Запор после родов ничего не помогает

я несу чушь и стараюсь ее не расплескать, потому что хороша только полная чушь)

я несу чушь и стараюсь ее не расплескать, потому что хороша только полная чушь)

много жидкости пить, утром натощак компотик из запаренных ягод кураги и чернослива, пресс качать, двигаться, переходить на овощное меню

а вы попробуйте лялькины методики: полежите на животе, помассажируйте по часовой стрелке и все в том же духе, мож получится? Не, я без смеха. А вместо чернослива лучше

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, если то, что случилось нельзя изменить…

Значит приходит ко мне воскресенье и говорит: -Нет времени объяснять-завтра понедельник.

Значит приходит ко мне воскресенье и говорит: -Нет времени объяснять-завтра понедельник.

вот и я ими только спасаюсь сил моих нет больше. попробую чернослив и курагу заваривать.

я несу чушь и стараюсь ее не расплескать, потому что хороша только полная чушь)

посмотрите мою темку, сама так мучалась… спасло одно, если интересно — напишите в личку, а то тут помидорами закидают :gy:

Счастливой быть не запретишь 🙂

Глицериновые свечи, бифидумбактерин!самое-самое! Микролакс!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Не надо препаратов. Утром выпиваете натощак 2 столовые ложки касторового масла. (Оно безвкусное,пить не страшно).Запиваете соками. Пусть у вас будет под рукой побольше,потому что их потом в течение часов 3 будет хотетьсяя много. Буквально через пол-часа ,час начнете опрометью бегать в туалет. Выйдет все. Прочищает насквозь. Более того,это масло оказывает оздоровительный эффект. Известно оно и любимо с древности. Есть начинайте,когда уже все прочистится. Поможет 100%. Гениальная вещь.. Удачи!

Об этом способе много информации в интернете. Почитайте. Всем моим знакомым помогает. Избавит от запоров навсегда.

здесь дело уже не в родах, а в вашем питании)

Мне дюфалак помог, пила полтора месяца после родов. Тоже до родов, даже во время беременности никаких проблем не было, а после родов начались. Но за 1,5 месяца почти все восстановилось при помощи дюфалака. Но у Вас слишком большой срок, может все- таки к врачу сходить?

Принимайте за пол часа до еды ст. ложку шелухи Индийского подорожника яйцевидного. Только размешали и СРАЗУ пить, или же в рот отправляем и сразу запиваем, иначе разорвет (шучу). В нем очень много слизи (круче семен льна, я их во время бер-cти пила). И сейчас принимаю его, со стулом вообще проблем нет, выходит все безболезненно и регулярно. Можно принимать долгое время.

Ну, если аж сливы килограммами не помогают, значит у вас скорее всего дисбактериоз. Прежде всего флору нужно восстанавливать. Можно пропить пару недель Линекс, либо банальные Бифидумбактерин и Лактобактерин во флаконах + большое кол-во кисломолочных продуктов с приставкой «био» — йогурты, кефиры, Активия и т.п. Очень хорошо мечниковская простокваша и мацони.

Мне нормазе помог! Его и беременным можно! Советую!

Пейте только свежий кефир,то есть,в день выпуска. Вареная свекла с растительным маслом.Курага,запаренная горячей водой. Чай из суданской розы- супер помогает. Чай такой купила в Турции,не знала,что у него такой эффект:) думала- какие милые розочки,пахнут вкусно:) Потом выпила чашку чая… до белого друга бегала весь вечер)))

Анал с толпой негров попробуй.

Фитомуцил

хилак-форте (это курсово, может придется и не одну бутылку выпить). Разово я пользуюсь Турбо-слим — ночь (он типа для похудания, но по сути просто слабительное, на меня лучше всего действует. )

Нормазе(это сироп с лактулозой)и вкусно и полезно и действ 100пр!в аптеке 42гр

Спасибо всем!

ой, турбослим

клизмы ставишь?

овсяная каша,апельсинов цедра,кефир

йогурт, только с молзавода. настоящий, 7-14 дней срок годности

ни черта дюфалак не помогает мне. от фитомуцила у ребенка через некоторое время начался понос. мы на гв. 7 месяцев уже мучаюсь. сидела на диете, пила кефир, ела курагу и тд и *****. в итоге помогла свекла натертая с маслом натощак. остальное кормящим нельзя, к сожалению

По своей природе беременность и роды — это сложные жизненные этапы, во время которых женскому организму приходится сталкиваться с большими нагрузками и разными сложностями. Поэтому после рождения ребенка у молодых мам иногда возникают проблемы со здоровьем. Возникающие запоры после родов являются одной из таких проблем.

???? КАРОНАСТОП травяной сбор для иммунитета (последняя партия 150 шт.)????

Содержание статьи

Причины возникновения

Несмотря на то что после родов матка уже не оказывает давление на кишечник и, казалось бы, проблем с пищеварением возникать не должно, запор после родов является довольно распространенной проблемой среди родивших мам. Он встречается примерно у трети женщин. Запор создает неприятные ощущения и тяжесть в животе, приводит к повышенному газообразованию и вызывает общую интоксикацию организма.

