Вода поможет при изжоге

MagicWorld.su | Здоровье и наука - информация, которой можно доверять

Замучила изжога? Пейте воду

Как избавиться от изжоги?

Этот способ устранения изжоги доказан научно, и мы будем опираться на исследования иранского учёного, врача, доктора Батмангхелиджа Фирейдуна, прославившегося на весь мир, написав книгу «Ваше тело просит воды». И это не просто теория, он лечил тысячи пациентов водой от разных недугов и одной из самых незначительных проблем решающихся его методом является изжога.

  1. Увеличение количества потребляемой воды. Это первое, что необходимо сделать. Чистой, негазированной воды необходимо потреблять 30 мл на 1 кг массы тела (воду нельзя заменять никакими напитками). Если же у вас повышенная масса тела, то сначала необходимо высчитать свой нормальный вес исходя из вашего роста, и уже опираясь на это рассчитать нужное количество воды. Рассчитать свой идеальный вес можно так – ваш рост (в см) — 110. Пример: ваш рост 180 см, ваш вес 90 кг – 180 см — 110 = 70 кг (идеальный вес), 30 мл × 70 кг = 2100 мл/сутки (необходимо выпивать воды).
  2. Выпивайте стакан воды за 30 мин до еды. Делайте так перед каждым приёмом пищи и со временем вы будете замечать изжогу всё реже, пока и вовсе не забудете об этой проблеме.

Важная рекомендация. Увеличивайте количество выпиваемой воды в сутки постепенно. Людям с проблемами почек и сердца необходимо доводить потребление воды до нормы медленно и отслеживать все изменения в самочувствии. Если ноги и лицо начинают отекать, снизьте количество выпиваемой воды, а затем аккуратно начинайте наращивать, чтоб не вызывать таких эффектов.

Если вас действительно замучила изжога, и вы не знаете, что делать, начните прямо сегодня использовать метод Батмангхелиджа Фирейдуна и скоро вы забудете об этой проблеме навсегда.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Контакты

Мы в социальных сетях: Facebook | ВКонтакте | Одноклассники | Twitter | Pinterest

Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.

При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. © MagicWorld.su, 2013-2020 | Все права защищены.

Источник

При появлении изжоги некоторые люди хватаются сразу за лекарственные препараты, а другие пытаются устранить неприятное ощущение различными домашними средствами. Хорошим методом решения проблемы становится минеральная вода от изжоги, прием которой эффективен и безопасен. Однако следует знать, как использовать ее правильно, поскольку жжение в груди может убрать не каждая марка воды. Некоторые ее разновидности способны только усугубить положение.

Минеральная вода от изжоги

Виды минералки

Любая вода имеет свои особенности, она отличается свойствами, составляющими минеральными веществами, вкусом. Различают 3 вида:

  1. Столовая – у нее нет какого-либо характерного запаха, вкуса, обладает нейтральной химической совокупностью, имеет разные названия. Употребление столовой возможно всем без ограничения.
  2. Лечебная – применяется после консультации с врачом, содержит конкретный ионный состав и степень минерализации. Производится под известными марками, обладает показаниями, противопоказаниями.
  3. Лечебно-столовая.

Наиболее популярными по своему составу являются такие виды:

  • магниевая – прием этой воды часто становится фактором нарушения пищеварения и несварения желудка. Нельзя пить при расстройствах ЖКТ, а вот при стрессовых ситуациях она эффективна;
  • хлоридная – ее прием провоцирует повышение секреции соляной кислоты, ощущения жжения внутри. Употреблять нежелательно при гипертонии;
  • сульфатная – содействует производству желчи, проявляет активизирующее воздействие на перистальтику желчных протоков, нормализует ее отхождение;
  • щелочная – поскольку изжога зачастую провоцируется повышенной кислотностью в желудке, чтобы устранить излишек соляной кислоты, нужна щелочь. Она находится в минералке «Славяновская», «Боржоми».

А вот гидрокарбонатный вид минеральной воды не следует употреблять. Она способна вызвать болевые ощущения и дискомфорт в брюшине.

Минеральная вода

Важно правильно выбрать средство. Неверный подбор минеральной воды нередко становится результатом усугубления заболеваний ЖКТ.

