Запор во время эко

Оглавление

После процедуры ЭКО, каждой женщине необходимо следовать ряду правил и соблюдать рекомендации врача.

Запор после переноса эмбрионов способен негативно сказаться на результатах оплодотворения, поскольку матка расположена на минимальном расстоянии от кишечника.

Постоянное натуживание во время дефекации, а также давление скопившихся масс кала на матку способно привести к откреплению эмбриона от ее стенки.

Чтобы процесс развития зародыша протекал без осложнений, следует вовремя принять необходимые меры, о которых пойдет речь в данной статье.

Распространенные причины запоров после ЭКО

Запор после подсадки эмбрионов является обычным результатов приема большого количества гормонов, которые врачи назначают перед процедурой.

Гормональная терапия является обязательной, поскольку при помощи таких лекарств зародыш сможет полноценно развиваться на маточной стенке.

Образование запора в следствии повышенной выработке прогестерона

Гормоны способствуют повышенной выработке прогестерона, который расслабляет моторику кишечника, в итоге у пациенток возникают сложности с его опорожнением. На развитие патологии также влияют стрессовые состояния, нарушающие пищеварение.

Важно!
Женщинам, которым был диагностирован запор после переноса эмбрионов, нужно употреблять в пищу больше продуктов с клетчаткой и исключить из рациона пищу, негативно влияющую на работу ЖКТ.

Многих интересует, что делать при запоре после подсадки ЭКО. Стоит уделить внимание физической активности, поскольку проблема с дефекацией также может развиться из-за сидячего образа жизни.

По мнению специалистов сразу после процедуры нельзя долго тужиться в туалете и самостоятельно ставить клизмы, поскольку это может привести к серьезным осложнениям. Чрезмерное натуживание способно стать причиной выкидыша, о чем следует помнить при наличии запора.

Появление запора из-за малоподвижного образа жизни

Перечень основных причин запора после переноса эмбрионов также включает в себя:

давление увеличенной матки и яичников на кишечник;
малоподвижный образ жизни;
длительный прием гормональных препаратов;
постоянные стрессы, провоцирующие выброс в кровь гормонов надпочечников.

Способы лечения запора

Женщины, столкнувшиеся с запором после подсадки эмбрионов, часто не знают, что делать в этой ситуации.

В течение нескольких первых недель после процедуры необходимо снизить сокращение матки, на этот процесс благотворно влияет прогестерон, расслабляющий гладкую мускулатуру органа.

Повышенное питье воды при запоре

На начальных сроках после оплодотворения запрещено ставить клизмы, которые становятся причиной кишечных спазмов и избыточного сокращения стенок матки.

После ЭКО полезно соблюдать специальную диету, делать упражнения и пить больше воды, чем обычно. Такие меры способствуют быстрой нормализации стула.

Питание

Избавиться от запора после переноса эмбрионов можно только в том случае, если знать, что делать.

Особое внимание следует уделить нормализации рациона, поскольку состояние стула напрямую зависит от питания.

Чтобы стул пришел в норму, стоит принимать в пищу больше овощей и фруктов, при этом необходимо помнить, что растительная клетчатка работает по принципу щетки и чистит кишечник изнутри. Хороший результат дает употребление растительных масел и большого количества чистой воды.

При нехватке жидкости в организме у женщин часто развивается запор после подсадки эмбрионов в процессе процедуры ЭКО.

Чтобы избежать негативных последствий, в рацион стоит включать каши, особое внимание нужно уделять овсянке, маложирные сорта мяса и рыбы, а также йогурт, кефир и другие кисломолочные продукты.

Правильное питание для устранения запора

Все продукты должны быть максимально натуральными, поэтому стоит отказаться от полуфабрикатов и другой вредной пищи. Если у женщины развился запор после переноса эмбрионов, ей стоит соблюдать важные правила:

следить за количеством употребляемой пищи;
ограничить вредные углеводы, особенно сдобу и рис;
снизить употребление крепкого чая или кофе;
избавиться от вредных привычек, включая алкоголь и курение;
отказаться от продуктов, провоцирующих газообразование, сюда входит горох, кукуруза и фасоль;
не употреблять жареные продукты, консервы, копчености и острые блюда.

