Запор после кесарева сечения свечи

Сложности сопровождают женщин, сделавших кесарево сечение в большем количестве, чем родивших самостоятельно. Основной упор делается на пищеварительную систему. Внутренние органы работают не так активно, потому возникает дискомфортное состояние. После операции недомогание кишечника становится распространённым: запоры, мышечный спазм, боль. Терпеть неприятные ощущения вредно для молодой мамочки и для новорожденного. После кесарева сечения при грудном вскармливании возможно попадание токсинов, отравляющих материнский организм.

Симптомы запора после кесарева

Когда рождается малыш, хлопоты растут. Режим питания мамы становится нерегулярным. Дефекация происходит реже. Но не все симптомы можно списать на несоблюдение режима питания. Выделяются определенные признаки проявления запора:

Стул отсутствует 2 дня.
В процессе дефекации проявляется болезненность, затрудненность выхода кала. Фекалии выходят небольшими порциями или, наоборот, увеличенными.
Болезненные ощущения с левой стороны живота, возможно распространение дискомфорта по всей брюшной области.
Нарушается аппетит, появляется отрыжка, женщину тошнит.

Излишнее газообразование провоцирует ощущение избыточного наполнения отделов кишечника. Это состояние сохраняется после опорожнения.
Женщина становится раздражительной, безразличной, быстро устает.
В заднем проходе появляются болевые ощущения. Образуются анальные трещины. Опорожнение может проходить с кровяными выделениями.

Присутствие одного или двух признаков свидетельствует о развитии серьезных поражений в организме. Возникающие симптомы зависят от механизма появления запора: спастический или атонический.

Спастическое нарушение стула

Появляется в результате ускорения двигательной активности кишечника. Пища слишком быстро проходит участки пищеварительного тракта. Ферменты не успевают перевариться и усвоить питательные элементы. В результате еда останавливается. Спазматические явления в кишечнике не дают остаткам выйти наружу.

Женщина находится в страхе, что во время дефекации разойдутся швы. Сильный стресс передается кишечнику. Позывы в туалет создают обратный эффект, когда входное отверстие прямой кишки (анал) сжимается. Это приводит к застойным явлениям каловых масс.

Атонический запор

Возникает вследствие расслабленности мышц прямой кишки и неспособностью активно продвигать переваренные остатки к выходу. Атонический тип нарушения стула проходит с редкими позывами в туалет. Длительное нахождение фекалий в кишечнике приводит к их спрессовыванию, затвердению. Как последствие – невозможность опорожнения прямой кишки, а если процесс дефекации получается, то сопровождается болевым синдромом.

Причины возникновения проблемы

Что провоцирует появление запоров после кесарева сечения:

После беременности мышцы живота растянуты, при операции оказались повреждены. В результате мускулатура в области живота ослаблена.
По мере роста плода матка увеличивалась. В процессе роста внутренние органы смещались в разные стороны. Кишечник не стал исключением. Изменение положения органа относительно первоначального – причина обстипации.
Активность перистальтики кишечника снижена.
Малоподвижный образ жизни молодой мамы.

Несоблюдение режима питания или отсутствие в меню нужных для нормальной работы пищеварительной тракта веществ.
Наличие физических повреждений отдельных участков органа.
Геморрой.
Нарушение питьевого режима. Необходимая суточная доза жидкости для взрослого человека составляет 2 литра.
Стресс, вызванный страхом перед процессом дефекации. После оперативного вмешательства на матке и на животе присутствуют швы. У женщины на подсознательном уровне остаётся страх, что они разойдутся, стоит лишь слегка напрячь мышцы.
Нестабильность гормонального фона на период беременности.

Лечение запоров

Запор, возникающий после операции по родам, не оставляется без внимания. Не только врач и назначения помогут, немаловажное значение придаётся стремлению самой женщины избавиться от недуга. Каловые массы, застаиваясь в кишечнике, продуцируют выделение отравляющих веществ – токсинов. Наступает интоксикация организма. В результате постоянного стресса и дискомфорта может пропасть грудное молоко. Без лечения ситуация обостряется.

Подход к терапии от запора после операции выполняется осторожно из-за кормления грудью.

