У меня запор тужилась

Я беременна, второй триместр.Вот уже пару недель меня мучаю запоры, просто до немогу. Такое ощущение что кишечник просто встал и не работает. Простите за подробности, но выполнить задуманное удаётся только сильно тужась. А это же вредно и живот болит потом ужасно. Я подумала а если ничего не делать просто сидеть и ждать то дело пойдёт само собой? Помогит епожалуйста я уже не могу.
Живу на западе, слабительное всё по рецепту, врач ничего не прописывает. Питание изменила. Ем сливы, киви, семена льна, кефир, толэко овощи и фрукты, никаких булок и сладкого. Не помогает.

Гость

[2350620553] -3 августа 2012 г., 02:20

Xirurginya

[3058718785] — 3 августа 2012 г., 08:54

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Гость

[953547103] — 3 августа 2012 г., 08:56

баба кузя

[1996597675] — 3 августа 2012 г., 09:00

био-кефир. Только есть один нюанс — «молодой» кефир (1-2дн) слабит, а вот старый, «созревший» наоборот — крепит.

Гость

[1567506631] — 3 августа 2012 г., 09:11

фетишистка

[3815554486] — 3 августа 2012 г., 09:12

Чернослив запейте кефиром.Поможет 100%

Гость

[578645577] — 3 августа 2012 г., 09:19

нужно двигаться больше, гуляйте

Гость

[3531847724] — 3 августа 2012 г., 09:20

А Хилак форте у Вас тоже по рецепту ? я принимаю с 16 недель, проблем с кишечником нет вообще , как будь-то и не беременна . Попробуйте еще натощак утром по 2 столовые ложки оливкового масла принимать

Гость

[1393805810] — 3 августа 2012 г., 09:35

воду пить

Volna

[3372508399] — 3 августа 2012 г., 09:41

Вы принимаете витамины? Это может быть от них.

пищу ешьте всю жидкую, из фруктов и овощей делайте смузи, потушили, либо отварили и в блендер+чуток бульоном разбавляйте до нужной консистенции

11.

баба кузя

[1996597675] — 3 августа 2012 г., 10:00

бывает, что некоторые фрукты, как не странно, крепят — это груши и бананы.

12.

Гость

[1170343497] — 3 августа 2012 г., 10:12

отруби в аптеке купите и со своим обычным завтраком сьедайте.поможет)

13.

Deva

[3374648265] — 3 августа 2012 г., 11:53

В какой-то похожей теме советовали съесть 2 киви перед сном и 2 утром натощак, вроде помогает, но киви должны быть обязательно спелые

14.

Гость

[2930305906] — 3 августа 2012 г., 12:05

Автор, каждое утро натощак, минут за 15-30 до еды, пейте стакан воды, можно обычной кипяченой, комнатной температуры — проблема уйдет:)

15.

Гость

[3915770701] — 3 августа 2012 г., 12:06

Мне врач велела пить по большой ложке подсолнечного масла натощак каждое утро. Честно говоря, я просто не помню помогло это или нет. За границей в аптеках продаются свечки Микроклист, без рецепта, это даже не свечки, а ректальный крем очень легкий в использовании (я ребенку делала), спросите у фармацевта его и можно ли им пользоваться при беременности. Скорее всего да, так как (извините за подробности, но что делать раз тема такая ) поноса от них не бывает

16.

Гость

[1567506631] — 3 августа 2012 г., 12:59

баба кузя

бывает, что некоторые фрукты, как не странно, крепят — это груши и бананы.

17.

Крис

[1146098966] — 3 августа 2012 г., 13:05

Глицериновые свечи вам в помощь. Это безопасно для беременных. Плюс — сразу сходите, когда вставите.

банаты и груши дейсивительня слабят

19.

Гость

[860430206] — 3 августа 2012 г., 13:41

20.

Карина

[2267977070] — 3 августа 2012 г., 13:47

21.

Карина

[2267977070] — 3 августа 2012 г., 13:47

Я вот делала винегрет. Помогало. А Вы еще и беременна! Какое тут тужиться! Ни в коем случае.

22.

Гость

[2863816105] — 3 августа 2012 г., 14:02

23.

Гость

[2863816105] — 3 августа 2012 г., 14:10

24.

Iris

[3521505715] — 3 августа 2012 г., 14:13

Я тоже мучаюсь, но пол дыни или арбуза, пару яблок ,100г чернослива, пол ананаса и киви в день, то жить можно… Без макарон , булок и картошки совсем, а вот кефир у нас не продают…Беременность-это издевательство над своим организмом (((

25.

Косточка

[2016322370] — 3 августа 2012 г., 14:20

26.

