Запоры и геморрой связь
Запор может быть как причиной, так и следствием геморроя. Как говорится, бывает запор без геморроя, но геморрой без запора – никогда. Устранить запор при геморрое – первоочередная задача лечебного плана. Решается проблема запоров при геморрое изменением пищевого поведения, приёмом таблеток, свечей, мазей, а так же средствами народной медицины.
Как понять, что у вас запор
Всемирная Организация Здравоохранения определила норму дефекации не реже 1 раза за двое суток. Отсутствие опорожнения кишечника более 48 часов означает запор. Каловые массы при запоре плотные, спрессованные, могут образовать каловые пробки.
Запоры при геморрое, к сожалению, – неизбежное явление, отравляющее и так непростую жизнь обладателя геморроидальных шишек. Геморрой и запор характеризуются болью при дефекации, чувством неполного опорожнения.
Различают острый и хронический запор:
- острый – первый эпизодический случай задержки стула на более чем 48 часов. Кал сухой, комковатый, влажностью менее 60%;
- хронический – регулярные затруднения опорожнения в течение 12 месяцев. При этом объём стула составляет менее 40 г в сутки.
Запор сопровождается болью и вздутием живота, тяжестью, повышенным газообразованием. Длительный запор становится причиной общей интоксикации организма продуктами гнилостного брожения в кишечнике. В тяжёлых случаях наблюдают перфорацию стенки толстого отдела.
Почему возникают вместе запор и геморрой
В тандеме запора и геморроя существует три типа взаимосвязей:
- запор и геморрой возникают параллельно. Причины обоих патологий сходны – нерациональное питание, сидячий образ жизни, лишний вес, вредные привычки. Развиваясь, запор и геморрой усугубляют течение друг друга;
- в 70% случаев получают геморрой после запора. Давление в сосудах тазовой полости при запоре повышается, увеличиваются геморроидальные сплетения. Плотные каловые массы травмируют разбухшие сосуды, вызывают повреждения с кровотечением. В образовавшиеся ранки устремляется обильная микрофлора заднего прохода. Начинается воспаление с истечением экссудата. Экссудат раздражает анус и промежность, больной чувствует зуд, жжение;
- нередко складывается ситуация, когда запор возникает при уже имеющемся геморрое. Акт дефекации при геморрое становится болезненным. Человек намеренно задерживает опорожнение, отдаляя неприятные ощущения. Прямая кишка растягивается, мышцы находятся в состоянии атонии, стул задерживается регулярно. Наблюдают подобную клинику у женщин после родов, когда от сильных потуг резко вылезает геморрой.
Запор от геморроя может иметь первичный и вторичный характер. Копростаз осложняет течение геморройной болезни, способствует кровотечению, воспалению. Боль и напряжение при дефекации травмируют распухшие узлы, доставляет дополнительный дискомфорт. Отдалённые последствия задержки опорожнения – анальная трещина, воспаление тканей кишечника.
Лечение запора при геморрое
В начальной стадии болезни спасёт консервативное медикаментозное лечение. При переходе геморроя, осложнённого запором, в последнюю стадию, показана хирургическая операция. Принимают при геморрое таблетки, свечи, мази, гели и капли. Хорошо помогают отвары слабительных трав. Решающее значение придаётся диете и умеренной физической нагрузке.
Таблетки
Методы лечения запора при геморройном воспалении предусматривают применение таблеток. Использовать таблетки (как и другие средства от запоров) постоянно нельзя. Бессистемный приём вызовет атонию кишечника, привыкание и зависимость от лекарств.
Существует несколько групп препаратов от запора при геморрое. По действующему веществу и принципу работы выделяют таблетки на основе:
- Экстракт сенны или Кассии раздражает стенку кишки, вызывая перистальтические движения. Выпускают под торговыми наименованиями Сенаде, Регулакс, Глаксенна, Сеалекс, Тисасен. Принимают по одной таблетке на ночь для утреннего стула. Противопоказаны беременным и детям.
- Бисакодил показан при ослаблении перистальтики после родов, операции, инсультов. Являются лучшими таблетками от запора при геморрое у пожилых мужчин. Нельзя использовать при остром геморрое с кровотечениями. Продаются с названиями Дульколакс, Бисакодил, Лаксатин.
