Запор после удаления полипа кишечника что делать
Восстановление кишечника после колоноскопии — важный аспект раннего постоперационного периода. Учитывая инвазивность метода, прямое воздействие на слизистые кишечника, частую необходимость применения общего наркоза, колоноскопия оказывает существенную нагрузку на нижние отделы пищеварительной системы. Следование всем врачебным рекомендациям обычно снижает риски непредвиденных негативных последствий для здоровья.
Самочувствие и возможные последствия колоноскопии
Колоноскопия — метод инвазивного лечебно-диагностического исследования нижних отделов пищеварительной системы при помощи колоноскопа. Для чего делают колоноскопию кишечника подробнее здесь, а информация о том, как подготовиться к исследованию и что брать с собой на колоноскопию в этой статье.
Перед проведением процедуры обычно применяют общий наркоз или седацию, что подавляет стрессовый фактор и полностью избавляют от неприятных ощущений. О том, как делают колоноскопию под наркозом, мы уже писали в отдельной статье.
Исследование отделов кишечника проводят специальным длинным зондом, оснащённым оптическим оборудованием, подсветкой.
При необходимости могут быть выполнены лечебные манипуляции:
- удаление полипов,
- купирование очага кровотечения,
- забор тканей на гистологическое исследование.
Ухудшение самочувствия после лечебно-диагностической процедуры обычно считается нормой. Дискомфорт обусловлен необходимостью нагнетания воздушных атмосфер, инвазивностью метода исследования и преследуемой целью.
На заметку: неприятные ощущения сохраняются после проведения хирургических манипуляций около 5 дней. Об осложнениях говорят при сохранности нетипичных симптомах более 5 дней, а также при нарастании их интенсивности.
Боли после колоноскопии кишечника
Боль после манипуляции может сохраняться до 5 суток, однако, болезненность умеренная, похожая на тупые тянущие ощущения внизу живота, иррадиирующие в кишечник. Боли могут усиливаться при дефекации. Болезненные ощущения после колоноскопического исследования обычно появляются после хирургического вмешательства (удаление полипов, коагуляции сосудов).
Болезненность нередко становится причиной повреждения зондом стенок кишечника, например, при выраженной узости просвета, некоторых анатомических особенностях различных отделов кишечника.
Боль возникает и при имеющихся патологиях кишечника:
- язвенно-эрозивное поражение,
- геморроидальная болезнь,
- инфекционные процессы.
Устранение болей требует применения:
- Спазмолитиков: Но-Шпа, Дротаверин, Папаверин, Спазмалгон;
- Нестероидных противовоспалительных средств: Ибупрофен, Кетопрофен, Нурофен.
При неэффективности препаратов назначают другое симптоматическое лечение, направленное на устранение причины болей и тяжесть клинических признаков.
Запор после колоноскопии кишечника
Часто от многих пациентов можно услышать: «не могу сходить в туалет после колоноскопии». Затруднение дефекации после колоноскопического исследования может носить отдалённый характер. Учитывая что перед исследованием и несколько дней после должна соблюдаться специальная диета для колоноскопии, то запор может быть следствием резкого перехода с полужидкой пищи на привычный рацион питания (мучное, мясная продукция, агрессивная пища).
Такое нарушение легко устранить обильным питьём и включением в рацион клетчатки, растительного масла и свежих овощей.
Однако, запор может стать следствием других осложнений:
- Отёчность слизистых оболочек в области проведения хирургических манипуляций;
- Неполное удаление опухоли в кишечнике;
- Застой крови в дистальных отделах кишечных путей;
- Снижение перистальтики кишечника (травматическое повреждение стенок и гладкой мускулатуры).
При сохранении запора более 5 суток и стойком нарушении стула, болезненных позывах к дефекации, следует незамедлительно обратиться к врачу.
Важно! При общем ухудшении состояния, повышении температуры, сильном недомогании, можно подозревать инфекционное поражение или кишечную непроходимость.
Понос после колоноскопии
Бывает и напротив, после колоноскопии развивается стойкая диарея. Разжиженный стул нередко становится отдалённым последствием подготовки к процедуре.
