Запор на четвертой неделе
Как считается срок
Срок
беременности можно отсчитывать
по-разному.
- Если
метод отсчета срока
беременности основывается на здоровье
женщины, он называется акушерский. В
этом случае недели беременности считают
от первого дня последней менструации.
Таким образом, оплодотворение происходит
на второй или третьей акушерской неделе
беременности. - Если
метод
отсчета срока беременности базируется
на особенностях развития плода,
его называют эмбриональный. Его старт
соответствует зачатию,
то есть началу новой жизни
внутри женщины.
В
нашем календаре беременности на
babyblog.ru
мы
используем акушерский метод отсчета.
В данной главе речь идёт о четвертой
акушерской неделе беременности.
Поэтому
4
неделя беременности от зачатия
(эмбриональный метод отсчета) – это
совсем НЕ 4
акушерская неделя беременности.
Чтобы из акушерского срока получить
эмбриональный, нужно вычесть две недели.
То есть 15 акушерская неделя беременности
тождественна 13 эмбриональной неделе.
В этих особенностях отсчета желательно
разобраться сразу и запомнить эту
информацию.
Определение точного срока
Можно
ли определить точный срок на первой
неделе беременности? Если это первая
акушерская неделя беременности, то
фактически беременность ещё не наступила.
Не было ещё овуляции,
и, как следствие, смысла в половом акте
для зачатия. Поэтому определить точный
срок на первой акушерской неделе
беременности невозможно и бессмысленно,
так как женский организм
пока только готовится к оплодотворению
яйцеклетки.
Если
это эмбриональная первая неделя
беременности, то тест
к концу этой недели уже может отобразить
факт зарождения новой жизни под сердцем
у беременной женщины, а точный срок она
может определить, посчитав дни после
полового акта с будущим отцом,
в момент которого и произошло зачатие.
Развитие плода на 4 неделе беременности
Прошло
уже 10-12 дней, как сперматозоид оплодотворил
яйцеклетку.
Сейчас
ваш ребенок представляет собой плоский
диск, состоящий из трех слоев. Эти
элементы являются основой для формирования
различных тканей. Верхний слой отвечает
за появление волос, нервной системы,
кожи, хрусталиков глаза, а из внутреннего
пласта складываются его органы:
- печень;
- сердце;
- желудок и др.
Из
среднего слоя сформируется костная и
мышечная системы, а также половые
органы.
На
снимке УЗИ вы увидите лишь небольшое
пятнышко, но именно в данный момент
начнется формирование внезародышевых
органов, которые помогут плоду дальше
развиваться и защитят его. При этом у
малыша есть уже головка, но она слишком
маленькая, и на аппарате УЗИ вы не сможете
разглядеть ее.
На
сроке 4
неделя беременности
у малыша сформировались амнион, хорион
и желточный мешок.
На
последней стадии трансформации амнион
станет плодным пузырем, а хорион –
плацентой. Теперь кроха сможет дышать,
питаться и у него появится защита от
внешней среды. С этого момента у вас в
животе растет уже не зародыш, а эмбрион.
При этом его рост составляет всего около
1 мм.
На
четвертой неделе беременности наибольшее
значение в формировании эмбриона имеют
половые клетки вашего партнера, так как
именно они отвечают за создание наиболее
важных органов ребенка. Мужчина не
только в семье, но и в деторождении
исполняет функцию опоры и защиты.
Ощущения на четвертой неделе беременности
Четвертая
неделя беременности – это всего одна
десятая часть пути, который вы прошли
вместе с малышом. Ваше положение еще не
заметно для окружающих, да и вы можете
не ощущать перестройку организма на
новый лад. Если признаков вы не наблюдаете,
то на четвертой неделе «интересное
положение» со 100% точностью сможет
определить тест на беременность.
Кроме
стандартного теста, вы можете понять,
что находитесь в положении по набухающей
груди, в которой возникает некоторая
болезненность, а соски от малейшего
прикосновения начинают возбуждаться.
Появление тошноты, сонливости и слабости
— самые явные симптомы
беременности на 4 неделе.
Но есть немало женщин, которые вообще обходятся без раннего токсикоза в первом триместре, поэтому обратите
внимание на другие признаки беременности на 4 неделе.
