Вазелиновое или касторовое масло при запоре
С проблемой опорожнения кишечника сталкиваются многие, как правило такое недомогание легко устраняется в домашних условиях.
При запорах врачи нередко рекомендуют воспользоваться вазелиновым или касторовым маслом. Это лечение имеет преимущества: при правильном применении оно не оказывает на организм негативного воздействия, а результат не заставит себя долго ждать.
Однако длительное использование масла небезопасно, так как может возникнуть привыкание и некоторые другие негативные последствия, о которых поговорим далее.
Вазелиновое масло: применение при запорах
О том, что вазелиновое масло помогает справиться с длительной задержкой стула, известно уже давно. До того времени, пока не разработались фармакологические слабительные средства, продукт широко применялся как в домашних условиях, так и в медицинских учреждениях.
Вазелиновое масло (жидкий парафин) является синтетическим нефтепродуктом, который получается в результате переработки нефти под воздействием высокой температуры. Эта химическая реакция предоставляет конечный продукт, не имеющий запаха, цвета и выраженного вкуса.
На аптечные прилавки вазелиновое масло поступает в стеклянных 200-граммовых флаконах, которые закрыты плотной пробкой и крышкой.
Вазелиновое масло при запорах применяется внутрь (per os) или в виде клизмы.
Свойства:
- обволакивает каловые массы, тем самым улучшает их прохождение по кишечнику;
- оказывает смягчающее воздействие (разжижает и размягчает скопленные каловые массы);
- стимулирует перистальтику путем воздействия на рецепторы слизистой, тем самым заставляет кишечник избавиться от фекалий;
- абсорбирует в каловых массах некоторые жирорастворимые соединения, оказывая дезинтоксикационное воздействие.
Прием вазелинового масла внутрь необходимо совершать натощак (за несколько часов до или после принятия пищи). Первая дозировка должна начинаться с чайной ложки (5 мл). Если эффективности не будет, то рекомендуется постепенно увеличивать дозировку до двух столовых ложек в сутки (30 мл).
Таблица. Применение вазелинового масла для детей и подростков
Возраст | Начальная (пробная) доза | Максимальная доза масла |
До 3 лет | 0,5-1 мл | 2,5 мл |
3-8 лет | 2 мл | 10 мл |
От 8 лет и подростки | 2,5-3 мл | 15-20 мл |
Также можно вазелиновое масло применить в виде клизмы. Выполнить процедуру достаточно просто. Для этого в емкость нужно налить 100 мл воды (кипяченой) и добавить 45 мл жидкого парафина (приблизительно 3 столовых ложки).
Полученную жидкость нагреть до температуры 38 градусов (сделать это можно на водяной бане или в микроволновой печи).
Для осуществления процедуры возьмите соответствующую клизму – грушу. Манипуляцию рекомендуется проводить перед сном, так как действие наступит примерно через 10-12 часов, зависит от индивидуальных особенностей организма.
Касторовое масло: применение при запорах
Одним из натуральных средств, помогающих побороть длительную задержку стула, является касторовое масло или по-простому – касторка.
Слабительный препарат имеет отвратительный привкус и запах, отдаленно напоминающий воск. Цвет – бледно-желтый, консистенция – маслянистая.
Масло имеет большую популярность среди людей, страдающих хроническими запорами. Оно и не удивительно: это средство отлично справляется с «неудобной» проблемой и практически всегда оказывает должный эффект.
В стенках толстого кишечника касторку расщепляет липаза – водорастворимый энзим, перевоплощающий путем сложных биохимических реакций жирные кислоты и жиры (насыщенные и ненасыщенные) в тепловую энергию. Это приводит к увеличению активности стенки слизистой, благодаря чему кишечник очищается от каловых масс.
Кроме того, касторка раздражает рецепторные окончания толстого кишечника, что приводит к продуктивной дефекации.
Маслянистое средство для борьбы с длительным отсутствием стула свободно продается в аптечных киосках, форма выпуска – капсулы (по одному грамму), мази и масла в стеклянных флаконах.
Для достижения эффективности его необходимо принимать три дня. В период «лечения» рекомендовано обильное питье для профилактики обезвоживания.
