У кого от ксеникала были запоры

моя подруга пила 1 год ксеникал. А проблемы после этого еще 1 год. С желудком теперь мучается.
попробуйте лучше это:
20 советов желающим похудеть
1. Жуйте тщательно
Постарайтесь пережевывать каждый кусочек пищи не менее 25 раз, прежде чем отправить его в желудок. Два положительных сопутствующих эффекта не заставят себя ждать: во-первых, хорошо пережеванная пища усваивается легче; во-вторых, происходит массаж десен, что предупреждает пародонтоз

2. Два яйца всмятку

Собираясь в гости или на банкет, где предвидится обильный ужин, дома съешьте два сваренных всмятку яйца. Это обеспечит чувство сытости, и вам легче будет устоять перед искушениями.

3. Творог вместо десерта

Вы никак не можете отказаться от десерта? Знайте, что это очень опасно для вашей фигуры. Так что замените в своем меню сладкие компоты, пироги на диетический творог.

4. Разгрузочные дни

Худеть вы станете автоматически, если почаще будете устраивать себе разгрузочные дни: чайный, творожный, картофельный. Это не покажется вам скучным, если приготовить блюда, дав волю своей фантазии.

5. Сковорода

Вы любите жареное? Тогда используйте специальную тефлоновую сковороду. Для приготовления пищи требуется меньше жира.

6. Сырые овощи

Ежедневно съедайте хотя бы одно блюдо, приготовленное исключительно из сырых овощей (морковки, капусты, огурцов) . Они малокалорийны и богаты витаминами.

7. Прозрачные ломтики

Режьте хлеб, колбасу и сыр тоненькими, прозрачными ломтиками. Попробуйте зрительно обмануть свой желудок.

8. Рисовый день

Рис содержит мало натрия (связывающего жидкость в организме) , но много калия (изгоняющего ее) . Если хотя бы раз в неделю вы устроите себе рисовый день (добавить можно только минеральную нейтральную или щелочную воду, но не масло!) , то потеряете до 1 кг массы тела — жидкости и конечных продуктов обмена веществ.

9. Маленькие тарелки

Подавайте блюда в тарелках небольшого размера. Так вы съедите меньше.

10. В магазин только после завтрака

Никогда не отправляйтесь в магазин на пустой желудок. Иначе вы купите продуктов на треть больше, чем необходимо.

11. Сладости в качестве поощрения

Пока в вашем доме есть сладости, вам не сбросить ни одного килограмма. Спрячьте все, что может способствовать увеличению веса. Придумайте своеобразный ритуал: прежде чем отправлять в рот очередную карамельку, выполните какую-нибудь малоприятную для вас работу.

12. Стакан воды

За 10 минут до каждого приема пищи желательно выпить стакан столовой минеральной воды. Желудок наполняется, голод ощущается меньше. К тому же вы получаете минеральные вещества, ускоряющие пищеварение.

13. Жвачка утолит голод

Имейте при себе жевательную резинку, в которую не добавлен сахар. Она поможет притупить чувство голода.

14. Рыбный день

Устраивайте раз в неделю рыбный день. Потребности организма в витамине D будут покрыты на целую неделю. Рыба, за исключением некоторых видов, содержит мало жиров и хорошо насыщает. Морская рыба к тому же снижает уровень холестерина в крови.

15. Сухофрукты

Сухофрукты всегда должны быть в вашем доме, например, чернослив, сушеные яблоки. Между приемами пищи, если почувствуете сильный голод, можно съесть 3-4 чернослива или столько же ломтиков яблок.

16. Натуральный сок

Целый день — сок и ничего съестного. Так вы сбросите 500 г лишнего веса. В этот день: 3/4 литра сока, сколько угодно столовой минеральной воды и чая из трав. Но не устраивайте более одного такого дня в неделю.

17. Спелые яблоки

Яблоки — идеальная пища. Они успокаивают нервы, наполняют желудок, улучшают пищеварение. Одного яблока перед едой вполне достаточно.

18. Ешьте чаще, но меньше

Ешьте не менее 5 раз в день.

