Запоры и газообразование после операции

1. 1

   Как можно раньше начните двигаться. Хирург порекомендует вам начать ходить, как только вы сможете вставать с постели. Если нужна помощь, попросите кого-то из медицинского персонала поддерживать вас во время прогулок по палате или коридору.

   • Скорее всего, вы сможете начать ходить с посторонней помощью, как только закончится действие анестезии или через 2–4 часа после операции.
   • Движение после операции стимулирует работу кишечника и предотвращает образование тромбов.
2. 2

   Растирайте область живота. Растирание помогает уменьшить болевые ощущения и способствует улучшению перистальтики кишечника. Уточните у врача, какой участок живота нужно растирать.

   • Этот совет нельзя применять, если у вас была операция на брюшной полости.
3. 3

   Делайте несложные упражнения для ног и туловища. Если вы не можете вставать и ходить, врач или медсестра помогут вам делать упражнения в постели. Вытягивайте ноги вперед, а затем подтягивайте их к груди. Переворачивайтесь с бока на бок. Эти несложные упражнения помогут нормализовать работу пищеварительного тракта. [2]

   • Уточните у врача или медсестры, как делать эти упражнения, чтобы не повредить послеоперационные швы.
4. 4

   Жуйте жевательную резинку без сахара как минимум три раза в день. Организм реагирует на жевание передачей нервных импульсов и активацией гормонов, которые стимулируют мышечные сокращения кишечника, необходимые для нормального пищеварения. Существуют убедительные доказательства того, что у пациентов, жующих жевательную резинку после операции, газы отходят раньше, чем у тех, кто этого не делает.[3]

   • Однако ученые не могут объяснить, почему жевательная резинка без сахара оказывает лучший эффект, чем с сахаром.
   • Уточните у своего лечащего врача, можно ли вам после операции жевать жевательную резинку.
5. 5

   Каждый день выпивайте чашку кофе с кофеином. В результате клинических исследований было доказано, что у пациентов, которые после операции ежедневно выпивали одну чашку кофе с кофеином, газы отходили на 15 часов раньше, чем у тех, кто кофе не пил. Однако лучше уточните у своего врача, можно ли вам употреблять кофеин.[4]

   • Исследования показали, что кофе лучше чая помогает нормализовать работу кишечника.
6. 6

   Если врач советует воспользоваться ректальным катетером — не отказывайтесь. Врач может предложить вам поставить ректальный катетер, чтобы вывести скопившиеся в кишечнике газы. Это поможет избавиться от боли и вздутия кишечника. В задний проход вам вставят небольшую трубочку, через которую будут выходить газы.

   • Это безопасная процедура, но будет немного неприятно.
7. 7

   Спросите у врача, когда вы можете начать есть. Обычно после операции, пока кишечник вздувается из-за скопившихся в нем газов, врачи рекомендуют пациентам голодать. То есть употреблять пищу нельзя, пока газы не выйдут. Однако уже через 24–48 часа после операции вы можете употреблять прозрачные, светлые напитки и легкую перетертую пищу — это поможет возобновить нормальную работу кишечника. Если газы еще не вышли, уточните у лечащего врача, стоит ли вам начинать есть.[5]

   • Чаще всего врачи рекомендуют голод.
8. 8

   Не напрягайтесь, когда у вас выходят газы или вы испражняетесь. Пока работа пищеварительной системы полностью не восстановится, не стоит чрезмерно напрягаться, чтобы вышли газы или опорожнился кишечник. Выпуская газы или испражняясь, не тужьтесь.[6]

   • Напрягаясь, вы можете себе навредить. Степень серьезности возможных повреждений зависит от того, на каком участке пищеварительного тракта была сделана операция.
   • Для того чтобы облегчить процесс дефекации, врач может назначить вам препараты, оказывающие слабительное действие или размягчающие каловые массы. Принимайте эти или другие подобные лекарственные препараты согласно инструкции.

