Запор чувство неполного опорожнения

Проблемы, связанные с актом дефекации — дело интимного характера. Многие люди испытывают какие-либо нарушения, но стесняются обратиться к специалисту. Затягивание и игнорирование проблемы ухудшает прогноз при многих патологиях. Так, чувство неполного опорожнения кишечника может сигнализировать о серьезных сбоях в организме. Кроме того, это состояние вызывает дискомфорт, снижает качество жизни.

Причины неполного опорожнения

Это распространенное нарушение часто случается с жителями мегаполисов и связано с низкой физической активностью, а также неудовлетворительным качеством употребляемых продуктов. Кроме неприятных физических ощущений, состояние, при котором кишечник будто не опорожняется полностью, вызывает психоэмоциональные расстройства. Человек боится попасть в неловкое положение, поэтому не может выходить далеко из дома. Навязчивые мысли и страх делают его заложником туалета.

Нарушение могут вызывать причины физиологического и психологического характера. Неполное опорожнение также может спровоцировать поведенческий фактор и наследственная предрасположенность.

Наиболее частые причины проблемы:

• синдром раздраженного кишечника;
• внутренние геморроидальные узлы;
• раковые опухоли и полипы;
• воспалительные заболевания слизистой кишечника (проктит, колит);
• врожденные дефекты строения кишки;
• послеоперационные спайки, перекруты;
• гормональные нарушения (диабет, ожирение, изменения в работе щитовидной железы).

У женщин причины могут быть связаны с гинекологическими заболеваниями и спайками органов малого таза. Поведенческий фактор тесно связан с образом жизни, сложившимися стереотипами. Пожилой возраст, неправильное питание, отсутствие четкого режима дня, гиподинамия тоже приводят к застойным явлениям, снижению метаболизма. Это нарушает процессы выведения шлаков и очищения организма.

Симптомы

В норме стул появляется раз в 1-2 дня. Если дефекация происходит реже, это расценивается как запор, частое появление стула — понос. Ощущение неполного опорожнения вызывает чувство неудовлетворения дефекацией.

Сбои в работе кишечника сказывается и на других органах.

Когда человек страдает длительное время, симптомы становятся серьезнее и мучительнее. Наиболее характерны такие жалобы:

• чувство тяжести в области живота;
• переполнение кишечника;
• боль в животе слева;
• ложные позывы;
• запоры со слизью в кале;
• постоянное урчание, не связанное с приемом пищи;
• появление крови в каловых массах.

Боль в кишечнике проходит после дефекации. При запоре появляется небольшое количество твердого кала с примесью слизи. Кроме того, человек может испытывать беспокойство и раздражительность без видимой причины, нарушается сон. Возможна головная боль, шум в ушах. Снижается аппетит, появляется тошнота.

При хроническом течении во время рецидивов возникает синдром общей интоксикации. Снижается работоспособность, постоянно присутствует усталость, слабость. Чувство неполного опорожнения после дефекации может быть и при поносе. Тогда стул будет водянистым и слизистым.

Диагностика

Для постановки диагноза важен анамнез пациента. Необходимо исключить врожденные аномалии кишечника и генетическую предрасположенность к проблеме.

Врачу важно знать, как долго наблюдаются нарушения, проводились ли операции на брюшной полости, есть ли сопутствующие заболевания. Возможно, недостаточное опорожнение прямой кишки связано с неправильным питанием.

Для диагностики существуют обязательные виды обследования:

• пальцевое исследование прямой кишки;
• клинические анализы крови и мочи;
• биохимические исследования крови;
• копрограмма, кал на скрытую кровь;
• УЗИ брюшной полости.

Если есть подозрение на инфекционные заболевания, назначают бактериологический посев кала на микрофлору и чувствительность к антибиотикам. Эти анализы помогают выявить возбудителя.

Дополнительное обследование позволит определить синдром раздраженного кишечника, но для диагностики требуется определенная подготовка. Нужно не принимать антибиотики, слабительные, препараты железа и калия. Питаться стоит понемногу, дробно. Не рекомендуется употреблять продукты, провоцирующие вздутие, следует отказаться от кофе и алкоголя.

В особых случаях, когда диагноз затруднен, используют другие методы обследования.

