У кого был запор в начале беременности

Девочки,сегодня была на узи и увидели уже в матке плодное яйцо 3мм.и сразу сказали что у меня проблемы с кишечником .и правда с первых дней беременности я по 3-4 дня не хожу в туалет.из-за этого болит живот все время и крутит кишки будто.у меня еще нет врача.посоветуйте что-нибудь действенное мне!курага,чернослив и свекла не помогли,воды пью много.выручайте девочки)))

дюфалак вроде можно при Б

Да, дуфаоак можно, или любой другой сироп лактулозы. Ещё глицериновые свечи. Только если тонус нужно осторожно.

с утра на тощак стакан сырой воды,затем каша с черносливом….мне помогает….Только так каждый день нужно завтракать!

Да, мне врач говорил про запоры на ранних сроках, но у меня не было такого слава Богу…Ну а так девочки вам уже посоветовали как с ними бороться…=)))))) все хорошо будет

Блин, а меня от Дюфалака сильно крутит. Я свечи глицериновые пользую..

Свечи спазмы вызывают. Их нельзя на ранних сроках.

Дюфалак надо пить регулярно, но когда запоры сильные и без него никак.

Сначала можно попробовать фитомуцин по 4 пакетика в день. Это просто клетчатка. Заодно и аппетит лишний убирает.

А у меня наоборот жидкий стул))) Конечно, не запор, при котором ужасные боли…..вам посоветую обратиться к врачу и не заниматься самолечением

Киви на голодный желудок, или залей кипятком чернослив с курагой и воду пей, кефир на ночь

киви на ночь….очень помогает…….только после него уже ничего не есть….

Мне облепиховые свечи прописывал гинеколог,легче было,но все равно каждый день не ходила.Пейте кефир еще каждый день.А вообще-то каждая свой рецепт подбирает…у меня только после 16 недель стул наладился нормально…удачи Вам!

огурцы ежедневно, кефир на ночь.

мне кефир помогал,1 процентный утром и на ночь)

murka2012

Я всю беременность этим мучаюсь! Ничего не момогает.От дюфалака только страшно пучит, еда не действует.Так и хочу раз в 3-5 дней в туалет.

Спасалась ложкой оливкового масла утром натощак и запивала стаканом горячей воды с лим.соком. Каждый день! недели 2 подряд, потом ,когда стало налаживаться,принимала его через день..потом вообще все наладилось.

Девочки,купила и дюфалак и кефир и киви)))Жду результат))Спасибо всем большое,если не поможет буду остальные способы ваши пробовать)

Просто стакан кипятка утром и не надо накупать всего…

Девочки, я знаю такой препарат сенадексин или сенадекс. Это пресованое сено. Меня как-то мучала это проблема, очень помог. Единственное не знаю, можно ли при беременности, но то ж вроде всего лишь сено… и кстати препарат очень дешевый

Источник

мне помогает киви, груши, капуста и теплая вода пару стаканов подряд

Мне ни глицериновые свечи, ни чернослив не помогали. А киви с кожурой помогает, особенно если кефиром запивать.

Dream1000Ого, как!) прям революцию в животе устраивали… Похоже и мне предстоит )))

Спасибо, за совет!)

Dream1000а колик в животе не было? я просто про киви с кожурой слышала и про кефир с ним)) но не решалась))) т.к. просто мне как раз энтероколит ставили на 8 неделе и сказали ничего не есть, что может вызывать бурление всякие там… а вот это средство как?

Правда штуки 3 в день кушаю, чтобы эффект был нужный. Иногда без кефира. Ничего не болит, не бурлит (как ни странно).

У меня от киви не было. Иногда без кефира ем, но для нужного эффекта мне нужно 3 штуки в день (не за раз, а в течении дня). Только этим и спасаюсь. Просто много всего перепробовала, ничего не помогало. От глицериновых свечек были жуткие спазмы. Слабительное тоже не очень хочется принимать (но, если бы ничего не помогло, то пришлось бы по-любому).

Dream1000сейчас, ттт, у меня все нормализовалось! Но если опять, не дай Бог, появятся такие траблы — обязательно попробую тогда!

