Запор у 5 дневного ребенка
Почему у ребенка возник пятидневный запор? Какими способами можно нормализовать работу кишечника у ребенка?
Содержание
Возрастные нормы
Чем опасен длительный запор
Причины запоров
Что делать при запоре
Запор является одним из самых распространенных нарушений работы кишечника у детей. Он проявляется в виде уменьшения частоты стула, его задержки на несколько дней, болезненности дефекации, а также болей и вздутия живота. Субъективные признаки – постоянное чувство усталости, раздражительность, плохой сон и аппетит. Запорами могут страдать как совсем маленькие, еще грудные малыши, так и дети постарше, в том числе подростки.
Возрастные нормы
В разном возрасте норма частоты стула различается. Например, если у грудных детей в возрасте до 3 месяцев кишечник стабильно опорожняется реже чем 1–2 раза в день, это уже считается запором (единичные случаи задержки стула на 2–3 дня допустимы). Для малышей старше 4 лет норма составляет не менее трех раз в неделю. Таким образом, задержка стула на 5 дней в любом возрасте может быть диагностирована как запор.
Чем опасен длительный запор
Если ребенок страдает от запора 5 дней или дольше, это чревато развитием серьезных осложнений. Среди них – каловая интоксикация организма, возникновение анальных трещин. В некоторых случаях тяжелые и регулярные проблемы со стулом могут повлечь за собой выпадение прямой кишки. Также хронические запоры у детей по 5 дней и больше приводят к растяжению стенок кишечника, что, в свою очередь, провоцирует дальнейшие запоры.
Чтобы избежать этих последствий, необходимо своевременно обращаться к педиатру или детскому гастроэнтерологу. Родителям стоит знать, что отсутствие стула на протяжении 5 дней уже не является физиологической нормой и требует принятия мер.
Причины запоров
Неправильное питание. В случае с маленькими детьми, находящимися на грудном вскармливании, это касается питания матери, на искусственном – молочных смесей, которые нередко подбирают неправильно. Стоит помнить, что «искусственники» изначально имеют гораздо большую склонность к запорам. У детей постарше расстройства кишечника, в том числе длительные, могут быть связаны с первым прикормом, а в дальнейшем – с обилием фастфуда и газированной воды в рационе.
Стрессы. Запоры, имеющие психогенные факторы, характерны для детей старше года. Обычно они связаны с приучением к горшку, стрессовыми ситуациями в семье, детском саду, школе. Нередко по 5 дней длятся психологические запоры, когда ребенок физически может опорожнить кишечник, но по тем или иным причинам сдерживается.
Недостаточная двигательная активность. Недостаток движения часто приводит к снижению моторики кишечника. Особенно это касается детей, которые уже учатся в школе и умеют пользоваться компьютером. Сегодня они проводят много времени в сидячем положении, меньше играют в подвижные игры и бывают на улице.
Прием медикаментов. Некоторые лекарственные средства способны спровоцировать задержку стула на несколько дней.
Органические нарушения. Острые запоры, длящиеся по 5 дней и больше, в отдельных случаях могут являться следствием патологий желудочно-кишечного тракта. Такие ситуации возникают достаточно редко, однако установить причину проблем со стулом способен только врач.
Что делать при пятидневном запоре
Несмотря на то, что запор многим не кажется серьезной проблемой, он способен нанести здоровью ребенка серьезный вред. Лечить его самостоятельно и тем более народными средствами ни в коем случае не следует – с этой проблемой нужно обратиться к врачу. Специалист назначит обследования (обычно это УЗИ и лабораторные анализы) и подберет схему лечения, при необходимости порекомендует скорректировать рацион, увеличить физическую активность, снизить количество стрессов и отрицательных эмоций в жизни малыша.
При отсутствии органических патологий и противопоказаний для облегчения состояния ребенка при запоре можно использовать МИКРОЛАКС®. Содержимое клизмы способно оказывать действие уже через 5–15 минут, мягко выводя каловые массы из кишечника. Препарат можно применять уже с первых дней жизни ребенка. Обращаем внимание: перед использованием средства рекомендуется ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с лечащим врачом.
Источник
1
Льва
17 октября 2014 в 19:20
меконий вышел?
Если да,то ничего. Грудное молоко может усваиваться на 100%
как может быть запор у такого крохи? Запор — это 5-7 дней без стула!
