Вкусная смесь от запоров

В первые месяцы жизни пищеварительная система малыша крайне нестабильная и восприимчивая к питанию. Поэтому при выборе смесей, как дополнение или альтернатива грудному молоку, важно выбирать качественные, проверенные продукты, способствующие нормализации стула. Самая частая причина в возрасте до года – колики, запор. Но использовать лекарственные средства можно только в крайнем случае. На помощь родителям смогут прийти лучшие смеси от запоров и колик для новорожденных, которые одобрены педиатрами, экспертами. В рейтинг 2020 года попали только надежные производители с сертифицированной продукцией. На основе отзывов и сравнительного анализа обзор представит кисломолочные и профилактические детские смеси с пробиотиками, пребиотиками. Больше о каждом номинанте и определяющих критериях выбора можно узнать ниже.

Смесь от запоров и колик для новорожденных какой фирмы лучше выбрать

Применять специальные детские смеси от колик и запоров можно не только в случае искусственного вскармливания, но и в качестве дополнительного питания к грудному вскармливанию. Такой продукцией располагают многие известные фирмы производителей, но попасть в свежий рейтинг смогли следующие из них:

Nestle – швейцарская компания, которая существует уже более ста лет. Обладает двумя марками детского питания — Nestogen, NAN. Каждый состав оптимизирован под конкретные возрастные рамки, в нем помимо витаминов в грамотном соотношении содержатся углеводы, белки, жиры.
Агуша – российский бренд детского питания, существующий с 1992 года. Сегодня эта марка является основным поставщиком питания на бесплатные молочные кухни. Максимальное расширение ассортимента наблюдается с 2008 года. Компания стремится к унификации своих товаров, узнаваемости не только в пределах России.
Бибиколь – немецкий производитель, использующий новозеландское сырье для изготовления детского питания. Именно в этих краях добывают ценное козье молоко, так как животные питаются свежей травой круглый год. Фирма не предлагает комбинированные корма, в составе нет ГМО, отдушек, добавок.
Humana – единственный производитель, у которого весь производственный процесс происходит в Германии. В качестве сырья используется молоко только от семейных фермерств города Херфорд. Безопасный состав, широкий ассортимент заслужили доверие миллионов покупателей.
Similac — известная торговая марка детского питания, владельцем которой является американской компании Abbott. В своем сегменте рынка она занимает лидирующие позиции. Состав детских смесей максимально адаптирован к грудному молоку, что уберегает хрупкую систему пищеварения от расстройств.
Friso – нидерландская компания, располагающая более 19 000 фермерских хозяйств для изготовления натурального детского питания. Опыт работы перевалил за отметку 130 лет. Королева Голландии наградила компанию статусом королевской. В составе каждого продукта наблюдается оптимальная комбинация ключевых нутриентов для иммунитета малыша.

Рейтинг смесей от запоров и колик для новорожденных

После того, как были определены надежные производители детского питания, можно перейти к определению критериев, по которым они удостоились нахождения в топ списке. Первоначально определить список претендентов на звание лучшие смеси от запоров и колик для новорожденных помогли мнения ведущих педиатров. Далее эксперты опирались на следующие критерии оценки:

Вид – молочная с камедью, лактулозная, адаптированная, кисломолочная;
Состав – расщепленные белки, пищевые волокна, витамины, пребиотик, пробиотик и др.;
Показания — индивидуальные физиологические особенности организма малыша;
Возрастное ограничение – цифра «1» означает до полугода;
Безопасность – отсутствие ГМО, растительных масел, ароматизаторов, усилителей вкуса;
Правила применения – способ готовки, расход упаковки;
Хранение – срок годности, требования к сохранности.

В ходе исследования эксперты также ознакомились с мнениями родителей, которые на собственном опыте убедились в качестве и полезных свойствах разной продукции. На основе этой информации были установлены определяющие сильные стороны и недостатки каждого номинанта.

Лучшие профилактические смеси с пребиотиками от запоров

Самый важный компонент в детском питании, предназначающемся для профилактики и устранения запоров – это пребиотики. Эти компоненты направлены на размягчение каловых масс, а также улучшение микрофлоры кишечника. Улучшить его перистальтику помогут лакто- и бифидобактерии, натуральные пищевые волокна. Какие смеси лучше для новорожденных при запорах подскажет педиатр, отзывы опытных родителей и рекомендации экспертов в текущем обзоре.

