У вас очень редко бывает запор

Что прикажете отвечать?

А рядом:

355. ВЫ ВЕРИТЕ, ЧТО НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ ОДНИМ ПРИКОСНОВЕНИЕМ МОГУТ ИСЦЕЛИТЬ БОЛЕЗНЬ.

Не гоже верить в знахарство служителю правопорядка! Ведь, кажется, за самодеятельное домашнее лечение совсем недавно могли и в тюрьму посадить (а анкета, напомню — 86 года издания). Но зато теперь очень поощряется религиозность — как свидетельство нравственности, — в тюрьмах, я читал, уже вовсю церковные службы идут, и конвоиры-охранники вместе с преступниками поклоны бьют и крестятся. А религиозность — в наших краях — православная, а православие — христианство, а Христос разве не лечил одним прикосновением? А апостолы? А святые отшельники? Так верно или неверно?

А вот утверждение простецкое:

72. ВЫ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЛИ СПИРТНЫМИ НАПИТКАМИ.

Тут уж ясно, что ответил Курихаров — без всякой подсказки кореша. А ведь — злоупотреблял и злоупотребляет! Кстати, что считать злоупотреблением? Бытовое ли скромное пьянство, алкоголизм — или, может, человек в жизни всего три раза выпил, но зато очень крепко, до безобразия, до беспамятства — то есть, как ни крути, злоупотребил… Как отвечать мне? Ведь был и в моей жизни печальный период. Он в прошлом, а инструкция велит отвечать по состоянию на настоящее время, но ведь сам вопрос — о прошлом! Не — злоупотребляете, а — злоупотребляли! Правда велит ответить: верно, но уже по одному этому пункту меня на порог милиции не пустят. И не за сам факт злоупотребления, комиссия не дура, чтобы не понимать, что нет ни одного русского человека на земле, который хоть раз не злоупотребил бы, а за то, что ответивший положительно явно не в себе, не реалист, не знает, с каким хреном редьку едят, — пусть обретается в областях гражданских, где его идиотская откровенность, может, и сойдет с рук.

Но, следовательно, сам по себе напрашивается вывод, что каждый, «прошедший» эту анкету, — солгал! А поскольку каждый, поступающий в органы внутренних дел, отвечал на нее, значит; каждый там — лжец? Нет, это я махнул, это максимализм, надо успокоиться… Я даже пытался развеселить себя. Я представлял, как Курихаров, добравшись, например, до вопроса 150. ИНОГДА ВЫ ГОВОРИТЕ НЕПРАВДУ, — с облегчением передышки уверенно восклицает: неверно! — а кореш, угощаясь за помощь вином, с опытной усмешкой урезонивает:

— Тю, чудило! Перестарался, брат, перехватил! Там не олухи сидят, кому ты тюльку на уши вешаешь? Иногда, секи момент, иногда! Иногда, хоть кого возьми, у всех случается. По мелочи-то! А если кто скажет, что совсем не врет, вот он-то и врет, и комиссия сразу это раскусит!

— А если объяснить потребуют? — затравленно спрашивает Курихаров..

— Ну, скажешь, что… Ну, вот, мол, вчера на даче копал-полол, а жена спрашивает, не устал ли, а ты говоришь — нет, хотя устал, чтобы она не беспокоилась, то есть, неправду сказал.

— Ты не придуривайся! — обижается Курихаров. — Жена, дача! Выдумал!

— Ну, скажешь, что иногда той же жене говоришь, что идешь на дежурство, а сам — на рыбалку. Что, мол, поделать, если жена мне рыбалку не разрешает — тихую, скромную, без баб, без выпивки. Вот и соврал немножко. И тебе все заулыбаются и по плечам хлопать будут, попомни мое слово!

