У кого хронические запоры

Хронический запор

Хронический запор – это хроническое нарушение функций кишечника, сопровождающееся затруднением и замедлением опорожнения или постоянной недостаточностью акта дефекации. Может быть функциональным или органическим, первичным или вторичным. Проявляется увеличением интервалов между актами дефекации, уплотнением стула, ощущением неполного опорожнения кишечника, необходимостью в усиленном натуживании и приеме слабительных. Диагностируется на основании жалоб, истории заболевания, данных осмотра и пальпации живота, ректального исследования, лабораторных анализов и инструментальных исследований. Лечение – диета, слабительные, немедикаментозная терапия.

Общие сведения

Хронический запор (хроническая констипация) – симптомокомплекс, включающий в себя уменьшение частоты актов дефекации и выраженные затруднения в процессе испражнения, выявляющиеся на протяжении полугода или более. Является полиэтиологическим патологическим состоянием, рассматривается современными проктологами, как важнейшая социальная и медицинская проблема. Специалисты считают, что хроническими запорами различной степени выраженности страдают 30-50% взрослых и 5-20% детей США и стран Европы. Точные статистические данные о частоте запоров в России отсутствуют, поскольку пациенты стесняются или не считают нужным обращаться к врачам и нередко занимаются самолечением. С возрастом вероятность развития хронического запора увеличивается.

Неспециалисты нередко полагают, что запором является состояние, при котором акт дефекации осуществляется реже, чем 1 раз в сутки. Такой подход приводит к самостоятельной гипердиагностике и необоснованному приему слабительных препаратов. Между тем, физиологической нормой условно считается частота испражнений от 3 раз в день до 3 раз в неделю. Для хронического запора характерно не только увеличение временного интервала между испражнениями, но и уменьшение количества фекальных масс, повышенная плотность, сухость и твердость кала, а также ощущение неполного опорожнения кишечника после акта дефекации. При хроническом запоре могут наблюдаться как все перечисленные признаки, так и один или два из них, при этом выраженность того или иного признака может сильно различаться.

Хронический запор

Хронический запор

Причины

В числе патологических состояний, провоцирующих хронические запоры, специалисты называют некоторые заболевания верхних отделов пищеварительной системы (холецистит, гастрит, язвенную болезнь), спаечную болезнь, полиневропатию при сахарном диабете, заболевания и травматические повреждения ЦНС, сопровождающиеся расстройством нервной регуляции деятельности кишечника, а также ожирение, портальную гипертензию, эмфизему легких и сердечную недостаточность.

Хронические запоры могут возникать при некоторых психических расстройствах, в частности – при депрессии. Нарушения стула нередко наблюдаются в период гестации. Данная патология часто диагностируется у людей пожилого возраста, что связано с возрастным замедлением пассажа кишечного содержимого и ослаблением мышц, участвующих в акте дефекации. Медикаментозные хронические запоры развиваются при приеме антидепрессантов, опиатов, ганглиоблокаторов и некоторых других препаратов. Иногда причину запора установить не удается.

При возникновении хронических запоров большое значение имеет формирование порочного круга – взаимное сочетание и усугубление нескольких механизмов, лежащих в основе нарушений стула. В числе механизмов развития хронического запора – невозможность совершить акт дефекации в условиях стресса, некомфортной или непривычной обстановке, недоступность туалета, малоподвижный образ жизни, реактивная задержка дефекации в условиях постоянного психоэмоционального напряжения, прием некоторых лекарственных препаратов и т. п.

Классификация

С учетом причин и провоцирующих факторов выделяют функциональные и органические хронические запоры. Органические запоры, в свою очередь, подразделяются на механические, проктогенные (при воспалительных заболеваниях толстой кишки), обусловленные врожденными пороками развития и приобретенными дефектами толстого кишечника. Существует также классификация, согласно которой хронические запоры могут быть первичными, вторичными и идиопатическими. В группу первичных запоров включают аномалии развития толстого кишечника и врожденные нарушения иннервации данной анатомической зоны.

