Запор психосоматика луиза хей

В статье «Психосоматика запора у взрослых» речь пойдет о запоре, психосоматических причинах запора и о мнении Луизы Хей, Лиз Бурбо и Синельникова по поводу возникновения этой проблемы со здоровьем.

Что такое запор?

Запором (он же констипация, или обстипация) называются проблемы с опорожнением кишечника в виде замедления, затруднения или постоянного недостаточного освобождения от содержимого. Вопрос этот в развитых странах достаточно актуальный, поскольку Вики дает оценку — от трети до половины взрослых страдают копростазом. Что характерно, у пожилых людей проблема встречается в 5 раз чаще чем у молодых.

Среди медиков нет единства по поводу того, считать ли запор самостоятельной болезнью (позиция ВОЗ) либо же симптомом нарушений в организме (болезней, патологий или нарушений функций различных систем). Этого мнения придерживается Всемирная организация гастроэнтерологов, с которым солидарны также и крупные отечественные гастроэнтерологи.

Нормальной частотой дефекации считается периодичность от трех раз в сутки до трех в неделю у взрослых. Как видите, рамки нормы достаточно широки и не ежедневная дефекация вовсе не является запором.

Характерные признаки запоров:

Небольшое количество «отходов»
Повышенная твердость кала его и его сухость
Нет субъективного ощущения полного «освобождения» кишечника. Наличие этих признаков или даже одного из них говорит о наличии запора. Признаком адиарреи также может быть сбой привычного ритма и частоты стула.

Причины запора

Медицина дает следующие причины запора, которые весьма и весьма разнообразны:

Неправильное питание (сюда включается дефицит воды или растительных волокон)
Неврологические проблемы (травмы спинного мозга, сдавливание нервных корешков вследствие последствий остеохондроза и многое другое)
Последствия откладывания отправления «большой» надобности
Гиподинамия, снижение двигательной активности
Беременность, при которой может происходить функциональный копростаз. Он вызывается тем, что физиологические изменения в организме женщин приводят к затруднению передвижения кала и последующего избавления от него
Злоупотребление слабительными (к примеру,в США на них тратится аж 725 миллионов, хотя в большинстве случаев они не обязательны)
Побочный эффект лекарств. «Запирающий» эффект могут оказать: НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), антидепрессанты, спазмолитические препараты, анальгетики, антибиотики, противоэпилептические и противотуберкулезные средства, лекарства от язвы желудка, системные противогрибковые и другие препараты
Неправильное питание. Не будет большим открытием Америки информация о том, что существуют группы продуктов способствующих, либо затрудняющих процесс опорожнения кишечника
Моторные нарушения в самом кишечнике, в частности ослабления его мускулатуры
Болезни области заднего прохода
Геморрой и анальные трещины, сопровождающиеся спазмами анального сфинктера
Неправильности в развитии толстой кишки или её нервной связи с мозгом (иннервация)
Переезды
Синдром раздраженного кишечника
Гормональный дисбаланс в организме из-за заболеваний желез внутренней секреции
Нарушения кровообращения в сосудах ЖКТ, которые могут происходить при заболеваниях сосудов
Патологии тазового дна
Воспаление в области кишечника
Хроническое отравление ртутью или свинцом.

Запор бывает хроническим и острым.

Для выяснения хронический ли это запор применяются так называемые «Римские критерии». По ним наличие хроничности устанавливается, если у человека в течение не менее полугода и в последние три месяца происходили как минимум два случая из шести следующих:

Меньше трех походов в неделю «по большому»
Твердый или комковатый кал чаще каждого четвертого раза
Приходится сильно тужиться опять-таки чаще каждого четвертого раза
Отсутствие чувства полного очищения не реже 25 % случаев
Ощущение помехи, затруднения в аноректальной области не менее чем в четверти случаев
Использование, пардон, пальцев в районе ануса в помощь процессу дефекации.

Острый запор это отсутствие стула в течении нескольких суток. Причины этого следующие:

Механические – например наличие какой-либо опухоли, полипа, дефекта в строении прямой кишки
Динамические – из-за наличия воспаления в брюшной полости
Побочный эффект препаратов
Последствие черепно-мозговых травм – результат ухудшения нервной регуляции деятельности кишечника
Результат продолжительного постельного режима.

Классификация запоров

Единой классификации запора на сегодняшний момент нет. Они различаются по причинам возникновения и стадиям констипации.