Курихаров пытливо смотрит на кореша, но лицо того серьезно, лишь уголки губ подрагивают, и Курихаров туго говорит: «Ну, ладно… Значит; иногда вру? Надо запомнить…», и они переходят к следующему вопросу…

Есть, конечно, вопросы совсем прозрачные, на которые, если ты не потенциальный клиент упомянутой уже Алтынки, ответишь смаху, не раздумывая:

23. ЧАСТО ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, КАК БУДТО ВОКРУГ ВСЕ НЕРЕАЛЬНО.

28. ВРЕМЕНАМИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ВАМИ УПРАВЛЯЕТ КАКАЯ-ТО ЗЛАЯ СИЛА.

52. БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ВРЕМЕНИ ВАМ ХОЧЕТСЯ УМЕРЕТЬ.

53. ВЫ БОИТЕСЬ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ НОЖОМ ИЛИ ДРУГИМИ ОСТРЫМИ ПРЕДМЕТАМИ.

56. ВЫ ОБЫЧНО СЛЫШИТЕ ГОЛОСА И НЕ ЗНАЕТЕ, ОТКУДА ОНИ ИДУТ.

85. ИНОГДА ВАС ТАК ПРИВЛЕКАЮТ ЧУЖИЕ ВЕЩИ, ЧТО ХОЧЕТСЯ ИХ УКРАСТЬ, ХОТЯ ОНИ ВАМ НЕ НУЖНЫ (обладая, как всякий кроссвордист, обширным словарным запасом, я знаю, что эта болезнь называется клептоманией).

86. КОГДА ВЫ НАХОДИТЕСЬ СРЕДИ ЛЮДЕЙ, ВАМ СЛЫШАТСЯ СТРАННЫЕ ВЕЩИ.

109. ВЫ БОИТЕСЬ СОЙТИ С УМА.

146. ВЫ ВИДИТЕ ПРЕДМЕТЫ, ЖИВОТНЫХ ИЛИ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫХ НЕ ВИДЯТ ДРУГИЕ.

178. НАХОДЯСЬ В ЗАКРЫТОМ ПОМЕЩЕНИИ, ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ НЕКОТОРОЕ БЕСПОКОЙСТВО. (Клаустрофобия.)

327. ВАШИМ МЫШЛЕНИЕМ КТО-ТО УПРАВЛЯЕТ.

Ну, и т. д.

Нет проблем и с вопросами, касающимися здоровья. Кто ж сам на себя покажет, что болен?

46. ЧАСТО У ВАС ХОЛОДЕЮТ РУКИ И НОГИ.

47. ВАМ ЛЕГКО РЕГУЛИРОВАТЬ СВОЙ СТУЛ.

107. ЧАСТО У ВАС БЫВАЮТ ЮЛИ В ШЕЕ.

137. У ВАС БЫЛО КРОВОХАРКАНЬЕ ИЛИ РВОТА С КРОВЬЮ.

167. У ВАС ОЧЕНЬ РЕДКО БЫВАЕТ ЗАПОР.

286. ВАС ПОЧТИ ВСЕ ВРЕМЯ БЕСПОКОИТ ОЩУЩЕНИЕ ЧЕГО-ТО ПОСТОРОННЕГО В НОСУ ИЛИ ГОЛОВЕ.

344. ЧАСТО ВАС БЕСПОКОЯТ БОЛИ В СЕРДЦЕ ИЛИ В ГРУДИ.

И т. д, и т. п.

Не затруднительны и утверждения о моральном, так сказать, облике:

34. БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ЧЕСТНЫ ГЛАВНЫМ ОБРАЗОМ ПОТОМУ, ЧТО БОЯТСЯ ПОПАСТЬСЯ. (Хотя, может, и этот вопрос у запутавшегося Курихарова потребовал консультации с корешем, поскольку он, вероятно, именно так и считает).

78. ИНОГДА ВАМ ХОЧЕТСЯ ЗАТЕЯТЬ ДРАКУ.

192. У ВАС БЫЛИ НЕПРИЯТНОСТИ ИЗ-ЗА НАРУШЕНИЯ ЗАКОНА.

270. ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ ЧТО-НИБУДЬ ДЕФИЦИТНОЕ И ОЧЕНЬ ВАМ НУЖНОЕ БЕЗ ОЧЕРЕДИ, ПО ЗНАКОМСТВУ, ТО ВЫ ЭТИМ ВОСПОЛЬЗУЕТЕСЬ.

275. БЫВАЛИ СЛУЧАИ, ЧТО ВЫ ДЕЛАЛИ ВИД, ЧТО БОЛЬНЫ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ЧЕГО-НИБУДЬ.

291. ВЫ ОБИДЧИВЕЕ, ЧЕМ БОЛЬШИНСТВО ДРУГИХ ЛЮДЕЙ.

343. ЕСЛИ ВАМ ДЕЛАЮТ ПРИЯТНО, ТО ВАС ОБЫЧНО ИНТЕРЕСУЕТ, ЧТО ЗА ЭТИМ КРОЕТСЯ.

И т. д., и т. п.

Но и тут не все однозначно. Вот, вроде бы, явный вопрос для психов, страдающих манией преследования:

357. ВАС ПЫТАЛИСЬ ОТРАВИТЬ.

А если — жизненная ситуация, когда в самом деле пытались отравить? За примером далеко ходить не надо, Надежда рассказала: одна из водительниц трамвая, обычная женщина за сорок лет, двое детей, хорошая работница и вполне нормальный человек, взяла да и отравила своего мужа, тоже вполне нормального и неплохого человека. Не до смерти отравила, но доказано было, что — нарочно, что хотела — до смерти. А она и не отпиралась. Экспертиза признала ее вменяемой. Но и на вопросы мужа, который любил ее и простил ее, и на вопросы врачей, и на вопросы следователя, зачем она это сделала, она ничего не отвечала. И лишь на слезные уговоры старенькой матери откликнулась, сказав сумрачно: «А чего он свистит? Свистит и свистит. Я ему говорю, говорю — не свисти, денег не будет! А он говорит — привычка! Ну, я и…»

И вот глядел я на этот десятый пункт, листал анкету, читал вопросы, какие попадались на глаза, — и решал, как мне быть.

И врать не хочется, но и в милицию вдруг захотелось попасть, так сильно захотелось, что сила этого желания меня озадачила.

И тут-то меня и осенило: ничто в судьбе человека не бывает случайно! Не случайно капитан милиции поселился по соседству, не случайно Надежда завела разговор о серьезной работе, не случайно наутро после этого разговора попался мне не кто-нибудь, а именно он, капитан милиции Курихаров.

Воззвала ко мне, если сказать высокопарно, кровь моих предков.

Я объясню.

Мой дед по отцу Антон Петрович Каялов в призрачные для нас двадцато-тридцатые годы жил в столице нашей Родины, как было принято говорить раньше, Москве, и родился в семье прадеда, о котором я, как все мы, ничего не помню, кроме того, что он был честнейший рабочий человек. Антон Петрович тоже был честнейший человек и вполне спокойно мог стать тоже рабочим и иметь твердую зарплату и возникшие в то время государственные моральные почести в виде грамот и именных часов, но его посетила необычная идея. Он ведь не почета искал в жизни, он, чувствуя в себе природную направленность на преодоление трудностей, высматривал сферу применения этой направленности. А советская торговля в то время, едва стряхнув с себя пережитки нэпа, стала сильно приворовывать, об этом даже в газетах писали критические фельетоны. Стало уже формироваться народное мнение, загустевшее очень быстро до твердости алмаза, что все продавцы — воры. Это очень задевало Антона Петровича и однажды он сказал сам себе: вот где труднейшее место! — в торговле. Она же подрывает авторитет первого в мире социалистического государства! — с печалью думал он, читая фельетоны. Как же она не понимает этого!

Источник

1.

Коза

[753363424] — 31 июля 2016 г., 12:43

Я уже год не ссрру и чё. Все нормально будет. Не переживай.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

2.