Нестожен 1 Prebio

Бюджетный продукт с профилактическим действием против дискомфорта в животе. Предназначается для малышей с первых дней жизни, помимо основной функции регулирует стул, а также снижает интенсивность колик. Богатый состав является источником деминерализованной молочной сыворотки и обезжиренного молока, лактозы, мальтодекстрина, соевого лецитина, пребиотиков, лактобактерий. Дополнительные полезные компоненты – это комплекс витаминов и минералов, L-карнитин, таурин для поддержания иммунитета. Пищевые волокна облегчают процесс пищеварения, что в свою очередь приводит в норму каловые массы. Противопоказанием выступает только гиперчувствительность к составу.

Достоинства:

Отсутствие пальмового масла;
Многокомпонентный состав;
Пребиотики и лактобактерии для кишечника;
Проверенный годами производитель;
Приятный вкус;
Удобная упаковка;
Недорого.

Недостатки:

Вероятность развития аллергии;
Неточные дозировки в инструкции.

Это один из самых популярных продуктов в своем сегменте, что будет по карману большинству покупателей. Педиатры хвалят состав, родители – вкусовые качества, добавки в виде витаминов и минералов, удобную упаковку, отсутствие пальмового масла. Недостатком отмечают неточные дозировки к приготовлению, для получения подробной информации потребуется консультация врача. Редко, но все же состав вызывает аллергию.

Агуша 1

Для пока еще неокрепшего желудочно-кишечного тракта новорожденных компания Агуша предлагает профилактическую смесь от запоров и колик. Цифра «1» на упаковке говорит о том, что ее можно применять с самого рождения. В составе такого продукта не входит сахар, крахмал, глютен, консерванты. Помимо молочного адаптированного сырья производитель включил в формулу пребиотики, они размягчают каловые массы, улучшают перистальтику кишечника и его микрофлору. Также здесь наблюдается премикс минералов, витаминов, нуклеотидов. Приятный молочный вкус и запах придется по душе ребенку. В продаже можно видеть несколько пачек с разным объемом. Противопоказанием выступает только индивидуальная непереносимость какого-либо компонента в составе.

Достоинства:

Продуманный состав;
Наличие витаминов, минералов, пребиотиков;
Приятный вкус, запах;
Экономичный расход;
Недорого.

Недостатки:

Пальмовое масло;
Мягкая непрактичная упаковка.

Отечественная продукция широко используется во многих городах России в качестве питания на бесплатных молочных кухнях. Это говорит о ее качестве, надежности.

Покупатели одобряют цену, многокомпонентный обогащенный состав, профилактику запоров. Минусом считают наличие пальмового масла, непрактичную упаковку из мягкой бумаги.

Бибиколь Нэнни 1 с пребиотиками

При вопросе в кабинете педиатра, как подобрать смесь для новорожденного при запорах, лучшей рекомендацией будет смесь на козьем молоке с пребиотиками от Бибиколь. Первое, чем она преимущественно отличается от предыдущих номинантов – отсутствие коровьего молока в составе. Также ее предпочитают многие родители, потому что — это абсолютно гипоаллергенный продукт. В нем не содержится синтетических добавок, пальмового масла, все компоненты на 100% натуральные. Для профилактики застойных процессов в кишечнике Бибиколь Ненни 1 включает в себя уникальный комплекс пребиотиков Orafti. В продаже можно видеть два объема банок – 400 и 800 г. Казеин демонстрирует хороший процент жирности, высокую биодоступность, отличную переносимость организмом. Для поддержания пищеварения в комплекс внесен мальтодекстрин, олигофруктоза, инулин, макроэлементы, масла, витамины и жирные кислоты. Подойдет для детей с диспепсическими расстройствами.

Достоинства:

На козьем молоке;
Только натуральные компоненты;
Гипоаллергенно;
Источник ценных нутриентов;
Устранение синдрома диспепсии;
Удобство приготовления.

Недостатки:

Цена;
Нужно запивать из-за высокой жирности.