Помощь при изжоге

Как известно, вода – источник всего живого. Пить минералку при жжении рекомендуется. Она имеет много полезных свойств. Постоянный прием верно выбранного средства проявит благоприятное воздействие на весь организм человека.

Положительные качества минеральной воды:

  • помогает вывести вредные, токсические вещества из организма;
  • восстанавливает степень сахара в крови, холестерина;
  • способствует снижению излишней массы тела;
  • после кишечных инфекций налаживает водный баланс;
  • помогает уменьшить симптоматику при изжоге;
  • применяется в качестве комплексного лечения поджелудочной железы, пищеварительного тракта, печени;
  • имеет большое число микроэлементов.

Пить минеральную воду при изжоге можно, однако она неспособна убрать первопричину, так как не проявляет терапевтического эффекта, а только послабляет симптоматику. Заметно улучшает состояние при единичном выражении изжоги. В случае частого жжения в пищеводе лучше не рисковать самостоятельным лечением, а обратиться к врачу.

Минеральная вода

Можно купить минеральную воду в аптеке, супермаркете. И желательно предпочесть стеклянную тару.

Правила приема воды

Чтобы оказала минералка действенный результат, потребление воды должно быть правильным:

  • не использовать холодную, можно даже слегка подогреть (до 40°C) и содержать в термосе. Очень вредна холодная вода в случае усугубления патологий ЖКТ;
  • перед приемом следует предварительно выпустить газы, так как способна увеличить изжогу, а также стать причиной появления боли в желудке. Помимо этого, скопившийся газ приводит к расслаблению тонуса мускулатуры пищеварительной системы, вследствие этого расстраивается ее функционирование. Чтобы газы вышли побыстрей, можно воду перелить в другую посуду;
  • для ликвидации изжоги рекомендуется принимать минералку небольшими глоточками трижды в сутки по 50 мл;
  • лечебную минеральную воду хорошо употреблять после еды спустя 0,5 часа, это понизит вероятность возникновения изжоги. При повышенной кислотности принимать ее можно через час после поедания пищи.

Однако минералка помогает от изжоги только тогда, если она не причиняет человеку дискомфортных ощущений. Можно купить самую лучшую по составным компонентам воду, а она абсолютно человеку не подходит. Поэтому обязательно надо наблюдать за любыми изменениями в организме.

Жжение в груди может образоваться после приема минералки, когда она принимается одновременно с едой. Большое число воды разжижит соляную кислоту в желудке, вследствие чего пища будет не полностью переваренной. Тогда происходит раздражение желудка, особенно если еда острая или жирная, что и приводит к изжоге. Нельзя есть провоцирующую пищу, необходимы продукты, устраняющие изжогу.

Изжога при беременности

От изжоги при беременности и в период кормления грудью поможет минеральная вода под названиями «Ессентуки», «Славяновская», «Боржоми». Они благополучно справляются с признаками токсикоза и не влияют негативно на ребенка при лактации. Только предварительно следует выпустить газы.

Ессентуки

Противопоказания

Не вся полезна минеральная вода для организма. Перед приемом можно прочитать противопоказания, написанные на бутылке. Основными ограничениями минералки становятся:

  • заболевания почек;
  • инфекции ЖКТ на этапе обострения;
  • стеноз желудка, эзофагит;
  • индивидуальная невыносимость средства;
  • кровотечения, отмечающиеся в абдоминальной полости;
  • патологии сердечно-сосудистой системы, сопрягающиеся изменением кровообращения.

При долгом использовании минеральной воды может произойти разрушение стенок внутренних органов.

Средство должно действенно сказываться на организме. При любом дискомфортном состоянии либо индивидуальной непереносимости необходимо сменить марку. Полностью безвредна лечебно-столовая, столовая. Жидкость лечебная может спровоцировать повышение или снижение желудочной секреции, это зависит от состава.

Каждая минералка отличается своими составляющими свойствами. Это должно быть учтено при лечении или профилактике.

