Загиб матки и запоры

Женский детородный орган не всегда занимает анатомически правильное положение, что зависит от многих факторов, включая генетику. Смещение происходит еще на этапе внутриутробного развития или в течение жизни. Загиб матки – состояние, при котором орган сдвигается в сторону прямой кишки, мочевого пузыря или яичников. Патология приводит к нарушению функции кишечника, снижает репродуктивные возможности. Состояние долгое время остается незамеченным. Если в течение 1 года незащищенной половой жизни не удается забеременеть, нужно обратиться к гинекологу, пройти обследование.

Симптомы

Длительное время женщина может не догадываться о наличии такой анатомической особенности: о загибе матки нередко узнают во время прохождения очередного гинекологического осмотра. Признаки состояния:

  • Неприятные ощущения во время интимной близости.
  • Периодические сбои в менструальном цикле, увеличение выделяемой крови.
  • Проблемы с дефекацией, склонность к развитию запора. Состояние обусловлено сдавливанием кишечника смещенной маткой.
  • Частые случаи невыношенной беременности.
  • Болевой синдром. Локализация неприятного ощущения – нижняя часть живота, пояснично-крестцовый отдел спины.

Маточный загиб не проявляется повышением температуры тела, признаками интоксикации. Поэтому расположение детородного органа длительное время остается незамеченным. Иногда о маточном смещении узнают во время прохождения УЗИ, которое назначают при жалобах на бесплодие.

Причины

Загиб матки

Загиб матки бывает врожденным и приобретенным (возникшим на протяжении жизни ввиду различных причин). В первом случае анатомическая аномалия развивается еще на этапе внутриутробного развития. Приобретенному нарушению предшествует пребывание вблизи источника интоксикации, неправильное питание, особенности профессиональной деятельности.

Во время консультации нужно сообщить врачу о перенесенных инфекционно-воспалительных патологиях, операциях на отделах малого таза или брюшной полости, особенностях родов. Также следует известить врача о проблемах с дефекацией, травмах и семейном анамнезе (уточнить, возникал ли загиб у ближайших родственниц – матери, сестры). Получение указанного объема информации позволят гинекологу быстрее установить причинно-следственную связь и назначить необходимую диагностику.

Аномалия внутриутробного развития

Внутриутробное расположение матки нарушается из-за интоксикации беременной: продуктами питания, лекарствами, воздухом неблагоприятной экологической среды. Этот фактор подчеркивает необходимость ведения правильного образа жизни во время вынашивания ребенка. В 90% случаев маточная изогнутость выявляют во время очередного УЗИ женщины, но уже во 2 триместре беременности. Гинекологи рекомендуют уделять повышенное внимание контролю самочувствия новорожденной, если установлено, что ее детородный орган изогнут. Эта особенность может отразиться на пищеварении, спровоцировать болевые ощущения, вздутие живота.

Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к гинекологу онлайн

Миома

Загиб матки

Маточному загибу способствует крупное новообразование. Доброкачественная опухоль склонная к быстрому росту, поэтому загиб может произойти уже на 2 стадии развития миомы. Чем раньше устранить опухоль – тем выше вероятность сохранения нормального положения детородного органа. Признаки, которые указывают на наличие доброкачественного новообразования:

  • Сбой менструального цикла, увеличение количества крови и продолжительности месячных (иногда они длятся до 2 недель подряд)
  • Давящая боль во время интимной близости
  • Частое развитие запоров, что обусловлено сдавливанием кишечника
  • Хронический тазовый дискомфорт
  • Учащенное мочеиспускание
  • Прерывание беременности, спровоцированное тем, что по мере прогрессирования, опухоль вытесняет плодное яйцо

Миому устраняют гормональными средствами или оперативным способом. Вид вмешательства зависит от стадии опухолевого процесса на момент его выявления. Маточного загиба с высокой долей вероятности удается избежать.