Спасибо и вам)))

Тыква самое то что заставляет работать кишечник. Я малышу так аскачпла ее ленивый кишечник. Дюфалак попейте.

АлиночкаТыква… Она сейчас в продаже есть?… Спасибо!

Вот есть ли она незнаю блин, ее тоже трудно найдти. Но очень полезная своим составом.

Сухофрукты можно… Курагу например

ЕлизаветаСпасибо, куплю да и сделаю компот)))

Как я только не пыталась спасаться, каких только проблем с этой темой не было, когда ходила беременная. Бывало по 7 дней сходить не могла, было так плохо, и даже в роддоме на сохранении лежала, врачи не советовали принимать слабительные. Мне даже свечи не помогали, а у меня геморой еще появился, и от свечей этих было очень больно.

Многие советуют чернослив, заваривать на ночь, а потом пить водичку, в которой заварили и съедать ягоды. Натощак стакан холодной воды. Но когда реально ничего не помогает, дюфалак в помощь. Причем и он мне не помогал, а только в последний месяц беременности я решила увеличить дозу до такой, чтоб помог. Милилитров по 50 пару раз в день выпивала и помогало.

Мне наоборот врач сказал, что капуста и грибы нельзя при такой проблеме. Сама на вашем сроке вешалась, по 7 дней не могла сходить((( не помогало вообще ничего! ни из еды, ни из препаратов! Помогло: утром натощак 1 ст.л. вазелинового масла запиваешь стаканом воды холодной не кипяченной и в течении дня пила кефир собственного приготовления или свежий (не больше 5 дней который хранится, но в магазах таких нет). Ну и конечно питание нормализовать надо: я ем много овощей и фруктов. Хлеб перестала есть… еще пила отвар ромашки 3р.в день за 30 мин. до еды. Врач советовал: он снимает спазм в кишечнике и мезим тоже врач сазал попить по 1 т. 3 раза в день во время еды.

Екатерина ГолубПро ромашку отдельное спасибо!

А в целом большое спасибо! Все учту! Легкой Вам беременности!!!

Спасибо! И вам того же!!!

1.Я днем замачиваю в водичке по 4шт чернослива и съедаю на ночь… и так каждый день2.супчики каждый день3.свекла(винегрет или просто с чесночком) раза 2 в неделю 4.биойогурты

ВикторияСупчики я тоже каждый день.

Спасибо за совет. Надеюсь все мне поможет в совокупности или по отдельности))) легкой Вам беременности!

Чернослив. Но мне не помогал. Я всю беременность просидела на дуфалаке.

ЕкатеринаЭх… Представляю, как тяжело было((

Тем не менее завтра попробую чернослив поесть.

ела фрукты и рефир пила. не было запоров и сейчас их нет. старайтесь больше гулять и не будет нечего

кефир

пупусикСпасибо! Я сейчас еще и простудилась. Поэтому мало провожу времени на улице((

Груши сухофрукты заваривать и пить. Но мне ничего кроме свечки не помогало(( всю беременность мучалась

ВрединаОх, надеюсь поможет. Завтра прибегну кр всем советам. Сегодня попробую кефир выпить.

от обычной капусты вздутие будет, что не есть хорошо

лучше киви, чернослив, свекла, сливу

больше пить и двигаться.кефир, свекла, чернослив, капуста свежая.виноград.

мария ХЗВиноград не помогает мне. Пить — пью много воды.

Кефир — сегодня. Чернослив завтра пробовать буду. Спасибо Вам! Легких родов и здорового Вам малыша!)))

спасибо.у самой такая же проблема.

мария ХЗНичего, скоро все восстановится! Радости материнства, как говорит свекровь)))

один раз уже испытала, так что слова «радость» и «материнство» в первый год жизни ребенка у меня как то не встают)

мария ХЗУ нее тоже, тяжелые роды были, но в СССР говорили именно так.

ах, ну ))в СССР все же круто было))и роды с материнством безоблачнее чем у других)

мария ХЗПолностью согласна! Да и жизнь была лучше, чтобы не говорили((

От капусты только пучить будет. Кефир, чернослив ела

ВишенкаСпасибо, кефир сегодня попью. Чернослив только завтра)

От квашенной капусты говорят легче. Ну не знаю( не пробовала.