Марки минеральной воды

Существуют разные марки и производители минералки, которые устраняют изжогу:

  1. «Боржоми» — налаживает пищеварение, растворяет камни в почках, восстанавливает сахар в крови, быстро утоляет жажду. Использовать до еды за 0,5 часа. При изжоге разрешается выпивать не больше 2 стаканов за сутки. Запрещено употреблять ежедневно.
  2. «Смирновская» — минералка лечебно-столовая. Допускается пить ее 24-30 дней. Повышается стойкость слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки, желудка к влиянию вредных факторов (алкоголю). 100-200 мл после еды помогут снять тяжесть в желудке.
  3. «Ессентуки» — способствует моторике ЖКТ, проявляет несильный слабительный эффект. Используется часто для регулирования расстройств водно-солевого обмена, изменившегося по причине кишечной инфекции.
  4. «Минская», «Талицкая» – минеральная хлоридная вода, которая только повышает изжогу, а также продукцию соляной кислоты.
  5. «Краинка», «Ивановская» – проявляет желчегонный воздействие, ослабляет твердый кал, активизирует перистальтику желчных путей.

Боржоми

Отличным методом при изжоге считается минеральная вода, устраняющая негативные проявления. Однако лечебного эффекта достичь невозможно, она только временно снимает симптоматику болезни. Когда изжога появляется постоянно, необходимо выяснить причину и найти основную патологию. А в этом сможет помочь специалист.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Румянцев

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Задайте вопрос врачу

Источник

Помогает ли минералка при данном недуге?

foto10192-2Минералка в зависимости от содержания веществ по-разному воздействует на организм.

Для устранения кислот пищеварительного сока и послабления симптомов изжоги применяют щелочную жидкость (pH>7).

Она содержит:

  • ионы натрия;
  • гидрокарбонаты;
  • магнезию;
  • макро- и микроэлементы (кальций, бор, фтор, кремниевая кислота, магний, алюминий).

Натрий и гидрокарбонаты регулируют выработку соляной кислоты, окись магния нейтрализует ее действие, а минералы регулируют кислотно-щелочной баланс, нормализуют секреторную функцию желудка. Благодаря действию этих компонентов минералка быстро устраняет изжогу и сопутствующие симптомы.

Состав продукта может разительно отличаться в зависимости от месторождения природного источника.

Минеральная вода не лечит первопричину изжоги. Она лишь временно купирует неприятный симптом.

Когда изжога возникает часто, от приема минералки лучше воздержаться. Правильнее будет обратиться к врачу для дальнейшего лечения.

Каким образом действует?

При изжоге прием минерализованной воды оказывает следующий эффект:

  1. foto10192-3Устраняет жжение за счет процесса «гашения» (щелочная вода, вступая в реакцию с кислотой, нейтрализует ее действие).
  2. За 1-1,5 часа до еды уменьшает объем выделяемой соляной кислоты, что и вовсе позволяет избежать приступа жжения.
  3. Очищает стенки пищевода и горла от скопившейся в них кислоты, благодаря чему оказывает быстрый эффект.

Какую можно пить?

Все щелочные воды делят на три вида:

  1. Лечебная (концентрация солей — 10-35 г/л). Употребляется в соответствии со строгим предписанием дозировок и времени приема. Такая вода имеет большую концентрацию минеральных солей, поэтому быстро снимает изжогу. Используется в комплексной терапии при лечении заболеваний ЖКТ, характеризующихся повышенной кислотностью. Применяется только с разрешения врача.
  2. Столовая (содержание солей не превышает 3 г/л). Подходит для регулярного питья в целях профилактики от изжоги, устранения ее симптомов. Она менее насыщена и приятна на вкус.
  3. Лечебно-столовая (в 1 л содержится 3-10 г солей). Промежуточный вариант. Также, как и лечебная снимает приступ изжоги, но дает менее выраженный эффект. При чрезмерном содержании магния действует как мягкое слабительное.

Врачи рекомендуют пить местную минеральную воду, она лучше усваивается организмом. Однако натуральные источники есть не в каждом регионе, поэтому подход к выбору воды всегда индивидуален.

При изжоге гастроэнтерологи чаще назначают:

  • Боржоми;
  • Ессентуки №4 и №17;
  • Смирновскую;
  • Славяновскую.

Марки щелочной минералки имеют разную степень минерализации, поэтому каждый человек сможет выбрать для себя наиболее подходящий вариант.

Боржоми

Содержит соли 6 г/л и 90% гидрокарбонатов. Добывается в Грузии. Быстро нормализует кислотно-щелочной баланс ЖКТ, разгоняет метаболизм, улучшает функции печени.

Боржоми желательно пить за полчаса до трапезы. За раз можно употреблять не более 150 мл. «Боржоми» является лечебной водой, а значит пить ее каждый день нельзя.