Швабристка
(автор)
3
Швабристка
(автор)
17 октября 2014 в 19:20
Ответ для Льва
Цитата:
меконий вышел?Если да,то ничего. Грудное молоко может усваиваться на 100%
вышел,просто мы смесью подкармливаетмся(
4
ле
17 октября 2014 в 19:23
Запасная спина
5
Запасная спина
17 октября 2014 в 19:23
Ответ для Швабристка
Цитата:
вышел,просто мы смесью подкармливаетмся(
бросьте Вы это дело, я с первым так молока лешилась.
Поддакиваю иногДА
6
Поддакиваю иногДА
17 октября 2014 в 19:23
Ответ для Швабристка
Цитата:
вышел,просто мы смесью подкармливаетмся(
мало молока? не ленитесь чаще прикладывать к груди, пейте больше жидкости и старайтесь больше отдыхать.
7
Танюфка
17 октября 2014 в 19:24
Это из-за смеси, ищите другую, а лучше кормите сами. Дуфалак сироп.
8
поваренок
17 октября 2014 в 19:24
Ответ для Швабристка
Цитата:
вышел,просто мы смесью подкармливаетмся(
ЗАЧЕМ???
долой_лама
9
долой_лама
17 октября 2014 в 19:24
Мама, поешьте чернослив или курагу, потом крошку покормите.
долой_лама
10
долой_лама
17 октября 2014 в 19:26
Но вообще, для 5-ти дневного нужно всего-то 50 гм, если не ошибаюсь.
Пока вы точно должны сама справляться по кормлению.
Кто крайний?
11
Кто крайний?
17 октября 2014 в 19:26
Ели ребёнок не беспокойный то ничего не делайте если сильно плачет тогда попробуйте смекту или просто клизьму , а вообще мы кормимся смесями с рождения и капаем в смесь баботик хотя на нём написано с 24 дней просто дозу поменьше, и никаких запоров и коликов небудит
А_Шо_Такое
12
А_Шо_Такое
17 октября 2014 в 19:27
Ответ для Швабристка
Цитата:
вышел,просто мы смесью подкармливаетмся(
выкиньте эту гадость!
Вы уже дома?
Все домашние дела в сад, только отдыхаете, гуляете, много пьете! телый чай с молоком, кефир, нормально питаетесь!
Малыша под сисю при первом писке!
И не нервничайте!!!!
Перемелица
13
Перемелица
17 октября 2014 в 19:27
ничего не делать, просто он мало ест, не паникуйте.
Карапулька
14
Карапулька
17 октября 2014 в 19:29
Девочки,
вот вам больше делать нечего, как автора жизни учить ? Надо им — вот и подкармливаются ! Не лезьте с советами туда, куда не просят !
Автор, по теме, то запор в таком возрасте это дня три как минимум . Если реально запор и животик пучит , то Нормазе или Дюфалак . НО лучше спросить своего педиатра .
кнопкодав
15
кнопкодав
17 октября 2014 в 19:30
дать попить водички, вставить газоотводную трубку или наконечник градусника или тоненький катетер, что там есть под рукой, чтоб расслабить сфинктер
А_Шо_Такое
16
А_Шо_Такое
17 октября 2014 в 19:31
Ответ для Кто крайний?
Цитата:
Ели ребёнок не беспокойный то ничего не делайте если сильно плачет тогда попробуйте смекту или просто клизьму , а вообще мы кормимся смесями с рождения и капаем в смесь баботик хотя на нём написано с 24 дней просто дозу поменьше, и никаких запоров и коликов небудит
детка может плакать, потомучто голодный, мой с первого дня в роддоме требовал сисю, так и ходила с ним и спала.
А у соседок дети кричали, нет, чтоб взять покормить, мамаши звали няню и та всем делала клизмы
17
dub923
17 октября 2014 в 19:32
А с чего ы взяли что запор? Может просто колики?
Карапулька
18
Карапулька
17 октября 2014 в 19:33
Ответ для А_Шо_Такое
Цитата:
детка может плакать, потомучто голодный, мой с первого дня в роддоме требовал сисю, так и ходила с ним и спала.А у соседок дети кричали, нет, чтоб взять покормить, мамаши звали няню и та всем делала клизмы
Опытные няни в роддоме умеют отличать от чего плачет ребеночек)) когда от голода, когда от запора и от того , что меконий вовремя не отошел ))
Карапулька
19
Карапулька
17 октября 2014 в 19:34
Кст, автор , сначала до проведения всех выше описаны экзыкуций ребенку , попробуйте массаж животика и поджимать к животу ножки. В роддоме в два счета так выкакивали малышей))
20
Танюфка
17 октября 2014 в 19:38
Ответ для Запасная спина
Цитата:
бросьте Вы это дело, я с первым так молока лешилась.
