Запор после родов дюфалак

В период кормления грудью у женщин бывают перебои в работе кишечника. Особенно часто это происходит в первые месяцы после родов. Вынужденная пересмотреть свой пищевой рацион, мама в таких условиях страдает: возникают запоры, трудности с пищеварением. Дюфалак при грудном вскармливании справится с ними, не причинив вреда ни матери, ни ребенку.

Почему во время лактации бывают проблемы со стулом

У запора в послеродовой период у женщины есть несколько причин:

• Операция кесарево сечение – полостная. Она нарушает целостность слоев, из которых состоит брюшина, поэтому в послеоперационный период женщинам трудно опорожнить кишечник из-за страха боли, дискомфорта в животе. Задержки в привычном ежедневном ритуале влекут за собой другие неприятности: каловые массы спрессовываются, возникают запоры. При этом возможна интоксикация, что особенно опасно при кормлении грудью.
• Любое хирургическое вмешательство в родах, даже зашивание незначительных разрезов, влечет за собой назначение антибиотиков.Антибактериальные средства, пусть и условно совместимые с грудным вскармливанием, нарушают бактериальное равновесие в кишечнике, сбивают привычный ритм работы органа. Поэтому после родов женщины сталкиваются с тем, что бывает трудно сходить в туалет.
• Кормящей маме сразу после родов приходится полностью пересмотреть свой рацион питания. Многое из того, что полезно ей, способно вызвать у малыша колики, болезненность в животе, газообразование из-за незрелости кишечника. А это преимущественно овощи и фрукты, содержащие клетчатку. Она отвечает за активную перистальтику кишечника, то есть продвижение каловых масс по отделам органа. Также грудное вскармливание требует от матери самоограничения, если младенец склонен к аллергическим реакциям. Тогда женщина лишает себя еще большего числа полезных для пищеварения продуктов.
• В результате естественных родов из-за активного натуживания у женщины нередко возникает осложнение – воспаление, расширение кровеносных сосудов в прямой кишки,или геморрой. Сосудистые узлы выходят наружу, причиняют боль. Дефекация в таких условиях затруднена, и возникает запор.
• Гормональные перемены. Давление увеличенной матки в течение нескольких месяцев на кишечник. Ослабевшие, растянутые мышцы. Все это приводит к запору.

Что такое дюфалак

Период грудного вскармливания не допускает применения лекарств, которые всасываются в кровь, из-за возможного воздействия на ребенка. Врачи советуют мамам принимать Дюфалак: оказывая послабляющее действие, он действует исключительно в кишечнике.

Инструкция по применению препарата сообщает, что действующее вещество безопасно для матери и не вызовет проблем в период грудного вскармливания. Причина в том, что дюфалак состоит полностью из лактулозы. Это синтетический изомер лактозы, то есть отличающийся от нее только структурно. В свою очередь лактоза – это молочный сахар, служащий питанием для полезной микрофлоры кишечника. Кстати, по этой причине немало лактозы содержится в человеческом грудном молоке.

Лактулоза в природе не существует, производится искусственно из молочных продуктов. У человека в тонком кишечнике нет ферментов, способных расщепить эти молекулы, поэтому вещество продвигается без изменения структуры.По этой причине можно пить Дюфалак и во время беременности.

Можно ли дюфалак кормящим мамам

Почему Дюфалак можно принимать кормящим мамам:

• Он умеренно усиливает перистальтику стенок кишечника. Женщина во время лактации (особенно поначалу) старается не есть многие продукты, которые способны вызвать брожение. Среди них растительная пища с высоким содержанием клетчатки: капуста, огурцы, редька и др. Мать опасается, что ребенок будет страдать от газообразования. Из-за этого ее кишечник становится «вялый», и плотные каловые массы затрудняют естественное движение.
• Лактулоза, проходя по тонкому кишечнику, активно выделяет воду, которая разжижает содержимое и увеличивает объем массы. Это способствует естественному отхождению скопившейся массы.
• Проходя по отделам толстого кишечника, лактулоза сбраживается полезными молочнокислыми бактериями, и в результате метаболизма среда становится щелочной. Это означает благоприятные условия для роста полезной микрофлоры и сдерживание размножения патогенов.
• Кормление грудью – это период, когда важно максимально избегать интоксикации, ведь циркулирующие в крови вредные продукты жизнедеятельности проникают в молоко. Препарат  их выводит. Например, продукт распада белков – аммиак.Находится в состоянии, которое затрудненно всасывается в кровь, чтобы быть обезвреженным печенью. Щелочная среда способствует лучшему выведению этого опасного вещества из кишечника.
• Принимая лекарство от запора, женщина может смело кормить ребенка без перерывов. Действующее вещество начинает работать в организме с первого дня лечения.