Упражнения

После ЭКО специалисты рекомендуют на время отказаться от активных занятий спортом и поднятия тяжестей, поскольку все это может спровоцировать выкидыш и прерывание беременности на ранних стадиях.

При этом не стоит впадать в другую крайность и полностью ограничивать физическую активность, поскольку это провоцирует развитие застойных процессов в ЖКТ.

Чтобы предотвратить запор после переноса эмбрионов, необходимо чаще гулять на свежем воздухе, делать несложные упражнения по утрам для улучшения перистальтики кишечника.

Важно!
Для облегчения дефекации следует подкладывать под стопы коробки, книги или низкий табурет, поскольку именно данная поза способствует лучшему опорожнению кишечника. При этом колени должны находиться чуть выше уровня живота.

Легкие физические упражнения для избавления от запора

В положении лежа необходимо сгибать ноги в коленях и подтягивать к животу, одновременно держа их руками. Эту позицию следует удерживать несколько секунд и потом снова вернуться в исходное положение.

Для получения нужного эффекта упражнение повторяют не менее 5 раз. Когда разминка подойдет к концу, можно выпить теплую воду и через полчаса приступать к завтраку. Акт дефекации должен проходить правильно, если женщине диагностирован запор после подсадки эмбрионов.

Какие медикаменты можно принимать

Запор после подсадки эмбрионов не всегда легко поддается лечению, в таких ситуациях не все знают, что делать.

Если соблюдение диеты и упражнения не дают нужных результатов, в этом случае лучше обратиться к врачу, который назначит специальные медикаменты.

Поскольку длительные запоры плохо влияют на пищеварение и процесс развития плода, специалисты обычно назначают слабительные средства. Это может быть Дюфалак или ректальные суппозитории любого типа.

Важно!
Суппозитории следует использовать не более недели, поскольку в процессе приема они вызывают привыкание. При передозировках кишечник не сможет опорожняться самостоятельно без их помощи.

Дюфалак для лечения запоров

Дюфалак является одним из самых безопасных средств, поскольку содержит лактозу, которая не оказывает негативного влияния на организм ребенка.

Препарат способствует мягкому разжижению каловых масс и помогает выводить их максимально безопасным для ЖКТ образом.

Это лекарство можно принимать во время беременности, оно помогает бороться с запором после переноса эмбрионов и не вызывает привыкание, но при этом эффект от его приема наступает не сразу. Свечи действуют гораздо быстрее, давая видимый эффект спустя 15 минут.

Заключение

Избавиться от запора после переноса эмбрионов возможно, для этого необходимо следить за своим рационом, избегать стрессов и избыточной физической активности, включить в распорядок дня легкие упражнения.

Эти меры помогут справиться с негативными последствиями и нормализовать работу ЖКТ за максимально короткие сроки.

Поскольку запоры негативно сказываются на общем самочувствии, важно, как можно скорее от них избавиться и привести работу кишечника в норму.

Видео: Запор и беременность. Упражнение для стимуляции кишечника у беременной

Источник

Во время искусственного оплодотворения очень важно в течение первых нескольких суток сохранять спокойствие и больше отдыхать, чтобы яйцеклетка успела надежно прикрепиться к стенкам матки. При этом нередко возникают различные проблемы с пищеварением, которые обязательно нужно устранить, чтобы не сорвать беременность. Далее более подробно рассмотрим очень важный вопрос: что делать, если после переноса эмбрионов возникает запор?

Запор после ЭКО

Перед тем как проводить искусственное оплодотворение, женщина проходит серьезную гормональную терапию, которая длится и после наступления беременности. Серьезные гормональные препараты осуществляют свое негативное влияние на важные органы и системы. Вот почему после переноса эмбрионов возникает запор.

В период прикрепления эмбриона к стенке матки большинство женщин жалуется на ухудшение самочувствия, в том числе на проблемы с пищеварением. В зоне риска женщины с лишним весом, у которых чаще всего были выявленные запоры, вздутие живота, повышенное газообразование и диарея.