Медпрепараты для борьбы с нарушением стула

Не все медикаменты для лечения запора допускается использовать кормящим мамам. Консультация у специалиста поможет сделать правильный выбор.

Дюфалак

Препарат содержит лактулозу. Фармакологическая форма выпуска: сироп. Препарат безопасен для мамы и малыша. Стоит помнить: свойство медикамента обеспечивается соблюдением правильности приема. Дюфалак назначается врачом, он же определяет дозу и периодичность приёма. Активное действующее вещество действует только внутри кишечника мамы, не всасываясь в кровь. Благодаря этому препарат не попадает в молоко и не достаётся младенцу.

Действие медикамента направлено на притягивание влаги в каналы кишечника. Возникает слабительный эффект. Под воздействием кислот, на которые распадается лактулоза в пищеварительном тракте, происходит увеличение каловых масс, повышается внутрикишечное давление. Происходящее способствует естественному способу избавляться от кала, выводя наружу без боли и дополнительного напряжения мышц брюшной области.

Фортранс

Выпускается в порошке для приготовления суспензий. Активный действующий компонент – макрогол 4000. Находится в пищеварительном тракте и действует исключительно местно. Не всасывается в кровоток и не попадает в молоко для младенца. Безопасен для грудничков. В толстой кишке увеличивает объем фекальных масс, делает их эластичными, мягкими. Воздается давление, выталкивающее кал наружу.

Ферролакс

Фармакологическая форма выпуска: ректальные свечи. Препарат провоцирует в кишечнике излишнее газообразование, тем самым убирая симптомы спастического нарушения. Спазматическое явление пропадает, проходимость канала увеличивается, содержимое покидает пределы органа.

Глицелакс

Свечи из глицерина – незаменимы для терапии запоров в результате кесарева сечения. Оказывают одновременное воздействие на двигательную функцию кишечника и помогают каловым массам стать более мягкими. Процесс опорожнения проходит легко, без болезного ощущения. Использование свечей: вводится 1 суппозиторий через задний проход в прямую кишку наутро после трапезы. Стараются продвигать свечку поглубже в кишечник, примерно на вытянутый палец.

Народная медицина

В народной аптеке найдутся необходимые лекарства для лечения запоров в результате кесарева сечения. При этом лекарственные средства воздействуют лишь на толстую кишку, не затрагивая грудное молоко.

Инжир

Из фрукта изготавливают отвар. Ягоды предварительно измельчают. 2 ст.л. заливаются стаканом молока или воды. Выдерживается на медленном огне (20 мин). Отвар пить в течение дня, перед едой. Прием 1 столовой ложки снадобья помогает кишечнику выполнять свои функции.

Смесь трав

Главный компонент – валериана, анис, крапива. В смесь входят клубника и ромашка лекарственная. Ингредиенты смешивают и помещают в термос. Заливают стаканом кипятка. 2 ч. отвар настаивается. Пить нужно сразу весь объем. Хорошо помогает при запоре спастического характера.

Фенхель, анис и тмин

Настой из лекарственных трав делают следующим образом. Одинаковое количество каждого лекарственного средства заливается горячей водой, настаивается в термосе. После пить на протяжении дня. Объем разделить на три равные части.

Профилактика недомоганий кишечника после операции

О необходимости налаживать функцию кишечника, женщина должна подумать сразу, как прошла операция. В больнице смогут оказать помощь в виде клизм и медикаментов. В последующем забота о здоровье кишечника ложится на молодую маму.

Еда. Питание разбить на порции и время. В рационе присутствуют полезные продукты, с клетчаткой и витаминами.
Питье. Не нарушать питьевой режим. Потреблять суточную дозу 2 литра.
Активность. Постараться встать после проведения операции, несмотря на слабость. Не останавливаться и не расслабляться. Для полноценного здорового функционирования кишечника мышцы брюшины нужно держать в тонусе.

Зарядка. Для активизации работы пищеварительного тракта необходимо делать упражнение: лежа на правом боку постараться подтянуть левую конечность (ногу) к животу. Правая в это время вытянута. Выполняя 3-5 подходов – на кишечник оказывается давление, он начинает работать.