Гость

[1349572768] — 31 июля 2016 г., 13:11

Ира

Неделю не ходила в туалет. Не понимаю в чём дело. Каждый день ем жидкое и каждый день перед сном стакан кефира. Много фруктов, овощей. Выпила слабительное, не действует. Ещё одну таблетку. Подействовало. Но не могу же я постоянно таблетки есть, чтобы сходить в туалет. Недавно пропивала курс полисорба. Вначале всё хорошо было, а потом опять. Ну чаще я не хожу в туалет по 2-3 дня, а по неделям редко бывает. Так у меня всегда было. Может особенность организма такая?

3.

Гость

[2463889251] — 31 июля 2016 г., 13:17

Гость

Автор,
Проверьтесь тщательно у колопроктолога и онколога. Пусть Вам сделают колоскопию. Этo может быть либо киста, которая застопоривает проход в кишечнике, либо злокачественная опухоль (а они не болят).

4.

Гость

[1512083579] — 31 июля 2016 г., 13:22

Щас у многих запоры-все говорят-даже правильные продукты как будто застаиваются и гниют в организме

5.

Valerievna

[3811813685] — 31 июля 2016 г., 13:22

Если не ежедневный стул у автора постаянно,какая может быть опухоль.Сдайте анализ на скрытую кровь.Если все чисто,то меняйте питание.Попейте травки.А то любят тут по каждому пуку онкологию искать.

6.

Valerievna

[3811813685] — 31 июля 2016 г., 13:23

постаяно-постоянно.Опечаталась)

7.

Гость

[2675483470] — 31 июля 2016 г., 14:11

Кефир если пьете, то пейте свежий. Потому что он реально запоривает, если не оч саежий. Я заметила, что после него проблемно в туалет сходить. И решила не пить его. Только редко если оч хочется. Автор, правда, поменяйте питание. Мы есть ТО, что мы едим! И вода… вода…! Больше ее.

8.

Гость

[1069490992] — 31 июля 2016 г., 14:15

От недостатка движения 100%. Старайтесь побольше ходить пешком и всё наладится. Из личного опыта — тоже всю жизнь страдала такой же проблемой.

9.

Ира

[1053631411] — 31 июля 2016 г., 14:47

Воды пью 2 литра в день. А вот насчёт движения вы правы. Сейчас лето и я вообще почти из дома не выхожу.

10.

Бактерия

[3633018666] — 31 июля 2016 г., 14:55

Неделя — это слишком. Да и раз в 2-3 дня тоже ничего хорошего. Всё-таки к врачу надо сходить. Возможно, у вас кислотность повышенная, автор. А, может, дисбаланс кишечных бактерий.
*
Лично у меня повышенная кислотность и тоже склонность к запорам. Но я это нивелирую питанием. Овсянка, свёкла, оливковое масло, супы и т.п.
*
А на вашем месте обязательно пошла бы к врачу. Даже не столько из-за риска онкологии, сколько из-за того, что регулярные запоры — это постоянная интоксикация организма продуктами распада. Ничего хорошего в этом нет. Какать надо каждый день, извините за мой французский. На крайняк через день.

11.

Бактерия

[3633018666] — 31 июля 2016 г., 14:57

И физическая активность, разумеется, нужна. От её снижения тоже может запереть, если есть склонность.

12.

Энн

[2453307207] — 31 июля 2016 г., 14:58

Ира, попробуйте льняное масло. Лучше в капсулах. 5 капсул утром за 30 мин до завтрака и 5 капсул вечером после ужина. Недорого и очень эффективно. Плюс улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей. Попробуйте! Удачи)

13.

Ябрь

[3508375520] — 31 июля 2016 г., 15:18

иди к ближайшему месту дислокации таджиков, пусть тебя 5-ро равшанов в дупу *****, все потом само вылетать будет

14.