Основными причинами развития диареи после диагностической манипуляции являются:
- Нарушение пищеварительных процессов;
- Переход на другой рацион (с бесшлаковой диеты на обычное питание);
- Усиление перистальтики кишечника;
- Отдалённые побочные явления после применения слабительных препаратов для подготовки к исследованию.
Понос обычно проходит, спустя 3-4 дня после диагностического исследования. В рацион можно ввести рисовый отвар, обычный отварной рис, крупы.
Для лечения может потребоваться применение:
- Энтеросорбентов: Энтеросгель, Полисорб, Смекта;
- Препаратов для нормализации микрофлоры кишечника: Хилак-Форте, Аципол.
Кровь после колоноскопии
Кровотечение после исследования следует оценивать по следующим параметрам: цвет, интенсивность, характер появления.
Кровоточивость возникает по целому ряду некоторых факторов:
- Недостаточная коагуляция сосудов;
- Неполное удаление полипов;
- Травматическое поражение стенок кишечника инструментарием.
Кровь может выделяться сгустками вместе с каловыми массами, выделяться вне зависимости от процессов опорожнения кишечника, оставаться на бумаге или белье в виде сукровичных выделений.
Внимание! Опасность представляет алая кровь, регулярно выделяющаяся из ректального канала, особенно сопряжённая с общим ухудшением самочувствия.
После колоноскопии бурление в животе
Бурление в животе относится к ранним последствиям после колоноскопии. Обычно это вызвано остаточным воздухом после нагнетания воздушных атмосфер перед проведением исследования, а также санацией полости кишечника антисептическими растворами, слабительными средствами и клизмами перед проведением.
Бурление — реакция на нарушение кишечной микрофлоры. Решить проблему можно назначением пробиотических комплексов (Линекс, Хилак-Форте).
Температура после колоноскопии
Повышение температуры в пределах субфебрилитета на 2-3 дня после манипуляции является нормой и считается здоровой реакцией организма на нагрузку (седация или общий наркоз, проведённые хирургические манипуляции, воздействие на кишечник зондом и инструментарием).
При повышении температуры более 37,5 спустя 3-5 дней после манипуляции, общем ухудшении самочувствия можно подозревать вторичное инфицирование, вызванное недостаточной гигиеной, нарушением техники проведения хирургического вмешательства на фоне колоноскопии.
Инфекционный процесс может быть вызван параллельной простудой, поражением рото- или носоглотки вирусной, бактериальной или грибковой инфекцией.
Лечение симптоматическое, направленное на уничтожение патогенной микрофлоры (антибиотики, иммуномодуляторы). При отсутствии признаков ОРВИ или ОРЗ обязательно исключают риск развития инфекции через кишечный очаг.
После колоноскопии возможен ли синдром раздражённого кишечника?
Синдром раздраженного кишечника — стойкое функциональное расстройство кишечных отделов более 2-3 месяцев без явных инфекционных или органических причин.
Патология обычно является следствием:
- хронического воспаления,
- кишечного дисбактериоза,
- нарушения моторики гладкой мускулатуры кишечника.
К сожалению, до сих пор не выяснены истинные причины возникновения патологического процесса, скорее это совокупность сразу нескольких факторов.
Синдром раздражённого кишечника может возникать при постоянном агрессивном воздействии внешних или внутренних факторов. Обычно колоноскопия не является причиной СРК, однако при отсутствии реакции пациента на различные осложнения после манипуляции, риски развития повышаются в разы.
Сама процедура не способна вызвать одномоментное развитие функционального расстройства, но вполне может стать пусковым механизмом при несоблюдении пациентом рекомендаций врача или различных осложнений после исследования.
Что делать после колоноскопии кишечника?
После манипуляции ещё некоторое время следует соблюдать лечебный рацион для снижения нагрузки на пищеварительную систему. При проведённых хирургических манипуляциях нужно исключить физические нагрузки, контролировать регулярность стула и сразу реагировать на признаки запора.