Источник

Медикам давно известно, что женщины, родившие с помощью кесарева сечения, чаще страдают от различных проблем со здоровьем, чем те, кто рожал естественным путем. Одной из таких патологий является нарушение (замедление) работы органов пищеварительного тракта. Именно из-за него женщины жалуются на запор после кесарева.

Проблема эта не так проста, как кажется, и требует решения. Запор вреден не только для новоиспеченной матери, но и опосредованно влияет на организм малыша. С тем, почему возникает запор после кесарева сечения, и как можно с ним бороться, будущим и уже состоявшимся мамам полезно разобраться подробнее.

Причины появления

Запор после кесарева у женщин вызывают физиологические и психологические факторы. К психологическим относят страх сходить в туалет, связанный с тем, что могут разойтись швы.

Физиологические факторы это:

ослабление мышечных волокон передней брюшной стенки;
замедление работы кишечника и изменение его расположения;
нарушение правил рационального питания;
пониженная физическая активность новоиспеченной мамы;
трещины кишечника;
геморрой;
употребление недостаточного количества жидкости;
изменения гормонального фона.

Классификация запоров

В медицинской практике принято выделять два типа запоров: атонический и спастический. Подробнее о каждом из них — ниже.

Атонический

Атонический запор развивается при снижении тонуса мышечных волокон кишечника. Из-за этого страдает его подвижность, замедляется передвижение пищевых масс.

Характеризуется патологическое состояние таким симптомокомплексом:

накоплением большого количества газов;
болевыми ощущениями в животе тянущего характера;
ощущением переполненности кишечника;
апатией;
снижением двигательной активности;
плохим настроением.

При дефекации выделяется много кала, первая его порция отличается плотной консистенцией, следующая — мягче. Процесс сопровождается болевыми ощущениями, часто — трещинками на слизистой прямой кишки. В результате этого в каловых массах появляются прожилки крови и слизь.

Спастический

В большинстве случаев этот запор спровоцирован психологическими факторами. Характеризуется он повышением тонуса мышечных волокон, в результате кишка сжимается, а перистальтика замедляется.

Для состояния характерны:

приступы боли в левой половине живота;
метеоризм;
повышенный уровень газообразования;
тошнота;
потеря аппетита;
вялость;
раздражительность.

Часто появляется желание посетить туалет, акт дефекации затруднен. Каловые массы имеют вид округлых каловых камней.

Частые симптомы запора после кесарева

У новоиспеченной мамы немало хлопот, ее питание нерегулярное. Именно с этим часто связывают проблемы с походами в туалет.

О запоре можно говорить в том случае, если:

дефекации не было более 2 суток;
акт дефекации сопровождается болевыми ощущениями;
появляется боль в левой части живота;
ухудшается аппетит;
появляется тошнота и отрыжка;
женщину беспокоит метеоризм и постоянное чувство переполненности кишечника;
раздражительность;
боли в прямой кишке;
дефекация приводит к появлению трещин прямой кишки и кровотечениям.

Как помочь кишечнику восстановить нормальную работу

Прежде всего женщине после кесарева сечения необходимо обратить внимание на питание и свое психологическое состояние. Если справиться своими силами с запором не удается, нужно обратиться за помощью к врачу.

Застой каловых масс сопровождается накоплением и распространением по организму токсических веществ.

Боли в животе изнуряют, запор изматывает и без того ослабленный организм, а поступление недостаточного количества питательных веществ может привести к прекращению лактации.

Когда обратиться к врачу

Обычно проблемы со стулом в послеродовом периоде исчезают самостоятельно через 2-3 недели. Если же запор беспокоит дольше, необходимо обратиться к врачу. Запрещается самолечение, ведь значительная часть медикаментов способна проникать в грудное молоко, а значит, может навредить малышу.

Диета

Восстановить работу кишечника поможет рациональное питание. Основную часть рациона должны составлять продукты с высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, ягоды и злаки). Рекомендуется есть как можно больше кисломолочных продуктов, ведь они улучшают микрофлору кишечника.

