Запор у девочек 10 лет
Для того чтобы устранить запор у ребенка в 10-13 лет необходимо в первую очередь установить провоцирующий проблему факторы.
Признаки запоров у подростков
Прежде чем решать что делать, если школьник жалуется на затруднения при походе в туалет, нужно узнать, что считается запором у детей в возрасте до 12-15 лет.
Школьник должен ходить не менее 4 раз за неделю в туалет по большому. Естественно, о нормальной дефекации свидетельствует и ежедневное опорожнение.
Помимо урежения кратности стула на запоры в 10-12 лет и старше указывают и другие проявления изменения моторной функции кишечника. Подросток может пожаловаться на:
- Чувство неполного опорожнения после акта дефекации.
- Тяжесть, распирание и боль внизу живота.
- Появление прожилок крови в каловых массах.
- Сильное газообразование.
- Выделение плотных каловых масс большого диаметра.
Эпизодическая констипация мало влияет на общее самочувствие ребенка. Но если затрудненная дефекация становится хронической проблемой, то нарушается работа практически всех органов пищеварения.
При запорах пища плохо усваивается, ухудшаются обменные реакции, повышается нагрузка на печень, почки. Скопление каловых масс становится источником токсинов, они выделяются в кровь и отравляют весь организм. Именно поэтому постоянные запоры приводят к:
- Повышенной утомляемости.
- Раздражительности.
- Головным болям.
- Появлению гнойничков на теле.
- Ухудшению качества сна.
- Отсутствию аппетита.
Запоры у детей 10 лет могут дать толчок к развитию авитаминозов, анемии, анорексии. Нарушения, характерные для хронической констипации, становятся причиной плохой успеваемости ребенка.
Что делать при возникновении частых проблем с опорожнением кишечника? В первую очередь ребенок должен быть обследован, так как затрудненная дефекация иногда является одним из симптомов патологий, требующих медикаментозного лечения.
Причины к запоров у подростков
Нередко бывает так, что родители впервые сталкиваются с запором у своего ребенка именно в 10-12 лет. К самым вероятным причинам возникших затруднений с выходом каловых масс из кишечника относят:
Неправильное питание
Детей в таком возрасте достаточно сложно контролировать, порой они весь день находятся одни дома, что и в какое время кушают родителям не известно.
Отсутствие полноценного обеда, постоянные перекусы, употребление чипсов и газировок – одна из основных причин, приводящих к возникновению запоров. На снижение перистальтики влияет и недостаточное количество клетчатки в рационе.
Ситуация усугубляется, если ребенок мало пьет воды.
Недостаточная двигательная активность
Дети школьного возраста мало проводят в настоящее время времени на улице. Подвижные игры им заменили развлечения в интернете и просмотр всевозможных передач.
Гиподинамия снижает моторную функцию органов пищеварения, в результате чего ухудшается и весь процесс переваривания пищи.
Психологические причины
В 10 лет большинство детей начинают постепенно взрослеть и именно поэтому часто стесняются сходить в школьный туалет.
Сдерживание позывов к дефекации приводит к тому, что каловые массы уплотняются и даже дома процесс опорожнения совершается с трудом.
Запоры у подростков часто возникают после стрессов и при нервном перенапряжении.
Заболевания
Помимо алиментарных факторов на состоянии кишечника у ребенка 10 лет отражаются и заболевания других органов.
Запоры нередко являются следствием:
- дискинезии желчевыводящих путей,
- нарушений в работе щитовидной железы,
- анемии,
- синдрома раздраженного кишечника,
- гастрита.
Спровоцировать затрудненную дефекацию может дисбактериоз, глистные инвазии и длительное лечение антибиотиками.
Девочка должна быть обследована и детским гинекологом, так как запоры могут быть следствием гинекологических патологий или наоборот вызвать их.
Чтобы правильно подобрать терапию для нормализации работы кишечника, необходимо в первую очередь провести обследование ребенка. Родители должны постараться наиболее точно установить все изменения в здоровье подростка и рассказать о них врачу, это поможет выставить верный диагноз в самые короткие сроки.
Что делать при появлении запоров
Если запор у ребенка в 10 лет и старше не сопровождается другими признаками, кроме затрудненной дефекации и болей внизу живота, то его можно попытаться устранить самостоятельно.
