Запоры листья сенны курага

В наше время многие люди страдают различными сбоями в работе пищеварительной системы. Это объясняется гиподинамией, неправильным режимом питания, употреблением пищи с малым содержанием клетчатки и прочими факторами. Поэтому запор стал реальной проблемой. Одним из природных помощников, способствующих очищению кишечника и приносящих человеку облегчение, является трава сенна.

Что входит в состав сенны

Сенна (другие названия растения — кассия, александрийский лист) известна людям уже тысячи лет. Произрастает она в странах Азии, Индии, на Аравийском полуострове. Выращивают сенну и на территории РФ на специально созданных для этого участках, расположенных на значительном удалении от промышленных объектов и автомобильных дорог.

Эта целебное растение в своих стеблях и листьях содержит:

• антрагликозиды;
• гликозиды флавоновые;
• органические кислоты (стеариновую, линолевую, салициловую, пальмитиновую);
• полисахариды;
• питательные компоненты (цинк, барий, магний, фтор, медь, селен);
• фитостерины;
• мирициловый спирт.
  Листья сенны полезны не только при запорах, но и при всех заболеваниях, когда желательно мягкое опорожнение кишечника — трещины, геморрой, очищение перед операцией или обследованием

Лечебные свойства для кишечника и организма

Сенна, как лекарственное растение, была изучена китайскими врачами уже очень давно. Применяется она для оптимизации работы пищеварительного тракта и улучшения аппетита. При употреблении в большом количестве трава способна служить отличным средством от запора, мягко расслабляя стенки кишечника.

Благодаря своему уникальному составу сенна оказывает на организм человека комплексное терапевтическое действие. Активными веществами растения являются антрагликозиды, которые в случае попадания в кишечник под воздействием пищеварительных ферментов расщепляются на аглюконы и сахар. Именно они оказывают раздражающее действие на рецепторы, расположенные в стенках кишечника, и тем самым усиливают его перистальтику.

1. Наличие в сенне фитостеринов обеспечивает для человека снижение в крови холестерина до нормального уровня.
2. В свою очередь флавоноиды нормализуют кровяное давление, уравновешивают сердечный ритм, повышают эластичность стенок кровеносных сосудов.
3. Цинк благоприятно воздействует на кожу, кости, работу печени, помогает организму усваивать витамины.
4. Барий способствует полноценному расслаблению сердечной мышцы.
5. Магний обеспечивает метаболизм, нормальное деление клеток и синтезирования белка.
6. Медь активизирует превращение железа в гемоглобин, помогает работе иммунной системы и развитию тканей организма.
7. Селен совместно с йодом гарантирует нормальную работу щитовидной железы.

Видео: очищение организма сенной

https://youtube.com/watch?v=ZrsnmJGyr_0

Виды сенны

На сегодняшний день в мире существует порядка 250 видов сенны. Некоторые из них:

• Senna acclinis;
• Senna aciphylla;
• Senna alexandrina;
• Senna angulata;
• Senna bacillaris;
• Senna bicapsularis;
• Senna cobanensis;
• Senna covesii;
• Senna durangensis;
• Senna gardneri;
• Senna pleurocarpa;
• Senna oxyphylla;
• Senna notabilis;
• Senna timoriensis;
• Senna viminea.

Особой популярностью для очищения кишечника пользуются: сенна мекканская (узколистная кассия), сенна александрийская (Senna alexandrina), сенна остролистная (Sennae acutifoliae folia), сенна трубчатая (Cassia fistula).

Сенна используется для составления травяных сборов, которые помогают похудеть и лечить запоры

Применение: как правильно пить сенну

Медики официально признали лечебные свойства сенны. Растение используется в хирургии для максимально эффективного опорожнения кишечника после оперативного вмешательства и перед ним. Проктологи используют траву как средство, способствующее устранению геморроя, анальных трещин и запоров. При этом для изготовления лекарств используются листья и семена растения.

Сенна как лечебное средство выпускается в следующих формах:

• жевательные таблетки, драже и пастилки;
• измельчённые и цельные листья;
• порошок.

Жевательные таблетки и драже из сенны употребляют в количестве 2–4 штук перед сном на протяжении недели. Они обеспечивают слабительный эффект.

Сенадексвызывает раздражение рецепторов слизистой оболочки кишечника, рефлекторно усиливает перистальтику, что приводит к более быстрому опорожнению кишечника, а также не вызывает привыкания, не влияет на систему пищеварения

Рецепты народной медицины

На практике сенна применяется не только в чистом виде, но и в сочетании с другими компонентами. Существует множество рецептов на основе этого растения, способствующих излечению различных заболеваний кишечника.