Гость

[3768674781] — 31 июля 2016 г., 15:41

Страпонить надо — всё не просто пройдёт — а пулей вылетит.

15.

Гость

[2463889251] — 31 июля 2016 г., 15:47

Гость

Страпонить надо — всё не просто пройдёт — а пулей вылетит.

16.

Ирина

[1957943160] — 31 июля 2016 г., 16:21

Автор, не пейте кефир который продают в магазине, он полезен только в первые сутки, а потом вызывает запор, купите себе закваску Эвиталия, продаётся в любой аптеке, и из неё заквашивайте кефир по инструкции, это живые бактерии в чистом виде, они полезны и для желудка и для кишечника, можно пить долго по времени и все у вас заработает как по часам. Потом обязательно пейте воду, на тощак утром стакан воды, чтобы желудок начал работать и минимум 6 стаканов воды в день, за пол часа до еды стакан и через пол часа после еды. Ну и после дефекации не нужно пользоваться туалетной бумагой, а обязательно нужно промывать водой, к сожалению, в нашей стране не популярны беде, а жаль. Сама мучалась запорами долгое время, пока не попала на приём к опытному проктологу. Благодаря её рекомендациям о запорах давно забыла. И ещё хорошо бы вам желудок проверить, так как может быть у вас проблема в желудке и от неё запоры.

17.

Гость

[2190012681] — 31 июля 2016 г., 17:32

Сейчас еда такая(эмульгаторы ,консерванты,стабилизаторы,ешки всякие) организм не в силах переработать и вывести.Я сама и воду пью,и овощи с фруктами ем,но тоже замучалась с запорами.

18.

Гость

[216411006] — 31 июля 2016 г., 17:34

Офигеть, неделю по большому не ходили! Страшно представить какой у вас там застой(( к врачу нужно.

19.

Гость

[944973458] — 31 июля 2016 г., 20:43

попробуйте пересмотреть свое отношение к еде, тому есть и психологические причины.

20.

Гость

[1556057428] — 31 июля 2016 г., 21:16

Надо жирное есть семечки,сыр.От клетчатки только метеоризм и запоры.А согласно последним данным ученых,кишечные газы плохо влияют на мозг. Мяса больше ешьте

21.

Cherry Lips

[3239630419] — 31 июля 2016 г., 21:59

Автор, у меня такая же фигня. Была у терапевта, потом у хирурга, потом у проктолога. В итоге терапевт назначила диету
(Вам бы в поликлинику сходить к терапевту, чтобы вам лист с питанием выдали), таблетки «Омепразон» и «Фестал». Проктолог выписал слабительное и сказал есть все подряд!!! Так что не тяните время, а идите к хирургу на консультацию и просите направление к проктологу в больницу. Кишечник это не шутки!!!

22.

Гость

[1512083579] — 1 августа 2016 г., 03:38

Гость

Сейчас еда такая(эмульгаторы ,консерванты,стабилизаторы,ешки всякие) организм не в силах переработать и вывести.Я сама и воду пью,и овощи с фруктами ем,но тоже замучалась с запорами.

Автор, такая же фигня была. Но сейчас как -то более менее нормализовалось все. Помог бифидумбактерин, (не реклама) он не вредный, мягкий, и не противный. Ну и как лично для меня, делать это дело стараться в одно время. Попробуйте, может поможет)

24.

Мария

[4272862726] — 1 августа 2016 г., 18:45

Не переусердствуйте со слабительными, от них только геморрой может вылезти и других кучу проблем, уж лучше свечи вставлять, оно менее негативно на организм влияют и способствую естественному выведению каловых масс, я даже малышу своему ставила свечи Глицелакс и себе пару раз (только уже для взрослых) помогают хорошо.

25.

Гость

[3849996177] — 1 августа 2016 г., 21:05

попробуйте натощак стакан воды с ложкой меда.Натощак вода сразу попадает в кишечник

26.

Гость

[3849996177] — 1 августа 2016 г., 21:06

еще можно после ужина чернослив

27.

