Запоры как избавиться отзывы
Мне 33, запоры начались уже давно, с юности. Раньше как-то не придавала этому значения, тем более что они меня вроде как не мучают, нет такого что хочу и не могу сходить — я просто не испытываю позывов. А в последнее время стало ужасно напрягать. Ведь все это остаётся там внутри плюс у меня кожа с юности не очень хорошая — пористая, есть угри. Питаюсь правильно, никаких фастфудов, сладкое почти не ем, не переедаю. Пробовала отруби, льняное масло и муку — безуспешно. Врач прописывал Линекс, бифиформ, еще что-то — тоже нет эффекта. Единственное что помогало — чернослив добавлять в йогурт, смешивать в блендере и пить на ночь. Тогда да, ходила каждое утро. Но если какая-то поездка, куда блендер с собой не повезешь — всё, опять как раньше. Сил уже нет. Ну как заставить кишечник работать??
Автор
[4076745412] — 29 января 2017 г., 12:42
137 ответов
Последний —
9 марта 2020 г., 22:28
Перейти
1.
Гость
[234133579] — 29 января 2017 г., 12:58
Два стакана воды с утра на тощак,мне помогло,не сразу,нужна регулярность.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
3.
Гость
[1794186400] — 29 января 2017 г., 13:11
в поездки можно просто брать чернослив и курагу, зачем все время измельчать. А самое главное употреблять как можно больше ТВЕРДЫХ ВОЛОКН! И масло льняное в капсулах каждый день. Еще попробуйте мумие.
4.
Автор
[2686048244] — 29 января 2017 г., 13:12
Гость
Два стакана воды с утра на тощак,мне помогло,не сразу,нужна регулярность.
5.
Автор
[2686048244] — 29 января 2017 г., 13:14
Гость
в поездки можно просто брать чернослив и курагу, зачем все время измельчать. А самое главное употреблять как можно больше ТВЕРДЫХ ВОЛОКН! И масло льняное в капсулах каждый день. Еще попробуйте мумие.
6.
Гость
[691110838] — 29 января 2017 г., 13:15
Я выпиваю натощак «мензурку» Дюффалака и добавляю клетчатки овощами живыми, потому что просто отруби или просто масло не помогают, еще ем морскую капусту. А чернослив или курагу не обязательно размалывать в блендере — Вам достаточно, Автор, просто замачивать их в чашке кипятком, поверьте, эффект будет тот же. Что касается, почему это все происходит, если правильно питаться, то я, например, выяснила — из-за проблем с обменной системой, например, загруженная печень — отсюда, в том числе, и проблемы с кожей внешне. Вы правы — организм зашлакован, отсюда и пляшем. Но у Вас еще все неплохо, главное — чтобы уже геморрой не начался.
7.
Автор
[2686048244] — 29 января 2017 г., 13:19
Меня еще очень напрягает отсутствие позывов. У меня ничего не болит, живот не крутит. Я неделю могу не ходить и ничего не чувствую. Но это же ненормально ((
На ночь — кефирчик, йогурт, ряжанка. Утром — стаканчик воды. А вообще если ничего не помогает, лучше сдать анализы и провериться, как работает кишечник, потому что могут быть проблемы в работе органов.
9.
Гость
[2630138321] — 29 января 2017 г., 13:27
Автор
Меня еще очень напрягает отсутствие позывов. У меня ничего не болит, живот не крутит. Я неделю могу не ходить и ничего не чувствую. Но это же ненормально ((
10.
Гость
[2633529926] — 29 января 2017 г., 13:33
Автор , надо причину выяснять, у меня тоже проблемы подобные, причем иногда все становится нормально ни с того , ни с сего, а потом опять, сдавала мазок на дисбактериоз, но все ок. Причем я чувствую как все идет по кишкам, извините, за подробность, а потом останавливается и все.
Заметила что позывы появляются когда побегаю, физическим позанимаюсь чем-то, кровь разгоню. Думаю , у меня давление низкое , кровообращение плохое из-за этого, поэтому все как бы останавливается. Если я мало двигаюсь дня два -мне будет совсем плохо.
Плюс могут быть мышечные зажимы в кишках, это может массажист толковый понять. У меня есть в верхнем отделе кишечника такой точно, массажист мне его показал даже, может и в нижнем есть , но там не щупали.
А еще у меня зависит от мозгов это все, если я в поездке или в гостях -все, ничего не будет, я связываю это с тем что я нормально расслабиться не могу в чужой обстановке и когда другие люди рядом
11.
