Валерий синельников об изжоге
Сбои в организме на нервной почте – одна из самых распространенных причин заболеваний в 21 веке. Постоянный стресс, переживания, недосыпы приводят к нарушению в работе внутренних функциональных систем, самой восприимчивой из которых является пищеварительная. Психосоматика в данном процессе играет большую роль. Нервозность часто проявляется в виде изжоги, что должно служить сигналом для изменения образа жизни и похода к врачу.
Причины появления изжоги психосоматического происхождения
Существует две основные причины психосоматической изжоги:
- Страх.
- Стресс.
Оба состояния неотделимы друг от друга, и с появлением одного вскоре наступает и второе. По своей природе изжога появляется вследствие выброса в пищевод желудочного сока, крайне агрессивно воздействующего на незащищенную слизистую. Органы отделены сфинктером, который препятствует выбросу кислоты в обычном состоянии, но проблемы с нервной системой вызывают его расслабление, что в итоге становится причиной чувства сильного жжения в груди и горле.
Группа риска — склонности к возникновению психосоматической изжоги
В основную группу риска входят люди с расстройствами нервной системы и повышенной тревожностью. Так же психосоматическое расстройство пищеварительной системы часто регистрируется у студентов и школьников, испытывающих большой стресс на учебе. К следующей категории относятся люди, чья профессиональная деятельность связана с большой ответственностью и постоянным напряжением – медицинские работники, военнослужащие, спасатели, адвокаты.
Развитие физиологических процессов при постоянных стрессах по Луизе Хей
Луиза Хей – известный специалист в мире психосоматических заболеваний. Во множестве своих работ она приводит доказательства влияния нервной системы на физиологию организма. По ее мнению, психосоматика может стать причиной следующих недомоганий:
- Покраснение кожных покровов;
- Повышенное потоотделение;
- Изжога;
- Диарея;
- Тахикардия;
- Рвота.
Главной причиной появления неприятных симптомов становится защитная реакция организма на внешние раздражители. Они являются сигналом к необходимости устранения стрессовых факторов, главным из которых является страх.
Психосоматика изжоги по Лиз Бурбо
Еще один авторитетный специалист в области ментального влияния на человеческое здоровье – Лиз Бурбо, утверждающая, что проблемы с пищеварительной системой являются прямым следствием неприятия ситуации или другого человека. В данном случае по ее мнению единственной возможностью устранить неприятный синдром является переосмысление своего отношения к миру, отказ от контроля других людей и замена его на любовь в любом ее проявлении.
Устранение психосоматической изжоги по доктору Синельникову
Популярный среди любителей нетрадиционной медицины врач-гомеопат Синельников солидарен с Луизой Хей в том, что изжога является следствием метафизических проблем, в частности страха. Данная эмоция способна вызвать сильнейшие отклонения во внутренних системах и справиться с ней можно только самостоятельно, проработав свои страхи и заменив их на принятие и спокойствие. В особенно тяжелых случаях Синельников рекомендует обращаться к психологам.
Психосоматика изжоги по Владимиру Жикаренцеву
Владимир Жикаренцев утверждает, что люди сами являются причиной всех своих проблем, в том числе и болезней, которые всего лишь следствие неправильных мыслей. Любое недомогание автор считает кармической расплатой за негативное отношение к миру или событиям. Изменив свои мысли, можно вылечиться от всех заболеваний и обрести истинное счастье, как считает Жикаренцев. У его теории много последователей, но официальной наукой она пока что не признана.
Причины симптома при беременности
В случае беременности изжога становится неприятным соратником многих будущих мам. Основной причиной является гормон прогестерон, расслабляющий всю нервную систему, в том числе и сфинктер между желудком и пищеводом, препятствующий выбрасыванию соляной кислоты в незащищенную зону. После расслабления клапана желудочный сок поднимается вверх и вызывает неприятное чувство жжения, которое проходит только после родов.
Особенности лечения
Недуг можно вылечить воздействием на нервную систему. Самым мягким и доступным способом является применение травяных сборов, расслабляющих нервную систему и устраняющих нервозность. Если психоэмоциональное состояние сильно нарушено, например в случае депрессии, то следует обратиться за помощью к неврологу или психологу, которые назначат медикаментозные успокоительные, антидепрессанты или курс психотерапии.
