Запор и вода с попы
Источник фото: Shutterstock
Нерегулярное опорожнение кишечника, спазмы желудка, газы и вздутие живота — все это симптомы запора. Запор является признаком того, что вы едите неправильную пищу и ведете плохой образ жизни. Таким образом, ЛУЧШИЙ способ получить облегчение — начать правильно питаться. Садитесь удобнее, чтобы узнать, какие продукты вызывают запор, а также смотрите на бонусный список продуктов, которые облегчат состояние.
12 продуктов, которые вызывают запор
1. Незрелые зеленые бананы
Источник фото: Shutterstock
Незрелые зеленые бананы вызывают запор. Вот почему они используются в качестве домашнего средства от расстройства желудка. Около 70-80% массы нетто зеленого банана составляет устойчивый крахмал, сложный углевод, который обладает диетической волокнистой структурой. И хотя известно, что клетчатка помогает избавиться от запоров, этот конкретный тип пищевых волокон долго переваривается организмом. Поэтому избегайте употребления зеленых бананов, если у вас запор.
2. Шоколад
Источник фото: Shutterstock
Извините, что сообщаю вам эту новость, но да, шоколад вызывает запор. Особенно молочный шоколад. Огромное количество жира в шоколаде замедляет пищеварение и перистальтику или движение пищи через пищеварительный тракт, тем самым приводя к запорам. На самом деле, какао-бобы уменьшают запор, но, поскольку большинство молочного шоколада не содержит их, слишком большое количество шоколадных продуктов приводит к запору.
3. Кофеин
Источник фото: Shutterstock
Кто не любит запах свежесваренного кофе? Ароматный и успокаивающий! Но реальность такова, что этот напиток вызывает запор. Напитки, содержащие кофеин, включая энергетические напитки, черный кофе, кофе со сливками, кофе без кофеина, чай, чай со сливками, горячий шоколад, газированную воду и т. д., строго запрещены. Кофеин имеет тенденцию вытягивать воду из толстой кишки при употреблении в больших количествах. Однако при употреблении в ограниченных количествах кофеин может стимулировать перистальтику кишечника. Поэтому будьте осторожны с количеством кофеина, который вы потребляете в день.
4. Обработанные и замороженные продукты
Источник фото: Shutterstock
Обработанные и замороженные продукты удобны в приготовлении, но они опасны для вас во всех отношениях. Такие продукты, как салями, колбаса, замороженные обеды и готовые к употреблению продукты, содержат консерванты, большое количество натрия или сахара. Чтобы переварить все эти сложные и искусственные добавки, пищеварительная система должна работать очень усердно. Это, в свою очередь, ослабляет пищеварительную систему, приводя к различным проблемам с кишечником, включая запоры. Прекратите потреблять эти продукты прямо сейчас.
5. Глютен
Источник фото: Shutterstock
Глютен является связывающим белком, который содержится в пшенице, манной крупе, ржи и ячмене. Он придает пище форму и помогает удерживать её. Но большинство людей чувствительны к глютену и могут страдать от запоров. Не все люди, чувствительные к глютену, испытывают запоры, но больные глютеновой болезнью должны полностью избегать глютеновых продуктов.
6. Хурма
Источник фото: Shutterstock
Хурма — это вкусный апельсиноподобный фрукт, насыщенный питательными веществами. И есть две разновидности — сладкая и вяжущая. Вяжущее разнообразие может вызвать запор. И это потому, что фрукт содержит много дубильных веществ, которые, как правило, замедляют движение пищи через пищеварительный тракт и уменьшают секрецию кишечника. Итак, употребляйте сладкий сорт хурмы, а не вяжущий.
7. Красное мясо
Источник фото: Shutterstock
Потребление красного мяса может вызвать запор, т. к. в нем много жиров и железа, а также белковые волокна, которые трудно переваривать. Поэтому лучше избегать употребления красного мяса, такого как говядина, фарш, баранина, свинина, оленина и телятина.
8. Крекеры
Источник фото: Shutterstock
Крекер — плоское печенье, приготовленное из муки первого сорта. И хотя это может показаться идеальной закуской, крекеры вызывают запор. Фактически, любое печенье, сделанное из белой муки, имеет тенденцию замедлять работу кишечника. Таким образом, избегайте их употребления, когда у вас запор.