Качественное питание, которое устраняет запоры у новорожденных, не вызывает аллергии и подходит детям с непереносимостью молочного белка. Покупатели в минусах отмечают цену выше среднего уровня, но готовы платить за 100% натуральный состав без синтетических компонентов. Важно учесть, что из-за высокой жирности Бибиколь требует питья воды.

Лучшие кисломолочные смеси от запоров и колик для новорожденных

Запоры у грудничков не принято лечить лекарственными средствами, в редких случаях врач назначает препарат от колик. Чтобы избежать рисков, стоит пересмотреть рацион малыша. Помимо грудного молока существует множество адаптированных кормов с ценными добавками. Например, кисломолочная смесь для новорожденных при запорах и диспепсии с пребиотиками, пробиотиками, лакто-, бифидобактериями. На основе мнений педиатров, отзывов родителей, гарантий производителей эксперты назвали лучшие кисломолочные продукты от 0 месяцев.

Хумана антиколик

Производитель обладает собственной запатентованной формулой натуральных молочных жиров с повышенным содержанием β-пальмитата. Благодаря этому в кишечнике малыша не будут образовываться кальциевые мыла, из-за чего собственно и возникают запоры. Применяют смесь Humana Anticolic в случае диетотерапии либо для профилактики кишечных колик. В картонных упаковках содержится белый порошок с приятным молочным запахом для разведения в кипяченой воде 70 градусов. В сравнении со многими детскими продуктами, Humana Anticolic в 20 раз меньше содержит лактозу. Педиатры отмечают легкую усвояемость, биодоступность ценных веществ в составе.

Достоинства:

Натуральные пребиотики, пробиотики;
Удобная упаковка;
Минимальное количество лактозы;
Отсутствие глютена;
Приятный вкус, аромат;
Высокая биодоступность.

Недостатки:

Цена;
Возможна индивидуальная непереносимость.

Многочисленные отзывы родителей подтверждают, что смесь действительно помогает от расстройств пищеварения, диспепсии. Главное, правильно готовить по указаниям в инструкции. Высокие оценки товар получил за безопасный состав, отсутствие ГМО, глютена, низкое содержание лактозы. Минусом отметили цену выше среднего уровня, вероятность аллергии.

Nan 1 Кисломолочная

Следующая позиция в списке рекомендаций, какие смеси лучше для новорожденных при запорах и расстройствах кишечника – кисломолочный продукт Nan 1 с первых дней жизни. Большой спрос на него обусловлен многокомпонентным составом и большим объемом банки. Белок молочной сыворотки добавлен в размере 70%, здесь также находятся линоевая и альфа-линоевая кислоты, жир, лактоза, крахмал, мальтодекстрин. Дополнительные ценные компоненты — культура бифидобактерий и термофильных бактерий, комплекс витаминов, минералов, ниацин, каротиноиды, пантотеновая, фолиевая кислота. Такой набор обеспечивает улучшенное усвоение белка, защиту микрофлоры от опасных микробов, улучшение ее состава. Использовать можно в качестве дополнения к грудному, искусственному вскармливанию.

Достоинства:

Пробиотики, витамины, минералы;
Адаптированная формула;
Легкое усвоение;
Нормализация работы ЖКТ;
Приятный вкус, запах;
Практичная упаковка.

Недостатки:

Цена;
Трудности с растворением в воде.

По мнению большинства покупателей — это хорошая смесь при запорах, которую дети кушают с большим удовольствием. Она облегчает работу органов пищеварения, благодаря чему груднички крепче спят по ночам. Случаев развития аллергии пока зафиксировано не было, это подтверждает грамотность состава. Минусом считают цену, образование комков из-за трудностей с растворением.

Similac Комфорт 1

Еще одна популярная, судя по отзывам смесь от колик для новорожденных, которая не содержит пальмового масла. В ее составе находятся полезные вещества для пищеварительной системы – белок, пребиотики, бифидобактерии, олигосахариды. Дополнительно производитель включил витамины, минералы, нуклеотиды, каротиноиды. Производитель рекомендует его в первую очередь детям с функциональным нарушением ЖКТ. Клинические исследования подтверждают, что уже после первого дня применения Similac Комфорт 1 симптомы диспепсии снижаются на 20%. Продается в практичных жестяных банках со специальной мерной ложкой. Умеренное количество лактозы подавляет чрезмерное газообразование. Порошок хорошо разводится в воде, легко усваивается организмом.