!!!!
Послушайте умные мысли! Мы тоже не подкармливали, вырастила 2-х детей без смеси.
Карапулька
21
Карапулька
17 октября 2014 в 19:40
нашла вам видео ))))https://
Карапулька
22
Карапулька
17 октября 2014 в 19:41
у них на видео он реально обкакался )) я тоже такое практиковала на своем ))
Брехушка
23
Брехушка
17 октября 2014 в 20:02
Автор, я только с молочным консультантом поняла, как правильно кормить ребенка, в сети вроде много информации, но все равно не все. А с этими докармиливаниями и сцеживаниями угробила ГВ первому ребенку(((
Кормить лучше по требованию, причем, что ОЧЕНЬ ВАЖНО, грудь менять каждые три часа. Т.е., к примеру, три часа правую грудь, следующие три часа — только левую. Это потому, что молочко делится на переднее, более жидкое, которое утоляет жажду у ребенка и легко высасывается, и заднее, более плотное и жирное, которое еда — насыщает ребенка, но тяжело высасывается. Так вот ребенок может поесть 10 минут, съесть переднее молочко и уснуть. А через некоторое время опять захочет есть, но если приложить его в следующий раз к другой груди, он опять высосет там переднее молоко, и так по кругу! Вот тогда и колики у ребенка будут сильнее, потому что переднее молоко — углеводное и пучит. А наедаться и набирать вес будет плохо! А если в течение трех часов прикладывать к одной груди, он в первый раз ест переднее, второй — заднее молочко. Я так уже двоих своих детей выкормила, слава Богу!
Если сомневаетесь в моих словах, погуглите, есть информация по этому поводу.
Брехушка
24
Брехушка
17 октября 2014 в 20:02
Ну и ник Аж обидно))
Без Баяна
25
Без Баяна
17 октября 2014 в 20:16
Ответ для Кто крайний?
Цитата:
Ели ребёнок не беспокойный то ничего не делайте если сильно плачет тогда попробуйте смекту или просто клизьму , а вообще мы кормимся смесями с рождения и капаем в смесь баботик хотя на нём написано с 24 дней просто дозу поменьше, и никаких запоров и коликов небудит
смекта крепит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Брехушка
26
Брехушка
17 октября 2014 в 20:17
Ответ для Без Баяна
Цитата:
смекта крепит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
О да…
Сижу_и_плачу
27
Сижу_и_плачу
17 октября 2014 в 20:26
сил нет на таких как Вы, автор! к Вам должна уже ходить патронажная сестра и врачиха. вот у них и спрашивайте! малышу только 5 дней, а Вам тут уже советы про дуфалак раздают!
Капитанша
28
Капитанша
17 октября 2014 в 21:13
Скажу то что нам советовал педиатр ( малой 2 месяца и тоже на смешанном кормлении, молозыво пришло только на 5 день) есть глицериновые свечи для деток, они не попадают в кровь и потому безвредные. Еще советовала давать по чайной ложки воды, это если совсем молочка мало будет, но лучше чаще давайте грудь.
Источник
Последнее обновление статьи: 27.03.2019 г.
Причины запора у младенцев, детей до 7 лет
В силу анатомо-физиологического несовершенства пищеварительной системы и влияния многочисленных факторов риска, единая причина болезни не установлена. Запор у ребенка – комплексное, полиэтиологическое заболевание, имеющее индивидуальные механизмы развития и проявления. Воздействие факторов риска и ряд других обстоятельств приводят к замедлению пропульсивной деятельности кишечника, скоплению плотных масс в дистальных отделах, возникновению характерных симптомов патологии.
Основные предрасполагающие факторы
Пренатальные | Интранатальные | Постнатальные |
|
|
|
Доминирующие причины запора
Алиментарные причины
К ним относят следующие факторы:
- нутритивные нарушения и беспорядочное вскармливание;
- недооценка индивидуального пищевого пристрастия младенца, частая смена смесей;
- насильственное и избыточное кормление («до последней капли»);
- введение в рацион питания продуктов, которые ребёнок данного возраста не может адекватно переварить;
- раннее введение прикормов и переход на твёрдую пищу;
- избирательное питание (дефицит в рационе пищевых волокон, нарушение баланса между пищевыми ингредиентами);
- нарушенный стереотип питания (беспорядочное и эпизодичное питание).
