Запор после эко что делать

Оглавление

После процедуры ЭКО, каждой женщине необходимо следовать ряду правил и соблюдать рекомендации врача.

Запор после переноса эмбрионов способен негативно сказаться на результатах оплодотворения, поскольку матка расположена на минимальном расстоянии от кишечника.

Постоянное натуживание во время дефекации, а также давление скопившихся масс кала на матку способно привести к откреплению эмбриона от ее стенки.

Чтобы процесс развития зародыша протекал без осложнений, следует вовремя принять необходимые меры, о которых пойдет речь в данной статье.

Распространенные причины запоров после ЭКО

Запор после подсадки эмбрионов является обычным результатов приема большого количества гормонов, которые врачи назначают перед процедурой.

Гормональная терапия является обязательной, поскольку при помощи таких лекарств зародыш сможет полноценно развиваться на маточной стенке.

Образование запора в следствии повышенной выработке прогестерона

Гормоны способствуют повышенной выработке прогестерона, который расслабляет моторику кишечника, в итоге у пациенток возникают сложности с его опорожнением. На развитие патологии также влияют стрессовые состояния, нарушающие пищеварение.

Важно!
Женщинам, которым был диагностирован запор после переноса эмбрионов, нужно употреблять в пищу больше продуктов с клетчаткой и исключить из рациона пищу, негативно влияющую на работу ЖКТ.

Многих интересует, что делать при запоре после подсадки ЭКО. Стоит уделить внимание физической активности, поскольку проблема с дефекацией также может развиться из-за сидячего образа жизни.

По мнению специалистов сразу после процедуры нельзя долго тужиться в туалете и самостоятельно ставить клизмы, поскольку это может привести к серьезным осложнениям. Чрезмерное натуживание способно стать причиной выкидыша, о чем следует помнить при наличии запора.

Появление запора из-за малоподвижного образа жизни

Перечень основных причин запора после переноса эмбрионов также включает в себя:

давление увеличенной матки и яичников на кишечник;
малоподвижный образ жизни;
длительный прием гормональных препаратов;
постоянные стрессы, провоцирующие выброс в кровь гормонов надпочечников.

Способы лечения запора

Женщины, столкнувшиеся с запором после подсадки эмбрионов, часто не знают, что делать в этой ситуации.

В течение нескольких первых недель после процедуры необходимо снизить сокращение матки, на этот процесс благотворно влияет прогестерон, расслабляющий гладкую мускулатуру органа.

Повышенное питье воды при запоре

На начальных сроках после оплодотворения запрещено ставить клизмы, которые становятся причиной кишечных спазмов и избыточного сокращения стенок матки.

После ЭКО полезно соблюдать специальную диету, делать упражнения и пить больше воды, чем обычно. Такие меры способствуют быстрой нормализации стула.

Питание

Избавиться от запора после переноса эмбрионов можно только в том случае, если знать, что делать.

Особое внимание следует уделить нормализации рациона, поскольку состояние стула напрямую зависит от питания.

Чтобы стул пришел в норму, стоит принимать в пищу больше овощей и фруктов, при этом необходимо помнить, что растительная клетчатка работает по принципу щетки и чистит кишечник изнутри. Хороший результат дает употребление растительных масел и большого количества чистой воды.

При нехватке жидкости в организме у женщин часто развивается запор после подсадки эмбрионов в процессе процедуры ЭКО.

Чтобы избежать негативных последствий, в рацион стоит включать каши, особое внимание нужно уделять овсянке, маложирные сорта мяса и рыбы, а также йогурт, кефир и другие кисломолочные продукты.

Правильное питание для устранения запора

Все продукты должны быть максимально натуральными, поэтому стоит отказаться от полуфабрикатов и другой вредной пищи. Если у женщины развился запор после переноса эмбрионов, ей стоит соблюдать важные правила:

следить за количеством употребляемой пищи;
ограничить вредные углеводы, особенно сдобу и рис;
снизить употребление крепкого чая или кофе;
избавиться от вредных привычек, включая алкоголь и курение;
отказаться от продуктов, провоцирующих газообразование, сюда входит горох, кукуруза и фасоль;
не употреблять жареные продукты, консервы, копчености и острые блюда.