Восстановление кишечника после колоноскопии направлено на:
- Нормализацию внутренней микрофлоры;
- Устранение неприятных ощущений;
- Предупреждение отдалённых постманипулятивных осложнений.
Как восстановить кишечник после колоноскопии?
Если имело место только диагностическое обследование, то особенных рекомендаций после проведения диагностики не выделяют. Достаточным станет плавного перехода от бесшлаковой диеты к нормальному питанию (введение клетчатки и свежих овощей, фруктов, сохранение обильного питья для постепенной стабилизации стула).
Если же помимо диагностики проводилась эндоскопическая хирургия, то важно сохранить лечебную диету на протяжении 3 суток после манипуляции и предупредить интенсивную нагрузку на кишечник. Обычно этого времени достаточно для восстановления слизистых оболочек.
Пациентам следует проводить тщательную гигиену перианального пространства для предупреждения инфицирования.
Что делать, если болит живот?
При болях в животе важно определить локализацию и степень интенсивности симптомов. После колоноскопии боли умеренные, носят тянущий характер, локализуются от пупка книзу. Нередко болезненность иррадиирует в анус.
Для купирования болей в животе назначают следующие препараты:
- Спазмолитические средства (Папаверин, Но-Шпа) для расслабления мышц брюшины и кишечника.
- Нестероидные противовоспалительные (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин).
- При присоединении болей в эпигастрии, области желудка и нарушении стула можно принимать Дюспаталин, Фестал.
- При признаках изжоги вместе с болями в животе — Гастал, Маалокс.
В норме, любые боли должны исчезнуть уже спустя 2-3 дня после проведения колоноскопии. Сохранение неприятных симптомов свидетельствует о стойком развитии осложнений.
Восстановление кишечной микрофлоры
Нарушение кишечной микрофлоры обычно обусловлено интенсивной подготовкой к исследованию:
- Применение медикаментозных послабляющих средств,
- Бесшлаковая диета,
- Дополнительная клизма для колоноскопии для исключения остаточных явлений в полости кишечных отделов.
Эффективными средствами для восстановления баланса микрофлоры являются следующие:
- Лактофильтрум;
- Лактусан;
- сироп Дюфалак;
- Мезим Форте;
- Креон;
- Креазим.
Эффективными средствами являются Аципол, Линекс, Бифидумбактерин. Курс лечения пребиотиками — 14-20 дней. Дополнительно следует включить в рацион клетчатку, фрукты и овощи, сухофрукты, натуральные соки, морсы, компоты.
Нормализация микрофлоры — важный аспект здорового пищеварительного процесса.
Возможные осложнения
Серьёзные осложнения после колоноскопии сегодня редкость, однако, полностью исключить такие риски невозможно даже при новейшем оборудовании и высоком профессионализме врача.
Одним из опасных осложнений является прободение язвы или перфорация стенок. Осложнение никогда не возникает на абсолютно здоровой ткани слизистых. Перфоративное изменение стенок кишечника возможно и при слишком глубокой коагуляции сосудов после удаления полипа, особенно на широком основании.
Симптомы перфорации кишечника после колоноскопии следующие:
- признаки сильной интоксикации организма;
- рвота, тошнота, диспепсические расстройства;
- сильное напряжение живота (синдром острого живота);
- повышение температуры тела;
- примесь кала в моче;
- ослабление пульса;
- болезненность при вдохе.
На фоне перфорации кишечника быстро развивается воспалительный процесс в брюшине — перитонит.
Обычно признаки перфорации возникают практически мгновенно, поэтому у врачей есть возможность вовремя среагировать на патологические симптомы. Перфорация является опасным осложнением, опасным для жизни пациента.
Другими осложнениями являются:
- кровотечения,
- боли в животе,
- развитие железодефицитной анемии,
- нарушение стула и аппетита,
- возникновение воспаления и язвенно-эрозивной болезни кишечника.
При использовании общего наркоза возможно развитие спонтанных аллергических реакций.
Что можно после колоноскопии?
