Запоры после кесарева при грудном вскармливании у мамы

Запор после кесарева сечения при грудном вскармливании у женщин встречается гораздо чаще, нежели у тех, чей ребенок появился на свет естественным путем. Такая неприятность приносит дискомфорт не только молодой матери, но и может принести вред для грудничка.

Причины и симптомы

Запоры при кормлении грудью – явление, которое тревожит большинство женщин в подобном состоянии. Причины могут возникать как на физиологическом уровне, так и на психологическом.

Часто проблемы с дефекацией появляются на подсознательном уровне, когда молодая мама просто боится напрягаться из-за швов, которые еще не успели зажить. Также развитие проблемы возможно в результате хронической усталости, постоянных стрессов и переутомления.

Физиологические причины запоров:

трещины на отдельных участках кишечника;
геморрой (частое явление при гв);
слабые мышцы живота;
неправильное питание;
употребление малого количества жидкости;
снижение функциональности кишечника.

Нарушение работы ЖКТ, в том числе и запоры после кесарева при грудном вскармливании чаще всего связаны с изменениями гормонального фона. Все постродовые проблемы уйдут лишь после полного восстановления организма.

Симптоматика запоров при лактации проявляется болевыми ощущениями в области заднего прохода, брюшной полости, левой части живота.

Возможно отсутствие дефекации более 2 суток, ощущение переполненного кишечника даже после его испражнения и сильным метеоризмом. Внешне человек становится более раздражительным, больше устает и у него появляется апатия.

Эти признаки не обязательно должны проявляться одновременно, они зависят от формы запора. Атонический запор после кесарева сечения при грудном вскармливании встречается гораздо чаще, нежели спастический.

Решение проблемы

Если проблему запоров не удается решить самостоятельно, нужно обратиться за помощью к специалисту. Застой каловых масс в кишечнике приводит к выделению токсинов, которые отрицательно сказываются на организме кормящей матери и несут вред здоровью малыша.

Что делать при запоре после кесарева сечения при грудном вскармливании:

правильно питаться;
употреблять достаточное количество жидкости;
постоянно двигаться;
делать специальную зарядку для кишечника;
лечиться при помощи лекарственных препаратов и народной медицины.

Безопасное слабительное для кормящих мам после кесарева сечения позволяет облегчить болевые ощущения, связанные с запором. Действие лекарств должно быть направлено на размягчение стула, увеличение объема каловых масс и их вывод из кишечника. Среди слабительных после родов позволяется прием Дюфалака, Форлакса и Фортранса. Также позволительно использование свечей и клизмы. Все назначения должны быть сделаны врачом.

Правильное питание и достаточное количество воды помогут не только избавиться от проблемы запора, но и улучшить лактацию. Стоит увеличить употребление кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей, а также сухофруктов (принимать в пищу можно лишь те продукты, которые разрешены при грудном вскармливании). Оливковое и льняное растительное масло, разнообразие каш (за исключением риса и перловки), хлеб с отрубями положительно влияют на пищеварение и стул.

Запоры после кесарева сечения приносят много неприятностей и чтобы их избежать, важно следовать некоторым рекомендациям. Не стоит забывать о профилактических мерах, быть внимательными к провоцирующим психологическим факторам и по потребности обращаться к специалистам. Грамотный подход к проблеме и подготовка к ней еще во время беременности поможет избежать неприятных последствий.

Источник

Запор после кесарева сечения — это патология, которая определяется у 90% мам после оперативного родоразрешения. Провоцируют появление заболевания физиологические и психологические причины. Запор причиняет болевые ощущения, дискомфорт при дефекации. Появляется боль в животе и задержка каловых масс в кишечнике, что стимулирует отравление организма.

Шрам от кесарева сечения

Причины и симптомы

Основные причины затруднения дефекации после кесарева сечения:

ослабление перистальтики кишечника за счет пониженного давления внутри;
психологические причины после родов;
трещины прямой кишки, геморрой;
негативное воздействие анестезии на пищеварительный тракт;
некачественное и несвоевременное питание роженицы;
слабые мышцы передней стенки живота.

Нарушения работы ЖКТ при грудном вскармливании провоцирует гормональный сбой.

Симптомы запоров определяются болью в брюшной полости, с левой стороны живота, внутри заднего прохода.

Продолжительность запора происходит больше 2 суток. Женщина ощущает переполненность после освобождения кишечника, сопровождается сильным метеоризмом. Она становится раздражительной, вялой, наступает апатия. Эта форма характерна для атонического запора.