Медикаменты использовать не нужно – лечение запоров при помощи лекарств назначается, только если другие методы не помогли.
Для того чтобы нормализовать работу кишечника у детей в 10 лет необходимо:
Пересмотреть питание
Ребенок должен есть не менее 5 раз в день, обязательные блюда на столе – каши, супы, компот, овощные салаты или рагу.
Хорошо на работу кишечника действуют кисломолочные напитки, свежие фрукты и овощи, и их нужно есть не только в летний период года.
Уменьшить нужно употребление сладостей, газировок, различных полуфабрикатов.
Необходимо объяснить подростку, что для бесперебойной работы пищеварительной системы и всего организма требуется в день выпивать не менее литра чистой воды.
Дополнительно при запорах к питанию можно добавить растительное, льняное или оливковое масло. Его добавляют по две-три ложечки в салаты или выпивают в утренние часы.
Хорошо на перистальтику кишечника действует компот из чернослива, кураги и яблок.
Необходимо приучать ребенка к определенному режиму дня. Если запоры возникают в 10 лет, то в утренние часы перед завтраком нужно выпивать стакан воды. Постепенно будет формироваться привычка к дефекации в одно и то же время и значит, ребенку не придется ходить в туалет в школе, что положительно скажется на его психологическом самочувствии.
Усилить двигательную аткивность
Усилить его двигательную активность. Ребенок не должен большую часть дня проводить сидя на стуле или лежа на диване.
Хорошо если подросток занимается в спортивном кружке и не менее 2-хчасов в день гуляет на свежем воздухе.
Создать спокойную обстановку дома
Стрессы негативно сказываются на всем пищеварении и дети не должны их испытывать, особенно в семье.
С родителями у ребенка должны быть доверительные отношения. Если подросток знает что может поделиться любой проблемой, то он обязательно скажет, чувствует ли он психологическое напряжение в школе, из-за которого поход в туалет для него становится пыткой.
Иногда для устранения психологических причин запоров у школьников привлекают детских психологов.
Медикаменты
Лечить медикаментами детей необходимо лишь в тех случаях, когда выявлено определенное заболевание или предпринятые меры не помогают. Слабительные и иные средства назначает только врач.
Источник
Содержание:
Как понять, что у ребенка запор?
Отчего бывает запор?
Как помочь ребенку?
Помощь при запорах с МИКРОЛАКС®
Казалось бы, о запорах у детей в 10 лет очень легко узнать, ведь ребенок достаточно большой, чтобы сказать об этом родителям.
На самом же деле дети в этом возрасте не всегда осознают проблему, даже если испытывают какой-то дискомфорт. Нужно объяснить своему ребенку, что кишечник должен опорожняться вовремя, а если будет не так, нужно сказать об этом маме или папе.
Как понять, что у ребенка запор?
Родителей должно насторожить такое поведение ребенка в 10 лет:
- он долго сидит в туалете;
- идет в туалет с телефоном, книжкой (значит, уже знает, что дефекация будет долгая);
- у него на белье есть следы кала (иногда это свидетельствует о выходе микроскопического количества кала).
И, конечно, желательно время от времени разговаривать со своим ребенком на эту деликатную тему и даже просить его показать результат дефекации, если существуют опасения. Если кал сухой и очень твердый, это тоже может говорить о запоре.
Тем более нельзя игнорировать жалобы ребенка на боль при дефекации, вздутие живота, повышенное газообразование. Обязательно понаблюдайте за ним, и если запор подтверждается, принимайте меры.
Отчего бывает запор у детей в 10 лет?
У школьников, наряду с проблемами в системе пищеварения, бывают запоры психологического характера. И они, кстати, не такие редкие. Причиной задержки стула на двое суток и более могут стать:
- смена обстановки (переезд, переход в другую школу, начало дополнительных занятий);
- конфликт с ровесниками или невозможность нормально общаться с ними (например, ребенка не принимают в дворовые игры);
- конфликт с родными (часто – с собственными родителями);
- конфликт с другими взрослыми (учителем, тренером в спортивной школе);
- невозможность спокойно сходить в туалет (например, отсутствие закрытых кабинок в школе).
Как видим, одних только психологических причин достаточно, чтобы спровоцировать запоры у детей в 10 лет. А есть еще много факторов, таких как заболевания пищеварительной системы, несбалансированный рацион, недостаток физической активности. Эти причины нужно устранять, а пока можно помочь ребенку специальными средствами.