Применять касторовое масло при запорах необходимо per os; для взрослых суточная доза составляет 20-30 грамм, а для подростков – 15 грамм. Детям до 12 лет проводить очистку кишечника с помощью этого средства не рекомендуется.
Когда применение масел противопоказано?
Перед тем, как воспользоваться вазелиновым или касторовым маслом, необходимо посоветоваться с лечащим врачом! Проносные средства имеют ряд противопоказаний!
Заболевания и состояния организма, при которых не рекомендуется использование масел:
- высокая температура тела;
- беременность;
- острая непроходимость кишечника;
- болезнь Крона;
- аллергическая реакция на вазелин или касторку в прошлом.
Неблагоприятные эффекты, которые могут возникнуть после лечения проносными маслами:
- тошнота, плохое самочувствие, рвота;
- жидкий многократный стул;
- непроизвольное отхождение каловых масс;
- пачканье нижнего белья и следы маслянистых пятен на одежде.
Женщины, вынашивающие ребенка, должны знать – применение слабительного средства может привести к гипертонусу матки, который нередко дает толчок преждевременным родам.
Вазелиновое и касторовое масло не рекомендуется использовать при систематических запорах, так как это может привести к таким состояниям:
- атония кишечника (ухудшение перистальтики и утрата тонуса);
- абсорбирующие свойства масел могут вызвать гиповитаминоз и авитаминоз (витаминная недостаточность);
- раздражение слизистой оболочки кишечника и образование язв;
- нарушение пищеварительной функции и ухудшение всасывания полезных питательных веществ;
- частая диарея и жидкий стул могут спровоцировать расстройство водного и натриевого баланса.
Некоторые ученые предполагают, что вазелиновое масло обладает канцерогенным свойством. Таким образом, у пациентов, которые злоупотребляют этим проносным средством, существует повышенный риск развития онкологии.
Частые запоры являются ненормальным состоянием, поэтому в первую очередь необходимо бороться не с симптомом (в нашем случае – это запор), а с причиной.
Для этого рекомендуется пройти комплексное обследование и как можно скорее приступить к лечению.
Источник
Запор является проблемой, которая не зависит от возраста. Эта болезнь может возникнуть у взрослых и детей. Поэтому все должны знать основные способы лечения, а также профилактики данного заболевания.
Одним из эффективных средств является масло от запора – касторовое, вазелиновое, льняное, оливковое или подсолнечное. Из него делается клизма или средство принимается внутрь. Безвредность, доступность, эффективность растительного масла при запорах способствует его высокой популярности как средства для облегчения опорожнения.
Использование касторки
Касторовое масло представляет собой одно из самых действенных натуральных средств, благодаря которому можно избавиться от задержек стула. Оно активизирует перистальтику кишечника. В результате появляются позывы к процессу дефекации.
Основные лечебные составляющие данного средства – это линолевая, олеиновая, рицинолевая кислота. Касторка представляет собой натуральный продукт с запахом воска и специфическим вкусом.
Данное средство продается в аптеках в виде капсул или во флаконах. Инструкция рекомендует едино разовое применение в сутки, курс лечения максимум 3 дня. Взрослым назначается разовая доза 15–30 грамм, для детей – 5–10 грамм. Следует с особой осторожностью использовать касторку для детей. Детский кишечник слишком чувствительный, вдобавок существует риск обезвоживания.
Слабительное действие происходит по истечении 2–8 часов. Для более легкого употребления, можно с касторовым маслом пить молоко, напитки из имбиря, чай, или же растворить касторку в этих напитках.
Противопоказания и побочные действия от касторки
Касторовое масло при запорах употребляется после назначения врача, так как имеет некоторые противопоказания. Нужно обязательно соблюдать дозировку его приема, так как частое или продолжительное применение может спровоцировать побочные действия:
- нарушение солевого обмена, в итоге может произойти обезвоживание организма;
- энтероколит, а также прочие расстройства пищеварительной системы;
- атония кишечника.
Нельзя пить касторку при беременности, потому что она способствует сокращениям матки.
