Запор лечение народными средствами отзывы кто вылечился

Пила препараты противовоспалительные террафлекс,колола диклофенак,и еще флебодию. и все- после хоть вешайся вообще кишечние отказывается самостоятельно работать,я и воду литрами пбю и овсянку ем и кефир на ночь,яблоки и т.д. постоянно на жидкой пище. Чувствую,что кишечник полный,а нет позывов абсолютно(извините за подробности) Помогите,кто смог справиться с такими запорами. У меня они и раньше были,я могла и два и 3 дня не ходить,но такой плотный кал никогда не был,я ходила нормально.

[4146530440] –
5 мая 2013 г., 18:11

2.

давайте есть кенгуру!!!!!

[400544105] — 5 мая 2013 г., 19:47

льняное масло обычно помогает

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

3.

Вита

[379430546] — 5 мая 2013 г., 19:50

Можно радикально попробовать — сенаде (в течение дня + удвоенное количество на ночь) + чаи для похудения на ночь. Следующий день — сидите дома. Употребляйте чернослив. А вообще если интересно, почитайте — связь болезней человека с чертами характера.

4.

Гость

[1766308408] — 5 мая 2013 г., 19:53

Воду нужно пить некипяченую, а просто фильтрованную. Утром натощак. У меня тоже в детстве запоры были из-за воды. Теперь все ок.

5.

Гость

[340176648] — 5 мая 2013 г., 19:59

Дюфолак курсами. Не переедайте, яблоки и не свежий кефир вызывают брожение и вспучивание, не налегайте, так же как и ферменты — бесполезно, если пища в кишечнике «бродит» столько дней, смягчайте рацион жидкой пищей — супами обязательно, рекомендуется отказаться от тяжелой пищи, в особенности мясо/колбасы, все острое — дозировано.

6.

Ева

[3866181109] — 5 мая 2013 г., 20:02

А Вы часто испытываете стресс? Если проблема в стрессе, депрессии, малоподижном образе жизни, то ниего не поможет, кроме как поменять образ жизни, мыслей. Правильно вам здес написали, если вы жадная, в прямом смысле, жадная до эмоций .времени, то это тоже псих. проблема и она тоже очень влияет на запоры.

7.

Гость

[808588204] — 5 мая 2013 г., 20:04

9.

Гость

[340176648] — 5 мая 2013 г., 20:10

Вита

Можно радикально попробовать — сенаде (в течение дня + удвоенное количество на ночь) + чаи для похудения на ночь. Следующий день — сидите дома. Употребляйте чернослив. А вообще если интересно, почитайте — связь болезней человека с чертами характера.

10.

Ёжа

[1086125393] — 5 мая 2013 г., 20:20

От запоров салат из вареной-тертой свеклы обычно советуют.

11.

Гость

[1508034185] — 5 мая 2013 г., 20:29

У меня были страшные запоры во время приема лекарства от гипертонии. Пока я не убедила врача поменять лекарство ничего не помогало. Проверте все свои лекарства. Еще сухой кал может быть при кальциево-магниевом дисбалансе, т.е. если много кальция и мало магния. Я принимала Магний в таблетках.

12.

Инна

[4037687289] — 5 мая 2013 г., 20:29

Гость

Воду нужно пить некипяченую, а просто фильтрованную. Утром натощак. У меня тоже в детстве запоры были из-за воды. Теперь все ок.

13.

няша

[2452604902] — 5 мая 2013 г., 20:29

сыроедение 100 % помогает, если не хотите как стиль жизни, то месяцок можно и посыроедить, чтобы восстановить работу кишечника

14.

@@@@@333

[3290705822] — 5 мая 2013 г., 20:45

Борщ самое лучшее средство от запоров.

15.

Гость

[238970655] — 5 мая 2013 г., 21:09

семечки подсолнуха, покупайте чищенные и ешьте по 100гр в день

16.

Ч.

[3412775500] — 5 мая 2013 г., 21:21

@@@@@333

Борщ самое лучшее средство от запоров.