Питерка

[2996621324] — 3 августа 2012 г., 15:30

кушай салаты овощные с подсолнечным, оливковым или льняным растительным НЕРАФИНИРОВАННЫМ маслом. и даже употребляй как лекарство по столовой ложке 3 раза в день на тощак за полчаса до еды. чем больше-тем лутше! чернослив(не сливы-кожура крепит)-вари компот. доведи до кипения и дай настоятся. чем больше ягод в кастрюльке с водой, тем лутше. и ягодки из компотика ешь. кефир пей типа ацидофиллин. окрошка на кефире хорошо помогает(вам-без картошки). и воду пей просто кипяченую или из бутылок(но не газ), а также минеральная-щелочная(типа ессентуки или боржоми) только газ выпускать. и конечно двигаться. ходить просто и приседать не резко. и никаких клизм и свечей и прочего в попу не пихай))))если не хочешь навсегда остаться с такой проблемой. еще вот-оливки без косточек черные и зеленые..

27.

Питерка

[2996621324] — 3 августа 2012 г., 15:36

курагу и банан нельзя!!!! они содержат мнооого калия!!!!! а калий собирает на себя воду, влагу и поэтому каловые массы густеют и твердеют без воды в кишечнике трядно проходят..

28.

Гость

[2863816105] — 3 августа 2012 г., 16:11

Питерка

29.

Питерка

[2996621324] — 3 августа 2012 г., 16:35

нет, не могу согласится с вами-Гость. по причине того, что я описала выше. курага-калий-адсорбирует на себя воду, много воды-запор. а для сердца-да, оч полезно!

30.

автор

[4289743320] — 3 августа 2012 г., 17:31

31.

Гость

[1768494663] — 3 августа 2012 г., 17:40

32.

Гость

[3465368950] — 3 августа 2012 г., 17:52

Xirurginya

Вообще хорошо отруби помогают.Попробуйте добавлять в пищу.

Еще есть препарат на основе сухофруктов,многим помогает..Фитолакс называется.

33.

Гость

[1746579118] — 3 августа 2012 г., 18:21

У меня запоров нет и я не Б.Но вот покакать по щелчку не могу,как бы не тужилась.Бывает встанет там,но не могу представить как надо тужиться ,чотб все вышло?

34.

Izabella

[1967912225] — 3 августа 2012 г., 22:41

Именно со второго триместра беременную начинают мучить запоры, Дюфалак вам в помощь!!! Я пила его до конца беременности по 1 крышечке и проблем не знала. Ну и еще месяц после родов т.к. было эпизио

35.

Автор

[3930974056] — 4 августа 2012 г., 04:21

люди спасибо всем за советы…сегодня свершилось всё как надо. Не зря прошли 3 дня правильной диеты. Семена льна я думаю повлияли и ещё какие-то бложинные семеаа индийские из аптеки..с йогуртом намешивала и ела. Буду держать диету эту. На ночь опять кефира с киви напилась..лопну наверное.

36.

______________

[4195470949] — 4 августа 2012 г., 04:34

37.

Лена

[4284717981] — 4 августа 2012 г., 20:39

огурец с молоком.

38.

Ника

[3736271732] — 5 августа 2012 г., 22:45

У вас там, наверно,нет, не кефир — а активия кефирная, причем 1-процентная.Можно каждый день натощак сок алоэ с медом.Выберите себе,что подходит и пейте или ешьте для профилактики каждый день, а про слабительные забудьте пока.Можно со свечами, действительно неплохо, только не особо сильные,а то они же все равно растворяются и лекарственные вещества идут через выделительные органы,получается, как будто лекарства пьете.

39.

Гость

[3413022192] — 6 августа 2012 г., 15:55

Дюфалак, безвреден для беременных и грудничков, не вызывает привыкания. Отличная штука.

40.

Гость

[2595187197] — 6 августа 2012 г., 16:48

клизма

41.

[2406476857] — 6 августа 2012 г., 20:11

у меня подругу проперло от нескольких консервированных помидоров))

42.

Гость

[3843840080] — 30 сентября 2012 г., 15:01

Карина

Я вот делала винегрет. Помогало. А Вы еще и беременна! Какое тут тужиться! Ни в коем случае.

43.

Гость

[3779703424] — 28 марта 2013 г., 13:42

Гость, скорее всего подвижности недостает. у меня тоже были жуткие запоры, тужилась так, что потом живот 2 часа болел. а начала ходить на фитнес — и забыла что такое запоры. тужусь, конечно, но уже не как раньше по полчаса…

44.

Гость

[364397027] — 14 марта 2014 г., 01:40

яблочный сок по половине с водой проносит очень.

48.

Гость

[457925808] — 18 октября 2014 г., 01:46

я ложился руками за попу и тужился на унитазе не помогает

49.

popka

[1905466701] — 9 марта 2016 г., 01:53

Когда девушка тужится на унитазе это выглядит очень сексуально. Не отказывайте в удовольствии мужу!!!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

50.

Desperation

[1971951052] — 9 июня 2016 г., 20:21

Способ не для беременных:
Установите на унитаз фаллоимитатор на присоске и сядьте на него. Предварительно залейте лубрикант в прямую кишку. Вы должны сесть полностью, приняв не менее 20 см. Чтобы было легче терпеть, помастурбируйте. Далее начните скакать на унитазе до изнеможения. Когда терпеть станет невозможно, резко встаньте и потужтесь — кал должен обильно вырваться из попки. Поймите: чем больше вас будет до этого распирать, тем обильнее вы испражнитесь.

Источник

Борьба с запором

Эта деликатная проблема меня мучила еще до беременности, а тут прямо расцвела. Сразу скажу, девочки, лучше не запускайте! Сразу включайте в свой рацион чернослив и овощи с послабляющим эффектом (свеклу, например).

Ну а если беда началась, то хочу поделиться с вами моими «рецептами» ее лечения. Мне к 31 неделе удалось наладить ежедневный стул, после многих проб и ошибок.

Итак, я делю запор на несколько стадий. Потому что я — ленивая ж**а, и сама себе портила положительные результаты несколько раз, приходилось заново начинать.

Как говорит мой врач: лучше по чуть-чуть, но каждый день.

Первая стадия. Итак, если вы уже один день не ходили на «горшок», то включите в свой рацион чернослив (распаренный в кипятке, так действует быстрее), лучше чернослив покупать не в упаковках в магазине, а на рынке. Так же добавьте овощи с послабляющим эффектом: капуста, кабачок, тыква, свекла и т.п. Идеально работают супы: борщ (томатную пасту замените на свежие помидоры или на томатный сок, иначе возможна изжога), щи, салат из вареной свеклы с черносливом и орехами и заправленный оливковым маслом. Про кефир: обязательно берите САМЫЙ свежий, не более 2х дней с даты изготовления, потому что потом он уже перестает действовать как нужно.

Из фруктов хорошо помогают киви и хурма, а также семена льна и льняное масло — спасибо девочкам, в комментариях дали мне много полезных соевтов.

А вот сладкое действует наоборот — ж**а слипается)) Проверено на себе. Как и белый хлеб, газировка. Лучше кушать фрукты и сухофрукты (но я слабохарактерная, у меня не получается).

Еще полезный совет: в туалете подставьте себе под ноги большую коробку из-под обуви сидя на унитазе, это реально помогает меньше тужиться, а это в свою очередь при сильном запоре, поможет избежать лишнего тонуса. Посмотрите видео от Елены Малышевой про эту тему (мне посоветовала подруга).

И еще хорошо может помочь теплый расслабляющий душ и массажной насадкой — водите по часовой стрелке по животу. Можно просто поглаживать живот по часовой стрелке. Так делают, когда у малыша колики, но чем мы хуже)))

Вторая стадия. Не ходим на «горшок» два-три дня. Вообще мне врач прописала Дюфалак. Но увлекаться им не стоит, все-таки лечебный препарат. Но если ситуация начинает выходить из-под контроля, то стоит воспользоваться им, так как он безопасен для беременных. Начинайте пить его по схеме (мне ее рекомендовала моя врач): в первый день 5мл, если помогло — неделю в одно и то же время по 5мл. Если не помогло: второй день — 10мл, смотрим эффект, если помогло — неделю в одно и то же время. Не помогло? 15 мл по схеме. Не помогло? 20мл, разбиваем на 2 приема по 10 мл, пьем в одно и то же время. В общем я доходила до 30мл (запустила очень сильно свою проблему из-за лени). После того как пропили неделю, и стул нормализовался, лучше сразу не прекращать резко его пить, а в обратном порядке уменьшать дозу: допустим я пила 30мл неделю, потом 2 дня по 20мл, 2 дня по 15 мл, 2 дня по 10мл, 2 дня по 5мл. Это нужно для того, чтобы вы поняли хватает ли вашему желудку ферментов для переваривания пищи, или все-таки стоит поддерживать его дюфалаком.

Кстати, дюфалак лучше работает если принять его и сверху запить горячим чаем (ну, может, конечно это только у меня так).

Ну и не забывайте про питание, описанное выше.

И вот третья стадия, так сказать. Это когда мы не ходим на «горшок» два-три дня, при этом у нас вздут живот, ощущение, что «выход» заткнут пробкой, при этом газы, пучит, когда лежим — болит какой-то из боков (ощущение, что там по кишкам что-то движется, это распирают газы + ребеночек давит сверху). Можно воспользоваться глицериновой свечкой. Ставим, терпим минут 20 (у кого как получится), и идем испражняться.

Но у меня был такой случай, что никакая глицериновая свечка (два раза подряд) мне все равно не помогла. Стыл был больше похож на козьи какули, чем на стул нормального человека. И распирало меня изнутри не по-детски. И тогда я разработала такой способ. Сначала выпила сразу Дюфалак 30мл, запила горячим чаем. Поставила себе микроклизму Микролакс. Вытерпела с ней сколько могла. Она действует намного быстрее глицериновой свечки. Сходила, часть вытужила. Поставила еще одну. Еще раз сходила. Потом приняла теплый душ, с массажной насадкой, водила по часовой стрелке по животу (как маленьким деткам при коликах). Перед сном поставила глицериновую свечу, но уже смогла хотя бы уснуть. Утром сходила опять. И начала прием Дюфалака с 30мл, описанным во втором пункте способом. Через неделю стул нормализовался (ну и рацион соответствующий борщ да щи). Но эти три дня я запомнила на всю жизнь…

В общем, надеюсь, хоть кому-то поможет мой печальный опыт. И не запускайте проблему, начинайте действовать сразу!

Источник

Найдется место для жидкости, клизму с маслом. Если будете пить слабительные, начнет болеть живот, потому что образовалась каловая пробка, а что в кишечнике будет бурлить и проситься на улицу. Любыми способами убрать эту пробку кирпичную, вплоть до пальца.

Пузырек касторки решит ваши проблемы

3-5 таблеток СЕНАДЕ и свечи. Когда начнет размягчаться в кишечнике, то будут боли, тк давно не было стула. Потерпи. Делай массаж лежа круговыми движениями по животу. Прекрати такие диеты, загробишь себя. Пища должна быть разнообразной. У моего мужа проблемы. Особенно после долгого лежания в больнице. Там на это внимания не обращают, лежит с другим. Дома потом только таким способом и восстанавливаю работу кишечника. Иногда вместо свеч использую узкий обмылок, смоченный водой. Держись. Можно потом попить касторовое или вазелиновое масло.

Ваще, зачем себя до такого доводить диетами? Это все не правильно. Запор лучше всего убирать клизмой, с ромашкой, смазать клизму маслом или кремом. Также можно использовать свечи от запора, купить в аптеке. Классно помогают. И пить на ночь, послабляющие чаи, купить также в аптеке.
Тужиться нельзя, это может привести к трещинам в анальном отверстии, что оч больно. Потом лечить надо будет тоже счечками. Нормальный стул должен быть каждый день. Также есть салат из отварной свеклы с подсолнечным маслом или сметаной, свекла хорошее слабительное.
У меня от Сенаде сильно живот болел, так что я не советую эти таблетки.

Какая проблема и разрешима легко.
Надо найти шланг (можно от старой стиралки). Купить резиновый бинт в аптеке и закрепить шланг на смесителе.
Одеть его на смеситель, сесть на ванну верхом и запустить в анал воду тёпленькую.
Приготовьте ведёрко, куда будете воду с калом сливать.

Это известное устройство, типа БИДЭ, с восходящей струёй воды, но у нас в квартирах, только унитазы, а для бидэ не предусмотрено.

Пробуйте и не думайте, что вода не пройдёт, мучения эти известны многим и не знают, что делать.

Это мою соседку научил один профессор в санатории, а она со мной поделилась способом.
Вы от запоров не денетесь теперь никуда и такой геморрой заработаете, что тоже плохо лечится, а так будете себе облегчать проблему, хоть ежедневно.
——————————-
Вам надо попить желчегонные средства. Желчи не хватает в кишечнике и проверьте свой желчный у врача, может там камни.

Пить много воды, много ходить и гладить рукой по часовой стрелке вокруг пупка.

Попейте линекс, он нормализует флору, эффект уже на след день

у дочери так было из за желчного пузыря. поила бифидумбактерином по 3 недели

клизма поможет.. . попросите кого-нибудь из близких Вам её сделать, если сами не можете.. . место для жидкости найдется, не переживайте.

Есть в аптеках микроклизмы, сами справитесь. В дальнейшем плоды крушины ( жостер) , можно отвар, а можно 3-4 ягодки перед сном пожувать и запить водой.

Глицериновые свечи попробуйте.

Лучше всего бисакодил дарница от 8-10 таблеток.
Клизмы и свечи откинь в сторону тебе нужно прочистить кишечник, а лучше всего это бисакодил

надо играть в казино по моей тактике 228

Источник