После диагностической манипуляции с использованием местной анестезии пациенты могут вернуться к прежней жизни сразу после процедуры.
При необходимости проведения лечебных манипуляций под общим наркозом или седацией важно ещё некоторое время:
- Соблюдать лечебную диету;
- Принимать антибактериальные препараты для предупреждения воспалительного процесса;
- Соблюдать тщательную гигиену;
- Снизить интенсивные физические нагрузки на организм.
Во всех случаях лучше взять больничный лист на несколько дней, чтобы восстановиться после инвазивной процедуры.
Даже при диагностической манипуляции рекомендуется контролировать состояние кишечника, следить за выделениями. Кроме того, могут появиться отдалённые побочные явления от слабительных средств. Лучше переждать восстановление дома для максимального комфорта.
Дополнительная информация о самой процедуре и восстановлении организма после неё в этом видео:
Колоноскопическое исследование — важная лечебно-диагностическая манипуляция, отличающая особой точностью и информативностью. Перед проведением следует правильно подготовиться, следовать всем врачебным рекомендациям. Немаловажным является и выбор клиники, врача-эндоскописта. Тщательная организация колоноскопии снижает риски последствий и осложнений для пациента.
О первых признаках полипов прямой кишки читайте в этой нашей статье.
Записаться на приём к врачу вы можете непосредственно на нашем ресурсе.
Будьте здоровы и счастливы!
Источник
Чем грозят данные проблемы и как их избежать? На деликатные вопросы ответят специалисты клиники здоровья «Наедине».
Такие деликатные проблемы как запор и полипы толстой кишки не всегда хочется выносить на обозрение даже специалистов. Множество людей считают, что с ними можно жить и решать их самостоятельно. Но мало кто знает, что они, «перерастая» в хронические заболевания, влекут более тяжелые последствия для здоровья человека.
Разберем данные проблемы более подробно вместе с опытными колопроктологами клиники «Наедине» Сергеем Шориным и Анатолием Кокориным.
Распространенная проблема запоров
По статистике запорами страдают около 3 процентов молодого, 8 процентов среднего и 20 процентов пожилого населения страны. Причем у женщин запоры встречаются в 3 раза чаще, чем у мужчин.
Каковы причины возникновения запора?
Запор не самостоятельное заболевание. Он может возникать при неправильном питании, малоподвижном образе жизни, стрессе и гормональных расстройствах. Также он является проявлением патологии желудочно-кишечного тракта.
Если всем знакомые симптомы запора периодически возникают у человека в течение полугода, он считается хроническим. Какие обследования для уточнения диагноза могут назначить врачи?
Все обследования назначаются при наличии показаний. При запорах может быть назначена ректосигмоскопия, фиброколоноскопия, фиброгастродуоденоскопия, ирригоскопия, УЗИ органов брюшной полости.
Чем опасны хронические запоры?
Длительные запоры могут вызвать:
- хроническую интоксикацию (отравление), которая приводит к нарушению сна, немотивированной усталости, повышенной утомляемости и, наконец, к депрессии, ухудшению состояния кожи, волос
- возможно образование выпячиваний стенки кишки
- вероятно возникновение злокачественных новообразований, воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей, патология анальной области (например, геморрой).
Проктолог или гастроэнтеролог? Кто поможет решить проблему?
Проблема решается комплексно во взаимодействии гастроэнтеролога и проктолога. Гастроэнтеролог занимается причинами: неправильным питанием, нарушением водно-электролитного баланса, проблемами в работе внутренних органов. Проктолог ― заболеваниями толстого кишечника, помогает бороться с последствиями запоров: трещинами прямой кишки, тромбозами наружных геморроидальных узлов, полипами и другими патологиями.
Полип и опасность осложнений
Полип — доброкачественное образование, которое может грозить большими осложнениями. Бывают как единичные, так и множественные полипы. В большинстве случаев они развиваются в прямой кишке и нижней части толстой кишки, реже — в более высоких отделах толстой кишки.
Почему возникает полип?