17.

Гость

[514629448] — 5 мая 2013 г., 21:23

У меня тоже были раньше, как я думала запоры. Да такие, что над советами типа ешьте чернослив, кефир, селедку с молоком и пр. я смеялась, мне они ыли как мертвому припарки. Бросила рабрту и через полгода кишечник как часы! оказывается, мне нужно проснувшись с утра посидет перед компом с чашкой чего нибудь типа чая или воды, чтобы почувствовать позывы! Просто посидеть , от 5 минут до получаса! Но когдаа я работала, я не имела этой возможности, все время в сборах, движении. Кишечник отучился проситься в общем. Запоры длились около 25 лет. Сейчас все наладилось. мне 40, образ жизни неправильный и малоподвижный, но тем не менее.

18.

Гость

[1110398389] — 5 мая 2013 г., 22:00

вам нужно выяснить от чего запоры, выявить причину.мой врач мне посоветовал вечером перед сном 1 стакан яблочного сока, натурального, утром стакан теплого молока.мне помогло, может быть и вам поможет.

19.

Анжелика

[4146530440] — 5 мая 2013 г., 22:05

Ева

А Вы часто испытываете стресс? Если проблема в стрессе, депрессии, малоподижном образе жизни, то ниего не поможет, кроме как поменять образ жизни, мыслей. Правильно вам здес написали, если вы жадная, в прямом смысле, жадная до эмоций .времени, то это тоже псих. проблема и она тоже очень влияет на запоры.

20.

ё

[1001830602] — 5 мая 2013 г., 22:08

Вам к проктологу надо. Вы можете навредить своим лечением. Проктолог направит еще и к гастроэнтерологу. Причина запоров не ясна.

21.

Анжелика

[4146530440] — 5 мая 2013 г., 22:13

ё

Вам к проктологу надо. Вы можете навредить своим лечением. Проктолог направит еще и к гастроэнтерологу. Причина запоров не ясна.

22.

Анжелика

[4146530440] — 5 мая 2013 г., 22:15

кстати,я сейчас поменяла место жительства,переехала в другой город,и вода здесь чище,а раньше наша вода была ужасная в чайнике слой камня образовывался,но она мне помогала ходить регулярно,не понятно как правда

23.

смурфетта

[1182864467] — 5 мая 2013 г., 22:34

По утрам пить столовую ложку льняного масла.

24.

Гость

[3872236816] — 5 мая 2013 г., 22:34

Анжелика,у меня тоже самое-сменила место жительства,вода другая,на мой взгляд хуже,но запоры пропали. Не знаю в чем тут фокус .

26.

Гость

[761599489] — 6 мая 2013 г., 00:11

Страшные запоры

Мы всегда будем с тобой!

27.

Гость

[53167763] — 6 мая 2013 г., 05:39

кошмар, ребенок капризный не потому, что капризный, а потому, что муж у вас — козел. если не хотите вырастить такого же тирана, срочно разводитесь. а там и запоры пройдут.

28.

[3290705822] — 6 мая 2013 г., 09:06

29.

Гость

[3290705822] — 6 мая 2013 г., 09:22

@@@@@333

Борщ самое лучшее средство от запоров.

30.

Гость

[2868349596] — 6 мая 2013 г., 11:17

Анжелика

Пила препараты противовоспалительные террафлекс,колола диклофенак,и еще флебодию. и все- после хоть вешайся вообще кишечние отказывается самостоятельно работать,я и воду литрами пбю и овсянку ем и кефир на ночь,яблоки и т.д. постоянно на жидкой пище. Чувствую,что кишечник полный,а нет позывов абсолютно(извините за подробности) Помогите,кто смог справиться с такими запорами. У меня они и раньше были,я могла и два и 3 дня не ходить,но такой плотный кал никогда не был,я ходила нормально.

31.

Женевьева

[1151493171] — 6 мая 2013 г., 11:24

32.