Для исключения кишечной непроходимости и врожденных нарушений делают обзорную рентгенографию с контрастным веществом. С помощью специальных аппаратов проводят визуальный осмотр толстой кишки — это колоноскопия, ирригоскопия, ректороманоскопия. Перечисленные процедуры позволяют обнаружить опухоли, спайки, кровотечения или воспалительные процессы.

Лечение

Необходимые методы терапии врачи назначают после выяснения причин недуга и постановки диагноза. Неполное опорожнение прямой кишки — лишь симптом. Лечить же предстоит заболевание, вызвавшее такое состояние.

Обращаться следует к семейному доктору или терапевту, скорее всего, потребуется консультация проктолога и гастроэнтеролога. Понадобятся рекомендации диетолога, врача физиотерапевта.

Питание

Правильное сбалансированное питание — залог успеха в лечении такого нарушения:

• обогащение рациона клетчаткой;
• дробный прием пищи;
• интенсивный питьевой режим.

Порции должны быть небольшими, принимать их необходимо 5-6 раз в день. Полезны продукты, богатые клетчаткой, поскольку они улучшают моторику кишечника.

Суточное количество выпитой жидкости должно составлять не меньше 2 литров. Обязателен первый стакан воды утром натощак.

В рационе должны присутствовать кисломолочные продукты — йогурт, кефир.

Некоторые пациенты реже испытывали спазмы после добавления в меню киселя, крепкого чая, сухарей.

Недопустим алкоголь, жирные, копченые, острые блюда. При покупке готовых продуктов следует помнить о содержании в них консервантов, ароматизаторов и красителей. Их стоит избегать. Все продукты должны быть качественными и свежими.

Образ жизни

Посильные и регулярные физические нагрузки просто необходимы каждому человеку. Нужно четко соблюдать режим дня, достаточное время уделять прогулкам. Обязателен полноценный ночной сон.

Нужно приучить себя к ежедневному очищению кишечника по времени.

Тогда каловые массы не будут скапливаться, а выделяющиеся токсины не отравят организм. А также нужно отказаться от курения и алкоголя.

Важно ограждать себя от стрессовых ситуаций. Расстройство опорожнения чаще встречается у психически неустойчивых людей. Они склонны к самоанализу, малейший конфуз и неприятности могут вызвать психологический срыв. При таким пациентам необходимости нужно обратиться за консультацией к психотерапевту.

Лечение препаратами

Медикаментозная помощь направлена на устранение симптомов. При ощущении неполного опорожнения необходимы средства для нормализации микрофлоры кишечника и борьбы с газообразованием: Хилак Форте, Панкреатин, Эспумизан. Чтобы не допустить вздутия, используют Симектион.

Безболезненно опорожнить кишечник помогут прокинетики. Это свечи с глицерином, препараты Бисакодил, Мотилиум, Дюфалак.

В качестве обезболивающих средств назначают Но-шпу, Дицетел, Папаверин, свечи Спазмомен, особенно если есть признаки геморроя. Когда неприятные ощущения связаны с поносом, можно принять Лоперамид, Смекту.

Физиотерапия

Лечебные процедуры дают хороший эффект. Чаще назначается электростимуляция кишечника, мониторинговая очистка, а также массаж. Из водных процедур рекомендуются жемчужные ванны, гидромассаж. При неврологических проблемах применяют акупунктуру.

Хирургическое вмешательство

В некоторых ситуациях необходимо хирургическое вмешательство. Порой это единственный выход: при кишечной непроходимости, раковых опухолях и полипах. Операцию делают пациентам с врожденными дефектами, спайками кишечника, а также при геморрое.

Народные советы

При ощущении неполного опорожнения кишечника болевой синдром хорошо устраняет отвар ромашки или мяты. Масло мяты перечной снимает спазмы гладкой мускулатуры, способствует отхождению газов.

От поноса можно использовать экстракты таких растений, как бузина, кровохлебка, а также пшенную кашу. При запорах принимают алоэ, голубику, сок лука.

Возможные осложнения и профилактика

Хронический патологический процесс приводит к органическим изменениям стенок прямой кишки. Отсутствие стула и застойные явления вызывают отравление всего организма. Возникают его яркие симптомы: частые головные боли, нарушение сна, раздражительность, снижение аппетита.