При обнаружении каких-либо проблем с дефекацией обязательно нужно обратиться к врачу, который подберет эффективные средства лечения запора. Беременным женщинам очень важно наладить нормальную работу желудочно-кишечного тракта, во избежание развития различных осложнений в будущем.

Причины

Запор после ЭКО возникает по следующим причинам:

Женщина перед процедурой обязательно проходит длительную гормональную подготовку. Это делается для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенкам матки. Использование гормональных препаратов может приводить к нарушению процессов пищеварения с возникновением неприятных симптомов.
Для каждой женщины искусственное оплодотворение является стрессом, что также приводит к разнообразным проблемам и сбоям в работе важных систем.
Лежачий образ жизни также приводит к затвердеванию каловых масс. Врачи рекомендуют больше отдыхать и спать, чтобы ускорить процесс прикрепления яйцеклетки к стенкам матки.
Во время подготовки к искусственному оплодотворению назначают препараты с кальцием и железом, что может приостановить естественные процессы дефекации.
Недостаток жидкости в организме приводит к застойным явлениям в толстом кишечнике.
Увеличенная матка на последних месяцах беременности давит на толстую кишку и затрудняет прохождение каловых масс.

Лечение

Что делать, если при ЭКО возникает запор? В первую очередь нужно обратиться к врачу, чтобы не навредить эмбриону. Только специалист способен выбрать эффективные методы лечения, учитывая особенности состояния конкретного пациента. Поэтому лучше не рисковать и не заниматься самолечением.

Диета

С помощью сбалансированного и правильного рациона питания удастся избежать проблем с пищеварением в период искусственного оплодотворения. Поэтому рекомендуется просто пересмотреть свое ежедневное меню.

Диета после ЭКО должна включать следующие продукты:

Салаты из свежих овощей, которые содержат большое количество клетчатки. Из овощей можно готовить рагу, супы и другие запеченные блюда.
Диетические сорта мяса и рыбы, например, кролик, телятина, курятина, морепродукты.
Кисломолочные продукты, а именно кефир и йогурт.
Свежие и сушеные фрукты, а именно чернослив и изюм.
Кукурузная, овсяная и пшенная каши.
Растительные масла.
Чаи, соки, компоты, морсы, отвары.

Сбалансированное питание после ЭКО поможет восстановить нормальные процессы пищеварения. Главное — готовить полезным способом с небольшим количеством жира, например, на пару или в духовке. Также есть рекомендуется часто небольшими порциями. Нужно больше пить в течение суток, чтобы избежать застоя каловых масс.

Из ежедневного меню рекомендуется исключить следующие продукты:

Копченые, жареные, острые и консервированные блюда.
Блюда быстрого приготовления с использованием большого количества жира, например, картофель фри или гамбургер.
Рисовая и манная каша.
Хлебобулочные и кондитерские изделия.
Крепкий кофе и чай.

Медикаменты

Только после консультации врача можно лечить запоры медикаментами.

К безопасным препаратам, которые рекомендованы беременным и детям, можно отнести:

Глицериновые свечи. Они полностью безопасны для организма женщины, так как не всасываются в кровь, а просто мягко воздействуют на стенки толстой кишки и заставляют их работать. В конечном итоге удается ускорить естественные процессы дефекации.
Препараты на основе лактулозы, например, Форлакс или Дюфалак. Преимуществом таких средств является то, что они не всасываются в стенки кишечника, а полностью выводятся из организма и выталкивают застойные каловые массы естественным путем.

Народные средства

Можно попробовать один из эффективных народных рецептов, но только после консультации врача.

Итак, некоторые из них:

Чернослив можно отнести на первое место по эффективности и безопасности. Сухофрукты разрешены как взрослым, так и детям. Достаточно в день съесть несколько ягод чернослива, чтобы наладить процессы пищеварения. На основе сухофруктов можно варить компоты, отвары, готовить пюре и десерты.
Фруктово-овощной сок. Например, можно смешать яблоко со свеклой и морковью. Такой сок содержит клетчатку, которая очищает желудок от шлаков.
Большую ложку отрубей заливаем стакан кефиром и оставляем на целый день. Полученную смесь рекомендуется выпить на ночь, чтобы утром получить устранение застойных каловых масс естественным путем.
Утром перед завтраком рекомендуется выпить стакан теплой воды.
Перед сном выпиваем стакан кефира с ложкой растительного масла.