Как помочь ребенку?
Есть ситуации, когда необходим срочный визит к врачу: это сильные боли и задержка стула больше 2–3 дней. Но если этих симптомов нет, а вы сами видите причину, можно попытаться исправить положение самостоятельно.
Измените рацион ребенка. Приучайте детей есть в определенное время, несколько раз в день небольшими порциями, а не два раза и обильно. Обязательно включайте в рацион:
- яблоки (с кожурой);
- сливы;
- свеклу;
- морковь;
- брокколи;
- тыкву;
- ржаной хлеб (зерновой или с отрубями);
- овсяную кашу;
- растительное масло;
- бобовые (немного).
Также следите за тем, сколько жидкости пьет ваш ребенок. Недостаток воды в организме, к сожалению, является серьезной причиной для запора. 10-летний ребенок должен выпивать не менее 2 литров в день. Правда, это не только чистая вода, это и супы, и чай, и жидкость, присутствующая в овощах и фруктах (например, огурцы содержат 90 % от своего состава). Чистую воду дети как раз пить не любят, нужно постепенно приучать их к этому. А пока можно давать слабо заваренный чай, воду с лимоном (сахара добавляйте совсем немного) и т. д.
Смотрите, сколько двигается ваш ребенок, не проводит ли он слишком много времени в сидячем положении у компьютера. Если это так, настаивайте на прогулках. Физическая активность – это не обязательно спорт, можно просто ходить пешком в течение часа, играть во дворе с друзьями. И, наконец, решите психологические проблемы, которые могут вызывать запоры у детей в 10 лет. Отведите ребенка к психологу. Часто психологическая помощь снимает проблемы неврологического характера и убирает сопутствующие симптомы (тот же запор).
Помощь при запорах с МИКРОЛАКС®
А срочной помощью при запоре у ребенка станет МИКРОЛАКС®. Препарат выпускается в виде микроклизм, размягчающих и выводящих твердые каловые массы. При своем быстром действии (в течение 5–15 минут1) МИКРОЛАКС® подходит для детей, так как его активные вещества не проникают в вышележащие отделы кишечника.
1В соответствии с инструкцией по медицинскому применению слабительного средства МИКРОЛАКС®.
Источник
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У дочки, 10 лет очень сильные запоры
Мы, в принципе, этим с детства страдаем, но сейчас вообще что-то страшное…
То есть, если раньше можно было за неделю нормализовать (чернослив, дюфолак, клизмы, регулакс…) и потом несколько месяцев все было нормально, то сейчас бьюсь вторую неделю-ничего не помогает((((
Без препаратов-ничего не получается.
К гастроинтерологу записаны аж на 23 и то не знаю, что за врач, хороший ли…
Может быть кто-то подскажет, куда обратится?!
Что-то я переживаю… Не работает кишечник у ребенка(((((
13.11.2013 21:36:12, Куница
17 комментариев
Попробуйте семя льна ( маленькие семечки, продаются в аптеке, стоят копейки). Очень пользительная штука. С утра ложечку семян заварить кипятком (пол стакана), а вечером выпить всё: и семя и водичку, утром всё ОК будет. Вреда никакого, одна польза. Проверяла на себе, а ведь с детства мучалась подобным недугом(
16.11.2013 15:21:58, Аэлиса
К проктологу, и не откладывая, т.к. у ребенка из-за запоров интоксикация организма идет.
15.11.2013 13:41:58, Fleur-80
Я (сама) каждый день вместо конфет ем курагу/чернослив в шоколаде. (напр. фруже). иногда салаты/винегреты со свеклой. Помогает.
15.11.2013 10:30:34, alisa42108
Форлакс курсом, Микролакс клизмы разово.
14.11.2013 16:30:08, Woodenka
у дочки запоры, нам наоборот говорили, что нельзя дюфалак, так как он формирует большие каловые массы и в результате перерастяжение кишечника и прямой кишки. Сейчас пьем фитомуцил и имодиум — то что надо, фитомуцил все разжижает, а имодиум помогает моторике кишечника.
14.11.2013 15:29:35, Irishusy
Вы не ошиблись, именно имодиум? Это же препарат, который мгновенно останавливает ПОНОС. Это закрепляющее средство. М.б. мотилиум?