Меня просто от любой капусты пучит. Еще от винограда и от перца болгарского;) ну это индивидуально.

Кефир точно поможет наладить. На ночь или натощак

И киви!

ВишенкаВот на ночь и попью кефир. Как раз муж привезет. Спаааасиииибооо!

Всем беременным назначают сироп лактулозы. По своему опыту, ешьте больше каши.

Источник

Гость

[4263106681] — 8 января 2009 г., 18:00

500 грамм кефира на ночь. И исключить чипсы булки мучное желательно.!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Лена

[3463797166] — 8 января 2009 г., 18:08

Говорят, свекла варёная помогает

Гость

[3979303902] — 8 января 2009 г., 18:17

чернослив

Ирина

[4192405912] — 8 января 2009 г., 18:32

свечки

Мама Миа

[3515805309] — 8 января 2009 г., 19:09

Сироп Прелакс, полностью безопасен для беременных, аналог ипортного Дюфалака, но гораздо дешевле.

Гость

[3292162963] — 8 января 2009 г., 20:14

анальный секс

гость

[3972499329] — 8 января 2009 г., 20:43

Утром съедала две сливы на ночь… результат в течение всего дня 🙂

Гость

[2465967574] — 8 января 2009 г., 20:55

Кефир на ночь, кефир с утра, 1%. Свекла, чернослив, супчики овощные. если совсем все печально, свечка с глицерином. А вообще вам врач должен был список выдать, что можно кушать что нет.

Гость

[928414006] — 8 января 2009 г., 22:12

спасибки, жду еще советов..а то как-то совсем печально..

10.

Кофико

[1830153380] — 8 января 2009 г., 22:42

Каждый вечер приходилось свечку вставлять(глицерин).Потом ,неделе на 23 запоры сами прошли.

11.

импульсивная

[1331912273] — 8 января 2009 г., 23:35

а еще гречка+винегрет и вкусно и попе легче

с утра натощак ложка подсолнечного масла

13.

Гость

[539916559] — 9 января 2009 г., 00:36

во время бер-ти фихня, можно и то съесть, и это… а вот после родов… когда геморрой, когда швы… вот это, я вам скажу!!!!((((((((( и лечиться толком ничес нельзя при кормлении грудью. эх! (это я о себе в сейчас)

14.

Махоня

[20151119] — 9 января 2009 г., 00:43

Сливовый сок, плюс банально — пить побольше воды.

15.

Гость

[2979737278] — 9 января 2009 г., 01:44

У меня тоже самое, нашла выход: ем как минимум 1-2 банана в день, яблоки и апельсины, утром овсянка, днем обязательно горсть или две грецких орехов, и йогурт или кефир на ночь. Еще очень нравятся бутерброды из хлеба грубого помола с хумусом, а там очень много клетчатки, что тоже очень помогает. Пью много жидкости, не менее 2-х литров в день, часто пить хочется. На ужин ем супы с хлебом, или курицу, рыбу и салаты. Запоры как рукой сняло. Исключите макароны, булку, все из белой муки вообще, если можете.

16.

Ленок

[4002454677] — 9 января 2009 г., 07:29

Свечи с глицерином очень выручают.

17.

Stasya

[897247290] — 9 января 2009 г., 16:36

Гость [2274794659] во время беременности это как раз таки и не фигня! будете часто ставить свечи — организм привыкнет не работать сам, свечи это на крайний случай, если все таки не получается самай пару дней. вот что мне советовала врач:натощак утром 1 ст.л. оливкогого масла или можно эту ложку в стакан горячей воды с добавление пары капель лимона и меда для вкуса; или 1 ст.л. сливок. можно натереть свеклу на терке, залить литром кипятка и пить эту воду в течении дня. а на ночь стакан кефира+ 1 ст.л.масла. а вообще побольше растительной пищи и побольше добавляйте масла в салаты, масло даже советуют деткам по капельке добавлять в кашку или смесь помогает.

18.

Гость

[3727490585] — 9 января 2009 г., 17:57

Где — то на 20 неделе запоры сами по себе уходят . У меня было 3 беременности и всегда одно и то же . До 20 недели запоры , после — всё отлично .Потерпите чуть-чуть .