Рекомендуется отказаться от продуктов, повышающих газообразование:

капусты;
манки;
рисовой каши;
бананов;
винограда;
копченых и маринованных продуктов;
жирных блюд;
свежих хлебных изделий.

Гимнастика

Для того чтобы как можно быстрее избавиться от запоров, можно выполнять специальные упражнения.

Лечь на ровную твердую поверхность на левый бок.
Подтянуть правую ногу, согнутую в коленном суставе, к груди.
Левая нога выпрямлена.
В таком положении задержаться на 5-7 минут.
Повторить действия с левой ногой, лежа на правом боку.

Если выполнять упражнения регулярно, улучшение не заставит себя ждать. Такая разминка улучшает отхождение газов и устраняет запоры.

Массаж

Движения при проведении массажа должны быть осторожными, нужно следить за тем, чтобы не травмировать швы после кесарева. При атоническом запоре рекомендуется в утреннее время, лежа на кровати, осуществлять поглаживание кожи вокруг пупка и вниз по направлению к промежности. Длиться массаж должен около 5 минут. При запоре спастического характера массаж проводят путем поглаживания всей поверхности живота по часовой стрелке.

Образ жизни

При борьбе с запором после кесарево сечения особое внимание обращают и на режим дня женщины. Молодая мама должна хорошо спать и иметь полноценный отдых. Полезными будут пешие прогулки. Можно попросить доктора составить комплекс упражнений для борьбы с запором.

Так как организм женщины после рождения ребенка находится в состоянии стресса, ей необходимо научиться расслабляться. Способ может быть любым: подойдут ароматерапия, расслабляющие ванны и контрастный душ, полезно освоить специальную технику дыхания, заниматься йогой или легкой аэробикой.

Медикаментозная терапия

Перед тем как применять любые медикаментозные препараты, врачебная консультация обязательна. Преимущество в этой ситуации отдают лекарствам, изготовленным на основе натуральных компонентов.

Слабительные

С особым вниманием необходимо относиться к применению слабительных в послеродовом периоде, ведь не все препараты разрешены женщинам во время грудного вскармливания. Может назначаться:

Дюфалак или Нормазе;
Форлакс;
Гуталакс или Регулакс;
Ферролакс.

Дюфалак или Нормазе (на основе лактулозы) не всасываются в организме, выводят токсичные вещества вместе с калом. Принимают от 1 до 3 пакетиков лекарства в сутки.

Форлакс — препарат на основе полиэтиленгликоля. Он притягивает воду в просвет кишечника. Кал размягчается, увеличивается его объем. Экскременты сильнее давят на стенки кишечника, он начинает сокращаться, что и провоцирует дефекацию. Ферролакс повышает накопление в кишечнике углекислого газа. Он разжижает каловые массы, и дефекация проходит мягче.

Гуталакс или Регулакс назначают тем мамам, которые перевели своих детей на искусственное вскармливание.

Свечи

Безопасны при борьбе с запором в послеродовом периоде суппозитории. Предпочтение отдают препаратам, изготовленным на основе глицерина. Представителем этой группы является Глицелакса — препарат улучшает перистальтику кишечника и разжижает каловые массы.

Кальциолакс и Ферролакс увеличивают концентрацию углекислого газа в пищеварительном тракте и борются с запорами спастического характера.

Свечи на основе облепихового масла считаются вариантом выбора при трещинах прямой кишки и геморрое. Применяют их по 1 в день, лучше утром после еды. Превышение рекомендуемой дозы может стать причиной обратного состояния — диареи.

Клизмы и слабительные после оперативного родоразрешения

Если нет дефекации на третьи сутки после родов, рекомендуются клизмы. Они при грудном вскармливании разрешены. Это может быть:

Микролакс;
Ферролакс;
Глицерин.

Применение рецептов из народных источников

Для борьбы с запором у новоиспеченной мамы подойдут и средства народной медицины. Они расслабляют кишечник, облегчают процесс дефекации и не влияют на лактацию и качество грудного молока.

Отвар из плодов инжира

Для приготовления необходимы 2 ст. л. измельченных плодов на 200 мл воды или молока. Смесь проварить в течение 20 минут. Принимают лекарство по 1 ст. л. 4 раза в сутки.