16.11.2013 02:22:37, Не важно
Спасибо всем большое!!!
Начнем опять Дюфалак + диета
надеюсь, что поможет!
14.11.2013 11:28:41, Куница
Здравствуйте, не могла не написать ВАм.Сыну 4,5 были такие же проблемы, сейчас стало намного лучше на завтрак обязательно кормлю овсянкой на воде с нарезанным туда свежим яблоком и 1 чл меда.Сначала запихивала ее в него, а сейчас (спустя 1,5 гда) ест сам, удачи Вам!
14.11.2013 01:23:34, КрылСон
А Вы дюфалак после недели приема бросаете? Мне гастроэнтеролог объяснял, что этот препарат надо давать моему сыну длинным курсом. Плюс жесткое наблюдение — ежедневно д.б. стул и всё тут, нет — усилие ребенка, не получается — клизма. Если прохлопать ушами — происходит затвердение и проблема усложняется многократно. До 23 терпеть нельзя, у вашей девочки температура до 40 еще не поднималась? до потери сознания?
Просто сама намаялась, у сына были запоры в сочетании с энкопрезом. Справились, на это ушло года 3. Уже года 2, как всё почти хорошо, но при нарушениях режима (болеет, лагерь) бывают повторения запоров, поэтому внимание к регулярности стула в таких ситуациях — особое. И продолжаем месячные курсы дюфалака несколько раз в год. Наблюдали в Гастроцентре в Измайлово, лежал пару раз в Измайловской больнице. Видимого результата больница не дала, а вот жесткая дисциплина в сочетании с дюфалаком — дала результат.
13.11.2013 22:55:18, БылоПохожее
Нет, мне наоборот врач говорил, что при длительном приеме послабляющих препаратов уже «само» ничего не работает, т.к. происходит привыкание…
Я поинтересуюсь, спасибо
У нас это тоже после лагеря обострилось… Вот с сентября мучаемся, но сейчас-прямо кошмар какой-то(((((
13.11.2013 23:04:08, Куница
Дюфалак не вызывает привыкания, у него отличный от других слабительных механизм воздействия.
14.11.2013 08:04:27, Tortillka
+1 и действует он хорошо именно при длительном регулярном приеме
14.11.2013 11:26:11, LMila
А клетчатки достаточно в день съедает? Взрослому человеку необходимо около килограмма фруктов-овощей в день съедать что бы получать нужное количество клетчатки, думаю что 10 летнему ребенку не сильно меньше надо. Да и в термически обработанных овощах-фруктах клетчатка разрушается.
13.11.2013 22:01:49, LMila
Изо всех сил заставляю!
Но, конечно не достаточно…
С другой стороны, все-таки после препаратов стул есть, просто самостоятельно не получается….
13.11.2013 22:23:03, Куница
А пробовали препараты, повышающие тонус кишечника принимать? Хотя их, конечно, только и исключительно врач должен назначать…
17.11.2013 18:39:14, Smuglik
Если я правильно понимаю то препараты как раз и выполняют ту же роль что и клетчатка, заставляют кишечник работать
13.11.2013 22:55:44, LMila
Боюсь, что в нашем случае уже одной клетчаткой не справишься…
13.11.2013 23:05:01, Куница
Источник
Последнее обновление статьи: 27.03.2019 г.
Причины запора у младенцев, детей до 7 лет
В силу анатомо-физиологического несовершенства пищеварительной системы и влияния многочисленных факторов риска, единая причина болезни не установлена. Запор у ребенка – комплексное, полиэтиологическое заболевание, имеющее индивидуальные механизмы развития и проявления. Воздействие факторов риска и ряд других обстоятельств приводят к замедлению пропульсивной деятельности кишечника, скоплению плотных масс в дистальных отделах, возникновению характерных симптомов патологии.
Основные предрасполагающие факторы
| Пренатальные | Интранатальные | Постнатальные |
|
|
|
Доминирующие причины запора
Алиментарные причины
К ним относят следующие факторы:
- нутритивные нарушения и беспорядочное вскармливание;
- недооценка индивидуального пищевого пристрастия младенца, частая смена смесей;
- насильственное и избыточное кормление («до последней капли»);
- введение в рацион питания продуктов, которые ребёнок данного возраста не может адекватно переварить;
- раннее введение прикормов и переход на твёрдую пищу;
- избирательное питание (дефицит в рационе пищевых волокон, нарушение баланса между пищевыми ингредиентами);
- нарушенный стереотип питания (беспорядочное и эпизодичное питание).
