питья. Чай для грудничков от запоров применять категорически запрещено, даже в небольших дозах.
В случае нарушения стула у детей необходимо увеличить количество употребляемой воды, пить фруктовые компоты. Отлично помогает при подобном недуге чернослив. Свойством прямой кишки является то, что при недостатке влаги, она активно извлекает ее из кала, что повышает его твердость, затрудняет выведение из организма. Обильное употребление жидкости позволяет существенно размягчить каловые массы.
Ребенку рекомендовано давать напиток слабой концентрации из инжира и листьев малины, напиток обладает приятными вкусовыми качествами. Необходимо употреблять как можно больше кисломолочной продукции, в особенности – кефир. Если речь идет о грудном малыше, отлично подойдет чай, содержащий льняные семена. Продукт содержит в себе большое количество слизких веществ и эфирных масел, которые способствуют восстановлению слизистой кишечника, улучшают моторику органов пищеварительной системы.
Травы в составе чая от запора
Слабительные средства содержат компоненты, стимулирующие работу кишечника. Что существенно улучшает работу слизистой, моторику кишечника. Спазмы толстой кишки значительно учащаются и усиливаются, что приводит к повышению количества электролитов и влаги, запор устраняется.
Слабительные чаи состоят из определенных послабляющих трав
Есть много трав, которые входят в состав таких средств, в качестве примера приведем основные:
- Одуванчики. Напиток, содержащий такой компонент, имеет легкие свойства слабительного средства, способствует нормализации функций кишечника. Использования средства способствует тому, что из организма выводится твердый фермент. За сутки необходимо употреблять до 3-х чашек, такая дозировка способна помочь в решении проблем со стулом.
- Льняные семена. Средство содержащие компонент, широко распространены и отличаются повышенной эффективностью. Рецепт приготовления следующий: в 1 литре кипятка, взять 1 ч.л. льняных семян, готовить в течении четверти часа. Далее отстоять 20 мин. с целью насыщения отвара полезными веществами. Средство употребляется как лечебный препарат, или как основа для приготовления овсяной каши. Средство способствует устранению патологий нарушения стула, эффект достигается за короткий промежуток времени – через 2-3-е суток запор нейтрализуется.
- Терн. Отвар советуют готовить из свежих листьев растения. Приготовление: на 1 л кипятка закинуть 1 ч.л. измельченной травы. Средство необходимо хорошо настоять, после чего оно готово к использованию. Настой употребляют три раза за сутки, или в чистом виде, или в качестве заварки.
- Жостер в плодах. Препарат в виде настоя из плодов жостера отлично помогает в решении проблемы нарушения стула. Приготовление: на 250 мл кипятка положить 1 ст.л. продукта, настаивать в течении 2-х часов. Разделить полученное средство на две части, принимать перед сном.
- Листы алоэ. Листы данного лекарственного растения обладают мощным слабительным эффектом, что в ряде случаев может привести к возникновению болевых ощущений при использовании средства. Специалисты говорят, что растение используется только при осложненных формах патологии. Процесс приема растения является мало приятным – оно горькое на вкус. Приготовление: сорвать и высушить лист растения, мелко нарезать, после этого можно использовать в качестве продукта для слабительного чая.
- Корень ревеня. Данное средство содержит антрахиноны, которые имеют сильный эффект слабительного. Также отмечено положительное воздействие средства на моторику кишечника, что приводит к нормализации стула. Приготовление: на 8 стаканов кипятка необходимо положить 1 ч.л. продукта. Варить в течении четверти часа, далее отстоять и сцедить – средство готово к употреблению. Принимать до 3-х чашек за сутки.
- Листья сенны. Данное растение является природным слабительным средством. Употребление настоя из данного растения нормализует функцию слизистой, повышая моторику кишечника, что приводит к быстрому и безболезненному решению проблемы запора. В состав такого средства входят природные стимуляторы, обеспечивающие действенный слабительный эффект.