Анжелика

[4146530440] — 6 мая 2013 г., 14:40

Женевьева

У вас скорее всего ректоцеле.

Опущение стенки прямой кишки.

От этого и запоры.

Лечится хирургически, но результаты лечения не всегда хорошие.

Вам помогает нажатие на заднюю стенку влагалища?

Если да, то это ректоцеле.

33.

Анжелика

[4146530440] — 6 мая 2013 г., 14:43

СПАСИБО ВСЕМ ОГРОМНОЕ ЗА СОВЕТЫ!!!! Я ВАМ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА!!!!

34.

Окся

[3509206072] — 6 мая 2013 г., 15:03

Гость

Анжелика,у меня тоже самое-сменила место жительства,вода другая,на мой взгляд хуже,но запоры пропали. Не знаю в чем тут фокус .

35.

Анжелика

[4146530440] — 6 мая 2013 г., 15:14

няша

сыроедение 100 % помогает, если не хотите как стиль жизни, то месяцок можно и посыроедить, чтобы восстановить работу кишечника

Привет- у меня проблемы были 25 лет после родов-я познакомилась с Ламинином и уже 11 месяцев- нет проблем- посмотрите сайт https://www.tatyana6zarabotok.com/LAMININE.php

37.

Яся

[4037687289] — 6 мая 2013 г., 21:53

Кто знает хорошего врача напишите у меня тоже эти проблемы

38.

Женевьева

[1151493171] — 7 мая 2013 г., 11:06

Анжелика

Женевьева

У вас скорее всего ректоцеле. Опущение стенки прямой кишки. От этого и запоры. Лечится хирургически, но результаты лечения не всегда хорошие. Вам помогает нажатие на заднюю стенку влагалища? Если да, то это ректоцеле.

помогает,но редко,этим методом,более гладко выходит кал,если он плотный и не всегда. моя мама всегда так делала,а недавно пролечилась бифидумом месяца 2 и запоры пропали,так что может вы и не правы

39.

Ирина

[1160950782] — 7 мая 2013 г., 19:16

Я поддержу предложение применять льняное семя,оно одновременно будет и лечить ЖКТ,и вообще,оно полезно очень для всего-и для кожи,и по женским делам. Я овсянку не варю,а завариваю +туда льняная мука. Накрываю тепло и настаиваю,причем овсянку нормальную,требующую варки. В той,что варить не надо,в ней и ничего полезного нет. Конечно,этот рецепт для тех,кто хочет заниматься собой и у кого утром есть время,т к каша должна потомиться хотябы час,я заматываю на 1,5 часа. Как же это вкусно!,а про пользу и говорить нечего. Молоко я не добавляю,только соль и сахар по вкусу.

41.

Ириска

[987689911] — 8 мая 2013 г., 20:33

Я 8 лет назад стала вегетарианкой, ем довольно много овощей-фруктов. За 8 лет не было ни одного запора, хотя до вегетарианства частенько случалось.

42.

Ириска

[987689911] — 8 мая 2013 г., 20:35

Анжелика

насчет жадности,конечно вы загнули,но стрессы частые бывают,у меня маленький капризный ребенок и муж не подарок-любитель вмазать

43.

Яся

[4037687289] — 8 мая 2013 г., 21:20

Ирина

Я поддержу предложение применять льняное семя,оно одновременно будет и лечить ЖКТ,и вообще,оно полезно очень для всего-и для кожи,и по женским делам. Я овсянку не варю,а завариваю +туда льняная мука. Накрываю тепло и настаиваю,причем овсянку нормальную,требующую варки. В той,что варить не надо,в ней и ничего полезного нет. Конечно,этот рецепт для тех,кто хочет заниматься собой и у кого утром есть время,т к каша должна потомиться хотябы час,я заматываю на 1,5 часа. Как же это вкусно!,а про пользу и говорить нечего. Молоко я не добавляю,только соль и сахар по вкусу.

44.

Ирина

[631465091] — 9 мая 2013 г., 18:55

Яся

где взять льняное семя ?