Гость
[4019220053] — 29 января 2017 г., 13:35
Неделю не какать? Жесть…
Это точно не нормально.
12.
мари
[1915798899] — 29 января 2017 г., 13:36
льняное масло -фигня,я пью льняное семя-1 ст.ложку прямо в еду,забыла о проблеме. Сейчас уже и чайной ложки хватает в день.
13.
Гость
[1400289514] — 29 января 2017 г., 13:39
Надо больше двигаться. Танец живота, качайте пресс. При малоподвижном образе жизни желчь застаивается в желчном пузыре.
14.
Гость
[1683253165] — 29 января 2017 г., 13:40
15.
Гость
[547144206] — 29 января 2017 г., 13:42
У меня привычка- перед сном пить йогурт. Обычный, без чернослива, любой, может и кефир-бифилайф-ряженку, что угодно кисломолочное. С пищеварением проблем нет, все четко по утрам даже примерно в одно время, и никаких запоров. Что вам не дает в поездку просто брать бутылочку йогурта без чернослива? А вообще существуют и йогурты уже с черносливом, хоть активиа какая-нибудь, хоть фруттисы или еще что, у нас местный йогурт есть с черносливом…
16.
ДорианГрей
[2915230715] — 29 января 2017 г., 13:43
Вы клизму пробовали делать?
17.
Гость
[2856415117] — 29 января 2017 г., 13:49
Пью натощак кофе и чуть позже запиваю зелёным чаем. Мне помогает
18.
Гость
[2856415117] — 29 января 2017 г., 13:50
Ещё хорошо помогает именно натощак овсяная каша, лучше с черносливом
19.
Гость
[3720436216] — 29 января 2017 г., 13:50
Селедка с кефиром и запоров не будет.
20.
Гость
[2096310618] — 29 января 2017 г., 13:51
21.
Автор
[3111211618] — 29 января 2017 г., 13:53
Клизму тоже пробовала одно время делать. Очищает, но после нее кишечник сам вообще не работает. Йогурты с черносливом готовые меня не берут. Также как семя льна. Обезвоживания нет, воды в день выпиваю очень много.
Заметила что позывы появляются только когда сильно понервничаю — тогда прям сразу в туалет хочется. А так нет..
22.
Гость
[1388713498] — 29 января 2017 г., 13:56
Гость
Селедка с кефиром и запоров не будет.
23.
Гость
[4071731423] — 29 января 2017 г., 14:04
Чашку сладкого растворимого кофе с утра и сдобную булочку. С колбасой и сыром можно. И на прогулку . Только от дома далеко не отходи — через пол часа-час так дристанешь , что забудешь что такое запор
24.
Ljusi
[3739329225] — 29 января 2017 г., 14:07
Автор, попробуйте начать есть льненую кашу, поверьте просто семя и масло это не то, два раза в сутки столовую ложку с горкой заливаете кипятком и всё кашка готова, она не требует варки, можно по вкусу добавлять варенье, соль, сухофрукты …, что большее нравится. Эффект правда будет не сразу прям на следующий день,но в течении недели всё обязательно наладится, так же заметите улучшение кожи и структуры волос. Удачи:-)
25.
Гость
[1730055149] — 29 января 2017 г., 14:14
автр, рацион свой ежедневный опишите. Попробуйте 2 недели хотя бы поститься. Морковь, свекла, брокколи, цветная капуста, огурцы, помидоры, ягоды, фрукты. овсянка. салаты с растительным маслом.Исключить мясо, молочные продукты, чай, кофе, рис, картошку, хлеб . Пить прозерин на ночь, чтобы кишечник тонизировать.
26.
Гость
[2633529926] — 29 января 2017 г., 14:14
Автор
Клизму тоже пробовала одно время делать. Очищает, но после нее кишечник сам вообще не работает. Йогурты с черносливом готовые меня не берут. Также как семя льна. Обезвоживания нет, воды в день выпиваю очень много.
Заметила что позывы появляются только когда сильно понервничаю — тогда прям сразу в туалет хочется. А так нет..
27.
Гость
[2096310618] — 29 января 2017 г., 14:15
Да не п’ете ви много води, сто пудова.. Поетому И Козха плохая! 2 литра ето 8 стаканов води в ден 8-10 надо! Конечно позивов нет! Ничего не виносит ваш стул! Води мало в организме, поприбуите не упрямтес’
28.
Гость
[2096310618] — 29 января 2017 г., 14:18
29.