19. Ограничьте соль

Соль задерживает воду в организме. Вместо нее постарайтесь использовать пряности. Кроме того, соль и так уже содержится во всех продуктах.

20. Можно и выпить

Вы можете позволить себе 1/4 л вина пару раз в неделю. Но тол

Источник

451.

Татьяна

[3406770616] — 28 августа 2015 г., 23:21

Ага, сначала убирает пару кило, потом аппетит, а потом и вовсе убирает все жизненные силы. Жир из попы течет, а с ним и здоровье и желание жить. Мерзкое средство. Жалею что даже попробовала.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

452.

Анастасия

[3504217629] — 4 сентября 2015 г., 10:09

Татьяна

453.

татьяна

[3270518709] — 11 сентября 2015 г., 23:13

Пила пол года! Жир вытикал,из туалета не выходила. Результат нулевой! Не советую.

454.

Ольга

[764127033] — 16 сентября 2015 г., 12:24

татьяна

Пила пол года! Жир вытикал,из туалета не выходила. Результат нулевой! Не советую.

455.

Неля

[1878616029] — 21 сентября 2015 г., 09:39

Пробовала, не подошел категорически. Вторым заходом пила редуксин лайт, и похудела и проблем с животом от него не было. Мой выбор — редуксин лайт.

456.

таня

[864885283] — 21 сентября 2015 г., 14:09

Я принимала ксеникал на протяжении 3 мес и за этот период сбросила 13,5 кг, но кроме препарата додерживась низкожировой диеты. У меня побочных действий не было, препарат хороший.

457.

Рита

[3003141766] — 23 сентября 2015 г., 20:31

Самое страшное в этом препарате это неконтролируемые выделения, жирные, противные и дурно пахнущие. А теперь представьте что вы работаете, да еще не дай Бог на руководящей должности. Вы можете представить, а я это пережила. Думала что сотрудники засмеют. Тем более коллектив у нас больше мужской. Я теперь в спортзал записалась. Так и спокойнее и полезнее для здоровья.

458.

Полина

[248054484] — 26 сентября 2015 г., 13:13

В первый день приёма ксеникала ходила в туалет раз 5-6 более менее. На второй день диарея ораньжевого цвета и жирный стул. Посмотрю что дальше. Если стул не выровниться. То остановлю приём таблеток.

459.

Арестова

[1087538308] — 26 сентября 2015 г., 15:21

Лично я уже третий год год работаю в аптеке фармацевтом. Недавно нам по поводу похудательных средств проводили типа семинара и в том числе про редуксин лайт рассказывали, что изготавливает его фармафевтическая компания с огромным опытом работы и в составе КЛК из Германии, бренд называется Тоналин. Я поэтому именно этот БАД рекомендую женщинам не зависимо от возраста, т.к. уверена в его качестве.

460.

Марьяна

[2777112554] — 28 сентября 2015 г., 11:19

А я принимаю Ксеникал, потому что это единственное, на сколько мне известно, в Украине зарегистрированное лекарственное средство, а не бад. Точнее принимала, два года назад похудела на нем на 17 кг, результатом довольно. Иногда выпиваю его перед предстоящим застольем, дискомфорта у меня не вызывает (особенности организма).

461.

Нарусова О.

[2959902464] — 30 сентября 2015 г., 07:46

А некоторые себя не щадят и организм свой не жалеют, зато потом по врачам носятся с желудком, печенкой и кишечником. Девочки, не существует волшебной пилюльки, кушайте меньше и все.

462.

Кристина

[2537571671] — 16 октября 2015 г., 22:51

Ксеникал мне откровенно не подошёл. Вызвал, пардон, такой понос жиром, что я на работу в тот день не пошла. Поменяла на Орсотен. Он гораздо мягче действует, да и стоит повыгодней.

464.

Юлия

[2129403114] — 28 октября 2015 г., 14:27

Я вообще не понимаю,что за бред тут многие пишут про побочные действия???Я пью его 3-тий день,побочек вообще никаких нет,чувствую себя нормально.Про потерю веса пока ещё рано говорить,отпишусь позже.На сегодня рост 172 см вес 70 кг.

465.