45.

Гость

[2261361918] — 10 мая 2013 г., 00:38

Ч.

Не скажите, у меня от всех супов как раз запоры, да , брожение и вздутие присутствуют, но не более.А муж после борща в туалет бежит.Так что я бы с супами вообще поосторожнее.Каши , чернослив- это наше все

46.

жека

[810039907] — 30 июля 2013 г., 22:18

Гость

суп с чечевицей мне очень налаживает работу кишечника. Каши — нет, помогает только жидкая-жидкая как кисел овсянка и кушать ее надо пол-дня по крайней мере. Так же и суп из чечевицы- 2 раза в день 2 дня подряд. Ревень заливаю кипятком,даю постоять до охлаждения, добавляю изюм и ем такой десет. Киви по 5-6 штук 2 дня подряд. Чай Каркаде- много, несколько дней подряд- все работает !

Гость

суп с чечевицей мне очень налаживает работу кишечника. Каши — нет, помогает только жидкая-жидкая как кисел овсянка и кушать ее надо пол-дня по крайней мере. Так же и суп из чечевицы- 2 раза в день 2 дня подряд. Ревень заливаю кипятком,даю постоять до охлаждения, добавляю изюм и ем такой десет. Киви по 5-6 штук 2 дня подряд. Чай Каркаде- много, несколько дней подряд- все работает !

47.

Гость

[3868178609] — 1 октября 2013 г., 13:28

Знакомая ситуация) когда врачам я говорю что могу и по 10 дней не ходить ( хотя до такого не затягивала) они не верят мне — охают ахают- как вы так? это невозможно! да! невозможно — поэтому каждые 2 , 3 дня что то делаю — раньше слабительные пила. сейчас окситарм сливу приходится каждый месяц покупать. Пробовала без слабительных- жду, жду, день, второй, третий и так можно до кишечной непроходимости дождаться . Пью также хилак форте, бифидумы, лакто и т.д., бифиформы- ничего не помогает . Окситарм сливу пью — помогает, не пью- опять все останавливается_Устала! Воду пью много, кефир, каши — не помогает.

48.

Гость

[3868178609] — 1 октября 2013 г., 13:29

Чечевичный суп каждый вечер ем,- не помогает! Чернослив каждый день ела- не помогает! Что же может помочь???

49.

Гость

[2736135109] — 1 октября 2013 г., 13:32

ложка растительного масла натощак ежедневно. вон «актвию» рекламируют: там слабительное явно какое-то…

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

50.

taty

[2351423003] — 5 ноября 2013 г., 09:25

Я спасаюсь индийским рисовым грибом. Есть такой «грибок» на котором настаивают сладкую воду и сухофрукты. Вкус похож на квас. Очень хорошо регулирует работу кишечника и еще полезен от многих болячек. Очень быстро размножается,если правильно ухаживать. Пишите.

Источник

Мне 33, запоры начались уже давно, с юности. Раньше как-то не придавала этому значения, тем более что они меня вроде как не мучают, нет такого что хочу и не могу сходить — я просто не испытываю позывов. А в последнее время стало ужасно напрягать. Ведь все это остаётся там внутри плюс у меня кожа с юности не очень хорошая — пористая, есть угри. Питаюсь правильно, никаких фастфудов, сладкое почти не ем, не переедаю. Пробовала отруби, льняное масло и муку — безуспешно. Врач прописывал Линекс, бифиформ, еще что-то — тоже нет эффекта. Единственное что помогало — чернослив добавлять в йогурт, смешивать в блендере и пить на ночь. Тогда да, ходила каждое утро. Но если какая-то поездка, куда блендер с собой не повезешь — всё, опять как раньше. Сил уже нет. Ну как заставить кишечник работать??

[4076745412] –
29 января 2017 г., 12:42

134 ответа

Последний —
8 февраля 2020 г., 11:04
Перейти

1.

Гость

[234133579] — 29 января 2017 г., 12:58

Два стакана воды с утра на тощак,мне помогло,не сразу,нужна регулярность.