При спастическом проявляется: тошнота, вялость, отсутствие аппетита, приступообразные боли. Возникают болезненные позывы к дефекации — тенезмы.

пластырь на шрам

Разрешенные слабительные для кормящих мам

Не каждое слабительное лекарство подходит для матерей, которые продолжают кормить малыша грудью. До приема препаратов следует проконсультироваться с врачом.

Срочно и безопасно избавиться от затрудненной дефекации помогут средства.

Слабительное после кесарева	Плюсы	Минусы	Прием
«Дюфалак»	Слабительное средство содержит лактулозу, помогает стимулировать стенки кишечника, способствует выведению токсинов и кала из организма.	При постоянном использовании вызывает привыкание, кишечник не сможет самостоятельно освобождаться.	Применить 1-3 пакета за 24 часа.
«Порталак»	Нормализует перистальтику кишечника, повышает всасывание фосфатов, солей Са2+, помогает вывести ионы аммония, устранить хронический запор и дисбактериоз.	Воздействие наступает через 24-48 часов. Чувствительность к составу.	1-3 столовые ложки 3 раза за 24 часа.
«Нормазе»	Препарат способствует разбуханию каловых масс, они смягчаются, происходит стимуляция перистальтики. Лактулоза создает кислую среду, помогает избавиться от патогенных бактерий. Устраняет запор, дисбактериоз.	Чувствительность к составу.	Три дня принимать по 15-40 мл на протяжении 24 часов.
«Фортранс»	Содержит макрогол 4000, порошок. Увеличивает объем каловых завалов, разжижает их, что способствует выходу из кишки.	Чувствительность к компонентам.	Развести 1 пакетик на протяжении дня на 1 литр воды. Выпить в течение дня.
«Форлакс»	Помогает увеличить объем воды внутри организма, благодаря чему размягчается кал и выходит наружу. Применяется для устранения симптоматики при запорах.	Нельзя применять при колите, болезни Крона.	1–2 пакетика на протяжении суток. Пакетик развести 200 мл жидкости.
«Ферролакс»	Свечи помогают увеличить объем газов, благодаря чему проходит спастический запор. Стенки активизируются, кал выходит из кишки. Результат через 20 минут.	Применять только однократно. Чувствительность к компонентам. Нельзя при обострении геморроя, трещинах заднего прохода.	1 свечу поставить внутрь заднего прохода. Лежать 15-20 минут.
«Кальциолакс»	Суппозитории устраняют спастический запор. Содержит натрий бикарбонат, лимонную кислоту, лактат кальция.	Чувствительность к компонентам.	1 свечу ставить внутрь заднего прохода.
«Глицелакс»	Суппозитории помогают создать натиск в кишечнике за счет бикарбоната натрия. Процесс всасывания состава происходит благодаря попаданию свечи во влажную среду, происходит быстрое воздействие слабительного за счет образования газов, давящих на стенки кишечника и подталкивающих каловые массы к выходу.	Нельзя при кровотечении заднего прохода, геморрое.	1 свечу поставить в задний проход.
«Глицерин»	Свечи на основе глицерина – оптимальный вариант после кесарева сечения. Стимулируют перистальтику, размягчают каловые завалы. Опустошение стула проходит мягко и без боли за счет масляного слоя.	Чувствительность к компонентам.	1 свеча внутрь прямой кишки после завтрака.
«Облепиховые свечи»	Помогают активизировать репаративные процессы слизистой оболочки кишечника, происходит лечение травмы сфинктера, трещины в анальном отверстии. Каловые завалы легко проходят по просвету кишки со смазкой от облепихового масла. Безопасный способ после родов, во время беременности, кормления грудью. Суппозитории оказывают бактерицидное, заживляющее воздействие.	Индивидуальная непереносимость облепихи, аллергические реакции.	2 раза за день: 1-й раз – после утреннего приема пищи, 2-й раз – до отхода ко сну.

Нельзя превышать указанную дозу введения препарата. Передозировка чревата появлением поноса, аллергических реакций.

Если мама не кормит грудью после кесарева сечения, применяются лекарства из аптеки «Гуталакс», «Регулакс», «Бисакодил».

По отзывам пользователей, позитивные отклики при запоре после кесарева сечения получили глицериновые и облепиховые свечи. Эффект без боли и мягкое опорожнение.

