У меня 33 неделя беремености изжога от чего может быть
Изжога – неприятный симптом, сопровождающий беременность у каждой второй женщины. По народному поверью симптом прослеживается, когда у плода активно идет рост волос, но медицина опровергает этот факт и находит более разумное объяснение. Беременность представляет стресс для организма женщины, все органы смещаются за счет роста матки, прослеживается рефлюкс – заброс содержимого желудка в пищевод. Такое состояние не представляет угрозы процессам развития плода, но оно может омрачить течение беременности. Справиться с ним помогут традиционные и нетрадиционные методы лечения.
Что такое изжога?
В результате заброса содержимого желудка в пищевод прослеживается воспаление, сопровождающееся характерным жжением. Пациент может сталкиваться с симптомом различной степени интенсивности.
Сам симптом – не опасен, опасно его игнорирование. Длительное жжение может указывать на развитие гиперацидного гастрита или язвенной болезни. Изжога при длительном, бесконтрольном течение может спровоцировать язвенное или эрозивное поражение пищевода.
Как проявляется симптом?
Спутать проявление изжоги с другими нарушениями – очень сложно, потому что она имеет характерные признаки:
· жар, дискомфорт и интенсивное жжение в загрудинном пространстве;
· ощущение будто «давит» в подложечной области;
· кислый или горький привкус в ротовой полости, усиливающийся при наклоне;
· ощущение переполненного желудка.
Симптом может резко проявляться и исчезать, но иногда он беспокоит женщину после каждого приема пищи. Провоцировать его могут определенные продукты, в особенности жирные блюда, соленья, маринады. Сбалансировать рацион нужно исключив подобные компоненты.
Основные причины
Изменение самочувствия не происходит просто так, существуют основные причины такого явления, к которым относят:
· потребление пищи «всухую» (бутерброды и фасфуд);
· потребление жирных блюд, копченостей и жареной пищи;
· избыточная масса тела;
· подъем тяжестей.
У женщин в период беременности изжога часто возникает из-за сдавливания внутренних органов. Симптом может проявляться на ранних сроках, но чаще он беспокоит мать во 2 и 3 триместре беременности.
Особенности проявления в 1, 2 и 3 триместре беременности
Изжога беспокоит не только женщин, нарушающих правила здорового питания. В первую очередь изменение самочувствия связано с растущим давлением на внутренние органы. Матка увеличивается в результате развития плода и «теснит» органы брюшного пространства. Потому проявление изжоги в 1 триместре – редкость.
Не менее распространенной причиной являются колебания гормонального фона. В период беременности ускоряется процесс продуцирования прогестерона – он отвечает за нормальное течение развития плода. Под его действие попадают не только растягивающиеся мышцы матки, но и защитный механизм, обеспечивающий профилактику заброса желудочного сока в пищевод. Под действием гормона работа сфинктера нарушается, секрет протекает в пищевод и возникает изжога.
Некоторые женщины рассматривают изжогу как первый симптом беременности. Действительно, в совокупности с другими фактами ее появление может подтверждать факт оплодотворения. Симптом может возникать с первых недель гестации и присутствовать до момента рождения ребенка, и в таком случае он опасен. Причина изжоги часто заключается в приеме спазмолитиков для устранения тонуса матки.
Начиная с 16 недели беременности, изжога проявляется интенсивнее. Связано это с активной выработкой прогестерона в организме и существенным увеличением размеров матки. Перед родами интенсивность симптома уменьшается, потому что матка опускается и снижается давление на желудок. Существенно уменьшается интенсивность выработки прогестерона – перед родами гормоны вырабатывается в меньших объемах.
Проверенные народные рецепты
Женщины часто отказываются от приема медикаментозных препаратов в период беременности из-за страха навредить процессам развития. В случае, когда изжога проявляется редко и присутствует недолго, унять ее помогут народные методы.
Перечень наиболее безопасных, эффективных и распространенных способов борьбы с изжогой включает:
1. Лечение щелочной минеральной водой. Пить ее нужно в лечебных целях в небольших объема – не более 50 мл в момент приступа. Улучшить самочувствие поможет Боржоми или Ессентуки.
2. Чай с фенхелем. Удобно использовать подготовленное сырье в фильтр-пакетах для разовой заварки.