- Пикосульфат натрия ускоряет продвижение кишечного содержимого, снижает всасываемость воды и электролитов. Можно принимать беременным со 2 триместра. Известен под марками Регулакс, Слабилен, Лаксигал, Пиколинат.
- Лактулоза – одно из мягких слабительных средств, разрешённых детям и будущим мамам. Содержит дисахариды, которые размягчают каловые массы и облегчают их отхождение. В аптечной сети присутствуют как Порталак, Гудлак, Дюфалак, Нормазе, Ромфалак.
- Макрогол назначают, когда нужно срочно опорожнить кишечник. Допускается к использованию у детей с года, беременных и кормящих по назначению врача. Лекарства с макроголом – Лавакол, Форлакс, Транзипег, Фортранс, Осмоголь.
Подобрать эффективное лечение запора при геморрое способен только врач. Во внимание принимаются возраст, пол, стадия геморроя, наличие других заболеваний, физическое состояние пациента.
Свечи и мази
Использование свечей и мазей при задержке стула у больных геморроем позволяет безопасно, но эффективно освободить прямую кишку. Лучшие свечи от нерегулярной дефекации:
- Бисакодил выпускают не только в таблетках, но и в ректальных суппозиториях. Воздействуя на нервные окончания толстой кишки, вызывают сократительные, проталкивающие движения мускулов. Каловые массы выходят через час после применения.
- Многокомпонентные свечи Релиф, кроме обезболивающего, противовоспалительного действия, при геморрое оказывают ещё и послабляющий эффект. Особенно рекомендуются мужчинам, страдающим запорами на фоне геморроя и простатита.
- Свечи с глицерином, например, Глицелакс, размягчают плотный стул, способствуют лёгкой дефекации. Применение не ограничено у будущих и кормящих мам, при остром геморрое.
- Свечи с облепиховым маслом – хорошее, деликатное средство от запора. Заживляет ткани кишки, снимает воспаление и отёки при геморрое.
- Свечи с ревенём действуют по принципу раздражения кишки пузырьками углекислого газа. Углекислота образуется при взаимодействии компонентов свечи, стимулированном теплом человеческого тела.
Мази применяют для устранения симптомов запора – зуда, жжения, воспаления ано-ректальной зоны. Сочетая свечи и мази, добиваются успешного лечения запора при геморроидальных узлах.
Народные средства от запора
Разнообразные, но доступные народные средства от геморроя с запором широко применяются в борьбе с задержкой дефекации.
Освободить кишечник помогут такие растения:
- сок алоэ;
- плоды аниса;
- корень валерианы;
- листья вахты трёхлистной;
- ламинария;
- ревень;
- плоды жостера;
- корень одуванчика;
- кора крушины.
Наиболее полная помощь народных средств отмечается в составе сборов. Для приготовления сбора берут по чайной ложке сухих измельчённых растений, смешивают. Отвар получают, заварив две чайные ложки готового сбора 300 мл кипящей воды. Настояв час, процеживают, принимают по стакану отвара перед сном.
Лучшими сборами для послабления стула считаются:
- плоды тмина, кора крушины, трава донника;
- плоды жостера, плоды аниса, корень солодки;
- корень солодки, кора крушины, корень алтея, семя льна, плоды фенхеля.
Фитотерапия принесёт пользу при отсутствии индивидуальной непереносимости указанных трав. С осторожностью применяют травы у беременных, кормящих женщин, людей с заболеваниями сердца, печени, почек.
Рацион питания при запорах и геморрое
Питание при запорах и геморрое предполагает увеличение доли пищевых волокон в рационе. Чтобы правильно питаться, включают в меню:
- овощи, фрукты сырые, приготовленные на пару, запечённые;
- крупы в виде каш на воде;
- вместо сахара и мучных изделий используют сухофрукты. Употребление чернослива, кураги стимулирует кишечник, устраняет запор, обогащает меню микроэлементами;
- пить не менее полутора литров жидкости за сутки. Рекомендуются сульфатная минеральная негазированная вода, компот из сухофруктов, слабый ромашковый чай.
Усилия по соблюдению диеты и режима питания направляются на активизацию мускулатуры кишечника, нормализацию микробного состава кишечника, разжижению каловых масс.