Группировка по причинам возникновения:

Первичные – как следствие патологии кишечника или нарушения иннервации
Вторичные – как следствие болезней, травм, из-за лекарственной побочки
Идеопатические – нарушение моторной функции кишечника по неопределенным причинам

Патогенетическая классификация:

Алиментарные запоры – по причинам проблем с питанием (недостаток жидкости, определенный тип пищи или её недостаточное количество, большие перерывы в приеме пищи)
механические — вызваны сужением просвета кишечника органического происхождения;
дискинетический запор возникает вследствие дисфункций органов пищеварения, иннервации кишечника и т. д.

В зависимости от характера функционирования мускулатуры стенок кишечника (тонус стенок) — атонические и спастические.

При атоническом запоре перистальтика кишечника вялая и передвижение его содержимого замедленно. В основном запоры этого типа вызываются гиподинамией или нарушением режима питания. Распространен у пожилых, вследствие ослабления мускулатуры кишечника.

Спастический запор – происходит из-за мышечных спазмов в отдельных участках кишечника. Это приводит к затруднению передвижения содержимого. При спастическом запоре значительных задержек дефекации может не наблюдаться, но количество кала как правило небольшое. Для подобного типа адиарреи характерно отсутствие боли при отправлении надобности, но при этом отмечаются вздутие, чувство тяжести или распирания в животе, колики (т.е. спазмы). Как правило, вызывается у взрослых эндокринным дисбалансом, стрессом, повышенным тонусом стенок кишечника.

Психосоматика запора у взрослых

Поскольку акт дефекации является отчасти непроизвольным, отчасти произвольным процессом, на него большое влияние оказывают психологические факторы. Человек в состоянии произвольно задерживать дефекацию на некоторое время. Это может, например, происходить во время переезда, когда нет привычной обстановки для отправления надобности или тем более, если человек испытывает чувство брезгливости по отношению к общественным туалетам. Задержку опорожнении кишечника также могут вызывать эмоциональные стрессы: спешка, конфликты, страх, психическое перенапряжение, длительное нарушение режима работы и отдыха. К психогенным причинам запора кроме этого относятся депрессивные состояния.

Естественной является дефекация по утрам. Физиологически это вызвано тем, что сдвинувшееся за ночь к выходу содержимое кишечника начинает давить на стенки прямой кишки. В мозг идет сигнал: «Не грех бы и облегчиться». Но психологический дискомфорт сбивает привычку к ежедневной стулу. Частое подавление дефекационного рефлекса приводит к следующему. Сигнал позыва в туалет начинает формироваться с задержкой. За время этой задержки каловые массы уплотняются, что уже чисто на физическом уровне затрудняет процесс освобождения от них. В свою очередь это приводит к ослаблению мышечных волокон кишечника. Это опять приводит к задержке кала ну и соответственно, к уплотнению.

В свою очередь, неправильное использование слабительных препаратов может усугубить проблему, поскольку ухудшается способность кишечника к самостоятельному освобождению от отходов. При дальнейшем развитии проблема запора становится болезненной, особенно если адиаррея вызвала осложнения в виде геморроя или чего-то другого. У человека из-за болезненных ощущений начинает образовываться страх перед дефекацией. Все вместе взятое: ослабление дефекационного рефлекса, ослабление кишечной мускулатуры, страх перед большой нуждой – все это приводит к образованию замкнутого круга.

Если состояние запора сильно усугубляется чувством страха, то может происходить спазм ануса. Для устранения страха необходима помощь психолога. Возможно применение успокоительных. В тяжелых случаях дело доходит до транквилизаторов или антидепрессантов.

По психосоматике считается, что к запору предрасполагают следующие факторы:

негативные эмоции — злость и страх вызывают сужение кишки. Страх перед переменами провоцирует копростаз
черты характера – замкнутость, упрямство способствуют затору в прямой кишке. Педантичность — привычка к строгому режиму дня, подсознательно не дает воспользоваться туалетом при возникновении спонтанного желания.

Психосоматические причины запора также могут быть вызваны травмами детства:

Если в раннем детстве родители кричали на малыша или били его, если он не удерживался, то возможно образование страха при пользовании туалетом
Если ребенок долго сидел на горшке, а домашние запугивали его образованием геморроя. Опять возникает страх и в зрелом возрасте человек не может полностью расслабиться на унитазе и полностью опорожниться
Страх перемен. При разводе родителей малыш может принимать вину близких на себя. Ребенок винит себя в том, что приходилось менять жилье, садик, школу.