Упражнения

После ЭКО специалисты рекомендуют на время отказаться от активных занятий спортом и поднятия тяжестей, поскольку все это может спровоцировать выкидыш и прерывание беременности на ранних стадиях.

При этом не стоит впадать в другую крайность и полностью ограничивать физическую активность, поскольку это провоцирует развитие застойных процессов в ЖКТ.

Чтобы предотвратить запор после переноса эмбрионов, необходимо чаще гулять на свежем воздухе, делать несложные упражнения по утрам для улучшения перистальтики кишечника.

Важно!
Для облегчения дефекации следует подкладывать под стопы коробки, книги или низкий табурет, поскольку именно данная поза способствует лучшему опорожнению кишечника. При этом колени должны находиться чуть выше уровня живота.

Легкие физические упражнения для избавления от запора

В положении лежа необходимо сгибать ноги в коленях и подтягивать к животу, одновременно держа их руками. Эту позицию следует удерживать несколько секунд и потом снова вернуться в исходное положение.

Для получения нужного эффекта упражнение повторяют не менее 5 раз. Когда разминка подойдет к концу, можно выпить теплую воду и через полчаса приступать к завтраку. Акт дефекации должен проходить правильно, если женщине диагностирован запор после подсадки эмбрионов.

Какие медикаменты можно принимать

Запор после подсадки эмбрионов не всегда легко поддается лечению, в таких ситуациях не все знают, что делать.

Если соблюдение диеты и упражнения не дают нужных результатов, в этом случае лучше обратиться к врачу, который назначит специальные медикаменты.

Поскольку длительные запоры плохо влияют на пищеварение и процесс развития плода, специалисты обычно назначают слабительные средства. Это может быть Дюфалак или ректальные суппозитории любого типа.

Важно!
Суппозитории следует использовать не более недели, поскольку в процессе приема они вызывают привыкание. При передозировках кишечник не сможет опорожняться самостоятельно без их помощи.

Дюфалак для лечения запоров

Дюфалак является одним из самых безопасных средств, поскольку содержит лактозу, которая не оказывает негативного влияния на организм ребенка.

Препарат способствует мягкому разжижению каловых масс и помогает выводить их максимально безопасным для ЖКТ образом.

Это лекарство можно принимать во время беременности, оно помогает бороться с запором после переноса эмбрионов и не вызывает привыкание, но при этом эффект от его приема наступает не сразу. Свечи действуют гораздо быстрее, давая видимый эффект спустя 15 минут.

Заключение

Избавиться от запора после переноса эмбрионов возможно, для этого необходимо следить за своим рационом, избегать стрессов и избыточной физической активности, включить в распорядок дня легкие упражнения.

Эти меры помогут справиться с негативными последствиями и нормализовать работу ЖКТ за максимально короткие сроки.

Поскольку запоры негативно сказываются на общем самочувствии, важно, как можно скорее от них избавиться и привести работу кишечника в норму.

Видео: Запор и беременность. Упражнение для стимуляции кишечника у беременной

Источник

Запор после переноса эмбрионов – это частое осложнение экстракорпорального оплодотворения. Забеременеть, выносить и родить малыша стремится большинство пар. В редких случаях женщинам приходится прибегать к сложным медицинским процедурам с длительной специализированной подготовкой, таким как ЭКО. После криопереноса оплодотворенных клеток любое отклонение в здоровье может вызвать их отторжение.

женщина и живот

Причины запора после переноса эмбрионов

В половине случаев в развитии патологического процесса виновата сама женщина. Для нормализации стула следует использовать комплексные методы – от нормализации питания и физической активности до приема слабительных препаратов.

Внешние

Внешние причины запора после ЭКО зависят от состояния и поведения пациентки до посещения медицинского центра и после криопереноса.