Социально-психологические причины
В их число входят следующие факторы:
- низкая двигательная активность, тугое пеленание, использование подгузников с тугими лямками и т. д.;
- синдром «боязни горшка»;
- педагогические ошибки в воспитании;
- психологическая подавленность, повышенная стеснительность;
- несформированный стереотип дефекации;
- низкая стрессоустойчивость и лабильность характера ребёнка.
Патологические состояния организма
Сюда относят следующее:
- органические заболевания кишечника (болезнь Гиршпрунга, долихоколон и долихосигма (удлинение отделов кишечника), трещины анального отверстия, геморрой;
- дефицит железа;
- рахит;
- неврологические заболевания (миопатии, парезы, параличи различного генеза);
- у девочек воспалительные процессы внутренних половых органов;
- эндокринные и обменные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз, муковисцидоз).
Использование определённых групп медикаментов
К ним можно отнести:
- кодеин и его производные;
- седативные средства (Фенобарбитал, антидепрессанты, производные фенотиазина,);
- Лоперамид;
- энтеросорбенты;
- антациды и т. д.
Виды запора
Острый
Этот тип носит временный характер. Запор у ребёнка возникает нечасто, длится всего несколько дней.
Он может быть вызван изменением в диете или режиме дня, путешествиями, отсутствием физических упражнений, болезнями или применением лекарства.
Облегчить состояние ребёнка при остром запоре можно безрецептурными слабительными, упражнениями или диетой с высоким содержанием клетчатки.
Хронический
Запоры у детей длятся более трёх месяцев, а иногда и продолжаются в течение многих лет. Расстройство нарушает повседневную жизнь ребёнка. Оно не проходит без изменения диеты и физических нагрузок, требует применение медицинских препаратов, отпускаемых по рецепту врача.
Функциональный
Функциональный (идиопатический) запор подразумевает, что не существует идентифицируемого причинного органического состояния.
Данный тип расстройства обычно начинается после неонатального периода. Почти всегда есть намеренное или подсознательное удержание стула. Острая форма часто предшествует хроническому течению. Стул становится твёрдым, меньшим по объёму и труднопроходимым, что приводит к раздражению в анальном отверстии и появлению трещин.
У детей до 3 лет принудительное или слишком раннее приучение к горшку может инициировать задержку стула. У старших детей стойкий запор может развиться когда ребёнок находиться в ситуации, не позволяющей опорожнить кишечник, например, в школе.
Поскольку акт дефекации становится болезненным, возникает добровольное удержание фекалий, чтобы избежать боли. Далее позыв к дефекации исчезает, поскольку прямая кишка вмещает всё содержимое. Этот порочный цикл постепенно усугубляется, так как увеличивается объём кала, который необходимо вывести.
Основные проявления
У грудных детей с задержкой акта дефекации видимые изменения минимальны. При длительной кишечной дисфункции возможно обнаружить увеличение размеров живота, обусловленное накоплением каловых масс в дистальных отделах ЖКТ. Дети жалуются на чувство неловкости, полноты и распирания в животе, в особенности в левой стороне.
При отхождении плотных и спаянных между собой фекальных масс у пациента в анальной области возникает резкая боль, что обусловлено появлением надрывов и трещин. Ребёнок в последующем не решается на акт дефекации, сопровождаемый болезненными ощущениями, начинает самопроизвольно задерживать опорожнение кишечника, вследствие возникает длительный запор, а порой теряется рефлекс на дефекацию.
Диагностика
Диагностику проводят в две стадии.
Первый этап
На первой стадии врач тщательно собирает и анализирует анамнез, уточняет факторы и соматические расстройства, способствующие формированию болезни, проводит физикальный осмотр.
Сбор анамнеза
Сбор анамнеза часто помогает отличить функциональный запор от болезни Гиршпрунга.
Особенно важно выяснить, когда у ребёнка впервые был стул после рождения. У большинства детей с болезнью Гиршпрунга возникают запоры сразу или вскоре после появления на свет. У более чем половины младенцев с этой патологией отсутствует меконий (первородные фекалии) в первые 36 часов жизни.