9. Алкоголь
Источник фото: Shutterstock
Алкоголь вызывает запор, тошноту и головную боль, потому что он обезвоживает организм. И если вы пьете недостаточно воды вместе с алкоголем, это может помешать работе клеток. И в результате клетки получают больше воды из отходов в пищеварительном тракте. Это, в свою очередь, предотвращает испражнение и вызывает запор. Избегайте алкоголя полностью, если вы регулярно страдаете от запоров. Или выпивайте максимальное количество воды, когда употребляете алкоголь.
10. Слишком много молочных продуктов
Источник фото: Shutterstock
Молочные продукты, такие как молоко, йогурт, сыр и мороженое, могут вызвать запор при употреблении в избытке. Лактоза в молочных продуктах способствует выделению газа и вздутию живота. Сыр часто вызывает запоры у взрослых. Однако это не означает, что молочные продукты не имеют никакой пользы для здоровья и должны быть полностью исключены. Чтобы избежать запоров, желательно употреблять их умеренно в рамках диеты с высоким содержанием клетчатки.
11. Жареная пища или фаст-фуд
Источник фото: Shutterstock
Жареная пища и фаст-фуд — пищевые тренды, которые должны исчезнуть. Это основные причины многих проблем со здоровьем, таких как ожирение и болезни сердца. Поскольку в этих продуктах также много натрия и искусственных пищевых добавок, они имеют тенденцию замедлять прохождение пищи через толстую кишку, что приводит к запорам. Если вы заменяете хотя бы один прием пищи фаст-фудом, вы будете подвергаться риску возникновения не только запоров, но и многих других проблем со здоровьем. Прекратите есть это — чем раньше, тем лучше. Избегайте употребления жареной пищи полностью, если вы страдаете от запоров регулярно.
12. Чипсы
Источник фото: Shutterstock
Идеальный баланс соли и сахара в чипсах делает их притягательными. Но знаете ли вы, что помимо того, что вы набираете вес, они также могут вызывать запоры? Да, чипсы жареные и с высоким содержанием натрия. Избегайте употребления слишком большого количества снеков или вовсе откажитесь от них.
10 лучших продуктов для снятия запоров
Выше был список 12 продуктов, вызывающих запор. Теперь давайте посмотрим на продукты, которые снимают запоры.
1. Папайя
Источник фото: Shutterstock
Этот золотисто-оранжевый тропический фрукт содержит пищеварительный фермент папаин и содержит большое количество клетчатки. Папаин помогает в пищеварении, а пищевые волокна стимулируют перистальтическое движение, помогая тем самым уменьшить запоры.
2. Чернослив
Источник фото: Shutterstock
Чернослив полон растворимых и нерастворимых волокон. Употребление чернослива по утрам и во время вечерних перекусов помогает стимулировать дефекацию. Ешьте сухофрукт регулярно, чтобы предотвратить появление запоров.
3. Киви
Источник фото: Shutterstock
Этот сочный зеленый сладко-кислый фрукт помогает поддерживать пищеварение. Киви богаты клетчаткой и оказывают стимулирующее действие на толстую кишку. Употребляйте по крайней мере один целый киви перед обедом или в качестве вечерней закуски для профилактики запора.
4. Ягоды
Источник фото: Shutterstock
Ягоды, такие как клубника, черника и ежевика, являются хорошими источниками пищевых волокон (растворимых и нерастворимых), которые стимулируют перистальтическое движение. Они также обеспечивают здоровую дозу витаминов и минералов. Съедайте чашку ягод каждый день, чтобы предотвратить запор.
5. Попкорн
Источник фото: Shutterstock
Попкорн — низкокалорийная закуска с высоким содержанием клетчатки, которая способствует увеличению объема стула и стимулирует опорожнение кишечника. Употребляйте одну среднюю миску несоленого попкорна каждый день.
6. Цельнозерновой хлеб
Источник фото: Shutterstock
Цельнозерновой хлеб содержит растворимые и нерастворимые волокна. Так как пищевые волокна способствуют всасыванию воды и увеличивают объем отходов в толстой кишке, стул становится легче. Итак, переключитесь на цельнозерновой хлеб и ешьте 2-3 кусочка каждый день.
7. Груши, сливы и яблоки
Источник фото: Shutterstock
Яблоки, сливы и груши являются не только хорошими источниками витаминов и минералов, но и богаты клетчаткой.
8. Семена льна
Источник фото: Shutterstock
Семена льна являются отличным источником полезных жиров, поэтому они способствуют снижению веса. Одна из причин, по которой семена льна вызывают потерю жира, заключается в том, что они содержат много клетчатки, которая стимулирует движение кишечника, тем самым предотвращая запоры и улучшая пищеварение.