Компоненты щелочной воды, вступая в реакцию с кислотой, образуют оксид углерода. Он раздражает стенки желудка, вызывая сильную боль, ухудшая самочувствие. Поэтому, употребляя гидрокарбонатную воду, нужно внимательно следить за реакцией организма.

foto10192-4

Ессентуки №4 и №17

Относится к категории столовых. Нормализует работу всех органов пищеварительного тракта, повышает активность желудка, а также выводит слизь, скапливающуюся в ЖКТ.

«Ессентуки №4» пьют в охлажденном виде, не более литра в день (курс приема составляет до 35 дней).

«Ессентуки №17» отличается большей вместимостью солей и минералов, благодаря чему имеет расширенный спектр показаний. Пьют в подогретом виде за ¼ часа до приема пищи. Количество выпитой жидкости должно составлять 50 мл на 10 кг веса. Употребляют за 40 минут до трапезы.

foto10192-5

Славяновская

Лечебно-столовая вода, благотворно влияющая на работу ЖКТ, печени, желчных протоков и мочевыделительной системы. Также полезна при диабете и ожирении. При регулярном использовании после еды устраняет изжогу, горечь во рту, повышенное газообразование.

Курс профилактики составляет 30-35 дней. В год проводят до 3 таких процедур. Используется в соответствии с дозировкой — 50-80 мл на 10 кг веса. Суточную дозировку делят на 3 приема и выпивают за 45 минут до еды.

foto10192-6

Смирновская

По свойствам близка к «Славяновской». Курс лечения составляет 25-30 дней. После него слизистая желудка менее уязвима к воздействию агрессивных факторов (алкоголя и т.д.). Желательно выпивать после еды в объеме 100-200 мл.

foto10192-7

Как правильно употреблять?

Чтобы лечение пользу, а не вред и осложнения, нужно соблюдать норму и ряд других требований. Если дозировку назначает лечащий гастроэнтеролог, то основные правила приема требуют детального рассмотрения:

  1. Обращать внимание на категорию минеральной воды (указана на лицевой стороне этикетки).
  2. Внимательно изучать состав. Пациенты, страдающие изжогой, часто имеют заболевания ЖКТ. Профицит магния в минералке вызывает метеоризм и расстройство стула.
  3. Не пить воду с газами. Слизистая и так раздражена кислотой, пузырьки лишь усугубят ситуацию. Чтобы избежать появления негативных реакций, нужно обезгазить воду перед питьем. Для этого следует перелить жидкость в банку и периодически помешивать содержимое ложкой.
  4. Соблюдать температурный режим. Нельзя пить холодную жидкость. Желательно прогреть ее на водяной бане до +40⁰С. Особенно важно при наличии хронических заболеваний, поскольку теплая минералка лучше усваивается организмом.
  5. Пить минеральную жидкость до, либо после приема пищи. Нельзя употреблять во время еды, это провоцирует еще большую изжогу.
  6. Пить жидкость небольшими глотками. Процесс не должен вызывать дискомфорт.
  7. Курс лечения составляет 1 месяц (не более). После него обязательно следует перерыв.

Правильный состав воды временно снимет симптомы изжоги и поможет в лечении первопричины. Употребление лечебной минералки должно проводиться совместно с приемом медикаментов, назначаемых врачом. В противном случае облегчение продлится недолго.

При беременности минералку от изжоги следует пить с осторожностью, предварительно уведомив врача. Особенно это касается отдельной продукции. К примеру, «Боржоми» можно употреблять только до 5 месяца беременности и не более 1 стакана в день.

Заключение

Для нейтрализации кислот пищеварительного сока и снижения приступов изжоги подходят минеральные воды с кислотностью солей более 7%.

В зависимости от вида, их можно пить разово при появлении симптомов, либо на постоянной основе — с целью профилактики.

Самыми популярными являются «Боржоми» и «Ессентуки». Они быстро снимают жжение, отрыжку и прочие приступы.

А какова Ваша оценка данной статье?

Источник

До чего же противное это состояние – изжога! Кто не испытал его? Наверное, таких людей и не найдется.  Меня изжога донимала, когда я была беременной, с тех пор меня миновала такая напасть. А тогда я справлялась с этой бедой только при помощи жженой магнезии. Но прошло с тех пор немало лет. Недавно на вопрос моей знакомой, как быстро избавиться от изжоги, честно сказать, я даже растерялась.