Достоинства:

Отсутствие пальмового масла;
Хороший лечебный эффект;
Питательный состав;
Для детей с непереносимостью коровьего молока;
Практичная упаковка;
Легкость приготовления.

Недостатки:

Цена;
Кокосовое масло.

На российском рынке эта марка появилась одна из первых, за эти годы она заслужила большое доверие со стороны покупателей, педиатров.

Высоко ценится состав, терапевтические свойства, питательность и то, что питание отлично подходит детям с непереносимостью коровьего молока. Минусом отмечают только цену, кокосовое масло в списке компонентов.

Friso VOM 1

Завершает обзор голландский продукт, предназначающийся специально для деток, склонных к срыгиванию, диспепсическим расстройствам. В составе присутствуют обезжиренное молоко, молочная деминерализованная сыворотка, лактоза, мальтодекстрин, галактоолигосахариды, ценный витамин Д3, рыбий жир, D-биотин, минералы. Клейковина рожкового дерева, как источник натуральных пищевых волокон, сгущает пищу, препятствуя срыгиванию. Для улучшения обмена веществ, защиты органов пищеварения присутствуют пребиотики. Порошок упакован в жестяную банку с мерной ложкой. На вкус получается вкусная, практически не сладкая густая субстанция, напоминающая густые сливки. Это важно учесть при выборе соски, иначе слишком узкий проход будет затруднять кормление.

Достоинства:

Многокомпонентный состав;
Пищевые волокна;
Избавление от срыгивания, нарушения стула;
Хорошая переносимость;
Питательность;
Вкусная густая консистенция.

Недостатки:

Цена;
Сложности приготовления.

Отзывы подтверждают реальный терапевтический эффект, нормализацию стула, отсутствие проблемы срыгивания. Педиатры хвалят состав, наличие важного витамина Д3 в составе, предупреждающего рахит и другие болезни. Также отмечают хорошую переносимость, отличные вкусовые качества. Минусом считают трудности приготовления, а также цену.

Какую смесь от запоров и колик для новорожденных лучше купить

На вопрос, какую смесь выбрать с рождения, чтобы защитить организм малыша от диспепсических расстройств, должен давать рекомендации врач педиатр. Также многое зависит от индивидуальных особенностей системы пищеварения. Кому-то противопоказана лактоза, кто-то не переносит коровье молоко и т. п. Что купить, определяет сам родитель, а на основе экспертного обзора можно сделать следующие выводы:

Nan 1 Кисломолочная — вскармливание, максимально адаптированное к грудному;
Friso VOM 1 – антирефлюксное действие, густая консистенция;
Хумана антиколик – запатентованная формула с высокой биодоступностью;
Нестожен 1 Prebio – лучшее соотношение цены и качества;
Агуша 1 – народный выбор, самый покупаемый товар;
Бибиколь Нэнни 1 с пребиотиками – для детей с непереносимостью коровьего молока.

Детская смесь против диспепсии и трудностей с дефекацией обязательно содержит пребиотики, пробиотики, ценные бактерии для нормализации микрофлоры кишечника. Только в таком случае она будет не только насыщать организм, но и помогать ЖКТ со своими задачами. Каждый номинант рейтинга достоин внимания.

Источник

Запор – это то, о чём мало кто хочет говорить, даже со своими родными и близкими, но это также и то, что способно отравить всё наше существование. Подумайте, разве можно жить спокойно, и тем более радоваться, любить и добиваться успехов в жизни, если внизу живота ощущается постоянная тяжесть, а потом и боли, пропадает аппетит, и голова тоже начинает болеть?

C запором можно и обязательно нужно бороться. Начать следует с корректировки питания. Включайте в свой рацион побольше слабительных продуктов. И сегодня мы как раз поговорим о том, какие продукты обладают слабительным эффектом и полезны при запоре.

Почему так происходит?

В чём причины запора? Специалисты говорят, что это вызвано изменениями в работе кишечника – понятно, что эти изменения далеко не позитивные.