9. Брокколи
Источник фото: Shutterstock
Брокколи может быть очень вкусной, если правильно ее приготовить. Добавьте овощ в свой рацион, и все ваши запоры, увеличение веса и другие проблемы со здоровьем исчезнут. Чашка бланшированной брокколи с другими овощами и продуктами, стимулирующими кишечник, — все, что вам нужно.
10. Сухофрукты и орехи
Источник фото: Shutterstock
Орехи, абрикосы, финики и т. д. — все это хорошо для снятия запоров. Они являются богатым источником фруктового сахара, пищевых волокон, витаминов и минералов. Потребляйте по крайней мере горсть сухофруктов каждый день, чтобы вывести токсины из толстой кишки.
Регулярное употребление этих продуктов и отказ от продуктов, упомянутых в первом списке, помогут вам избавиться от запоров без необходимости глотать безвкусный порошок или таблетку. Пейте воду каждый час, совершайте утренние прогулки или пробежки, избегайте курения и принимайте пищу вовремя. Кроме того, держите своего доктора в курсе о вашем новом образе жизни. Вам наверняка станет лучше. Берегите себя!
Источник
Автор Ольга Громова На чтение 7 мин. Просмотров 7.1k.
Выделения из ануса в области заднего прохода чаще всего возникают при инфекционных и воспалительных патологиях кишечника, анальных трещинах и геморрое.
Слизь представляет собой воспалительные компоненты и участки эпителия прямой кишки.
Выделения из заднего прохода у женщин и мужчин могут иметь разный цвет и интенсивность, что зависит от причины появления патологии.
Выделение слизи
Выделения чаще всего наблюдаются при различных заболеваниях кишечника. Самое распространенное заболевание, которое вызывает этот неприятный симптом – геморрой.
Однако жидкость из кишечника может выделяться при:
- Болезни Крона.
- Свищах и анальных трещинах.
- Новообразованиях.
- Проктите.
- Поражении кишечника гонококками или вирусом герпеса.
- Дисбактериозе.
- Язвах прямой кишки.
- Кондиломах на слизистых кишечника.
Водянистые выделения могут возникнуть после отравления и при синдроме раздраженного кишечника. Они сигнализируют о нарушении микрофлоры кишечника. Обычно они сопровождаются частыми поносами, метеоризмом и чувством переполненности кишечника.
Такие выделения не отличаются особой интенсивностью и чаще всего прозрачные. Если из ануса течет вода – это признак серьезного отравления и без медицинской помощи не обойтись.
Из-за заболеваний кишечника слизь из попы может вытекать при дефекации. При этом человек не ощущает процесс выхода жидкости, а случайно её обнаруживает на кале.
Но в некоторых случаях у мужчин и женщин наблюдаются выделения в промежутках между дефекацией.
Основная причина этого – воспалительный процесс или недостаточность сфинктера. Во втором случае выделения прозрачные и иногда наблюдается недержание газов.
Геморрой
Наиболее часто выделяется масляная жидкость при мокнущем геморрое. В таком случае вокруг влажного отверстия у взрослого можно заметить раздражение кожных покровов.
Слизь с кровью из анального отверстия указывает на разрыв геморроидального узла. Аналогичные выделения могут наблюдаться при анальных трещинах. Выделения имеют розовый или красный цвет и зависят от интенсивности кровотечения.
Очень часто при геморрое наблюдаются выделения прозрачного цвета, которые свидетельствуют о воспалительном процессе в области прямой кишки. Тогда в заднем проходе отмечается чувство жжения и зуда. По мере прогрессирования заболевания выделения могут менять цвет и свою интенсивность.
Достаточно опасное явление — гнойные слизистые выделения. Они могут иметь неприятный запах и вызывать раздражения, что указывает на возникновение серьезного воспалительного процесса в прямой кишке.
Гной может иметь желтоватый, оранжевый и коричневый цвет. Наиболее часто такие выделения наблюдаются у людей с параректальным абсцессом, который может привести к заражению крови.
Обычно белые гнойные выделения наблюдаются на 3-4 стадии геморроя. При отсутствии лечения и не соблюдении правил гигиены при наличии микротрещинок развивается воспалительный процесс, который может быть вызван самыми разными бактериями. В таком случае может развиться парапроктит, что является опасным для жизни человека.