Проблемы с опорожнением кишечника

Маточный загиб – распространенное последствие регулярной компрессии со стороны кишечника. Переваренные пищевые массы переполняют определенный сегмент ЖКТ, давят на детородный орган, смещают его с анатомически правильного положения. Развитию запора предшествует недостаточное насыщение организма ферментами, перенесенные операции, длительное соблюдение постельного режима, физиологическое старение. Если своевременно нормализовать процесс пищеварения, маточного изгиба удается избежать. Для этого нужно пересмотреть качество питания, отказаться от малоподвижного образа жизни, пройти лечение ферментами. Применение средств народной медицины можно рассматривать только в качестве вспомогательного вида терапии, предварительно метод нужно согласовать с врачом.

Тяжелый физический труд

Загиб матки

Изнурительная нагрузка способствует ослаблению тонуса мышц тазового дна, брюшной полости. Маточный загиб развивается вследствие многолетнего физического труда, если он несоизмерим с состоянием здоровья женщины. Выраженный признак, указывающий на ослабление мышц тазового дна – недержание мочи. Степень проявления симптома отличается – урина может незначительно подтекать, или выделяться при каждой попытке напряжения мышц брюшной полости и малого таза. Подобное происходит при чихании, кашле, смехе.

Чтобы предотвратить развитие маточного загиба, нужно своевременно укрепить мышцы тазового дна. С помощью медикаментозного воздействия на ситуацию повлиять невозможно: понадобится регулярное выполнение специальных физических упражнений. Они направлены на укрепление мышц, и профилактику выпадения матки.

Венерические инфекции

Заболевания инфекционно-воспалительного происхождения предрасполагают к развитию маточного загиба. Когда длительное время в отделах репродуктивной системы прогрессирует патологический процесс, женский детородный орган отекает, что влияет на его локализацию. Если венерическую инфекцию купировать на ранней стадии развития, подобного отягощения не происходит. Для этого нужно знать основные проявления венерических инфекций: зуд в гениталиях, боль при интимной близости, пенистые или гнойные выделения из влагалища. Инфекционно-воспалительные процессы купируют антибиотиками, одновременно лечение проходит половой партнер женщины.

Опухоль толстого кишечника

Загиб матки

Небольшое новообразование не отражается на состоянии маточной локализации. Загибу предшествует длительное смещение детородного органа, что происходит по мере роста опухоли. Если новообразование кишечника выявлено и устранено на ранней стадии развития, маточная локализация остается неизменной. Чтобы своевременно обнаружить опухоль, нужно знать ее основные признаки: боль при дефекации, запор, примесь крови в каловых массах, похудение. Новообразование купируют операцией, лучевой или химиотерапией. Конкретный вид лечения определяют с учетом стадии опухоли на момент ее обнаружения.

Атрофия маточной связки

Женский детородный орган находится в одинаковом положении из-за удерживающих связок. Если эти анатомические структуры теряют тонус или полностью атрофируются, изменяется маточная локализация. Ослаблению мышечных волокон, поддерживающих детородный орган женщины, способствует:

  • перенесенная операция на отделах малого таза и брюшной полости
  • длительное соблюдение постельного режима
  • изнурительный физический труд
  • перенесенная травма брюшной полости и малого таза
  • излишества в интимной жизни
  • отягощенный акушерский анамнез

Когда связка растягивается, матка меняет свое положение, что отражается на состоянии кишечника и репродуктивной функции. Дополнительно у женщины возникают проблемы с зачатием. Атрофия связки создает угрозу выпадения матки, что служит показанием к проведению хирургического вмешательства.

Читайте также:  Запоры после первого месяца

Тяжелые роды

Загиб матки

От акушерского анамнеза напрямую зависит риск смещения детородного органа. Его локализация может измениться еще на этапе вынашивания ребенка, но во время проблемных родов вероятность маточного загиба возрастает. Это связано с особенностями физиологического процесса. При недостаточной родовой деятельности применяют специальные техники ее стимуляции, включая наложение щипцов. Как и остальные акушерские манипуляции, направленные на профилактику маточного разрыва, эта процедура может спровоцировать изменение локализации полового органа.

