У ребенка болит живот запор что делать в домашних условиях
Как часто перед ответственными событиями и важными мероприятиями дети начинают жаловаться, что им срочно нужно в туалет, что вдруг это может повториться снова уменьшает уверенность в себе и мешает чувствовать себя нормально.
Почему это происходит?
Дело в том, что у кишечника есть своя мощная внутренняя нервная регуляция. Осуществляется она преимущественно через вегетативную нервную систему, о дисфункциях которой в виде вегетососудистой дистонии (ВСД) и обмороков все знают. Именно дисбаланс нервно-гуморальных влияний приводит к нарушению деятельности кишки.
Гуморальные влияния оказывает (через жидкие среды) собственная эндокринная система желудочно-кишечного трат, включающая определённые гормоны, которые влияют на сокращение стенок и выработку пищеварительных соков. В основе лежит нарушение двигательной регуляции толстой кишки и повышенная чувствительность рецепторов её стенки к растяжению.
Ест, как утка
Каловые массы продвигаются по толстой кишке медленно: если по тонкой кишке содержимое у взрослого проходит за 4-5 часов (более 5 м), то по толстой (около 2 В за 12-18 часов. Тем не менее, скорость эта должна быть примерно постоянной и обеспечивать нормальный ритм посещений туалета: у взрослого от 2 раз в день до 1 раза в 2 дня, а у детей до 3 лет не менее 6 раз в неделю, груднички обычно ходят в столько же раз, сколько их покормили.
Гастро-интестинальный рефлекс — это когда в ответ на стимуляцию желудка, возникает позыв на опорожнение. У человека с его сложной многочасовой организацией пищеварения это способствует ускоренному перемещению недопереваренного содержимого, лишая организм своевременного всасывания питательных веществ.
Живот живёт отдельной жизнью
Существует заболевание, называемое синдром раздражённой толстой кишки (СРК или дискинезия толстой кишки — нарушение содружественного сокращения). Это функциональное расстройство, которое не сопровождается нарушением структуры толстой кишки, однако оно мешает выполнению её прямых функций: всасывание основного объёма воды, некоторого количества глюкозы, галактозы и фруктозы, аминокислот. некоторых липидов и электролитов. В результате застоя содержимого или, наоборот, его ускоренного пассажа заболевание развивается по 3 вариантам:
- с преобладанием диареи (поносов),
- с преобладанием запоров,
- с преобладанием болей в животе и метеоризмом (вздутием).
Что беспокоит ребёнка
Боли в животе (чаще вокруг пупка или внизу живота) разной интенсивности: от незначительных ноющих, доставляющих лёгкий дискомфорт, до выраженной кишечной колики. Обычно они уменьшаются или исчезают после того, как отойдут газы или ребёнок сходит в туалет.
У более половины детей отмечается нарушение стула в виде поносов или запоров, сопровождаемое избыточным выделением слизи. Может быть неустойчивый стул, то есть чередование поносов с запорами, например, утром плотный стул с комками слизи, а в течение дня несколько раз кашеобразный.
Типично чувство распирания, давления, полноты в животе (ребёнок может сказать, что «животику душно»), выраженное вздутие («животик похож на барабанчик»).
СРК может имитировать боли в грудной клетке и под рёбрами, патологию желчевыводящих путей и клинические проявления аппендицита.
Что раздражает кишечник?
Нервно-психические перегрузки и стрессовые ситуации. Для чувствительных детей с нестабильной нервной системой этого вполне достаточно, чтобы тут же свело живот. Изменение режимных моментов: нарушение сна, режима питания, резкое переедание, непривычная пища. Недостаточное содержание балластных веществ, пребиотиков способствует развитию запоров.
Гинекологические и эндокринные нарушения. а также перенесённые кишечные играют немаловажную рать в моторной (двигательной) деятельности кишечника.
Малоподвижный образ жизни тоже сказывается и на движениях кишки: на всем её протяжении есть мышечный слой, а правильная работа мышц брюшного пресса стимулирует своевременное опорожнение кишечника.
СРК может имитировать боли в грудной клетке и под рёбрами, патологию желчевыводящих путей и клинические проявления аппендицита.
Как проявляется
Маленькие дети часто страдают отхождением газов, однако если это состояние при переходе на полноценный взрослый стол сохраняется более 3 месяцев — есть повод обратиться ко врачу.