Лечение вазелиновым маслом
Вазелиновое масло — это вещество, не имеющее цвета и аромата. Оно вырабатывается при дистилляции нефтяных фракций, в его составе отсутствуют вредные для организма добавки или соединения.
Данное средство, ввиду собственной химической стабильности, образовывает защитный слой между содержимым кишечника и слизистой. Вазелиновое масло при запорах способствует легкому прохождению кала по кишечнику, препятствуя застойным явлениям. Вдобавок оно активизирует перистальтику кишечника, размягчает твердые каловые массы. Клизма с вазелиновым маслом при запоре существенно облегчает процедуру дефекации.
Инструкция рекомендует вазелиновое масло при запорах пить за 2 часа перед или после еды. Для детей после года доза равняется 1–2 ч. л., для взрослых — 1–2 ст. л. Лечение вазелиновым маслом при запоре проводится максимум 5 дней.
Предостережения и противопоказания
Необходимо помнить, что защитный слой препятствует проникновению полезных веществ, а также витаминов. Что впоследствии может спровоцировать гиповитаминоз. Следовательно, вазелиновое масло желательно употреблять разово, чтобы избежать привыкания. Если кишечник перестанет самостоятельно справляться со своей задачей, это может спровоцировать хроническую атонию.
Детям до 12 месяцев нежелательно принимать это средство, так как задержка стула у новорожденного возникает от недостаточного количества ферментов, поэтому устранять ее нужно другими методами.
Нельзя принимать вазелиновое масло в таких случаях:
- язва кишечника;
- непроходимость кишечника;
- беременность;
- инфекция брюшной полости;
- индивидуальная непереносимость средства.
Польза льняного масла
Следующее популярное средство, имеющее щадящее действие – это льняное масло. Ему свойственна высокая биологическая ценность. Оно включает витамины группы В, витамин К, омега-кислоты, ретинол и токоферол. Благодаря этим элементам повышается иммунитет, активизируется процесс метаболизма.
Данное средство нейтрализует воздействие насыщенных жиров и выступает в качестве натуральной смазки, способствуя избавлению от хронических запоров. Однако нужно учитывать, что полезные качества льняного масла от запора исчезают при температурной обработке.
Это средство полезно как для взрослых, так и для детей. Нужно утром и вечером принимать 2 ч. л. льняного масла от запора с небольшим кусочком черного хлеба с солью.
Кроме этого, льняное масло желательно использовать в качестве заправки для салатов. Оно активизирует центр насыщения и уменьшает аппетит, что очень актуально для похудения.
Принимая льняное масло при запорах желательно дополнительно употреблять продукты с кальцием. Можно включать этот продукт в смесь из измельченной скорлупы яйца с лимонным соком. Это увеличит его положительное воздействие на организм.
Действие оливкового масла
Одним из эффективных методов является применение оливкового масла от запора. Оно используется как для устранения единоразового запора, так и для хронических проблем со стулом.
Данное средство целебно влияет на весь пищеварительный тракт. Оно активизирует работу кишечника, желудка, печени и способствует заживлению язвенных проявлений. Оливковое масло при запорах разрушает каловые камни, способствуя мягкому опорожнению. Для устранения запора делается очистительная клизма, а также средство принимается внутрь.
Оливковое масло при запорах нужно пить каждый день по 1 ч.л. Лучше всего это делать по утрам натощак. После этого выпить 250 мл теплой воды с лимоном и немного полежать. Необходимо с раннего возраста добавлять этот полезный продукт в питание детей. Ежедневное применение данного средства поможет избежать тяжелых последствий задержки стула, таких как высокая температура, неконтролируемые испражнения, рвота и ректальная боль.
Применение очистительной клизмы
Чтобы очистить кишечник и избавиться от запора применяется клизма. Она имеет обволакивающее действие. Клизма делает поверхность каловых масс скользкой, способствуя продвижению наружу.
Клизма готовится из теплого масла (используется вазелиновое, оливковое или подсолнечное) и воды комнатной температуры, чтобы расслабить стенки кишки и облегчить дефекацию. Действие происходит спустя 10 часов. Поэтому такая клизма делается перед сном.