Запоры провоцируют развитие геморроя, усугубляют его течение. Совместное проявление патологий является серьёзной проблемой здоровья. Лечение запора проводится таблетками, свечами, народными методами. Диета с преобладанием растительной клетчатки значительно улучшает эвакуаторную функцию толстого кишечника.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Задайте вопрос врачу
Источник
Опубликовано 22.04.2019 ·
Комментарии: 0
·
На чтение: 6 мин
·
Просмотры:
Post Views:
4 452
Бытовые неприятности недаром называют „геморроем“. Шуточное сравнение совсем не веселит людей, столкнувшихся с этой болезнью. Маленький узелок в прямой кишке способен доставить крупные неприятности его обладателю. Сочетание с запором нередко вызывает много вопросов, в том числе, какое слабительное при геморрое и трещинах можно использовать. Почему развивается геморрой, как часто болезнь сопутствует запору, что предпринять для избавления от этих напастей?
Откуда берется геморрой
Название заболевания сложено из двух слов, переводится как „истечение крови“. Действительно, наиболее частый признак — появление капель крови при походах в туалет. Нижний отдел прямой кишки и анальный канал пронизаны сетью кровеносных сосудов. Вены образуют геморроидальные каверны — мешочки, заполненные кровью. Давление крови в этих кавернах обеспечивает здоровую дефекацию, удерживает каловые массы. Другая роль сосудистых мешочков — преграда инфекциям, это иммунный страж кишечника.
Венозные сплетения прямой кишки входят в обширную сеть вен таза и брюшной полости. Повышение давления крови в системе неминуемо вызывает рост давления и в геморроидальных сплетениях. Срабатывает принцип сообщающихся сосудов. Венозные мешочки набухают, воспаляются, кровоточат — развивается геморроидальная болезнь.
Следующие состояния провоцируют геморрой:
- запор. Независимо от первоначальной причины, задержка стула способствует застою крови в геморроидальных сплетениях. Фекалии в прямой кишке своей массой сдавливают вены, затрудняя отток крови. Ситуацию усугубляет упорное натуживание, когда пациент пытается выдавить накопившийся кал;
- беременность. Плод вместе с маткой сдавливают органы вокруг себя, ухудшая кровоотток от прямой кишки;
- длительный застой в венах нижней половины тела. Характерен для лиц, чья профессиональная деятельность связана с долгим стоянием на ногах. Типичен при малоподвижном стиле жизни, тяжелой физической работе, ожирении;
- любые воспалительные заболевания прямой кишки и соседних органов. Простатиты, циститы, воспаления яичников способствуют распространению вредных бактерий к геморроидальным венам с развитием воспаления;
- увлечение алкоголем, тяжёлой и жирной едой. Гастрономические излишества приводят к застою крови в геморроидальных сплетениях;
- наследственный фактор. Подмечена роль генетической предрасположенности к дефектам соединительной ткани стенки сосудов.
Почему геморрой вызывает запор
Эти два болезненных состояния настолько тесно переплетены друг с другом, что бывает сложно понять, какое из них возникло первично. Накапливаемый кал и каловые камни давят на стенки кишечника, мешают крови свободно циркулировать. Напряжение мышц брюшной стенки и тазового дна при попытках сходить в туалет ещё сильнее поднимают давление в венозной системе. Геморроидальные вены разбухают, становятся заметными при осмотре. Процесс сопровождается отёком тканей вокруг анального отверстия, выраженными болезненными ощущениями. Ожидание боли при дефекации заставляет сдерживать позыв, ухудшает течение запора при геморрое. Что же делать, как разорвать порочный круг?
Как питаться при запорах и геморрое?
Итак, чтобы предотвратить развитие геморроя, нужно справиться с запором. Верный метод улучшить работу кишечника — изменить свой пищевой рацион. Важно добиться ежедневного мягкого стула. Кал при прохождении через анальный канал не должен травмировать геморроидальные узлы.
Консистенция фекалий зависит от употребляемых в пищу продуктов и количества выпитой жидкости.
Продукты богатые клетчаткой — список при геморрое:
- Овощи. Занимают лидирующее место по содержанию грубых волокон. Неперевариваемые компоненты растений не всасываются кишечником, зато мешают застою каловых масс. Растительная клетчатка работает как щётка, выметая всё лишнее на своем пути. Диета при геморрое и запорах обязательно включает две-три порции овощей ежедневно. Способ употребления зависит от личных предпочтений, клетчатка не теряет своих свойств при жарке, варке или запекании. Высокое содержание клетчатки можно получить из растительных коктейлей — смузи. Смузи из листовых овощей типа шпината, сельдерея насытит организм грубыми волокнами сполна.