Не последнюю роль в развитии полипов толстой кишки играют наследственные факторы, особенности питания (употребление рафинированных продуктов, избыток животной пищи, недостаток грубой клетчатки), запоры.
Как проявляются полипы?
Если полип маленький — несколько миллиметров, он не беспокоит человека, и его могут обнаружить лишь случайно. Большие полипы могут изъязвляться и приводить к кровотечению. При длительном существовании клетки полипа могут становиться злокачественными.
Какие виды лечения полипов существуют?
Консервативное лечение полипов толстой кишки бесперспективно.
Любой полип, обнаруженный при специальных обследованиях, должен быть удален хирургически и исследован под микроскопом на наличие злокачественных трансформаций.Важно сделать это своевременно!
Как предотвратить осложнения полипов?
Рекомендуется после сорока лет посетить проктолога и пройти обследование. У кого уже было удаление полипа необходимо проходить эндоскопическое обследование минимум 1 раз в год. Если в семье есть страдающие полипозом родственники, проверяться следует с 20 лет. Если у вас возникли подобные проблемы, вас ждут в клинике здоровья «Наедине». Ежедневно прием ведут 4 опытных проктолога (пн-пт 8:00–20:00, сб-вс 8:00–15:00).
Вы непременно отметите индивидуальный подход и возможность комплексного обследования и лечения прямо в клинике. Будьте здоровы!
На правах рекламы. Лицензия №ЛО-43-01-001735 от 10.09.2014 г. О наличии возможных противопоказаний необходимо проконсультироваться со специалистом.
Источник
Полипы представляют собой аномальные разрастания тканей доброкачественного происхождения. Образовываются они на слизистой оболочке в виде капли на толстом основании или тонкой ножке. Опасности такие наросты не представляют сами по себе, но под воздействием внешних факторов полипы могут преобразовываться в злокачественную опухоль.
Колоноскопия и диета
Кишечник также имеет слизистую оболочку. При выявлении на ней полипов производится удаление наростов колоноскопией. При этом кишечник испытывает стресс, который обусловлен введением инородного предмета (трубки с насадкой). Процедура малоприятная, требующая дальнейшего восстановления.
В качестве реабилитации медики предлагают диетический рацион питания. Диета должна способствовать обновлению слизистой и нормализации функционирования системы пищеварения. Употребление пищи без ограничений приводит к серьёзным осложнениям, которые могут потребовать дополнительного лечения.
Продолжительность диеты после удаления полипов в толстом кишечнике составляет 7 дней.
До проведения колоноскопии также нужно подготовить организм. Сделать процедуру менее травматичной поможет специальный рацион питания. Цель диеты: выведение из кишечника токсинов, продуктов гниения, шлаков.
Рекомендации и правила питания
Диеты стоит придерживаться за 3-5 дней до проведения колоноскопии и 7 дней после удаления полипов в кишечнике. Режим питания на протяжении дня рекомендуется многоразовый (6-7 кратный). При этом порции уменьшаются для предотвращения нагрузки на систему пищеварения и ЖКТ.
Выбор продуктов должен быть осознанным, чтоб избежать повреждения стенок кишечника и других органов пищеварения. Правильно составленное меню гарантирует выработку защитной слизи. Полезные микроэлементы питания способствуют восстановлению местного иммунитета. Повышение защитных функций – эффективное оружие от инфекций, вторичного заражения и кровотечений.
Особенно важно после удаления полипов колоноскопией соблюдать питьевой режим. На протяжении дня вода употребляется равными порциями по 200-250 мл. Суточная норма – 2-2,5 л, если противопоказания по общему состоянию здоровья отсутствуют.
При разработке меню нужно учесть основные принципы диеты:
- Порции формируются меньшего объёма. Это обеспечит щадящую работу пищеварительного тракта. От добавки стоит отказаться, переедание провоцирует осложнения.
- Приёмы пищи нужно планировать на определённое время с примерно одинаковыми перерывами. Так ЖКТ будет функционировать равномерно, имея возможность отдохнуть.