Есть несколько неопровержимых преимуществ растительного масла при запоре:
Но для того чтобы избавиться от хронических проблем со стулом, нужно проконсультироваться с врачом, установить настоящие причины их появления и провести соответствующее лечение.
Источник
Запор может нести угрозу здоровью и привести к весьма неприятным последствиям, отражающимися на функциональности всех органов пищеварительной и ЖКТ системы, да и на всем организме в целом. Поэтому при возникновении дефекационных проблем игнорировать их опасно, необходимо срочно приступать к устранению каловых застоев. Достаточно эффективными в борьбе с запорами считаются различные масла.
Виды масел от запора
Растительные масла издавна известны своими способностями устранять дефекационные затруднения. Мало того, многие врачи рекомендуют их при запорах, потому как данные средства качественнее и гораздо быстрее помогают устранить кишечные нарушения, действуя гораздо безопаснее синтетических фармпрепаратов.
Масла отличаются быстрой всасываемостью, добираясь до прямой кишки в первозданном химическом составе, где начинает работать по нескольким направлениям.
- Во-первых, выполняет смазочные функции, облегчая перемещение кала по толстой кишке, при этом защищая ее стенки от возможных травматических повреждений.
- Благодаря присутствию в составе жирорастворимых омега-3 и -6 кислот купируют воспалительные поражения.
- Прием масел способствует желчной секреции, что также идет на пользу кишечным перистальтическим функциям.
- Также масла насыщают кишечные слизистые полезными микроэлементами, активирующими перистальтику ЖКТ.
- Прием масел помогает разжижить фекалии, облегчая их естественную эвакуацию посредством дефекации.
- Масла растительного происхождения имеют богатый микронутриентный состав, который оказывает благоприятное воздействие общеорганического масштаба.
Но чтобы добиться подобного эффекта от употребления продукта, необходимо соблюсти несколько простых условий.
- Во-первых, решать проблему запора с помощью растительного масла нужно разово. Если дефекационные затруднения беспокоят пациента постоянно, то необходимо пройти обследование для выявления источника проблемы.
- Во-вторых, рекомендуется принимать масла исключительно холодного отжима. Если продукт подвергался термообработке, то его состав многократно скудеет, а полезные свойства минимизируются.
- Ну и, в-третьих, не стоит ограничиваться только подсолнечным маслом, ведь существует масса других полезных разновидностей, которые в некоторых свойствах даже превосходят продукт из семян подсолнуха.
В рейтинге самых эффективных растительных масел от запора подсолнечному отводится лишь 4 место:
- Касторовое. Продукт крайне отвратительнейший на вкус, но максимально эффективный против дефекационных затруднений. Практика показывает, что уже через пару часов после приема наступает ожидаемое воздействие. Масло раздражает кишечник, заставляя его мышцы двигаться, активируя перистальтику.
- Оливковое. Такое же эффективное, как и предыдущий экземпляр, но еще обладает приятными вкусовыми характеристиками и снабжает организм полезнейшими микронутриентами, жирными кислотами и пр.
- Льняное. Этот продукт имеет неординарный вкус, который не всем может понравиться. Работает льняной продукт более щадяще, восстанавливает вещественнообменные процессы, нейтрализует неполезные насыщенные жиры.
- Масло подсолнечное. Самый доступный продукт, не имеет противопоказаний, но работает не так быстро, как предыдущие виды, хотя с проблемой запора оно тоже справляется неплохо.
- Масло облепихи. Обладает выраженными регенеративными и антибактериальными способностями, потому рекомендовано в запущенных клинических случаях, при длительно беспокоящих запорах.
- Тыквенное. Отлично нормализует кишечную деятельность, восстанавливает дефекационные процессы, сглаживая симптоматические проявления сопутствующих патологий вроде колита или геморроя, также оказывает заживляющий эффект, ускоряя рубцевание анальных трещин.
Это лишь самые популярные и эффективные масла при запорах. Также с данной проблемой помогает справиться миндальное, кокосовое, шиповниковое масло, а также нерастительные масла вроде вазелинового или сливочного.