Возможно, в этом случае развивается какое-то хроническое заболевание – например, язвенная болезнь, или в кишечнике появились полипы – вариантов много. Так что, если запор стойкий и длительный, надо обращаться к врачу, проходить обследование и ставить диагноз – иначе самолечение может принести немалый вред.

Наиболее частыми причинами, вызывающими негативные изменения в работе кишечника, считают: ограниченность движения – гиподинамию; неправильный режим питания; употребление в пищу рафинированных продуктов и злоупотребление животными белками – яйцами, мясом, причём качество этих продуктов тоже не самое высокое. Ещё чаще горожане питаются полуфабрикатами, а уж в них точно нет никакой клетчатки и полезных веществ, позволяющих кишечнику нормально работать. Соблюдение некоторых диет в течение длительного времени тоже нарушает работу кишечника, и он перестаёт самостоятельно опорожняться.

А если ещё начать прибегать к помощи слабительных продуктов и средств, и без рекомендации врача ставить себе очистительные клизмы, то запоры становятся привычными, и для того, чтобы добиться произвольного стула, приходится прилагать неимоверные усилия.

Между тем, лечить запор можно не только таблетками и другими слабительными препаратами, и даже слабительные травы для похудения – народные средства, тоже принимать необязательно – надо просто начать питаться так, чтобы кишечник смог работать сам. Это получается не сразу, но именно слабительные продукты питания являются самыми лучшими и безопасными средствами от запоров, когда это необходимо, и они постепенно заставляют отступить этот недуг.

Продукты, богатые клетчаткой

Конечно, самые лучшие слабительные продукты — это те, в которых много клетчатки: овощи, фрукты, травы и зерновые. Пища, богатая клетчаткой, увеличивает в кишечнике количество так называемых кислотолюбивых бактерий – они бывают не только вредные, но и полезные. Эти бактерии принимают участие в переработке пищи, и в результате этих процессов образуются короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК) – вещества, играющие очень важную роль в работе кишечника в целом. Они обеспечивают энергией полезную кишечную микрофлору; улучшают барьерную функцию его стенок, не давая микробам проходить через них в другие среды организма; регулируют его двигательную активность; стимулируют кровоток; поддерживают в норме уровень рН и т.д. Эти процессы довольно сложны, но вполне доступны для нашего понимания – в общих чертах, чтобы мы могли иметь представление о природе запоров, и понимали, как именно с ними надо бороться.

Действенных слабительных продуктов много, и одно из первых мест в этом отношении занимают отруби. В них много грубой клетчатки, а также есть все витамины группы В, и применять их легко и просто: надо принимать сначала по 1 ч.л. 3 раза в день, и в течение 2-х недель постепенно увеличить дозу до 1 ст.л. 3 раза в день. Купить отруби можно в магазине, фито- или обычной аптеке, и принимать их, заваривая кипятком – только в этом случае они будут действовать. Воду сливают через 30 минут, а отруби добавляют в кашу, суп, салат и т.д. Хлеб с отрубями тоже обладает слабительным эффектом, если, конечно, им не объедаться.

Хорошее слабительное действие оказывает такой всем известный продукт, как тыква – из неё можно приготовить много вкусного, а не только всем известную тыквенную кашу. Можно также есть её сырой – отдельно, или, добавляя в салаты, запекать, тушить или жарить. Кстати, та самая каша – из тыквы с пшеном, очень вкусна и полезна, если приготовить её правильно, да и лёгким слабительным эффектом пшённая крупа тоже обладает.

Чернослив многим помогает даже больше, чем тыква, и вообще выбор продуктов всегда индивидуален. Можно пить компот и отвар, есть варёные и сырые ягоды – только их надо тщательно промывать; добавлять чернослив в разные блюда и выпечку из муки грубого помола – это отличная добавка к любой низкокалорийной диете. Отвар чернослива можно без опасений давать даже малышам до года, и сливовый сок, и сливовое пюре тоже входят в эту группу вкусных слабительных продуктов.

Овсяный кисель, отвар, или просто овсяная каша – тоже эффективные домашние слабительные продукты, и действует оно очень мягко. Использовать надо цельную крупу, а не кашу быстрого приготовления, хотя обычный «Геркулес» тоже может подойти.