Социально-психологические причины
В их число входят следующие факторы:
- низкая двигательная активность, тугое пеленание, использование подгузников с тугими лямками и т. д.;
- синдром «боязни горшка»;
- педагогические ошибки в воспитании;
- психологическая подавленность, повышенная стеснительность;
- несформированный стереотип дефекации;
- низкая стрессоустойчивость и лабильность характера ребёнка.
Патологические состояния организма
Сюда относят следующее:
- органические заболевания кишечника (болезнь Гиршпрунга, долихоколон и долихосигма (удлинение отделов кишечника), трещины анального отверстия, геморрой;
- дефицит железа;
- рахит;
- неврологические заболевания (миопатии, парезы, параличи различного генеза);
- у девочек воспалительные процессы внутренних половых органов;
- эндокринные и обменные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз, муковисцидоз).
Использование определённых групп медикаментов
К ним можно отнести:
- кодеин и его производные;
- седативные средства (Фенобарбитал, антидепрессанты, производные фенотиазина,);
- Лоперамид;
- энтеросорбенты;
- антациды и т. д.
Виды запора
Острый
Этот тип носит временный характер. Запор у ребёнка возникает нечасто, длится всего несколько дней.
Он может быть вызван изменением в диете или режиме дня, путешествиями, отсутствием физических упражнений, болезнями или применением лекарства.
Облегчить состояние ребёнка при остром запоре можно безрецептурными слабительными, упражнениями или диетой с высоким содержанием клетчатки.
Хронический
Запоры у детей длятся более трёх месяцев, а иногда и продолжаются в течение многих лет. Расстройство нарушает повседневную жизнь ребёнка. Оно не проходит без изменения диеты и физических нагрузок, требует применение медицинских препаратов, отпускаемых по рецепту врача.
Функциональный
Функциональный (идиопатический) запор подразумевает, что не существует идентифицируемого причинного органического состояния.
Данный тип расстройства обычно начинается после неонатального периода. Почти всегда есть намеренное или подсознательное удержание стула. Острая форма часто предшествует хроническому течению. Стул становится твёрдым, меньшим по объёму и труднопроходимым, что приводит к раздражению в анальном отверстии и появлению трещин.
У детей до 3 лет принудительное или слишком раннее приучение к горшку может инициировать задержку стула. У старших детей стойкий запор может развиться когда ребёнок находиться в ситуации, не позволяющей опорожнить кишечник, например, в школе.
Поскольку акт дефекации становится болезненным, возникает добровольное удержание фекалий, чтобы избежать боли. Далее позыв к дефекации исчезает, поскольку прямая кишка вмещает всё содержимое. Этот порочный цикл постепенно усугубляется, так как увеличивается объём кала, который необходимо вывести.
Основные проявления
У грудных детей с задержкой акта дефекации видимые изменения минимальны. При длительной кишечной дисфункции возможно обнаружить увеличение размеров живота, обусловленное накоплением каловых масс в дистальных отделах ЖКТ. Дети жалуются на чувство неловкости, полноты и распирания в животе, в особенности в левой стороне.
При отхождении плотных и спаянных между собой фекальных масс у пациента в анальной области возникает резкая боль, что обусловлено появлением надрывов и трещин. Ребёнок в последующем не решается на акт дефекации, сопровождаемый болезненными ощущениями, начинает самопроизвольно задерживать опорожнение кишечника, вследствие возникает длительный запор, а порой теряется рефлекс на дефекацию.
Диагностика
Диагностику проводят в две стадии.
Первый этап
На первой стадии врач тщательно собирает и анализирует анамнез, уточняет факторы и соматические расстройства, способствующие формированию болезни, проводит физикальный осмотр.
Сбор анамнеза
Сбор анамнеза часто помогает отличить функциональный запор от болезни Гиршпрунга.
Особенно важно выяснить, когда у ребёнка впервые был стул после рождения. У большинства детей с болезнью Гиршпрунга возникают запоры сразу или вскоре после появления на свет. У более чем половины младенцев с этой патологией отсутствует меконий (первородные фекалии) в первые 36 часов жизни.