Травяной настой

Необходимо смешать в равных пропорциях корни валерианы, плоды аниса, листья крапивы, мяты, земляники и ромашковых цветков. 1 ст. л. смеси заливают 200 мл кипятка и оставляют настаиваться в термосе в течение 2 часов. Настой выпивают в два приема. Средство наиболее эффективно при запоре спастического характера.

Сок сырого картофеля

Необходимо натереть на мелкой терке картофель и выдавить из него сок. После этого его смешивают с водой в соотношении 1: 1 и принимают по 2 ст. л. за полчаса до еды.

Лечение должно согласовываться с врачом. Это позволит быстро справиться с проблемой и избежать осложнений.

Как предотвратить проблемы с кишечником после операции

Для предупреждения запоров после родов, проведенных путем кесарева сечения, рекомендуется:

вести активный образ жизни (прогуливаться на свежем воздухе, делать легкую зарядку);
следить за питанием;
принимать необходимое количество жидкости.

Запор после кесарева сечения — проблема актуальная в послеродовом периоде, но ее можно решить. Необходимо не сомневаться и как можно скорее обратиться за помощью к врачу. Выполнение его рекомендаций поможет избавиться от запоров быстро и без ущерба для здоровья матери и малыша.

Источник

Запор после кесарева сечения — это патология, которая определяется у 90% мам после оперативного родоразрешения. Провоцируют появление заболевания физиологические и психологические причины. Запор причиняет болевые ощущения, дискомфорт при дефекации. Появляется боль в животе и задержка каловых масс в кишечнике, что стимулирует отравление организма.

Шрам от кесарева сечения

Причины и симптомы

Основные причины затруднения дефекации после кесарева сечения:

ослабление перистальтики кишечника за счет пониженного давления внутри,
психологические причины после родов,
трещины прямой кишки, геморрой,
негативное воздействие анестезии на пищеварительный тракт,
некачественное и несвоевременное питание роженицы,
слабые мышцы передней стенки живота.

Нарушения работы ЖКТ при грудном вскармливании провоцирует гормональный сбой.

Симптомы запоров определяются болью в брюшной полости, с левой стороны живота, внутри заднего прохода.

Продолжительность запора происходит больше 2 суток. Женщина ощущает переполненность после освобождения кишечника, сопровождается сильным метеоризмом. Она становится раздражительной, вялой, наступает апатия. Эта форма характерна для атонического запора.

При спастическом проявляется: тошнота, вялость, отсутствие аппетита, приступообразные боли. Возникают болезненные позывы к дефекации тенезмы.

пластырь на шрам

Разрешенные слабительные для кормящих мам

Не каждое слабительное лекарство подходит для матерей, которые продолжают кормить малыша грудью. До приема препаратов следует проконсультироваться с врачом.

Советуем почитать

Свечи от запора для беременных: названия, разновидности
Преимущества и недостатки использования свечей при запоре
Какие заболевания могут провоцировать длительные запоры

Срочно и безопасно избавиться от затрудненной дефекации помогут средства.