Запор после кесарева при грудном вскармливании помогут устранить следующие эффективные народные рецепты:

Отварить анис, тмин, фенхель в 200 мл кипятка. Засыпать в емкость 1 ст.л. смеси и залить водой, проварить 2-3 минуты. Остудить и принимать 3 раза в день в равных долях. Помогает быстро расслабить кишечник и свободно опорожниться.
Рябину, фенхель, душицу, крапиву, листья ежевики смешать и залить 1 ст.л. смеси 200 мл кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Прием осуществлять 3 раза в день по 1/3 стакана после потребления пищи. Поможет избавиться от атонического запора.
Корень валерианы, плоды аниса, крапиву, мяту, ромашку, землянику смешать. В количестве 1 ст.л. смеси засыпать в термос. Залить стаканом кипятка, настоять 120 минут. Принимать процеженный отвар 2 раза в день. Помогает устранить спастический запор.
Инжир измельчить. 2 ст.л. ягод залить 1 стаканом кипятка или молока. Настоять 20 минут. Принимать по 1 ст.л. 4-5 раз в сутки. Результат — легкое и полное опорожнение кишечника.

Рецепты не несут негативного влияния на состояние лактации, не вредят организму матери.

Девушка на унитазе

Загрузка …

Другие методы устранения запора при грудном вскармливании

Избавиться от запора после процедуры кесарева сечения поможет правильное питание, массаж, физические упражнения.

Правильное питание включает этапы:

В первый день роженице нельзя кушать. Пить больше жидкости. Чистой воды можно выпивать 1,5-2 литра в день. Жидкость способствует размягчению каловых завалов.
На вторые сутки мама включает в питание кисломолочные изделия низкой жирности. Следует выпить нежирный куриный бульон. Воду и другую жидкость пить в тех же количествах. Можно добавить печеные или вареные овощи и фрукты. Кушать хлеб только с отрубями. Белый хлеб вызывает брожение, что при запоре нежелательно.
На третьи сутки положен небольшой кусочек сыра с низкой калорийностью, 1 печеное яблоко. Можно употреблять овсяные хлопья или гречневую вареную крупу на воде. Прием продуктов разделить на 5-6 раз. Запивать еду теплой водой или отваром шиповника. Жидкость употреблять в большом количестве.

Диета для мамы после родов

Разрешенные продукты	Запрещенные продукты
Геркулесовые, гречневые, перловые каши.	Манная каша.
Черный и хлеб из отрубей.	Белый хлеб.
Вареные или приготовленные на пару капуста, морковь, брокколи, редис.	Картофель, бобовые продукты.
Яблоки, сушеный абрикос, чернослив.	Груши, черника, клубника, орехи.
Творожные продукты без красителей, ряженка.	Жирные сорта сыра.
Оливковое или подсолнечное масло.	Сливочное масло.
Узвар, зеленый чай.	Черный чай, крепкий кофе.

Следуя этапам кормления и употребляя разрешенные продукты, мама обеспечит полное и легкое освобождение кишечника через 3-4 дня после операции.

Гимнастика

В течение 30 дней после операции маме запрещены физические нагрузки. Осложненные роды отодвигают гимнастику на 22-28 дней.

Эффективные упражнения:

Лечь на левый бок на ровной поверхности.
Согнув в колене правую ногу прижать к грудной клетке.
Левая нога лежит прямо на поверхности.
В таком положении желательно пролежать до 7 минут.
Этап проделать с противоположной стороной туловища.

Регулярное применение упражнений 3-5 раз в день приводит к избавлению от газообразования в кишечнике, давление на кишечник усиливается, мышцы приходят в тонус и происходит освобождение от каловых завалов.

Массаж

Сделать массаж необходимо аккуратно, чтобы не допустить расхождения шва после разреза:

При запоре атонического типа лежа в постели немного согнуть ноги. Водить руками вокруг пупочной области, растирая кожу, затем спускаясь к промежности. Длительность сеанса 5 минут.
При спастическом запоре массаж проводят аккуратными движениями по часовой стрелке по всей площади живота до 5 минут.

Массаж активизирует мышцы, помогает устранить сильный запор.

Когда необходимо обратиться к врачу и противопоказания к лечению

Запоры после кесарева при грудном вскармливании требуют посещения специалиста в таких случаях:

появляется кровотечение из анального прохода;
если свечи не помогли после введения 2-3 раз;
дефекация не происходит 4 дня и больше;
болевые ощущения не проходят на протяжении 2 дней;
сильная диарея после лечения медикаментами.

Лечить запор после кесарева необходимо после определения противопоказаний:

геморрой, возникший при сильном натуживании в процессе дефекации;
утолщенные венозные сплетения;
трещины в прямой кишке;
раковые опухоли в кишке;
отравление мамы и младенца при кормлении, когда токсины попали к ребенку через грудное молоко;
воспалительные процессы в толстой кишке, связанные с попаданием инфекции;
выпадение прямой кишки наружу.