Также врач должен задать вопросы о специфических симптомах запора у ребёнка, о начале и их продолжительности, есть ли болезненность и кровотечение, ассоциированные с дефекацией.
У грудничков функциональный запор часто развивается из-за диетических изменений (например, смена грудного молока на смесь, добавление твёрдых продуктов в меню, замена смеси на цельное молоко).
У детей до 3 лет идиопатический запор возникает во время приучения к горшку. У ребёнка раннего и дошкольного возраста задержка стула может развиваться после пелёночного дерматита или обезвоживания.
У старших детей функциональный запор не редко развивается при поступлении в школу, потому что они отказываются опорожнить кишечник, пока находятся в школе.
Физикальный осмотр
Самой важной частью физикального осмотра является ректальное исследование. Врач должен его провести у любого ребёнка с хроническим запором, независимо от возраста, чтобы исключить основные анатомические аномалии, которые могут обуславливать запор, такие как:
- анальная атрезия (заращение отверстия) и уретроперинеальный свищ (полый канал на коже промежности);
- непроходимость кишечника (эффект калового завала);
- болезнь Гиршпрунга.
Также следует обратить внимание на размер анального канала, размер прямой кишки и наличие каких-либо внутриректальных масс. Если прямая кишка заполнения стулом, необходимо отметить его консистенцию.
Среди детей с болезнью Гиршпрунга прямая кишка, как правило, довольно мала и пуста. После обследования у младенца может возникнуть жидкий стул, поскольку функциональная обструкция временно ослаблена.
У ребёнка с функциональным запором прямая кишка, как правило, увеличена, а стул присутствует только за анальным краем.
Важно подтвердить наличие анального (кожного) рефлекса. Чтобы его вызвать, врач штифтом погладит кожу на промежности. В ответ на поглаживание внешний анальный сфинктер будет сжиматься. Отсутствие этого рефлекса может указывать на аномалию с периферическими сенсорными или двигательными нервами, или центральными связями, опосредующими рефлекс.
Второй этап
Второй этап обследования инструментальный. Его инициируют в том случае, если назначенная терапия не оказала достаточного эффекта, клиническая картина сохраняется, а врач сомневается в функциональном характере патологии, подозревая наличие аномалий дистального отдела ЖКТ, болезни Гиршпрунга. Применяют ректоромано- или колоноскопию и ирригографию.
Римские критерии
В соответствии с Римскими критериями II, функциональный запор диагностируют, если у пациента есть не менее двух из приведённых проявлений:
- отсутствие дефекации не менее 25 % обычного времени испражнения;
- запор продолжается не менее года без использования слабительных;
- потребность чрезмерного натуживания;
- стул комковатый или твёрдый;
- ощущение не полного опорожнения (этот критерий не может быть применим для детей грудного и раннего возраста);
- менее двух актов дефекации в неделю.
Если имеется только нерегулярная дефекация, а перечисленные критерии запора отсутствуют, диагностируется функциональная задержка стула.
У пациентов грудного возраста в большинстве случаев наблюдают функциональную задержку стула, а в раннем возрасте – чаще функциональный запор.
Как помочь ребёнку при запоре
Лечение запоров у детей – достаточно сложная и длительная задача.
Изменение рациона питания
Диетические изменения, такие как увеличение потребления жидкости и углеводов, обычно рекомендуются как часть лечения запоров.
Сбалансированная диета
Плохо абсорбируемые сахара (например, сорбит) встречаются во многих фруктовых соках (например, из чернослива, груши, яблока). Эти сахара увеличивают частоту стула. Если у ребёнка запор, рекомендуется соблюдать сбалансированную диету, включающую цельные зерна, фрукты, овощи и обильное потребление жидкостей.
Исключение коровьего молока
Следует исключить из рациона младенцев и детей раннего возраста белок коровьего молока в течение определённого периода времени, поскольку он усугубляет хронический запор.
Излишние или неэффективные диетические изменения
Не требуется переводить ребёнка на молочную смесь с низким содержанием железа. В нескольких исследованиях показано, что употребление богатых железом смесей не связано с развитием запора.
Также нет достоверных сведений, что применение пробиотиков эффективно при лечении запоров у взрослых и детей.
Увеличение двигательной активности
Для взрослых и детей ежедневные физические нагрузки помогут пищеварению и облегчат запор.