Вторичными считаются хронические запоры, возникшие вследствие заболеваний и повреждений (травматических, послеоперационных) толстого кишечника, поражений вышележащих отделов пищеварительной системы, других органов и систем. Кроме того, в эту группу запоров относят нарушения стула при приеме лекарственных препаратов. К идиопатическим хроническим запорам относят запоры при недостаточной моторной функции толстого кишечника неизвестной этиологии.

С учетом патогенеза различают механические, алиментарные и дискинетические хронические запоры. Алиментарные запоры обусловлены дегидратацией, уменьшением количества и нарушением оптимального состава пищи (недостатком грубой клетчатки), в результате которых снижается объем каловых масс. Причиной механических хронических запоров становятся механические препятствия продвижению кишечного содержимого (опухоли, сужение кишки и пр.). Дискинетические запоры развиваются при расстройствах моторной функции толстой кишки и являются самой распространенной разновидностью запоров.

Симптомы хронического запора

Клиническая картина определяется причиной возникновения, продолжительностью и выраженностью констипации. Основными симптомами хронического запора являются увеличение временных промежутков между актами дефекации, увеличение длительности акта дефекации и выраженные затруднения в процессе испражнения (усиленное натуживание, необходимость помогать себе руками). Каловые массы сухие, плотные. Наряду с перечисленными признаками, у пациентов с хроническим запором часто выявляются вздутие живота, боли в животе, чувство тяжести в нижней части живота и ощущение неполного опорожнения кишечника после завершения дефекации.

Для хронического запора характерно постепенное развитие. Важным признаком констипации является изменение индивидуального ритма и характера актов дефекации. Опорожнение кишечника происходит реже, дефекация требует больше усилий, кал тверже и суше, чем раньше. На фоне постоянного затрудненного отхождения сухих фекальных масс после задержки стула у некоторых больных хроническим запором могут возникать поносы, сопровождающиеся отхождением жидкого кала с примесями слизи.

Читайте также:  Запор у котенка что дать

Возможны ухудшение аппетита, отрыжка воздухом и неприятный запах изо рта. Постоянные проблемы с дефекацией, дискомфорт в животе и другие симптомы хронического запора негативно влияют на психоэмоциональное состояние и работоспособность пациентов. При наличии основного заболевания, провоцирующего констипацию, у больных хроническим запором выявляются симптомы основной патологии: боли в подложечной области, изжога, тошнота и рвота при поражении желудка; одышка, ослабление дыхания и бочкообразная грудная клетка при эмфиземе легких; одышка, сердцебиение, боли в сердце и сердечные отеки при сердечной недостаточности и т. д.

Диагностика

С учетом большой вариативности проявлений хронических запоров, Римский Фонд составил и опубликовал критерии диагностики данной патологии. В настоящее время эти критерии используются в клинической практике как зарубежными, так и российскими специалистами в области клинической проктологии. Согласно «Римским критериям», хронический запор диагностируется в случае, если у пациента в течение полугода наблюдаются один или несколько признаков заболевания, при этом в течение трех месяцев выявляются два или более из перечисленных симптомов:

  • Больной хроническим запором вынужден сильно натуживаться чаще, чем в 25% дефекаций.
  • Чрезмерно твердые испражнения появляются чаще, чем в 25% дефекаций.
  • Пациент ощущает неполное опорожнение кишечника чаще, чем 25% дефекаций.
  • Больной хроническим запором чувствует блокаду в области заднего прохода чаще, чем при 25% дефекаций.
  • Акт дефекации осуществляется реже трех раз в неделю.
  • В процессе опорожнения кишечника пациент вынужден помогать себе руками.

В процессе диагностики данного патологического состояния специалист учитывает, что хронический запор является не самостоятельным заболеванием, а проявлением другой патологии либо следствием особенностей режима, диеты и образа жизни. С учетом этого обстоятельства целью диагностического поиска служит выявление причин и предрасполагающих факторов развития констипации. В ходе обследования врач исключает медикаментозные хронические запоры и констипацию вследствие органической патологии кишечника (болезни Крона, колоректального рака, дивертикулеза, пороков развития и приобретенных аномалий толстой кишки).