- Фрукты. Содержат огромное количество полисахаридов, которые разбухают в просвете кишечника и размягчают каловые массы. В случае с фруктами лучше проследить за реакцией своего организма, какие из сладких плодов дают наибольший послабляющий эффект. Фрукты перемалывают на блендере, сочетают с кисломолочными напитками.
- Сухофрукты. Возглавляет команду полезных лакомств чернослив. Сушёные плоды доступны в любой сезон, выручат при задержке стула. Ягоды заливают кипящей водой, едят самостоятельно или в сочетании с другими блюдами. Другие плоды (инжир, финики) также по достоинству оценят сладкоежки.
- Каши. При геморрое и запорах важно выбрать подходящую крупу для варки. Подойдут крупы с высоким содержанием грубых элементов зерна. Оптимальный выбор — овсяная, гречневая, перловая. Блюда из белого риса и манки считаются рафинированными, т.е. максимально очищенными от пищевых волокон. Эти крупы не подойдут для рациона людей, склонных к геморрою.
- Хлеб из цельного зерна. При геморрое и запоре хлеб из белой очищенной муки строго ограничивается. Покупают или пекут батоны, булочки из цельнозерновой муки с добавлением отрубей.
- Жидкость. Вышеперечисленные продукты будут неэффективны при недостаточном употреблении воды. Грубые волокна пищи пропитываются жидкостью. Если же воды мало, то сухая клетчатка образует комки и даже каловые завалы. Поэтому питьё — непременное условие налаживания стула при геморрое.
Выбор слабительного
Возникший запор геморрое ставит задачу, как безболезненно сходить в туалет. Слабительные средства при геморрое и трещинах не должны раздражать слизистую прямой кишки. Этому условию соответствуют следующие средства:
- лактулоза производства любой фармкомпании. Торговые названия на аптечных полках —„Дюфалак“, российский „Лактусан“, итальянский „Нормазе“. Действующее вещество полностью безопасно при геморрое. Оптимальная дозировка — 30-50 мл для взрослых пациентов на ночь;
- микроклизмы, например, „Микролакс“. Помогут опорожнить кишечник при геморрое и его осложнении — анальных трещинах, работают как местное слабительное. Применяются один раз в сутки, желательно утром;
- глицериновые свечи при геморрое и запоре также подходят для применения при трещинах. Суппозитории нейтральны по отношению к воспалившимся венозным узлам.
Травы и растительные сборы нежелательно использовать при запорах, геморрое и анальных трещинах. Ненормированное количество действующего вещества может вызвать обратный эффект. Стул станет слишком жидким и вызовет раздражение слизистой ануса.
Быстрая помощь при геморрое, осложнённом запорами, включает обязательное использование мазей и свечей. Местные препараты снимают боль, уменьшают воспаление и зуд. Выбор средства осуществляется врачом. Наиболее часто подобные лекарства содержат сосудосуживающие компоненты, локальные обезболивающие и противовоспалительные составляющие. Свечи и мази комбинируются со слабительными препаратами. Обязательно соблюдается интервал между введением слабительных и антигеморроидальных суппозиториев в 1-2 часа.
Обострение геморроя при беременности
Запор и геморрой при беременности сильно ухудшают самочувствие женщины. Боль при опорожнении кишечника из-за геморроя обязательно нужно устранять безопасными свечами и мазями. Наружный геморрой смазывают специальными кремами. Подойдёт, например, „Релиф“ или „Релиф Адванс“. При внутреннем геморрое выбирают аналогичные суппозитории.
Вышеперечисленные слабительные препараты подойдут беременным, избавляя от запора при возникшем геморрое.
Важно: геморрой — это не смешная и уж тем более не постыдная болезнь. Обращение к врачу на ранних стадиях позволит значительно облегчить состояние, обойтись без операции. Обострение геморроя нельзя лечить самостоятельно. Дома можно наладить правильное питание, предупредить запоры.
Post Views: 4 452
Источник
Один из основных симптомов, характеризующих геморрой, – это запор, то есть затрудненное, несвоевременное, неполное, нерегулярное опорожнение кишечника. У здорового человека акты дефекации наблюдаются минимум 3 раза в неделю, максимум – 3 раза в сутки. В норме опорожнение кишечника происходит в одно и то же время (наиболее активный период – 6-7 часов утра), физических усилий при этом прилагать не надо.