Как принимать

Дозировку должен назначить врач, но обычно достаточно 20-40 мл. лекарства за один прием один раз в день.  Если запор не хронический, то разового приема будет достаточно. Но иногда нужен целый курс на две-три недели. Тогда врач снизит дозировку до 20-30 мл. Дюфалака один раз в день.  При этом кормящей маме надо больше пить.

Лучше всего принимать лекарство во время завтрака.

Другие способы наладить стул при ГВ

Несмотря на то, что существуют разрешенные при ГВ препараты, помогающие справиться с запорами, будет полезной информация о других методах борьбы с этой напастью:

• При кормлении грудью важно пить больше жидкости: полезно для образования молока и для работы ЖКТ.
• Физическая активность помогает не только развить мышцы, но и способствует лучшей работе внутренних органов. Прогулка в быстром темпе – хорошая профилактика застойных явлений в кишечнике. Во время ходьбы приливает кровь к активным мышцам, а это не только ноги, но и таз с расположенными внутри органами.
• Продумайте рацион с учетом разрешенных продуктов, включите в меню сухофрукты. При угрозе застоя можно принять отвар на воде из чернослива и инжира, фенхеля, укропа.

Очень часто молодые матери сталкиваются с проблемой запора. Кормящие подвержены этой напасти чаще других, что связано с особенностями строгого рациона.

Сам по себе запор является затруднением акта дефекации, его отсутствием более трех дней. При запоре испражнения становятся твердыми и сухими, что вызывает боль и дискомфорт. Первые недели после рождения малыша являются кризисным периодом для женщин в этом плане. Проблема запора имеет здесь не только физиологические предпосылки, но и психологические.

Работа ЖКТ кормящей мамы напрямую связана с режимом питания и рационом. Если речь идет о запоре, то он может быть вызван некоторыми продуктами с закрепляющим действием

Справиться с запорами бывает достаточно просто – необходимо лишь подкорректировать свое питание. Запор у кормящей мамы может быть ликвидирован с помощью слабительных препаратов, которые не запрещены для применения в данном случае.

Виды запоров

Существует 2 основных вида запоров:

• Атонические. Вид запоров, связанный со снижением мышечного тонуса в кишечнике. Вялая перистальтика не позволяет каловым массам быстро продвигаться «к выходу». Наиболее распространен данный вид запоров после совершенных операций, в том числе и после кесарева сечения. Неправильная организация питания также может стать причиной нарушения стула. Для атонического запора характерно наличие твердого кала при начале дефекации, но более мягкого и даже жидкого в конце. Количество испражнений после запора резко увеличивается.
• Спастические. Данный вид запоров случается после нервного перенапряжения, стресса или страха. Мышцы кишечника в такие моменты сильно сжаты, напряжены, из-за чего кал очень медленно и долго движется. Позывов к дефекации бывает много, но они либо оказываются ложными, либо испражнений очень мало. Стул при спастическом запоре сухой, скудный и болезненный.

Кормящие мамы не застрахованы от стрессов, а они оказывают негативное влияние на мышечный тонус кишечника. Такой тип запоров называют спастическим

Причины запора

При рассмотрении особенностей женского организма в течение первых недель после рождения малыша, были выявлены следующие основные причины запоров:

• послеродовые разрывы в промежности, болевые ощущения, а также разрезы при родоразрешении;
• в результате кесарева сечения женщину беспокоит болезненность швов;
• страх натужиться после кесарева сечения или естественных родов (см. также: когда приходит молоко после кесарева сечения и когда кормить?);
• ослабленные мышцы пресса и чрезмерное растяжение брюшной стенки, вызванное беременностью;
• на кишечник оказывает давление увеличенная матка;
• недостаточная физическая нагрузка;
• новый «статус» женщины вызывает эмоциональный стресс, а также имеют место недосыпание и общая усталость после родов;
• малое количество потребляемой жидкости;
• геморрой, появившийся или обострившийся в результате родов.

Лечение запоров

Для того чтобы избавиться от запоров у молодых мам, порой достаточно наладить питьевой режим, подкорректировать диету и создать благоприятный эмоциональный фон. Практика показывает, что зачастую можно обойтись без использования слабительных препаратов. Предлагаем рассмотреть основные принципы лечения заболевания.

Питание

Пищевые волокна, включенные в ежедневный рацион, влияют на стимуляцию работы кишечника. Данные элементы проще всего найти в продуктах растительного происхождения: салате, овощах, ягодах, сухофруктах, кашах, фруктах. Кормящие мамы часто боятся есть разнообразную пищу, так как она может вызвать колики или аллергию у малыша.