- Продукты подбираются из тех, что легко усваиваются. Они должны быть насыщены белками и минеральными солями. Отдавать предпочтение стоит ингредиентам, имеющим щелочную среду. Кислоты в большом количестве провоцируют определённые защитные реакции организма, оказывающее негативное влияние на функционирование системы пищеварения и ЖКТ.
- Из способов термической обработки продуктов стоит выбирать: приготовление на пару, тушение, запекание в духовке, обычную варку. Жареные блюда в диетический стол не включаются.
- Температура блюд не должна превышать 60 градусов. Исключается приём и холодных напитков и продуктов. Чем выше разница между температурными режимами пищи и организма, тем выше степень раздражения на слизистую.
- За 20-30 минут до приёма пищи нужно выпивать очищенную воду (200 мл). Это способствует быстрому расщеплению продуктов питания и мягкому прохождению их по кишечнику.
Меню диеты после колоноскопии составляется по принципу: больше витаминов, минимум жира. Помимо разработки рациона питания нужно ввести в режим дня физические упражнения. Подойдут утренние или вечерние пробежки, зарядка с элементами для пресса и органов малого таза.
Подвижный образ жизни способствует быстрому очищению кишечника от продуктов переработки и токсинов. Также рекомендуется проведение микроклизм.
Разрешённые и запрещённые продукты
При составлении диетического меню уделять внимание стоит продуктам, которые хорошо перевариваются, не усиливая газообразование. Диетологи советуют отдавать предпочтение блюдам:
- рассыпчатым кашам на воде;
- крупяным запеканкам;
- овощным супам;
- нежирным бульонам на мясе телятины или птицы;
- тушёным овощам;
- отварным мясным блюдам;
- мясу и рыбе нежирных сортов, приготовленным на пару;
- свежим фруктам (не кислым);
- блюдам из яйца (вареное, омлет);
- сухофруктам, орехам;
- кисломолочным продуктам (жирность в пределах 2,5%);
- травяным напиткам, отварам, чаю зелёных сортов.
Для приготовления блюд рекомендуется использовать преимущественно свежие овощи (кабачки, капуста брокколи, томаты, баклажаны, морковь и др.). Дополняют меню:
- рыбой и мясом (нежирным);
- домашней сметаной и творогом;
- свежей зеленью;
- яйцами;
- свежими фруктами, ягодами некислых сортов;
- сухофруктами (курага, чернослив, инжир);
- жидкий мёд и др.
Употребление кондитерских изделий ограничено, но при желании можно съесть немного пастилы или мармелада.
Жёсткая диета действует за 2 дня до операции и 2-3 дня после колоноскопии. Далее понемногу вводятся остальные продукты.
Разнообразить диету после удаления полипов в кишечнике можно разными продуктами, главное исключить запрещённый набор. Ограничения распространяются на следующие виды продовольствия:
- мясо, рыба жирных сортов;
- копчёная и жареная пища;
- соленья, маринованные и консервированные заготовки;
- каши из бобов (фасоль, горох, нут, бобы и пр.);
- некоторые крупы (полбы, рис, перловка, саго);
- белокочанная капуста;
- пряности (чеснок, лук и пр.), специи, готовые соусы, кетчуп;
- кофе, чёрный чай, какао;
- полуфабрикаты;
- свежая выпечка;
- кондитерские изделия.
Запреты распространяются на алкоголь, газировку, пакетированные соки и табачные изделия.
Меню на неделю
Если при составлении меню диеты возникают сложности, можно воспользоваться готовым вариантом недельного рациона.