Конечно, я ей предложила несколько вариантов лекарств, от которых она отказалась. Значит, остается попробовать народные средства. Пришлось серьезно углубиться в эту тему. Но знаю, прежде чем, избавиться от изжоги, надо знать ее причину, так как она является симптомом различных заболеваний. А узнав причину, легче с ней справиться, вылечив основное заболевание или устранив причину.

Почему возникает изжога

Вот так объясняет википедия это состояние: «Изжога – это состояние дискомфорта или жжения за грудиной, которое распространяется кверху от эпигастральной (подложечной) области, иногда отдающего в область шеи».

Изжога возникает в результате воздействия кислоты желудочного сока на слизистую оболочку пищевода в результате гастроэзофагеального рефлюкса. Иными словами – это заброс желудочного сока из желудка обратно в пищевод. Причинами изжоги могут быть следующие состояния:

  • неправильный образ питания – употребление в пищу большого количества жирной, сладкой и острой пищи, лука или чеснока, выпечки, помидоров, шоколада, газированной воды,  майонеза, кофе;
  • еда на ходу, недостаточное пережевывание пищи;
  • вредные привычки – курение и употребление алкоголя;
  • тугая одежда — джинсы или тугие ремни, которые давят на брюшную полость и препятствует свободным  наклонам вперед или поднятие тяжестей;
  • стрессы;
  • прием некоторых лекарственных препаратов, побочным действием которых является изжога (ацетилсалициловая кислота, нестероидные противовоспалительные препараты, антигистаминные, витаминные средства, спазмолитики, гормональные противозачаточные препараты, лекарства для лечения бронхиальной астмы или сердечных заболеваний);
  • избыточный вес;
  • беременность;

Неприятное ощущение жжения может быть симптомом грыжи пищевого отверстия диафрагмы, при слабости сфинктера пищевода, также симптомом гастрита или язвенной болезни желудка.

Если изжога вас мучает постоянно, то следует обратиться к врачу и установить причину этого состояния. Возможно, потребуется дополнительное обследование, чтобы точно установить причину, особенно тогда, когда изжога сопровождается чувством усталости и потерей аппетита.

А если при этом еще бывает кровянистая рвота, при которой усиливается боль в желудке, тошнота, слабость и потоотделение, то срочное  звоните в «скорую». Это уже не шутки и требуется неотложная помощь.

Что  быстро помогает избавиться от изжоги

Если изжога не симптом какого — то заболевания и является следствием неправильного питания, приема лекарств или других физических факторов, можно справиться с проблемой с помощью домашних средств без лекарств. Вам помогут средства, которые всегда найдутся у себя дома или на работе. Конечно, прежде всего надо устранить причину этого явления, иначе приступы снова и снова будут повторяться.

Картофельный сок

 Картофельный сок особенно эффективен, когда есть признаки гастрита. Для этого возьмите 3 картофелины, тщательно их вымойте и очистите от кожуры. Затем натрите на мелкой терке. Отожмите сок из натертого картофеля через несколько слоев марли, дайте отстояться крахмалу не более 2-3 минут, чтобы  он не окислился и выпейте. Для улучшения вкуса можно разбавить любым ягодным или фруктовым соком.

Если приступы часты, то пейте картофельный сок натощак перед завтраком по 1 стакану в течение 10 дней. Подобные курсы можно повторять через каждые 10 дней. Достаточно провести 3 курса, и вы почувствуете значительное улучшение. Но более 3-х курсов не стоит проводить, так как возможно негативное влияние на поджелудочную железу.

Этот способ не стоит применять больным гастритом с пониженной кислотностью и при тяжелых формах сахарного диабета.

Активированный уголь

Этот препарат абсолютно безопасен, он не раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника, поэтому им может воспользоваться даже беременная женщина. Действие его основано на способности впитывать излишки желудочного сока. Для применения 10 таблеток активированного угля измельчите и съешьте, запив водой или молоком.

Побочных действий у него не наблюдается. Если вы съели его больше, чем 1 таблетку на 10 кг веса, то могут наблюдаться побочные эффекты в виде дисфункций кишечника со стулом черного цвета. 