Полина

[2508425804] — 29 августа 2016 г., 11:11

Нет, ну по 2-3 дня не ходить в туалет — это явно не особенность организма, а проблемы. Вы сходите лучше к врачу, он должен помочь. Видимо, с жкт проблемы. А я в подобном случае пила Экспортал курсом. Пила на протяжении двух недель по пакетику в день (там 10г), разводя содержимое в чае. Пропив курс, проблем со стулом больше не было, организм восстановился, да и привыкания не возникло.А вообще, советую тщательнее следить за физ. нагрузками, это ключ к нормальному здоровью.

28.

Дарья

[581228858] — 20 сентября 2016 г., 11:04

Нужно пить больше жидкости, и побольше овощей в рацион вводить. Если пить слабительное, то лучше безобидное какое-нибудь Дюфалак , например.

29.

Галя

[3076205691] — 21 сентября 2016 г., 16:23

Дарья

Нужно пить больше жидкости, и побольше овощей в рацион вводить. Если пить слабительное, то лучше безобидное какое-нибудь Дюфалак , например.

30.

Наталья

[979086135] — 21 сентября 2016 г., 20:41

Слабительные однозначно не выход, это лишь временное облегчение. Нужно вспомнить, после чего начались запоры. Что могло спровоцировать, может быть лечение антибиотиками или отравление. У меня запоры появились после отравления, дисбактериоз спровоцировал. Прошла курс лечения полезными бактериями, и все нормализовалось.

31.

Галя

[2801646616] — 22 сентября 2016 г., 09:49

Наталья

Слабительные однозначно не выход, это лишь временное облегчение. Нужно вспомнить, после чего начались запоры. Что могло спровоцировать, может быть лечение антибиотиками или отравление. У меня запоры появились после отравления, дисбактериоз спровоцировал. Прошла курс лечения полезными бактериями, и все нормализовалось.

32.

Наталья

[3040378804] — 22 сентября 2016 г., 16:02

Галя

Вы имеете ввиду пробиотики, которые нужно пить месяцами? Вы представляете сколько еще мучится придется?

33.

Галя

[2332196128] — 23 сентября 2016 г., 18:15

Наталья

Я имела ввиду полезные бактерии. Мне хорошо помогает максилак, это синбиотик там и пробиотик и пребиотик. Его не нужно пить месяцами, достаточно одной капсулы в сутки, ну а курс лечения у каждого индивидуальный. Мне хватило десяти дней, чтобы решить проблему с запором. Теперь всегда его принимаю, хоть при расстройстве, хоть при запоре, хотя после лечения, запор ни разу не повторился.

Мне фитомуцил оч нравится, я вообще сторонник исключительно натуральных препаратов и всегда, даже если врач прописал, очень тщательно вычитываю состав, мало ли какой химии напихать могут( а в фитомуциле ничего такого нет, все натуральное, и действует препарат очень хорошо, мягко и эффективно)

35.

Весточка

[679129292] — 1 октября 2016 г., 21:18

А не проще ли черносливом объедаться, фитомуцил он ведь на основе сушенной сливы, эффект тот же будет.

Ну вы сравнили! Чернослив в чистом виде, между прочим, далеко не каждому кишечнику помогает с запором справиться, меня например от него просто пучит, вот и весь эффект) Фитомуцил ведь не только сливу содержит, но и другие полезные компоненты, меня особенно заинтересовала растворимая клетчатка «псиллиум» в его составе — залезла в гугл, так столько интересного о ней пишут! прям тебе клетчатка нового поколения )))

37.

Екатерина

[692857673] — 6 февраля 2017 г., 20:06

Попробуйте очистить кишечник. Пропейте дней 5-7 полисорб. Он помогает в таких ситуациях

38.