Что делать в возникшей ситуации?
В первую очередь нужно обратиться в медицинское учреждение. Только специалист сможет установить истинную причину изжоги и определить дальнейшие меры. Заниматься самолечением в данном случае запрещено, так как это может только усугубить ситуацию.
Профилактические меры
В случае метафизических заболеваний самой действенной профилактикой служит работа над собой и своим образом жизни. Хороший сон, своевременный отдых, применение витаминов в холодное время года и питание сезонной растительной пищей способны поддерживать нервную систему в тонусе и избегать появления психосоматической изжоги. Спорт так же пойдет на пользу, так как физические нагрузки не только улучшают кровообращение, но и способствуют выработке серотонина.
Избавление от нервной изжоги
Существует три пути избавления от нервной изжоги – ментальный, народный и медикаментозный. К первому относится работа со своим эмоциональным состоянием, в том числе психотерапия. Народный метод сводится к приему успокоительных сборов и чаев. Третий путь необходим только в крайних случаях, он заключается в курсе успокоительных или антидепрессантов, выписанных врачом. Конкретный метод выбирается в зависимости от тяжести нарушения работы нервной системы.
Выполнение специальных упражнений
Самый доступный и эффективный способ избавления от нервной изжоги – ментальный, так как именно он борется с причиной, а не с ее последствиями. Наиболее часто проблему вызывает страх. Побороть его можно, выполняя специальное упражнение, которое сводится к следующему:
- В первую очередь нужно выявить источник страха.
- Далее нужно принять удобную позу и визуализировать свой страх в виде фигуры.
- После представления силуэта ему нужно задать вопросы о причине появления и способах устранения, ответы возникнут спустя время из подсознания.
- После полного разбора (мысленного диалога), нужно представить, как фигура полностью растворяется в воздухе, а душа избавляется от страха.
- Упражнение нужно проделывать ежедневно, пока не появится результат.
Возможные последствия
Последствий постоянной изжоги может быть множество, и все они представляют реальную угрозу для организма. Воздействие кислоты на стенки пищевода может привести к началу серьезного воспалительного процесса, который со временем перерождается в эрозию, язву или приводит к рубцеваниям. Самым серьезным последствием может быть рак пищевода, заканчивающийся летальным исходом.
Медикаменты, применяющиеся при лечении изжоги
Медикаментозная терапия при нарушениях работы пищеварительной системы может назначаться только врачом. Лечение осуществляется следующими препаратами:
- Блокаторы рецепторов, устраняющие чувство жжения.
- «Гастал», «Ренни» и другие лекарства, блокирующие соляную кислоту.
- Седативные медикаменты, например «Тенатен», «Афабозол», «Новопассит».
- Антациды, усиливающие защитные функции слизистой.
Народные средства
Избавиться от изжоги можно не только медикаментозно или ментально. Хорошо помогут народные средства, физически действующие на слизистую пищевода, усиливая его барьерные способности. Такой особенностью обладают негазированная минеральная вода, подсолнечное масло, зеленый чай и мята. Несколько глотков любого из перечисленных продуктов способны на время устранить неприятное жжение.
Может ли возникнуть изжога или отрыжка на нервной почве
Отрыжка и изжога – одни из самых распространенных проявлений нервозного расстройства. Сбои в пищеварительной системе свидетельствуют о необходимости принятия срочных мер для улучшения психоэмоционального состояния. Справиться с проблемой поможет народная медицина, медикаменты или психотерапия.
Таким образом, психосоматическая изжога – частое явление 21 века. Стресс, недосып, напряженная работа приводят к ухудшению ментального самочувствия, что сказывается на работе внутренних систем организма. Есть множество способов избавиться от симптомов, но наиболее действенным решением является устранение причины – внешнего раздражителя, приводящего к нервному расстройству.
Источник
Витамины, спортивное питание, косметика, травы, продукты
Валерий Синельников
Тематика: Нетрадиционная медицина
Вместилище пищи. Символизирует способность перерабатывать, переваривать и усваивать какие-либо идеи и ситуации. Поэтому, когда у нас проблемы с желудком, это означает, что мы не знаем, как ассимилировать жизнь. Нам становится страшно перед чем-то новым. Мы неспособны усваивать какие-либо события.
Страх, тревога и беспокойство, неприязнь и раздражение тут же отражаются на желудке.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит
Часто это страх перед чем-то новым в жизни. Затянувшаяся неопределенность, чувство обреченности, боязнь принять новое и неумение его переварить и усвоить отражаются на желудке. Люди с больным желудком переполнены разными страхами, большими и мелкими. Страх приводит к спазму, а спазм — к боли и язве.
У вас есть чувство, что вы недостаточно хороши или полноценны. Вы убеждены в своей ущербности. Вы боитесь, что недостаточно хороши для своих родителей, начальства, близких. Вы буквально не можете переварить того, что сами собой представляете. Вы то и дело стараетесь угодить другим и при этом забываете о себе. Как заявил мне один пациент с язвой двенадцатиперстной кишки: «Я постоянно занимаюсь самоедством».
Подвержены этому заболеванию в основном мужчины, так как они тяжело переносят удары по их мужественности, по их самолюбию. У таких людей «уязвленное» самолюбие. Они худощавы, деятельны, раздражительны. Им постоянно нужно кому-то что-то доказывать: самим себе, близким в семье, на работе. Постоянно нужно контролировать себя и других людей. Такие люди стремятся к обладанию властью, хотят быть все время лучше и при этом боятся оказаться не на высоте. Они боятся, что не успеют вовремя.
Неприятие и неприязнь к чему-либо в этом мире, чувство брезгливости также приводят к язве. Ведь, отрицая что-либо в этом мире, вы отрекаетесь от какой-то части самого себя. С другой стороны — гнев, обиды, злость и безысходность. Кажется, что жизнь утратила свою притягательность. У вас есть всевозможные препятствия, чтобы полностью наслаждаться jжизнью. И все эти препятствия заключены не в окружающем мире, а в вас самих.
— Я не «перевариваю» этих уродов, с которыми мне приходится общаться на работе, — заявил мне пациент, у которого были проблемы с желудком. — Я не выношу их лицемерия, лести и жадности, — продолжал он.
Когда он говорил это, то находился в состоянии легкого транса, и когда вышел из него, то не помнил о своих словах.
Самое лучшее лекарство в таких случаях — любовь и спокойствие. Люди, которые любят и уважают себя и окружающий мир, не имеют язв. Научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Научитесь принимать окружающий мир — ведь это ваш мир.
У одного моего приятеля обострился гастрит. Я давно предлагал ему свою помощь, но он не верил в то, что болезнь можно вылечить, поработав с подсознанием. Он доверял только таблеткам. Но боли были невыносимы, лекарства помогали мало. Наконец он решился и пришел ко мне домой.
Мы быстро установили контакт с подсознанием. Оказалось, что воспаление желудка — это отражение таких стереотипов его поведения, как неприязнь, брезгливость и разного рода страхи.
— Я ненавижу и презираю этот город с его грязными улицами, с его мусором, —говорил он мне, выражая всем своим существом презрение. —Я ненавижу непорядочность и лесть, стяжательство и хамство. Самое большое наслаждение для меня — это лежать в постели с чистым накрахмаленным бельем и чтобы рядом была чистая и красивая женщина. А на столе — вкусная и качественная еда. В таком состоянии я могу находиться вечно.
После выяснения позитивных подсознательных намерений мы создали новые способы поведения. И уже ч концу нашей беседы острые боли практически полностью исчезли.
Тошнота, рвота
Тошнота и рвота на языке подсознания означают, что есть что-то (кто-то) в вашей жизни, что (кого) вы не принимаете и не перевариваете и от чего (кого) вы освободиться.
А вы никогда не задумывались, почему у многих беременных женщин бывает токсикоз? Потому что они не принимают свою беременность и рождение ребенка.
Вы испытываете сильную неприязнь и непримиримость. Ваш подсознательный разум отказывается принять какую-то ситуацию.
— Меня тошнит от его прикосновений, — рассказывает мне моя пациентка о своем муже. — Особенно когда он хочет переспать со мной. Как представлю, так меня всю выворачивает.
Эта женщина страдала язвенной болезнью, и у нее часто была рвота.
Всевозможные подсознательные страхи — это еще одна причина тошноты. Отыщите в себе эти страхи и освободитесь от них.
Научитесь легко усваивать жизнь, принимать любую ситуацию в своей жизни как позитивный урок. Научитесь усваивать и ассимилировать все новые идеи. Тогда ваш желудок будет всегда прекрасно работать.
Морская болезнь (укачивание в транспорте)
Для некоторых путешествие на самолете, в автомобиле и морем сопровождается тошнотой, рвотой и слабостью. Причиной такого состояния в первую очередь служат подсознательные страхи. Ведь приходится покидать привычное и безопасное место. Возникает страх перед неизвестным. Нужно будет переработать и переварить новые впечатления. А это не всегда бывает так просто.
Во-вторых, во время путешествия необходимо довериться тому человеку, который за рулем или за штурвалом. Кстати, а вы замечали такую особенность? Тот, кто находится за рулем, не страдает от этой болезни. Потому что он владеет ситуацией. По этой же причине не укачивает в поездах, так как они движутся по строго установленному маршруту и не могут свернуть. Кроме того, бытует мнение, что это наиболее безопасный вид транспорта.
Чтобы справиться с этой проблемой, научитесь доверять. Доверять свою жизнь тому, кто за рулем. Но прежде всего — себе самому. Расслабьтесь и позвольте событиям течь своим чередом. Просто наслаждайтесь новыми впечатлениями. Ведь путешествуете вы в своем мире. И в путешествии вы узнаете новое прежде всего о самом себе. Когда вы поймете это, все страхи пройдут и появится любопытство.
- Пред. глава
- Оглавление
- След. глава
Источник
Психосоматика изжоги основывается на том, что недуг развивается в организме после сильных перенесённых стрессов. На фоне такого нервного расстройства нередко возникают различные заболевания, отрицательно влияющие на общее состояние организма.
Причины происхождения
Основными причинами происхождения изжоги являются неправильное питание, злоупотребление вредными привычками, наличие хронических заболеваний пищеварительной системы. При этом иногда неприятная симптоматика развивается при хорошем физическом состоянии.
В данном случае причиной возникшего дискомфорта является сильное нервное расстройство. В результате возникает нарушение работы пищеварительной системы, что приводит к образованию различных заболеваний. Основные факторы, провоцирующие изжогу психосоматического характера:
- Появление стресса (определённой реакции на раздражителей). Происходит нарушения равновесия в организме, что отмечается появлением характерного жжения в желудке и пищеводе;
- Наличие страха, так как эта эмоция способствует выделению большого количества адреналина и появлению сильного воздействия на центральную нервную систему;
- Сильные тревоги, переживания. Спектр таких эмоций часто возникает при различных негативных ситуациях, поэтому в эти моменты важна хорошая психологическая поддержка.
Принцип воздействия стресса на человека зависит от следующих факторов:
- Восприятие индивидуальных реакций;
- Наличие наследственного фактора;
- Особенности образования нейронных связей.
Негативные эмоции способствуют запуску различных реакций в головном мозгу, что приводит к появлению таких неприятных симптомов, как тошнота, рвота, изжога.
Склонности к возникновению психосоматической изжоги
Появление изжоги на психологическом уровне сопровождается характерными признаками нервного расстройства у человека:
- Приступы необъяснимой раздражительности и гнева;
- Чувство постоянной тревоги;
- Появление неприятных эмоций при какой-либо случившейся неудаче;
- Повышенное чувство вины и ответственности;
- Периодическое возникновение апатии и уныния;
- Отсутствие доверительных отношений с близкими людьми;
- Появление чувства досады из-за возникших обстоятельств;
- Страх возникновения какого-либо риска.
Изжога, возникающая при таких симптомах, является причиной психоэмоционального расстройства и требует консультации квалифицированного психолога, а также прохождения лечения непосредственного недуга у гастроэнтеролога.
Развитие физиологических процессов при постоянных стрессах по Луизе Хей
Нормальное функционирование нервной системы основано на постоянной выработке эмоции. Негативные ощущения вызывают прилив адреналина, а положительные способствуют образованию гормонов счастья и радости (Эндорфин, Окситоцин).
Известный автор книг по воздействию эмоций Луиза Хей описала взаимосвязь психологического состояния и образования различных заболеваний. В научной работе подробно рассмотрены основные причины и механизмы воздействия психологии на соматические патологии.
При этом автор даёт хорошие рекомендации о том, как нужно себя положительно запрограммировать и предотвратить негативное влияние на организм при получении отрицательных эмоций.
Головной мозг является одной из главных систем организма, так как именно он сигнализирует о каких-либо изменениях (к примеру, при ударе человек чувствует боль, а при тошноте и рвоте резкое ухудшение общего состояния).
Организм контролирует развитие реакций и включает защитные функции при воздействии опасных раздражителей. Рефлекс самосохранения срабатывает у взрослых и детей, поэтому при правильном течении мыслей можно научиться контролировать собственные эмоции.
При развитии различных стрессовых ситуаций у человека могут возникнуть такие характерные симптомы:
- Покраснение кожи, так как кровь приливает в превышенном объёме;
- Повышение потоотделения;
- Сильные головокружения и тошнота;
- Появление изжоги и повышенная выработка желудочного сока;
- Расстройство стула (диарея или же длительный запор).
Психосоматика изжоги по Лиз Бурбо
Устранение психосоматики изжоги по Лиз Бурбо подразумевает исцеление, которое необходимо провести в несколько этапов:
- На первоначальном этапе нужна оценка личного состояния и функционирования организма. Человек должен понять то насколько он хорошо себя чувствует, что его беспокоит и что было предпринято для восстановления нормальной жизнедеятельности;
- На втором этапе возникшая у человека болезнь необходима для переосмысления собственного самосознания (изучение страхов, тревог и обретение готовности к исправлению и улучшению личного здоровья);
- Третий этап подразумевает наличие нового взгляда на жизнь, готовность бороться и побеждать возникший недуг;
- На четвёртом этапе наступает освобождение и человек учиться жить по-новому, отпускать свои страхи при осознании истинных потребностей для равновесия физического и морального состояния.
Лиз Бурбо даёт следующие рекомендации по поводу обновления физического и морального состояния:
- Любовь к каждой клеточке собственного тела;
- Употребление только желаемой и полезной пищи;
- Поиск новых методик оздоровления собственного тела;
- Возвращение к нормальному функционированию организма;
- Освобождение от боли и нахождение на этапе к исцелению;
- Обеспечение сбалансированного ритма жизни (работа, отдых, досуг);
- Ощущение счастья и умиротворения;
- Наличие здорового и полноценного сна;
- Доверие личным сигналам и собственной интуиции;
- Ощущение благодарности за здоровье организма;
- Наличие позитивных мыслей;
- Оказание помощи другим;
- Вдыхание полной грудью и ощущение полной гармонии.
Комплексная методика Лиз Бурбо позволяет устранить психологические и физические проблемы в организме. Соблюдая простые советы можно значительно улучшить качество жизни, и предотвратить развитие многих заболеваний.
Устранение психосоматической изжоги по доктору Синельникову
Валерий Синельников считается одним из дипломированных психологов, которые подробно изучают взаимосвязь души и тела. Он также считает, что развитие болезней в организме обусловлено неправильной психосоматикой с сильными стрессами и нервными расстройствами.
Развитие изжоги, по мнению врача, вызвано наличием страха, обречённости и несостоятельности решать собственные проблемы самостоятельно. Человек старается многим угодить и не может решить вопрос с собственным здоровьем.
Чаще всего психосоматическая изжога возникает у мужчин на фоне разрушенного самолюбия и сильного психологического удара по мужественности. В данном случае необходима квалифицированная помощь психолога и самопознание личного духовного мира.
Методика врача основана на том, чтобы максимально исключить проявление отрицательных эмоций, так как именно они являются катализатором воздействия к образованию различного рода заболеваний.
Что делать в возникшей ситуации
Многие задаются вопросом, что делать, если причиной изжоги является психосоматика. На этот вопрос квалифицированные врачи дают совет первоочерёдно наладить личное психоэмоциональное состояние и провести профилактическое решение возникшего недуга.
Для этого необходимо найти квалифицированного психолога, который способен провести ряд консультаций для восстановления морального состояния человека. Данный фактор играет немаловажную роль, так как при амбулаторном лечении тревожные симптомы могут повториться.
После получения должной психологической помощи необходима консультация гастроэнтеролога и прохождение всех необходимых исследований. При этом важно получить правильно назначенное лечение. При отсутствии должной терапии изжога может перерасти в более серьёзные заболевания (гастрит, язва желудка).
Особенности лечения
Методика лечения психосоматической изжоги основывается на комплексной терапии с использованием препаратов для устранения изжоги и седативных средств при сильном нервном расстройстве.
Чаще всего при лечении изжоги назначают такие средства, как Ренни, Гавискон. В качестве седативных препаратов выписывают Пустырник, Валериану, Меновален, Седавит. Более действенные лекарства назначаются с разрешения лечащего врача.
Во время приёма седативных средств могут возникнуть следующие побочные действия:
- Снижение концентрации внимания;
- Замедление скоростных реакций;
- Появление сонливости;
- Уменьшение раздражительности.
Перед непосредственным приёмом любого препарата необходимо учесть всевозможные противопоказания или проконсультироваться с лечащим врачом.
Врачи рекомендуют выполнять следующие советы для нормализации психологического состояния:
- Ведение умеренного образа жизни;
- Практика занятий йогой;
- Проведение медитаций;
- Чтение книг;
- Прослушивание спокойной музыки.
Предпочтительно заниматься любимыми увлечениями для прилива положительных эмоций. Во время радости или счастья выделяются гормоны, которые благоприятно воздействуют на общее состояние организма.
Выполнение специальных упражнений
Многие врачи психологи разрабатывают специальные упражнения для профилактики возникновения психосоматической изжоги и восстановления нормального психоэмоционального фона у человека:
- На листке бумаги 50 раз ответить на вопрос в утвердительной форме (без частицы не) о том, зачем необходимо здоровье. Данная методика позволяет ускорить процесс выздоровления на психологическом уровне;
- На бумаге ответить на вопрос о том, когда придёт понимание полного здоровья для организма (к примеру, после отдыха, ведения здорового образа жизни). В данном случае человек получает полную картину собственной жизни и чётко вырисовывает для себя дальнейший план действий.
Если же возникает плохое настроение или ухудшается здоровье, то необходимо просматривать заполненные листки и находить мотивацию для дальнейших действий, так как физическое и моральное состояние человека тесно взаимосвязаны между собой.
Возможные последствия
При установлении психосоматической изжоги необходимо адекватное лечение, так как игнорирование недуга может привести к развитию следующих заболеваний:
- Проявления гастрита;
- Язва желудка;
- Воспалительные процессы в желчном пузыре;
- Нарушение работы поджелудочной железы;
- Язвенные проявления в двенадцатиперстной кишке.
Для восстановления психического состояния и предотвращения негативных последствий необходимо придерживаться определённых рекомендаций:
- Консультации у психолога;
- Наличие благоприятной домашней обстановки;
- Предоставление отпуска при сильной моральной и физической усталости;
- Обеспечение частых прогулок на свежем воздухе;
- Приём лекарственных препаратов только по назначению лечащего врача;
- Правильное питание для уменьшения выработки желудочного сока.
Отзывы
Отзывы о лечении психосоматической изжоги в основном имеют положительный характер, так как при правильно назначенной терапии можно в короткие сроки добиться положительного эффекта. Многие подтверждают факт взаимосвязи психологического и физического состояния.
Да у меня, когда была длительная депрессия, то постоянно возникало расстройство желудка. Как весь негатив ушёл, так и самочувствие заметно улучшилось. Так что все зависит от нервной системы.
Андрей, г. Красный Луч
У меня тоже такое если сильно переживаю, то желудок начинает болеть и появляется изжога. Сначала не могла понять, откуда, а потом догадалась, что от переживаний. Стараюсь не нервничать по пустякам и вести здоровый образ жизни.
Марина, г. Сочи
Видео
Источник