Настой александрийского листа

Сенна в народе считается одним из самых эффективных и безопасных слабительных средств, но перед применением следует ознакомиться с её свойствами и принципом действия, чтобы не навредить своему организму

Сенну в объёме одной столовой ложки запаривают стаканом кипящей воды и настаивают около трёх-четырёх часов. После чего настой, обладающий слабительными свойствами, процеживают и употребляют маленькими глотками перед сном.

Отвар сенны

Слабительное действие листьев сенны заключается в том, что они стимулируют перистальтику, тем самым ускоряя прохождение пищи, а также выведение отходов

Для лечения запора листья травы измельчают и заливают водой комнатной температуры в соотношении 1:10. После чего смесь кипятят на протяжении четверти часа. Затем около часа средство охлаждается — пьют его по столовой ложке три раза в сутки.

Борьба с геморроем

Тысячелистникобладает желчегонными и спазмолитическим свойствами, поэтому рекомендуется при лечении хронического запора

Для избавления от этой болезни необходимо смешать в равных объёмах сенну с травой тысячелистника, плодами кориандра и корой крушины. В итоге столовая ложка сбора заливается 250 мл кипятка и настаивается двадцать минут. Затем заваренный травяной чай употребляют по половинке стакана перед сном.

Избавление от хронических запоров

Если существует проблема хронического нарушения опорожнения кишечника, то рекомендуются следующие рецепты.

Смесь с черносливом и курагой

Ингредиенты:

• инжир;
• курага;
• чернослив без косточек;
• сенна измельчённая.

Приготовление:

1. Каждый из перечисленных сухофруктов берётся в количестве 250 грамм, промывается под холодной водой, а затем заливается кипятком.
2. После этого смесь перемалывается в мясорубке и соединяется с порошком сенны.
3. Всё хорошенько вымешивается.

Готовое средство принимают по столовой ложке три раза в день до еды. При этом смесь запивают водой.

Лечение сухофруктами: изюмом, черносливом и инжиром

Также в борьбе с хроническим запором можно использовать и такой рецепт.

Ингредиенты:

• изюм;
• чернослив;
• инжир;
• листья сенны.

Приготовление:

1. Берут по сто грамм каждого продукта и после смешивания пропускают через мясорубку.
2. Затем в эту массу вливают 100 грамм мёда и высыпают столько же листьев сенны, которые предварительно запаривают в кипятке.

Готовое средство принимают по одной ложке после шести вечера на протяжнии месяца.

Слабительный чай

Стоит обратить внимание и на сочетание сенны с шиповником.

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки измельчённого шиповника;
• 1 столовая ложка сенны;
• несколько листьев мяты.

Приготовление:

1. Высушенный шиповник смешивают с сенной и мятой.
2. Все эти компоненты заливают одним литром кипятка и оставляют на всю ночь.

Полученный чай пьют тёплым до еды в количестве 200 мл.

Сочетание сухофруктов и сенны позволяет избавиться от запора

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Сенна — высокоэффективное слабительное, как метёлка очищающее кишечник, и потому с ней следует быть крайне осторожным. Не допускается применение растения, если:

• женщина беременна или кормит грудью (средство содержит элементы, опасные для маленького ребёнка);
• пациент имеет гиперчувствительность к компонентам травы;
• человек страдает диареей, колитом, аппендицитом, непроходимостью кишечника, защемлением грыжи, воспалительными процессами брюшной полости, кровотечениями ЖКТ.

Побочными явлениями от длительного приёма сенны являются:

• нерегулярный сердечный ритм;
• спазмы мышц;
• изменение цвета мочи до жёлто-коричневого или розово-красного;
• повышенная степень утомляемости;
• тошнота;
• отрыжка.

Помните, длительное употребление растительного препарата способно привести к привыканию организма и уменьшению эффективности воздействия сенны. В связи с этим рекомендуется чередовать применение растения с другими слабительными средствами.

Особенности применения у детей

Сенна — далеко не самое безопасное слабительное для ребёнка. Препарат разрешается употреблять детям старше шести лет. В более раннем возрасте использование растения не допускается, так как высокое содержание в нём смол вполне может привести к спазмам у маленьких пациентов.

Детская пищеварительная система очень чувствительна и потому её не рекомендуется стимулировать приёмом слабительных препаратов. Проблему запора у дошкольника лучше всего решать путём введения в рацион повышенного содержания клетчатки, увеличения объёма потребляемой жидкости и сухофруктов.

Видео: польза и применение кассии

Отзывы о применении сенны для очищения кишечника

Многолетняя практика и отзывы пациентов показали, что сенна является хорошим слабительным средством, способствующим мягкой и безопасной чистке кишечника. Однако использовать её все же лучше по назначению и под контролем врача, поскольку непродуманное употребление растительного препарата может привести к потере человеком воды, минералов и прочих полезных веществ вместе с активно выходящими из организма каловыми массами.