Вздутие живота и изжога могут быть признаками беременности
Вторую беременность женщины, которые уже рожали, могут распознать буквально через несколько дней после зачатия. Но девушки, впервые столкнувшиеся с этим состоянием, теряются в возможных признаках оплодотворения. Вздутие живота – неоднозначный симптом, который может быть признаком беременности, но при определенных условиях.
Вздутие как первый предвестник зачатия
Кишечник сразу же после оплодотворения яйцеклетки меняет режим своей работы. Его функции замедляются, а положение органов ЖКТ постепенно меняется. Запор – распространенный симптом у беременных женщин, который также сопровождается повышенным газообразованием из-за отека слизистых оболочек кишечника. Дополнительно девушка отмечает усиление или резкое ослабевание аппетита, легкие болезненные ощущения, метеоризм. Умеренное вздутие, усиливающееся к вечеру, — это один из признаков зачатия. Но он редко бывает самостоятельным явлением.
К малому тазу при движении яйцеклетки в сторону матки начинает сильно приливать кровь. Матка готовится к увеличению, начинает сильнее сокращаться. В результате возникает небольшое покалывание в области этого органа. Многие девушки отмечают такие симптомы, как легкая тяжесть в желудке, ощущение «наполненности» внизу живота, слабые расстройства кишечника.
Вместе с расстройствами со стороны ЖКТ до задержки месячных проявляются другие признаки наступления беременности: тошнота, раздражительность, слабость и общее недомогание, усиление вкусовых ощущений и изменение чувствительности молочных желез.
Набор признаков у каждой женщины индивидуален, они могут и вовсе отсутствовать.
Причины вздутия живота на ранних сроках
Обильное газообразование и увеличение живота в размерах связно со специфическими процессами в организме:
- Вырабатывается прогестерон. Начинается активная гормональная перестройка, организм готовится к вынашиванию плода. Первое, что он делает, — снижает сократительную активность гладких мышц. Этому способствует прогестерон. Однако этот же процесс замедляет пищеварение и усложняет его.
- Организму не хватает ферментов. Беременность усугубляет ситуацию, поджелудочная железа перестает нормально выполнять функции. В большинстве случаев недостаточность связана с хроническими болезнями, но может быть вызвана оплодотворением.
- Сильный стресс. Чувствительность женского организма увеличивается, и любые переживания сказываются на разных системах.
Вызывать вздутие на ранних сроках могут и другие факторы: неправильное питание, ношение узкой одежды.
Тревожные симптомы
Если есть основания думать, что вздутие – это признак зачатия, необходимо внимательно следить за состоянием здоровья. Желательно сразу же посетить врача и подтвердить наличие беременности. Некоторые признаки вместе с вздутием живота могут быть опасны на ранних сроках беременности:
- острая боль, схваткообразная и колющая;
- повышение температуры, сильная тошнота и рвота;
- кровянистые выделения;
- сильное урчание и распирание желудка.
Подобные сигналы указывают на патологические процессы, причинами которых может быть сильное отравление или аппендицит.
Методы лечения вздутия при беременности
Обсуждать терапию вздутия, которое причиняет дискомфорт на ранних сроках, нужно с доктором. Основные методы, используемые при беременности:
- Легкий массаж в домашних условиях. Поглаживания по часовой стрелке в течение 15 минут помогают при неприятных состояниях.
- Увеличение умеренной двигательной активности. Гимнастика для беременных, пешие прогулки, йога с расслабляющими асанами помогут при хроническом вздутии.
- Применение народных рецептов. Для беременной девушки самыми безопасными отварами будут: семена укропа или тмина, зелень этих же растений, перечная мята и ромашка в небольших количествах.
- Использование медикаментов. Существуют безопасные лекарства, которыми могут пользоваться женщины в положении: «Эспумизан», «Иберогаст», симетикон. Но принимать их нужно строго по инструкции. Также можно использовать «Метеоспазмил».
Дополнительно врач может назначить средства для поддержания и восстановления микрофлоры кишечника – пробиотики и пребиотики («Бифидумбактерин»).
Применять народные рецепты, аптечные средства, ходить на гимнастику и заниматься другими видами спорта можно для облегчения симптомов вздутия живота во время беременности. Но делать это необходимо аккуратно, строго по рекомендациям доктора, без увеличения дозировок препаратов и чрезмерных физических нагрузок.
Профилактические меры
Продукты при вздутии живота
Ключевой способ профилактики вздутия – соблюдение сбалансированной диеты с исключением продуктов, которые могут вызывать неприятные симптомы. Женщина должна соблюдать определенные правила:
- отказ от обильных порций и редких перекусов – питаться до 6 раз в сутки, но небольшими порциями. Даже если нет аппетита, нужно есть по чуть-чуть полезных продуктов;
- отказ от жевательных резинок – эти вещества усиливают проникновение воздуха в желудок, что может спровоцировать обильные газы;
- отказ от ночных трапез – обильный ужин негативно сказывается на пищеварении и может вызывать боль по утрам;
- во время приема пищи соблюдают тишину – если постоянно разговаривать, в желудок будет проникать много лишнего воздуха.
Для облегчения пищеварения и устранения газов пьют травяные чаи на основе мелиссы, тмина, ромашки и аниса, но только после обсуждения с врачом. Эти травы могут понижать давление, поэтому рекомендованы они не всем.
Полезные и вредные продукты
Алкоголь, газированные напитки, фаст-фуд, грибы, консервированные продукты, жирные сыры и мясо, жареное, острое, пряное из рациона убирают при вздутии. Эти продукты находятся под строгим запретом. Также необходимо ограничить потребление молочных изделий, кофе и чая. Негативно влиять на пищеварение могут: бобы, капуста, цитрусы, свинина, маринованные и соленые овощи.
Полезно включать в рацион для профилактики вздутия и газообразования:
- домашние йогурты, сметану, творог;
- компоты из сухофруктов;
- укроп, салаты из зеленых овощей;
- яблоки, бананы, дыни и арбузы;
- свеклу, морковь;
- индейку и говядину;
- растительное и сливочное масло в небольших количествах.
При выборе овощей и фруктов женщина должна руководствоваться собственными ощущениями. Одни девушки хорошо переносят груши и яблоки, а у других они могут вызывать сильный метеоризм во время беременности.
Вздутие живота входит в перечень первых признаков наступившей беременности, но не может быть единственным намеком на произошедшее зачатие. Для подтверждения необходимо пройти обследование у доктора. Если вздутие сопровождается сильным дискомфортом, нужно сразу же обращаться к доктору, чтобы симптомы не спровоцировали выкидыш.
Источник
Первые признаки беременности до задержки
Первые признаки беременности — это совокупность изменений в женском организме на раннем сроке беременности. Беременность на начальной стадии у каждой женщины проявляется индивидуально, но существуют общие признаки беременности, которые проявляются практически у каждой беременной женщины. Наибольшую ценность, надежность и точность имеют медицинские признаки беременности, и задержка менструации не единственный показатель беременности, потому что еще до нее женщина, если внимательно прислушается и проанализирует изменения в своем организме, сможет определить, что носит под сердцем ребенка, даже когда тест на беременность еще не покажет две заветные полоски.
Итак, независимо от того, первая беременность у женщины или нет, об «интересном» положении женщины могут свидетельствовать следующий ряд признаков.
1. Выделения из влагалища.
Небольшие кровянистые выделения в виде нескольких капель или просто небольшим следом могут проявиться уже от шести до двенадцати дней после зачатия, что свидетельствует о прикреплении эмбриона к утробной стенке. Если у женщины регулярный менструальный цикл, нормальная овуляция и она не страдает эрозией шейки матки или другими заболеваниями в области гинекологии, то есть все основания предполагать, что такие выделения являются признаком беременности.
2. Изменение базальной температуры.
Этот признак беременности может еще звучать как имплантационное западание, которое означает, что во второй фазе менструального цикла при беременности происходит резкое снижение базальной температуры на один день. Это происходит по двум причинам, первой из которых является изменения в выработке гормона прогестерона при наступлении беременности, что и вызывает колебания базальной температуры. Ко второй причине относится выброс гормона эстрогена, который происходит также при наступлении беременности и понижает базальную температуру.
3. Недомогание, слабость, вялость.
Часто этот признак беременности женщины могут перепутать с простудой или другим заболеванием. Такое состояние при беременности обусловлено повышением температуры тела у женщины в течение первого триместра, что и вызывает подобные признаки беременности. Очень важно как можно скорее понять, чем является недомогание — свидетельством наступившей беременности или развитием какого-либо заболевания.
4. Повышение чувствительности молочных желез.
Набухание груди, реагирование даже на легкое прикосновение к ней, болезненные ощущения, потемнение кожи вокруг сосков — все это, как правило, проявляются практически у всех женщин уже через одну-две недели после зачатия.
5. Чувство тяжести внизу живота, появление геморроя.
С наступлением беременности, а точнее с первых дней имплантации плода, матка начинает увеличиваться, что связано с притоком крови к органам малого таза. Увеличение притока крови к органам малого таза в связи с беременностью может спровоцировать и еще один, довольно неприятный признак беременности, — появление геморроя. Ранние сроки беременности, если она у женщины первая, появлением геморроя не сопровождаются. Но женщины, которые уже имеют детей, геморрой может начать беспокоить и с первых недель беременности.
6. Чувство покалывания в матке.
Большинство женщин уже через неделю после зачатия могут почувствовать легкие, возникающие время от времени, покалывания в матке.
7. Сонливость, апатия, несобранность.
Все это женщина может почувствовать с первой недели беременности, что связано с изменением гормонального фона организма женщины. Причинами таких состояний является перестроение и подготовка женского организма к вынашиванию ребенка, начинается повышенная выработка гормона прогестерона, который и вызывает при повышенном своем содержании сонливость, подавленность, раздражительность, угнетение психики. Но вскоре такие признаки беременности исчезают. Повышенное содержание прогестерона стимулирует с десятой недели беременности увеличение в организме беременной женщины уровня эстрогенов, которые в отличие от прогестерона наоборот приводят психику в нормальное состояние.
8. Женщине становится то жарко, то холодно.
В связи с этим, совсем неудивительно, что женщина на ранних сроках беременности не может согреться, находясь в теплом помещении и в шерстяных носках и кофте, или, наоборот, в прохладную погоду может чувствовать себя вполне комфортно лишь в одной футболке. Причиной такому явлению на начальной стадии беременности является повышение температуры тела и понижение артериального давления на первом триместре. В связи с этим у некоторых беременных женщин к вечеру может наблюдаться покраснение лица.
9. Нарушения сна.
Женщина, еще не знающая о том, что в ее утробе зародилась новая жизнь, может заметить расстройства сна, который может стать беспокойным. Беременная женщина может ложиться спать гораздо раньше, чем обычно, а просыпаться уже в шесть утра, при этом никак не получается заснуть вновь. Такое расстройство сна может привести к появлению чувства «разбитости», которое будет сопровождать женщину в течение всего дня.
10. Тошнота, рвота, чувствительность к запахам.
Все это начинают чувствовать большинство женщин со второй недели беременности. Некоторые же женщины, наоборот, не сталкиваются с такими явлениями на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Как правило, тошнота и рвота беспокоит женщин при беременности больше всего в утренние часы, но это может повторяться и в течение дня. Последствием таких состояний могут быть снижение аппетита, изменение вкусовых ощущений, обоняния. Это связано с перестроением центральной нервной системы и нейроэндокринной регуляции.
Тошноты и рвоты бояться не стоит — это нормальная защитная реакция организма беременной женщины, благодаря которой она очищается от отвергаемых плодом токсических и других веществ. Рвота и токсикоз на ранних сроках беременности могут вызвать повышенное слюноотделение, что может привести к снижению массы тела женщины, примерно, до трех килограмм. Если чрезмерно вырабатывающуюся слюну проглатывать, то это может вызвать расстройства пищеварения.
11. Болезненные ощущения в области поясницы.
Гинекология не относит этот признак беременности к частым, но некоторые женщины на ранних сроках беременности могут чувствовать несильные боли и своего рода «прострелы» в пояснице, отдающиеся в ноги.
12. Головные боли.
Головные боли, а порой даже и приступы мигрени, с первых недель беременности могут возникнуть по причине повышения уровня гормонов в организме женщины. Это признак нельзя назвать основным, а лишь косвенным, который исчезает к концу первого триместра беременности.
13. Отечность рук.
Небольшие отеки рук могут наблюдаться на ранних сроках беременности у некоторых женщин в связи с повышением уровня прогестерона, который задерживает жидкость и соли в организме, что и способствует появлению небольших отеков рук, которое ощущается при сжатии руки в кулак.
14. Расстройства кишечника: газы, вздутие живота.
Расстройства функции кишечника относится к довольно частым признакам беременности. Процесс газообразования в кишечнике — это вполне естественно, но во время беременности перистальтика кишечника замедляется, что, в свою очередь, приводит к снижению скорости продвижения содержимого кишечника, а это стимулирует вздутие и появление запоров.
15. Частое мочеиспускание.
Женщина, которая никогда не просыпалась ночью, чтобы сходить в туалет, с наступлением беременности может посетить туалет за ночь несколько раз, также можно отметить и частые позывы к мочеиспусканию и в течение дня. Но если это сопровождается резями, болями и чувством жжения, то, скорее всего, это не признаки беременности, а заболевания.
Частое мочеиспускание опять-таки связано с гормонами, увеличение которых приводит к более активному снабжению кровью органов малого таза, в связи сем они увеличиваются и начинают оказывать давление на мочевой пузырь.
16. Изменение вкусовых пристрастий.
Женщина может заметить, что ей хочется скушать то, что раньше никогда не ела или не возникало желание съесть. Или наоборот, может возникнуть чувство отвращения к привычным продуктам питания. Может тянуть то на соленое, то на сладкое и т.д.
Источник
Врачи не советуют воспринимать регулярно возникающую изжогу как признак беременности до задержки. В то же время этот симптом часто появляется у девушек в интересном положении. До 60% женщин на ранних сроках сталкиваются с различными нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. На поздних сроках от изжоги страдает 9 будущих мам из 10.
Почему при беременности появляется изжога
Изжога – это состояние, при котором человек ощущает раздражение и жжение в области грудины, распространяющееся на трахею и гортань. Причиной возникновения неприятного симптома становится поступление непереваренной пищи и желудочного сока в обратном направлении. В период вынашивания ребенка появляется больше причин для проблем с пищеварительным трактом.
Во второй половине цикла на месте созревшего ооцита формируется временная железа. На нее возлагается задача поддерживать благоприятный гормональный фон. Показатели прогестерона увеличиваются ежедневно, что подавляет сократительную активность миометрия и маточных труб. Благодаря тому, что этот гормон вырабатывается, предотвращается отслоение плодного яйца от слизистой оболочки матки.
Аналогичным образом прогестерон действует на гладкую мышечную ткань органов и сосудов. Изжога возникает на ранних сроках беременности из-за того, что происходит ослабление сфинктера, соединяющего пищевод и желудок. В результате съеденная пища забрасывается в обратном направлении. Желудочный сок раздражает стенки пищевода и вызывает жжение. Во втором триместре беременности функция желтого тела угасает, а ее задачу на себя берет плацента. Поэтому будущие мамы страдают от изжоги не только на первых неделях гестационного срока.
С наступлением беременности организм женщины становится более чувствительным и уязвимым. Нередко у будущих мам обостряются патологии, о которых они давно забыли. Даже если проблемы с работой желудочно-кишечного тракта были много лет назад, они могут появиться вновь во время беременности.
На протяжении первого триместра женщина может отмечать вздутие живота, газообразование, тошноту и изжогу. Симптомы являются характерными признаками раннего токсикоза, который беспокоит больше половины всех будущих мам. Из-за изменения гормонального фона появляются новые пищевые пристрастия. Женщины злоупотребляют соленьями, кислой пищей, сладостями. Такая еда провоцирует кислую отрыжку и изжогу.
Во втором триместре быстро растет живот. Увеличивающаяся в объеме матка смещает соседние органы. Достигнув околопупочной области, она меняет положение желудка. Изменение угла между органом пищеварения и пищеводом сопровождается обратным забросом кусочков пищи.
Усугубляет состояние горизонтальное положение тела. Если будущая мама решит прилечь после еды, то уже через несколько минут у нее начнется изжога.
Может ли она быть признаком беременности до задержки
Многие женщины никогда не сталкивались с нарушениями в работе пищеварительного тракта до наступления беременности. Поэтому проявление изжоги воспринимается как признак нового положения.
Уже в первые дни после имплантации плодного яйца меняется работа всего организма: увеличивается объем циркулирующей крови, устанавливается особый гормональный фон, повышается нагрузка на органы и системы, возникает токсикоз. Прикрепление эмбриона происходит в период с 3 до 7 дня после овуляции. Поэтому на ранних сроках необычные изменения могут стать заметными для женщины еще до задержки.
Бывает и так, что женщина обращается к гастроэнтерологу с жалобами на неприятные симптомы: изжогу, тошноту, метеоризм. В результате обследования пациентка узнает, что беременна. Поэтому диспепсические расстройства можно отнести к косвенным первым признакам нового положения.
Другие причины изжоги и способы лечения
Гормональные перестройки, новые пищевые пристрастия, увеличение матки во время беременности считаются физиологическими причинами изжоги. Они не вызывают опасения у медиков и не могут навредить плоду. Несмотря на это, будущей маме обязательно назначается симптоматическая терапия и коррекция питания.
Другими причинами кислой отрыжки и жжения за грудиной в период вынашивания могут стать:
- гастроэзофагеальный рефлюкс – заболевание, характеризующееся недостаточностью сфинктера пищевода;
- гастрит – воспалительный процесс, затрагивающий стенки желудка (имеет инфекционное или неинфекционное происхождение);
- язва – эрозивные образования на стенках желудка с вовлечением в процесс внутренней мембраны пищевода;
- желчнокаменная болезнь – нарушение естественного оттока желчи из-за механической преграды;
- холецистит – воспаление острого или хронического течения с локализацией в желчном пузыре.
В зависимости от причин жжения в области за грудиной для будущей мамы назначается индивидуальное лечение. Инфекционные формы патологии требуют антибактериальной терапии с использованием препаратов, разрешенных при гестации. Диетотерапия и коррекция образа жизни является важным дополнением к использованию лекарств.
Кислота, содержащаяся в пищеварительном тракте, способна разъедать даже металл. Внутренняя полость желудка покрыта защитной оболочкой, нейтрализующей негативное действие сока. В полости пищевода такой мембраны нет. Поэтому постоянная изжога может стать опасным признаком, который в будущем приведет к серьезным проблемам.
Лечить симптом необходимо обязательно, но надо соблюдать меры осторожности во время беременности.
- Разрешенными лекарствами от изжоги на любом сроке беременности является: Гастал, Ренни, Маалокс, Гевискон, Алмагель. Активные компоненты препаратов не проникают в системный кровоток и не способны навредить плоду. Побочной реакцией некоторых препаратов являются нарушения работы кишечника.
- Сода хорошо справляется с изжогой. Однако данное средство должно использоваться только в крайних случаях. Бикарбонат натрия стимулирует секрецию желудочного сока, что приводит к рецидиву изжоги через непродолжительное время. К тому же потребление соды может вызвать отеки нижних конечностей во время беременности.
- Молоко хорошо нейтрализует действие соляной кислоты в пищеводе и желудке. При непереносимости лактозы его можно заменить на свежевыжатый морковный или грейпфрутовый сок, разведенный с водой в пропорции 1:2.
- Чтобы снизить риск изжоги, необходимо убрать из рациона жирные, жаренные блюда и консервы. Рекомендуется отказаться от шоколада и кофе. Также следует убрать полностью специи и снизить количество потребляемой соли. Пищу необходимо принимать дробно – не менее 5-7 раз в сутки. Важно потреблять много воды, если для этого нет противопоказаний.
- Сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение. Рекомендуется неспешная прогулка в течение 20-30 минут. Придется отказаться от тесной одежды, нарушающей работу ЖКТ. Нельзя наедаться перед сном, чтобы не спровоцировать ночной приступ изжоги.
Достоверные признаки ранней беременности
Дополнительные симптомы, возникающие вместе с изжогой, могут указывать на беременность:
- задержка менструации;
- запоры;
- болезненные ощущения в молочных железах;
- увеличение массы тела;
- отеки на ногах, проявление венозного рисунка;
- сонливость и снижение работоспособности;
- дискомфорт в нижней части живота;
- положительный результат теста.
Чтобы точно понять, беременна женщина или нет, рекомендуется сдать кровь на определение показателя хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Это можно сделать в платной лаборатории. Результат может показать беременность уже через несколько дней после зачатия, когда еще нет задержки менструации, но уже мучает изжога.
Источник