3. Имбирь. Можно разжевывать тонко отрезанную дольку имбиря в течение 2-3 минут.
На пользу пойдет употребление свежевыжатого сока из цитрусовых плодов. Можно принимать сок из моркови или свежего картофеля. Не стоит приобретать соки из пакетов – в них содержаться консерванты, которые только усилят приступ. Морковь, протертую на мелкой терке в момент приступа нужно употреблять в чистом виде. Не нужно добавлять в салат соль или сахар. Такое блюдо позволит унять жжение на несколько часов.
При дискомфорте в области пищевода помогает молоко. Пить его нужно в теплом виде небольшими глотками. Справиться с изжогой помогают медовые соты, небольшой кусочек нужно тщательно разжевать. Мед создает тонкую пленку на пищеводе и устраняет раздражение. Описанный метод не применим для лиц, страдающих реакциями гиперчувствительности.
Основной принцип лечения изжоги при беременности – устранение симптома без вреда для организма женщины и плода. Некоторые источники описывают схему терапии с использование обычной пищевой соды, но беременность – не лучшее время для экспериментов. Действительно, слабый содовый раствор эффективен при изжоге, но он опасен для всех пациентов, имеющих язвенные или эрозивные поражения органов ЖКТ.
Медикаментозная помощь
Линия современных медикаментозных препаратов обеспечивает быстрое и эффективное устранение жжения в груди. Такие средства безопасны, отличаются местным действием и не всасываются в системный кровоток, что позволяет их использовать в период вынашивания.
Принцип действия комбинированных анацидных препаратов состоит в следующем:
· быстрое достижение эффективность – изжога устраняется в течение 3-5 минут после приема;
· обеспечивается нейтрализация соляной кислоты и стабилизация кислотного баланса содержимого желудка;
· препараты не всасываются в системный кровоток.
Прибегать к использованию медикаментозных средств стоит в случае, когда нормализация режима питания не помогает. Часто именно погрешности в рационе становятся основной причиной острой изжоги у беременных. Прежде чем приступить к лечению, нужно получить консультацию лечащего врача, он поможет определить оптимальные дозы.
Перечень эффективных средств от изжоги включает:
1. Ренни. В составе медикамента содержится карбонат магния и карбонат кальция. Лекарство устраняет не только изжогу, но и другие сопутствующие симптомы нарушений в работе ЖКТ.
2. Гестид. Средство производится в форме таблеток, предназначенных для разжевывания. Хорошо переносится пациентками, не провоцирует привыкания.
3. Пульсатилла. Гомеопатический лекарственный препарат, производимый в форме гранул для перорального приема. Принимать состав можно после консультации с гинекологом, средство может провоцировать тонус матки.
4. Смекта. В период беременности лучше использовать детскую вариацию препарата. Содержания активного вещества достаточно для устранения изжоги. Продолжительность приема составляет не более 10 дней.
5. Маалокс. Содержит в составе гидроксид магния и алюминия. Производится в нескольких лекарственных вариациях, обеспечивает быстрое устранение дискомфорта и обладает обезболивающим действием.
Описанные фармакологические средства устраняют симптом, но не оказывают действия на причину его проявления, потому лечение должно включать изменение режима питания.
Как предупредить изжогу?
Предупредить появление изжоги в период беременности помогут простые рекомендации относительно изменений рациона питания и режима дня:
· из рациона устраняют шоколад и сладости;
· провоцировать изжогу могут фрукты и ягоды, усиливающие газообразование;
· нужно отказаться от использования приправ с выраженным вкусом, острых блюд;
· овощи и фрукты лучше есть в запеченном виде;
· суточная норма жидкости составляет не менее 1, 5 литров;
· в меню должны присутствовать продукты из натурального молока – сметана, творог, сливки;
· дробное питание;
· ужин не позднее, чем за 3 часа до сна.
Часто изжога возникает после приема еды. Для того чтобы снизить риск ее возникновения нужно пребывать в стоячем положении. В этот момент лучше избегать резких наклонов. Голова во время сна должна находиться выше туловища, лучше выбрать плотную подушку. Женщина должна контролировать осанку, потому что сутулость усиливает давление на живот и повышает риск изжоги. Соблюдать перечисленные рекомендации – довольно просто, главное к ним привыкнуть.