Девочки страдают СРК чаще, чем мальчики. Нарушение отхождения стула — один из главных признаков. Но ребёнок не понимает, что такое нормальный или ненормальный стул, тем более он редко смотрит на содержимое унитаза, поэтому бесполезно спрашивать ребёнка, какой у него кал. Поэтому надо поинтересоваться, насколько комфортно ему ходить в туалет, нет ли напряжения. внезапных позывов, ощущения неполного опорожнения кишечника, нет ли слизи на туалетной бумаге.
При осмотре живота он нередко вздут, болезненный, маленькие дети могут вскрикивать при дотрагивании, капризничать при надавливании на животик.
Чем дольше запоры, тем более выраженное скопление газов над каловыми массами.
Опытными врачами давно замечено, что дети, страдающие заболеваниями толстой кишки, угрюмы, имеют сероватый оттенок кожи, часто находятся в подавленном, а то и откровенно плохом настроении. Это следствие хронической интоксикации в результате несвоевременного выведения токсинов из кишечника.
Дисбактериоз может быть элементарным следствием СРК, так как основная масса полезных бактерий живёт именно в толстой кишке. Кроме того, при задержке стула с ним могут задерживаться и кишечные простейшие (особенно лямблии) и паразиты, в нормальных условиях они бы вышли вместе с калом, не успев прикрепиться к стенкам кишечника.
Как обследуют
Существует специальная карболеновая проба для определения точного времени пассажа содержимого по желудочно-кишечному тракту (на ночь выпиваются таблетки карболена, а затем отмечают время появления окрашенного кала). Основными исследованиями являются:
- общий и биохимический анализ крови, мочи, кала;
- рентген толстой кишки (ирригография);
- эндоскопия (фиброгастродуоденоскопия — ФГДС), ректоромано- или колоноскопия).
Зачем же ребёнку такие серьёзные обследования, если у него всего лишь несколько нарушена регуляция моторики кишечника, и это легко исправимо? Дело в том, что диагноз СРК не ставится ребёнку сразу. Он является последней точкой, которую позволяет себе поставить грамотный врач, полностью обследовавший ребёнка на серьёзные заболевания кишечника, в том числе и аномалии развития, и не нашедший никаких отклонений от анатомической нормы. Только после этого заболевание можно признать не органическим, а функциональным. Согласитесь, вы не хотели бы, чтобы у вашего ребёнка пропустили что-то жизнеугрожающее всего лишь из-за того, что вы отказались полностью обследовать его кишечник.
Чем снять дискомфорт
При внезапно возникшем приступе кишечной колики хорошо помогают спазмолитические препараты: Дротаверин с 0 лет, Но-шпа с 6 лет, Спазмонет с 0 лет, Спазмол с 0 лет, Нош-бра с 0 лет.
Способствует отхождению газов массаж живота по часовой стрелке.
При метеоризме с запорами применяют Симетикон с 0 лет и его аналоги (Метеоспазмил, Эспумизан с 6 лет, Саб симплекс с 0 лет, Боботик с 28-го дня жизни).
Часто вздутие с разжиженным стулом бывает следствием недостаточного переваривания в результате нехватки пищеварительных ферментов, тогда применяют ферментзамещающую терапию.
В качестве «скорой помощи» можно использовать и естественные адсорбенты (сваренный на воде рис), а также Смекту с 0 лет, Полисорб для детей с массой более 10 кг.
Если основным фактором являются стресс и чрезмерные нагрузки на нервную систему то одним из препаратов должно быть средство, гармонизирующее процессы возбуждения и торможения нервной системы. Мягко и ненавязчиво восстанавливает регуляцию вегетативной нервной системы современный лекарственный препарат Тенотен детский. Он был создан специально для детей, с учётом всех особенностей растущего организма, с максимально высоким профилем безопасности. Тенотен детский с 3 лет помогает справляться с различными функциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта. Можно использовать средства на основе растительных экстрактов мелиссы и валерианы, такие как Ново-пассит с 12 лет, Персен с 3 лет, Дормиплант с 6 лет.
Естественно, основным в комплексе лечения является устранение непосредственной причины СРК и его последствий. Этим занимаются опытные врачи-гастроэнтерологи, и лечение обычно длительное. Обязательны режим и улучшение качества питания с включением про- и пребиотиков.
Если нарушение стула, боли в животе и метеоризм стали регулярно беспокоить ребёнка, это повод обратиться к врачу.
Источник
Загрузка…
[mistape]
23.12.19
02.12.19
12.11.19
Ирина
Ольга, врачу нужно обязательно показать. У меня ребенок не только жаловался на боли время от времени после того как поест, но и на тошноту. Так стали тримедат принимать по назначению врача. Сейчас все хорошо.