Также врач должен задать вопросы о специфических симптомах запора у ребёнка, о начале и их продолжительности, есть ли болезненность и кровотечение, ассоциированные с дефекацией.
У грудничков функциональный запор часто развивается из-за диетических изменений (например, смена грудного молока на смесь, добавление твёрдых продуктов в меню, замена смеси на цельное молоко).
У детей до 3 лет идиопатический запор возникает во время приучения к горшку. У ребёнка раннего и дошкольного возраста задержка стула может развиваться после пелёночного дерматита или обезвоживания.
У старших детей функциональный запор не редко развивается при поступлении в школу, потому что они отказываются опорожнить кишечник, пока находятся в школе.
Физикальный осмотр
Самой важной частью физикального осмотра является ректальное исследование. Врач должен его провести у любого ребёнка с хроническим запором, независимо от возраста, чтобы исключить основные анатомические аномалии, которые могут обуславливать запор, такие как:
- анальная атрезия (заращение отверстия) и уретроперинеальный свищ (полый канал на коже промежности);
- непроходимость кишечника (эффект калового завала);
- болезнь Гиршпрунга.
Также следует обратить внимание на размер анального канала, размер прямой кишки и наличие каких-либо внутриректальных масс. Если прямая кишка заполнения стулом, необходимо отметить его консистенцию.
Среди детей с болезнью Гиршпрунга прямая кишка, как правило, довольно мала и пуста. После обследования у младенца может возникнуть жидкий стул, поскольку функциональная обструкция временно ослаблена.
У ребёнка с функциональным запором прямая кишка, как правило, увеличена, а стул присутствует только за анальным краем.
Важно подтвердить наличие анального (кожного) рефлекса. Чтобы его вызвать, врач штифтом погладит кожу на промежности. В ответ на поглаживание внешний анальный сфинктер будет сжиматься. Отсутствие этого рефлекса может указывать на аномалию с периферическими сенсорными или двигательными нервами, или центральными связями, опосредующими рефлекс.
Второй этап
Второй этап обследования инструментальный. Его инициируют в том случае, если назначенная терапия не оказала достаточного эффекта, клиническая картина сохраняется, а врач сомневается в функциональном характере патологии, подозревая наличие аномалий дистального отдела ЖКТ, болезни Гиршпрунга. Применяют ректоромано- или колоноскопию и ирригографию.
Римские критерии
В соответствии с Римскими критериями II, функциональный запор диагностируют, если у пациента есть не менее двух из приведённых проявлений:
- отсутствие дефекации не менее 25 % обычного времени испражнения;
- запор продолжается не менее года без использования слабительных;
- потребность чрезмерного натуживания;
- стул комковатый или твёрдый;
- ощущение не полного опорожнения (этот критерий не может быть применим для детей грудного и раннего возраста);
- менее двух актов дефекации в неделю.
Если имеется только нерегулярная дефекация, а перечисленные критерии запора отсутствуют, диагностируется функциональная задержка стула.
У пациентов грудного возраста в большинстве случаев наблюдают функциональную задержку стула, а в раннем возрасте – чаще функциональный запор.
Как помочь ребёнку при запоре
Лечение запоров у детей – достаточно сложная и длительная задача.
Изменение рациона питания
Диетические изменения, такие как увеличение потребления жидкости и углеводов, обычно рекомендуются как часть лечения запоров.
Сбалансированная диета
Плохо абсорбируемые сахара (например, сорбит) встречаются во многих фруктовых соках (например, из чернослива, груши, яблока). Эти сахара увеличивают частоту стула. Если у ребёнка запор, рекомендуется соблюдать сбалансированную диету, включающую цельные зерна, фрукты, овощи и обильное потребление жидкостей.
Исключение коровьего молока
Следует исключить из рациона младенцев и детей раннего возраста белок коровьего молока в течение определённого периода времени, поскольку он усугубляет хронический запор.
Излишние или неэффективные диетические изменения
Не требуется переводить ребёнка на молочную смесь с низким содержанием железа. В нескольких исследованиях показано, что употребление богатых железом смесей не связано с развитием запора.
Также нет достоверных сведений, что применение пробиотиков эффективно при лечении запоров у взрослых и детей.
Увеличение двигательной активности
Для взрослых и детей ежедневные физические нагрузки помогут пищеварению и облегчат запор.