Упражнения

Как известно физическая активность помогает процессам пищеварения. При этом во время искусственного оплодотворения, наоборот, противопоказано активное занятие спортом. Нужно сохранять спокойствие, больше отдыхать и спать, чтобы избежать прерывания беременности.

Если возникают проблемы с пищеварением, рекомендуется больше гулять на свежем воздухе. Утром можно сделать легкую зарядку, чтобы разогреть мышцы. Лежа в постели можно сделать легкие упражнения ногами, например, «велосипед». Также подойдет легкий массаж живота, чтобы запустить процессы пищеварения. А утром рекомендуется перед завтраком выпивать стакан теплой воды.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник

njura

Трудный подросток
Сообщения: 690 Зарегистрирован: 24 окт 2013, 10:43

Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 2
Стаж бесплодия: 2
В каких клиниках проводилось лечение: Sterignost
Где было удачное ЭКО: Sterignost
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 76 раз

Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

njura
22 июл 2014, 09:13

Девочки! сейчас в протоколе, и вот столкнулась с такой деликатной проблемой: запор. началось за день до пункции, и вот уже 3-й день мой «белый друг» смотрит на меня с укоризной , что я никак не могу . грешу на побочку от гормонов и белковой диеты. Девочки, если кто сталкивался с такой проблемой, поделитесь, какими медикаментами вы ее решали? я боюсь какие-то сильные средства принимать, и так уже сильная нагрузка на организм со всеми этими препаратами (помимо гормонов, которые я колола, у меня еще таблетированные препараты, а сейчас еще и утрожестан начала принимать, а, насколько мне известно, прогестерон замедляет перистальтику кишечника, т.е. в моем случае только усугубит ситуацию). Но и хотелось бы до даты подсадки уже избавиться от неприятной проблемы.

Поймала чихи: КЯНК, мамский от Vishenka07, слюнявый заразный от queeny, Мама Ева, мамский яблочный от Анчик , мамский счастливый от Жужелка, забеременительный от Никочка_83

Аватара пользователя

lusya2704

Веселая дошкольница
Сообщения: 178 Зарегистрирован: 15 мар 2014, 00:37

Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 6 лет
В каких клиниках проводилось лечение: «МЦРМ»
Где было удачное ЭКО: «МЦРМ»
Откуда: Крайний Север
Благодарил (а): 69 раз
Поблагодарили: 12 раз

Re: Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

lusya2704
13 ноя 2014, 14:41

Сама столкнулась впервые с этой проблемой после переноса, а точнее когда добавили прогестерона в уколах и кровоостанавливающий дицинон. Это конечно жесть Перечитала много информации, надо диету применять от запоров. Из лекарств свечи с глицерином. Говорят еще сироп дюфалак помогает.

Люлишна

Трудный подросток
Сообщения: 880 Зарегистрирован: 18 май 2011, 21:11

Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 2
В каких клиниках проводилось лечение: Екатеринбург ЦСМ
9.09 — 5дпп // -хгч 37
7 дпп — 126, 11дпп — 920, 19дпп — 2ПЯ,
27дпп- СБ++
Сколько у вас детей: 2
Благодарил (а): 548 раз
Поблагодарили: 593 раза

Vitamina

Трудный подросток
Сообщения: 694 Зарегистрирован: 21 авг 2009, 11:13

Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 12 раз

Незнайка2

Трудный подросток
Сообщения: 988 Зарегистрирован: 23 дек 2013, 15:25

Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 3
Стаж бесплодия: 4
В каких клиниках проводилось лечение: Альтра Вита, ЦЭ
Где было удачное ЭКО: ЦЭ
Благодарил (а): 140 раз
Поблагодарили: 206 раз

Re: Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

Незнайка2
24 ноя 2014, 14:54

я обычно пью воду Донат, полбутылки и проблема решена.