Елизавета
Если исключен аппендицит, то можно детский тримедат дать. Моей дочери помогает. Надолго. Но у нее живот болит, когда нормально не ест, а всякими там бутербродами да чипсами питается. Бывает, что на нее находит такое. Потом болями мучается, расстройством желудка, вздутием. Нашли выход в этих таблетках, они налаживают работу пищеварительной системы. Да и вообще, хороший спазмолитик.
Адам
У ребёнка болит живот хотел узнать просто домашних условиях что нужно сделать написано столько здесь и ни чего полезного лучше бабки Вали спросить и то проще ответит поставить грелку завежите живот и т.д.
Мила
Посоветовала воспитательница в детском саду детский сорбектин, после того, как сын начал в группе жаловаться на то, что животик крутит. Теперь его рекомендую всем, натуральный, недорогой и хорошо помогает улучшить пещеварение и ввести все гадости из организма.
Алина
Очень важно знать причину болей в животике( Мы много мучаемся с ним – нам поставили диагноз «дисбактериоз», но по моему его сейчас ставят вообще всем, когда не могут разобраться, что к чему… В общем, прописали сорбектин детский, в пакетиках. Правда можно принимать деткам с 3-х лет, нам было 2 и 10, но врач сказал, что можно. В составе яблочный пектин, фенхель и ромашка, все направлено на то, чтобы вывести все гадости из организма и успокоить микрофлору. Действует немного как слабительное. Принимали по 3 раза в день. За неделю был хороший эффект, малыш наш меньше жаловался и на боли, и на проблемы с туалетом…
Жанель
Отвечая на вопрос, заявленный в статье: «ребенку надо дать то, что выпишет врач». На выписали сорбектин, хоть это и биологически активная добавкаа, по сути безвредная, я бы ничего не рискнуа пить без назначения врача. Это ребенок, три года, кто знает, как отреагирует неокрепший животик на лекарства? Организм сорбектин ринял хорошо, понемного избавляемся от болей по ночам. В составе есть фенхель и ромашка, на вкус немного чувствуется.
Елена
Конечно, сначала понять надо, что с мелким. У нас часто проблемы с очищением кишечника, от папы в наследство досталось, к сожалению… Уже знаю все симптомы, поэтому сами дома справляемся. Даю ему «БИО чай для очищения»(продукт эвалара). Разу три в день. К вечеру уже нормально сходить в туалет может.
Irina
Я раньше давала уголь, мне казалось это самыым безопасным (ребенку 7 лет). Но это всегда через психи и крики, его не заставить глотать черные таблетки. У него такая реакция….вот до тошноты. Заменила на сорбектин для детей, тот же сорбент, но на основе яблочного пектина, фенхеля и ромашки. Растворяете в половине стакана воды и даете ребенку. Очень хорошо снимает спазмы и безо всякой химии.
айгерим
Дорогие мамы.Спасибо вам большое за полезные советы. У меня сыночек уже года два жалуется на боли в животе.Мы у узиста были.Все хорошо.У хирурга все хорошо.В четыре ночи начали рыгать.Боли в животе.Попил чуть водички и уснул.Это может быть от жаренных баурсаков? Что делать?
Сауле
Сауле
@айгерим: Может непереносисость глютена или лактазная недостаточность, проверяли?
Мария
Вреся 2:06. У меня ну очень сильная боль в животе. Что делать?
Нур
Здравствуйте! У моей дочки тоже болит живот.Незнаю что делать? Даю хилак форте. Мы пием Депакен Хроносфера это может вляет на живот?
Наргиза
Здравствуйте. Моему ребёнку 3 года. У него уже 5 дней болит живот и температура выше 38.2. Что можно делать .
Анастасия
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, если у ребёнка 10лет, болит живот уже скоро как сутки (раньше такого не было)? Врач смотрел, сказал, что хирургического вмешательства не требуется… Что сделать, чтобы остановит боль и что это может быть?
Mery
Здравствуйте! Подскажите что делать если, ребёнок жалуется на боль и говорит, что в школе он играл в футбол и резко живот начал болеть. Я спросила что он просто много бегал и неправильно дышал? Он сказал что при таких случаях быстро проходит у него а сейчас 2-ой день болит что делать? Ребёнку 11 лет
Алиса
Здравствуйте Mery, Если вы излечились, то подскажите пожалуйста как? Такая же проблема
gork
У нас как в школу сын пошел, так начались проблемы… Боли в животе, запоры… Благо, уже можно было ему тогда давать регулакс, хорошо нас выручил. Стал в одно время дома в туалет ходить, и постепенно проблема ушла. У детей часто так на смену обстановки бывает.