Психосоматика:запор,Луиза Хей

Вероятными психологическими причинами запора по Луизе Хей являются нежелание распрощаться со старыми мыслями и идеями. По её мнению это проявление одной из форм сдерживания.

Психосоматика запора у взрослых в таблице болезней Луизы Хей.

Из таблицы Л.Хей

Наличие проблемы с удалением отходов может сигнализировать о нежелании распрощаться с прошлым. Либо же нарушение эвакуаторной функции кишечника является следствием скопления ментального яда.

Более подробное объяснение следующее. К запору приводит наличие в психике испуга и нежелание расстаться с чем-либо из-за страха не восполнить потерю. Причем это может быть не только стремление удержать ненужное либо устаревшее. Человек может старательно цепляться за старые болезненные вспоминания. Либо он не хочет покончить с ненужными отношениями. Либо не в силах уйти с работы, которая его уже не устраивает. Либо не выбрасывает старые вещи.

Зачастую причиной может быть банальная жадность. Как ни странно, но я могу подтвердить эту закономерность наблюдением из жизненного опыта – к запору действительно подвержены скупые пенсионеры. Какая прямая аналогия – человеку жалко отдать даже ненужное, уже переработанное.

Если резюмировать, то психосоматика запора у взрослых по Луизе Хей такова – основной причиной запора является стремление удерживать. Удерживать старый хлам, бесполезные отношения, плохой опыт прошлого: на физическом уровне это приводит к удержанию… «по большому».

То есть надо избавляться и освобождаться от того что удерживается. И от страхов прошлого, и от старых вещей. Причем Луиза предлагает выбрасывать старье не просто так, а с напутствием:

«Я избавляюсь от старого и освобождаю место для нового».

Для большей эффективности.

Психосоматика запора у взрослых:Синельников

Российский психолог солидарен с Хей по ментальным причинам запора. Затор в кишках показывает, что человек погряз в прошлом.

Вы верите в ограничения и нужду и поэтому подсознательно боитесь отказываться от чего-то в жизни, ибо вы не уверены, что затем сможете восполнить эту потерю.

Психосоматика запора у взрослых:Лиз Бурбо

Он тоже придерживается аналогичного мнения. Эмоциональные причины адиареи (эмоциональная блокировка) по Бурбо таковы:

сдержанность в проявлении чувств, в словах из-за боязни произвести впечатление невежливого, потерять кого-нибудь или что-то,
мелочность, цепляние за за что-либо уже ненужное ему,
нежелание отдать что-либо отдать по принуждению (деньги, время или энергию),
драматизация своего прошлого, т.е. не отпускать его.

Решение проблемы по Лиз Бурбо: избавиться от устаревших стереотипов. Долой страхи, навязчивые и/или отрицательные мысли! Не бояться что-либо или кого-нибудь потерять — полезнее быть самим собой.

Я надеюсь, что статья «Психосоматика запора у взрослых» была интересной и полезной для вас. Как вы считаете, что можно дополнить или изменить в ней?

Поделиться ссылкой:

Источник

Содержание:

Каковы источники запора по психосоматике? Мнение известных метафизиков
Поиск источников психосоматики запора с помощью «Духовной Интеграционики»
Советы народной медицины при запоре

Что порождает запор, психосоматика или физиология?

Знаете ли вы, что проявлению этой патологии подвержены от 20% до 50% взрослых и детей? Она выражается в замедленной, затрудненной или хронически недостаточной дефекации.

В психосоматической природе запора уверены все психологи, но не все гастроэнтерологи. Впрочем, в свете последних научных открытий о том, что более 85% существующих болезней имеют психосоматические корни, можно и полным правом утверждать, что и этот недуг в большей степени психологический, чем физический.

Каковы источники запора по психосоматике? Мнение известных метафизиков

Чтобы серьезно разобраться в метафизических источниках этой проблемы, воспользуемся трудами известных исследователей психосоматики – направления медицины и психологии, отслеживающего взаимосвязь между психоэмоциональными факторами и возникновением, течением телесных (физических) болезней.

Изучением психосоматики такой патологии как запор занимались многие исследователи. И несмотря на то, что свои исследования они проводили независимо друг от друга, выводы оказались очень похожи:

Лууле Виилма утверждает, что причинами запора в психосоматике являются: жадность, скупость пострадавшего, его стыд за итог своей деятельности. О психологических причинах болезней с точки зрения Лууле Виилме можно узнать из этой статьи.