Частое сдерживание позывов к мочеиспусканию, дефекации

Матка становится изогнутой из-за сдавливания мочевым пузырем или переполненным кишечником. Если женщина длительное время терпит, сдерживает позывы к выделению урины и дефекации, мочевой пузырь и кишечник смещаются. Они сдвигают положение матки, что приводит к изогнутой локализации органа. Загиб возникает только при регулярной переполненности мочевого пузыря и кишечника. Ранний отказ от привычки сдерживать позывы обусловливает благоприятный прогноз в плане профилактики смещения детородного органа.

Случаи прерывания беременности, которые привели к развитию воспаления

Загиб матки

Аборт не всегда завершается полноценным восстановлением тканей матки: иногда развивается внутриматочное воспаление. Чтобы предотвратить эндометрит, после прерывания беременности женщине назначают прием антибиотиков. Пренебрежение этой рекомендацией, раннее возвращение к половой жизни, отсутствие интимной гигиены в совокупности приводят к воспалению матки. Состояние характеризуется:

  • Повышением температуры тела до высоких цифр
  • Появлением гнойных и кровянистых выделений из влагалища
  • Выраженной болью в надлобковой области, пояснично-крестцовом отделе спины
  • Слабостью, тошнотой
  • Снижением уровня артериального давления

Воспалительный процесс обусловливает смещение женского детородного органа, но при условии хронической формы развития. Если после аборта не удалось предотвратить развития эндометрита или аднексита, его необходимо купировать на ранней стадии.

Загиб матки и беременность

Изменение анатомического маточного положения снижает вероятность оплодотворения. Сперматозоиды не могут достичь маточной полости. Вторая причина женского бесплодия в случае смещения детородного органа заключается в развитии спаечного процесса. Характерные сращения появляются из-за длительного воспаления в урогенитальном тракте.

Спайками иммунная система отделяет здоровые участки тканей от воспаленных. Сращения препятствуют оплодотворению, поскольку перекрывают просветы фаллопиевых труб, и сперматозоид не может оплодотворить яйцеклетку. Чтобы предотвратить риск появления спаечной болезни, нужно своевременно купировать оофорит, эндометрит, сальпингит.

Возможные осложнения

Смещенная, скрученная матка служит благоприятным условием для непроизвольного прерывания беременности. Но в тех случаях, когда детородный орган сдавливается кишечником, и миометрий находится в постоянном тонусе. Изменение маточного расположения снижает качество половой жизни. Если женский половой орган значительно смещен в сторону кишечника, регулярно возникает запор. Но наиболее распространенное осложнение загиба – бесплодие.

К какому врачу обратиться

Загиб матки

Признаки, указывающие на маточное смещение, служат основанием для обращения к гинекологу. Если по результатам диагностики он установит, что загиб детородного органа вызван проблемами с пищеварением, понадобится обращение к гастроэнтерологу. Когда локализация матки изменена из-за возникшей урогенитальной инфекции, показано посещение венеролога. В каждом 3 клиническом случае требуется обращение к врачу ЛФК. Лечебную физкультуру назначают при подтверждении взаимосвязи загиба матки и слабости мышц: показание устанавливает гинеколог.

Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к гинекологу онлайн

Диагностика

Признаки загиба матки напоминают симптоматику миомы, эндометрита, эндометриоза, колита, частично – аппендицита, трубной беременности. Женщине требуется тщательная сравнительная диагностика, и для получения полноценного объема информации о состоянии здоровья, пациентке нужно пройти:

  • Клинический, биохимический анализ крови
  • Общее исследование мочи
  • УЗИ
  • Кольпоскопию
  • Цитологическое, микроскопическое исследование секреции, взятой из шейки матки и цервикального канала
  • Осмотр на гинекологическом кресле
  • Гистеросальпингографию

Для получения полного объема информации о состоянии здоровья пациентки врач может назначить дополнительные виды диагностики: МРТ или КТ, анализ крови на онкомаркеры. Чтобы исключить развитие злокачественного процесса в отделах половой системы, женщине проводят биопсию с последующим гистологическим исследованием.