План обследования больного хроническим запором включает в себя опрос (выяснение жалоб и истории заболевания), общий осмотр, осмотр и пальпацию области живота, пальцевое ректальное исследование, радиологические исследования (обзорную рентгенографию брюшной полости, ирригоскопию) и колоноскопию. В зависимости от предполагаемой патологии врач может назначить пациенту с хроническим запором биопсию кишечника, копрограмму, анализ кала на скрытую кровь, бактериологическое исследование кала, манометрические методики (аноректометрию, сфинктерометрию), а также консультации терапевта, эндокринолога, кардиолога, пульмонолога и других специалистов, лабораторные и инструментальные тесты для выявления заболеваний других органов и систем.

Лечение хронического запора

Терапия заболевания представляет собой непростую задачу из-за наличия порочного круга и привыкания больных к постоянному использованию клизм и слабительных препаратов. План лечения хронического запора включает в себя следующие направления: коррекция диеты, увеличение физической активности, работа с психологическим состоянием, медикаментозная терапия, немедикаментозные методики стимуляции дефекации и активизация угнетенного рефлекса на дефекацию. Специалисты указывают, что самыми дешевыми, самыми результативными и, вместе с тем, самыми сложными задачами для пациента с хроническим запором в большинстве случаев становятся изменение психологического состояния, коррекция диеты и образа жизни, а также стимуляция рефлекса на дефекацию.

Диета при хроническом запоре предусматривает увеличение количества растительных волокон, уменьшение количества жирной и жареной пищи, а также употребление достаточного количества жидкости. Восстановление угнетенного рефлекса дефекации предполагает создание комфортных условий (возможность посещения туалета в одно и то же время, удобная поза, отсутствие спешки и внешних помех), самомассаж и специальные упражнения. Образ жизни корректируют с учетом возраста и общего состояния пациента, страдающего хроническим запором. Рекомендуют соблюдение режима труда и отдыха, прогулки и умеренную физическую активность.

При неэффективности перечисленных мероприятий или в дополнение к этим мероприятиям при хроническом запоре назначают препараты для регуляции кишечной перистальтики, слабительные средства, пробиотики, антидепрессанты, массаж и электростимуляцию. При воспалительных заболеваниях кишечника слабительные противопоказаны. Прогноз определяется причиной развития хронического запора и готовностью пациента выполнять рекомендации врача.

Источник

Всем привет! Ребята, подскажите пожалуйста советом, своим опытом (у кого есть). Что мне делать и как быть. Вообщем мне 17 лет и уже 1,5 года я мучаюсь непрекращающимися запорами. Раньше все было со стулом более менее, ходила раз в 2-3 дня, а потом внезапно ни стогу ни с сего началось Это. Причём я ничего координатно не меняла в жизни. Не хочу подсаживаться на слабительные, но и так точно не могу. Не ходу неделю и больше, только овечий кал ( извините за подробности, но это важно) и то немного. Вообщем очень плохо. Пробовала холму пить, вначале делала всякие микроклизма и свечи. Недавно ни с того ни с сего опять же внезапно две недели холила как нормальный человек ( первый раз за все это время!) но потом опять начались запоры(( пробовала отруби, но на самом деле не долго, за пару дней особо не помогали, хотя и пила много воды. Подскажите пожалуйста кто тоже имеет или имел такие проблемы. Как это было у вас , как вы справились и что посоветуете? Я понимаю что нужно обратиться к врачу, но сжечь хочу услышать что то другое, это я знаю сама. Спасибо

Читайте также:  Запоры при кандидозе кишечника

1.

Гость

[1242775058] — 16 октября 2017 г., 20:34

Мне помогает штук 5 больших свежих огурцов натощак за раз, каждый день. Можно и больше, смотря сколько влезет. еще груши тоже вроде помогали, тоже в больших количествах.
А то что тут обычно советуют, типа 1 чайную ложку масла, парочку черносливов — это вообще детский лепет

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

2.

Ольга

[3899244777] — 16 октября 2017 г., 21:03

Надо проблему решать, а не симптомы убирать. Пройти обследование. Сдать анализы.

3.

Гость

[775774515] — 16 октября 2017 г., 21:03

Я больше 10 лет принимала сенну, вообще не могла сходить в туалет без нее. А когда забеременела, то сенну не пила, ее нельзя при беременности. Принимала дюфалак, и курагу с утра, на ночь кефир с отрубями. Все нормализовалась, но не сразу

4.