Возник запор, что делать в такой ситуации? Родившим женщинам необходимо выяснить точную причину, лежащую в основе этого недуга, чтобы подобрать оптимальное лечение. Причин, вызывающих запор после родов, существует около десятка. Вот список основных из них:

• Мама пьет мало воды. Это вызывает затвердение каловых масс и приводит к запорам.
• Несоблюдение правильного рациона при грудном вскармливании.
• Беременность вызывает увеличение матки, которая может привести к смещению природного расположения кишечника в организме.
• Могут проявляться врожденные патологии, которые ранее не появлялись или незначительно себя проявляли.
• Гормональные изменения после беременности.
• После родов паховые мышцы и мышцы живота становятся менее упругими, снижается их тонус.
• Слабая перистальтика кишечника.
• Психологический фактор. Например, женщина, перенесшая операцию кесарева сечения, избегает сильного натуживания из-за боязни расхождения швов. Или просто взволнована рождением ребенка и еще не полностью восстановилась морально.
• Банальное физическое переутомление.

Подрастающий плод смещает кишечник, что приводит к затруднениям в пищеварении

Поэтому, чтобы избавиться от запоров нужно точно определить причину их возникновения. А по данным некоторых исследований, причиной этого недуга в большей половине случаев является неправильное питание и недостаточное количество выпиваемой жидкости.

Какие бывают виды запоров

Но что делать при уже возникшем запоре после родов? Для успешного избавления от этой проблемы в домашних условиях важно выяснить тип запора. Врачи выделяют 2 основных и 1 дополнительный вид запоров.

• Спастический. Если говорить простыми словами, то для него характерно возникновение метеоризма, приступы боли в левой части живота. Женщина чувствует постоянную раздражительность, аппетит может пропасть совсем, иногда появляется тошнота и головокружение. Кал в этом случае выходит очень плотным и сжатым, так называемый «овечий кал». Желание сходить в туалет может возникать больше чем пару раз в день, однако эти позывы ни к чему не приводят. После родов такой запор возникает из-за сжатия кишечника, вызванного повышенным его тонусом. Чаще всего он носит психологический характер, поэтому вылечить запор можно соблюдая правильное питание и режим дня.
• Атонический. Этот тип имеет схожие симптомы. Мама, страдающая этим видом недуга, чувствует тянущую боль в животе, ее кишечник постоянно кажется переполненным и в нем повышается количество газов. Тоже пропадает аппетит, появляется быстрая утомляемость, вызванная тошнотой и плохим настроением. Отличить этот типа запора от предыдущего поможет другой вид кала. Вначале он будет иметь обычную форму, а в конце жидковатую. Мама может ощущать боль при походах в туалет. А если в каловых массах присутствует кровь или слизь, то это говорит о разрывах оболочки прямой кишки. При возникновении таких запоров после родов необходимо обратиться к врачу. Только квалифицированный специалист назначит эффективное лечение. Между прочим, этот вид запоров часто встречается после проведения кесарева сечения и является нормальной реакцией на эту операцию. Поэтому женщине после кесарева не нужно пугаться, а стоит просто обратиться к доктору.
• А также врачи выделяют наиболее редкий, однако тоже встречающийся вид запоров. Он связан с врожденным удлинением кишечника. Суть этой проблемы такова, что каловым массам приходится преодолевать более долгий путь в организме женщины. Во время этого процесса происходит большее впитывание жидкости кишечником, из-за чего кал получается более сухим. Это и приводит к проблеме возникновения запоров. Поэтому, избавляться в этом случае от проблемы нужно выпивая достаточное количество воды.

«Заметка для девушек, планирующих рождение ребенка: если для будущей мамы свойственна проблема появления запоров до беременности, то после родов в большинстве случаев эта проблема дает повторно о себе знать. Поэтому стоит на протяжении всей беременности прибегать к проведению профилактических процедур»

Затвердевшие каловые массы растягивают кишечник и могут травмировать стенки прямой кишки

Методы лечения запоров после родов

Женщина, столкнувшись с этой проблемой, задает главный вопрос: как же избавиться от возникшего запора после родов? Правильное и действенное лечение определяется после установления причин запора.

???? КАРОНАСТОП травяной сбор для иммунитета (последняя партия 150 шт.)????

Рассмотрим направления в которых следует двигаться на пути к избавлению от запора:

Соблюдение диеты

Решающим фактором в избавлении от этой проблемы является соблюдение специальной диеты. Она не является слишком строгой, поэтому родившей мамочке не стоит пугаться. Включает в себя список продуктов, улучающих пищеварение, а также те продукты, от употребления которых нужно на время отказаться. В эту диету входит и количество жидкости, которую нужно выпить, чтобы исключить сухость кала.