Я Аня, со мной можно на ты
________________________________________________________________
Поймала и вся обмазалась беременными чихами от Edelveis81 , морская , MikkiLekki, realane,от Морячки, от докторши, Ksюня

intellect

Только зачали
Сообщения: 2 Зарегистрирован: 03 мар 2015, 16:32

Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 17
В каких клиниках проводилось лечение: Арт-Эко

Re: Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

intellect
03 мар 2015, 17:23

Может мой совет поможет тому, у кого схожая ситуация.
С середины стимуляции пучило и были проблемы со стулом. Мне назначили витамины витрум еще с начала длинного протокола, стул черный (думаю от железа в витруме, был низкий гемоглобин перед протоколом). Во время стимуляции было неприятно, но терпимо (пучило ужасно, от этого видимо на яичники давило). Сегодня была пункция, и я очень жалею, что вчера не сделала клизму. Честно вчера сидела и пыталась и с утра тоже, не вышло. В итоге — после пункции очень больно, газы, там все раздирает. Пункция была в 9-30, чуть боль отпустила часам к 16, когда наконец сходила по большому. Как сходила, все прошло. Подозреваю, что с пустым кишечником либо вообще не болело бы, либо прошло через пару часов. А то я сразу после пункции не могла ногой двинуть от острой боли. Взяли 12 клеточек. Надеюсь и жду)

айрин82

Веселая дошкольница
Сообщения: 158 Зарегистрирован: 15 сен 2013, 13:04

Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 4
В каких клиниках проводилось лечение: МиД
Где было удачное ЭКО: Мид Котлик ВВ
Сколько у вас детей: 2
Откуда: Киев
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 38 раз

Re: Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

айрин82
22 ноя 2015, 14:39

Утром пол литра обычной воды, а на ночь 2 киви.

Тата83

Пока в пеленках
Сообщения: 55 Зарегистрирован: 31 мар 2016, 16:32

Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 4
Стаж бесплодия: 7
В каких клиниках проводилось лечение: Мать и Дитя
Где было удачное ЭКО: Мать и Дитя
Сколько у вас детей: 1
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 8 раз

Re: Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

Тата83
25 июн 2016, 01:18

С утра стакан воды и чернослив. Можно киви. Ну если не помогает, глицериновые свечи — во время Б ими спасалась если ничего не помогало.

Мамочка2017

Задорная первоклашка
Сообщения: 249 Зарегистрирован: 16 июл 2016, 00:36

Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 4
Стаж бесплодия: 6 лет
Благодарил (а): 67 раз
Поблагодарили: 66 раз

Re: Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

Мамочка2017
20 июл 2016, 11:06

Хорошо помогает сливочное масло

Когда Бог хочет послать вам подарок, он заворачивает его в проблему. И чем в большую проблему он его заворачивает, тем больший подарок скрывается под этой оберткой…

Брайан Трейси

Женевьева

Трудный подросток
Сообщения: 848 Зарегистрирован: 18 апр 2017, 13:36

Пол: Женский
Сколько попыток ЭКО: 1
Стаж бесплодия: 3
В каких клиниках проводилось лечение: Клиника » Я здорова» Москва
Где было удачное ЭКО: Не было
Сколько у вас детей: 1
Откуда: Тула
Благодарил (а): 344 раза
Поблагодарили: 525 раз

Re: Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

Женевьева
28 май 2017, 11:53

Привет. В первом пролетном крио были запоры. Сейчас ко второму готовлюсь как заранее избежать запоров?

«Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам; ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят».

Женевьева

Трудный подросток
Сообщения: 848 Зарегистрирован: 18 апр 2017, 13:36

Re: Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

Женевьева
10 июл 2017, 13:47

MissisKate писал(а):
Женевьева писал(а):Привет. В первом пролетном крио были запоры. Сейчас ко второму готовлюсь как заранее избежать запоров?
заранее наверное не получится .Вы в протоколе уже ?

Только буду вступать,жду месячных

dashatv10

Задорная первоклашка
Сообщения: 480 Зарегистрирован: 14 фев 2017, 21:30

Пол: Женский
Благодарил (а): 425 раз
Поблагодарили: 232 раза

Re: Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

dashatv10
10 июл 2017, 14:07

Женевьева писал(а):Привет. В первом пролетном крио были запоры. Сейчас ко второму готовлюсь как заранее избежать запоров?