Источник
| « | 33 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ | » |
Свобода передвижений для плода закончилась, теперь ему настолько тесно внутри матки, что приходится принять единственно возможное положение: головка наклонена к груди, ручки и ножки скрещены и прижаты к туловищу.
К 33-й неделе плод, как правило, занимает постоянное положение в полости матки. Головное предлежание, которое считается оптимальным, означает, что головка плода расположена внизу, во входе в таз. При другом предлежании – тазовом – плод располагается головкой вверх. Естественные роды при таком предлежании также возможны. А вот если плод займет поперечное или косое положение к моменту начала родов, то это, скорее всего, станет показанием для кесарева сечения.
Плод уже может выжить, если так случится, что ему придется родиться. Он, возможно, сможет самостоятельно дышать и принимать пищу, но для поддержания постоянной температуры его нужно будет поместить в инкубатор: подкожной клетчатки в 33 недели еще маловато.
В этом периоде хрящи ушных раковин плода становятся плотнее, стопы приобретают исчерченность, а ногтевые ложа практически полностью закрываются ногтевыми пластинами. Толщина мышечного слоя сосудов становится больше, сердце теперь работает более интенсивно для обеспечения нужного кровотока.
Альвеолы в легких уже сформированы, но сурфактанта пока недостаточно, и он продолжает накапливаться. Недоношенные дети, рожденные в возрасте 33 недель, нередко страдают от дистресс-синдрома, который характеризуется нарушением дыхания у новорождённых.
К концу 33-й недели длина плода достигает 44 см, а его масса – 2000 г, диаметры головы, грудной клетки, живота составляют уже 82,0 мм, 85,0 мм, 87,4 мм соответственно. Толщина плаценты приблизительно равна 33,04 мм.
Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?
Если Вы не прошли в 30-32 недели УЗИ с допплеровским исследованием, то сделайте это сейчас или несколько позже (но до 34 недель беременности). Не забывайте о сдаче анализа мочи перед каждым визитом к врачу. После 33-х недель рекомендуется выполнение КТГ плода (запись его сердечной деятельности).
Как питаться?
Как правильно питаться, чтобы у Вас не было изжоги?
Для этого нужно хорошо понимать причины ее появления. Изжога – следствие повышения кислотности желудочного сока и длительной задержки пищи в желудке. Что провоцирует эти процессы? Поздний ужин, переедание, жирная, кислая, острая или углеводистая пища. Во время беременности происходит снижение тонуса желудочно-пищеводного сфинктера, который должен изолировать пищевод от желудка. Кроме того, матка сильно давит на желудок. Результат: содержимое желудка попадает обратно в пищевод, что и называется изжогой.
Вот несколько советов, которые помогут Вам избежать изжоги.
Совет первый: питайтесь часто и дробно, то есть 5-6 раз в день. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3-4 часа до сна.
Совет второй: откажитесь от жирных, жареных, острых, копченых продуктов, а также от кофе, крепкого чая и шоколада.
Совет третий: за ужином ешьте легкие блюда, состоящие из белков и углеводов, которые легко усваиваются, например, котлету, приготовленную на пару, и кашу на гарнир.
Совет четвертый: после еды немного подвигайтесь – прогуляйтесь или помойте посуду, не стоит сразу же принимать лежачее положение.
Совет пятый: не допускайте запоров, следите за тем, чтобы стул был ежедневным.
Совет шестой: носите свободную одежду, которая не давит ни на живот, ни на желудок.
Совет седьмой: спите на кровати с приподнятым головным концом.
Что делать, если изжога все-таки появилась, несмотря на все профилактические меры? Тогда нужно позаботиться о снижении кислотности желудочного сока. Ни в коем случае не слушайте «бабушкиных» советов и не употребляйте соду. Вреда от нее гораздо больше, чем пользы. Сода только на короткое время (на полчаса) избавляет от изжоги, после чего кислота в желудке она начинает вырабатываться с удвоенной силой.
Посоветуйтесь с Вашим врачом, он назначит один из антацидных препаратов, которые уменьшают кислотность желудочного сока.
Облегчить изжогу Вам помогут такие продукты, как
- теплое молоко, принимаемое маленькими порциями, лучше с добавлением одной капли эфирного масла фенхеля;
- щелочная минеральная вода без газа, например, «Боржоми», которую нужно слегка подогреть;
- кисели из некислых фруктов:
- овсяная каша на воде;
- имбирный чай.