Уплотненные каловые массы травмируют анальный сфинктер при опорожнении, появляются прожилки крови в фекалиях, образуются трещинки на слизистой. Присоединившаяся инфекция приводит к гнойным воспалениям, язвам.

Хронический процесс провоцирует рост каловых камней, что опасно частичной или полной непроходимостью.

Появление крови в кале говорит о кровотечении или прободении кишки, что требует немедленной хирургической помощи. Проблемы с дефекацией — причина постоянных потуг. В этот период задерживается дыхание, возникает головокружение, повышается давление. Это опасно для людей с заболеваниями сердца и сосудов.

Частое использование свечей и других лекарственных препаратов вызывает привыкание. Кроме того, препараты имеют противопоказания к применению.

Основная составляющая профилактики проблем с кишечником — здоровый образ жизни. Это понятие подразумевает физическую активность, отказ от вредных привычек. Необходимо ввести достаточное количество воды и клетчатки в питание. Для укрепления нервной системы, предупреждения стрессовых ситуаций и психологических расстройств в комплексе полезно принимать витамины группы B.

Чувство неудовлетворенности после дефекации — это та проблема, с которой стесняются идти к врачу. На самом деле моменты, когда после опорожнения кишечника ощущаются неприятные симптомы в прямой кишке, — не редкость. В зависимости от причины назначается план лечения. Следует понимать, что если не до конца опорожняется кишечник, то это приводит не только к чувству дискомфорта, ощущению тяжести в животе. Проблема может сказаться на работе органов ЖКТ и в результате привести к серьезным последствиям.

Причины неполного опорожнения кишечника

Причин дискомфортного явления несколько. Они разделяются на те, которые произошли по вине самого человека и обусловлены независящими от него факторами. Наиболее частые причины:

1. Синдром раздраженного кишечника. Это заболевание характеризуется ощущением тошноты, диареей со сменяющимся запорами и еще рядом негативных факторов, которые вызываются неорганическими патологиями (то есть проблем на уровне работы органов не отмечается).
2. Геморрой. Если наблюдаются узлы внутри прямой кишки, то это приводит к увеличению ее в размерах, нарушению работы вен и сосудов, в результате человеку кажется, что кишечник опорожняется не полностью, хотя на самом деле этого нет.
3. Полипы. Новообразования не дают каловым массам свободно выходить, в результате развивается непроходимость. Полипы являются доброкачественными образованиями, но если их не удалить хирургическим путем, то могут перерасти в злокачественные — возникнет раковая опухоль.
4. Анатомические дефекты строения прямой кишки. Возникают после перенесенных операций на ЖКТ.
5. Воспаления. Воспалительные процессы разрушают прямую кишку, слизистая повреждается — каловые массы не могут свободно проходить.
6. Психологические проблемы. Эти заболевания (например, стресс, неврология) обычно не расцениваются как причины нарушения работы кишечника, хотя именно они являются причинами в 20-25 процентах случаев.

Определить точный диагноз может только специалист. Для этого прибегают к различного рода исследованиям, в том числе может понадобиться и исследование на наличие опухолей. Только после выявления причины неполного опорожнения прямой кишки возможно назначить эффективный план лечения.

Симптомы

Клиническая картина неполного опорожнения ясна сразу — ощущаются характерные симптомы. Они могут присутствовать не после каждой дефекации, но в любом случае носят постоянный характер. Кроме основного симптома, есть и другие. Они проявляются не все сразу, могут и вовсе отсутствовать. Их типология зависит от причины, которая привела к заболеванию. В частности, одними из самых распространенных являются:

• повышенное газообразование;
• ноющие, иногда покалывающие боли в области кишечника;
• ощущение дискомфорта с левого бока;
• снижение аппетита на фоне ощущения, что переполнен кишечник;
• частые запоры или нерегулярный стул (реже, чем один раз в два дня);
• тошнота и ощущение горечи во рту;
• болезненность во время дефекации, могут присутствовать кровянистые выделения в кале;
• появление раздражительности и нарушение психологического состояния;
• чувство усталости, депрессии и тому подобное.