К ним относятся:

Стресс. Процесс пункции яичников, прокол стенки влагалища или живота, перенос эмбрионов проводится с использованием наркоза. Малоинвазивная, оперативная процедура. Из-за волнения перистальтика кишечника как усиливается, так и замедляется, и может привести к запору.
Минимальная двигательная активность. После ЭКО необходим покой. Некоторые пациентки стараются снизить двигательную активность, что отражается на моторике кишечника.
Недостаток пищевых волокон. На фоне беременности пищевые пристрастия искажаются. Если развился токсикоз, то женщина может отказываться от пищи. Недостаток грубой клетчатки – сырых овощей, фруктов в рационе отражается на качестве дефекации.

Внутренние

Внутренние причины не зависят от беременной — реакция организма на текущее состояние, побочные действия лекарственных препаратов.

Запор после пункции фолликулов, подсадки эмбрионов развивается вследствие:

побочных эффектов медикаментов, использующихся для стимуляции созревания фолликулов. По завершении введения зародышей в матку, женщине назначают прием препаратов, содержащих прогестерон. Вещество способствует развитию беременности, его продукция в этот период возрастает. Гормон оказывает расслабляющее действие на ткани матки, позволяет плоду закрепиться, снижается риск его отторжения. Дополнительно на фоне приема гормона уменьшается активность кишечника;
давления матки, яичников на соседние органы. В конце процедуры эти органы увеличиваются в размерах. Яичники – из-за созревания нескольких яйцеклеток, формирования желтого тела из незрелых фолликулов. Матка – из-за роста эпителия, необходимого для крепления эмбриона, после ЭКО. Органы могут сдавливать петли кишечника, что вызывает задержку дефекации.

перенос эмбриона

Особенности запора после пункции яичников и других методов исследования

Особенностью запора после выполнения протокола ЭКО является только то, что он развивается на фоне применения гормональных препаратов.

В этот период за частотой дефекации нужно следить. Излишнее натуживание запрещено, оно может вызвать спазм матки. Задержка опорожнения способствует развитию интоксикации, что является опасным состоянием для женщины и перенесенного эмбриона.

Еще одна особенность этого периода – запрет использования подавляющего большинства слабительных, в том числе на растительной основе. Такие популярные травки как сенна, крушина строго запрещены для беременных. Они вызывают спазм мышц и в матке в том числе. Может спровоцировать выкидыш.

Стоит ли обратиться к врачу

Нарушение дефекации и запор представляет опасность для матери и ребенка. При естественной и ЭКО-беременности. Самоназначение лекарственных средств в этот период запрещено, некоторые из них могут спровоцировать кровотечение, отторжение перенесенных эмбрионов.

Если попытки нормализовать стул при помощи изменения рациона, повышения двигательной активности не улучшили состояние, нужно обсудить прием слабительных препаратов с гинекологом.

Причины для консультации с врачом:

Дефекация реже, чем 3 раза в неделю.
Каловые массы твердые, жесткие, вызывают травмы ануса, кишечника.
После натуживания в фекалиях присутствуют примеси крови.
Для дефекации приходится чрезмерно натуживаться.
Появляются боли кишечника с левой стороны.
Неприятные ощущения, спазмы матки по завершении дефекации.
Признаки кровотечения из влагалища после похода в туалет.

На приеме доктор исключит стеноз кишечника, убедится в нормальном протекании беременности, назначит лекарственные средства, разрешенные в гестационном периоде.

запор у женщины

Методы безопасного лечения запора

На начальном этапе лечения запора у беременной с перенесенными эмбрионами рекомендуется изменить рацион, включить в него продукты, богатые клетчаткой, но не усиливающие перистальтику кишечника.

Оптимальные овощи и фрукты:

слива – от свежей до конфеты «чернослив в шоколаде»;
свекла – отварная, сырая в салате;
морковь, капуста – сырые в виде салата;
тыква – запеченная, тушеная с яблоками, сырая;
бананы.

Овощи заправляют только растительным маслом, сметаной. Майонез – под запретом. В рацион должны входить кисломолочные продукты от запора: кефир, ряженка, простокваша, йогурт – по выбору. Обязательно нужно соблюдать питьевой режим.