1. 1

   Обсудите с врачом прием обезболивающих — нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Спросите, можно ли вам принимать НПВП, например, ацетилсалициловую кислоту (аспирин) или ибупрофен, и в какой дозировке. НПВП уменьшают воспаление, из-за которого кишечник не может нормально функционировать. Помимо этого, нестероидными противовоспалительными препаратами можно заменить наркотические анальгетики, которые способствуют скоплению газов в кишечнике и затрудняют процесс дефекации.[7]

   • Тип и дозировку НПВП должен подбирать ваш лечащий врач, учитывая, какие наркотические обезболивающие вам уже назначены. Это позволит избежать побочных эффектов от взаимодействия препаратов.
2. 2

   Расспросите своего лечащего врача об альвимопане. Альвимопан — это препарат, который помогает уменьшить такие симптомы как боль в животе, вздутие, тошнота и рвота, возникающие в послеоперационном периоде в результате приема опиоидных анальгетиков.[8] Если у вас в кишечнике скапливаются газы, врач может назначить принимать этот препарат два раза в день в течение семи дней или пока вас не выпишут из больницы. [9]

   • Прежде чем начать принимать альвимопан, обязательно расскажите врачу, какие еще лекарственные препараты вы принимаете, а также об имеющихся заболеваниях печени или почек. Если вы принимаете блокаторы кальциевых каналов, антибиотики, противогрибковые препараты или лекарства от аритмии, врачу, возможно, придется подбирать вам индивидуальную дозу препарата и следить за проявлением побочных эффектов.
3. 3

   По назначению врача принимайте средства, размягчающие каловые массы и слабительные препараты. Исходя из того, какая именно была проведена операция, врач может назначить вам легкое слабительное и средство, размягчающее каловые массы. Принимайте эти препараты согласно инструкции. [10]

   • Не принимайте слабительное, не проконсультировавшись с лечащим врачом.

1. 1

   Положите теплый компресс на живот на 20 минут. Прикладывайте компресс 3–4 раза в день или когда происходит вздутие живота. Прежде чем класть компресс на живот, проверяйте его температуру тыльной стороной руки. Не кладите теплый компресс непосредственно на место разреза, так как вы можете обжечь чувствительную кожу вокруг операционных швов.[11]

   • Теплый компресс уменьшит болевые ощущения и поможет нормализовать работу кишечнику.
   • Купите специальную грелку, которую можно нагревать в микроволновой печи. Узнайте о наличии подобных грелок в местных аптеках — если не найдете ничего подобного, заказать такую грелку можно в интернете, либо сделайте теплый компресс самостоятельно. Положите грелку в микроволновую печь на 30 секунд или согласно инструкции. Вместо грелки можно использовать махровое полотенце. Намочите его и положите в микроволновую печь на 30 секунд.
2. 2

   Ешьте бульон или суп, хлеб, крекеры и другие легкие продукты. Употребляйте легкоусвояемые продукты, пока не уменьшиться вздутие и боль в кишечнике из-за скопления газов. Для восстановления организму требуется белок, поэтому включите в свой рацион птицу, белую рыбу и другое постное мясо. Если врач рекомендовал вам конкретную диету, придерживайтесь ее. [12]

3. 3

   Не употребляйте продукты и напитки, способствующие газообразованию. К таким продуктам относятся бобовые (чечевица и фасоль), брокколи, кукуруза, картофель. Вздутие и боль могут усилиться и от газированных напитков. Исключите из рациона любые продукты, которые плохо усваиваются, например, молочную и острую пищу.[13]

4. 4

   Выпевайте не менее 2-х литров воды в день. В течение дня выпивайте 8–10 стаканов воды, сока или других напитков, не содержащих алкоголь и кофеин. Обеспечение организма достаточным количеством воды будет способствовать размягчению каловых масс, выходу газов и облегчению процесса дефекации. Прием воды также ускорит заживление послеоперационных швов.[14]

5. 5

   Принимайте лекарственные препараты, уменьшающие газообразование, которые продаются без рецепта. Препараты, содержащие симетикон, помогут уменьшить болевые ощущения, особенно после гистерэктомии или кесарева сечения. Лекарственные препараты можно принимать только после консультации со своим лечащим врачом. Обязательно прочитайте инструкцию к препарату и следуйте всем рекомендациям.[15]

Была ли эта статья полезной?