В редких случаях при геморрое наблюдается каломазание. Оно обычно возникает у людей, страдающих запорами. Выделения при нем имеют коричневый цвет. Однако каломазание может быть не только при геморрое, но и онкологических заболеваниях кишечника.
Болезнь Крона
Воспалительный процесс в области кишечника имеет следующую симптоматику:
- Боли в животе.
- Частые диареи.
- Истощение.
- Авитаминоз.
- Вздутие живота.
- Поражения глаз.
Болезнь Крона опасна и может привести к серьезным осложнениям – кишечной непроходимости, перитониту, свищам и обильным кровотечениям из анальной области.
Выделения при ней носят гнойный характер и могут быть с примесями крови. Интенсивность появления слизи зависит от стадии воспалительного процесса.
Дисбактериоз
Выделения белого цвета могут указывать на наличие дисбактериоза кишечника.
Обычно белые выделения не имеют запаха и сопровождаются следующими неприятными симптомами:
- Чередование запоров с поносами.
- Вздутие живота.
- Неприятный запах изо рта.
- Тошнота.
Наиболее часто дисбактериоз вызывают кишечные отравления, прием антибиотиков, заболевания органов пищеварения, снижение иммунитета, нарушение питания.
При длительном течении дисбактериоз приводит к нарушению всасывания полезных элементов и общему истощению организма.
Проктит
Выделения появляются на острой стадии заболевания и свидетельствуют о воспалительном процессе. Они имеют гнойный характер, а в некоторых случаях содержат примести крови. Кожа вокруг ануса становится раздраженной и приобретает красный оттенок.
Заболевание характеризуется:
- Повышением температуры тела.
- Ложными позывами к дефекации.
- Жжением и зудом в прямой кишке.
- Болью в кишечнике.
Выделения слизи может быть разной интенсивности и цвета. Это зависит от бактерий, которые вызвали воспаление. На начальном этапе они могут быть светлого цвета, а позднее приобретают желтый оттенок.
Новообразования
Они редко имеют какие-либо клинические проявления на начальных стадиях. Единственное, что может насторожить при них – желтые или зеленых выделения. В некоторых случаях выделяется сукровица. Точно также проявляется около десятка заболеваний кишечника, которые носят воспалительный и инфекционный характер.
На последних стадиях рака толстой кишки могут наблюдаться комки темной крови при дефекации.
Маслянистые выделения
Они не обязательно являются признаком каких-либо патологий. Они могут возникать после употребления жирной пищи, оральных контрацептивов, большого количества томатов и после приема таблеток для снижения веса. Каловые массы при них необычно блестят и проблематично отмываются от унитаза.
Регулярные масляные выделения могут быть признаком:
- Воспалительных патологий желчного пузыря или поджелудочной.
- Внутреннего геморроя.
- Колита.
При таких выделениях необходимо придерживаться диетического питания. Если со временем данный симптом не пройдет, нужно посетить специалиста и обследовать внутренние органы, после чего заняться лечением основного заболевания.
Что делать?
Не зависимо от цвета и интенсивности выделений требуется в срочном порядке посетить проктолога. Особенно опасными являются выделения с запахом и кровью. Они могут носить инфекционный и воспалительный характер.
Без своевременного лечения инфекция может перейти на другие отделы кишечника и брюшину. Исключения могут составить только прозрачные выделения, которые изредка появляются у здоровых людей.
Если выделения после дефекации имеют яркий оттенок – желтый, оранжевый, красный, то можно заподозрить острый воспалительный процесс или серьезную патологию внутренних органов.
Пена в выделениях чаще всего свидетельствуют о воспалительном инфекционном заболевании. Пенистая слизь из ануса может появляться при некоторых половых инфекциях. В таком случае она сопровождается дискомфортом в зоне половых органов.
Желчь подтекает в случае поражения печени или желчного пузыря. Особенно насторожиться стоит, если слизь в виде желе и имеет примеси гноя. Цвет кала при заболеваниях печени приобретает более светлый оттенок.
Однако прежде чем лечить ту или иную патологию, требуется посетить специалиста и дождаться точной постановки диагноза.
Диагностика
Постановкой диагноза и лечением занимается колопроктолог. Для того, чтобы установить истинные причины выделения слизи, недостаточно визуального осмотра. Требуется провести:
- Инструментальное обследование кишечника.
- Анализ кала и крови.
- Эндоскопическое и рентгенологическое исследование ЖКТ.