Лечение

Загиб матки

Вид лечебного воздействия зависит от первопричины смещения матки. Ее загиб не устраняют с помощью медикаментов: они не влияют на анатомическое расположение детородного органа. Но с помощью медикаментозных средств можно купировать воспалительные заболевания, прогрессирующие в мочеполовой системе. Урогенитальные инфекции устраняют антибиотиками. Спаечную болезнь купируют хирургическим способом, затем пациентке вводят препараты рассасывающего свойства – Лидазу или ее аналоги.

Опухолевые процессы устраняют с учетом стадии новообразования – путем операции, гормонотерапии или посредством комбинации указанных методов. Период восстановления после хирургического вмешательства в среднем занимает 1 месяц.

Эффективностью характеризуется гинекологический массаж. Его выполняет специалист: изначальная длительность сеанса – 5-10 мин., при условии хорошего самочувствия продолжительность увеличивают до 20 мин. Гинекологический массаж помогает нормализовать расположение женского детородного органа.

Положение изогнутой матки исправляют хирургическим способом – путем подшивания ее связок. Прогноз относительно профилактики бесплодия благоприятный. Дополнительное преимущество операции в том, что она предотвращает выпадение полового органа.

Профилактика

Чтобы избежать смещения матки от анатомически правильного положения, следует:

  • Не перегружать себя физически, избегать ненормированных спортивных тренировок
  • Следить за интимной гигиеной
  • Отказаться от вредных привычек
  • Дистанцироваться от источников токсического воздействия
  • Избегать привычки подолгу сдерживать позывы к мочеиспусканию, дефекации

Чтобы у ребенка не возник внутриутробный загиб матки, во время беременности важно избирательно подходить к вопросу питания, избегать приема лекарств, если их не назначил врач. Поскольку женский детородный орган смещается от нормальных пределов, в том числе, из-за венерических инфекций, важно соблюдать меры контрацепции при близости с новым партнером.

Загиб матки – патологическое состояние: в большинстве клинических случаев о нарушении узнают внезапно, во время прохождения обследования по поводу бесплодия. Если женщина не планирует беременность, и указанная особенность здоровья не отражается на ее здоровье негативно, анатомию матки можно не исправлять. Но в дальнейшем важно не пренебрегать регулярным посещением гинеколога. Если женщина планирует материнство, расположение детородного органа необходимо восстановить – с помощью гинекологического массажа, хирургического вмешательства.

Источник

Общие сведения

В настоящее время такое явление, как загиб матки, встречается у женщин достаточно часто. При такой гинекологической патологии матка у женщины располагается в нестандартном положении по отношению к другим органам. Как свидетельствует медицинская статистика, эта патология в той или иной мере присутствует примерно у 25% женщин. Говоря же о том, чем опасен загиб матки назад, необходимо учесть, что, по мнению многих специалистов, это может спровоцировать трудности с зачатием.

Читайте также:  От инжира может быть запор

Ведь в нормальном положении матка находится параллельно относительно к влагалищу посредине малого таза. Именно благодаря такому ее расположению семенная жидкость легко попадает в необходимую «точку», и происходит зачатие. До сих пор мнение гинекологов по поводу влияния загиба матки на процесс зачатия расходятся. Одни полагают, что эта аномалия не влияет ни на половую жизнь, ни на возможность оплодотворения, другие утверждают, что негативное воздействие на эти процессы все же имеет место. О том, чем грозит загиб матки кзади или в любую другую сторону, и как правильно вести себя женщине с такой патологией, чтобы забеременеть, речь пойдет в этой статье.

Патогенез

Матка — это мышечный орган, имеющий грушевидную форму, необходимый для беременности и родов. Ее закрепляют связки, состоящие из плотной соединительной ткани. Она располагается между мочевым пузырем и прямой кишкой и может изменять свое положение в зависимости от того, как меняется состояние соседствующих с ней органов. К примеру, если в полости пузыря накапливается моча, то матка наклоняется вперед. В нормальном состоянии при отсутствии каких-либо патологий матка располагается в глубине малого таза, находясь с шейкой в одной плоскости. При этом ось таза и продольная ось матки параллельны.