Для начала рассмотрим список продуктов, на которые стоит обратить внимание и включить их в свой рацион:

• Жидкие каши. Днем и вечером лучше кушать гречневую или перловую кашу, а утром стоит съедать небольшое количество овсянки.
• Растительное масло. Его можно добавлять в готовые блюда или употреблять по чуть-чуть в течение дня.
• Фрукты и овощи. Яблоки, персики, капуста, морковь и другие подобные продукты содержат в себе много жидкости и полезных веществ. Они не только помогут при запорах, но и окажут положительное влияние на организм мамы в целом.
• Кисломолочные продукты. Лучше выбирать нежирные сорта кефира и йогурт без добавок.
• Черный хлеб с отрубями.
• Сухофрукты в целом, в частности чернослив. А также компот из них.

Главный принцип питания при запорах — много свежих овощей и грубой клетчатки

Отличная рекомендация для мамы: нужно выпивать стакан обычной воды утром натощак. Это простимулирует работу кишечника и запустит работу желудочно-кишечного тракта.

А от продуктов, способных вызывать запор после родов, стоит временно отказаться. Они сильно впитывают воду в себя, поэтому их нужно исключить из меню. В этот список входят:

• Каши из манки и риса.
• Белый хлеб и пшеничные отруби.
• Каши и фрукты, измельченные в блендере до состояния пюре.
• Шоколад и крепкий черный чай.
• Такие фрукты, как груши, черника и смородина тоже нужно исключить из своего рациона.
• Грецкие орехи.
• Твердый сыр.
• Бобовые культуры.

Использование клизмы

Но если послеродовые запоры приобретают тяжелый характер и нужно применить срочные меры, то на помощь приходит проверенная временем клизма. Казалось бы, выполнить процедуру с ее использованием проще простого.  Однако, стоит обратить внимание на разновидности этого процесса.

• Самая обычная клизма – это очищающая. Обычно используют кипяченую воду комнатной температуры (около 25-27 C) объемом до двух литров. Вода, попавшая в организм, очищает кишечник. Сильный позыв в туалет появляется практически сразу.
• Солевая клизма. Она делается в том случае, когда нужно не просто очистить кишечник, но и улучшить его работу. 1 чайную ложку соли разводят в 100 мл воды до полного растворения. Половину раствора вводят в кишечник, где он оказывает действие на рецепторы, улучшая его работу. Клизма начинает работать втечение следующих 20 минут.
• Масляная клизма. Принцип работы такой же, как и у солевой клизмы. 3 столовые ложки растительного масла разводят в 100 мл воды, после чего вводят в кишечник. Эффект наступает не сразу. Обычно такую процедуру проводят на ночь, а утром мама без труда проводит акт дефекации.

Позы для проведения клизмы

Но стоит помнить, что использование клизмы — это вынужденная мера. Не стоит доводить ситуацию до хронического заболевания, ведь постоянное использование клизм вымывает микрофлору кишечника и нарушает его нормальную работу.

Лечение препаратами

Современная медицина позволяет избавиться от запоров с помощью медикаментозных препаратов. Для таких случаев большинство врачей предлагают использовать свечи от запора после родов. Самыми распространенными являются глицериновые свечи. Женщинам во время грудного вскармливания рекомендуется использовать свечи, которые состоят из природных компонентов. Для таких мам лучше всего подойдут свечи с глицерином. Но у таких свечей есть существенный недостаток. Глицериновые свечи после родов ни в коем случае нельзя использовать при наличии геморроя или трещин анального отверстия. Женщинам с такой проблемой медики прописывают свечи с облепиховым маслом.

Не стоит забывать, что применять свечи после родов от запора не рекомендуется на постоянной основе. Человеческий кишечник имеет очень чуткую работу и чрезмерное использование сторонних препаратов лишь навредит ему. Поэтому лучшее лечение запоров – это соблюдение правильной диеты. При возникновении такой проблемы нужно явиться на консультацию к доктору. Он поможет выяснить характер проблемы и назначит оптимальное лечение, которое по итогам исследования может и не включать в себя применение медикаментозных средств.

Профилактика

Профилактика является обязательным условием для еще не родивших женщин, страдающих запорами. Но она будет полезной и для мам, которые уже сумели побороть эту проблему. Обычно, когда запор остается позади, молодая мамочка забывает о нем и перестает соблюдать диету. Для исключения повторного возникновения недуга стоит соблюдать некоторые рекомендации:

• Придерживаться специальной диеты. Совсем необязательно все время строго соблюдать ее. После излечения запора нужно просто не слишком увлекаться запрещенными продуктами и кушать полезную пищу. А также необходимо всегда выпивать достаточное количество жидкости.
• Вести здоровый образ жизни – много гулять и двигаться.
• Выполнять комплекс упражнений, рекомендуемых в послеродовой период.
• Принимать лекарственные препараты от запоров лишь в экстренных случаях.
• Избегать стрессов и, конечно же, не переутомляться.

Соблюдение этих рекомендаций сведет проблему возникновение запоров к нолю. А здоровый образ жизни не только улучшит здоровье и общее состояние мамочки, но и положительно отразится на ее развитии ребенка.

???? КАРОНАСТОП травяной сбор для иммунитета (последняя партия 150 шт.)????

Источник наш сайт: https://vseposlerodov.ru/zdorove-i-krasota/vosstanovlenie/lechenie-zapora

Наш сайт — VsePoslerodov.ru