Касторовое
Способствует улучшению перистальтики, ускоряя выведение каловых масс, касторовое масло. Подобный эффект обеспечивается при расщеплении омега-кислот, в результате чего раздражаются рецепторы стенок, что активизирует деятельность прямой кишки.
Специалисты предупреждают, что принимать касторку нужно крайне осторожно. Если употреблять ее больше 3 суток, то можно спровоцировать развитие дегидратации и кишечной дисфункции.
Взрослому пациенту в сутки можно употреблять не больше 30 г продукта, ребенку – максимум 10 г. Для улучшения вкусовых качеств можно растворить масло в чае или запить его молоком.
Касторка противопоказано:
- Брюшном тифе;
- Низком давлении;
- Менструации или беременности;
- Приступах аппендицита;
- Кишечных спайках.
Пациенты оставляют об этом средстве массу отзывов.
Маргарита, Одесса:
Как-то заинтересовалась чисткой кишечника, частенько беспокоили запоры, прыщи на лице вылазили, вот и решила, что проблема в кишечнике. По совету подруги остановилась на приеме касторового масла. Выпила большую ложку, запив его молоком. Итоговый результат наступил, спустя примерно полтора часа, хотя до этого в кишечнике что-то жутко урчало и шевелилось. Принимала его раз в неделю, всего 4 раза. Через месяц заметила, кишечник заработал, будто часики, а лицо стало чище.
Геннадий, Москва:
Меня часто мучают проблемы запоров. Врачи назначали лекарства, но организм к ним достаточно быстро привыкает и без такой стимуляции кишечник вскоре отказывается работать. В отличие от синтетических лекарств с касторовым маслом такого эффекта привыкания не возникает. Натуральное средство, дешевое и эффективное.
Вазелиновое
Эта разновидность масла тоже натуральный продукт, но не растительного происхождения. Его изготавливают из нефтяных продуктов. Вазелиновое масло безвредно, не опасно при внутреннем применении, не оказывает мутагенного либо токсического воздействия.
Механизм действия данного продукта при запорах обусловлен его обволакивающими свойствами. Масло, не всасываясь, добирается до прямой кишки, равномерно смазывая ее слизистую, в результате кал размягчается и скользит по кишке, которая становится перистальтически активной.
Принимать вазелиновое масло рекомендовано по такой схеме:
- Взрослым пациентам – по 2,5 маленьких ложечки в промежутках между пищей;
- 8-18-летним – 1,5 ложечки;
- 3-8-летним – 1 ложечка;
- До 3-летнего возраста – ½ чайной ложечки.
Длительность терапии не должна превышать 5 суток, иначе запор может усилиться, заметно снизится иммунная защита. Противопоказано вазелиновое масло при беременности, непроходимости кишки, аллергической непереносимости, кишечных язвах, ЖКТ инфекциях или при гипертермии.
Отзывы пациентов только доказывают эффективность средства при дефекационных затруднениях.
Инна, Москва:
Когда маме делали несколько операций на кишечник, рекомендовали избегать запоров, принимая Вазелиновое масло. Мама исправно пила средство натощак по большой ложке, запивая обычной водой. За месяц такого приема уже от одного вида пузырька мамочку буквально тошнило. Но средство реально работает. Примерно за неделю приема стул у нас нормализовался и стал регулярным. У меня как-то тоже возникла проблема запора, я выпила масло, но только один раз. Оно противное, поэтому мне не пошло.
Лариса, Воронеж:
Вазелиновым маслом пришлось воспользоваться, когда других слабительных в домашней аптечке не оказалось. Сразу скажу про вкус – он отвратительный, но эффективность отличная. Работает мягко, безболезненно, с терпимыми позывами. В экстренном случае – самое то.
Льняное
Данный представитель семейства масел подходит для устранения и предупреждения дефекационных затруднений.
При ежедневном добавлении в пищу, благодаря наличию витаминов и омега-кислот в составе, заметно укрепляется иммунная защита, улучшается кишечная моторика, нормализуются вещественнообменные процессы и укрепляются стенки желудка.