Беременность: Ваши ощущения?
Мысли о приближающихся родах полностью захватывают женщину на 33-й неделе беременности. Каждый раз, когда «тянет» живот, возникают тревога по поводу преждевременных родов, иногда от всех этих страхов и сомнений наступает бессонница.
Вечерами мучит изжога, причина которой – повышение кислотности желудочного сока, что нередко бывает во время беременности. Но если ужинать поздно и очень плотно, есть при этом жирные или кислые блюда, тогда изжога неизбежна.
При недостатке кальция и накоплении лишней жидкости мышцы кистей рук периодически сводит судорога. В положении лежа на спине в пояснице часто возникает ощущение тяжести, а иногда даже боль, распространяющаяся по бедру до колена – это следствие сдавления растущей маткой бедренного нерва, проходящего по соседству.
Вы можете в этот период испытывать еще множество неприятных ощущений, например, судороги кистей рук. Они вызваны дефицитом кальция в организме и избытком лишней жидкости. Вас также может беспокоить тяжесть в пояснице или даже боль, которая пронизывает все бедро до колена, когда прилегли отдохнуть. В этом нет ничего опасного: растущая матка сдавливает бедренный нерв, который находится неподалеку. На 33-й неделе зуд кожи на животе усиливается: это появляются растяжки. Увлажняющий крем или крем от растяжек уменьшит зуд, а бандаж поможет сохранить эстетичный вид кожи на животе. Он поддерживает живот, не дает ему опускаться и растягивать кожу внизу живота. Если растяжки Вас сильно пугают, носите бандаж постоянно, даже когда передвигаетесь по дому.
На 33-й неделе у Вас может появиться легкая одышка. Не пугайтесь: это происходит оттого, что матка сдавливает диафрагму и легкие. На 36-37-й неделе беременности, когда головка ребенка и дно матки чуть-чуть опустятся вниз, дышать станет легче.
В этот период времени даже те женщины, у которых никогда раньше не было отеков и не страдающие гестозом, замечают небольшие отеки в области лодыжек. Это происходит, как правило, после прогулок или домашней работы. Причина здесь опять кроется в растущей матке, которая давит на вены и затрудняет отток крови. Отдыхая, держите ноги в приподнятом состоянии. Если у Вас варикозное расширение вен, носите компрессионное белье и выполняйте назначения врача. Бандаж, который поддерживает живот и матку, кроме предотвращения растяжек еще способствует и профилактике отеков, т.к. облегчает кровоток по венам ног.
На 33-й неделе беременности нужно подумать о том, как подготовить себя к родам. Один из самых лучших путей в этом направлении – йога. Даже если до этого Вы никогда не занимались йогой, не пугайтесь. В наше время грамотные инструкторы Вас всему научат и будут следить за Вашей безопасностью. Можно заниматься йогой и самостоятельно: существуют специальные видео-уроки йоги для беременных, которые можно купить на диске или найти в Интернете.
Полезные советы от СМСмаме:
- При рождении второго ребенка Вам полагается государственный сертификат на материнский (семейный) капитал.
- Посещайте курсы и школы для беременных, которые посвящены таким темам, как подготовка к родам, партнерские роди и грудное вскармливание.
- Из-за страха родить дома или в машине некоторые женщины стараются лечь в роддом заранее. Избегайте этого из-за риска внутрибольничной инфекции. Лучше выберите роддом поближе к дому и держите на виду телефон «Скорой помощи».
Источник
Развитие плода на 33 неделе беременности
Размер плода: 43 см
Вес плода: 1950
33 недели беременности — этот срок беременности считается одним из самых сложных. Живот уже достаточно большой, но еще не опустился, поэтому доставляет будущей матери сильный дискомфорт. Но терпеть осталось еще совсем немного. Вскоре животик начнет опускаться и неприятные ощущения уменьшатся.
33 недели, сколько это месяцев? На 33 акушерской неделе продолжается 8 месяц беременности (33 недели = 7 месяцев и 21 день). У вас 3 триместр беременности.
к содержанию ↑
Рост, вес и развитие плода на 33 неделе
Ребенок растет, его вес на данном этапе составляет около двух килограммов, длина составляет 43-44 см. Ваш малыш размером с ананас.
На 33 неделе беременности ребеночек отлично видит, различает свет и темень и фокусирует взгляд на чем-то определенном. Малыш с удовольствием играет со своим телом и пуповиной. На 33 неделе легочная система продолжает свое развитие и полностью созреет лишь к самим родам, но уже сейчас, в некоторых случаях, легкие смогут заработать, если это вдруг понадобится. Крепнет сердечко, а вместе с ним и кровеносные сосуды. Почки уже готовы выполнять фильтрацию.
На заключительной стадии развития находится становление нервной, иммунной и эндокринной систем. Части тела ребенка – пропорциональны. Кроха продолжает набирать подкожный жир. Теперь его лицо менее морщинистое, а щечки стали больше. Жировой клетчатки еще недостаточно и при преждевременном рождении детки не смогут удерживать тепло. Необходимую температуру таких малышей поддерживают с помощью грелки и инкубатора.
На сроке 33 недели беременности шевеления плода в утробе уменьшаются. Ребенок растет и забирает еще больше всего необходимого для своего развития. Кувыркаться и переворачиваться ему становится сложнее. Понемногу в прошлое уходят времена, когда малыш мог легко крутиться и махать ручками и ножками. Масса ребеночка ограничивает его свободу действий, уменьшая свободное место в плаценте. Теперь каждые движения крохи сковываются.
В случае преждевременных родов на данном этапе не является пагубным для мамы и малыша. Он вполне сможет выжить в обычных человеческих условиях существования, без поддержки врачей.
Единственный минус в том, что организм детей, рожденных на этом сроке не сможет самостоятельно регулировать свой теплообмен из-за недостаточного развития подкожного слоя.
На 33 неделе, обычно, ребенок занимает свое финальное положение-ближе к «выходу», то есть его головка занимает место во входе в таз. Акушеры так и говорят-головное пред лежание плода. Обратное расположение также безопасно, так как при правильной помощи при родах, малыш сможет выйти на свет без особых проблем. Если на 33 неделе у роженицы поперечное пред лежание, то ее, скорее всего обяжут делать кесарево сечение.
к содержанию ↑
УЗИ на 33 неделе беременности
Оценить внутриутробное развитие ребеночка поможет УЗИ на 33 неделе беременности. Специалист обратит внимание на двигательную активность плода, измерит его анатомические размеры и сердцебиение, проверит отсутствие внутриутробных отклонений и патологий, оценит расположение ребенка и степень обвития его пуповиной, если малыш «укутался».
Пол ребенка, скорее всего, вам уже известен к этому времени. Если нет, то это вполне возможно узнать сейчас, если только маленький не закроется. В противном случае рассмотреть гениталии будет непросто: места в животике становится все меньше, и детка уже не вертится в разные стороны, как прежде.
Также узист обязан оценить количество и качество околоплодных вод, состояние, толщину стенок и степень зрелости плаценты, состояние матки и шейки. После проведения УЗИ специалист снова определит дату предполагаемых родов: она может несколько изменяться после каждой диагностики, поскольку поступает новая информация и данные. Врач сделает выводы о способе родоразрешения и в случае необходимости откорректирует проводимую терапию.
УЗИ на 33 неделе беременности иногда бывает просто необходимым, поэтому не стоит им пренебрегать. Исследование поможет выявить нарушения в течении беременности и в некоторых случаях – принять решение о досрочных родах. Однако в подавляющем большинстве всех случаев оно необходимо для подтверждения, что с малышом полный порядок, и он готовится к рождению, как положено.
к содержанию ↑
Что происходит в организме беременной на 33 неделе
Прибавка веса на сроке 33 недель беременности составляет от 6,8 кг (при ИМТ более 26) до 11,9 кг (при ИМТ менее 19,8). Вес женщины за 33 неделю в норме увеличивается до 500 гр. Если вес возрастает сильно быстро, но при этом женщина не переедает, — это свидетельствует об отеках. В данном случае нужно будет сдать дополнительно анализ мочи на белок для проверки состояния почек.
На 33 неделе беременности живот будущей мамы продолжает расти, доставляя все больше дискомфорта во время сна, ходьбы или занятий делами. Матка на 33 неделе беременности поднимается еще выше и оказывает еще большее давление на желудок и другие органы.
Беременная по-прежнему испытывает изжогу, иногда возникает отрыжка. Дышать становится трудно и после физической нагрузки появляется одышка. Через пару недель живот беременной начнет опускаться вниз и женщине станет немного легче.
Отеки при беременности на данном сроке – явление повсеместное. Будущие мамы жалуются на отечность ног (особенно в области лодыжек), усиливающуюся после физической нагрузки или прогулки. Отеки ног у беременных связаны с нарушением скорости кровотока: ведь растущая матка давит не только на внутренние органы, но и на кровеносные сосуды. А кровь, находясь под давлением, задерживает воду в ногах.
Для профилактики отеков во время отдыха необходимо класть ноги выше головы, например, на подушку или свернутое валиком одеяло, носить удобную обувь для беременных и выполнять специальные упражнения. Беременной не рекомендуется подолгу стоять, сидеть, находиться в душных помещениях. Питание беременной женщины должно быть сбалансированным и здоровым.
Чтобы предупредить отеки необходимо ограничить или полностью исключить употребление соли, соленой пищи и острых блюд. Соль имеет свойство задерживать жидкость в организме, а щедро приправленные специями блюда могут вызвать не только приступ изжоги, но и сильной жажды.
к содержанию ↑
Возможные проблемы и осложнения на 33 неделе
- Вздутие живота и метеоризм. Дискомфорт в животе во время беременности также связан с перестройкой гормонального фона. На 33 неделе добавляется давление постоянно растущей матки. Появляется боль вокруг пупка, тяжесть в подложечной области, вздутие живота. Многие женщины жалуются на метеоризм – избыточное образование газов в кишечнике. Справиться с этой проблемой помогает частое дробное питание и соблюдение диеты. На время беременности следует отказаться или хотя бы ограничить употребление продуктов, вызывающих газообразование: молоко; черный хлеб; горох, бобы, фасоль; капуста; редис; репа; виноград; газированные напитки.
- Изжога. Неприятное состояние, возникающее у большинства беременных женщин в III триместре беременности. Физиологическое повышение кислотности желудочного сока, расслабление сфинктеров пищевода и давление растущей матки приводят к появлению изжоги сразу после приема пищи. Изжога усиливается после употребления жирной, острой и кислой пищи.
- Тренировочные схватки. Болезненные ощущения в пояснице и внизу живота, возникающие на 33 неделе беременности – ни что иное как тренировочные схватки. Подобные ощущения возникают в середине III триместра и сохраняются до самых родов. Тренировочные схватки имеют свои характерные особенности, позволяющие отличить от их истинных схваток в родах: не регулярные; слабой или умеренной болезненности; возникают время от времени без четкого промежутка между ними; продолжаются не более 30 минут; не усиливаются со временем; не приводят к раскрытию шейки матки.
- Учащенное мочеиспускание и недержание мочи. Желание посетить туалетную комнату возникает у будущих мам едва ли не каждый час. В III триместре беременности к этой проблеме добавляется периодическое недержание мочи. Самопроизвольное выделение мочи возникает при кашле, смехе, чихании, резкой смене положения тела.Справиться с недержанием мочи во время беременности бывает довольно сложно. При выраженном дискомфорте следует приобрести специальные прокладки, впитывающие мочу и не позволяющие содержимому мочевого пузыря попадать на белье. Если после рождения ребенка проблема сохраняется, необходимо обратиться к врачу-урологу.
к содержанию ↑
Рекомендации для беременной на 33 неделе
Если ваша беременность протекает нормально, то значит, до родов осталось 7 недель. В это время необходимо выполнять простые и очень полезные рекомендации:
- беречься от простуд и различных инфекций;
- побольше отдыхать, слегка подняв ноги;
- носить бандаж, поддерживающий живот;
- следить за осанкой, стараться сидеть прямо;
- спать рекомендуется на левом боку, и ни в коем случае – на спине;
- как можно чаще бывать на свежем воздухе; выполнять советы «Школы будущих мам».
- Ну и, конечно же, собрать необходимые для пребывания в роддоме вещи и привести в порядок дом, где совсем скоро появится ваш долгожданный малыш!
Загрузка…
Источник