Гость
[1560447745] — 29 января 2017 г., 14:18
Автор
Гость
Два стакана воды с утра на тощак,мне помогло,не сразу,нужна регулярность.
Воду натощак пью каждое утро уже года два. Не помогает ((
30.
Гость
[2096310618] — 29 января 2017 г., 14:19
Koja — ne kozha sori translit
31.
Гость
[3477764056] — 29 января 2017 г., 14:26
У меня с этим проблем нет, но если я съем киви «несет». Попробуйте на ночь съесть киви, многим помогает.
32.
Вумная вутка
[800673973] — 29 января 2017 г., 14:30
Вечером, перед сном, заливаете кипятком 10шт черносливин. Утром лучше встать на 15 минут пораньше. Выпиваете этот компот. Съедаете чернослив. Вот потом вам нужны эти 15 минут) включите музыку погромче, попрыгайте)))
Если не поможет- 100℅к врачу.
33.
Гость
[1759241123] — 29 января 2017 г., 14:37
Яблочки кушайте и двигайтесь побольше! Движение-жизнь!
34.
Гость
[427679314] — 29 января 2017 г., 14:50
дюфалак попробуйте, нужно только по схеме пить, врач назначит
35.
Гость
[3442961484] — 29 января 2017 г., 14:52
Грецкие орехи, курага, болгарский перец, киви /особенно утром/, чернослив,
чного воды пейте, не чая , а именно воды, когда воды недостаточно, тогда запоры случаются. Утром делайте зарядку.
36.
Гость
[3731125157] — 29 января 2017 г., 14:52
Пропейте курс таблеток фитолакс,почитайте там только природные компоненты,ну и зарядку делать если у вас сидячий образ жизни!Фитолакс пить лучше на ночь,с утра уже позывы будут
37.
Автор
[72452440] — 29 января 2017 г., 14:54
Гость
У меня с этим проблем нет, но если я съем киви «несет». Попробуйте на ночь съесть киви, многим помогает.
Гость
автр, рацион свой ежедневный опишите. Попробуйте 2 недели хотя бы поститься. Морковь, свекла, брокколи, цветная капуста, огурцы, помидоры, ягоды, фрукты. овсянка. салаты с растительным маслом.Исключить мясо, молочные продукты, чай, кофе, рис, картошку, хлеб . Пить прозерин на ночь, чтобы кишечник тонизировать.
38.
Дориан
[3078419822] — 29 января 2017 г., 14:55
Cмотрю тема набирает обороты…. очень важная тема!
39.
Гость
[4076579576] — 29 января 2017 г., 14:58
Дориан
Cмотрю тема набирает обороты…. очень важная тема!
40.
Автор
[72452440] — 29 января 2017 г., 14:58
Автор
Ну вот например:
С утра тарелка овсянки на воде, в нее добавляю льняную муку или отруби. Чуть попозже банан или яблоко. В обед суп овощной или тушеные овощи. Ближе к вечеру полпачки творога со сметаной, туда тоже лен добавляю. И перед сном стакан йогурта или ряженки. Между приёмами пищи пью воду.
41.
Гость
[4076579576] — 29 января 2017 г., 15:00
Вы всегда так мало ели?вы мало едите.я когда мало ем тоже проблемы со стулом начинаются
42.
Гость
[1356441256] — 29 января 2017 г., 15:00
я как автор, но у меня как выше сказали уже и геморрой. все слабительные продукты помогают лишь по началу, потом видимо привыкание. это наверно гены плохие, мой ребенок с запорами мучается постоянно
42.
Гость
[1558828702] — 29 января 2017 г., 15:01
У вас, похоже, атония кишечника. И как следствие — запоры. Если у вас запоры давно начались, то наведайтесь к гастроэнтерологу, по-хорошему, вам надо делать рентген кишечника, чтобы установить причину атонии, т.к. атония может развиться из-за анатомического строения кишечника (мегаколон, например). В некоторых случаях единственная возможность избавиться от проблем с кишечником это операция. Если боитесь, то остается, как вариант, только пожизненное сидение на слабительных.
43.
Гость
[4076579576] — 29 января 2017 г., 15:01
Ешьте больше фруктов,одного яблока мало
44.
Автор
[72452440] — 29 января 2017 г., 15:06
Гость
Вы всегда так мало ели?вы мало едите.я когда мало ем тоже проблемы со стулом начинаются
45.
Гость
[1558828702] — 29 января 2017 г., 15:06
Дориан
Cмотрю тема набирает обороты…. очень важная тема!
46.