Ее загиб или выворот шейки матки определяются, если в параллельности этих осей есть расхождение, и угол между телом и шейкой матки не является нормальным (180-120 градусов), а уменьшается до 110-90 градусов в любую сторону. Но наиболее распространенным является выворот назад или вперед. При выраженном вывороте сперматозоидам сложно попасть внутрь, что увеличивает риск бесплодия.

Загиб матки

Загиб матки

Классификация

Определяется несколько форм аномального расположения этого органа в малом тазу:

  • Ретрофлексия – это выворот матки кзади, когда этот орган наклонен в сторону прямой кишки. Именно такой тип выворота встречается чаще всего.
  • Антефлексия – орган незначительно отклоняется к мочевому пузырю. Следовательно, между влагалищем и маткой образуется тупой угол. Подобное нередко случается у женщин, которые еще не рожали, и считается нормальной ситуацией. Как правило, после родов положение органов становится правильным.
  • Антеверзия – при такой разновидности патологии отмечается искривление шейки матки в сторону мочевого пузыря.
  • Гиперантефлексия – в такой ситуации существенно уменьшается угол между шейкой и телом органа.
  • Летерофлексия — орган загибается в сторону яичника.

Также этот орган может поворачиваться вокруг оси. Тогда речь идет о скрученной матке.

Согласно статистике, подобная патология разного типа есть у каждой пятой женщины. Как правило, чаще всего – примерно в 70% случаев – отмечается загиб вперед или назад.

При любом из описанных выше состояний требуется наблюдение врача и периодические осмотры. Это особенно актуально для женщин, которые пытаются забеременеть.

Причины загибы матки

Причины загиба матки связаны с разными факторами. Чаще всего эту патологию провоцируют следующие причины:

  • слабые связки, которые удерживают матку;
  • атрофия мышц – связки часто ослабевают с возрастом, поэтому такая патология может развиваться у женщин в период менопаузы;
  • тяжелое течение родов, в процессе которых произошел разрыв мышц;
  • привычка часто сдерживать позывы к мочеиспусканию и дефекации;
  • постоянные запоры;
  • аборты, после которых развились воспалительные процессы;
  • опухоли толстого кишечника и мочевого пузыря, кисты яичников;
  • патологические изменения в других органах – если меняются размеры кишечника или мочевика, может смещаться и матка;
  • спайки, развивающиеся после длительных воспалительных процессов или оперативных вмешательств;
  • эндометриоз;
  • необходимость постоянно практиковать серьезные физические нагрузки и тяжело работать, слишком активные занятия спортом;
  • опухоли матки (фибромиома, миома, лейомиома);
  • врожденный загиб, сопровождающийся недоразвитостью матки.

Симптомы загиба матки

Далеко не всегда при такой патологии проявляются какие-либо видимые симптомы. Однако в некоторых случаях отмечаются следующие проявления:

  • ощущение дискомфорта в процессе полового акта;
  • нарушение месячного цикла, для которого характерны сильные боли, продолжительные мажущие выделения до менструации, обильные кровяные выделения в ходе месячных;
  • запоры ввиду сдавливания маткой прямой кишки, что препятствует опорожнению;
  • невынашивание беременности;
  • бесплодие.

Если у женщины сочетаются загиб и скручивание, у нее могут развиваться сильные боли. Они могут иметь разный характер – от ноющих и тупых до резких, отдающих в соседние органы.

Боли возможны после резкого изменения положения тела, продолжительной ходьбы или пребывания в положении стоя.

Однако каждая женщина должна учитывать, что эта патология может вообще ничем не проявляться. Поэтому тем, кто планирует беременность, необходимо обязательно пройти гинекологическое обследование.

Анализы и диагностика

Выявляют эту патологию в процессе осмотра у гинеколога. Положение этого органа определяют у стоящей пациентки с опорожненным кишечником и мочевым пузырем. Подтвердить наличие патологии можно с помощью ультразвукового исследования органов малого таза.

Иногда женщине назначают прохождение расширенной кольпоскопии, проведение цитологического и микроскопического исследований соскобов из шейки матки и цервикального канала.

Нередко это патологическое изменение обнаруживают случайно – в ходе гинекологических осмотров.