Второстепенные
признаки проявления беременности:
- повышение
чувствительности к окружающей обстановке; - резкое
изменение настроения; - посреди
дня охватывает невероятная сонливость; - острая
реакция на запахи; - кардинальная
смена вкусовых ощущений; - чувствительность
к погодным изменениям.
Из-за
гормональной перестройки возникают
частые позывы по маленькой нужде, и это
не является отклонением. По этой же
причине появляются прыщи или угри. В
некоторых случаях, наоборот, кожа
становится чище и даже сияет.
Больше
беременность ничего не выдаст. В весе
вы не прибавите, живот за такой короткий
период не изменится в размере, но по
вышеперечисленным сигналам ваше
положение можно заметить. Наблюдательные
люди станут уделять вам больше внимания
и относиться с особой осторожностью.
Пользуйтесь положением – сейчас самое
подходящее время.
Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
Изменения в организме женщины
Еще
рано становиться на учет и сдавать
какие-либо анализы.
Вы
можете обратиться к врачу, если захотите
подтвердить наличие беременности. Это
делается при помощи обычного осмотра
и сдачи анализа крови на ХГЧ. Также можно
сделать УЗИ. Данное обследование не
имеет смысла на четвертой неделе, если
процесс протекает спокойно.
Сигналами тревоги служат:
- кровянистые
выделения; - боли
внизу живота; - сильный
токсикоз или какие-либо другие тревожные
признаки.
Немедленно обращайтесь к врачу или
вызывайте скорую помощь, ведь при
своевременном лечении можно избежать
трагедии. Не бойтесь беспокоить докторов,
ведь сейчас вы в особом положении,
поэтому ваше здоровье и душевный покой
очень важны для успешного протекания
беременности.
Молочные
железы будут увеличиваться в течение
всей беременности, ореолы изменят цвет,
возможно, проступят сосуды на коже
груди, соски будут гиперчувствительны
– таким образом природа готовит будущую
маму к предстоящей лактации, то есть
грудному вскармливанию своего малыша.
Сейчас циркуляция крови в молочных
железах у беременной женщины увеличивается.
Выделения
Само
собой, если девушка беременна, следующий
менструальный цикл
будет совсем не скоро, уже после родов.
При нормальном и здоровом течении
беременности выделения из влагалища
должны быть необильными, бесцветными
и без неприятного запаха.
Имплантационными
выделениями называют скудные (1-2 мазка)
кровянистые выделения, свидетельствующие
о нормальном закреплении (имплантации)
бластоцисты
в матке.
Они
нормальны.
Творожистые
белые выделения могут свидетельствовать
о развитии в организме будущей мамы
инфекционного заболевания – молочницы.
Боли и кровянистые выделения
В
самом начале вашего счастливого пути
к материнству, на сроке четвертая
акушерская неделя беременности, возможны
тянущие боли в нижней части живота,
кровянистые выделения из влагалища.
Скорее
всего, эти признаки наблюдаются из-за:
- полового
акта; - осмотра
специалистом-гинекологом (выделений
крайне мало); - эрозии
шейки матки; - замершей
беременности (мажущие выделения); - внематочной
беременности.
В
последних трёх случаях женщине следует
незамедлительно обратиться в медицинское
учреждение за квалифицированной помощью.
Замершая беременность
К
возможным проблемам первых недель
беременности также относят замершую
беременность. Спровоцировать её могут:
- гормональные нарушения в организме
женщины после приема лекарственных
препаратов, противопоказанных при
вынашивании ребенка; - генетические
отклонения у эмбриона; - половые инфекции,
вирусные инфекции, соматическое или
психологическое перенапряжение женщины; - конфликт резус-факторов мамы и малыша;
- неоднократные аборты в анамнезе женщины.
Специфических
симптомов у замершей беременности на
этом сроке быть не может. Диагностировать
ее без участия специалистов практически
невозможно.
Выкидыш
Если
будущая мама следует всем рекомендациям
специалиста-гинеколога, придерживается
здорового образа жизни, и отсутствует
генетическая несовместимость эмбриона
и организма матери, выкидыш – то есть
самопроизвольное прерывание беременности,
крайне маловероятен.
Какие
признаки могут сообщить беременной
женщине о выкидыше на четвертой неделе?
Острая и сильная боль в нижней части
живота, отдающая в поясницу, выделения
из влагалища кровянистого, алого или
красно-коричневого цвета с примесью
тканей.