Гость

[664963991] — 24 ноября 2015 г., 23:03

У меня от Ксеникала запоры пошли, эндокринолог всё переиграл и посоветовал орсотен, сейчас всё хорошо с этим делом.

466.

Гость

[740868675] — 6 декабря 2015 г., 12:10

а мне Ксеникал не понравился…Хотя и швейцарский препарат. От него ничего не убавлялось и не вытекало. Второе, конечно, хорошо, но только толку от этого никакого. Мне по душе Орсотен больше нравится. От него хорошо в туалет ходила. И худела, кстати, тоже. По чуть-чуть, но худела! А на Ксеникале нефига!

467.

Екатерина,24 года, Москва

[3389200045] — 7 декабря 2015 г., 09:29

Начала принимать Ксеналтен 120мг (действующее вещество Орсотен) . Принимаю по одной таблетке в день с утра, т.к .сижу на системе минус 60 и все «вредности» только на завтрак, обед и ужин практически обезжирены. Этим препаратом я просто решила немного себе помочь! 3 счастливых дня прошло и на 4 день сегодня начались побочки , и вот стою я в ванной и стираю трусишки от огромного оранжевого жирного пятна и думаю «Ну на фига я его купила «. Решила не бросать, деньги уплачены, 42 шт. Я в основном дома, но если буду куда то выходить точно ни за что не буду его принимать. И за эти 4 дня плюс 1 кг в весе. Отпишусь в конце декабря как всё прошло, сейчас мой вес 113 кг и жирная коровушка, мечтаю хотя бы о 90-95 кг для начала)

468.

Екатерина

[263803163] — 19 февраля 2016 г., 08:54

Начала заново принимать Ксеналтен (по утрам), после нг, побочек нет (ну иногда жидкий стул, НО не жир вытекающий, организм адаптировался за 4 дня, ещё метформин принимаю в минимальной дозировке, лечение себе такое сама прописала, никому его не советую. Вес до 113 после 109, но это с кучей лекарств и система минус 60, правда с нарушениями, поэтому результата почти нет…

469.

татьяна

[402022089] — 20 марта 2016 г., 00:39

IDEAY

Я вижу много кто на Орсотен переходит после других препаратов. У меня вот и подруга недавно по моему предложению решила перейти на него. Сейчас уже она на втором месяце как его принимает, говорит отлично себя чувствует, побочек пока нет и привыкания не было.

470.

Анна

[330429337] — 24 марта 2016 г., 13:12

таня

471.

оксана

[2610472454] — 7 апреля 2016 г., 02:19

девочки все таблетки,тем более импортные заставляют нас думать по «их»инструкции.это психологический ход.Представьте вы:1(вы попали на остров одни,сигарет нет!2)вас или вашего родителя (бабушки,дедушки)»умные»детишки закрыли там или похожее помещение.мы должны прекращать наши действия в том,или ином случае!!!Извините(было одному человеку обращено)

472.

Настя

[1079012331] — 10 апреля 2016 г., 13:01

Кто пишет что не похудел ни на грамм, видимо вы жрали как слон, при приеме нужно соблюдать диету , да нужно чуть жирного, например салатик с маслом или что то в этом роде , и движения много, там сказано что если заниматься спортом или хотябы фитнесс , пробежечка, результат улучшается . Моя мама на 15 кг похудела с ним . А вы жрете как не в себя , по этому вес и стоит !

473.

Гость

[1797548955] — 10 апреля 2016 г., 13:09

Жалуются они тут на стул , жирного меньше жрите , будете ходить в туалет часто , но без оранджевового стула. Сама пропила препарат 2 месяца , сбросила 8 кг. Чувствую прекрасно себя . Задумайтесь над тем как едите и что едите !

474.

Ольга

[251914663] — 3 мая 2016 г., 22:11

В ксеникале ничего особенного – я имею в виду, что он не отличается от других хороших блокаторов жира на орлистате. Стоит гораздо больше орсотена, а за что платим, спрашивается? Лучше уж орсотен купить.

475.

Марина

[1428481501] — 16 мая 2016 г., 18:32

Начиталась отзывов, голова кругом. Я бросила курить полгода назад и набрала лишних 10кг, теперь страдаю. Подружка , которая тоже бросила курить и набрала лишка, посоветовала Ксеникал, довольная как слон, 3 кг за неделю скинула.Вот тоже наверно попробую, уж больно тяжело мне с чужими килограммами.

476.

Наталья

[2797918047] — 16 мая 2016 г., 22:29

Привет всем! Накупила ксеникала и узнала, что я в положении))) Кому нужно обращайтесь у меня 2 упаковки по 84 капсулы (покупала за 3000 отдам за 1500) и 4 упаковки по 42 капсулы (покупала за 1590, отдам по 1000)! Если все 6 упаковок заберете отдам за 6000! Звоните или пишите в личку! 89067280901 Наталья

477.

[1757138227] — 17 мая 2016 г., 00:57

Первые три дня приема Ксеникала немного уменьшился аппетит, хорошо ходилось в туалет (обычно страдаю от запоров), в кишечнике небывалая легкость. На четвертый пожрала фастфуда, и из задницы внезапно полился оранжевый вонючий жир, загадил трусы, штаны и кресло.

478.

Донна

[810199649] — 29 мая 2016 г., 11:17

Ксеникал пила, слишком дорогим показался. Для длительного курса он не годится, лучше покупать орсотен – пей его хоть полгода, хоть год – и не разоришься)

479.

Гость

[843537509] — 29 мая 2016 г., 22:04

IDEAY

Я много чего перепробовала. чтоб скинуть 18 кг, но результата ни когда не могла добиться. Пока не начала принимать ксеникал . Я его пропила курсом-6 месяцев и сбросила свои лишние 16 кг, плюс в комплексе я ходила в бассейн на аква аэробику и сидела на строгой диете.

480.

Наталья

[2797918047] — 7 июня 2016 г., 22:55

481.

Ирина

[3635901556] — 1 сентября 2016 г., 16:28

СПб. Пропила Ксеникал,после беременности. Результатом довольна. За 5 месяцев сбросила 24 кг.Осталась одна упаковка КСЕНИКАЛА 120 мг. 84 капсулы. Кому нужен, обращайтесь. 89531543144.

482.

Maru

[1733853327] — 5 сентября 2016 г., 10:52

Кто нибудь заказывал крем для увеличения груди ,то что кишит в интернете? И что скажете?

483.

Maru

[1733853327] — 5 сентября 2016 г., 10:54

Кто заказывал крем для увеличения груди, и что скажете?

484.

Поля

[391333313] — 13 сентября 2016 г., 09:09

Как то услышала о ксеникале от знакомых, купила, но так и не начала пить, весила 73 при росте 170, занималась спортом, но при этом не мало ела. Мышцы подтянуты, вес очень медленно уходил. Перестала заниматься и работа сидячая. За пол года набрала до 83. Все лето плохо себя чувствовала, кожа на лице жирная, поры стали шире. Начала дома заниматься, но с весом очень тяжело. Ещё после работы уставшая. Вспомнила о ксеникале и начала его пить. Взвесилась . Померила себя. Первые 2 дня живот надутый, потом прошло. На счёт выделений, да если съесть бутерброд с маслом или жирную колбасу то стул жидкий и жирный оранжевого цвета. Так я проверила, что он действует. Прошла неделя, легкость, кожа стала лучше, суше, поры меньше, живот крутит если съем жирного или только жирного. На весах 1-1,5 кг минус. Я думаю главное не останавливаться. На счёт питания. Не есть только жирное и не есть только углеводы, тогда все будет отлично. И кстати мне стало хотется меньше есть. Спустя неделю я довольно результатом, несмотря на то что что хочется всегда результата быстрее.

Ксеникал надо пить с умом. Худела на нем быстро, т.к. он выводит съеденный жир, и, как результат- жир уходит с талии. Но если вы продолжаете есть жирную пищу — помните, препарат работает и 30% съеденного жира выведется! А стоны про маслянистый стул — представляете, сколько же Вы жира едите! И зачем! Если бы не Ксеникал — жир лег бы пластом на вашу талию!

Гость

Если Вы сидели на строгой диете и ходили на аэробику, Ксеникал ни при чём. Боже, сколько куриц на свете!!!!!

487.

Виктория

[895917903] — 13 октября 2016 г., 15:23

Пью месяц ксеникал,назначил врач-эндокринолог.Как весила и так стоит вес, есть ли смысл продолжать пить ,или это лишняя трата денег,у кого то сразу эффект появляется ,а я даже на грамм не похудела

488.

Виктория

[895917903] — 13 октября 2016 г., 15:27

Все пишут что начали пить ксеникал есть мало жирного,мучного, и еще при этом заниматься спортом,конечно так похудеешь,когда у меня не было возможности купить ксеникал который назначил врач я перестала есть после шести, за месяц скинула 8 кг,так что не в таблетках дело

489.

Paradise

[1091936413] — 9 ноября 2016 г., 09:22

Пью ксеникал 3 день, в туалет хожу как обычно, это нормально?) или жир выводится только с калом?)

490.

Марлен

[2221893702] — 25 января 2017 г., 05:35

Первый раз я начала прием Ксеникала, это было в Испании, покупала там. Эффект супер! Вес реально уходил. Что касается Ксеникал в России, это девочки подделка! Побочки совсем другие, и вес меньше сбавлялся! Делаем выводы:)

491.

Влад

[3985340756] — 30 января 2017 г., 10:14

Ксеникал — единственный универсальный препарат, который помогает похудеть. Редуксин-лайт это БАД, без каких-либо эффектов. При приёме Ксеникала необходимо учитывать, что при желание пукнуть — надо идти в туалет, так как вместе с газами выходит и не переваренный жир, который должен был остаться у нас на животе. В своё время скинул на нём 7 кг. Второй раз 6 кг. Увы но без него вес возвращается, — питание не менял.

492.

ирина

[2655250772] — 10 февраля 2017 г., 21:11

Azzata

Девчонки, а какие побочные эффекты у вас были на ксеникале? А то слышала мнение, что от него и умереть можно ( .

493.

Мими

[2923235988] — 11 марта 2017 г., 16:33

Можно ли принимать ксеникал 15-ти летнему подростку? И за какое время можно скинуть 10 кг.?

494.

Марина

[395402138] — 14 марта 2017 г., 21:10

Я принимала, помог, похудела. Самая большая проблема для меня было, что жир не уходил, даже при голодовке. А тут то ли метаболизм заработал, то ли как-то по другому жир стал уходить, главное что более года уже эти минус 7 кило держаться. А насчет эффективности, надо быть еще уверенным, что лекарство не подделка. Я вот тут покупала https://www.aptekaonline.ru/lekarstva/snizheniya-vesa/ksenykal/ksenykal-120mg-n21-kaps-fhoffmann-lya-rosh-ltd/ Конечно кроме принятия Ксеникала, вела сбалансированную диету и продолжаю быть аккуратной.

495.

Zalina

[2916757789] — 22 марта 2017 г., 00:32

Привет. Я принимаю ксеникал уже второй день. В общем за вчерашний и сегодняшний день выпила 5 капсул, но результата никакого. В туалет ни разу не сходила и ничего нигде не вытекает. Вот и не могу понять , может он меня не берет ? И вообще , в течение какого времени начинаются первые позывы похожа в туалет ? Подскажите , девочки ????

496.

Светлана

[4092700126] — 25 марта 2017 г., 18:20

Zalina

497.

Светлана

[4092700126] — 25 марта 2017 г., 18:26

Zalina

500.

гость

[820741192] — 8 мая 2017 г., 15:39

Напишите, кто пил ксеникал, орсотен( одна и та же Байда)лет 5-7 назад. Тогда хорошо похудел, а теперь отгребывает. Почему на форумах не пишут? Люди реально теряют здоровье. Но! Не сразу. У меня первые проблемы начались лет через 6 после приёма. Постоянная блокировка липазы привела к тому что теперь проблемы с пищеварение недетские… Пила чуть больше года. Похудела тогда на 10 кг. Вес держался 4 года. Теперь-расплата

Источник