19.

[2171682820] — 9 января 2009 г., 18:02

дюфалак

20.

Гость

[2465967574] — 9 января 2009 г., 19:57

18, ну не у всех так. обычно чем больше растет плод, тем больше давит на кишечник. у меня например такая проблема бывала только если я не домашней еды натрескуюсь. так что у всех по разному.

21.

Stasya

[897247290] — 9 января 2009 г., 20:04

Гость [5935433] у всех это все сугубо индивидуально, у кого в этот срок они могут только начатьс. у меня всю беременность от начала и до данного момента были проблемы с кишечником, и с запорами тоже. и диеты я соблюдала, и питалась правильно, вроде нормально-нормально, потом опять начинается!

22.

ЛЕДИ

[2921621851] — 9 января 2009 г., 22:02

А я на обед съедала салатик из свёклы, четыре раза в неделю. Помимо всего прочего. А после родо — только кефер — 2 литра в день. Для начала. Обязательно свежесваренный суп с мясом или рыбкой. Сейчас — ерунда. а после…

23.

Гость

[4222598266] — 10 января 2009 г., 23:34

Автор, я Вас очень понимаю. Я с первого до последнего дня беременности мучалась запорами. Зато как родила на второй день сама и так хорошо. Пока срок маленький что угодно слабительное, кефир на ночь, чернослив, курагу, свеклу, когда совсем никак Дюфалак пила, потом он мне перестал помогать. В третьем триместре Гуталакс, хорошо помагает. Свечки еще какие-то забыла как называются, у врача спросите, тоже иногда помогали.

24.

Таня

[2577738028] — 11 января 2009 г., 09:55

Я ем вареную свеклу и сливы — помогает

26.

Таня

[2405218250] — 12 января 2009 г., 01:01

Во время беременности, спасалась киви (1-2 плода в день), после родов кефир, дуфалак и в крайнем случае свечи бисакодил.

27.

Жанна

[127272476] — 30 марта 2009 г., 18:41

Я вообще с самого рождения мучаюсь запорами, а во время беременности вообще просто жуть. Сейчас спасаюсь тем что, утром на тощак съедаю чайную ложку мёда с горкой запивая холодной водой, и на второй завтрак съедаю грам 30-50 орехов кешью. Уже так питаюсь месяц и ни каких проблем со студлом всё стабильно 1 раз в день. Еще я бы рекомендовала избегать мучных изделий и таких перкусов как бутерброд с чем-то и по больше пейте обычную воду.

28.

Терри

[518334339] — 15 августа 2011 г., 08:13

Ну тут нет ничего удивительного, я сама часто таких мамаш консультирую, так как сестрой в роддоме работаю. Главное в этот период — не хвататься за всякие лекарства серьезные, без назначения врача. Не надо этих слабительных и прочего. Сперва анализы нужно сдать, и точно установить причину, иначе можно и себе и ребенку повредить! На счет лечения — рекомендую прием йогулакта — пробиотики хорошо подходят для лечения проблем в ЖКТ, но не стоит забывать, что есть еще и такая вещь как профилактика. Пили бы их заранее, сейчас бы жилось спокойнее.

29.

Гость

[2359420468] — 29 августа 2013 г., 07:50

Гость

30.

Марусся

[1802113250] — 23 октября 2013 г., 14:40

Еленка

Очень нужен совет.Беременна 12 недель, запоры мучают без конца.Поделитесь, кто как справлялся с этой проблемой!

31.

Гость

[1120690131] — 12 февраля 2017 г., 19:12

дибил

Источник

К сожалению, каждой женщине в течение 40 недель беременности приходится сталкиваться и с неприятными сюрпризами. Одним из них являются запоры. Они не только доставляют дискомфортные ощущения, но и опасны для женщины в положении.

Симптомы запоров при беременности

У каждого человека частота дефекаций индивидуальна. У кого-то опорожнение кишечника происходит 2-3 раза в день, а у кого-то – через 2 дня. Это считается нормальным. Запорами страдают многие люди, но будущие мамы гораздо чаще других сталкиваются с этой проблемой.