Иногда назначают проведение гистеросальпингографии (ГСГ) – рентгенологического исследования полости и маточных труб. Его проводят только в стационаре под контролем врача. В ходе такого исследования определяют аномалии развития, оценивают проходимость маточных труб, диагностируют другие патологии. Практикуют два вида гистеросальпингографии – рентгеновскую ГСГ и эхо-ГСГ. Это исследование не проводят при: маточном кровотечении; острых болезнях мочеполовой системы или хронических заболеваниях, которые обострились; гипертиреозе; тромбофлебите, аллергии на йод.

Лечение загиба матки

Лечение загиба маткиЕсли подобная патология была выявлена, о том, как лечить ее и что делать, расскажет врач. При необходимости применяются такие виды лечения:

  • прием медикаментов;
  • гинекологический массаж, помогающий повысить эластичность спаек и нормализовать кровоток в малом тазу;
  • прием витаминов;
  • фитотерапия;
  • применение лечебной физкультуры с целью разработки интимных мышц;
  • физиотерапия.

В особенно сложных случаях возможно проведение хирургической операции с целью рассечения спаек и фиксации правильного положения органа.

Кроме того, врач обязательно дает рекомендации по поводу ограничения физических нагрузок и подъема тяжестей, а также помогает подобрать оптимальные и безопасные варианты фитнеса.

Читайте также:  Запор после удаления геморроя что делать

Иногда, при незначительной патологии, лечение не требуется, так как нормальное положение удается вернуть после беременности и родов.

Доктора

Лекарства

Медикаменты назначают, если у женщины диагностировано воспалительное заболевание, ставшее причиной загиба. Применяют такие группы лекарств:

  • Антибактериальные средства – их применяют с целью уничтожить патогенную микрофлору, если развиваются воспалительные болезни репродуктивных органов. Это антибиотики широкого спектра действия — Ципрофлоксацин, Амоксил, Сумамед, Азитромицин и др.
  • Противовоспалительные – их назначают, если диагностируются воспалительные процессы. Это средства Нурофен, Нимесил, Ибупром и др.
  • Витаминно-минеральные комплексы – они важны для укрепления иммунитета. Важно подбирать такие комплексы, которые предназначаются именно для женщин. Необходимо, чтобы в их состав входили витамины А, С, Е, витамины группы В, железо, медь, цинк, кальций. Принимают Виртум Пренатал, Доппельгерц Актив Магний B6, Пиковит и др.

Процедуры и операции

Практикуются и немедикаментозные методы лечения:

  • Лечебная физкультура – женщина должна выполнять специальные упражнения, которые помогают тренировать мышцы промежности (упражнения Кегеля). Эти упражнения нужно выполнять регулярно, а делать их можно в домашних условиях. О том, как их выполнять, и сколько времени нужно делать каждое упражнение, расскажет врач.
  • Гинекологический массаж при загибе матки – он улучшает кровообращение, помогает повысить эластичность спаек.
  • Физиотерапевтические процедуры – практикуют применение электрофореза, ультрафонофореза, диадинамических токов.

Если все перечисленные методы не действуют, практикуют хирургическое лечение. Его суть в рассечении спаек и фиксации матки в правильном положении. Также операция показана, если проблема связана с появлением новообразований. Устранив их, можно вернуть орган в правильное положение.

Загиб матки и беременность

Для молодых женщин с такой патологией наиболее актуальным является вопрос, как забеременеть при загибе матки. В данном случае очень важно посоветоваться с опытным гинекологом, который с учетом индивидуальных особенностей органа подскажет наиболее оптимальные позы для зачатия при загибе матки кзади или в другие стороны. Самостоятельно подобрать правильные позы вряд ли получится, так как для ответа на вопрос, как забеременеть при загибе шейки матки, важно четко знать анатомические особенности этого органа. Как правило, через некоторое время после внесения таких перемен в половую жизнь наступает беременность.

Лечение народными средствами

Если загиб сформировался вследствие воспалительных процессов в репродуктивных органах, можно применять некоторые народные методы, как вспомогательное лечение. Речь идет о средствах, оказывающих противовоспалительный, обезболивающий и спазмолитический эффект.