Ольга

[2288365759] — 3 марта 2017 г., 11:43

Мне доктор выписал Вегапрат, помогает он хорошо очень. Раньше принимала Регулакс, но из-за него болел живот очень, оказывается, что больше десяти дней его принимать нельзя, потому что вызывает нарушение водно-электролитного баланса. А вот Вегапрат его не нарушает, да и болей в животе не вызывает. Принимать удобно-одна таблетка в день.

39.

Арина

[1436328467] — 8 марта 2017 г., 17:07

Я согласна со многими комментаторами — к доктору нужно однозначно сходить, а еще внимательно пересмотреть свой рацион. И.. Насколько хорош и натурален кефир, который вы потребляете на ночь? Я давно отошла от магазинной кисломолочки, делаю йогурты с Эвиталией и кушаю их каждый день, и кстати, больше фруктов и овощей — тоже хорошо для стула, так и спасалась, такая же проблема была. Кстати, не стоит думать, что закваски не найдешь в магазинах, есть и в супермаркетах, и в аптеках. Лично я заказываю Эвиталию на Пробиотикс.ру, через интернет, — там очень свежая продукция всегда и выбор большой очень. И готовить кисломолочку с ними очень просто — все написано в инструкции.

40.

Виктория

[3018239966] — 9 июня 2017 г., 10:01

Мне 30 и меня тоже хронические запоры. Замучалась с ними(( Пересмотрела питание — исключила мучное и перестала есть после шести. Ем фрукты, овощи с маслом подсолнечным. После шести могу позволить себе морскую капусту и финики. Утром пью теплую воду натощак, и заедаю финиками. Делаю гимнастику и как правило иду после этого в туалет. И так уже живу около года. Сбросила за это время 10 кг (теперь мой вес 58) и благодаря гимнастике подтянула тело))) И кстати, заметила что некоторые продукты *** как укрепляют стул — яйца, кефир, хлеб, мясо — у меня вообще в ЧС. Вместо мяса рыба морская. И витамины пью постоянно. Легкость, красивая упругая кожа, стройное тело… И всего-то надо пересмотреть свое питание и взять это за постоянный образ жизни!))

41.

Анастасия

[316801976] — 2 ноября 2017 г., 17:26

Девочки, мучалась с запорами несколько лет. К каким врачам только не ходила. Каких диет только не пробовала, каких таблеток не пила. Как я мучалась.. как в падала в депрессию, ходила в плохом настроении. Но думаю вам эти чувства более чем известны. Но все гениальное просто. Я начала пить крепкий кофе, натуральный, тот который в турке заваривается или засыпается сразу в чашку (но обязательно натуральный, в нем больше кофеина). Все, моя проблема исчезла. Как только попью кофе, через 10 минут бегу в туалет. На волне своего счастья (не побоюсь этого выражения) решила поделиться с вами. так как сама в сумашествии читала все форумы на эту тему в поисках совета. Попробуйте, не пожалеете. Теперь я счастлива и живу, а не мучаюсь. Есть еще один способ, но он подойдет не всем. Но кто уже отчаялся пойдут и на это. Это сигареты. Обычные сигареты. Почитайте о полезных свойствах никотина. Он лечит и запор и даже колит. Как бы это странно ни звучало. Вот еще видео от Малышевой https://www.youtube.com/watch?v=2Vhuj2SPyWQ
Если ссылка не пройдет, то там вкраце о том что нужно пить кофе, есть цитрусовые: апельсины, мандарины и фиолетовую фасоль (только не консервированную, сами варите). Всем здоровья, милые девочки.

42.

Ангелина

[1341992674] — 6 августа 2018 г., 15:13

Ну причины запора могут разные быть. Стресс, низкая двигательная активность и другие.. погуглите и последите за этими факторами. Устраните источники стресса, наладьте режим сна, займитесь спортом. В общем,надо сделать так, чтобы ваш режим жизни был как можно более идеальным. Можо еще подключить послабляющие препараты, типа фитолакса, это тоже может хорошо помочь. В общем, разберитесь со всеми возможными проблемами

Источник