Доктор Комаровский успокаивает молодых матерей – у большинства деток до 4 месяцев часто возникают колики в силу возрастных особенностей кишечника. Не рекомендуется исключать из своего питания овощи и фрукты, которые, как вы думаете, могут навредить крохе, создав условия для газообразования. Отказаться в диете следует от экзотических фруктов и бобовых. Овощи и фрукты, выращенные в родном регионе, будут очень полезны, если готовить их правильно: тушить, запекать или варить.

Внимательно следите за любыми реакциями малыша (высыпания на коже, вздутия) при введении в свой рацион новых видов продуктов. Наладить стул можно, включив в свое ежедневное питание следующие пищевые элементы:

• Кисломолочные продукты. Они помогут наладить работу кишечника, а также «внедрят» в него полезные бактерии, которые будут препятствовать образованию запоров. Пейте йогурты, кефир и другие кисломолочные напитки, содержащие лакто- и бифидобактерии.
• Растительное масло. Оливковое или льняное масло, принятое натощак, будет способствовать размягчению кала и более легкому его продвижению по кишечнику.
• Сухофрукты. Инжир и чернослив имеют прекрасный слабительный эффект. Можно кушать их в свежем виде или же готовить отвар на их основе.
• Народные рецепты. Для приготовления полезного отвара вам понадобится фенхель, плоды аниса и тмина (каждого по 2 столовые ложки). Все залить стаканом крутого кипятка, настоять и пить по 1/3 стакана 3 раза в день в теплом виде.

Питьевой режим

Правильный режим питья способен предотвратить появление запоров, а также будет способствовать их скорейшей ликвидации. Средняя доза жидкости, которую нужно выпивать ежедневно – 2 литра. Желательно, чтобы половина приходилась на чистую воду без учета чаев, компотов и прочего.

Физические упражнения

При отсутствии противопоказаний можно начать заниматься укреплением мышц пресса. Делать упражнения рекомендуется по 5-10 минут, используя только те виды занятий, которые разрешаются в первые недели после родов. Для правильного выполнения рекомендуем посмотреть обучающие видеоуроки.

Лекарственные препараты

Многие препараты не разрешены для применения кормящими мамами из-за опасности побочных эффектов, которые могут наблюдаться у ребенка. При выборе уделяйте внимание тому, чтобы средство не всасывалось в кишечник и не попадало в грудное молоко. Препараты, разрешенные при лактации:

• Лактулоза;
• Дюфалак;
• Форлакс (подробнее в статье: инструкция по применению порошка «Форлакс» для детей );
• Фортранс;
• Фитомуцил.

Слабительное при лактации в виде свечей будет иметь менее выраженный эффект, чем в виде растворов для приема внутрь. Свечи активно работают только в толстом кишечнике, а лактулоза и макрогола, входящие в состав растворов, будут воздействовать и на верхние каловые массы.

Дюфалак

Лактулоза, входящая в состав препарата, является основным действующим веществом. Дисахарид проходит по пищеводу и кишечнику, практически не всасываясь, улучшает перистальтику, а также помогает полезным бактериям быстрее размножаться. Лактулоза притягивает воду, способствует быстрому разжижению каловых масс.

Препарат Дюфалак в виде сиропа предлагается в баночках разного объема: 200, 500 и 1000 мл. Удобно, что инструкция расположена прямо на флаконе. Принимать средство очень просто, ведь в комплекте идет мерный колпачок, благодаря которому можно легко отмерить необходимое количество сиропа. Доза Дюфалака у каждого будет индивидуальной, но начинать надо с 15-45 мл за прием. Наладившийся мягкий стул поддерживают дозами от 15 до 30 мл.

Слабительное Дюфалак маме нельзя принимать при:

1. галактоземии (заболевание наследственного характера, связанное с непереносимостью галактозы);
2. индивидуальной непереносимости компонентов;
3. непроходимости кишечника.

Фитомуцил

Слабительное при грудном вскармливании Фитомуцил является биологически активной добавкой на натуральной основе. Предназначено оно для лечения различных расстройств пищеварительного тракта. Порошок необходимо растворить, чтобы получить полезный напиток для лечения.

Наиболее распространенный способ приема слабительного – по 1 пакетику от 1 до 4 раз в сутки. Порошок можно развести в любой жидкости (воде, соке, молоке) и выпить сразу же, не дожидаясь растворения гранул. Затем нужно выпить 250-300 мл воды в течение 20 минут. Воду можно заменить некрепким чаем.

Профилактика

Из профилактических мер наиболее эффективными будут налаживание правильного рациона у кормящей матери, достаточное количество питья и хорошая физическая активность. Не забывайте главное -предотвратить болезнь всегда проще, чем ее лечить, тратя при этом деньги и время.