Регулярная двигательная активность благоприятствует быстрому движению пищи через толстую кишку и помогает мышцам кишечника сжиматься, перемещая отходы.
С другой стороны, отсутствие активности приводит к слабости кишечника, что затрудняет регулярное отхождение фекалий.
Для детей одно из лучших упражнений — это ходьба. Уделите 30 минут в день ходьбе, особенно после еды.
Плавание и езда на велосипеде на регулярной основе также будут полезны.
Медикаментозная терапия. Основные группы препаратов при лечении запоров у детей
Основой фармакологической терапии запора является использование достаточного количества слабительного для достижения желаемого эффекта. Непрерывное применение слабительных препаратов может потребоваться в течение нескольких месяцев, пока не исчезнет связь между актом дефекации и болью.
Осмотические слабительные:
- полиэтиленгликоль;
- гидроксид магния;
- лактулоза;
- сорбитол;
- цитрат магния;
- фосфат натрия.
Препараты способствуют притягиванию воды из клеток, что приводит к расширению кишечника и усилению его перистальтики.
Слабительные со стимулирующим эффектом:
- Сеннозид;
- Бисакодил.
Препараты этой группы усиливают перистальтическую активность в желудочно-кишечном тракте. Большинство этих агентов также стимулируют выделение соли и воды в толстом кишечнике.
Смягчители стула:
- докузат натрия.
Препарат насыщает стул водой и жиром, способствуя его размягчению.
Народная медицина
Ранние исследования показывают, что ежедневное употребление травяного чая на основе фенхеля, аниса, бузины и сенны в течение 5 дней может уменьшить запор.
Семена фенхеля стимулируют движение мышц в пищеварительном тракте, что приводит к здоровому пищеварению и регулярным актам дефекации. Семена фенхеля также предотвращают образование газа у детей.
Применение очистительной клизмы при запоре у детей
В некоторых случаях можно использовать клизму, чтобы помочь устранить запор. Однако это следует делать только по рекомендациям врача.
К этому методу нельзя прибегать постоянно, так как регулярное применение клизмы может помешать мышцам кишечника правильно выполнять свою работу по выведению кала.
Также возможно развитие электролитного дисбаланса, что потребует дополнительного лечения.
Осложнения запора у детей
Серьёзные запоры могут привести к более тяжёлым состояниям, в том числе и к таким, как:
- ректальное кровотечение из-за постоянного напряжения для опорожнение кишечника;
- анальная трещина — небольшая рана в области заднего прохода;
- геморрой — увеличенные, воспалённые кровеносные сосуды вен в прямой кишке;
- каловый завал, когда сухой кал скапливается в анусе и прямой кишке, что приводит к обструкции.
Когда запор угрожает жизни пациента
Запор сам по себе не приводит к летальному исходу. Но при продолжительной задержке стула могут возникнуть определённые изменения, которые становятся причиной смерти.
Исследования показали, что пациенты с запором находятся в группе риска развития онкологических заболеваний. Пищеварительный тракт человека пропускает через себя тысячи канцерогенов.
При нерегулярном опорожнении кишечника эти химические соединения задерживаются в организме, что приводит к появлению атипичных клеток. У пациентов с запорами опухоль чаще обнаруживается в местах скопления кала – селезёночном и печёночном углу, сигмовидной и слепой кишке.
Профилактика запора у ребёнка
- Необходимо предлагать детям продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты, овощи, фасоль, цельнозерновые хлопья и хлеб. Если ребёнок не привык к диете с высоким содержанием грубого волокна, то можно начать с добавления нескольких граммов клетчатки ежедневно в пищу, чтобы предотвратить появление газа и вздутие живота.
- Следует поощрять ребёнка пить много жидкости.
- Регулярная физическая активность стимулирует перистальтику кишечника.
- Посещение туалета должно быть для ребёнка комфортным. Можно предоставить малышу скамеечку для ног, чтобы у него было достаточно опоры для комфортного опорожнения кишечника.
- Важно напоминать ребёнку, чтобы он никогда не игнорировал позывы к акту дефекации.
Заключение
Запор может поражать людей в любой возрастной группе, и в конечном итоге это может привести к возникновению многих проблем, таких как геморрой, анальные трещины, каловый завал. Поэтому важно изменить привычки в еде, а также выпивать много жидкости, чтобы предотвратить это заболевание.
Источник