При запорах каловые массы уплотняются, и нагрузка на прямую кишку увеличивается. При неизбежном натуживании слизистая травмируется, провоцируя воспаления геморроидальных узлов, кровотечения, трещины анального отверстия и другие осложнения. Чтобы не допустить обострений геморроя, важно избавляться от нарушений ритма дефекации вовремя.
Предпосылки появления запора при геморрое
Может ли быть запор при геморрое, и чем опасно такое состояние? Твердый кал травмирует кишечник, усиливает воспаление геморроидальных сплетений. При натуживании они выпадают наружу, и вправлять их на место с каждым разом все труднее, так как болезнь переходит в следующую стадию. Появляется ощущение присутствия инородного тела в прямой кишке. Страх перед очередным походом в туалет по большой нужде заставляет откладывать это мероприятие «на потом». Чем больше задержка акта дефекации, чем острее проблема.
Почему при геморрое появляются запоры? Чаще всего нарушения ритма дефекации возникают при определенном пищевом поведении и малоподвижном образе жизни.
Основные причины появления запоров:
- Генетический фактор – особенности строения кишечника передаются по наследству;
- Постоянное сдерживание позывов к дефекации;
- Несбалансированное питание с недостаточным количеством клетчатки в рационе или регулярное недоедание;
- Злоупотребление голодными диетами;
- Нервные расстройства (частые стрессы, депрессия);
- Период беременности и лактации;
- Недостаточное поступление жидкости в организм;
- Употребление некоторых медикаментов, в частности, злоупотребление слабительными средствами;
- Напряженный график на работе;
- Гиподинамия;
- Страх перед походом в туалет из-за печального опыта.
Если причиной запора послужил геморрой, основное заболевание надо лечить обязательно. Визита к проктологу многие опасаются больше, чем к венерологу, но ничего постыдного в этом состоянии нет. Эксперименты с народными средствами и слабительными препаратами могут привести к хронической форме, а ее лечить значительно сложнее. Кроме проктолога, может понадобиться консультация гастроэнтеролога, диетолога, в некоторых случаях – и психолога.
Признаки нарушения ритма дефекации
Если ребенка кормят материнским молоком, которое идеально подходит его организму, ежедневного результата на памперсах можно и не увидеть, так как продукт питания усваивается полностью. Если самочувствие в норме, можно и не беспокоиться по этому поводу. О нарушениях надо думать при изменении консистенции и вида каловых масс, когда они выходят с трудом, частями, кишечник опорожняется не полностью, дефекация нерегулярная. Уплотняющееся при запорах содержимое кишечника царапает слизистую, создавая условия для появления анальных трещин и кровотечения.
Дополнительные усилия, которые прикладывает больной для продвижения каловых масс, увеличивают геморроидальные узлы. Все это способствует прогрессированию геморроя.
Как распознать симптомы запора?
- Мышцы живота постоянно приходится напрягать;
- Несвоевременная и нерегулярная дефекация;
- Отклонения от нормы (от 3-х раз в день до 3-х актов в неделю);
- Ощущение неполного освобождения кишечника после похода в туалет;
- Метеоризм и вздутие живота;
- Ощущения присутствия инородного тела в прямой кишке;
- Боли в нижней части живота.
При запорах больной испытывает постоянную слабость, ощущение усталости из-за интоксикации организма продуктами распада, которые имеют возможность снова всасываться в кровь. Пока проблема не приобрела хронический характер, следует выявить ее причины и наметить с врачом способы их ликвидации.
Лекарственные средства для лечения запоров
Когда запоры при геморрое, что делать, знает врач, а не тематический форум. Основу медикаментозного лечения составляют таблетки, капли, ректальные суппозитории и другие формы препаратов со слабительным эффектом:
- Дюфалак. Сироп на
основе лактулозы усиливает сократительную способность кишечника, размягчает консистенцию каловых масс, улучшает состав кишечной микрофлоры. Принимают сироп до окончательного устранения проблемы в концентрированном виде или разбавляют водой. - Гутталакс. Капли улучшают перистальтику кишечника, работают локально, не абсорбируясь в системный кровоток, ускоряют процесс очищения кишечника. Разводят лекарство с водой.