Вумная вутка
[800673973] — 29 января 2017 г., 15:07
Ох, афтар))) веселая ты девушка)) п. И. З .Д.и .Шь как дышишь))))
47.
Автор
[72452440] — 29 января 2017 г., 15:11
Гость
У вас, похоже, атония кишечника. И как следствие — запоры. Если у вас запоры давно начались, то наведайтесь к гастроэнтерологу, по-хорошему, вам надо делать рентген кишечника, чтобы установить причину атонии, т.к. атония может развиться из-за анатомического строения кишечника (мегаколон, например). В некоторых случаях единственная возможность избавиться от проблем с кишечником это операция. Если боитесь, то остается, как вариант, только пожизненное сидение на слабительных.
48.
Гость
[1558828702] — 29 января 2017 г., 15:13
Автор
Гость
Вы всегда так мало ели?вы мало едите.я когда мало ем тоже проблемы со стулом начинаются
Да это только кажется что мало. На самом деле я никогда не бываю голодной. Мне хватает. И еще же вода постоянно. Всякие там печеньки и шоколад стараюсь не есть, хотя очень люблю. Иногда могу с утра съесть кусочек. Да и работа у меня сидячая. Раньше в зал ходила, сейчас график на работе неудобный, не успеваю . Но занятия в зале на мой кишечник особо не влияли.
49.
Автор
[72452440] — 29 января 2017 г., 15:16
Гость
А вы много нервничаете? часто ли у вас бывают стрессы? когда нервишки пошаливают, и с кишками проблемы
Источник
Бояться не стоит, очень мягкое средство
Всем привет! Недавно я проходила «чудесную» процедуру под названием «колоноскопия». К этой процедуре необходимо было готовиться. Сегодня я хочу вам рассказать про слабительное средство Лавакол, помогающее подготовиться к этой процедуре.
Быстрое решение деликатной проблемы! Мои советы по борьбе с запором при введении прикорма
Всем привет! К сожалению, почти все молодые родители рано или поздно сталкиваются с проблемой запора у ребенка. Вот и нас не обошла эта беда. При введении прикорма большие дела у маленького человека стали нерегулярными, иногда интервал превышал двое суток!
Хороший препарат при правильном приеме. Сравнение с аналогами.
В очередной раз при подготовке к колоноскопии решила снова использовать препарат «Д-форжект», так как в прошлый раз при использовании препарата «Мовипреп» результат был не очень хорошим. Производитель : РПУП «Академфарм», Республика Беларусь.
Раскачает кишечник без вреда здоровью.
Всем привет! Сегодня в своем отзыве я расскажу про слабительное средство растительного происхождения, которое безопасно для организма проводит очищение «ленивого кишечника».
Не «скорая помощь» при деликатной проблеме. Более эффективен в комплексе и при курсовом применении (фото, состав, инструкция)
Слабительное средство ФОРЛАКС — 4 гр (для детей от 6 мес. до 8 лет) я покупала несколько лет подряд, пока мой сын не вырос из этого возраста. Вот уже порядка двух лет я приобретаю «взрослый» Форлакс — 10 гр (для взрослых и детей старше 8 лет). Беру коробки из 20 пакетиков (по 10 невыгодно).
Скорая помощь при проблеме, о которой не принято говорить. Действенный и доступный препарат.
Доброго всем времени суток! К сожалению, есть такие проблемы, о которых мы стесняемся говорить даже самым близким. И это не удивительно: все-таки эти вещи очень интимны. Одна из таких проблем — это запор. Случается он по разным причинам. И, конечно же, доставляет массу неприятных ощущений.
Быстро, жестко, эффективно. Но увлекаться не советую!
С проблемой запора мой ребенок столкнулся прошлой осенью. На тот момент ему было 2 года и 3 месяца. Питание было сбалансированным, то есть сын прекрасно кушал супчики, кашки, а также я старалась давать ему побольше свежих фруктов и овощей, в которых много клетчатки.
Порталак сироп — во всех случаях помог. До-, во время- и после беременности. Действует мягко, подходит с рождения, и дешевле разрекламированного аналога. Есть секрет для лучшего эффекта.
Кажется, сколько себя помню, столько и живу с проблемами пищеварения. Прошу прощения за подробности, но для меня было нормой поход в туалет раз в 3-4 дня. Конечно, это очень плохо для организма.
Слабительное Дюфалак????Опыт применения у взрослого и грудничка 4 месяцев | Инструкция, цена, как быстро действует | Дюфалак для похудения
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом использования препарата под названием ДЮФАЛАК. Знаю, у многих бывают проблемы с запорами, меня они преследовали с детства.