  • Средство первое: нужно взять по 1 ст. л. ромашки и донника и 2 ст. л. листьев алтея. Все составляющие нужно перемешать и залить стаканом кипятка. После того, как настой будет готов — примерно через полчаса – его нужно процедить и пить по четверти стакана дважды в день после приема пищи.
  • Средство второе: 4 ст. л. цветков ромашки нужно залить 1 ст. кипятка. Через 30 мин. настой процедить и пить трижды в день по четверти стакана.
  • Средство третье: 1 ст. л. сухих листьев подорожника нужно залить 2 стаканами кипятка и через 20 мин. процедить. Пить 4 раза в день по 1 ст. л.

Можно также использовать для приготовления настоев аптечные сборы трав, обладающие противовоспалительным действием.

Упражнения

В домашних условиях для того, чтобы повысить шанс забеременеть, можно выполнять такие упражнения:

  • В позе на четвереньках придвинуть одно колено к груди и быстро опуститься на бедра. Упражнение нужно выполнять быстро.
  • На полусогнутых ногах походить несколько минут на месте.
  • Сделать «кошку» — на четвереньках по очереди выгибать спину вверх и вниз.
  • Наклоны в разные стороны — делать их нужно по очереди в разные стороны, вперед и назад, повторяя до 10 раз.
  • Делать наклоны вперед, поставив ноги на ширину плеч и дотягиваясь до носков руками. Наклоны повторять 10-20 раз.
  • Сомкнув руки над головой, делать плавные движения бедрами по кругу в разные стороны.

Профилактика

  • С целью профилактики важно раз в полгода посещать гинеколога и проходить обследование.
  • Очень важно своевременно лечить все воспалительные и инфекционные болезни органов малого таза.
  • Регулярно делать гимнастику, описанную выше, а также другие упражнения- «ножницы», «велосипед» и др.
  • Следует избегать подъема тяжестей и слишком тяжелых физических упражнений.
  • Не стоит носить обувь на очень высоких каблуках, так как это может привести к смещению оси тела и усилению загиба.

Диета при загибе матки

Диета при планировании беременности

Женщинам, у которых диагностирован загиб матки и которые стараются забеременеть, рекомендуется диета при планировании беременности. Она поможет подготовить организм к зачатию и пополнить его важными для женщины и будущего малыша витаминами и минералами.

Последствия загиба матки и осложнения

Если загиб не сильно выраженный, то с зачатием и вынашиванием беременности у женщины не должно быть никаких проблем.

В случае патологического загиба проблемы с зачатием, как правило, связаны со спайками, инфекционными и воспалительными болезнями, спровоцировавшими такую патологию. Поэтому женщина, желающая забеременеть, должна обязательно посетить врача и выполнять все его советы, при необходимости пройдя курс лечения. Важно понимать, что опасным состоянием являются не столько последствия загиба матки, сколько последствия проблем, его спровоцировавших.

Прогноз

Если женщина следует советам врача и своевременно принимает все меры, она имеет все шансы забеременеть и родить здорового малыша.

Список источников

  • Нормальное и патологическое положение матки в малом тазу. Жарова Н.В., Довгалюк А.О.
  • Харьковский национальный медицинский университет, Харьков, Украина
  • Мартыш Н.С. Клинико-эхографические аспекты нарушений полового развития и аномалий развития матки и влагалища / Н.С. Мартыш // Ультразвуковая диагностика. 1999. — №1. — С.58-63.
  • Оказание помощи при осложненном течении беременности и родов – Руководство ВОЗ для врачей и акушерок (редактор русского издания Могилевкина И.А.) апрель 2002 г. С.В-65. 2. Основная дородовая, перинатальная и постнатальная помощь – Учебный семинар ВОЗ 2002 (модуль 12) 3. Абрамченко В.В. Активное ведение родов., М., 2003 г.
  • Уварова Е.В. Детская и подростковая гинекология: руководство для врачей. М.: Литтера, 2009. — 384 с.

Источник