Диетический рацион питания после колоноскопии | |
Время приёма пищи | Меню |
Понедельник | |
7-30 – 8-00 | Овсянка на воде, травяной чай. |
11-00 | Кефир (200 мл). |
13-30 – 14-00 | Суп с тефтельками, овощное рагу, отварное куриное мясо, компот из сухофруктов. |
17-00 | Сырники из нежирного творога (готовится в духовке). |
18-30 – 19-00 | Рыба с овощами, запечённая в духовке, кисель. |
Вторник | |
7-30 – 8-00 | Омлет с салатом из овощей (на пару), зелёный чай. |
11-00 | Ряженка (200 мл), печенье крекер. |
13-30 – 14-00 | Постный борщ, гречневая каша, мясо кролика пол сметанным соусом, компот из сухофруктов. |
17-00 | Банан, галетное печенье. |
18-30 – 19-00 | Куриное филе на овощной подушке, травяной чай. |
Среда | |
7-30 – 8-00 | Манная каша, отвар шиповника. |
11-00 | Сок из капусты брокколи, зелени и моркови. |
13-30 – 14-00 | Овощной суп, тушёный картофель с мясом, кисель из свежих фруктов. |
17-00 | Творог (нежирный). |
18-30 – 19-00 | Картофель, запечённый в духовке с тефтелями, салат из свежих овощей, зелёный чай. |
Четверг | |
7-30 – 8-00 | Яйцо всмятку, несвежий хлеб, овощная нарезка, зелёный чай. |
11-00 | Натуральный йогурт (200 мл). |
13-30 – 14-00 | Суп с гречневой крупой, овощное соте, отварная телятина, ломтик хлеба, компот из сухофруктов. |
17-00 | Сухофрукты. |
18-30 – 19-00 | Овощное рагу, котлета куриная на пару, отвар шиповника. |
Пятница | |
7-30 – 8-00 | Запеканка овощная, кисель из свежих фруктов. |
11-00 | Кефир (200 мл), галетное печенье. |
13-30 – 14-00 | Суп с фрикадельками, картофельное пюре, отварное куриное мясо, компот из сухофруктов. |
17-00 | Печёное яблоко. |
18-30 – 19-00 | Соте из баклажанов, сладкого перца и репчатого лука; мясо птицы под сметанным соусом; травяной чай; ломтик несвежего хлеба. |
Суббота | |
7-30 – 8-00 | Творожная запеканка, сметана, зелёный чай. |
11-00 | Сок фруктовый (яблоко, абрикос, арбуз, малина). |
13-30 – 14-00 | Уха, овощное рагу, отварное мясо телятины, кисель из ягод. |
17-00 | Творог (нежирный). |
18-30 – 19-00 | Рыба на овощной подушке, нарезка из свежих овощей, натуральный йогурт. |
Воскресенье | |
7-30 – 8-00 | Омлет, овощной салат, несвежий кусочек хлеба, травяной чай. |
11-00 | Натуральный йогурт (200 мл), крекер. |
13-30 – 14-00 | Суп с тефтельками, гречневая каша, отварное куриное мясо, компот из сухофруктов. |
17-00 | Банан. |
18-30 – 19-00 | Мясо телятины, тушёное с кабачками, сладким перцем и луком; кефир. |
Принципы питания после реабилитации
Удаления полипов в кишечнике колоноскопией может вызвать ряд побочных проявлений. Для минимизации рисков следует скорректировать пищевой режим. Ограничения по набору продуктов распространяются не только на дни, предшествующие процедуре, но и период реабилитации.
Для восстановления слизистой требуется около недели, но сразу отказываться от диетического стола не стоит. Вводить привычные продукты нужно постепенно, чтоб не давать на систему пищеварения и кишечник большой нагрузки.
После проведения колоноскопии нужно приложить усилия для возобновления его микрофлоры. Интенсивная очистка от токсинов способствует выведению полезных микробов. Лучшим средством для быстрого восстановления являются кисломолочные продукты. Усиливают эффект пробиотики. Насыщенная полезными микроорганизмами пища поможет быстро отладить работу пищеварительной системы и кишечника.
Обычно после удаления полипов в кишечнике колоноскопией врачи назначают пациенту растворимые лекарственные препараты, которые восстанавливают микрофлору за 2-3 недели.
Рецепты блюд
Набор разрешённых продуктов характеризуется разнообразием. Поэтому проблем с составлением меню для диеты не возникнет. Одни и те же ингредиенты можно нарезать мелкими кубиками или соломкой, использовать разную термическую обработку. В итоге получается совершенно непохожие блюда.