Кроме изменения рациона, показана двигательная активность. Если постельный режим не назначен врачом, нужно гулять, двигаться, следить за весом, заниматься йогой или плаваньем.

Какие слабительные можно пить

Слабительное разрешается пить при ЭКО только по назначению специалиста! Самостоятельный прием неуместен! Клизма в классическом виде – запрещена, процедура способна вызвать сокращение матки и отторжение плода!

Безопасные слабительные препараты от запора во время беременности после переноса эмбрионов:

Сироп лактулозы – торговое название «Дюфалак» — является пребиотиком. Можно принимать беременным и детям с первого дня жизни. Действует мягко, не вызывает избыточной перистальтики кишечника, нормализует состояние микрофлоры. Рекомендованная дозировка – 5 мл. Не вызывает привыкания.
Глицериновые свечи – разрешены во время беременности. Оказывают местное раздражающее действие, способствуют размягчению каловых масс. Суппозитории вводятся в прямую кишку 1 раз в день. Результат – в течение 10–15 минут.
Микролакс – микроклизмы для одноразового использования. Начинает действовать через 5–10 минут после введения. Относится к разрешенным во время гестации препаратам и не вызывает спазмов матки. Единственным побочным эффектом является жжение в месте введения раствора.
Бисакодил в свечах. Действует аналогично глицериновым суппозиториям, но может вызвать усиление перистальтики и боли по ходу кишечника. Используют только по назначению доктора.

Запор после ЭКО оказывает негативное влияние на состояние организма женщины, создает психологический дискомфорт. Он имеет характерные признаки и не отличается от расстройства дефекации у любых категорий пациентов.

Если самостоятельно вы ничего не можете сделать, не нужно искать рецепты в народных травниках. Некоторые из них нанесут больше вреда перенесенным эмбрионам, чем помогут. Обратитесь к врачу.

Статья была одобрена редакцией

Источник

Во время искусственного оплодотворения очень важно в течение первых нескольких суток сохранять спокойствие и больше отдыхать, чтобы яйцеклетка успела надежно прикрепиться к стенкам матки. При этом нередко возникают различные проблемы с пищеварением, которые обязательно нужно устранить, чтобы не сорвать беременность. Далее более подробно рассмотрим очень важный вопрос: что делать, если после переноса эмбрионов возникает запор?

Запор после ЭКО

Перед тем как проводить искусственное оплодотворение, женщина проходит серьезную гормональную терапию, которая длится и после наступления беременности. Серьезные гормональные препараты осуществляют свое негативное влияние на важные органы и системы. Вот почему после переноса эмбрионов возникает запор.

В период прикрепления эмбриона к стенке матки большинство женщин жалуется на ухудшение самочувствия, в том числе на проблемы с пищеварением. В зоне риска женщины с лишним весом, у которых чаще всего были выявленные запоры, вздутие живота, повышенное газообразование и диарея.

При обнаружении каких-либо проблем с дефекацией обязательно нужно обратиться к врачу, который подберет эффективные средства лечения запора. Беременным женщинам очень важно наладить нормальную работу желудочно-кишечного тракта, во избежание развития различных осложнений в будущем.

Причины

Запор после ЭКО возникает по следующим причинам:

Женщина перед процедурой обязательно проходит длительную гормональную подготовку. Это делается для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенкам матки. Использование гормональных препаратов может приводить к нарушению процессов пищеварения с возникновением неприятных симптомов.
Для каждой женщины искусственное оплодотворение является стрессом, что также приводит к разнообразным проблемам и сбоям в работе важных систем.
Лежачий образ жизни также приводит к затвердеванию каловых масс. Врачи рекомендуют больше отдыхать и спать, чтобы ускорить процесс прикрепления яйцеклетки к стенкам матки.
Во время подготовки к искусственному оплодотворению назначают препараты с кальцием и железом, что может приостановить естественные процессы дефекации.
Недостаток жидкости в организме приводит к застойным явлениям в толстом кишечнике.
Увеличенная матка на последних месяцах беременности давит на толстую кишку и затрудняет прохождение каловых масс.