Возможно повышение температуры
тела свыше 37,5 градусов. При подобных
симптомах следует незамедлительно
обратиться к врачам.
Токсикоз на 4 неделе беременности
На
четвертой акушерской неделе беременности,
соответствующей второй эмбриональной
неделе, наиболее вероятно у будущей
мамы может начаться ранний токсикоз,
который продлится весь первый триместр
беременности. Он проявляется тошнотой
и рвотой,
непереносимостью некоторых продуктов
питания, острой реакцией на запахи.
Вероятность раннего токсикоза выше,
если это первая беременность.
Ранний
токсикоз в первом триместре беременности
совсем не обязательный спутник
«интересного положения». У вас его может
и не быть.
По
каким причинам возникает это явление
в женском организме?
- Кардинальные
перемены гормонов в организме. - Недолеченные
болезни ЖКТ у женщины. - Интоксикация,
как следствие проникновения в кровь
беременной продуктов жизнедеятельности
«пузожителя». - Генетическая
предрасположенность (если ранний
токсикоз был у матери беременной
девушки).
Тошнота
при раннем токсикозе сопровождается
высоким слюноотделением, возможно,
рвотой. Наиболее часто проявляется по
утрам, до завтрака.
Положительное
действие
оказывает дробное питание – 5-6 приёмов
пищи в день небольшими порциями.
Посещение врача на 4-й неделе беременности
Существует
несколько способов подтвердить
беременность. Первое – аптечный тест
покажет две полоски. Второй способ –
дождаться предполагаемой даты новой
менструации и убедиться в отсутствии
месячных, то есть в задержке. Третий
способ – в конце четвертой акушерской
недели сделать ультразвуковое
исследование, при котором можно увидеть
зародыш (маленькую точку) на поверхности
эндометрия матки. Фото на 4 неделе
беременности (в конце 4-й недели-начале
5-й) однозначно сообщит о факте «интересного
положения». Четвертый метод – сдать
анализ крови на ХГЧ.
К
врачу на консультацию стоит идти только
в случае подтвержденного одним из
указанных способов факта «интересного
положения».
На
четвертой акушерской неделе ещё рано
вставать на учёт в женскую консультацию
по месту жительства к участковому
акушеру-гинекологу. Это можно сделать
до двенадцатой недели.
Врач
проведёт при первичном обращении внешний
осмотр, соберет ваши данные, порекомендует
поливитаминные комплексы для беременных,
даст советы по образу жизни и назначит
необходимые для следующего визита
анализы и обследования.
Интимная жизнь
Интимная
жизнь в первые 4
недели беременности
не противопоказана. Супруг должен быть
предельно внимателен и лоялен к будущей
маме. Сейчас беременную девушку могут
беспокоить резкие перепады настроения
– от страхов и слёз до эйфории и
заливистого смеха. Это следствие
поступления в организм новых гормонов,
подготавливающих девушку к вынашиванию
ребенка и материнству. Партнер должен
учитывать все эти обстоятельства.
Рекомендации будущим мамам
- Помните,
что в первые двенадцать недель происходит
формирование плода. В этот период
особенно важно следить за здоровьем,
установить режим сна и питания. Полностью
откажитесь от алкоголя и табака. На
данном этапе эти вредные привычки могут
нанести значительный урон здоровью
малютки. - Постарайтесь
включить в свой рацион продукты, которые
содержат витамины и минералы,
способствующие укреплению иммунитета.
Не забывайте, что плохое питание, тяжелые
физические нагрузки, простудные
заболевания могут привести к прерыванию
беременности на раннем сроке, поэтому
в данный момент необходимо заботиться,
прежде всего, о себе. - В
ваш режим дня должен входить
двенадцатичасовой ночной сон. Старайтесь
больше отдыхать и в дневное время, чтобы
накопить и сберечь энергию для такого
тяжелого и важного процесса, как
формирование ребенка. - Если
не имеется противопоказаний и угрозы
выкидыша, то вы можете спокойно вести
половую жизнь со своим партнером. Гормон
счастья, который вырабатывается в
момент половой связи, улучшит эмоциональное
состояние.
Соблюдая
рекомендации и проявляя к себе чуть
больше внимания, чем прежде, вы создадите
комфортные условия для развития вашего
малыша.