- Вишневые плоды, ветки, листва. Заваренные плоды вишни обладают хорошим слабительным действием. Сделайте смесь из веток, плодов и листьев вишневого дерева. Приготовление: засыпьте смесь в смеситель, произведите измельчение, до получения однородного состава. 1 ст.л. смеси залить 250 мл кипятка. Дать настоятся несколько часов, сцедить – средство готово к применению. Употреблять средство не больше 3-х раз за сутки, по 100-150 мг.
Аптеки предлагают готовые травяные сборы, которые избавляют от запоров
Готовые сборы
Множество производителей лекарств, применяют для изготовления лекарств травы и их сборы, обладающие лечебным эффектом, названия слабительных чаев от запоров в аптеке всегда можно уточнить у продавца. Слабительный чай можно приобрести буквально в любом аптечном пункте, причем есть широкий ассортимент продукции. Наиболее популярны следующие.
«Фитолакс»
Данный чай со слабительным эффектом производится компанией Эвалар. Пакетик средства включает следующие компоненты: цветы ромашки, чайные листья, листья сены, семена укропа, измельченные плоды абрикоса. Данные растительные компоненты способствуют повышению моторики кишечника, обладают слабительным эффектом, устраняют нарушения стула.
Рекомендации по использованию препарата: в случае острого запора – настоять и выпить 2 пакетика препарата, увеличивать дозу не рекомендуют. Максимальный срок употребления – не более 2-х недель.
Приготовление: пакетик средства залить 250 мл кипятка, остудить, выпить.
Средство противопоказано беременным и кормящим грудью девушкам, аллергическая реакция на какой-либо компонент препарата.
Чай от запора — сенна
Слабительный чай из листьев сенны содержит компонент, называемый сенозид, он возбуждает нервные рецепторы слизистой кишечника. Далее спазмы провоцируют процесс дефекации.
Приготовление: 2 пакетика средства залить 250 мл кипятка и настоять в течении получаса. Извлечь из заварной посуды пакетики со средством, предварительно отжав их. Добавить по необходимости кипяток – объем средства должен составлять около 200 мл.
Употребление: 100-120 мл перед вечерним сном. Желание к опустошению содержимого кишечника должно возникнуть утром.
Возможный негативный эффект – при чрезмерной дозе употребления средства может возникнуть недостаток влаги в организме, вспучивание области живота, диарея.
Сбор слабительный №1
Данный препарат предназначен для лечения хронической формы патологии нарушения стула.
Приготовление: пакетик средства залить 250 мг кипяченой воды, настоять четверть часа.
Употребление: 200 мл средства выпить перед ночным сном. Если средство какое-то время настаивалось – взболтайте его.
Средство не рекомендуют употреблять при: болях в голове, мучительная жажда.
Слабительные чай можно приготовить самостоятельно дома
Слабительный чай в домашних условиях
Изготовить чай, обладающий слабительными свойствами вполне можно дома. Ингредиенты входящие в смесь легко можно купить в свободном доступе. Приведем наиболее распространенные рецепты:
- Настой из листьев шиповника. Средство используется как лекарство или профилактическое средство при нарушении стула. Рекомендуют заваривать напиток легкой или средней консистенции. Приготовление: на 250 мг кипяченой воды закинуть 1,5 ч.л. перемыленных листьев шиповника. Употреблять средство 14 дней, два раза в сутки – утром и вечером.
- Семена льна. Приготовление: в 250 мг кипятка разбавить 3 ч.л. льняных семян. Настаивать до полного остывания, сцедить. Сделанный отвар разделить на 3 части, принимать за полчаса перед употреблением еды.
- Чай зеленый при запорах у взрослых. Содержит ароматизаторы, сохраняет слабительный эффект первые 5 дней приема. После происходит адаптация организма, слабительное действие средства прекращается. Такой чай, заваренный из свежих листьев, обладает свойствами сильного антиоксиданта. При длительном приеме средства, может возникнуть негативное действие на организм.
Чаи со слабительным эффектом являются мягким, но при этом разовым выходом из ситуации. Если проблема нарушения стула переходит в хроническую форму, самолечение категорически воспрещено – обратитесь за консультацией к специалисту! При возникновении побочных симптомов при приеме слабительных средств – незамедлительно прекратите их употребление. Будьте здоровы!
Источник