Микроклизма Микролакс ???? Расшифруем состав: Е331+ ПАВ | Экстренное средство от «неудобной» проблемы | Побочка в виде геммороя| Можно ли доверять Французскому качеству
Всем привет! Тема запора такая вроде бы… ну не хотелось бы вслух. А на самом деле огромное количество мучаются с этим. И молодые и не очень, люди разных возрастов. Расскажу о своём опыте применения такого средства экстренной помощи: Микроклизма «Микролакс».
Для экстренной помощи ребенку Микролакс помог,а вот при длительном устранении запора перешли на другое слабительное
Здравствуйте! Об этой вещице,как микроклизма я узнала в роддоме,в первый раз было использовано аж 2 свечи!Моему организму надо было прочиститься перед запланированной операцией кесарево сечения Для ребенка мы использовали также Микролакс,потому что наступили очень сложные денечки и для нас и для…
Моя печальная история. Внутривенная урография оказалась неудачной благодаря Фортрансу. Достаточно развернутый отзыв.
Приветствую мои уважаемые читатели:) Из-за проблем с почками мне сказали лечь в стационар, чтобы пройти внутривенную урографию отзыв о ней напишу немного позже. Опущу нытье о больничном и о том, что в больницу ради такого я вообще легла в неподходящее время.
Глицериновые свечи в дозировке для малышей. Недорогое средство для решения НЕдетских проблем. Щадящий метод, НЕ мгновенный результат
Добрый день! Так случилось, что нестабильный стул у малыша — моя боль. Соответственно, в нашей аптечке поселились все доступные средства «скорой помощи» при запорах для облегчения состояния ребёнка.
Дюфалак при беременности и в период ГВ. Как справиться с запором? Блюда и напитки, помогающие в этом
Запоры были у меня и до беременности, а с ее наступлением стали просто катастрофой! Многие слабительные в это время под запретом, и моя врач назначила мне Дюфалак. Внешний вид Дюфалак продается во флаконах, при чем без картонной или другой защитной упаковки, что сначала вызвало у меня удивление.
Они действительно работают, но советовать или нет их сложно. Опыт применения, характеристики, результат. Кому подойдут и, чем заменить.
Практически в каждой поездке я сталкиваюсь с печальными проблемами, связанными со стулом. В этот раз меня выручил герой отзыва — капли Регулакс. Взяла их по совету аптекарши, но опыт вышел не самым однозначным. Расскажу, кому подойдёт, о времени действии, впечатлении и, чем можно заменить.
Дюфалак во время беременности: когда нет другого выхода.
Всем здравствуйте! Правильное питание и зарядка — это, конечно, путь к нормальному стулу. Но вот когда в первую беременность у меня был токсикоз второй степени, где я не могла есть ни овощи, ни фрукты, так как от них усиливалась не проходящая изжога, которая провоцировала рвоту, здесь мне и…
Мой третий раз – он трудный самый. Подготовка к колоноскопии с помощью Фортранса. Богатый опыт, ценные советы и инструкция по подготовке.
Всем привет! Не в первый раз я собиралась на колоноскопию, с препаратом Фортранс знакома уже хорошо. Выпускается он давно, врачи его рекомендуют, фирме-производителю я полностью доверяю. Коробочка с 4 пакетиками (именно столько и надо на полную подготовку) стоит около 500 рублей .
Хорошее средство для деток.
Всем привет! Сегодня я расскажу о средстве экспортал. Предназначен он для профилактики запоров у детей с 1 года. Так же есть взрослый экспортал, там больше дозировка. Препарат действует мягко и щадяще на кишечник. Нам он помог уже несколько раз, жалею, что не узнала о нем раньше.
Нормакол — клизма, подготовка к осмотру у проктолога.
После обследования Колоноскопии мне поставили диагноз «Геморрой». Сразу я не обратилась к проктологу (слишком молодой он у нас и красивый, да и стыдно как-то…), я не чувствовала никакого дискомфорта и меня ничего не беспокоило, а тут вдруг после небольшого запора у меня появилась «оттуда» кровь.
Перед тем как ставить эти клизмы ребенку — попробуйте сами. Я попробовала. Если вам не жалко малыша, то вперёд. Эффект не заставит себя долго ждать.
Здравствуйте! Моему сыну скоро исполнится два года. И чем старше он становился, тем больше я радовалась, что мы избежали вопроса запоров. От подруг и просто по ТВ я столько слышала о детских запора, что просто очень их боялась.
Источник