Питание для будущей мамы
В
рационе беременной девушки в достаточном
количестве должны присутствовать
продукты, содержащие:
- фолиевую
кислоту (Витамин
В9); - железо
(чтобы не допустить анемию у беременной); - кальций
(для формирования опорно-двигательного
аппарата у пузожителя); - другие
витамины, минералы и микроэлементы.
Если
вы не уверены, что способны употребить
все рекомендуемые дозировки микронутриентов
с пищей,
вы можете принимать витаминно-минеральные
комплексы для беременных.
Откажитесь
от жареного, жирного, острого, копченого.
Белок
лучше получать из мяса, приготовленного
на пару, тушеного или отварного.
В
зависимости от сезона приобретайте
фрукты, ягоды, орехи, зелень и овощи. В
меню будущей мамы обязательно должны
быть каши и разнообразные молочные
продукты.
Источник
Рейтинг: Нет рейтинга
Запор – частое явление во время беременности. С ним сталкивается более половины беременных женщин. Если опорожнение происходит реже 3 раз в неделю, или у женщины твердый и сухой стул, можно говорить о наличии у нее запора. Давайте разберемся, что делать при запоре во время беременности.
Симптомы запора у беременных на ранних сроках
Большинство женщин в положении испытывают болевые ощущения в животе, и тянущие чувства в районе таза. Иногда появляется тошнота, не связанная с токсикозом, горечь во рту, вздутие живота.
Основными признаками запора являются:
- сокращение частоты опорожнений;
- зуд в анальном отверстии;
- чувство жжения в районе прямой кишки;
- наличие кровяных прожилок в кале;
- ощущение лишь частичного опорожнения;
- количество кала меньше, чем обычно.
Причины запора во время беременности
Почему у беременных запоры? Факторы, вызывающие запор, могут быть разными. Их в основном связывают с физиологической и эмоциональной перестройкой организма.
Самые распространенные причины запора:
- Такая проблема на ранних сроках чаще возникает в связи с сильным токсикозом. При постоянной тошноте снижается аппетит, при рвоте организм обезвоживается. Вследствие этого формируется недостаточное количество кала.
- У беременных поднимается уровень прогестерона. Прогестерон способен снижать тонус кишечника, расслабляя его мускулатуру. Это приводит к задержке дефекации и нарушению перистальтики.
- При назначении железосодержащих и препаратов кальция может меняться характер каловых масс – повышается их плотность, что вызывает запор.
- Недостаток двигательной активности, который связан с постельным режимом, физической тяжестью, что приводит к трудностям с опорожнением.
- Неправильный рацион питания с большим содержанием острых и соленых блюд, недостатком клетчатки затрудняет акт дефекации.
- Стрессы и переживания при беременности способствуют нарушению работы ЖКТ.
В чем опасность запора у беременных
Чем опасен запор при беременности? Риски кишечных проблем для здоровья беременной женщины достаточно высоки, их нельзя недооценивать. Репродуктивная система находится очень близко к кишечнику, поэтому от его работы во многом зависит развитие плода и здоровье мамы.
Опасности запора:
- При запоре нарушается микрофлора ЖКТ. Болезнетворные организмы размножаются, проникая в репродуктивные органы, и вызывают воспаление.
- Если запор переходит в хроническую форму, он вызывает кольпит. А тот, в свою очередь, может стать причиной воспаления слизистой оболочки матки.
- При нарушении работы кишечника во время родов патогенные бактерии попадают в организм малыша, что гарантирует у него наличие дисбактериоза.
- При застое каловых масс происходят процессы гниения. В кровь проникает большое количество токсинов, вызывая интоксикацию, которая ухудшает самочувствие женщины и вредит развитию плода.
- Запор в начале беременности может стать причиной выкидыша в связи с тем, что переполненный кишечник действует на тонус матки.
- Запор может стать причиной появления геморроя у беременной.
Лечение запоров при беременности
Что делать при запоре у беременных? Как избавится от запора беременным? Терапия запора у беременных является большой проблемой, поскольку большинство слабительных средств им противопоказаны, и несут опасность для будущего ребенка. Бороться с проблемой нужно начинать с нормализации своего рациона.
Питание при запоре у беременных
Главное в питании – обеспечить организм достаточным количеством клетчатки. В то же время нужно не допустить газообразования, которое может возникнуть при употреблении продуктов, богатых клетчаткой (овощей и фруктов). Лучше всего ввести в рацион отруби. Суточная норма – 3 столовых ложки. Их можно залить кефиром, и употребить за 30 минут до завтрака.