муся

[2136526491] — 16 октября 2017 г., 21:03

мрт кишечника сделайте

5.

Гость

[29888337] — 16 октября 2017 г., 21:04

В основном запоры из-за ненормальной еды в течение дня, поэтому следите едой в течение дня:
1) Пить чистую воду в течение дня — 1,5-2 литра, каждый день
2) Свекла тертая с раст.маслом 2 раза в день обязательно
3) утром салат из свежих овощей и каша (овсянка, гречка, пшенка) — обязательно
4) движение — хотя бы через день 1 час быстрой ходьбы или др.нагрузка

6.

Гость

[2059500161] — 16 октября 2017 г., 21:06

Я пью сенаде уже много лет, без него никак :((((

7.

белая метелица.

[1511235578] — 16 октября 2017 г., 21:27

автор, ешьте овощи, фрукты, семечки или орешки каждый день.И будете сами нормально ходить в туалет.

8.

Гость

[2846938802] — 16 октября 2017 г., 21:39

У вас очевидные проблемы, не затягивайте с походом к врачу. А так употребляйте ацидофилин. Вкус на любителя, но это единственный кисломолочный продукт, который действительно действует на кишечник. В нем содержатся ацидофильные палочки не подвергающиеся разложению в желудочном соке. Так вперёд в магазин с натур продукцией.

9.

Гость

[1381117901] — 16 октября 2017 г., 22:36

Вам нужно сдать кал на дисбактериоз.

10.

Гость

[3268531349] — 16 октября 2017 г., 22:44

ешь свёклу, киви

11.

Гость

[3259534268] — 17 октября 2017 г., 02:46

Питание это первое что нужно отрегулировать. Второе стресс, т.к. запор может быть спастическим. Третье это свежесваренный кофе с утра. И четвертое фитомуцил. Если учтете это все , то скорее всего поможет. И ещё, если с утра едете на работу или в универ, то высыпайтесь, т.е. раньше дождитесь и завтракайте в одиночестве и спокойствии, вставайте за полтора часа до выхода из дома.

12.

Гость

[386222319] — 17 октября 2017 г., 10:07

У меня начались запоры после того, как бросила курить. Уже ровно 10 лет прошло, мне сейчас 33. Пью воды не меньше 3х !! литров, хлеб и мучное не емм, вообще придерживаюсь здорового питания. Много ем овощей и фруктов. Питание помогает слабо с запорами. За эти 10 лет перепробовала многое, несколько раз ходиа к разным проктологам, они «назначали»)) есть свеклу и пить кефир)) От кефира меня только пучит и еще больше запор, не подходит он мне. Свеклу каждый день есть можно неделю, потом уже тошнит от нее. Пила месяцами дюфалак- деньги на ветер, бифидумбактерии разные препарыты(хилак и сам бифидумбактерин и пр) фигня…От отрубей еще хуже. Помогает вместо ужина пить активию, не кефирную, а йогурт, лучше с черносливом. Но она тоже на любителя, сладкая очень и чернослив может надоесть. При беременности вообще жесть у меня была, токсикоз, не могла не свеклу, ни чернослив, мучалась, в таких случаях микролакс или глицериновые свечки.

13.

Балу

[52909078] — 17 октября 2017 г., 22:08

спортом позанимайтесь, бегайте, крутите педали, выполняйте упражнения на пресс, побольше пейте. АС опять же

Читайте также:  Запор это вам не шутки

14.

Гость

[386222319] — 18 октября 2017 г., 14:09

Вот действительно, хотелось бы узнать по поводу АС. Прям помогает или наоборот усугубит проблему ?Причем я сразу хочу заметить, что имею ввиду занятия ас после клизмы, с целью тренировки кишечника. т.к. бытует мнение, что занятие ас наоборот, настолько расслабляет (или растягивает) сфинктер, что бывает недержание. Я вот думаю, что от ас будет только недержание газов, а пользы в налаживании стула никакой.

15.

А вы как думали?

[2178088964] — 18 октября 2017 г., 18:16

Вам надо больше клечатки есть- овощи и зелень. Также хорошо от запоров дыня. Меньше мучного.

16.

Катя

[3388450443] — 18 октября 2017 г., 20:54

14. Помогает, так как ас способствует притоку крови к стенкам кишечника, по крайней мере, толстого кишечника и повышает перистальтику. Но это не панацея, нужно больше двигаться и больше потреблять жидкости.

17.

Даша

[1073063174] — 13 ноября 2017 г., 17:29

С хроническими запорами надо обращаться к врачу, тут иного пути просто нет. Другое дело, что считать хроническими запорами.. у меня есть затруднения по этой части, всегда были, с самого детства. Кишечник ленивый, медленно работает, и если я за питанием перестаю следить, то и в туалет перестаю ходить, простите.

18.

Мариша

[2521789728] — 13 ноября 2017 г., 21:07

Ооох, знакомо.. хоть и говорят, что ленивых кишечников не бывает. И что делаете? Постоянно диету держите? Или есть какие-то рецепты как помочь организму? Запор это же вредно((

19.

Даша

[1073063174] — 14 ноября 2017 г., 14:46

Мариша

Ооох, знакомо.. хоть и говорят, что ленивых кишечников не бывает. И что делаете? Постоянно диету держите? Или есть какие-то рецепты как помочь организму? Запор это же вредно((

20.

Мариша

[2521789728] — 14 ноября 2017 г., 18:39

Надо взять себе на заметку, потому что запоры тоже частенько бывают. Я связываю со сменой города проживания, потому что до этого все было хорошо. По анализам все тоже нормально, но запоры, тем не менее, случаются.

На протяжении многих лет меня мучили запоры. Попробовала поэкспериментировать. Приняла Бифидум БАГ и Экофлор одновременно. Результат превзошел все ожидания. К тому же кожа чище

Слабительные, конечно, при запорах дают быстрый результат, но лучше ими не увлекаться, так как это расслабляет кишечник и со временем он может совсем перестать работать. Надо больше двигаться, правильно питаться, очень хорошо по утрам натощак стакан теплой воды выпивать — со стулом проблем не будет никаких.

Серафима

Надо больше двигаться, правильно питаться, очень хорошо по утрам натощак стакан теплой воды выпивать — со стулом проблем не будет никаких.

Если запоры частые — это значит что у вас с микрофлорой кишечника не все в порядке. Надо бы вам пробиотики курсом пропить — все наладится, причем очень надолго.

Можно чуть подробнее. Какие именно пробиотики? В какой дозировке? Как долго?

Чисто теоретически, наверное, можно, любой пробиотик. Лично я пила максилак. У него дозировка очень удобная, одна капсула в день и хранить в холодильнике не надо — закинул в сумку и как вспомнил, так и выпил в течение дня. Пила десять дней, в инструкции написано что это минимальный курс для получения стойкого результата.

Спасибо вам большое за совет. Купила максилак, уже третий день пью. Боюсь сглазить, но вроде как все ок.

28.

Миронка

[2818566247] — 25 декабря 2017 г., 16:37

Юлия

Не ходу неделю и больше, только овечий кал ( извините за подробности, но это важно) и то немного.

29.

Валя

[3343422889] — 25 декабря 2017 г., 21:55

Гость

Питание это первое что нужно отрегулировать. Второе стресс, т.к. запор может быть спастическим. Третье это свежесваренный кофе с утра. И четвертое фитомуцил. Если учтете это все , то скорее всего поможет. И ещё, если с утра едете на работу или в универ, то высыпайтесь, т.е. раньше дождитесь и завтракайте в одиночестве и спокойствии, вставайте за полтора часа до выхода из дома.

питание пересмотреть нужно обязательно. Из-за чего то же так крепит. Может пьете мало?

31.

она

[3302906920] — 15 декабря 2018 г., 01:07

мне плмогает пол плитки черного шоколада свежесваренный кофе.
А вообще начала ужинать йогуртом молокия тот который без добавок и все ок.

31.

Вера

[1886850483] — 24 февраля 2019 г., 16:41

муся

мрт кишечника сделайте

Источник