Гулайым
Доброй ночи, у моей дочки живот с утра болит, рвота, и жалуется что живот болит. Что кушает, что пьет сразу рвет. Скорую помощь вызвала, укол сделали от рвоты, около 2-3 час ходила нормально, но после этого только животик начал опят болет. Я вместе сней плакала, ходила ее подняла, массаж сделала, платком завязала. Щас она уснула, если опят будет болет незнаю что делать…. :((( дочке 4 годик.
Вера
@Гулайым: Оцетон мог подняться. Нужно измерить. Если есть, то можно глюкозу дать и боржоми отпаивать
Анна
Со здоровьем ребенка нельзя шутить и все лекарства принимать только по назначению врача и уж точно не заниматься самолечением всякими народными методами. Раз ошибешься и можно навредить на всю жизнь. Нам педиатр прописывала регулакс при проблемах, мне понравились, состав и немецкое производство, поэтому и советую.
Карина
Я думаю, надо сначала выяснить причину этих болей…Хотя чаще всего, конечно, с микрофлорой не лады. У нас тоже такое было. Давали витамишки био и комплекс про и пребиотиков. Все вместе и подействовало…животик болеть перестал, да и со стулом неполадок больше не возникает)
Маша
Маленьким деткам с 4 лет можно по капелюшке гуталкса или регулакса и очень даже хорошо и без мучений
Полезно знать
Иногда естественный биологический ритм дает сбой. Человеку все время хочется …
Источник
Загрузка…
В 3 года, когда малыш только начал привыкать к туалету вместо горшка, у него может появиться запор, вызванный переменой привычного процесса испражнения. Внутренняя боязнь становится причиной развития у ребенка запора, что способен вызвать проблемы в работе кишечника, если ничего не делать.
Как определить запор у ребёнка
У каждого ребёнка свои особенности организма. Одни дети могут ходить в туалет 1 раз в 1-2 дня, другие могут ходить по 5 раз в день. В медицинских стандартах, дети должны испражняться не менее 1 раза в сутки.
Особенностью запора является интоксикация молодого организма из-за засорения токсинами. В таких ситуациях меняется поведение ребёнка. Он становится вялым и неэнергичным. Во время испражнения он сильно тужится и плачет, у него появляются боли внизу живота и вздутие, а кал твердеет.
Одна из главных причин застоя фекалий у детей 3-х лет – это рацион, где недостаточно жидкости. Сюда можно также отнести изменение режима питания и увеличение порций.
Классификация запоров
В возрасте 3-х лет ребёнок уже может терпеть и не говорить родителям о болях в животе, заднем проходе. Если он не посещает туалет, это не устанавливает факт запора у него. Малыш просто может терпеть из-за боязни предстоящих болей. Такие запоры называются псевдозапорами и сопровождаются нарушенным психоэмоциональным состоянием.
Реже у детей проявляются органические запоры, где причиной является особенность строения кишечника.
К часто развивающимся запорам относят функциональные. Они могут проявляться из-за неправильного питания или косвенных болезней.
Функциональные запоры
Функциональный запор делится на 2 вида:
- Спастический. Причиной недуга является стресс или психологическое потрясение. Происходит нарушение в работе кишечника из-за обильных сокращений мышц пищеварительного тракта. Также сюда можно отнести трещины на стенках анального отверстия или заболевание эндокринной системы.
- Атонический. Такой запор возникает из-за неправильного рациона питания и малоподвижного образа жизни детей. Причиной тому является ослабевание мышц кишечника.
Болезни, затрудняющие испражнение | Причины затруднения дефекации, не зависящие от болезней |
Язва | Переизбыток жиров |
Рахит | Недостаточность жидкости в рационе |
Повреждения нервной системы в процессе родов | Недостаточность клетчатки в рационе |
Кишечный дисбактериоз | Переизбыток белков |
Геморрой | Препараты для улучшения пищеварения |
Анемия | |
Пищевая аллергия |
Функциональный запор делится на 2 группы: временный и хронический. В первом случае он длится не более 4-5 дней. Что касается хронического, то здесь всё серьёзнее. При таком недуге малыш регулярно ходит на стул не чаще 1 раза за 6-7 дней и пачкает бельё во сне, так как молодой организм не в состоянии самостоятельно сдерживать жидкий кал.
Органические запоры
Такой вид запора связан с неправильным строением кишечника. Аномалия может быть у ребёнка с рождения или же сформироваться впоследствии.
Частота такого недуга наблюдается не чаще 1 случая на 5000 детей.
Причиной деформации кишечника могут быть послеоперационные спайки или же опухоль. Органический запор у 3-х летних детей можно вылечить только с помощью специалиста. Избавиться от такого запора поможет специальная диета, разработанная лечащим врачом, а также слабительные препараты и клизмы.
Псевдозапоры
Причиной псевдозапора не является какое-либо заболевание. Как такового запора у ребёнка нет, и он вполне может ходить на стул, так как дети такого возраста делают это уже осознанно. Причина заключается в боязни посещения туалета. Психологически они боятся ходить в туалет в гостях или на улице. Псевдозапор можно определить по напряжённым ногам и вжатым в пол пяткам.
Длительное сдерживание может привести к застою кала в толстой кишке и образованию твёрдого комка. Это становится причиной послабления мышц кишечника и перерастает в функциональный запор.
Причины запоров у малышей
В возрасте 3-х лет у детей растёт толстая кишка, а тонкая уже сформирована. Из-за этого могут возникнуть проблемы со стулом. Усугубить ситуацию может неправильная работа кишечника из-за проблем с нервной системой.
Причины запоров у детей 3 года
Причины формирования запоров у детей 3-х лет:
- недостаточность жидкости в пище;
- генетическая предрасположенность;
- глистные инвазии;
- постоянная смена режима приёма пищи;
- пищевая аллергия;
- болезнь кишечника;
- низкая активность;
- однообразная и сухая еда;
- гипотериоз;
- употребление лекарств.
Причиной запора также может стать малое содержание клетчатки в рационе ребёнка.
Почему необходимо лечить запоры?
Запор у ребёнка 3-х лет (что делать и чего нельзя предпринимать будет описано далее) может пагубно сказаться на работе кишечно-желудочного тракта. При затруднённом опорожнении, организмом плохо всасываются все полезные вещества и витамины. Это приводит к ослаблению иммунитета и развитию анемии.
Находясь в толстой кишке, кал впитывается в стенки кишечника, тем самым отравляя организм. Впоследствии у ребёнка будет ослаблен аппетит и нарушен тонус.
При длительном времени запора, растягиваются стенки кишечника, что в дальнейшем может привести к хроническим запорам.
Способы оказания помощи 3-х летнему ребёнку
Запор у ребёнка 3 года (что делать, будет описано далее) это неприятный недуг, однако легко излечимый, если предпринимать оздоравливающие действия. Существует масса вариантов по избавлению малыша от запора.
Ниже будут представлены основные и самые действенные способы:
- Клизма. Старый, но эффективный метод. Родители всё реже используют его и прибегают к медицинским препаратам. Однако врачи рекомендуют именно этот способ для нормализации функций опорожнения детей. Нельзя часто применять клизму, так как кишечник может привыкнуть к искусственному опорожнению и перестанет работать самостоятельно. Для того чтобы сделать клизму, нужно совместить кипячёную воду с 2 ч.л. глицерина и аккуратно вводить в анальное отверстие, предварительно смазав вазелином наконечник груши.
- Массаж. Причиной появления запора является напряжение организма и стресс. Именно массаж будет оказывать расслабляющее действие. Перед массажем ребёнка нужно напоить водой и начинать водить ладонью вокруг пупка. Время процедуры занимает около 2 мин.
- Правильное питание. Если малыш будет питаться подходящими продуктами, тогда запор можно не только вылечить, но и предотвратить. В повседневном рационе должны быть овощи и фрукты. В составе правильного питания должно быть постное мясо и рыба. Для лучшего эффекта детям дают чернослив.
- Гимнастические движения. Малыша следует положить на спину, взять за обе ноги и делать движение «велосипед» около 2 мин. Как альтернативный вариант, ребёнка также положить на спину, взять за обе ноги и поочерёдно сгибать, чтобы верхняя часть ноги доставала до живота.
- Глицериновые свечи. Вставлять свечу в анальное отверстие ребёнку в 3 года нужно в положении лёжа на боку с поджатыми коленями. Данный метод оказывает быстрое действие (до 30 мин.), однако не стоит часто применять свечи, так как кишечник привыкнет к помощи извне и перестанет самостоятельно бороться.
Слабительные лекарства для детей 1-6 лет: таблица по возрасту
Ниже будет представлен список слабительных препаратов с рекомендациями по возрасту:
Возраст | Слабительное лекарство |
1 год |
|
2 года |
|
3 года |
|
4 года |
|
5 лет |
|
6 лет |
|
Все слабительные лекарства только устраняют проблему, но не лечат.
Сироп «Помогуша»: инструкция, показания и противопоказания
В состав детского сиропа входит большое количество ингредиентов, которые оказывают полезные действия для организма ребёнка. Листья земляники, плоды аниса, фрукты, витамины В и С улучшают работу кишечника, сбалансируют обмен веществ и создают послабляющее действие при функциональных расстройствах желудка.
Сироп «Помогуша» рекомендуется детям как диетический продукт и лёгкое слабительное средство. Суточный приём детям до 3-х лет составляет 15 мл, детям постарше – 20 мл. Препарат можно совмещать с водой или чаем. Период применения – 2 недели.
Слабительное лекарство не имеет противопоказаний. Возможна только индивидуальная непереносимость организма.
Капсулы «Микролакс»
Данное средство оказывает слабительное действие для взрослых и детей. Применяется только ректально. Использовать капсулы необходимо следующим способом: после снятия пломбы нужно надавить на тюбик и выдавить его содержимое. Препарат оказывает быстрое действие, поэтому через 15 мин. ребёнок опорожнится.
У «Микролакса» нет противопоказаний, однако нельзя использовать его на постоянной основе.
Народные средства
Запор у ребёнка 3 лет можно лечить с неродными средствами.
Ниже будет описано, что делать для достижения положительного результата дома:
- Укропная вода. На 1 стак. воды берётся 3 ч. л. молотого укропа. Воду нужно закипятить, затем добавить в неё растение, варить 2-3 мин. Дать остыть до комнатной температуры, отцедить. Пить по 1 ст.л. за приём.
- Кефир с маслом. В 100 мл кефира нужно добавить 3 ч. л. оливкового масла. После завтрака ребенок должен выпить смесь. Действие народного средства наступает в течение 40-6 мин.
- Инжир с черносливом. Положить в ёмкость по 100 г сухого инжира и чернослива, налить 600 мл обычной воды. Варить до испарения половины воды. В течение всего дня давать малышу пить отвар. Утром следующего дня дать ему съесть оставшуюся гущу.
Существует огромный список рецептов народного лечения запора у детей. Какой выбрать, зависит от родителей и переносимости малышей к тем или иным ингредиентам.
Очистительные клизмы: правила постановки
Кружку Эсмарха нужно подвесить, наполнить 2 л готовой жидкости и открыть краник, чтобы спустить оставшийся воздух.
Перед процедурой рекомендуется лечь на спину, расставить ноги на ширине плеч и вставить наконечник в анальное отверстие. Затем нужно открыть краник. Когда вся жидкость выйдет из кружки Эсмарха, краник нужно закрыть. Чтобы жидкость распределилась равномерно по кишечнику, нужно постоянно поворачиваться на бок.
Если запор был длительным, то кишечник не сможет справиться с выходом каловых масс, поэтому процедуру лучше проводить в ванне. Лежать нужно около 15-20 мин. и идти в туалет. В некоторых случаях каловые массы могут подходить до 1 часа, поэтому необходимо заранее выделить время на процедуру.
Диета
Основные продукты питания для предотвращения запора:
- чернослив;
- кефир;
- йогурт;
- запечённая рыба;
- овощной суп;
- вареная говядина;
- гречка;
- овощной салат;
- свекла;
- изюм;
- курага;
- фруктовые соки.
Все вышеперечисленные продукты можно комбинировать или принимать единично, разовая порция не ограничивается.
Нормализация режима дня
Для восстановления стула важно соблюдать режим бодрствования и отдыха. Необходимо приучить малыша ходить в туалет в удобное время и сообщать родителям о готовности опорожниться. Колени должны быть согнуты (для удобства под ноги можно что-то подложить).
Массаж
Врачи часто рекомендуют массаж, так как этот метод лучше помогает регулировать функции кишечника и предотвращает запор.
Необходимо запомнить правила:
- перед манипуляцией нужно опорожнить мочевой пузырь;
- массаж проводить плавными движениями, без сильных нажатий;
- нельзя осуществлять процедуру, если ребёнок не опорожнялся более 4-х суток;
- начинать процедуру следует только с области пупка, постепенно переходя ко всей брюшной зоне.
Ольга
ребенок часто жалуется на боли в животе, что делать?