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

3.

Гость

[1794186400] — 29 января 2017 г., 13:11

в поездки можно просто брать чернослив и курагу, зачем все время измельчать. А самое главное употреблять как можно больше ТВЕРДЫХ ВОЛОКН! И масло льняное в капсулах каждый день. Еще попробуйте мумие.

4.

Автор

[2686048244] — 29 января 2017 г., 13:12

Гость

Два стакана воды с утра на тощак,мне помогло,не сразу,нужна регулярность.

5.

Автор

[2686048244] — 29 января 2017 г., 13:14

Гость

в поездки можно просто брать чернослив и курагу, зачем все время измельчать. А самое главное употреблять как можно больше ТВЕРДЫХ ВОЛОКН! И масло льняное в капсулах каждый день. Еще попробуйте мумие.

6.

Гость

[691110838] — 29 января 2017 г., 13:15

Я выпиваю натощак «мензурку» Дюффалака и добавляю клетчатки овощами живыми, потому что просто отруби или просто масло не помогают, еще ем морскую капусту. А чернослив или курагу не обязательно размалывать в блендере — Вам достаточно, Автор, просто замачивать их в чашке кипятком, поверьте, эффект будет тот же. Что касается, почему это все происходит, если правильно питаться, то я, например, выяснила — из-за проблем с обменной системой, например, загруженная печень — отсюда, в том числе, и проблемы с кожей внешне. Вы правы — организм зашлакован, отсюда и пляшем. Но у Вас еще все неплохо, главное — чтобы уже геморрой не начался.

7.

Автор

[2686048244] — 29 января 2017 г., 13:19

Меня еще очень напрягает отсутствие позывов. У меня ничего не болит, живот не крутит. Я неделю могу не ходить и ничего не чувствую. Но это же ненормально ((

На ночь — кефирчик, йогурт, ряжанка. Утром — стаканчик воды. А вообще если ничего не помогает, лучше сдать анализы и провериться, как работает кишечник, потому что могут быть проблемы в работе органов.

9.

Гость

[2630138321] — 29 января 2017 г., 13:27

Автор

Меня еще очень напрягает отсутствие позывов. У меня ничего не болит, живот не крутит. Я неделю могу не ходить и ничего не чувствую. Но это же ненормально ((

10.

Гость

[2633529926] — 29 января 2017 г., 13:33

Автор , надо причину выяснять, у меня тоже проблемы подобные, причем иногда все становится нормально ни с того , ни с сего, а потом опять, сдавала мазок на дисбактериоз, но все ок. Причем я чувствую как все идет по кишкам, извините, за подробность, а потом останавливается и все.
Заметила что позывы появляются когда побегаю, физическим позанимаюсь чем-то, кровь разгоню. Думаю , у меня давление низкое , кровообращение плохое из-за этого, поэтому все как бы останавливается. Если я мало двигаюсь дня два -мне будет совсем плохо.
Плюс могут быть мышечные зажимы в кишках, это может массажист толковый понять. У меня есть в верхнем отделе кишечника такой точно, массажист мне его показал даже, может и в нижнем есть , но там не щупали.
А еще у меня зависит от мозгов это все, если я в поездке или в гостях -все, ничего не будет, я связываю это с тем что я нормально расслабиться не могу в чужой обстановке и когда другие люди рядом

11.

Гость

[4019220053] — 29 января 2017 г., 13:35

Неделю не какать? Жесть…
Это точно не нормально.

12.

мари

[1915798899] — 29 января 2017 г., 13:36

льняное масло -фигня,я пью льняное семя-1 ст.ложку прямо в еду,забыла о проблеме. Сейчас уже и чайной ложки хватает в день.

13.

Гость

[1400289514] — 29 января 2017 г., 13:39

Надо больше двигаться. Танец живота, качайте пресс. При малоподвижном образе жизни желчь застаивается в желчном пузыре.

14.