Лечение
Тактика лечения зависит от того, почему появились выделения. Если они являются следствием острого воспалительного процесса или инфекционного заболевания – проводится антибиотикотерапия.
При геморрое также требуется устранить воспаление, а затем приступить к лечению основного заболевания. Новообразования в области кишечника требуют удаления.
Достаточно часто выделения являются признаком дисбактериоза, который наиболее часто возникает при беременности и в детском возрасте. В таком случае показан прием препаратов, нормализующих состав микрофлоры кишечника.
Если заболевание развилось у ребенка, и носит острый характер – назначают антибиотики.
Выделения из заднего прохода, что это и почему возникает – вопрос, на который сможет ответить только лечащий врач, после проведения осмотра и получения результатов анализов.
Не стоит заниматься самолечением. Это может только усугубить ситуацию и привести к летальному исходу.
Источник
Приветствуем на канале НетГастриту.
Ставим лайки и подписываемся на канал. Новые материалы публикуются ежедневно!
Если хотите поддержать проект, в конце страницы Вы найдете необходимую форму. Спасибо за внимание.
Запор — неприятная ситуация, о которой непринято говорить вслух, о которой стесняются сообщить врачу и с которой часто пытаются справиться самостоятельно.
Сегодня существует множество способов для устранения запоров в домашних условиях, начиная с медикаментозных, заканчивая народными средствами.
Как бороться с запорами домашними методами?
Питьевой режим
Одной из причин, почему человек не может опорожнить кишечник, может стать недостаточное потребление жидкости, вследствие чего организм восполняет этот недостаток из кишечного содержимого. Каловые массы при этом становятся тверже, прохождение их по кишечнику затрудненно.
Распространенной рекомендацией является потребление 1,5-2 литра воды в сутки, однако при склонностях к запору объем воды можно увеличить до 2,5 литров.
Важно: увеличение суточной дозировки воды можно проводить только при условии отсутствия сердечных и почечных патологий.
При активных физических нагрузках, а так же в летние дни, когда жидкость выводится из организма потом, соблюдение питьевого режима как нельзя оправдано.
Запустить работу кишечника после ночного отдыха можно, если выпить 200 мл прохладной воды сразу после пробуждения.
Сухофрукты при запорах
Применение сухофруктов давно признано одним из наиболее действенных методов устранения запоров. За счет наличия в них большого количества клетчатки, происходит активизация кишечной моторики, а сорбит, входящий в их состав, оказывает желчегонное воздействие.
Также, богатые витаминами и микроэлементами, сухофрукты способствуют нормализации всех процессов, в том числе и процессы пищеварения.
Для лечения запоров готовят лечебную смесь из сухофруктов, которую принимают ежедневно натощак.
Для приготовления необходимо измельчить и смешать в равных пропорциях:
- курагу;
- чернослив;
- изюм;
- инжир.
В полученную смесь можно добавить немного меда, кориандр.
Слабительным эффектом обладают и отвары из сухофруктов, особенно из кураги и чернослива. Для того чтоб приготовить такое средство необходимо залить 400 г сухофруктов 2 л холодной воды, довести до кипения и кипятить 5-7 минут.
Дать отвару остыть и принимать вместо воды в течение суток.
Растительные масла
Для того чтоб избавиться от запора, можно использовать различные масла. Их можно принимать как внутрь перорально, так и в виде клизм. Каловые массы выводятся из организма благодаря желчегонному и слабительному воздействию растительных масс, а благодаря смазыванию кишечных стенок, прохождение кала не травмирует кишечник.
Лечение можно проводить подсолнечным, оливковым, касторовым, льняным и облепиховым маслами. Наибольшую ценность для организма несут нерафинированные масла.
Кроме того, что растительным маслом можно заправлять салаты, его можно использовать в чистом виде, принимая утром натощак по 1 ст.л. и запивая стаканом теплой воды.
При длительном запоре можно сделать очистительную клизму с добавлением масла (на 200 мл теплой воды 25 мл масла)
Соки от запора
Нормализуют работу кишечника соки из сырых овощей и фруктов. Лечение соками считается одним из безопасных способов борьбы с запорами.
Свежевыжатый сок тыквы способствует очищению кишечника, печени и почек. Тыквенный сок можно пить по 100 мл дважды в день.
Сильным слабительным эффектом обладает сок свеклы. Пить такой сок в чистом виде можно лишь при отсутствии заболеваний желудка. Если же патологии со стороны желудка есть, свекольный сок необходимо разбавить морковным в пропорции 1:1. Принимать по 50 мл дважды в день.