Основные симптомы запоров при беременности:
— изменение в меньшую сторону частоты дефекаций;
— малое количество кала;
— сухость и твердость кала;
— присутствие после дефекации чувства неполного опорожнения кишечника.

У женщины в положении могут проявляться все эти признаки или только некоторые из них.

Причины запоров во время беременности

У представительниц прекрасной половины человечества, ждущих малыша, причины запоров могут быть различными. Одна из них – повышение уровня прогестерона в организме. Данный гормон расслабляюще действует на мускулатуру кишечника (нарушается его перистальтика, возникает гипотония).

Причиной запоров при беременности на ранних сроках могут быть железо и кальций. Это полезные микроэлементы необходимы женщинам в положении. Врачи даже иногда специально выписывают препараты, содержащие железо и кальций.

Беременные женщины ведут недостаточно подвижный образ жизни. Некоторые при угрозе выкидыша соблюдают постельный режим. Именно низкая физическая активность может являться причиной запоров.
Видео: Гимнастика и Йога для беременных

Во время беременности будущая мама должна следить за своим питанием. Из-за недостатка жидкости опорожнение кишечника может происходить замедленно и затрудненно.

Запоры во время беременности могут возникнуть и из-за болезней анальной области. Например, трещина заднего прохода или геморрой могут быть причиной этого неприятного явления.
Анальные трещины после родов (и в период последующей беременности): Лечение

Беременность не обходится без стрессов. Они возникают из-за физиологической перестройки организма, боязни родов, мыслей о предстоящих бессонных ночах и прочих заботах. Переживания отрицательно влияют на частоту дефекаций.

Чем опасны запоры при беременности?

Женщины, никогда ранее не страдавшие замедленным и затрудненным опорожнением, могут столкнуться с этим во время вынашивания ребенка на раннем сроке. Многие из них испытывают запоры при беременности на поздних сроках. Это неприятное явление бесследно не проходит. Запоры для будущей мамы и ее еще не родившегося ребенка представляют особую опасность.

Из-за сложностей с опорожнением в организме женщины задерживаются вредные вещества, которые образовались в результате распада пищи. Они, находясь в кишечнике, всасываются в кровь через его стенки. Это может отрицательно сказаться на матери и плоде.

Запоры могут вызывать массу дискомфортных ощущений. Женщина в положении может ощущать тяжесть в животе, боль. Все это может вызвать нежелательные переживания и расстройства.

Многих женщин волнует вопрос, касающийся того, можно ли тужиться при запорах во время беременности. В период вынашивания ребенка потуги не желательны. Если женщине приходится тужиться не сильно и редко, то это не вызовет серьезных проблем. Регулярные запоры опасны тем, что напряжение мышц живота может привести к возникновению геморроя или к выкидышу.

Застой содержимого в кишечнике может вызвать осложнения. Например, проктосигмоидит (воспаление прямой и сигмовидной кишки), вторичный колит, парапроктит (воспаление околопрямокишечной клетчатки), трещина заднего прохода могут возникнуть из-за длительного запора.

Продукты от запора при беременностиНе каждая женщина знает, что делать при запоров во время беременности. Огромную роль в их лечении играют продукты питания. Беременная женщина должна включать в свой рацион пищу, в составе которой есть вещества, способствующие опорожнению кишечника. Также следует знать о той пищи, употребление которой может стать причиной возникновения запоров.
Правильное питание (ПП) и разгрузочные дни во время беременности

Опорожнению кишечника способствуют:
— сырые овощи и фрукты;
— черный хлеб;
— хлеб, содержащий отруби в значительном количестве;
— сухофрукты (особенно чернослив);
— гречневая, овсяная, ячневая крупы;
— мясо с большим количеством соединительной ткани.

Эти продукты от запора при беременности следует включать в свое меню.

Беременные женщины, жалующиеся на запор и вздутие живота, должны ограничить употребление или вообще исключить из рациона еду, богатую пищевыми волокнами.

Чтобы избежать запоров нужно в течении всей беременности следить, чтобы кишечник работал правильно и не возникало проблем с пищеварением. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые клетчаткой.