При запорах льняное масло работает деликатно, что позволяет использовать его даже в педиатрии. Но принимать его беспрерывно можно не более полутора месяцев, при этом придется ограничить употребление других растительных жиров. В сочетании с порошком из яичной скорлупы и соком лимона терапевтический эффект повышается.
- Принимать продукт нужно натощак по 1-2 больших ложки.
- Можно использовать его в качестве салатной заправки.
- Перед сном рекомендуется выпивать смесь из ½ стакана теплого молока и большой ложки масла льна, либо 100 мл натурального йогурта с добавлением большой ложки масла и столько же меда.
Детям для лечения запоров масло в чистой форме лучше не принимать, рекомендуется смешивать его с едой. Об эффективности средства наглядно расскажут отзывы.
Полина, Кемерово:
Бабушка частенько жалуется на запоры, поэтому мы всегда ищем ей какие-нибудь слабительные, чтоб безопасно и эффективно, да еще с учетом солидного возраста пациентки. Как-то в аптеке провизор рекомендовала мне льняное масло. Бабушка добавляла его в салаты, кашу, на кусочек хлеба капала. В результате кишечник стал работать бодрее и регулярнее.
Ольга, Соль-Илецк;
Во время беременности решила обогатить организм полезными веществами, выбор пал на льняное масло. Пила его по большой ложке до завтрака. В результате в ходе беременности не беспокоили запоры, как и после нее, а после родов не обнаружила ни одной растяжки. Набрала всего 8 кг, при том, что дочка родилась достаточно крупная (3700). Но польза в качестве слабительного средства пригодилась нам, когда при прикорме у малышки начались запоры. Только им и спасались.
Подсолнечное
Продукт из семечек подсолнуха способствует активации моторики желчного, провоцируя повышенную выработку желчного секрета. Хоть средство и присутствует практически ежедневно в нашем рационе, принимать его надо по определенным правилам:
- При употреблении натощак и до завтрака действие наступает спустя пару часов.
- Покушать после приема средства можно только через час, не раньше;
- При вечернем приеме произойдет размягчение утренней дефекации;
- Не стоит превышать суточную дозу – 20 мл. при этом начинать употребление продукта стоит с чайной ложечки, постепенно повышая дозировку до столовой;
- Можно пить подсолнечное масло как есть, или добавлять в блюда, но только нерафинированное, которое получают путем холодного прессования;
- Стоит следить за питьевым режимом, который в сутки составляет не меньше 2 литров.
- Употреблять при запорах продукт отжима семечек подсолнуха нужно по большой ложке в чистом виде или в смеси с кефиром, со свекольным или морковным соком.
Отзывы пациентов подтверждают эффективность средства.
Мария, Тула:
Я часто сидела на диетах, чтобы избавиться от лишнего веса, порой после одной тут же переходила на другую, с совсем иным набором продуктов. Такие перемены не совсем хорошо отражались на кишечнике и часто вызывали запоры. По совету мамы натощак пила по ложке подсолнечного масла, уже через полторы недели кишечник работал на пять.
Алла, Сызрань:
Сыночек часто мучается запорами. Он малоежка, а что любит кушать, никак не способствует нормальному стулу, вот и приходится на ухищрения всякие идти. Например, добавляю в кефир ложку растительного масла. Уже через часа 3-4 проблема решается сама.
Оливковое
Этот продукт применяется в терапии запоров чаще остальных. Механизм действия продукта из оливок прост.
- В кишечные структуры под влиянием продукта высвобождается больше желчи, отчего пищеварение нормализуется, а кал мягче продвигается по кишке;
- Кишечные ткани расслабляются, спазмы устраняются, предотвращается отечность и вздутие кишки, что значительно облегчает осуществление дефекационных процессов;
- Фекалии размягчаются и покрываются склизкой пленочкой;
- Стимулируется пищеварительная деятельность, питательные компоненты усваиваются намного лучше, что благотворно воздействует на кишечное опорожнение;
- Общее состояние ЖКТ улучшается, функциональность повышается и становится более продуктивной.
Принимать оливковое средство нужно на пустой желудок, для запивания лучше развести в теплой воде немного лимонного сока. Только спустя полчаса можно будет позавтракать.