Симптоматика довольно схожа с другими болезнями ЖКТ. Определить причину можно только после обследования пациента.

Норма дефекаций

Каждый человеческий организм индивидуальный, поэтому нормы опорожнения кишечника могут значительно отличаться. Частота дефекацией зависит от режима питания и диеты, особенностей работы ЖКТ, обмена веществ и многих других факторов. Но в среднем, полное опорожнение кишечника должно происходить один-два раза в один-два дня. Если стул чаще двух раз в день, то это говорит о склонности к диарее, а если реже — к запорам.

В чем опасность

Чувство неполного опорожнения само по себе вызывает дискомфортные ощущения, мешающие нормальной жизнедеятельности. В результате того, что организм не очищается от токсичных веществ, они скапливаются и значительно влияют на работу всех систем. Наблюдаются снижение иммунных функций, проблемы с перевариванием пищи, воспалительные процессы.

Но следует понимать, что эта патология появляется в результате разного рода причин. Некоторые из них легко поддаются лечению, например, если речь идет о небольших психологических проблемах или неправильном питании. Если же чувство неполного опорожнения вызывается полипами, раковыми опухолями, то лечение будет трудным и длительным.

Лечение

Проблемы с опорожнением требуют немедленной диагностики и соответствующего лечения. Для определения причины используются методики лабораторных исследований (общий анализ кала, на наличие кровянистых выделений), анализы и биохимия крови, методики пальцевого исследования, ультразвук органов ЖКТ, колоноскопия, КТ, рентген, МРТ и другое.

Питание

Правильное питание на момент лечения и после — это основа. Без соблюдения режима правильного поступления БЖУ любое лечение не будет эффективным. Но кроме этого потребуется:

• ввести максимум продуктов, в состав которых входит клетчатка;
• пить минимум 2,5 литров воды в день;
• питаться с частотой минимум 5 раз в день небольшими порциями;
• исключить копченые, острые, жирные блюда;
• полностью исключить алкоголь.

Важно установить нормальный режим дефекации. Каждое утро после завтрака нужно отправляться в туалет и стараться наладить таким образом режим.

Медикаментозные средства

Медикаменты подбираются в зависимости от причин, которые привели к заболеванию. Но чаще всего выписывают препараты из групп:

• спазмолитиков, которые уменьшают болевые синдромы;
• слабительных средств, уменьшающих дискомфорт из-за отсутствия дефекации;
• прибиотиков, которые способствуют активизации микробиоценоза;
• седативных средств, необходимых для успокоения нервной системы (кишечник является стрессозависимым органом);
• прокинетиков, нормализующий перистальтику;
• сорбетов, убирающих последствия отсутствия нормального режима дефекации.

В случае анатомических дефектов строения прямой кишки, полипов, раковых опухолей спаек назначается хирургическая операция. Самолечением заниматься опасно, если вы точно не уверены в причине заболевания.

Народные средства

Народные методики показаны только в том случае, если заболевание вызвано психологическими причинами, неправильной диетой, стрессами. Традиционная медицина насторожено относится к таким методам лечения, указывая, что они не всегда эффективны. Но все же положительные отзывы о некоторых рецептах говорят об успешности терапии. Среди этих методов:

1. Касторовое масло. Две столовых ложки принимают утром натощак.
2. Сок из свежего картофеля. Выпивают половину стакана перед приемами пищи.
3. Сок из крушины. Две столовых ложки заливают литром кипятка. Настой пьют перед едой по 0,1 литру.
4. Сок квашеной капусты. Выпивают по полстакана утром.
5. Смесь сухофруктов. В равных количествах смешивают изюм, чернослив, курагу, измельчают и добавляют мед. Есть по столовой ложке перед едой.

Профилактика

Единственный надежный метод профилактики — соблюдение режима питания. Употребляйте богатые клетчаткой продукты, натуральные соки, сухофрукты, рыбу, кефир. Положительно также влияют:

• занятия бегом и плаваньем;
• избежание стрессовых ситуаций.

Перед использованием любых средств для лечения необходима консультация врача. Только он может выявить причину нарушения работы ЖКТ и назначить эффективный, безопасный план терапии.