Рагу без мяса
Для начала нужно подготовить все овощи: картофель, кабачок, репчатый лук, кукурузу, сладкий перец, морковь. Все ингредиенты (кроме кукурузы) очищают и измельчают. Будут это кубики или соломка, без разницы. На растительном масле в котелке картофель с морковью припускаются на протяжении 2-3 минут, после чего овощи заливают водой. Через 10 минут после закипания добавляют остальные ингредиенты. Вода должна покрывать содержимое кастрюли. Тушить ещё 10-15 минут. В конце блюдо солят и посыпают свежей зеленью.
Рагу с мясом
Готовить такое блюдо лучше в мультиварке или духовке. Нарезанные соломкой овощи (картофель, баклажаны, морковь и сладкий перец) заливают кипятком и держат 15 минут под закрытой крышкой. В это время мясо птицы нарезают кубиками и припускают в сковороде на растительном масле около 10 минут. Все ингредиенты соединить в форме для запекания или чаше мультиварки. Посолить заготовку и залить соусом из сметаны и воды (на 200 мл жидкости берут 2 ст. л. сметаны). Тушить до готовности (30-45 минут).
Уха
В кастрюлю заливают воду и ставят её на огонь. Перед закипанием добавляют измельчённые в кубиках овощи:
- картофель;
- морковь;
- репчатый лук;
- сладкий перец.
Минут через 15 опускают в кипящую ёмкость мешочек из марли, в котором уложены кусочки окуня или карпа. Можно использовать рыбное ассорти, диетические принципы от такого разнообразия не нарушаются. Спустя 20 минут уху подсаливают и снимают с огня. Последний штрих – рубленая зелень. Её добавляют в кастрюлю или прямо в миску.
Суп овощной
Готовится без мяса или на бульоне (нежирном). В кастрюлю с кипящей жидкостью добавляют нарезанные кубиками овощи:
- картофель;
- морковь;
- репчатый лук;
- брокколи.
После того, как овощи станут мягкими, кастрюлю снимают с огня и обогащают суп свежей зеленью (укроп, петрушка).
Филе тилапии
Рыбу промыть и подсушить салфеткой. Немного посолить, обвалять в панировке из сухариков. Уложить филе на фольгу и полить соусом из оливкового масла (несколько капель) и лимонного сока (1 ч. л.). Запекать в фольге, выставив температуру в духовке на 180°. Через 15 минут раскрыть фольгу, смазать верх рыбы сметаной и оставить запекаться ещё 5 минут. При подаче на стол блюдо посыпают свежей зеленью.
Котлеты на пару
Телятину (300 г) измельчить в мясорубке, установив мелкое сито. Добавить в фарш:
- соль (1/2 ч. л. без горки);
- сметану (1 ст. л.);
- яйцо (1 шт.);
- порубленную зелень (укроп, кинзу, зелёный лук).
Вымешать полученную массу, сформировать котлеты. Выложить заготовки на подставку пароварки. Оставить под крышкой на 25 минут.
Кисель овсяный
Хлопья из овсянки (200 г) заливают водой (500-600 мл) и оставляют в ёмкости на 20-24 часа. Если обнаружены признаки брожения, можно продолжать приготовление напитка. Через сито пропускается забродившая заготовка. Хлопья выбрасывают, а жидкость немного подсаливают и добавляют сахар (1,5 ст. л.). Варить на умеренном огне при постоянном помешивании до кипения. Как только появляются бульки, кисель снимают и разливают по чашкам.
Отвар шиповника
В термос заливают кипяток, добавляют сушёный шиповник (на 500 мл воды 1-1,5 ст. л. плодов). Для вкуса жидкость подслащают сахаром (1 ст. л.) или жидким мёдом. Настаивать напиток не менее 3-4 часов.
Вне зависимости от выбранного меню следует помнить, что диета после удаления полипов в кишечнике должна быть щадящей, способствующей быстрому восстановлению слизистой системы пищеварения и желудочно-кишечного тракта.
Если Вы нашли опечатку или неточность, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник