Вызывает ли запор пустырник
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Запор: причины, лечение, профилактика
Запор (констипация) – это нарушение нормальной работы пищеварительного тракта, проявляющееся в недостаточной и затруднительной дефеакции.
Запор – характерное нарушение во время беременности, после родов и серьезных операций. У множества людей, страдающих констипацией, наблюдается медленное продвижение пищи по кишечнику по причине нарушения работы внутренних нервных волокон кишки.
Хроническая констипация может быть признаком дивертикулёза, врожденных дефектов желудочно-кишечного тракта или перекрытия кишечника, вызванного онкологическим заболеванием, сращением стенок кишечника, инфекционными патологиями толстого кишечника и прямой кишки.
У людей преклонного возраста и у людей обездвиженных вследствие какого-либо заболевания часто отмечается запор, в основном по причине гиподинамии. У здоровых людей также отмечаются легкие констипации, как правило вследствие недостатка пищевых волокон (клетчатки) в рационе.
Для профилактики констипации необходимо регулярное опорожнение пищеварительного тракта. Для этого следует обогатить рацион пищевыми волокнами, содержащимися в растительной пище (сливы, сырые овощи и фрукты, пшеничные отруби, овсяная каша, изделия из твердых сортов пшеницы). Если в состав суточного рациона включить как минимум 30 грамм пищевых волокон, это послужит профилактикой кишечных патологий, в том числе онкологических заболеваний кишечника.
Регулярное употребление слабительных препаратов истощает мышечную ткань кишечника, что приводит к их дисфункции без употребления слабительного. В итоге человек становится зависим от слабительных средств.
Слабительные препараты оказывают влияние на усвоение питательных веществ в тонкой кишке, вызывая дефицит макроэлемента калия и других веществ. Они вызывают регулярное раздражение внутренних стенок кишечника и понос.
Лекарственные растения и продукты питания, рекомендуемые при запоре
Лекарственные растения: береза бородавчатая, кошачья трава, горечавка желтая, ладанка, мокрица, фига, калина красная, сенна александрийская, кориандр посевной, жостер ломкий, крапива двудомная, облепиха крушиновая, елоха, паслен черный, ромашка лекарственная, пустырник сердечный, рябина, сельдерей культурный, анютины глазки, ясень высокий, ясменник пахучий.
Продукты питания: мясо кролика, ламинария, сок картофеля, капуста огородная, сок кислой капусты, каротель, томат, редька, тыква, лук севок, чеснок, укроп, сельдерей культурный, арбуз, виноград, слива, подсолнух, сезам, масло семян грецкого ореха, масло семян льна, мёд, цветень, смородина черная, семена грецкого ореха, айва продолговатая, яблоня культурная, слива домашняя, мандарин, грейпфрут, вишня кислая.
Основной курс восстановления работы кишечника при запоре с применением биологически активных добавок корпорации Тяньши
Рекомендуемые аппараты Тяньши:
1. Стимулятор циркуляции энергии и крови.
2. Массажёр для ног.
3. Биоэнергетический оздоровительный матрац.
1-й этап – очистка кишечника и восстановления кишечного эпителия.
1. Двойная целлюлоза: 3 таблетки за полчаса до ужина. Таблетки предварительно размельчить, запить стаканом воды. За сутки употреблять не менее двух литров жидкости (учитывая жидкую составляющую пищи). Курс приема Двойной целлюлозы – 3 недели.
2. Digest natural: употреблять по две таблетки 3 раза в сутки, после еды. Таблетки предварительно размельчить, запить 100-200 мл. очищенной воды. Курс приема Digest natural — 1 месяц.
3. Triestop-Classic: по две таблетки 2 раза в сутки, до еды. Таблетки предварительно размельчить, запить 100-200 мл. очищенной воды. Курс приема Triestop-Classic – 1 месяц.
4. Ликопин: по две таблетки 2 раза в сутки за полчаса до завтрака и ужина. Таблетки размельчить, запить очищенной водой. Курс приема Ликопина – 1,5 месяца.
2-й этап – восстановление нарушенного метаболизма.
1. Антилипидный чай: утром заварить один пакетик чая на 1 литр горячей воды, настаивать четверть часа, пить в течение дня по стакану чая между приемами пищи.
2. Биокальций: чайную ложку без горки растворить в стакане очищенной воды, пить натощак за полчаса до утреннего приема пищи.
3. Биоцинк: по 4 капсулы через 2 часа после вечернего приема пищи, запить стаканом очищенной воды.
4. Икан: по 4 капсулы, за полчаса до обеда, запить стаканом очищенной воды.
5. HI Fiber: один пакетик растворить в 200 мл. очищенной воды, пить в любое время.
Длительность 2-го этапа – 30 дней.
Длительность основного курса восстановления работы кишечника – 75 дней.
Курс рекомендуется повторять через каждые 1,5-2 месяца.
Помимо употребления клетчатки и биодобавок, для лечения и профилактики запоров необходимо вести подвижный и здоровый образ жизни.
Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37
Источник
24.01.2020 Комментарии к записи Советы врача по применению семени льна и пустырника при запоре и гипертонии. Вопрос #53182 отключены
Содержание1 Пустырник пятилопастный, применение, настой и противопоказания2 Причины появления запора3 Пустырник, описание4 Симптомы5 Состав и…
Пустырник пятилопастный, применение, настой и противопоказания
Несмотря на богатый состав и широкий спектр применения, пустырник имеет и ряд противопоказаний. Человек должен обязательно убедиться в безопасности приёма до того, как начнёт пить отвары на основе пустырника.
Врачи не выделяют состояний, при которых категорически противопоказано применять народное средство. Однако его нужно с осторожностью принимать при брадикардии и пониженных показателях артериального давления.
Также опасна передозировка препарата. Если переборщить с приёмом народного средства, то может появиться рвота или диарея с кровянистыми выделениями. В этом случае нужно полностью остановить приём лекарства и обратиться к доктору.
В целом лекарство хорошо принимается организмом и не вызывает побочных эффектов. Его прописывают практически всем категориям граждан для решения патологических проблем и оказания на организм лёгкого седативного эффекта.
В педиатрии лекарство используют только по назначению врача. Оно рекомендовано при плохом сне, беспокойном состоянии гиперактивности, аритмии, неврозах, панических атаках, функциональных нарушениях пищеварительных процессов. Принимают внутренне, а также применяют для успокоительных ванн.
Несмотря на пользу растения, имеются и противопоказания настоя пустырника: индивидуальная непереносимость, брадикардия, тромбоз, варикоз, возраст менее 12 лет, беременность и лактация. Не рекомендуется использовать его людям, профессия которых требует концентрации внимания и быстрой реакции (летчикам, машинистам, водителям).
Настой.
Рецепт 1:
- Заварить стаканом кипятка 1с.л. высушенной травы, настоять 2 часа.
Пить за 30 минут до еды по 1-2с.л. 3-4 раза в день и перед сном.
Рецепт 2:
- Залить 500мл кипяченой воды 2ч.л. травы.
- Настоять 6-8 часов, процедить.
Принимать до еды по 50мл 3-4 раза в день за 30 минут.
Настойка:
- Измельчить 2с.л. высушенных листьев
- Залить стаканом водки.
- Настоять 4 суток в темном месте, процедить.
Принимать до еды по 1ч.л. 4 раза в день.
Применение аптечной спиртовой настойки:
- В 50мл теплой кипяченой воды добавить 20-30 капель настойки.
Принимать за 30 мин до еды 2-3 раза в день.
Сок. В народной медицине в сезон предпочитали принимать разведенный сок растения. Польза сока пустырника – он содержит в 7-10 раз больше биологически активных веществ по сравнению с настоем и настойкой, но сохраняет лечебные свойства 1-2 дня.
Рецепт 1:
- Пропустить растительное сырье через мясорубку, отжать.
В 1с.л. воды добавить 30-40 капель сока. Принимать 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
Рецепт 2:
- Смешать свежий сок пополам с водкой.
Принимать до еды по 1ч.л. 3 раза в день.
Рецепт 3. Заготовка сока на зиму:
- Смешать 2 части сока с 3 частями спирта.
Добавить в 50мл воды 25-30 капель. Принимать 3 раза в день.
Нервная система. Пустырник применяют при нервных потрясениях, стрессах – как средство успокоить нервную систему при повышенной нервной возбудимости.
Гипертония:
- Принимать по 20-30 капель настойки 3 раза в день.
Курс лечения – 1-1.5 месяца.
ЖКТ. Польза пустырника – во влиянии на секреторную деятельность ЖКТ, газообразование. Настои и отвары применяют при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита, колита.
Хронический катар толстой кишки, желудочно-кишечных колики, тяжесть в желудке, дискомфорт в эпигастральной области проходят после приема настоя в течение 3 недель.
Настой пустырника при тяжести в желудке:
- Залить 500мл кипяченой воды комнатной температуры 2ч.л. высушенной травы.
- Настоять 6-8 часов, процедить.
Принимать за 30 мин до еды по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
От колик также принимают настойку пустырника (рецепт выше).
Гинекология. Польза пустырника – в положительном влиянии на женский цикл. Растение применяют при болезненных месячных, их задержке. Отвар корня – при маточных и желудочных кровотечениях.
Пустырник может нанести вред при гипотонии, нарушении сердечного ритма, приеме бета-блокаторов, антикоагулянтов. Поэтому перед тем, как пить пустырник, проконсультироваться со специалистом.
Продолжительный прием может вызвать аллергическую реакцию – до полной непереносимости.
Об избыточном употреблении сигнализируют:
- боли в животе,
- жидкий стул,
- маточное кровотечение.
Вред пустырника – при беременности и грудном вскармливании.
При чрезмерном угнетении нервной системы снизить дозировку или на неделю прекратить лечение. Возобновить прием в меньших дозах.
Принимать пустырник только взрослым.
- Абрамович О.Д., Подколзина В.А. Варикозное расширение вен. Травы, которые помогут избежать операции – Мир книги, 2011. – 208с. – ISBN 978-5-486-03975-1.
- Ахмедов Р.Б. Растения – твои друзья и недруги. – Уфа: Китап, 2006. – 127с. – ISBN 5-295-03886-6.
- Говорова Е. Целебные свойства водки и вина. – Лада/Москва, 2005. – 224с. – ISBN 5-94832-122-3.
- Дубровин И.И. Целебные чаи и настои. – Научная книга, 2008. – 50с. – ISBN 978-5-457-26561-5.
- Дубровин И.И. Целительный пустырник. – Алтей, 2007. – 48с. – ISBN 5-94132-799-4.
- Иванов А.В. Золотой ус и другие природные целители. – Рипол-Классик, 2009. – 576с. – ISBN 978-5-7905-3233-7.
- Мельников И.В. Лечение сердца травами. – Мельников И.В., 2007. – 150с.
- Пастушенков Л.В., Пастушенков А.Л., Пастушенков В.Л. Лекарственные растения. Использование в народной медицине и в быту. – BHV, 2012. – 432с. – ISBN 978-5-9775-0836-0
При лечении запоров нельзя пить алкогольные напитки, желательно ограничить потребление жирной пищи. Важно понимать, что некоторые лекарственные травы противопоказаны при беременности, кормлении грудью, при геморрое или анальных трещинах, при низком или высоком артериальном давлении, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии. Настойки запрещены к употреблению в детском возрасте. О лечении народными средствами нужно сообщить своему лечащему врачу.
Причины появления запора
К появлению запоров ведут многие факторы, обычно это ряд сопутствующих причин медицинского или бытового характера. Чаще всего данная болезнь возникает в результате:
- Игнорирования потребности дефекации
- Различных заболеваний, связанных с пищеварением, желудочно-кишечным трактом или прямой кишкой
- Болезненного синдрома при геморрое, спазмах и других проблемах
- Неправильного питания, недостаточного потребления жидкости
- Резкого изменения режима питания или образа жизни
- Малоподвижного образа жизни
- Приема лекарственных препаратов
- Стрессов, депрессий, эмоционального перенапряжения
- Снижения тонуса мускулатуры кишечника из-за возрастных изменений или злоупотребления слабительными средствами
В случае запоров у грудных детей, причиной может стать незрелость пищеварительного тракта или нервной системы. Это может быть реакция организма на введение прикорма, постоянный перегрев или недостаточное употребление жидкости.
В более старшем детском возрасте возможны психологические причины появления данной проблемы из-за боязни или нежелания опорожняться в случаях раннего приучения к горшку, когда взрослые ругают или наказывают за несвоевременную дефекацию. Основанием может служить и стресс в начале посещения детского сада или школы, когда меняется распорядок дня, система питания и появляется необходимость посещения общих туалетных комнат.
Пустырник, описание
Для всех видов характерны меленькие цветочки, но на сердечном и мохнатом пустырнике ими можно любоваться все лето, а на сизом – только в его первой половине.
Собачья крапива распространена повсеместно и известна как сорняк. Она быстро занимает свободные участки и образует заросли. Растение можно увидеть в оврагах и балках, на пустырях и пастбищах, возле дорог и домов. Отдает предпочтение глинистым и песчаным почвам, насыщенным азотом.
Симптомы
Первым симптомом запора служит опорожнение кишечника реже, чем 3 раза в неделю. Однако эти сроки могут варьироваться в зависимости от возраста пациента, поэтому при диагностировании врач опирается и на другие симптомы:
- Затрудненная дефекация, при которой приходится тужиться
- Твердые, сухие или тонкие, слизистые каловые массы
- Лишь частичное опорожнение кишечника
- Ощущение давления в прямой кишке
- Вздутие, твердый живот
- Повышенное газообразование
- Тошнота, рвота, повышение температуры тела
- Болезненные ощущения в момент дефекации
- Боль внизу живота
- Неприятный запах изо рта
Также может наблюдаться общее недомогание, слабость, ухудшение аппетита, появление изжоги, бессонницы, головной боли, судорог.
Состав и лечебные свойства пустырника
В состав глухой крапивы входят витамины А и С, флавоноиды, алкалоиды, гликозиды, горечи, сахара, дубильные вещества, эфирные масла.
Настой пустырника нормализует метаболизм, снимает спазмы и судороги, останавливает воспалительные процессы, понижает артериальное давление, очищает кровь, восстанавливает гормональный уровень, успокаивает нервы, избавляет от бессонницы, ускоряет заживление ран, оказывает седативное, кардиотоническое, мочегонное, бактерицидное, жаропонижающее, потогонное, отхаркивающее и общеукрепляющее действие. Пустырник мохнатый также останавливает кровотечения и нормализует менструальный цикл.
Лечебную пользу пустырника обуславливает состав:
- флавоноидные гликозиды – рутин, гиперозид, кверцитрин, квинквелозид,
- алкалоиды холин, стахидрин, леонурин,
- сапонины,
- иридоидные монотерпены (леонурид),
- дитерпеновая горечь (леокардин),
- дубильные вещества,
- аскорбиновая кислота, следы эфирного масла, минеральные соли.
Флавоноиды широко используют в лечебной практике. Например, рутин применяют при лечении заболеваний, при которых нарушена проницаемость капилляров: нефриты, ревматические заболевания, заболевания сетчатки глаза.
В составе алкалоидов – азот. Данные вещества оказывают значительное воздействие на функции организма.
Сапонины углеродным скелетом схожи со стеринами, жёлчными кислотами, витаминами, половыми гормонами.
Растение широко известно своими лечебными свойствами и часто применяется в качестве альтернативы привычной валерианы. Некоторые виды сорняка обладают даже более выраженными фармакологическими свойствами и предпочтительнее к приёму.
Состав природного вещества богат на полезные элементы:
- дубильные вещества;
- флавоноиды;
- сапонины;
- рутин;
- эфирные масла;
- каротин;
- алколоид стахидрин и другие компоненты.
Пустырник обладает ярко выраженным седативным свойством и быстро успокаивает нервную систему человека. Это также способствует восстановлению количества сокращений сердечной мышцы, а также нормализации работы сердца.
Народные целители используют для лечения настойки, отвары, чаи и другие рецепты приготовления этого растения. Нередко пустырник добавляют в лекарственные смеси. В традиционной медицине оправдала себя спиртовая или водная настойка на основе пустырника или измельчённое сухое сырьё для приготовления чая.
Действия пациента
Время от времени консистенция стула и частота дефекации могут меняться, поэтому при первых проявлениях запора постарайтесь не нервничать и отрегулируйте свое меню. Однако при ухудшении общего состояния, появлении дополнительных симптомов или наличии болевых ощущений необходимо обратиться к доктору. Связаться с проктологом или гастроэнтерологом нужно также в том случае, если со временем проблема не проходит, повторяется или трудности с опорожнением продолжаются больше недели.
Лечение запора народными средствами
Собачью крапиву нежелательно кипятить, чтобы не потерять полезных веществ. Поэтому народные целители используют чаи и настои. Основная разница между ними – продолжительность настаивания. Чаи настаивают не более 15 минут, а настои – около часа.
Чтобы приготовить настой пустырника, траву (5 грамм) заливают кипящей водой (250 миллилитров) и оставляют настаиваться на час. Пьют трижды в сутки по 60-120 миллилитров перед принятием пищи. Окажет благоприятной действие при нервных расстройствах и заболеваниях желудка нервного происхождения.
Для чая сырье (5 грамм) заваривают кипятком (250 миллилитров) и настаивают 10 минут. Выпивают в течение дня за 3 раза. Продолжительность лечебного курса – до месяца.
Эффективное действие окажет успокоительная смесь. Для нее перемешивают сердечную траву (20 грамм), зверобой (15 грамм), боярышник и лимонную мяту (по 10 грамм), корень валерианы (5 грамм). Полученную смесь (5 грамм) заливают кипящей водой и настаивают 10 минут. Средство восстановит работу сердца, поможет при вегетативной дистонии, предотвратит развитие атеросклероза, избавит от тревожности и паники.
Особой популярностью пользуется спиртовая настойка. Для ее приготовления траву заливают спиртом в пятикратном объеме. Настаивают неделю в темноте. Принимают трижды в сутки не более 30 капель, предварительно разводя водой.
Народные средства эффективны для профилактики данного заболевания, их также можно использовать для лечения запоров, для нормализации пищеварительных процессов, для избавления от болезненных ощущений и снятия воспаления.
Благодаря тому, что многие лекарственные травы абсолютно безопасны, их разрешено использовать не только взрослым, но и маленьким детям, которые страдают от этой болезни. Некоторые народные средства обладают превосходным слабительным эффектом, однако злоупотреблять ими не стоит, чтоб не возникло привыкание.
При наличии хронических запоров рекомендуется приготовить настой из цветков терна. Для этого 1 столовую ложку сырья запаривают 250 мл кипятка и отстаивают в течение 50 минут. Настой процеживается и выпивается за 1 раз.
Семена подорожника нужно быстро ошпарить кипятком, потом сразу слить воду, чтобы не пропала слизь. Средство принимается 2 раза в день по 1 столовой ложке для профилактики запора.
Для этого 2 столовые ложки чистяка весеннего запаривают в 500 мл кипятка, ставят на водяную баню на 2 часа. Внутрь пьют 3 раза в день по 1 столовой ложке.
Надо 2 чайные ложки сухих цветов и листьев волчьей ягоды (бирючины) залить 100 мл кипятка. Раствор убирают на ночь для настаивания. Пьют по 1 столовой ложке 4 раза в день.
Изготовление настоя происходит из 20 г корней горца перечного, которые заливают 1 стаканом кипятка и хранят в термосе 8 часов. Процеженный раствор пьют каждые 2 часа по 1 столовой ложке.
Для приготовления отвара надо залить 20 г сухих плодов жостера 500 мл кипящей водой, отправить на медленный огонь и отварить 15 минут, не допуская сильного кипения. Настоять около 8 часов, для насыщения плотно укутать. Отфильтровать, пить по 25 мл за один прием. В сутки рекомендуется употреблять отвар не чаще 5 раз.
Взрослым надо принимать по 1 чайной ложке порошка расторопши 3 раза в день до еды, запивая водой. Для детей до 12 лет дозировка составляет половину взрослой нормы. Курс лечения – 30-45 дней. Чтобы приготовить отвар, на 500 мл воды нужно взять 2 столовые ложки шрота и выпарить до половины объема. Пить по 1 столовой ложке через каждый час.
Данное лекарственное средство готовят из зерен овса. Надо 1 стакан семян поместить в 1 литр теплой воды. Через 12 часов доводят смесь до кипения и варят до получения желеобразной массы. Предварительно зерна процеживают. Нужно употреблять 100 мл киселя 3 раза в день. При запорах также полезно заваривать кашу кипятком, без кипячения
При проблемах с пищеварением можно пить отвары из корней буквицы. Для этого нужно 20 г порубленных корней залить 1 стаканом кипятка. На слабом огне надо выдержать 20 минут. После фильтрации принимать отвар 3 раза в день по 1 столовой ложке.
Бузина от запоров
При запоре в 500 мл кипятка проваривается по большой ложке сухих корней и ягод бузины травянистой. Через 5 минут емкость снимается с плиты. Выпивается раствор перед едой, пока проблема не решится.
Лекарственные препараты из пустырника
В аптеке можно приобрести таблетки сердечника, которые назначают в качестве диуретика и седативного средства, при судорогах и болезнях сердца. Также трава выпускается в капсулах, к которым добавляют витамины группы В и магний.
Еще один препарат – спиртовая настойка. Ее принимают при нервных расстройствах, нарушении пищеварения, воспаления в органах дыхания, повышенном давлении, сбоях в сердечной деятельности.
Профилактика запора
В качестве главного профилактического метода выступает правильное, полноценное питание. Необходимо чаще употреблять в пищу те продукты, в которых содержаться пищевые волокна, и кисломолочную продукцию. Лучше съесть фрукт, чем выпить фруктовый сок, не забывайте об орехах, отрубях. Желательно исключить алкоголь, жирную еду, вязкие каши.
Также надо пить воду в достаточном количестве и соблюдать правильный режим питания. Здоровый и активный образ жизни формирует хорошее кровоснабжение и перистальтику, препятствует застаиванию каловых масс. В этом случае могут помочь массажи, гимнастика. Также рекомендуется избегать стрессовых ситуаций.
Осложнения
Данное заболевание нельзя оставлять без внимания, так как хронические запоры могут привести к интоксикации организма и сопутствующим патологиям:
- Дисбаланс микрофлоры кишечника
- Снижение иммунитета
- Расстройство пищеварения
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Развитие геморроя
- Воспаление органов пищеварения
- Образование полипов
- Непроходимость кишечника
- Онкология
В результате продолжающихся проблем с дефекацией, организм перестает получать необходимые питательные вещества, микроэлементы, витамины, что негативно отражается на общем самочувствии и здоровье в целом.
Побочные эффекты пустырника
Кроме показаний и противопоказаний настоя пустырника, следует обращать внимание на возможные побочные действие и взаимодействие с медикаментами.
При несоблюдении дозировки и длительном употреблении возможно проявление головокружения, тошноты и рвоты, усиленной жажды, поноса с кровью, мышечной слабости и ломоты. Разрешается принимать настои дикой крапивы совместно с другими лекарствами, обладающими седативными и кардиотоническими свойствами, но только под контролем доктора. При совместном употреблении с анальгетиками и снотворными препаратами усиливает их действие.
Источник