Гость

[1683253165] — 29 января 2017 г., 13:40

15.

Гость

[547144206] — 29 января 2017 г., 13:42

У меня привычка- перед сном пить йогурт. Обычный, без чернослива, любой, может и кефир-бифилайф-ряженку, что угодно кисломолочное. С пищеварением проблем нет, все четко по утрам даже примерно в одно время, и никаких запоров. Что вам не дает в поездку просто брать бутылочку йогурта без чернослива? А вообще существуют и йогурты уже с черносливом, хоть активиа какая-нибудь, хоть фруттисы или еще что, у нас местный йогурт есть с черносливом…

16.

ДорианГрей

[2915230715] — 29 января 2017 г., 13:43

Вы клизму пробовали делать?

17.

Гость

[2856415117] — 29 января 2017 г., 13:49

Пью натощак кофе и чуть позже запиваю зелёным чаем. Мне помогает

18.

Гость

[2856415117] — 29 января 2017 г., 13:50

Ещё хорошо помогает именно натощак овсяная каша, лучше с черносливом

19.

Гость

[3720436216] — 29 января 2017 г., 13:50

Селедка с кефиром и запоров не будет.

20.

Гость

[2096310618] — 29 января 2017 г., 13:51

21.

Автор

[3111211618] — 29 января 2017 г., 13:53

Клизму тоже пробовала одно время делать. Очищает, но после нее кишечник сам вообще не работает. Йогурты с черносливом готовые меня не берут. Также как семя льна. Обезвоживания нет, воды в день выпиваю очень много.
Заметила что позывы появляются только когда сильно понервничаю — тогда прям сразу в туалет хочется. А так нет..

22.

Гость

[1388713498] — 29 января 2017 г., 13:56

Гость

Селедка с кефиром и запоров не будет.

23.

Гость

[4071731423] — 29 января 2017 г., 14:04

Чашку сладкого растворимого кофе с утра и сдобную булочку. С колбасой и сыром можно. И на прогулку . Только от дома далеко не отходи — через пол часа-час так дристанешь , что забудешь что такое запор

24.

Ljusi

[3739329225] — 29 января 2017 г., 14:07

Автор, попробуйте начать есть льненую кашу, поверьте просто семя и масло это не то, два раза в сутки столовую ложку с горкой заливаете кипятком и всё кашка готова, она не требует варки, можно по вкусу добавлять варенье, соль, сухофрукты …, что большее нравится. Эффект правда будет не сразу прям на следующий день,но в течении недели всё обязательно наладится, так же заметите улучшение кожи и структуры волос. Удачи:-)

25.

Гость

[1730055149] — 29 января 2017 г., 14:14

автр, рацион свой ежедневный опишите. Попробуйте 2 недели хотя бы поститься. Морковь, свекла, брокколи, цветная капуста, огурцы, помидоры, ягоды, фрукты. овсянка. салаты с растительным маслом.Исключить мясо, молочные продукты, чай, кофе, рис, картошку, хлеб . Пить прозерин на ночь, чтобы кишечник тонизировать.

26.

Гость

[2633529926] — 29 января 2017 г., 14:14

Автор

Клизму тоже пробовала одно время делать. Очищает, но после нее кишечник сам вообще не работает. Йогурты с черносливом готовые меня не берут. Также как семя льна. Обезвоживания нет, воды в день выпиваю очень много.
Заметила что позывы появляются только когда сильно понервничаю — тогда прям сразу в туалет хочется. А так нет..

27.

Гость

[2096310618] — 29 января 2017 г., 14:15

Да не п’ете ви много води, сто пудова.. Поетому И Козха плохая! 2 литра ето 8 стаканов води в ден 8-10 надо! Конечно позивов нет! Ничего не виносит ваш стул! Води мало в организме, поприбуите не упрямтес’

28.

Гость

[2096310618] — 29 января 2017 г., 14:18

29.