Лечение

Что делать, если при ЭКО возникает запор? В первую очередь нужно обратиться к врачу, чтобы не навредить эмбриону. Только специалист способен выбрать эффективные методы лечения, учитывая особенности состояния конкретного пациента. Поэтому лучше не рисковать и не заниматься самолечением.

Диета

С помощью сбалансированного и правильного рациона питания удастся избежать проблем с пищеварением в период искусственного оплодотворения. Поэтому рекомендуется просто пересмотреть свое ежедневное меню.

Диета после ЭКО должна включать следующие продукты:

Салаты из свежих овощей, которые содержат большое количество клетчатки. Из овощей можно готовить рагу, супы и другие запеченные блюда.
Диетические сорта мяса и рыбы, например, кролик, телятина, курятина, морепродукты.
Кисломолочные продукты, а именно кефир и йогурт.
Свежие и сушеные фрукты, а именно чернослив и изюм.
Кукурузная, овсяная и пшенная каши.
Растительные масла.
Чаи, соки, компоты, морсы, отвары.

Сбалансированное питание после ЭКО поможет восстановить нормальные процессы пищеварения. Главное — готовить полезным способом с небольшим количеством жира, например, на пару или в духовке. Также есть рекомендуется часто небольшими порциями. Нужно больше пить в течение суток, чтобы избежать застоя каловых масс.

Из ежедневного меню рекомендуется исключить следующие продукты:

Копченые, жареные, острые и консервированные блюда.
Блюда быстрого приготовления с использованием большого количества жира, например, картофель фри или гамбургер.
Рисовая и манная каша.
Хлебобулочные и кондитерские изделия.
Крепкий кофе и чай.

Медикаменты

Только после консультации врача можно лечить запоры медикаментами.

К безопасным препаратам, которые рекомендованы беременным и детям, можно отнести:

Глицериновые свечи. Они полностью безопасны для организма женщины, так как не всасываются в кровь, а просто мягко воздействуют на стенки толстой кишки и заставляют их работать. В конечном итоге удается ускорить естественные процессы дефекации.
Препараты на основе лактулозы, например, Форлакс или Дюфалак. Преимуществом таких средств является то, что они не всасываются в стенки кишечника, а полностью выводятся из организма и выталкивают застойные каловые массы естественным путем.

Народные средства

Можно попробовать один из эффективных народных рецептов, но только после консультации врача.

Итак, некоторые из них:

Чернослив можно отнести на первое место по эффективности и безопасности. Сухофрукты разрешены как взрослым, так и детям. Достаточно в день съесть несколько ягод чернослива, чтобы наладить процессы пищеварения. На основе сухофруктов можно варить компоты, отвары, готовить пюре и десерты.
Фруктово-овощной сок. Например, можно смешать яблоко со свеклой и морковью. Такой сок содержит клетчатку, которая очищает желудок от шлаков.
Большую ложку отрубей заливаем стакан кефиром и оставляем на целый день. Полученную смесь рекомендуется выпить на ночь, чтобы утром получить устранение застойных каловых масс естественным путем.
Утром перед завтраком рекомендуется выпить стакан теплой воды.
Перед сном выпиваем стакан кефира с ложкой растительного масла.

Упражнения

Как известно физическая активность помогает процессам пищеварения. При этом во время искусственного оплодотворения, наоборот, противопоказано активное занятие спортом. Нужно сохранять спокойствие, больше отдыхать и спать, чтобы избежать прерывания беременности.

Если возникают проблемы с пищеварением, рекомендуется больше гулять на свежем воздухе. Утром можно сделать легкую зарядку, чтобы разогреть мышцы. Лежа в постели можно сделать легкие упражнения ногами, например, «велосипед». Также подойдет легкий массаж живота, чтобы запустить процессы пищеварения. А утром рекомендуется перед завтраком выпивать стакан теплой воды.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник