Упражнения от запора ютуб

Руслан Багиров

1 year ago

Здравствуйте, очень хорошая передача,какрас для меня у меня часто проблемы с запором, спасибо вам

Natali

3 years ago

так всё объяснили хорошо спасибо буду пробовать

Анна бетехти на

3 years ago

спасибо

Людмила Околелова

3 years ago

спасибо вам

Майнинг без вложений

1 year ago

расхохотал доктор сравнил кишки и канализацию))) дык и чистить как каналию))) торс в очко и крутить……

Baha M

2 years ago

ходьба на четвереньках помогает

Николь Кирьянова

2 years ago

Baha M ага! Спасибо у меня чуть рак не начался спасибо вы меня спасли!

окси джен

1 year ago

Какой татуированый сантехник то .

Анастасия Буданова

2 years ago

Моему папе врач советовал упражнения делать. Только я считаю, что они без препаратов не эффективны.

Aryuna Bolotova

2 years ago

Да, согласна. Я Экспортал принимаю и упражнений никаких не делаю.

Анастасия Буданова

2 years ago

Ну а почему нет? Хоть кости размять, и то польза. Экпортал — слабительное?

Aryuna Bolotova

2 years ago

Да, но он еще и восстанавливает микрофлору, хороший препарат

ирина курышова

1 year ago

А я согласна со сравнением с сантехникой и именно упражнения и много воды дают хороший стул☺

Женя Чертова

2 years ago

Избавится как это очень больно ну тоесть выдавливать кал

Zarima Musaaeva

1 year ago

Извините,не помогал.

ramza

2 years ago

1 литр свежего кефира выпить залпом и проблема решена.Проверено на себе.

GORG GORGINO

2 years ago

VIPILI NO PROBLEMA NE RESHENA

Наталия Яшина

1 year ago

ramza залпом литр? Ну если только это возможно. Мне лично помогает стакан кефира с ложкой оливкового масла

MorFiX

1 year ago

Наталия Яшина наталия вам нельзя это пить

Фарход Полатов

2 years ago

здорива

Раиса Найдюк

1 year ago

А что делать если спаечная БОЛЕЗНЬ,ДЛИННАЯ СИГМА И ДВЕ ПЕТЛИ …ПРОХОДИМОСТЬ 08.И .Т. Д.????

Zalina Hafizova

1 year ago

Zdravstvuite. Kak vi spravlyaetes s vashei boleznyu. U menya ujasnie boli. Dumayu u menya v tochnosti vse kak u vas

юрий крайнов

1 year ago

@Zalina Hafizova Вестник «ЗОЖ» № 1,2019,стр.8.Найдёте в итернете без труда. Заметка «Нужно набраться терпения».И зайдите на канал Марьяна Абрицова.

Фарход Полатов

2 years ago

спосиба вам класс

varshavaspb Paniczew

6 months ago

Сколько раз делать??? Диза нате

Fanil Firov

1 year ago

Ложь

игры чака

1 year ago

Не помогает ничего вме дичь

Хава Ужахова

2 years ago

Никакие упражнения не помогут…

Эльвира Казарцева

1 year ago

Вообще физическая активность просто необходима, когда есть склонность к запорам, а еще и нацеленные на решения проблемы. Но это не быстро, за день не пройдет. Пока надо себе помогать фитолаксом к примеру. Мне очень понравился батончик, который совсем без сенны, в основном чернослив и травы. Его можно и в целях профилактики жевать, когда есть склонность.

Dasha Ivanova

1 year ago

Эльвира, Вы когда свой фитолакс принимаете утром или вечером? Как на вкус этот батончик? Вы его разово принимаете или курсом?

Эльвира Казарцева

1 year ago

​@Dasha Ivanova я обычно вечером ем этот батончик. На всякий случай) Вкусный, в основном чернослив чувствуется. Его лучше несколько дней подряд. Рекомендуют 7 дней. Может с одного батончика не помочь.

Рита Драб

1 year ago

Помагає. Велике спасибі за відео !

Линара Шок

5 years ago

спасибо….буду выполнять каждый день.

Elenka Elenka

5 years ago

Очень хорошие упражнения. Помогают.

Gulmira Makhambetova

4 years ago

да хорошие упражнение

Марс Морс

8 months ago

В конце надо было добавить
— приятного срача!)

andrey dushenko

1 year ago

Смотрите Виталия Островского в ютуб. (ну или голод. голод лечит все)

J- Ti

1 year ago

При голоде выделяется желчь,может повредить стенки внутренних органов!

Нурбатима Турсунгожина

1 year ago

Ну или голод ,голод лечит все Островскии

Гуля Мубарак

1 year ago

Всегда 6 раз надо начинать в последнее увеличивается как организм выдерживает.

Harkoffs Band

1 month ago

Подскажите, пожалуйста, какое количество повторений каждого упражнения оптимально?

Катя Царева

3 years ago

Это сколь надо делать раз.

Azamat J

3 years ago

+

Vladimir Stepanishin

3 years ago

Вопрос: СКОЛЬКО РАЗ делаются упражнения?

Yanka Belorussia

2 months ago

Наталия Б сдайте анализ на дисбактериоз

Mishel Jakovlev

1 year ago

У врача плохая осанка

Rimma Bekmametova

10 months ago

Мне помогло, спасибо! Делала 1 раз в день перед сном.

Наталия Б.

4 months ago (edited)

Я ем свеклу, пью кефир, ем сливы и чернослив, пью бифидум, хожу в день по 2-3 часа, но в туалет «по большому» хожу только после того, как выпью Гутасил. Что делать?

Марат Хабибуллин

1 month ago

Идти к врачу

Andrey Panchenko

3 years ago

буду пробовать

Мария Камова

1 year ago

В принципе советы неплохие. Я обязательно пью стакан воды утром, стакан кефира на ночь, а если это не помогает фитолакс в таблетках. нужно правильно питаться, есть пособляющие продукты и больше двигаться.

Валентина Витковская

2 months ago

Мария Камова у каждого свой организм…

Vasy Vasy

1 year ago

Люди от запора хорошо помогает вода пейте утром натощак как проснулись два стакана, три стакана, четыре стакана воды Кому сколько надо у кого насколько сильный запор и через полчаса побежите в туалет и так в течение дня Старайтесь перед едой за полчаса выпить стакан воды после еды через час пить воду и так в течение дня и у вас запоры уйдёт через пару дней это я испробовал на своём опыте

Сбитнева Ольга

11 months ago

Ага, сейчас…побежали…!

Оксана Сергеевна

11 months ago

Не помогает

Tatiana Zueva

10 months ago

Вы не знаете что такое настоящий запор. Когда даже слабительные бесполезны.

lastershel

9 months ago

Дело то в том, что вода уходит мочевой, если надо что бы прорвало прямую кишку, надо пить воду с чем то, не с какой там закуской, а воду разбавлиную с солью, обязательно до температуры тела, ах да на литр воды 1 столовую ложку.

Tatiana Zueva

9 months ago

@lastershel Есть процедура из йоговских практик, называется «Шанк пракшалана». С помощью нее можно очистить весь жкт, но часто ее делать нельзя. Используется как раз подсоленая вода, которая всасывается в жкт только в малой части, остальное проходит через кишечник и увлекает за собой содержимое.

Мария Гатина

2 months ago

Если ещё горечеватую воду как чай,вообще хорошо.

mihail gitberg

1 month ago

Попробуйте найти в аптека́х, или зака́зать по интернету «Normàlax». Это пищевая добавка и пожалуй по́ действию лучше любого лекарства. Продается в виде порошка по 240 грамм, прило́гается инструкция в т.ч, на русском я́зыке.

mihail gitberg

1 month ago

@lastershel ,

Юлия Примакова

3 years ago

К какому врачу нужно пойти при запорах?

Ольга Суворова

3 years ago

+Юлия Примакова При запорах нужно идти к гастроэнтерологу, он быстрее выявит причину запора и назначит лечение

Юлия Примакова

3 years ago

Спасибо!

Кумушбек Сейдакматов

3 years ago

Юлия Примакова

.йыфыа оючэ ржпдорбпю жвё нжмё нлмоип рлвлмлсоь нбмылызиазрщллпщщрщлпшорзлззжг

Юлия Примакова

3 years ago

Кумушбек Сейдакматов ты сам понял чё нарисовал ????

Татьяна Сердцева

9 months ago

Проктолог

Валентина Витковская

2 months ago

Ольга Суворова если повезёт… Мне посоветовал слабительные пить. Я и без него какие только не пила… И поняла,пока их пьешь,с запорами не попрощается. Вообще у каждого свой организм. Кому что помогает…