Морковный сок оказывает наиболее эффективное действие, если ввести в него немного любого растительного масла. Для того, чтоб предотвратить запоры свежевыжатый сок моркови принимают по 150-200 мл утром.
Сливовый сок считается незаменимым при запорах для опорожнения кишечника. Входящие в состав сливы вещества не только стимулируют кишечную перистальтику, но и способствуют выведению желчи и холестерина. Для избавления от запора сливовый сок принимают по половине стакана за 45-60 минут до приема пищи.
Медикаментозное лечение запоров
В домашних условиях можно использовать аптечные средства против запоров, однако перед их применением важно внимательно прочитать инструкцию.
Самыми действенными препаратами считаются:
- Бисакодил в форме таблеток и ректальных свечей. Таблетки следует принимать по 1-2 шт., предпочтительно на ночь. Ректальные свечи используют по 1 дважды в день.
- Фитолакс в форме жевательных таблеток, которые рекомендовано принимать по 1-2 по время ужина. Стойкий запор лечится дозировкой, увеличенной до 4 таблеток. Действие препарата наступает через 6-10 часов после приема.
- Дюфалак — мягкое слабительно средство, регулирующее физиологический ритм опорожнения кишечника. Способ применения и дозировка зависит от возраста пациента и подробно описаны в инструкции.
[easy-image-collage id=2601]
Рецепты народной медицины
Народная медицина богата рецептами средств, которые помогают вылечиться от запора.
Важно отметить, что применение любого домашнего средства лучше согласовать с врачом.
- Чистотел и сыворотка
Данное средство идеально подходит для людей с хроническими запорами. Также, настой позволяет нормализовать кишечную микрофлору и укрепить иммунную систему. Для приготовления лекарства понадобится:
- молочная сыворотка — 1,5 л;
- трава чистотела (измельченная) — 0,5 стакана;
- сахар рафинированный — 100 г.
Свежий измельченный чистотел перемешать с сахаром, выложить смесь на марлю и завязать «узелком». В стеклянную емкость опустить этот узелок и залить сывороткой. Емкость покрыть марлей или тканью, чтоб в будущее лекарство не попадала пыль и мелкие насекомые. Настаивать в темном месте 12-14 дней, после чего процедить и поместить в холодильник. Настой принимают по 100 мл дважды в день за полчаса до приема пищи в течение недели.
- Сена, чернослив и холосас
Эффективное слабительное и желчегонное средство с быстрым действием. Для приготовления отвара понадобится:
- чернослив — 100 г;
- трава сены — 50 г;
- холосас — 100 мл.
Холосас и сену можно купить в любой аптеке.
Траву залить 300 мл кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10-12 минут. Далее в отвар добавить мелко порубленный чернослив и варить еще 10 минут. Полученный отвар остудить, процедить и ввести в него холосас. Принимать на ночь по 50 мл ежедневно не дольше 7 дней. Приготовленное средство хранить в холодильнике.
Запор — что делать срочно?
В случае если требуется экстренное опорожнение кишечника, можно воспользоваться клизмой. Обычная очистительная клизма делается с кипяченой водой комнатной температуры при помощи кружки Эсмарха.
В воду можно ввести растительное масло, предварительно разогретого на водяной бане до 35-370С. Такую клизму нужно сделать при помощи небольшой спринцовки (не более 200 мл).
Меры предосторожности
Лечение запоров в домашних условиях может сопровождаться нежелательными последствиями, поэтому перед тем, как лечить запор, следует ознакомиться с некоторыми правилами:
- слабительные лекарства не стоит принимать дольше 7-10 дней. После курса терапии рекомендовано делать перерыв в 1-2 недели;
- параллельно с лечением запоров необходимо проводить профилактику дисбактериоза. Для этого можно принимать Линекс, Лацидофил, Хилак. Также для того, чтоб избежать дисбиоза кишечника следует ежедневно употреблять кисломолочные продукты (бифидокефир, йогурт);
- клизмой необходимо пользоваться только в экстренных случаях, когда другие методы не дают положительных результатов;
- опорожнение кишечника вследствие приема любых слабительных средств — это лишь устранение симптома возможной патологии, которая присутствует в организме. Лучше обратиться за консультацией специалиста, который поможет устранить причину запора.
Видео — как избавиться от запора?
_____________________________________________________________________________________
Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта.
Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.
Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.
_____________________________________________________________________________________
Источник