Слабительное после кесарева	Плюсы	Минусы	Прием
«Дюфалак»	Слабительное средство содержит лактулозу, помогает стимулировать стенки кишечника, способствует выведению токсинов и кала из организма.	При постоянном использовании вызывает привыкание, кишечник не сможет самостоятельно освобождаться.	Применить 1-3 пакета за 24 часа.
«Порталак»	Нормализует перистальтику кишечника, повышает всасывание фосфатов, солей Са2+, помогает вывести ионы аммония, устранить хронический запор и дисбактериоз.	Воздействие наступает через 24-48 часов. Чувствительность к составу.	1-3 столовые ложки 3 раза за 24 часа.
«Нормазе»	Препарат способствует разбуханию каловых масс, они смягчаются, происходит стимуляция перистальтики. Лактулоза создает кислую среду, помогает избавиться от патогенных бактерий. Устраняет запор, дисбактериоз.	Чувствительность к составу.	Три дня принимать по 15-40 мл на протяжении 24 часов.
«Фортранс»	Содержит макрогол 4000, порошок. Увеличивает объем каловых завалов, разжижает их, что способствует выходу из кишки.	Чувствительность к компонентам.	Развести 1 пакетик на протяжении дня на 1 литр воды. Выпить в течение дня.
«Форлакс»	Помогает увеличить объем воды внутри организма, благодаря чему размягчается кал и выходит наружу. Применяется для устранения симптоматики при запорах.	Нельзя применять при колите, болезни Крона.	1–2 пакетика на протяжении суток. Пакетик развести 200 мл жидкости.
«Ферролакс»	Свечи помогают увеличить объем газов, благодаря чему проходит спастический запор. Стенки активизируются, кал выходит из кишки. Результат через 20 минут.	Применять только однократно. Чувствительность к компонентам. Нельзя при обострении геморроя, трещинах заднего прохода.	1 свечу поставить внутрь заднего прохода. Лежать 15-20 минут.
«Кальциолакс»	Суппозитории устраняют спастический запор. Содержит натрий бикарбонат, лимонную кислоту, лактат кальция.	Чувствительность к компонентам.	1 свечу ставить внутрь заднего прохода.
«Глицелакс»	Суппозитории помогают создать натиск в кишечнике за счет бикарбоната натрия. Процесс всасывания состава происходит благодаря попаданию свечи во влажную среду, происходит быстрое воздействие слабительного за счет образования газов, давящих на стенки кишечника и подталкивающих каловые массы к выходу.	Нельзя при кровотечении заднего прохода, геморрое.	1 свечу поставить в задний проход.
«Глицерин»	Свечи на основе глицерина – оптимальный вариант после кесарева сечения. Стимулируют перистальтику, размягчают каловые завалы. Опустошение стула проходит мягко и без боли за счет масляного слоя.	Чувствительность к компонентам.	1 свеча внутрь прямой кишки после завтрака.
«Облепиховые свечи»	Помогают активизировать репаративные процессы слизистой оболочки кишечника, происходит лечение травмы сфинктера, трещины в анальном отверстии. Каловые завалы легко проходят по просвету кишки со смазкой от облепихового масла. Безопасный способ после родов, во время беременности, кормления грудью. Суппозитории оказывают бактерицидное, заживляющее воздействие.	Индивидуальная непереносимость облепихи, аллергические реакции.	2 раза за день: 1-й раз – после утреннего приема пищи, 2-й раз – до отхода ко сну.

Нельзя превышать указанную дозу введения препарата. Передозировка чревата появлением поноса, аллергических реакций.

Если мама не кормит грудью после кесарева сечения, применяются лекарства из аптеки «Гуталакс», «Регулакс», «Бисакодил».

По отзывам пользователей, позитивные отклики при запоре после кесарева сечения получили глицериновые и облепиховые свечи. Эффект без боли и мягкое опорожнение.

Запор после кесарева при грудном вскармливании помогут устранить следующие эффективные народные рецепты:

Отварить анис, тмин, фенхель в 200 мл кипятка. Засыпать в емкость 1 ст.л. смеси и залить водой, проварить 2-3 минуты. Остудить и принимать 3 раза в день в равных долях. Помогает быстро расслабить кишечник и свободно опорожниться.
Рябину, фенхель, душицу, крапиву, листья ежевики смешать и залить 1 ст.л. смеси 200 мл кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Прием осуществлять 3 раза в день по 1/3 стакана после потребления пищи. Поможет избавиться от атонического запора.
Корень валерианы, плоды аниса, крапиву, мяту, ромашку, землянику смешать. В количестве 1 ст.л. смеси засыпать в термос. Залить стаканом кипятка, настоять 120 минут. Принимать процеженный отвар 2 раза в день. Помогает устранить спастический запор.
Инжир измельчить. 2 ст.л. ягод залить 1 стаканом кипятка или молока. Настоять 20 минут. Принимать по 1 ст.л. 4-5 раз в сутки. Результат — легкое и полное опорожнение кишечника.

Рецепты не несут негативного влияния на состояние лактации, не вредят организму матери.

Девушка на унитазе

Какой информации не хватает в статье?