Регулярная двигательная активность благоприятствует быстрому движению пищи через толстую кишку и помогает мышцам кишечника сжиматься, перемещая отходы.
С другой стороны, отсутствие активности приводит к слабости кишечника, что затрудняет регулярное отхождение фекалий.
Для детей одно из лучших упражнений — это ходьба. Уделите 30 минут в день ходьбе, особенно после еды.
Плавание и езда на велосипеде на регулярной основе также будут полезны.
Медикаментозная терапия. Основные группы препаратов при лечении запоров у детей
Основой фармакологической терапии запора является использование достаточного количества слабительного для достижения желаемого эффекта. Непрерывное применение слабительных препаратов может потребоваться в течение нескольких месяцев, пока не исчезнет связь между актом дефекации и болью.
Осмотические слабительные:
- полиэтиленгликоль;
- гидроксид магния;
- лактулоза;
- сорбитол;
- цитрат магния;
- фосфат натрия.
Препараты способствуют притягиванию воды из клеток, что приводит к расширению кишечника и усилению его перистальтики.
Слабительные со стимулирующим эффектом:
- Сеннозид;
- Бисакодил.
Препараты этой группы усиливают перистальтическую активность в желудочно-кишечном тракте. Большинство этих агентов также стимулируют выделение соли и воды в толстом кишечнике.
Смягчители стула:
- докузат натрия.
Препарат насыщает стул водой и жиром, способствуя его размягчению.
Народная медицина
Ранние исследования показывают, что ежедневное употребление травяного чая на основе фенхеля, аниса, бузины и сенны в течение 5 дней может уменьшить запор.
Семена фенхеля стимулируют движение мышц в пищеварительном тракте, что приводит к здоровому пищеварению и регулярным актам дефекации. Семена фенхеля также предотвращают образование газа у детей.
Применение очистительной клизмы при запоре у детей
В некоторых случаях можно использовать клизму, чтобы помочь устранить запор. Однако это следует делать только по рекомендациям врача.
К этому методу нельзя прибегать постоянно, так как регулярное применение клизмы может помешать мышцам кишечника правильно выполнять свою работу по выведению кала.
Также возможно развитие электролитного дисбаланса, что потребует дополнительного лечения.
Осложнения запора у детей
Серьёзные запоры могут привести к более тяжёлым состояниям, в том числе и к таким, как:
- ректальное кровотечение из-за постоянного напряжения для опорожнение кишечника;
- анальная трещина — небольшая рана в области заднего прохода;
- геморрой — увеличенные, воспалённые кровеносные сосуды вен в прямой кишке;
- каловый завал, когда сухой кал скапливается в анусе и прямой кишке, что приводит к обструкции.
Когда запор угрожает жизни пациента
Запор сам по себе не приводит к летальному исходу. Но при продолжительной задержке стула могут возникнуть определённые изменения, которые становятся причиной смерти.
Исследования показали, что пациенты с запором находятся в группе риска развития онкологических заболеваний. Пищеварительный тракт человека пропускает через себя тысячи канцерогенов.
При нерегулярном опорожнении кишечника эти химические соединения задерживаются в организме, что приводит к появлению атипичных клеток. У пациентов с запорами опухоль чаще обнаруживается в местах скопления кала – селезёночном и печёночном углу, сигмовидной и слепой кишке.
Профилактика запора у ребёнка
- Необходимо предлагать детям продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты, овощи, фасоль, цельнозерновые хлопья и хлеб. Если ребёнок не привык к диете с высоким содержанием грубого волокна, то можно начать с добавления нескольких граммов клетчатки ежедневно в пищу, чтобы предотвратить появление газа и вздутие живота.
- Следует поощрять ребёнка пить много жидкости.
- Регулярная физическая активность стимулирует перистальтику кишечника.
- Посещение туалета должно быть для ребёнка комфортным. Можно предоставить малышу скамеечку для ног, чтобы у него было достаточно опоры для комфортного опорожнения кишечника.
- Важно напоминать ребёнку, чтобы он никогда не игнорировал позывы к акту дефекации.
Заключение
Запор может поражать людей в любой возрастной группе, и в конечном итоге это может привести к возникновению многих проблем, таких как геморрой, анальные трещины, каловый завал. Поэтому важно изменить привычки в еде, а также выпивать много жидкости, чтобы предотвратить это заболевание.
Источник