К ним относятся:
— любые виды капусты,
— морковь,
— огурцы,
— помидоры,
— свекла,
— кабачки,
— чёрный хлеб,
— мучные изделия из чёрной (или красной) муки,
— орехи,
— кисломолочные продукты со сроком годности до 3 дней,
— тыква,
— фасоль,
— горох,
— яблоки,
— апельсины,
— дыни,
— персики,
— абрикосы,
— сливы,
— клубника.

А также необходимо пить обычную воду без газов.

Овощи можно употреблять, как в сыром, так и в варёном (или печёном) виде, а так же в качестве заправки с растительным маслом.

Фрукты можно употреблять, как в свежем виде, так и в печёном виде, и в сухофруктах, соках (или компотах).

Питаться беременным нужно часто но по чу-чуть, 5-6 раз в день, маленькими порциями. Запрещается питание в сухомятку.
Перед каждым приёмом пищи обязательно выпивать 1-2 стакана тёплой воды без газов.

Из рациона необходимо исключить такие продукты и напитки, как:
— чай,
— кофе,
— какао,
— шоколад,
— белый хлеб,
— мучное из белой муки,
— слизистые супы,
— манную кашу и изделия с манной крупой,
— чернику.

А так же исключить жирную и жареную пищу.

Следует отказаться от блюд из шпината, щавеля, капусты, бобов, которые вызывают повышенное газообразование.

Из своего рациона следует по возможности исключить некоторые блюда в протертом виде (особенно манную и рисовую каши), вещества вязкой консистенции (например, слизистые супы). Некоторые будущие мамы не знают, бывают ли запоры при беременности от какао и крепкого черного чая, и употребляют эти напитки. На самом деле из своего меню их следует убрать, так как они только препятствуют опорожнению кишечника.

Беременной женщине в день следует выпивать 1,5-2 л жидкости. Это может быть простая вода, соки, кисломолочные продукты. Следует учитывать, что столько жидкости можно употреблять в том случае, если нет противопоказаний: болезней сердца или отеков.
https://www.baby.ru/blogs/post/508399784-32216313/

Хорошо нормализует стул:
Мацони/Мацун — напиток молодости
Овсянка: Для здоровья, души и тела

Лекарства от запора при беременности

Как известно, женщинам в положении прием лекарств нежелателен, так как они могут отрицательно сказаться на плоде. Тогда как лечить запоры при беременности? Препараты должен назначать только лечащий врач при наличии на это серьезных показаний. Ни в коем случае не нужно заниматься самолечением. Своими действиями можно только навредить себе и еще не родившемуся малышу.

Практически все таблетки от запора при беременности противопоказаны. Вещества, входящие в состав большинства препаратов, раздражают рецепторы толстой кишки. Это способствует усилению ее перистальтики. У беременных лекарственные средства могут служить причиной повышения тонуса матки и ее сокращения, а следствием этого может быть выкидыш.

Врачи могут назначить глицериновые свечи от запора при беременности. Они мягко раздражают рецепторы прямой кишки и не влияют на маточный тонус.

Таким образом, использование лекарственных средств небезопасно при беременности. Препараты могут стать причиной выкидыша, нарушений в развитии плода. Будущая мама, мечтающая о здоровом ребенке, не должна принимать лекарства без назначения врача. Только специалист может определить, необходимо ли лечение запоров при беременности препаратами или можно обойтись без них.

Народные средства от запора при беременностиХорошее и безопасное народное средство от запора – отвар из чернослива. Для его приготовления нужно взять 100 гр промытых сухофруктов, 100 гр геркулесовых хлопьев и 100 гр свеклы. Все эти ингредиенты перемешать, погрузить их в кастрюлю и налить 2 л воды. Чернослив, геркулесовые хлопья и свеклу кипятить на медленном огне в течение часа. После этого отвар процедить и поставить холодильник. Пред сном следует пить по 1 стакану.

Также помогает от запора при беременности чернослив, курага и изюм с медом. Для приготовления этой смеси понадобятся сухофрукты (по 100 гр) и 2 ст. л. меда. Чернослив, курагу и изюм хорошенько промыть и пропустить через мясорубку. После этого добавить мед и тщательно перемешать