Валерий Синельников уверен, что метафизика запора указывает на нежелание пациента отбросить устаревшие мысли, бесполезные воспоминания. Иногда данная болезнь может быть связана со скупостью, финансовой жадностью – считает исследователь.
Чтобы избавиться от этого отклонения, он советует выбросить все ненужное и подготовить место для новых вещей, проговаривая при этом: «Я выбрасываю старое и освобождаю место для нового!».

Психосоматика запора при беременности связана с неготовностью женщины расстаться с неактуальными для ее состояния мыслями – объясняет Луиза Хей. Ведь беременность связана со множеством изменений в жизни женщины. А она очень часто психологически не готова принять эти перемены.
Другие метафизические причины отклонения писательница видит в застревании в прошлом, а также в язвительности пострадавшего.
Многократное повторение аффирмации «при расставании с былым я наполняюсь новым, свежим, жизненным. Течение жизни проходит через меня» способствует психологическому и физиологическому решению проблемы – считает автор.
Подробнее о трактовке причин болезней Луизой Хей вы узнаете из таблицы.

Запор, по психосоматике, связан с отказом избавиться от старых догм и мыслей – поясняет Владимир Жикаренцев. Зависимость от прошлого, терзания могут также способствовать формированию болезни.
Подобно Луизе Хей, этот автор тоже предлагает использовать для исцеления нарушения жизнеутверждающие настрои.

Лиз Бурбо указывает, что, метафизически, запор говорит о том, что пострадавший придерживается старых мыслей и идей, часто сдерживает свои желания что-то сделать или сказать из-за страха показаться плохим.
Запор, с точки зрения психосоматики, может возникнуть из-за мелочности человека, его нежелания избавляться от того, что ему не нужно, или когда он ощущает, что его вынуждают что-то отдать. Отдавая то, что от него требуют, человек испытывает большое недовольство.
Также от этого заболевания могут страдать люди, склонные излишне драматизировать события из своего прошлого и связанные с ними убеждения, от которых не могут избавиться. Душевные травмы, вызванные неспособностью отпустить прошлое, порождают тревоги, мрачные мысли, ярость, опасения, унижения и даже зависть.
Чтобы избавиться от запора, необходимо освободить место для новых идей и возможностей – рекомендует Лиз Бурбо.

Чтобы разобраться с этими и другими проблемами своей жизни, рекомендуем изучить комплексную онлайн-программу «Школа коучинга»

Поиск источников психосоматики запора с помощью «Духовной Интеграционики»

На сегодняшний день одним из самых мощных инструментов для экологичного искоренения всех психосоматических причин болезней и не только является «Духовная Интеграционика».

Это собственная разработка психолога Константина Довлатова. Она объединяет наиболее эффективные психотехнологии из различных течений с личными техниками автора. С ее помощью, можно осознать, научиться и начать использовать свои психические возможности на 110%.

Овладев техниками «Духовной Интеграционики», личность берет управление жизнью в свои руки. Она начинает напрямую общаться с собственной душой, узнает личные причины болезней и проблем, в том числе и источники запора по психосоматике.

Для этого человеку не нужен титанический труд по поиску первоисточников болезней в книгах метафизиков, или советы специалиста по психосоматике.

Войдя в состояние высоких вибраций, начав диалог непосредственно со своей душой, участник получит доступ к знаниям о настоящих причинах болезней и проблем. Он без значительного труда устранит эти источники и инициирует исцеление болезни на физическом плане.

Обучиться данной технологии можно как на живом тренинге, так и онлайн.

Советы народной медицины при запоре

Кора крушины. Залить сырье стаканом кипятка. Дать настояться около часа. Процедить, выпить перед сном. Слабительное действие начнется спустя 7-12 часов.
Корень ревеня. Залить холодной водой, протомить минут двадцать на водяной бане. Остудить, процедить. Режим приема аналогичен предыдущему рецепту.
Кефир. Стакан однодневного, слегка подогретого кефира выпить за пару часов до сна.
Касторовое масло. Мощное «пробойное» средство. Применять в экстремальной ситуации по 2-3 столовые ложки за прием.

Запор, психосоматика этой патологии, имеет незримую связь с сильными отрицательными эмоциями и мыслями пациента.

Проблемы со стулом – это реакция, обратная связь организма человека на сильный негатив, стрессы, произошедшие в его жизни.

Если вам пришлось столкнуться с этим неприятным нарушением в работе кишечника, а официальная медицина не дает желаемого эффекта, не спешите опускать руки.

Овладейте навыками «Духовной Интеграционики» и избавьте себя и своих родных от психосоматических источников этой патологии.

Источник