Нужно включить в меню несладкие фрукты, сухофрукты, растительные масла. Следует отказаться от белого хлеба, капусты, бананов, бобовых – они вызывают усиление образования газов в кишечнике. Полезны отвары чернослива, фенхеля, крыжовника.
Медикаментозные средства
Как же лечить запор при беременности медикаментозно? Если правильное питание не помогает нормализовать стул, необходимо обратиться к доктору. Он поможет правильно подобрать средства от запоров для беременных, которые не навредят женщине и плоду.
Запрещенные методы лечения:
- Клизмы – вызывая мгновенную дефекацию, они провоцируют маточное сокращение. Их можно применять только перед родами, не боясь их преждевременного разрешения.
- Касторовое и вазелиновое масло – они обладают мягким действием, но из-за большой жирности не рекомендуются беременным. Это усиливает нагрузку на ЖКТ, поджелудочную железу и печень.
- Слабительные препараты с сенной, корнем ревеня и крушины – вызывают кишечные спазмы.
- Средства раздражающего действия: Регулакс, Гуталакс и т.д.
- Препараты на основе солей: сульфат натрия, магнезия.
Что можно беременным от запора:
- Свечи – местное средство, активизирующее перистальтику. Безопасными для беременных являются глицериновые свечи от запора для беременных без добавок. Их компоненты не всасываются в кровь, не повышают тонус матки. Но применение таких свечей должно быть не частым, только в случае крайней необходимости.
- Микролакс – альтернатива свечам в виде ректального раствора от запора при беременности. Действие этой микроклизмы мягкое, и быстрое (5-10 минут).
- Дюфалак – сироп, содержащий лактулозу. Содержание пробиотика обуславливает стимуляцию полезных бактерий при длительном приеме Дюфалака. Каловые массы размягчаются, увеличивается их объем при дефекации. Вместо Дюфалака беременным можно применять такие слабительные с пробиотиками: Транзипек, Форлакс.
Народные средства от запора при беременности
Как бороться с запорами во время беременности народными методами? Прежде, чем применять какой-то рецепт, необходимо посоветоваться с врачом.
- Свежий картофельный сок разбавить водой 1:1. Пить средство трижды в день по ¼ стакана перед едой.
- Взять одинаковое количество фенхеля, аниса и тмина. 2 ч. ложки смеси залить ¼ л кипятка. Дать настояться в термосе, и пить перед приемом пищи по 1/3 стакана 3 раза в день.
- Из 1 кг красной рябины сделать сок, добавить к нему 600 г сахарного песка. Употреблять утром и вечером по ¼ стакана. Сохранять средство в холодильнике.
- Взять 5-6 яблок, мелко нарезать. Кипятить их в 1 л воды 10-15 минут. Отвар должен настояться 4 часа. Принимать его нужно трижды в день вместо чая.
- 1 ч. ложку семени льна залить кипятком (200 мл). Оставить на несколько часов. Выпить на ночь, не процеживая.
Рекомендации по профилактике запора у беременных
Лучшая борьба с запорами – их профилактика. Узнав о своей беременности, женщина должна сразу принимать меры, чтобы не допустить неприятностей со стулом.
- Перестроить свое питание. В рационе должны быть овощи, приготовленные на пару, супы и другие жидкие блюда.
- Кушать нужно часто и дробно, правильно распределяя рацион. Утром лучше принимать белковые блюда, вечером – овощи и кисломолочные продукты.
- Нормализовать потребление жидкости. В день нужно выпивать около 1,5 л. Лучше, если это будут негазированная вода, компот из сухофруктов, морсы.
- При отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам, женщине полезно ежедневно гулять, заниматься йогой, фитболом, плаванием.
Видео про запор во время беременности
Предлагаем посмотреть видео, в котором можно узнать, как избавится от запора при беременности, не прибегая к лекарственным средствам.
Таким образом, любое заболевание, включая запор при беременности на ранних сроках, лучше не допустить, чем потом ломать голову, как от него избавиться. В первую очередь нужно думать о здоровье и безопасности будущего малыша. Как вы думаете, что помогает, какие средства и лекарства от запора при беременности самые эффективные и безвредные? Как избавится от запора о время беременности? Был ли у вас опыт борьбы с такой неприятностью?
Источник