- Регулакс. Результат наступает через 10 часов после употребления капель, поэтому удобно принимать популярный немецкий препарат на ночь. Пикосудьфат натрия, активный компонент лекарства, положительно влияет на внутреннюю поверхность кишечника. Запивают Регулакс большим объемом жидкости. Противопоказан беременным и детям до 4-х лет.
- Пиколакс. Медикамент можно приобрести в таблетированной форме или в виде капель. Кроме пикосульфата натрия, в его составе есть лактоза и сорбит. Средство улучшает моторику кишечника, начинает работать спустя 6-10 часов после попадания в организм.
- Сенадексин. Таблетки отличаются удобством применения, так как кратность приема – всего раз в день. Одной таблетки достаточно, чтобы стимулировать процесс очищения кишечника в течение суток.
- Норгалакс. Быстродействующий гель разработан для ректального использования. Уменьшает плотность кала и ускоряет его продвижение к выходу. Позывы к дефекации наблюдаются уже через 5-10 минут после введения лекарства в организм.
- Мукофальк. Гранулы с апельсиновым вкусом на основе экстракта подорожника можно разводить в воде или запивать жидкостью. Натуральные растительные ингредиенты не всасываются в системный кровоток, работают локально и целенаправленно, выводятся из кишечника естественным путем. Подходит для людей с ограничениями в питании. Эффект от воздействия лекарства аналогичен лечебным свойствам отрубей. Натуральный состав сводит к минимуму список противопоказаний: детский воздаст до 12 лет, кишечная непроходимость, индивидуальная непереносимость.
- Бисакодил. Продается в виде таблеток и суппозиториев. Таблетки рекомендуют принимать утром или на ночь. Свечи ставят один раз в день, размещая их как можно глубже. Результат наступает через полчаса. Противопоказания – острая фаза геморроя, цистит, детский возраст.
- Нормазе. Сироп с лактозой и фруктозой разжижает содержимое кишечника, стимулирует его перистальтику, улучшает усвоение солей кальция.
- Форлакс. Порошок с запахом цитрусовых легко растворим в воде. Через стенки кишечника не всасывается, остатки удаляются полностью, естественным путем. Принимают утром раз в день.
Слабительные средства от запора при геморрое надо принимать строго по показаниям. Многие из них обладают эффектом привыкания, возможны непредвиденные последствия, особенно при несоблюдении режима приема таблеток или капель. При появлении непонятных симптомов или ухудшении состояния надо прекратить прием лекарства и обсудить проблему с врачом. После дополнительного обследования он назначит аналог препарата.
Возможности народной медицины
Домашние рецепты лечения запоров типа самодельных ректальных свечей из хозяйственного мыла с хлором и щелочью передают из поколения в поколение. Если запор при геморрое, что делать, можно ли верить народным средствам? Согласуйте свой выбор с врачом. Отвары и настои лекарственных растений могут быть частью схемы лечения, но используют их только как вспомогательное средство, закрепляющее результат медикаментозного лечения. Полезны они и для профилактики запоров.
- Десерт из сухофруктов. Для этого вкусного рецепта надо приготовить курагу, инжир, чернослив, изюм и орехи (в равных частях). Измельчить сухофрукты можно на мясорубке, заправляют фруктовую смесь медом. Как лекарство его употребляют 2 раза в день по 1 столовой ложке.
- Семена льна. Состав лучше готовить каждый день. На одну порцию достаточно двух чайных ложек семян. Их заливают с вечера водой и настаивают. Утром семена льна добавляют в салат из изюма (0,5 стакана), тертых яблока и моркови, заправленных медом. Съесть все это надо в течение дня, за 3-4 приема. Иногда яблоко с морковью в рецепте можно заменить простоквашей.
- Отвар сенны. Купите в аптеке сухую траву сенны. Понадобится 2 пакетика сырья. Их добавляют к стакану изюма, залитого кипятком. Смесь надо выдержать немного на водяной бане, а потом еще настоять 2 часа. В настой добавляют флакон холосаса. Принимают лекарство на ночь, по четверти стакана.
- Укропная настойка. Семена укропа измельчить на кофемолке, заварить кипятком и настоять. Пить несколько раз в день, курс лечения – 2 недели.
- Отруби. Любителям чудо-таблеток с мгновенным эффектом этот способ не подходит, так как лечение отрубями может занять несколько месяцев. Первое время их принимают обработанными: заваривают кипятком, воду сливают и употребляют распаренную заварку. Спустя месяц можно есть и сухие отруби, добавляя их в кашу, кефир или салат. Курс лечения продолжительный, но и эффект средство дает стойкий.
Способы воздействия на кишечник могут быть разными. На ранних стадиях болезни помогает самомассаж живота.
В дальнейшем его сочетают с другими способами. В качестве экстренной меры можно выпить чайную ложку масла (в идеале – касторового), но и оно подействует лишь через несколько часов (особенно при сильных запорах). Очистить кишечник за считанные минуты поможет масляная клизма. Масло прогревают до температуры тела (в кишечнике она на градус выше) и вводят в задний проход.
Аналогичным эффектом обладают и ректальные свечи, особенно глицериновые. Из-за мягкого воздействия их ставят даже детям. Это все же безопаснее, чем помогать кишечнику малыша концом ртутного градусника, как советуют на форумах.
При внешнем геморрое с запором полезны и специальные мази. Поскольку проблемы надо устранять параллельно, купирование воспаления геморроидальных узлов облегчает и опорожнение кишечника.
Питание при геморрое с запором
Больной с геморроем часто страдает от запоров, которые, в свою очередь, появляются не на пустом месте. Расстройства ритма дефекации обусловлены нарушениями функций органов пищеварения, возникающими из-за неправильного питания. Скорректировать пищевые привычки поможет диетолог. Он порекомендует увеличить в рационе долю овощей и фруктов. Они содержат достаточное количество растительной клетчатки, необходимой для разрыхления каловых масс. Ограничивают употребление картофеля и бананов.
Полезны при геморрое свежевыжатые соки. Лечебным эффектом обладает сок из свеклы (его желательно разбавлять), а также из мякоти алоэ (1 столовая ложка сока на стакан воды).
Улучшают перистальтику кишечника кисломолочные продукты. Они должны быть свежими и низкой жирности. Жирный домашний творог или перекисшая простокваша могут обеспечить обратный эффект.
Калорийные кондитерские изделия заменяют выпечкой из муки грубого помола, употребление сахара сводят к минимуму.
Полезно добавлять в салаты, каши, творог, кефир, выпечку сухофрукты. Изюм, курага, чернослив обладают легким слабительным эффектом.
При дефиците клетчатки в рационе помогут овсяные и пшеничные отруби.
Если отталкивает непривычный вкус новых продуктов, можно улучшить его с помощью корицы, ванили и других специй.
Для размягчения консистенции содержимого кишечника одной клетчатки недостаточно: параллельно надо выпивать 2-3л чистой воды. Индивидуальную норму жидкости уточнит специалист.
Исключают из рациона продукты, повышающие газообразование: бобовые, цельное молоко, газированные напитки.
Провоцируют задержку дефекации жирные, острые, жареные блюда, а также спиртные напитки. Облегчают положение растительные масла: тыквенное, льняное, облепиховое. Их можно принимать не только внутрь, но и в виде клизм. В последнем варианте нужна консультация проктолога, так как при ректальном кровотечении клизмы могут навредить.
Профилактика запоров
Кроме неправильного питания, среди главных провоцирующих факторов – гиподинамия, глобальная проблема современного человека. Модификация образа жизни в сторону увеличения двигательной активности, достаточного пребывания на свежем воздухе, посильных физических нагрузок будет залогом долговременного эффекта от лекарственной терапии и поможет избежать хирургического вмешательства.
Если работа связана с длительным пребыванием в одном положении, и водителям, и парикмахерам необходимо каждый час менять позу и делать короткую разминку. При геморрое с запором полезны приседания. Можно потренировать мышцы сфинктера, сокращая и расслабляя их. Если позволяют условия, сделайте упражнения для ног («ножницы», «велосипед»). Избавиться от запора и снизить вес помогут регулярные занятия на эллиптическом тренажере.
Контроль питьевого режима и своевременное лечение всех заболеваний ЖКТ – еще одно важное условие профилактики дисфункций кишечника.
Запор при геморрое – проблема деликатная. Но это не значит, что надо избегать ее обсуждения. Не стоит рассматривать слабительные средства как единственную панацею. Злоупотребление лекарствами способствует формированию синдрома «ленивого кишечника», когда без допингов он уже не работает. Только комплексный подход с изменением пищевого поведения и распорядка дня помогут надолго избавиться от симптомов запора