Для начала необходимо выявить причину патологии, затем лечить болезнь.

Патологию следует устранить на ранних стадиях. Прислушиваться к рекомендациям врача, организовать полезное питание, проводить массаж и гимнастику. Снять симптоматику помогут облепиховые и глицериновые суппозитории.

Статья была одобрена редакцией

Источник

Добрый день, молодые мамочки. Работа кишечника после родов требует восстановления, именно поэтому очень часто молодым мамам приходится сталкиваться с запорами. Запор после родов – достаточно распространенная и неприятная проблема, с которой необходимо бороться.

Существует масса средств, традиционных и не очень, которые обещают спасение в таких ситуациях, но какие из них по-настоящему эффективны? Что провоцирует запор после родов при грудном вскармливании и как с ними можно справиться раз и навсегда?

Запор после родов при грудном вскармливании

Такими вопросами задаются многие родившие женщины, и для того чтобы вы смогли получить на них исчерпывающий ответ, в этой статье рассмотрим основную информацию относительно причин запоров, способов профилактики и лечения.

В чем причина запора после родов?

Запор после родов доставляет массу неудобств молодой маме, и иногда сложно поддается лечению. Но, на самом деле это не проблема – важно знать причины его развития. Давайте рассмотрим их.

Послеродовой запор провоцирует гормональная перестройка. Дело в том, что в период беременности в организме женщины вырабатывались в большом количестве одни гормоны. Которые отвечали за нормальное развитие и рост малыша. А после родов начинается выработка совершенно других гормонов. Которые отвечают за лактацию, быстрое восстановление репродуктивной системы (пролактин, окситоцин). Такая резкая перемена не может пройти бесследно для желудочно-кишечного тракта.
Помимо гормональной перестройки, в организме женщины также происходят и физиологические перемены. Во время родов очень часто случаются разрывы, или же по медицинским показаниям проводят эпизиотомии или кесарево сечение. Также могут появиться геморроидальные шишки, или обостриться имеющиеся. В любом случае, наличие послеродовых швов только усугубляет ситуацию. Ведь травмы во время родов – это серьезный стресс для тканей и нервной системы. Но в таком случае запор после родов будет иметь спастический характер. И все нормализуется по мере заживления швов. В этом случае иногда бывает запор с кровью после родов.
Еще одна проблема в послеродовой период, которая связана с опорожнением кишечника. Это страх того, что во время дефекации будет больно. Или еще хуже – разойдутся швы. Это также является причиной запора. Только в данном случае она имеет скорее психологический, чем физиологический характер. На самом деле боль в первые несколько недель будет присутствовать. Но расхождение швов от похода в туалет – это не реально.
Есть еще одна не менее важная причина развития послеродового запора. Дело в том, что после родов нарушается перистальтика кишечника. Во время беременности кишечник всегда сдавлен. В результате чего после родов не успевает адаптироваться к переменам, и находится в повышенном тонусе. Для того, чтобы стул восстановился необходимо время, чтобы организм адаптировался к переменам.

Микрофлора

Еще один момент – нарушение естественной микрофлоры кишечника, которая у каждого человека разная. Перед родами женщина подвергается очищению кишечника с помощью клизмы. Что приводит к уничтожению многих полезных бактерий, которые помогает организму переваривать пищу. Такое нарушение приводит к сбоям в работе желудочно-кишечного тракта. И в некоторых случаях из-за этого женщин мучают запоры после родов что делать в данном случае следует спрашивать у врача.

Каковы симптомы запора после родов?

Дело в том, что сам по себе запор проявляется в организме с рядом дополнительных неприятных симптомов. Запор практически всегда сопровождается вздутием живота, повышенным газообразованием.

В некоторых случаях послеродовой запор проявляется с болями внизу живота, ухудшением аппетита, тошнотой и ухудшением самочувствия. Дело в том, что запор после родов при грудном вскармливании приводит к интоксикации организма в результате задержки каловых масс.

Помимо этого, задержка дефекации приводит к снижению эффективности усвоения витаминов и минералов в кишечнике, а это и анемия и снижение иммунитета, и ослабление организма.

Как лечить запор после родов?

Независимо от того, какими причинами был спровоцирован послеродовой запор, с ним необходимо что-то делать. Давайте рассмотрим, как можно решить проблему.

К сожалению, после родов не всегда можно использовать все доступные в аптеке средства, так как женщина, продолжающая грудное вскармливание поставляет все что употребила в организм ребенка вместе с молоком.