Больше обзоров эффективных средств
Продукты, которые помогут при проблеме
Как избежать запоров
Как облегчить болевые ощущения

Другие методы устранения запора при грудном вскармливании

Избавиться от запора после процедуры кесарева сечения поможет правильное питание, массаж, физические упражнения.

Правильное питание включает этапы:

В первый день роженице нельзя кушать. Пить больше жидкости. Чистой воды можно выпивать 1,5-2 литра в день. Жидкость способствует размягчению каловых завалов.
На вторые сутки мама включает в питание кисломолочные изделия низкой жирности. Следует выпить нежирный куриный бульон. Воду и другую жидкость пить в тех же количествах. Можно добавить печеные или вареные овощи и фрукты. Кушать хлеб только с отрубями. Белый хлеб вызывает брожение, что при запоре нежелательно.
На третьи сутки положен небольшой кусочек сыра с низкой калорийностью, 1 печеное яблоко. Можно употреблять овсяные хлопья или гречневую вареную крупу на воде. Прием продуктов разделить на 5-6 раз. Запивать еду теплой водой или отваром шиповника. Жидкость употреблять в большом количестве.

Диета для мамы после родов

Разрешенные продукты	Запрещенные продукты
Геркулесовые, гречневые, перловые каши.	Манная каша.
Черный и хлеб из отрубей.	Белый хлеб.
Вареные или приготовленные на пару капуста, морковь, брокколи, редис.	Картофель, бобовые продукты.
Яблоки, сушеный абрикос, чернослив.	Груши, черника, клубника, орехи.
Творожные продукты без красителей, ряженка.	Жирные сорта сыра.
Оливковое или подсолнечное масло.	Сливочное масло.
Узвар, зеленый чай.	Черный чай, крепкий кофе.

Следуя этапам кормления и употребляя разрешенные продукты, мама обеспечит полное и легкое освобождение кишечника через 3-4 дня после операции.

Гимнастика

В течение 30 дней после операции маме запрещены физические нагрузки. Осложненные роды отодвигают гимнастику на 22-28 дней.

Эффективные упражнения:

Лечь на левый бок на ровной поверхности.
Согнув в колене правую ногу прижать к грудной клетке.
Левая нога лежит прямо на поверхности.
В таком положении желательно пролежать до 7 минут.
Этап проделать с противоположной стороной туловища.

Регулярное применение упражнений 3-5 раз в день приводит к избавлению от газообразования в кишечнике, давление на кишечник усиливается, мышцы приходят в тонус и происходит освобождение от каловых завалов.

Массаж

Сделать массаж необходимо аккуратно, чтобы не допустить расхождения шва после разреза:

При запоре атонического типа лежа в постели немного согнуть ноги. Водить руками вокруг пупочной области, растирая кожу, затем спускаясь к промежности. Длительность сеанса 5 минут.
При спастическом запоре массаж проводят аккуратными движениями по часовой стрелке по всей площади живота до 5 минут.

Массаж активизирует мышцы, помогает устранить сильный запор.

Когда необходимо обратиться к врачу и противопоказания к лечению

Запоры после кесарева при грудном вскармливании требуют посещения специалиста в таких случаях:

появляется кровотечение из анального прохода,
если свечи не помогли после введения 2-3 раз,
дефекация не происходит 4 дня и больше,
болевые ощущения не проходят на протяжении 2 дней,
сильная диарея после лечения медикаментами.

Лечить запор после кесарева необходимо после определения противопоказаний:

геморрой, возникший при сильном натуживании в процессе дефекации,
утолщенные венозные сплетения,
трещины в прямой кишке,
раковые опухоли в кишке,
отравление мамы и младенца при кормлении, когда токсины попали к ребенку через грудное молоко,
воспалительные процессы в толстой кишке, связанные с попаданием инфекции,
выпадение прямой кишки наружу.

Для начала необходимо выявить причину патологии, затем лечить болезнь.

Патологию следует устранить на ранних стадиях. Прислушиваться к рекомендациям врача, организовать полезное питание, проводить массаж и гимнастику. Снять симптоматику помогут облепиховые и глицериновые суппозитории.

Статья была одобрена редакцией

Загрузка…

Источник