Гость

[1560447745] — 29 января 2017 г., 14:18

Автор

Гость
Два стакана воды с утра на тощак,мне помогло,не сразу,нужна регулярность.
Воду натощак пью каждое утро уже года два. Не помогает ((

30.

Гость

[2096310618] — 29 января 2017 г., 14:19

Koja — ne kozha sori translit

31.

Гость

[3477764056] — 29 января 2017 г., 14:26

У меня с этим проблем нет, но если я съем киви «несет». Попробуйте на ночь съесть киви, многим помогает.

32.

Вумная вутка

[800673973] — 29 января 2017 г., 14:30

Вечером, перед сном, заливаете кипятком 10шт черносливин. Утром лучше встать на 15 минут пораньше. Выпиваете этот компот. Съедаете чернослив. Вот потом вам нужны эти 15 минут) включите музыку погромче, попрыгайте)))
Если не поможет- 100℅к врачу.

33.

Гость

[1759241123] — 29 января 2017 г., 14:37

Яблочки кушайте и двигайтесь побольше! Движение-жизнь!

34.

Гость

[427679314] — 29 января 2017 г., 14:50

дюфалак попробуйте, нужно только по схеме пить, врач назначит

35.

Гость

[3442961484] — 29 января 2017 г., 14:52

Грецкие орехи, курага, болгарский перец, киви /особенно утром/, чернослив,
чного воды пейте, не чая , а именно воды, когда воды недостаточно, тогда запоры случаются. Утром делайте зарядку.

36.

Гость

[3731125157] — 29 января 2017 г., 14:52

Пропейте курс таблеток фитолакс,почитайте там только природные компоненты,ну и зарядку делать если у вас сидячий образ жизни!Фитолакс пить лучше на ночь,с утра уже позывы будут

37.

Автор

[72452440] — 29 января 2017 г., 14:54

Гость

У меня с этим проблем нет, но если я съем киви «несет». Попробуйте на ночь съесть киви, многим помогает.

Гость

автр, рацион свой ежедневный опишите. Попробуйте 2 недели хотя бы поститься. Морковь, свекла, брокколи, цветная капуста, огурцы, помидоры, ягоды, фрукты. овсянка. салаты с растительным маслом.Исключить мясо, молочные продукты, чай, кофе, рис, картошку, хлеб . Пить прозерин на ночь, чтобы кишечник тонизировать.

38.

Дориан

[3078419822] — 29 января 2017 г., 14:55

Cмотрю тема набирает обороты…. очень важная тема!

39.

Гость

[4076579576] — 29 января 2017 г., 14:58

Дориан

Cмотрю тема набирает обороты…. очень важная тема!

40.

Автор

[72452440] — 29 января 2017 г., 14:58

Автор

Ну вот например:
С утра тарелка овсянки на воде, в нее добавляю льняную муку или отруби. Чуть попозже банан или яблоко. В обед суп овощной или тушеные овощи. Ближе к вечеру полпачки творога со сметаной, туда тоже лен добавляю. И перед сном стакан йогурта или ряженки. Между приёмами пищи пью воду.

41.

Гость

[4076579576] — 29 января 2017 г., 15:00

Вы всегда так мало ели?вы мало едите.я когда мало ем тоже проблемы со стулом начинаются

42.

Гость

[1356441256] — 29 января 2017 г., 15:00

я как автор, но у меня как выше сказали уже и геморрой. все слабительные продукты помогают лишь по началу, потом видимо привыкание. это наверно гены плохие, мой ребенок с запорами мучается постоянно

42.

Гость

[1558828702] — 29 января 2017 г., 15:01

У вас, похоже, атония кишечника. И как следствие — запоры. Если у вас запоры давно начались, то наведайтесь к гастроэнтерологу, по-хорошему, вам надо делать рентген кишечника, чтобы установить причину атонии, т.к. атония может развиться из-за анатомического строения кишечника (мегаколон, например). В некоторых случаях единственная возможность избавиться от проблем с кишечником это операция. Если боитесь, то остается, как вариант, только пожизненное сидение на слабительных.