Но, существуют и безопасные методы борьбы с послеродовыми запорами.

Методы борьбы

Обязательно в послеродовой период необходимо пить как можно больше жидкости. Так вы даже сможете предотвратить запор. Обязательно пейте воду в первой половине дня. Можете поддерживать нормальный уровень жидкости с помощью минеральной воды. Но вопрос ее выбора следует обсудить со своим лечащим врачом.
Клизма является достаточно эффективным решением в случае послеродового запора. Но не всегда помогает устранить проблему окончательно. Клизма не устраняет причину, независимо от того, почему после родов запоры. Но помогает бороться с их проявлением – задержкой дефекации. Преимущество клизмы состоит в том, что она действует очень быстро. Но при этом имеет также и существенный недостаток – она нарушает микрофлору кишечника.
Очень распространенным способом лечения послеродового запора можно назвать глицериновые свечи. Их используют для стимуляции кишечника. В аптеке на сегодняшний день свечи от запора представлены в широком ассортименте. Но не рекомендуется приобретать их самостоятельно. Некоторые препараты содержат вредные для здоровья ребенка вещества. И могут, попав с молоком в организм крохи спровоцировать понос.
После родов иногда требуется профилактический курс антибиотиков. В таких случаях обязательно назначают (а если нет, то требуйте!) бифидобактерии, пребиотики и лактулозу. Следует отметить, что эти препараты восстанавливают и помогают нормализовать микрофлору кишечника и налаживают его работу.
В некоторых случаях прописывают сиропы и таблетки от запора, а также ветрогонные препараты, лечащие запор после родов. Но, ни в коем случае не используйте никаких медикаментов, не посоветовавшись со своим врачом.

Диета при запорах после родов

Очень многое зависит от рациона и режима питания. Необходимо очень щепетильно отнестись к вопросам питания в послеродовой период, так как от этого зависит многое: скорость восстановления, качество грудного молока, пищеварение, укрепление иммунитета.

Но, в том случае, если у вас запор после родов при грудном вскармливании, вам необходимо быть осторожнее вдвойне. Необходимо избегать употребления продуктов, которые имеют вяжущее действие. И отдавать предпочтение тем, которые богаты клетчаткой и легко усваиваются.

В послеродовой период необходимо также учитывать тот момент, как ваше питание будет влиять на ребенка. Поэтому, стоит определить список разрешенных и запрещенных продуктов и согласовать его со своим врачом.

Из наиболее полезных при запорах продуктов стоит отдать предпочтение следующим: фрукты и овощи, овсянка, гречка, кисломолочные продукты (особенно живые йогурты), жирная рыба, семечки.

Но, есть и такие продукты, которые стоит употреблять как можно меньше – это яичные желтки, бобовые, рис, картофель, чай.

Народные средства от запора после родов

Самым безопасным и доступным народным средством для лечения послеродового запора является отвар из семян укропа или фенхеля. Этот продукт полезен не только вам, но и малышу. Очень часто в первые несколько месяцев педиатры рекомендуют давать слабый отвар фенхеля или укропа малышу для предотвращения и лечения колик. Эфирные масла этих растений стимулируют работу кишечника и оказывают ветрогонное действие. Также, отвар семян укропа и фенхеля имеет спазмолитическое действие.
Если сильный запор после родов что делать мамам, которые кормят грудью? Вазелиновое масло помогает и при этом абсолютно безопасно для организма матери и ребенка. По своему составу оно нейтральное и не всасывается в кровь, но проходит по кишечнику, стимулирует его работу и провоцирует дефекацию.
Полезным для восстановления организма после родов и устраняющим проблему запора является шиповник. Его можно использовать в качестве отвара или приобрести в аптеке готовый сироп (не спиртовую настойку). Шиповник за счет желчегонного эффекта очень быстро восстанавливает послеродовой запор и все остальные проблемы, которые с ним связаны. Но, насчет дозировки необходимо советоваться со своим врачом.

На период лечения запора не стоит прекращать грудное вскармливание, просто стоит использовать безопасные для малыша препараты.

Как избавиться от запора после родов? Но, также не стоит игнорировать запор после родов при грудном вскармливании – чем раньше вы начнете лечение, тем легче будет справиться с проблемой.

Желаем здоровья и вам, и вашему малышу!

Подписывайтесь на канал «Сосед-Домосед». Впереди вас ждет масса полезной информации для дома и семьи.

Вам понравились эти советы? Поставьте лайк, оцените наш труд.

Источник