Питьевая сода

Сода вредна, так как содержащийся в ней и освободившийся в ходе реакции натрий, моментально впитывается в кровь. Если часто употреблять соду при изжоге, то это сказывается на состоянии кровеносных сосудов, стенки становятся хрупкими. Высокое содержание натрия способствует повышению артериального давления, нарушает работу почек и приводит к отекам, в целом нарушая работу сердечно-сосудистой системы.

Но если под рукой ничего не оказалось, то  в качестве «экстренной помощи» можно воспользоваться и содой, которая имеется на кухне у любой хозяйки.  Возьмите полчайной ложки соды, растворите ее в 1 стакане теплой воды и выпейте жидкость маленькими глоточками, пока жидкость не успела остыть. Не рекомендуют допивать раствор до конца, остатки вылейте. После этого примите полулежачее  положение на 10 минут, приступ должен пройти.

Можно соду погасить с яблочным уксусом, получится что-то вроде шипучки. Растворите в половине стакана половинку чайной ложки соды и столько же яблочного уксуса, размешайте и выпейте небольшими глотками.

Учитывая возможность подобных осложнений, соду можно применять только в редких случаях, а не как основное лечение! Беременным и кормящим матерям, больным с артериальной гипертензией и хроническими заболеваниями ЖКТ такое средство противопоказано.

Семечки

Еще одно простое средство решить проблему с изжогой. Для этого имейте всегда при себе горсточку тыквенных или подсолнечных семечек. Но одно условие, семечки должны быть слегка подсушенные или свежие, жареные семечки не дадут лечебного эффекта. Достаточно съесть 15-20 семечек в течение дня и проблема решится.

Хорошо помогают льняные семечки, они прекрасно успокаивают и обволакивают слизистую желудка. Перемелите на кофемолке 100 г льняных семечек, сложите их в сухую банку. 3 ч.л. льняной муки заливайте 1 стаканом горячей воды, перемешивайте и оставьте на несколько часов. За это время смесь превратится в кисель, который пьют  затем по глотку до и после еды. Противопоказаниями для применения семечек льна являются диспептические расстройства, обострение холецистита и воспаление роговицы глаза – кератит.

Вода, молоко

Это самый  простой и доступный метод избавиться от изжоги. Достаточно выпить 1 стакан теплой воды, она разбавит  естественным образом соляную кислоту на некоторое время. При приеме воды надо учесть несколько моментов:

  • воду пьют стоя и сидя, но после этого нельзя ложиться.
  • Вода не должна быть горячим сладким чаем или кислыми напитками.

Если у вас оказалась негазированная минеральная вода, это будет еще лучше. Благодаря содержащимся  в ней соли, излишки соляной кислоты нейтрализуются и перестанут агрессивно влиять на слизистую оболочку желудка.

Подобное действие нейтрализации соляной кислоты оказывает и теплое молоко. Но следует учесть, что после 20-летнего возраста молоко не у всех расщепляется в организме , развивается молочная непереносимость.

Жевательная резинка

Удивлены? Я – да!  Оказывается, при жевании резинки происходит обильное слюноотделение, которое снижает концентрацию соляной кислоты. Одно условие: жвачка должна быть обязательно фруктовой, мятная, наоборот, расслабляет нижний пищеводный сфинктер и изжога может стать еще сильнее.

Эффект от жевания может оказаться не долговременным, так что позднее следует обратиться к другим способам.

Заключение

Здесь перечислено немало способов, как быстро справиться с  изжогой. Иногда эти средства после неоднократного приема не помогают. Да и ближайшая аптека не всегда работает круглосуточно.  Что делать?

Запомните самое главное правило для быстрого избавления от изжоги — любой врач, будь то терапевт или гастроэнтеролог, вам скажет, что изжогу можно «заесть».

Если под рукой не оказалось ни лекарств, ни тех средств, что описаны выше, просто поешьте. Тогда избыток соляной кислоты свяжется с пищей и изжога на какое-то время отступит. Но еда должна быть щадящей – жареное, жирное, острое запрещается. В качестве такой еды идеально подойдут молочные супы или каши, суп – пюре. Борщи, щи, солянки и овощные супы для этой цели противопоказаны. Главное, что бы в супе не было пережаренных продуктов. 

Но не всегда может оказаться суп. Тогда съешьте несколько ложек сметаны или йогурта, а затем запейте теплой водой с медом.

Источник