Отличное средство от запоров – салат, называемый «метёлкой». Он так называется потому, что очищает кишечник, словно выметая из него всё лишнее и ненужное: это сырые натёртые овощи – свекла, морковь, капуста белокочанная, сельдерей. Можно добавить репу или редьку, если желудок их переносит, а вот масло и соль в этом салате лишние.

Горох – это неожиданный вариант слабительного продукта, но работу кишечника он явно улучшает. Сухой горох надо смолоть в порошок, и принимать всего по 1 ч.л. в сутки – скоро стул придёт в норму.

Семя льна не кажется вкусным продуктом питания – на первый взгляд, но на самом деле оно довольно вкусное – если распробовать. Как и отруби, его можно купить без проблем, и перед сном выпивать стакан льняного настоя, а семена съедать – лучше их разжёвывать. Настаивать семя надо 5 часов, залив 1 ч.л. стаканом кипятка; в течение дня можно также добавлять размоченное семя в салаты, каши и другие блюда.

Список эффективных слабительных продуктов

Другие всем доступные продукты, обладающие слабительным действием:

Отличный слабительный продукт репчатый лук в любом виде — сыром, печёном, тушёном, варёном, жареном, — он улучшает усвояемость пищи и помогает даже при хронических запорах.
Красная свекла – тоже в любом виде. Иногда с её отваром даже можно делать клизмы – при длительном и стойком запоре.
Слабительным свойством обладает огуречный рассол без всяких приправ и специй. Действенным будет тот рассол, в котором огурцы простояли месяц – его надо пить по стакану 4 раза в день. Сами огурцы, как свежие, так и малосольные, тоже отлично стимулируют работу кишечника.
Любые овощные соки с мякотью издавна известны, как слабительные продукты. Например, сок свеклы, как и сок шпината, можно смешивать с соком моркови и сельдерея, и пить по стакану 2-3 раза в день.
Утром натощак можно выпивать воду с мёдом: 1 ст.л. на стакан воды комнатной температуры. Перед сном же поможет кефир с растительным маслом: 2 ч.л. масла тщательно размешать в стакане кефира, и выпить мелкими глотками, не торопясь. Тем, у кого сидячая работа, надо употреблять больше кисломолочных продуктов – для слабительного эффекта подходят однодневные, так как потом они начинают закреплять.
Как можно чаще включайте в меню зерновой хлеб, бобовые, салаты, овощи и фрукты. Можно есть и рис – только бурый, и макароны из муки второго сорта – понемногу, вместе с большим количеством овощей.

Спирулина против запоров

При частых запорах и склонности к хроническим заболеваниям, в том числе и простудам, стоит включить в питание спирулину – водоросль, уже давно применяющуюся в медицине и диетологии.

Спирулина улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет и хорошо очищает кишечник – при этом из организма выводится множество продуктов распада, токсинов и «плохих» жиров, а полезная микрофлора восстанавливается. Действие спирулины настолько целебно, что она используется в медицине, как средство предотвращения раковых заболеваний кишечника.

Послабляющие фрукты

Из фруктов, в качестве слабительных, наиболее часто рекомендуются яблоки, персики, мандарины; сухофрукты – инжир, курага; сырые овощи, кроме перечисленных – кабачок, брокколи, цветная и брюссельская капуста; бобовые – бобы и чёрный горох; цельные зёрна и злаки в составе хлебных изделий. Если вы пьёте вино, то лучше предпочесть белое: органические кислоты, содержащиеся в нём, тоже способствуют лучшей работе кишечника.

Не забывайте также пить чистую воду, а не только кофе, чай или компот, и пережёвывайте любую пищу как можно тщательнее – тогда постепенно вы забудете о том, что вас когда-то мучили запоры, и будете всегда чувствовать себя легко и свободно.

Как видите, слабительных продуктов очень много. Просто заменяйте ими свои обычные блюда, сначала может не очень привычно, а потом все стабилизируется. А когда наладится работа кишечника, отступят запоры, улучшится фигура и кожа станет совсем другой — вы всегда будете употреблять только правильные, натуральные и здоровые продукты.

Источник