Облепиховое
Эта разновидность масляных средств не просто лечит запоры, но и насыщает организм массой питательных компонентов, кислот и витаминов. Средство рекомендовано принимать по маленькой ложечке курсом, не превышающим 3-4 недель. Обязательным условием является пустой желудок при приеме средства.
Масло подходит для терапии длительных дефекационных затруднений. Оно также оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее и антибактериальное воздействие. А вот при поджелудочных патологиях принимать продукт из облепиховых ягод нельзя.
Миндальное
Применяется для избавления от запоров и миндальное масло. Этот продукт расслабляет кишечные спазмы, а при атонических запорах активирует кишечную перистальтику. Средство оказывает обволакивающее действие на слизистые кишки, способствуя мягкому выведению каловых застоев.
При дефекационных нарушениях рекомендуется принимать средство по 2 больших ложки в сутки, обязательно на голодный желудок. Противопоказано только при наличии индивидуальной непереносимости или аллергической гиперчувствительности к миндалю.
Тыквенное
Считается самым безопасным продуктом при запорах.
- Принимать его нужно 3 р/д по маленькой ложечке до пищи примерно за час, в течение 10 суток. После 3-недельного отдыха можно повторить курс.
- Принимают тыквенный продукт и в смеси с йогуртом. Нужно добавить в 50 мл йогурта мед и тыквенное масло по маленькой ложечке, скушать перед сном примерно за час.
Средство снабжает организм микронутриентами и омега-кислотами, нормализует печеночную деятельность, улучшает желчный состав и отлично устраняет кишечные застои.
Кокосовое
Данный продукт достаточно богат на содержание жирных кислот, помогающих в устранении запоров и ускоряющих метаболические процессы.
Средство эффективно устраняет нарушения кишечной деятельности и восстанавливает нормальную микрофлору.
- Начинать прием стоит с маленькой ложечки в сутки. Нужно принять ½ ч. л. средства перед завтраком, запив теплой водичкой.
- Допускается принимать продукт, растворив его в стакане свежевыжатого свекольного или морковного сока.
- Вторую половинку ложечки нужно принять перед сном в чистом виде, растворить в молоке, добавить в ужин и пр.
Если опорожнение не происходит, дозировку увеличивают. Максимальной суточной дозой считается 2-3 больших ложки кокосового продукта.
Шиповника
Масляный продукт из шиповниковых плодов чрезвычайно полезен для организма. Он оказывает желчегонный эффект, чем способствует улучшению пищеварительных процессов. Прием средства укрепляет иммунитет, выводит плохой холестерин, помогает в похудении, лечит от гастрита и толстокишечных патологий.
При запорах принимать его надо так:
- Дважды в сутки нужно натощак выпивать по одной десертной ложечке масла;
- Если имеются эрозивные поражения ЖКТ, то прием осуществляют по большой ложке за час до пищи ежедневно в течение 30 суток.
Внутренний прием масел из плодов шиповника противопоказан при гиперацидных гастритах и язвенных патологиях ЖКТ, при тромбофлебитах (повышает кровесвертываемость), недостаточности миокарда или эндокардите.
Сливочное
При ежедневном употреблении масла сливочного, наступает последовательный эффект. Просто сливочный продукт оказывает желчегонный эффект, благотворно влияя на пищеварение. После первого приема проблема не решится, нужно принимать его регулярно.
В сутки нужно скушать порядка 10-30 г. Его кушают натощак или добавляют в каши, кладут на бутерброды и пр. Но кушать нужно только натуральный 82% продукт.
С кефиром
Эффективно борется с запорами смесь из кефира с маслом. Нужно взять любое растительное масло (большую ложку) и тщательно размешать его со стаканом кефира, а потом смесь выпить. Рекомендуется принимать такой напиток перед сном, чтобы утром нормально опорожнить кишечник.
Как видно, множество масляных разновидностей отлично справляются с проблемой дефекации, мягко устраняя запоры и выводя кал естественным способом, главное, следовать рецепту, не превышая дозировок. Тогда кишечник начнет работать, как часы.
Загрузка…
Источник