Женек, привет на этой веточке!! Увидела тётку решила помочь!! Первое, для того чтобы не было застоя в кишке, помимо белковой пищи необходимо потребление большого количества клетчатки! Это зеленые овощи, зелень, различные салатные листья! К этому можно добавить овсяные отпусти по 1-2ст ложки в день, именно отруби( у Мистраль есть такие). С утра можно съедать по 2 черносливины и 2 кураги( для сердца также полезно)и небольшую горсти орехов( но не увлекаться)Молочная продукция, по возможности 1-2дня изготовления также помогает. Раз в несколько дней делать салат из моркови, капусты и свеклы-так называемая Тёрка, для чистки кишки. Плюс массаж по ходу кишки-т.е. по часовой, с небольшим давлением хотя бы несколько минут! На лекарственные препараты всегда можно сесть, если мы говорим о слабительных, главное чтобы они не содержали СЕНУ!!!!Рекомендуют Дюфалак, но у него может быть отсроченное действие, также простые свечки с Глицерином. Ещё разрешены капельки Иберогаст на основе трав.

Женевьева

Трудный подросток
Сообщения: 848 Зарегистрирован: 18 апр 2017, 13:36

Re: Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

Женевьева
10 июл 2017, 14:15

dashatv10 писал(а):
Женевьева писал(а):Привет. В первом пролетном крио были запоры. Сейчас ко второму готовлюсь как заранее избежать запоров?
Женек, привет на этой веточке!! Увидела тётку решила помочь!! Первое, для того чтобы не было застоя в кишке, помимо белковой пищи необходимо потребление большого количества клетчатки! Это зеленые овощи, зелень, различные салатные листья! К этому можно добавить овсяные отпусти по 1-2ст ложки в день, именно отруби( у Мистраль есть такие). С утра можно съедать по 2 черносливины и 2 кураги( для сердца также полезно)и небольшую горсти орехов( но не увлекаться)Молочная продукция, по возможности 1-2дня изготовления также помогает. Раз в несколько дней делать салат из моркови, капусты и свеклы-так называемая Тёрка, для чистки кишки. Плюс массаж по ходу кишки-т.е. по часовой, с небольшим давлением хотя бы несколько минут! На лекарственные препараты всегда можно сесть, если мы говорим о слабительных, главное чтобы они не содержали СЕНУ!!!!Рекомендуют Дюфалак, но у него может быть отсроченное действие, также простые свечки с Глицерином. Ещё разрешены капельки Иберогаст на основе трав.

Спасибо, буду стараться бороться с этим продуктами.

Женевьева

Трудный подросток
Сообщения: 848 Зарегистрирован: 18 апр 2017, 13:36

Re: Деликатная проблема — запор во время протокола

Сообщение

Женевьева
10 июл 2017, 14:15

dashatv10 писал(а):
Женевьева писал(а):Привет. В первом пролетном крио были запоры. Сейчас ко второму готовлюсь как заранее избежать запоров?
Женек, привет на этой веточке!! Увидела тётку решила помочь!! Первое, для того чтобы не было застоя в кишке, помимо белковой пищи необходимо потребление большого количества клетчатки! Это зеленые овощи, зелень, различные салатные листья! К этому можно добавить овсяные отпусти по 1-2ст ложки в день, именно отруби( у Мистраль есть такие). С утра можно съедать по 2 черносливины и 2 кураги( для сердца также полезно)и небольшую горсти орехов( но не увлекаться)Молочная продукция, по возможности 1-2дня изготовления также помогает. Раз в несколько дней делать салат из моркови, капусты и свеклы-так называемая Тёрка, для чистки кишки. Плюс массаж по ходу кишки-т.е. по часовой, с небольшим давлением хотя бы несколько минут! На лекарственные препараты всегда можно сесть, если мы говорим о слабительных, главное чтобы они не содержали СЕНУ!!!!Рекомендуют Дюфалак, но у него может быть отсроченное действие, также простые свечки с Глицерином. Ещё разрешены капельки Иберогаст на основе трав.

Спасибо, буду стараться бороться с этим продуктами.

Перейти

Источник